通过写心得体会，我们可以建立起自己的思考框架，提高自己的思考水平和深度。这些心得体会范文选自各个领域，各具特色，值得大家参考学习。
读书心得体会
随着社会的发展和人们生活水平的提高，读书逐渐成为了一种时尚和趋势。读书不仅可以满足人们获取知识的需求，更能够启迪人的智慧，提升人的思维能力，拓宽人的眼界。然而，我在长时间的读书过程中深感读书的重要性和益处。通过读书，我们能够更好地思考问题，培养出一种真正属于自己的思维方式和思考习惯。
读书不仅是一种获取知识的途径，更是一种培养良好的阅读习惯的方法。读书，首先要有一个良好的阅读环境和氛围。无论是在家里还是在学校图书馆，只要能够给自己创造一个安静舒适的阅读环境，就能够更好地专注于阅读。其次，要有一个良好的读书计划和习惯。定期制定目标和安排时间，每天坚持阅读一定数量的书籍，养成良好的读书习惯。例如，我每晚花半小时阅读，形成了每天阅读的习惯，使我能够掌握更多的知识。
读书不仅能够培养阅读习惯，更能够促进心智的成长和全面发展。读书是开启思维的钥匙，它能够激发我们的思考能力。当我们读书时，会遇到各种各样的问题和困惑，这就需要我们进行思考和探索。通过思考和探索，我们可以逐渐培养出自己的独立思考能力和创新精神。通过不断地思考和提问，我们能够深入了解问题的本质，培养出一种批判性思维和判断力。这样，我们就能够在生活中更好地解决问题，不会被困扰和迷惑。
读书不仅能够促进思维的成长，更能够提升人的认知和理解能力。通过阅读，我们能够接触到各种各样的文字和观点，了解到不同的文化和思想。这样，我们就能够拓宽自己的视野，增加对事物的认识和理解。同时，读书还能培养人的语言能力和表达能力。通过阅读，我们可以见识到各种不同风格的书写和文字组合，这样我们就能够获取到更多的语言材料，提升自己的语言表达能力。而良好的语言表达能力是一种宝贵的资本，在工作和生活中都能给我们带来很多的好处。
读书不仅能够提升人的认知和理解能力，更能够赋予人以乐趣和快乐。阅读是一种享受和沉浸的过程，它能够使我们进入到一个全新的世界，与众不同的体验和感受。在读书的过程中，我们可以感受到作者的用心和情感，融入到作品的故事情节中去，与书中的人物产生情感共鸣。这样一种快乐和享受是独一无二的，只有通过读书才能够真正感受到。而这种快乐和享受也会成为我们终身的财富，使我们在生活中拥有更多的乐趣。
总的来说，读书对于我们来说是一种重要的活动和习惯。通过阅读，我们能够培养良好的阅读习惯，提升自己的思维能力，拓宽自己的视野，提高对事物的认知和理解能力。同时，读书还能给我们带来快乐和享受，成为我们生活中最好的伴侣。因此，我愿意坚持终身阅读，不断丰富自己的知识和心灵，让自己变得更加优秀和完善。为了更好地读书，我会继续努力，从小事做起，把读书融入到我的生活中，使其成为我生活中不可或缺的一部分。
小学三年级读书手抄报内容资料
还记得我们敬爱的周曾说过，“为中华之崛起而读书”，我爱读书，却没敢说的那么有气魄；又记起古人“金榜题名”的荣耀，我爱读书，却没敢想的那么远大；只是为了耳边常回响的话语：“儿啊！好好读书，学会了做人才会有出息啊！”
从小，母亲就要求我好好读书。《三字经》是我的第一个伙伴，“人之初，性本善，性相近，习相远”，这里面没有什么豪言壮语，可那三字一组的小短句却够我受用一生。
百善孝为先，鸦有反哺情，羊有跪乳恩。《木兰诗》中的花木兰，为了年迈的老父，不惜掩饰自己的女儿身，替余从军。今日的我们虽不能做的这般壮烈，也应在北风凛凛的寒冬为自己的父母端上一回洗脚水吧！也应在炎炎夏日为自己的父母捧上一杯凉开水吧！
渐渐的，随着年龄的增长，我的读书视野越来越广。我迷上。
了书中那刀光血影的古代，为那些为国捐躯的忠义之士所折服。想着文天祥“人生自古谁无死，留取丹心照汉青”的骨气，诵着屈原“惟草木之零落兮，恐美人之迟暮”的诗句，读着王勃“落霞与孤鹜齐飞，秋水共长天一色”的壮美秋景，我感慨万千。生于和平年代的我们，虽不能为国杀敌，虽不能感天动地，却可以在内心深入呼吁我要为祖国的明天更努力的读书。书赋予我最神圣的使命——爱与责任。
当我开始懂得怎么去爱一个人时，我就不可自拔的爱上《巴黎圣母院》中的那个丑陋的敲钟人，为还滴水之恩，甘愿为美丽的吉普赛女郎南出自己宝贵的生命。我这才恍然大悟，原来爱的定义就是奉献给予。
