教学工作计划需要根据学科特点和学生特点合理安排教学活动，以促进学生的学习兴趣和自主能力。下面是一些经过实际验证有效性的教学工作计划，我们可以从中学习到一些实践的经验。
大班大暑节气活动教案
通过教师引导，让幼儿大胆发挥想象，自由绘画，并在教师指导下，较生动，准确的进行绘画，及填充颜色。
1、感知大暑节气，了解大暑节气的景物特点，以及大暑节气天气变化。
2、能够比较形象的绘画"大暑节气"，色彩搭配得当，自由发挥想象。
3、喜欢大暑节气，感受大暑节气带来的快乐。
4、幼儿能积极的回答问题，增强幼儿的口头表达能力。
5、培养幼儿与他人分享合作的社会品质及关心他人的情感。
关于大暑节气的`图片，大暑节气来了背景音乐、水彩笔(每人一份)幼儿创作的图画、铅笔。
幼儿自由发挥想象进行绘画。
一、教师提问幼儿："小朋友们，你们知道现在是什么季节吗?"幼儿集体回答。教师问："那你们知道春天过去了，什么季节会来吗?"幼儿回答，引出大暑节气。
二、教师问幼儿喜欢大暑节气吗，幼儿回答喜欢或不喜欢，教师根据情况回答。说："那么今天老师就给小朋友们说一说大暑节气。"你们听--大暑节气来了"开始播放幻灯片。
三、教师配合《大暑节气来了》背景音乐及图片，讲述大暑节气，介绍大暑节气"花儿开了，蓝蓝的天空，又大又甜的西瓜，欢乐的沙滩玩耍，可爱的熊猫宝贝.."。
四、教师讲述完毕，问幼儿："小朋友们，你们眼中的大暑节气是什么样的呢?"提出要求：
1)请幼儿发挥想象画出自己眼中的大暑节气。
2)保管好自己的水彩笔，图画时注意保持清洁。
3)幼儿自由发挥，教师巡回指导。
提醒：
涂颜色时候用笔力度均匀，色彩均匀，合理。
五、结束活动，经过教师指导，完成作品后，教师将幼儿的画贴在教室展示墙上。
上一堂手工课，准备彩纸，教幼儿剪蜻蜓、蝴蝶，贴在教师事先准备好的大暑节气展示墙上，装饰班级。
虽然是中班幼儿但是他们对大暑节气已经有了一定的感性经验，因此在谈到用什么办法可以让自己凉快一些?舒服一些?他们都各述己见，畅所欲言。但他们毕竟是中班的孩子在将到吃雪碧、冰激凌、棒冰他们异常的兴奋仿佛在为大暑节气可以吃冷饮而欢呼雀跃。为此我考虑近期在组织一次活动教育幼儿吃冷饮要适当。
幼儿园大暑节气活动教案
2、了解关于萤火虫的知识及萤火虫现在面临的挑战。
3、培养保护环境的意识。
萤火虫图片。
1、教师介绍大暑三候之一“腐草为萤”
中国劳动人民将大暑分为三候：“一候腐草为萤；二候土润溽暑；三候大雨时行。”一是萤火虫孵化；二是天气开始变得闷热，土地也很潮湿；三是时常有大的雷雨会出现。
世上萤火虫约有很多种，分水生与陆生两种，陆生的萤火虫产卵于枯草上，大暑时节，萤火虫卵化而出，恰好此时枯草受潮开始腐烂，所以古人认为萤火虫是腐草变成的。
2、图片导入。
师：小朋友们，你们见过萤火虫吗？（教师展示有萤火虫的美景。）。
师：有萤火虫的景色好看吗？它像什么？现在萤火虫已经很少能见到了，如果你们见过那真是幸运。
3、教师介绍萤火虫的相关知识。
（1）从古至今的人们都很喜欢萤火虫，古人给了它很多名字——流萤、耀夜、景天、熠熠、宵烛，都是很美的名字，可以看出古人对它的喜爱。
（2）萤火虫对人们的生活也有益处，属于益虫，它是蜗牛为数不多的天敌，是生物链中的重要一环，对控制蜗牛数量有着很大作用。
（3）萤火虫最大的特点就是能发光。古时候有个读书人叫车胤，他喜欢读书，但家里很穷，没有灯，于是他便抓了一袋子萤火虫来，把袋子挂在桌前当做灯来用，后来终于考取了功名，萤火虫可以说是一大功臣。它的腹部末端长有发光器，能发出黄绿色光芒。在萤火虫的聚居地能看到成千上万的萤火虫，夜晚时能照亮黑夜，如星光坠落，实在是很美的景象。
（4）但如今这样美丽的场景不多见了，因为萤火虫对生存环境的要求很高，而如今少有地方能满足这样高的条件了。城市里的萤火虫已经绝迹，乡村里的萤火虫也在日渐稀少。
4、扮演萤火虫。
师：小朋友们，今天我们就来当一回萤火虫，来体验一下萤火虫现在的生活吧。