十六七岁是一个多梦的年龄，我在书的海洋中幻想着自己的未来。池田大作说：“没有思想的人生就像没有舵的船。”人就应该追求自己的梦，因为梦想会在你的成功的道路上加油呐喊。简爱曾经说过：“虽然我不美，又贫穷，但我们是平等的，就像我们死后都会经由墓地，平等的跪在上帝面前一样。”这段感人的语言，就是她追求平等的梦，她永不停歇地追求，感染着我，催促着我追求自己的梦想，永不言弃。
我记起巴金先生写给侄儿李致的四句话：“读书的时候用功读书，玩耍的时候放心玩耍，说话要说真话，做人得做好人。”这四句时时鞭策我好好读书，争做好人，做一个有责任感的人。
我曾许诺母亲好好读书，好好做人。书教会我规矩，教会我忠义，更教会我奉献、责任。在以后的成长道路上我会让那充满墨香的书如影子一样永远陪着我，我会让书中那些充满神圣的心灵如清泉一般流淌在我的胸膛。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”这座书山，我上定了，因为我爱读书，我要成长！
小学三年级读书手抄报内容资料
在孤单时，何不与书相伴呢？这时，我们可以进入书中的世界，去细细体会作者的心情。在孤独时读书，这时，我们的心会前所未有的空灵，是一种奇特的体验。我们可以在书海中畅游，在天空中翱翔。
在暑假，我看书基本上都在图书馆。或许有人会说，为什么不去大书店呢？因为，妈妈曾告诫过我：“看一本书，不但要看，还要感受书中的情感，那才是真正的读书。而在大书店，那里的书是新，但你根本不会静下心来好好读一本书，也就不会体会到书中的情节了。而在图书馆，虽然书旧了点，但有着安静的环境，同样的书。不会随波逐流。思考要看什么，感受哪本书更适合你。这才是读书的最好环境。”
希望书能够在你的书房静静躺着，等待主人来翻阅。油墨那淡淡的香，为生命的大道上添上了灿灿生光的一笔。愿这份幽香永远伴随着你，直至你生命的最后一程。
小学三年级读书手抄报内容资料
幸福，仿佛一直离我很远。但今天读了《田野的孩子要读书》一文之后，我深受振动，和他们比起来我是多么幸福呀！《田野的孩子要读书》这篇文章主要讲的是广州北郊的江下村，有一片近40亩的连片菜地，。菜地中有一间靠农民东拼西凑用旧木板和石棉瓦搭建的学校，60多个靠种菜为生的农民的孩子，在这里读书。无论严寒酷暑，每天早晨总能听到孩子们朗朗的读书声。这所学校在老师的辛勤劳动、孩子们的刻苦学习，这所“窝棚学校”越来越有名气。不久传来了确切的消息，这间学校和他们父母那些散落在四方的“窝棚”都属于影响市容的违章建筑，要被拆除。他们种的菜地也将被队里收回。孩子们将和他们的父母一同回到贫困的老家，他们又失去了一个学习的机会。
读了这篇文章我收益匪浅。他们在艰苦的环境下，仍然十分热爱读书，而我过着不愁吃、不愁穿、住着宽敞明亮的套房，过着幸福的日子，却不懂得去珍惜，还经常埋怨这个，抱怨那个。记得有一次我在做作业，外面电视播放着我最爱看的《欢乐英雄》，我真想出去看，可是作业没做完，怎么办。嗨，赶快先把作业做完。一会儿，我还是经不住电视响声的诱惑，心想：要是迟一点看，不久少看很多了吗，再说作业还有这么多。“算了，不管了。”我自言自语道。停下笔连忙跑到客厅贪婪地看起电视来。电视演完，哎呀，已经十点半了。我的眼睛上下开始打架了。我想：先睡一下在起来做吧。我一躺下去就睡到了天大亮。作业仍然还有那么多没，妈妈知道后责骂我：“作业没做完就看电视，要是这单元没考好，你看着办吧。”我想跟她顶，但是一想都是自己不好，就闷闷不乐地，只好等着挨批了。
读完这篇文章后，我知道妈妈是为我好，我不像田野的孩子一样没学上，而我是有学上而不认真上，不懂珍惜今天的幸福生活。我想，今后我再也不会没做完就去看电视了。
我很幸福，因为我有优越的`学习条件，良好的学习环境，和田野的孩子比起来真是天差地别。我今后一定要珍惜这来之不意的幸福生活，刻苦学习，掌握本领，努力成为建设祖国的有用人才。
三年级庆国庆手抄报内容
霞舞中华巨龙飞。
日月光华辉大地;。
人民伟业谱新天。
四化宏开千载业;。
五星拱照万家春。
四海笙歌讴盛世;。
九州爆竹庆尧天。
民生有幸年年好;。
国运无疆日日长。
共和国光辉灿烂;。
丰收年气象更新。
龙腾凤起千重锦;。
地厚天高十亿声。
江山如画千年秀;。
祖国多娇万代春。
开创千秋大业;。
绘成四化宏图。
看东方睡狮苏醒;。
喜中华巨龙腾飞。
祖国昌盛，千秋功在共产党;。
中华崛起，万物荣赖改革风。
昌盛时代，山水腾跃诗画里;。
大兴年头，人民欢笑歌舞中。
苦尽甜来，经过多少坎坎坷坷;。
星移月转，跃向无限辉辉煌煌。
三年级庆国庆手抄报内容
万里晴空,壮丽山河,赤旗飘扬.