将幼儿进行分四组，在教室中画恰好能站一组人数的大圈，请幼儿站在圈中，代表萤火从原本生活在栖息地中。老师宣布其中一个栖息地被污染，萤火虫无法再生活在这里，幼儿需要在限时时间内转移到其他栖息地，如果没能完成转移，或者在转移时间结束后不能站在圈内，则视为死亡，要躺在地上不能动。老师也可以扮演捕萤人，站在圈外伸手抓幼儿扮演的萤火虫，抓到也视为死亡。如此反复几次，至只剩最后一个栖息地。
教师给最后留下来的幼儿嘉奖。
师：小朋友们，萤火虫只有小小一只，十分脆弱，却要面对很大的挑战。要面对环境的不断污染，栖息地的不断削减，还要警惕捕萤人的捕捉，你们看地上躺了多少没能留到最后的萤火虫啊，所以现在萤火虫少了，满山繁星的美景也不见了。
师：小朋友们，我们要尽自己所能，保护环境，保护这美丽的生命。
今天我们学习了“大暑三候”之一——腐草为萤。了解了萤火虫的相关知识，还扮演了一回萤火虫，体验萤火虫面对环境污染的困境。
小朋友们如果你们有幸见到了萤火虫，你可以欣赏它的美丽，但不要捕捉它，让它们自由的生活在大自然中吧。
大班大暑节气活动教案
1.知道二十四节气——大暑，这是一年二十四个节气的第十二个，夏天的最后一个节气。表示天气炎热，有的地方进入雷雨最多的时节。
2.了解大暑的简单知识及习俗，丰富孩子的文化底蕴和文化感受力。
20xx年7月6日前后。
家庭、户外。
老师、小朋友、家长。
（一）集体活动：
1.搜集大暑知识图片，拍和大暑有关的`活动照片（布置班级主题墙）。
2.有关大暑古诗诵读。
（二）特色活动：
1.阅读活动：有关大暑的绘本小故事等。
2音乐表演活动：打击乐《大雨小雨》、《小荷花》。
3.美术活动：以绘画、图文等形式记录天气情况，感受大暑节气前后的气候特征。
4.手工活动：粘贴画（泥工）冰激凌、荷花、西瓜、饺子等。
5.科学探索活动：寻找蛐蛐、天牛。
6.亲子制作、品尝活动：吃鳝鱼、吃藕、食新、吃荷花、水果捞、吃饺子等。
7.亲子户外活动：感受徐州特色—伏羊节，晒书、晒衣服，捉蛐蛐。
节气活动教案
教学说明：
“节气歌”是人教版小学语文第四册第五单元“语文园地”里的“读读背背”的内容。一般老师上课也许只停留在让孩子进行简单的记忆。不过这样的记忆效果并不好，等到六年级或者再长大一点，孩子就将曾经所学所记忆忘得一干二净。不仅是学生，我们也有很多老师，自己在这个方面的只是也比较欠缺。在教学过程中，我尝试着根据自己的理解，注入一些新鲜的元素，以激发学生的学习兴趣，同时增强记忆。
一、诗词导入：
师：请认真听老师背诵诗句，听听老师的朗读里隐藏着什么密码。
1.清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。
2.露从今夜白，月是故乡明。
3.律回岁晚冰霜少，春到人间草木知。
将红色部分的字眼重读。
师：听出什么秘密没有？
生：每一首诗句里都含有一个节气。
师：是的，今天我们一起走进“节气歌”（板书）。
二、熟悉节气歌。
师当场背诵节气歌。
师：掌声在哪里？谁来评价一下？
生：你读得很好。
师：我不是读的，是……。
师：为什么老师可以背诵的这么流畅呢？你们想试一试吗？
生自由朗读《节气歌》三遍。
师：谁来读一读？大家一起读一读。评价。
师：知道这首节气歌里面有多少个节气吗？
生：二十四个节气。
师：你是怎么知道的？
生1：我在日历上看到的。
生2：我在字典上找到的。
生3：我在语文书上92面找到的。
生4：王老师在一年级的时候告诉我们的。
师：你们真了不起，可以通过不同的途径了解这个知识。
师：想不想知道到底是哪二十四个节气呢？请开书到92页，认真读一读二十四个节气。
师：谁来读一读这二十四个节气？这些节气分别对应“节气歌”中的哪个字？请对照读一读。
师：“暑相连”指的是哪几个节气？“秋处露秋”是指哪四个节气？
生：每个月有两个节气，每个节气有15天。
生开始掰手指头，而后纷纷告诉我“谷雨”这个节气是在4月20日。
分组朗读并评价以后再集体朗读，最后点名背诵。
三、理解节气歌：
师：请同学们竖着看二十四节气歌每行的第一个字，你们又发现了什么秘密？
生1：他们分别是春夏秋冬。
生2：每一行的第一个字都是“立”。
师：谁知道“立”的意思？
生：我知道这里的“立”指的是“开始”的意思。