看九州方圆,普天同庆;江河歌唱,遍地流芳.
社会稳定,人民幸福,改革开放谱新章.
新中国,如世界巨龙,屹立东方.
今朝如此辉煌,赖党政国策指方向.
忆峥嵘岁月,生灵涂炭;黎民多难,长夜茫茫.
枪林弹雨,出生入死,换得新生红太阳.
当珍惜,永葆河山赤,地久天长.
小学三年级读书手抄报内容资料
形容生活贫苦依然坚持学习的典故。语出《汉书·公孙弘、卜式、倪宽传》：“(倪宽)受业孔安国，尝为弟子都养(为弟子们做饭)，时行凭作(有时还要下地干活)，带经而锄，休息辄诵读，其精如此。”此典常以“带经锄”的形式出现。
2.焚膏继晷。
形容夜以继日地勤奋读书。语出韩愈《昌黎集·进学解》：“先生口不绝吟于六艺之文，手不停披于百家之编。记事者必提其要，篡言者必钩其玄(成语“提要钩玄”出处)。贪多务得，细大不捐，焚膏油以继晷(点上灯来继续白天的学习)，恒兀兀以穷年(长年累月都这样坚持)。先生之业可谓勤矣。”
3.十年窗下。
形容长期闭门苦读的典故。语出金元间刘祁《归潜志》：“南渡后疆土狭隘，止河南、陕西，故仕进调官，皆不得遽。人仕或守十余载，号重复累，往往归耕或教小学养生。故当时有云：'古人谓十年窗下无人问，一举成名天下知；今日一举成名天下知，十年窗下无人问也。’”后人便以“十年窗下”、“寒窗十载”、“寒窗之下”、“十载寒窗”、“灯窗十载”等词语来形容长期清贫自守，闭门苦读。
三年级世界读书日手抄报内容
多读好书，能够丰富大家的人生，让生命溢满书香，让书香滋养心灵。下面是小编给大家带来的三年级世界读书日手抄报内容，欢迎大家阅读转发!
设立目的：
世界读书日设立目的是希望散居在世界各地的人，无论你是年老还是年轻，无论你是贫穷还是富裕，无论你是患病还是健康，都能享受阅读的乐趣，都能尊重和感谢为人类文明做出过巨大贡献的文学、文化、科学、思想大师们，都能保护知识产权。
每年的这一天，世界100多个国家都会举办各种各样的庆祝和图书宣传活动，但在我国这个日子还没有广为人知，近两年开始有出版社和书店搞一些公益活动。
主旨宣言：
世界读书日的主旨宣言为：“希望散居在全球各地的人们，无论你是年老还是年轻，无论你是贫穷还是富有，无论你是患病还是健康，都能享受阅读带来的乐趣，都能尊重和感谢为人类文明做出巨大贡献的文学、文化、科学思想大师们，都能保护知识产权。”
(3)读书对于智慧，也象体操对于身体一样。——艾迪生。
(5)理想的书籍，是智慧的钥匙。——列·托尔斯泰。
(6)书是人类进步的阶梯。——高尔基。
(7)读一本好书，就是和许多高尚的人谈话。——歌德。
(8)书籍是人类知识的总结。书籍是全世界的营养品。——莎士比亚。
(9)立身以立学为先，立学以读书为本——欧阳修。
(10)好的书籍是最贵重的珍宝。——别林斯基。
从小开始，读书对我来说，就占了我生命中很大一部份。在各种书籍中，我总能经历许多新事物，纵使不一定能够学到实质的知识，但在阅读的过程中，能放松自己，并获得快乐，我想，这才是读书的目的吧!
但不知从何时开始，大家开始认为读书就只有学校的课业，好像只有功课好，或是每天都很努力复习的人，才是大众眼中学生应该有的样子。而功课不好的人，就要每天被逼念书。这样对他们来讲，读书就会是一件很痛苦的事。但在现今社会，虽然读书并不代表一切，可是却是最重要的入场券，如果你没有，可能连机会都得不到。所以就算自己真的读不好，只少也要有不同的强项，才能拥有在社会中生存的本钱。
读书对我来说，是一件很快乐的事。虽然学校课业很多时候都很乏味，无趣，但如果在有兴趣科目中多花心力，能能获得很大的乐趣。譬如历史这门科目，在复习的过程中就像在阅读小说一般，各种人物，情节往往让我捨不得放下课本。我相信只要找到方法，而不只是死背课本或被别人逼着读书，阅读，也能成为一件令人愉悦的事。
读书，不因只局限在课本中，小说，报章杂志等等也都能带给我们更多生活知识与丰富的阅读飨宴。只要细细品味，并沉浸在书籍的世界中，相信能体会更多人生道理，并获得更大的人生乐趣。
三年级庆国庆手抄报内容
啊!它多像一只挺胸的五彩锦鸡!
它的冠子一摇，撒下无数玛瑙，那是黑龙江畔的高粱;。
它的尾巴一抖，抖下无数珍珠，既是新疆的水晶葡萄;。
它的肚子一挺，金灿灿，明晃晃，那是长中下游的小麦和水稻;。
它的两脚一迈，一股甜香扑鼻而来，那是海南椰林和台湾的蜜糖。
啊!祖国!伟大的祖国!
我爱您!
我爱您悠久的历史，从“文景之治”到“同治中兴”
中间多少“兴”与“治”
它们给了我克服困难的勇气;。
我爱您历史的悠久。
从“商鞅变法”到“改革开放”
中间多少“变”与“改”
它们给了我克服人生困难的希冀;。
我爱您山河的壮丽。
杭州的“十景”,吉林的冰天雪地。
它们——迥异的大好景色。
给了我克服人生困难的信念。
我爱您，美好而优秀的方块字。
方块字的巧妙组合便是画和诗。
方块字的巧妙组合便是歌和曲。
给了我克服人生困难的毅力。
啊!祖国!我爱您!
我爱您，我是您的孩子，
我为有您这样一位可敬可亲的母亲而感到自豪，
当您把我抱在怀里，
我感觉到了您的温暖;。
当您拉着我一起奔跑，
我理会到我肩担的责任。
仰望蓝天白云下的五星红旗，
我一次又一次地发誓：
为了您亲爱的祖国，
我愿捧出沸腾血;。
满腔情;赤子心!
祖国，我爱您!
三年级环保手抄报内容
为了防寒，冬天人们总喜欢千方百计地把屋子堵得很严，不让外面刮进一丝冷风。室内保温了，污染问题也随之出现了。
室内污染包括以下几个方面：
1、湿空气。从外面进来的冷空气遇热后提高了吸潮能力。在严实不透气的房间里如厨房、浴室、寝室中的潮气，很容易使孢子和细菌大量繁衍。
2、一氧化碳。空气中一氧化碳不易散发，如含量较低会引起头疼、目眩;含量较高时会使人恶心、呕吐、窒息以致死亡。
国庆节三年级手抄报内容
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今天是国庆节，我和妈妈在姥姥家吃午饭。午饭过后，姥姥对我说：“王延琪，今天下午和姥姥去植物园吧，给你看样好东西!”“什么好东西呀?”我很好奇，可是姥姥一脸神秘的样子，怎么也不说。
下午，我如约和姥姥去植物园散步。今天早上下了一场短暂的小雨，植物园里焕然一新，呼吸着雨后带着花草香气的空气，真是令人心旷神怡。可是姥姥到底要给我看什么好东西呀?这时姥姥走到一棵树下，“来，你看这是什么?”我凑上去一看，呀!是蘑菇!这些蘑菇长在树根上，一大朵一大朵地挤在一起，雪白雪白的，水灵灵胖乎乎的，真惹人喜爱!
我迫不及待地和姥姥摘起了蘑菇。我弯腰蹲下，把袖子挽得高高的，一副要大干一场的样子。开始摘了，我小心翼翼地把手伸向一朵又白又胖的大蘑菇，本想捏住它的杆子把它拔出来，可是没想到这蘑菇的杆子脆的很，“啪嚓”一声就让我给拔断了。我悻悻地拿起这朵受伤的蘑菇，轻轻地摸了摸它胖胖的脑袋，姥姥在一旁看着咯咯直笑。有了这一次的教训，我有了经验。这下我小心地捏住蘑菇的根部，微微一用力，竟然完完整整的将它拔了出来，根上还带着些潮湿的泥土呢!我高兴极了，接着拔第三朵，第四朵……一颗颗白嫩白嫩的蘑菇，被我们放进了袋子里，遇到一大簇长在一起的，我就干脆一把全拔下来，“砰”的一声闷响，大簇大簇的蘑菇就到手啦!这样下来，袋子里的蘑菇越来越多，直到装不下了，我才恋恋不舍地停了手。
回到家里，我和姥姥把这些新鲜的蘑菇洗干净，一个一个的放在桌子上。我看着它们，越看越喜欢，好像它们会说话似的……我早听妈妈讲过她小时候经常领着二舅去采蘑菇，能采一大袋子呢，我听着就手痒痒，可是现在，到处是楼房，花园，广场，那还见得到野生蘑菇呢?更别说采蘑菇的小孩子了。因此我把采蘑菇当成稀奇事，把自己采来的蘑菇当成宝，我也终于圆了采蘑菇的梦了。
这个国庆节我和姥姥去采了蘑菇，这是我第一次见到并采摘了野生的蘑菇，因此这是我最难忘的国庆节!
三年级劳动节手抄报内容
当时，美国和欧洲的许多国家，逐步由帝国主义发展到资本主义阶段，为了刺激经济的高速发展，榨取更多的剩余价值，以维护这个高速运转的资本主义机器，资本家不断采取增加劳动时间和劳动强度的办法来残酷地剥削工人。
在美国，工人们每天要劳动14至16个小时，有的甚至长达18个小时，但工资却很低。马萨诸塞州一个鞋厂的监工曾经说过这样的话：“让一个身强力壮体格健全的18岁小伙子，在这里的任何一架机器旁边工作，我能够使他在22岁时头发变成灰白。”沉重的阶级压迫激起了无产者巨大的愤怒。他们知道，要争取生存的条件，就只有团结起来，通过罢工运动与资本家作斗争。工人们提出的罢工口号，就是要求实行八小时工作制。
1877年，美国历史上第一次全国罢工开始了。工人阶级走向街头游行示威，向政府提出改善劳动与生活条件，要求缩短工时，实行八小时工作制。罢工不久，队伍日渐扩大，工会会员人数激增，各地工人也纷纷参加了罢工运动。
在工人运动的强大压力下，美国国会虽然被迫制定了八小时工作制的法律。但是，狠毒的资本家根本不予理睬，这项法律只不过是一纸空文，工人们仍然是生活在水深火热之中，倍受资本家的折磨。忍无可忍的工人们决定将这场争取生存权利的斗争，推向一个新的高潮，准备举行更大规模的罢工运动。
1884年10月，美国和加拿大的八个国际性和全国性工人团体，在美国芝加哥举行一个集会，决定于1886年5月1日举行总罢工，迫使资本家实施八小时工作制。这一天终于来到了。5月1日，美国2万多个企业的35万工人停工上街，举行了声势浩大的示威游行，各种肤色，各个工种的工人一齐进行总罢工。仅芝加哥一个城市，就有4.5万名工人涌上街头。这下，美国的主要工业部门处于瘫痪状态，火车变成了僵蛇，商店更是鸦雀无声，所有的仓库也都关门并贴上封条。当时在罢工工人中流行着一首“八小时之歌”，歌中唱道：
“我们要把世界变个样，我们厌倦了白白的辛劳，光得到仅能糊口的工饷，从没有时间让我们去思考。我们要闻闻花香，我们要晒晒太阳，我们相信：上帝只允许八小时工作日。我们从船坞、车间和工厂，召集了我们的队伍，争取八小时工作，八小时休息，八小时归自己!”
三年级环保手抄报内容
1.建设美丽的边疆，爱护我们的家园。
2.环境保护从我身边做起。
3.尊天重地，敬天爱人。
4.保护环境，造福人民。
5.保护环境就是保护我们自己。
6.保护水环境，节约水资源。
7.破坏环境的人终将得到大自然的惩罚。
8.节约能源，人人有责!
9.地球是我们的母亲，我们要爱护她。
10.风清水绿天蓝，我们美丽的家。
三年级植树节手抄报内容
干榆湿柳水白杨，桃杏栽在山坡上。
山脚板栗河边柳，荒岗滩上植乌柏。
高山松村核桃沟，溪河两岸栽杨柳。
涝梨旱枣水栗子，不涝不干宜柿个。
向阳好种茶，背阳好插杉。
绿色的希望，绿色的未来。
三年级庆国庆手抄报内容
1942年5月25日凌晨，一场激烈的战斗在山西辽县(今左权县)展开，3万日军精锐部队将八路军总部包围于辽县麻田以东的南艾铺一带。
面对数倍于自己的敌人，八路军总部领导当机立断，分兵突围。几经搏杀，八路军总部安全突围。但是，年仅37岁的八路军副参谋长左权将军在率领部分机关干部突围时，不幸壮烈牺牲。作为八路军的高级将领，左权放弃了一切个人突围的机会，舍生取义，尽忠职守，将自己的一腔热血洒在太行山脉。
敌人退去后，总部警卫连战士登上十字岭，买了附近老乡的棺材，找到了左权的遗体并就地掩埋。但左权的英灵并没有得到安息，日军截获到我方“左权失踪”的电报又杀了回来，在十字岭挖出了左权的棺材，打开后给遗体照了相，登在了敌伪报纸上。敌人的暴行一时间让山河失色，大地举悲，复仇的呼声响彻华北。1942年10月10日，八路军总部在河北涉县莲花山下挑选了一块风景秀丽之处为左权举行公葬仪式，参加公葬的除八路军总部和129师总部的全体同志外，还有五千多军民。野战军政治部主任罗瑞卿在墓前说：“给烈士们行礼并没有完事，今后还要做3件事情，第一件是报仇，第二件是报仇，第三件还是报仇。”一时间“为左权报仇，誓将抗日战争进行到底”的呼声响彻天地。
左权，原名左纪权，幼名自林，号叔仁，1905年生于湖南醴陵县。
1924年，左权考入广州陆军讲武学堂，同年参加平定广州商团叛乱的战斗。1925年夏他入莫斯科中山大学学习，1927年冬又进入莫斯科高级步兵学校。
1930年6月回国后，左权先在上海与刘伯承一起翻译苏军条令，随后被派往闽西革命根据地担任红军学校第一分校教育长。此后，他担任过新12军军长和新15军的军长，参加了历次反“围剿”斗争。他一度因所谓政治问题被调到瑞金红军学校当军事教官，但他仍兢兢业业为党工作。1934年10月，左权作为红一军团参谋长参加长征，途中参与指挥了四渡赤水河和飞夺泸定桥等战斗。
雷锋手抄报内容三年级
当雷锋听到有的同志说工作这样忙，实在没有时间学习时，他便根据自己的学习体会，在日记中写下了这样一段话：“有些人说工作忙、没有时间学习。我认为问题不在工作忙，而在于你愿不愿意学习，会不会挤时间。要学习的时间是有的，问题是我们善不善于挤，愿不愿意钻。一块好好的木板，上面一个眼也没有，但钉子为什么能钉进去呢?这就是靠压力硬挤进去的，硬钻进去的。由此看来，钉子有两个好处：一个是挤劲，一个是钻劲，我们在学习上，也要提倡这种‘钉子’精神，善于挤和善于钻。”这就是人们广为称道的雷锋刻苦学习的“钉子”精神。
1963年3月，毛泽东发表了“向雷锋同志学习”的题词，在全国范围内掀起轰轰烈烈的学雷锋运动。40几年来，共和国的历史发生了巨大的变化，人们的价值取向也在发生着变化。虽然在现在的市场经济社会中，雷锋精神与市场经济社会价值发生了冲突，但是雷锋始终活在人们心中，雷锋的名字始终是一个时代的强音符。
时代在变迁，精神在传承，雷锋精神也是这样，人们没有忘记，就足以证明其存在价值。新时代同样需要奉献，雷锋是奉献，是乐于助人的象征，雷锋精神代表着勤奋、艰苦和奋斗，代表着文明，新时代需要雷锋，当然也需要重估新时代雷锋精神的真正价值。
雷锋在学习上，他不仅有明确的目的，而且还非常善于学习。当雷锋听到有的同志说工作这样忙，实在没有时间学习时，他便根据自己的学习体会，在日记中写下这样一段话：“有些人说工作忙、没有时间学习。我认为问题不在工作忙，而在于你愿不愿意学习，会不会挤时间。要学习的时间是有的，问题是我们善不善于挤，愿不愿意钻。一块好好的木板，上面一个眼也没有，但钉子为什么能钉进去呢?这就是*压力硬挤进去的，硬钻进去的。由此看来，钉子有两个好处：一个是挤劲，一个是钻劲，我们在学习上，也要提倡这种‘钉子’精神，善于挤和善于钻”。这就是人们广为称道的雷锋刻苦学习的“钉子”精神。
时间对任何人来说都是公正、平等的，只是每个人在利用上有所不同。对善于科学利用时间的人来说，一天可当成两天用。雷锋就是这样。在鞍钢工作时，他制定了早晨学一小时，晚上学到10点至11点的自学计划。到部队后工作更忙，没有更多的学习时间，于是，他把学习的书本放在挎包里，人到哪里书到哪里，有空就看上一点，出车回来，他总是要挤出时间来学习。熄灯号响后为了不影响其他同志休息，他就到工棚、车场、厨房、司务长的宿舍去读书，并且一读就是大半夜。雷锋有时把灯拉到自己的枕头边，用报纸遮盖起来看书，正由于雷锋有这种挤劲，他读的书越来越多，知识越来越丰富。
在学习上，雷锋的确有一股“钻”劲。不管遇到什么困难，他都要千方百计把它搞懂。如，他在学习毛主席著作中，总结了五步学习法。翻开雷锋读过的《毛泽东选集》，几乎每一篇每一页都画了一些学习重点，边边角角上写着一些阅读心得或眉批。在阅读《纪念白求恩》一文时，他在书上的批注达7处之多。据统计，他在短暂的一生中，共写了9本近20万字的学习心得笔记。
发扬雷锋“钉子精神”进行学习，不仅要提倡同学们多挤出时间学习，还要鼓励大家注重效率，通过提高学习效率为学习“释放”时间，通过提高学习效率获得更多的知识，如果学习效率高，掌握同样的知识所需要的时间和精力将大大减少。投入同样的时间学习，学习的效率越高，学习的效果就越好;学习效率越高，就会越让人感到学习是有收益的，因而热爱学习。
科学的学习方法将使学习者的才能得到充分的发挥，越学越聪明，而且能带来高效率和乐趣，从而节省大量的时间;反之，则会越学越死，阻碍才能的发挥，并且会给学习者带来学习的低效率和烦恼。
雷锋日记中说：“我愿做高山岩石之松，不做湖岸河旁之柳。我愿在暴风雨中艰苦的斗争中锻炼自己，不愿仍在平平静静的日子里度过自己的一生。”
从今天的角度看，雷锋完全是一个规划人生、自我激励和自我价值实现的完美典范。他当年自动、自发做到的事情，既符合当时的社会价值观，同样符合现今人们追求的人生理念。当我们深度观察雷锋短短22年的'人生经历就会发现，雷锋注定是个成功人士，雷锋的人生注定光彩夺目!
雷锋小学毕业那天，自己跳上讲台向全体师生宣布，他的人生三大目标是：当个好农民、当个好工人、当个好士兵。在后来的生活中，他又追加了一条：见到毛主席。在此后短短6年时间里，他的这些理想全部一一得以实现!尽管最后一个愿望因他1962年8月意外牺牲而没能真正圆满，但毛主席等老一代国家的领导人在雷锋牺牲后的题词充分肯定了他光辉的一生。从这个角度说，雷锋的人生是非常成功的。讲到成功就要提到自信心，大家知道自信心是人成长与成材的一种重要的心理品质，是一个人的潜能源源不断地得以释放的精神源泉，是人们克服困难取得成功的重要保证。
有心理学家30余年做过专项研究，发现成就最大与成就最小者在智力上并没有显著差异，而反映在他们身上的信心，进取心，坚韧性，不屈不挠精神和把握机遇与挑战的能力等却差异甚大，所以同学们应有“我要努力”，“我能成功”的自信心，走好成长道路上的每一步。
雷锋精神有着中国传统文化的精华内容。因为雷锋一生是奉献的一生，雷锋活着就让别人生活得更美好，雷锋始终如一做好事，雷锋完全彻底为人民，他的“钉子”精神，他的艰苦奋斗精神，被广为传颂，学习雷锋，发扬雷锋精神，使人团结友善，有利于社会和谐。
雷锋的一生是平凡的，他的学习、生活平凡，他的工作、事迹也平凡，然而，正是这些无数的平凡构成了他的伟大。40多年来，雷锋精神影响和教育了几代人，在新时期更加焕发了它的时代价值。追寻雷锋成长的道路，继承和弘扬雷锋精神，应成为我们每个人的自觉意识和行动。雷锋，这个熟悉的名字，在我们心中闪烁着不灭的光辉。
三年级雾霾手抄报的内容
近些年来，随着空气质量逐渐恶化，雾霾天气现象出现频率越来越高，它们在人们毫无防范的时候侵入人体呼吸道和肺叶中，从而引起呼吸系统疾病、心血管系统疾病、血液系统、生殖系统等疾病，诸如咽喉炎、肺气肿、哮喘、鼻炎、支气管炎等炎症，长期处于这种环境还会诱发肺癌、心肌缺血及损伤。
雾霾天气易诱发心血管疾病，雾霾天气时气压低，湿度大，人体无法排汗，诱发心脏病的几率会越来越高。
诱发呼吸道疾病，雾霾中含有大量的颗粒物，这些包括重金属等有害物质的颗粒物一旦进入呼吸道并粘着在肺泡上，轻则会造成鼻炎等鼻腔疾病外，重则会造成肺部硬化，甚至还有可能造成肺癌。
持续的雾霾天气笼罩着全国10余个省份，雾霾天气，空中浮游大量尘粒和烟粒等有害物质，会对人体的呼吸道造成伤害，空气中飘浮大量的颗粒、粉尘、污染物病毒等，一旦被人体吸入，就会刺激并破坏呼吸道黏膜，使鼻腔变得干燥，破坏呼吸道黏膜防御能力，细菌进入呼吸道，容易造成上呼吸道感染。
日前，中国社科院联合中国气象局发布《气候变化绿皮书》，报告称雾霾天气影响健康，除众所周知的会使呼吸系统及心脏系统疾病恶化等，还会影响生殖能力。这一说法引发网友热议。
上海交通大学附属仁济医院研究团队对上海男性不育进行了长达10年的研究证实，环境日趋恶化，男子液质量每况愈下。在上海各大医院的生殖门诊里，男性因无精、少精、弱精、精子畸形导致不育的越来越多。不孕不育已成为影响人类健康的第三位疾病，仅次于肿瘤、心脑血管疾病。
与此相对，国内外很多数据显示，环境因素可能造成不孕不育。加拿大曾经做过一个试验，工作人员将同时生出来的老鼠分别放在城市和乡村喂养。结果发现，城市里的老鼠活得短，生育能力下降，而在乡村中成长的老鼠不仅寿命长，生育能力也很强。据专家介绍，雾霾中pm2.5小颗粒，不光是粉尘，还有烟尘，包括汽车尾气、工业排放的废气等，这些物质都含有很多环境污染毒素，学术统称为环境污染雌激素，可以通过多种途径吸收侵入人体。
中国工程院院士、北京大学第一医院主任医师郭应禄表示，即使有影响也不会太大，目前来看，雾霾对人类健康最直接的危害主要还是增加呼吸系统疾病的发病率。那么要如何降低雾霾对人体的危害?专家建议，市民在雾霾天应减少出门，家中门窗紧闭时可用空气净化机净化空气;雾霾天出门时尽量戴有特殊功能口罩;在保持营养摄入均衡的前提下多食富含抗氧化剂的食物，如富含花青素的葡萄籽、含萝卜硫素的花菜、含蕃红素的'番茄等。
1、雾霾屡屡亮红灯,到底该如何去治理。雾霾屡屡亮红灯,它给身体健康造成的问题不容小觑,治理雾霾,首先要从自我做起!
2、加大对资源的节约和宣传保护,引导身边的每一个人践行低碳绿色生活方式,每个人都为环保做出一份贡献,这样能量聚集起来就会有很大的收获!
1、改变粉尘治理方法，从除尘到抑尘，从有组织到无组织。
2、从除尘到抑尘。传统除尘技术弊端重重，如水除尘造成的二次污染、布袋除尘因滤料粘结而造成的效果不稳定、电除尘造成的成本高。抑尘技术从源头治理，抑尘就是抑制粉尘，从源头抑制粉尘的发生，那么就自然而然地省却了粉尘发生后再来“除尘”的这一过程，这个理念来源于柏美迪康。
3、从有组织到无组织。有组织排放多存在于建设较为完善、规范的作业现场;无组织排放则在我国大气排放污染中占据着重要的席位。所以我们要转变治理方式，无组织治理可以采用现bme生物纳膜抑尘技术、云雾抑尘技术、湿式收尘技术、bme无组织排放技术等。
1、需要政府推动科技创新,积极开发新能源,提倡大家积极使用新能源,不在让化石成为主要的燃料!
2、政府实施科学发展战略,加大环境保护力度!雾霾之痛不要让它成为我们的呼吸之痛,它不是一天形成的,因此我们也不能指望着一天就能把它治理好,同样需要我们各个方面共同努力,2014年北京招聘治霾公务员就是一个治霾的伟大举措,希望这项举措,能给北京的大气污染治理带来一定的成效,让我们一起期待蓝天白云的重现!
雾霾天气的出现，不管是对我们的身体或是环境都造成一定的危害，但空气质量情况得靠我们大家来维护，为了我们的身体健康，从现在起大家就应该在雾霾天气来临的时候做好出门要戴口罩、减少开窗等措施，平时我们也要尽可能少开车、多植树，多参加绿色活动等来维护改善我们的生活环境。
三年级劳动节手抄报内容
日本是一个节日比较多的国家，5月1日前后的节日就很多，如4月29日植树节、5月3日宪法纪念日、4日国民假日、5日儿童节，这些假日连起来，一般日本人至少有一周休息时间，最长的甚至达11天。
对工薪阶层来说，这个长假的意义真是不同寻常。因此，在日本，劳动节专门的庆祝活动日渐被“五一黄金周”所取代。而且从4月29日开始，日本就已经进入了“黄金周”。
日本全国的许多饭店、温泉等娱乐设施，纷纷在“五一”前打出各种广告招揽游客，普通旅馆的房间价格也比平时提高一倍以上。
今年4月29日，日本成田机场迎来了假日的第一个高峰，当天从这里出国的游客超过4万人，预计“黄金周”期间该机场运送旅客将达到81万人。许多游客选择到夏威夷、塞班岛、中国和东南亚等地旅游。
同为北美国家，加拿大与美国一样也是在每年9月的第一个星期一庆祝劳动节。在渥太华、多伦多等城市，每年劳动节时都会举行游行和集会，以此表彰工会组织下的工人对加拿大社会所做出的贡献。
另外，比较与众不同的是，在大多数加拿大人的概念中，这个9月的劳动节标志着夏天的结束。一般情况下，家长们会利用劳动节的假期给孩子买新学期的学习用品，商家也往往借机促销文具。
泰国于1932年首次颁布劳工条例，随后将每年的5月1日确定为国家的劳动节，以此嘉奖辛勤工作的劳动者。这一天，泰国全国统一放假一天，在首都以及一些大城市会有相关的庆祝活动，不过规模一般都不会太大。
和泰国的情况比较类似，南美国家秘鲁也规定5月1日为国家的劳动节，而且全国放假一天。
英国、法国等欧洲国家都将“五一”确定为劳动节，不少国家都放假一天，还有的国家则根据情况将公共假期放在5月的第一个星期一。
不过，和世界大多数国家不太一样的是，意大利尽管承认“五一”国际劳动节，政府也表示尊重劳工，但一般人并不举行专门的庆祝活动，也没有全国性的“五一”假期.