师：你太能干了。“立夏”就是夏天的开始。那么，“立春”呢“立冬”呢？“起立“呢？
生大笑。那是站起来的意思。
师：（恍然大悟状）哦，原来一个字在不同的语言环境里面表达的意思是不一样的哦。
生得意的点头。
生更加精神饱满的投入学习了。
师读：春分秋分，昼夜平均。
师：春分、秋分——表示白天和夜晚长短相等。“分”即平分的意思。这两个节气一般在每年公历的3月20日和9月23日左右。
师：惊蛰——春雷乍动，惊醒了蛰伏在土壤中冬眠的动物。这时气温回升较快，渐有春雷萌动。每年公历的3月5日左右为惊蛰。
师：学习二十四节气有什么好处呢？可以知道气候的变化，古时候，劳动人民基本上是根据节气的变化来进行农业生产的。而对于现代的我们来说，学习二十四节气又是对传统文化的一种很好的继承因此我们的好好学习，认真记忆。
四、观看二十四节气图，增进学生对于节气的感情。
大班大暑节气活动教案
1、遵守游戏规则，掌握游戏的玩法。
2、增强思维的灵活性。
苹果，草莓，香蕉，葡萄，桃子头饰各一个。
这几个常见。
（二）西园梅放立春先，云镇霄光雨水连。惊蛰初交河跃鲤，春分蝴蝶梦花间。清明时放风筝好，谷雨西厢宜养蚕。牡丹立夏花零落，玉簪小满布庭前。隔溪芒种渔家乐，农田耕耘夏至间。小暑白罗衫着体，望河大暑对风眠。立秋向日葵花放，处暑西楼听晚蝉。翡翠园中沾白露，秋分折桂月华天。枯山寒露惊鸿雁，霜降芦花红蓼滩。立冬畅饮麒麟阁，绣襦小雪咏诗篇。幽阖大雪红炉暖，冬至琵琶懒去弹。小寒高卧邯郸梦，捧雪飘空交大寒。
（三）立春梅花分外艳，雨水红杏花开鲜；惊蛰芦林闻雷报，春分蝴蝶舞花间。清明风筝放断线，谷雨嫩茶翡翠连，立夏桑果象樱桃，小满养蚕又种田。芒种玉秧放庭前，夏至稻花如白练；小暑风催早豆熟，大暑池畔赏红莲。立秋知了催人眠，处暑葵花笑开颜；白露燕归又来雁，秋分丹桂香满园。寒露菜苗田间绿，霜降芦花飘满天；立冬报喜献三瑞，小雪鹅毛片片飞。大雪寒梅迎风狂，冬至瑞雪兆丰年；小寒游子思乡归，大寒岁底庆团圆。
1、了解厨房里的危险有哪些，具有一定的安全意识。
2、学会保护自己，避免不安全事故的发生。
活动准备：
幼儿每人一套《安全伴我行》手册、图片。
大暑是“六月中”，农历二十四节气中的第十二个节气。此时太阳运行到黄经120°。时间点在7月22日至24日，处在“三夏”的季夏阶段。大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中日照最多、气温最高的时期，喜热作物生长速度最快，同时，很多地区的、涝、风灾等各种气象灾害也最为频繁。大暑期间中国民间有饮伏茶、晒伏姜、烧伏香、喝羊肉汤、食苦瓜等习俗。
我知道古人将大暑分为三候，分别是：“一候腐草为萤；二候土润溽暑；三候大雨时行”。总结出每一候当中相对应的物候现象，也就是大暑三候的“候应”，包括动物候应，植物候应和自然现象候应。
一候：腐草为萤。
二候：土润溽暑。
三候：大雨时行。
大暑谚语。
大暑前后出现阴雨，则预示以后雨水多。农谚有：“大暑有雨多雨，秋水足；大暑无雨少雨，吃水愁”的说法。
大暑习俗：降暑祛湿。
大暑天气酷热，出汗较多。那么绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止咳的功效，能预防中暑。有人说炎热大暑来碗绿豆汤，清凉败火、健脾养胃，大家不妨在大暑时节的饮食中多加些绿豆来消暑吧。
大暑习俗：送暑船。
小朋友们在老师的带领下进行了折纸船活动，以此来祝福人们平平安安。
大暑习俗：喝暑羊。
大暑时，很多地区都有自己独特的美食文化。这一天，不少地区有喝羊肉汤的习俗，叫“喝暑羊”。
大暑习俗：食苦瓜。
苦瓜全身是宝，其根、茎、叶、花、果及种子在世界各地都有药用的记载，中国的《本草纲目》就称:苦瓜“苦寒、无毒、除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳;国内外学者也报道了苦瓜具有降血糖、抗菌、消炎、抗病毒、提高机体免疫力等作用。
大暑农事。
“大暑至，农事忙”，大暑时，万物都在肆意生长，我们种植园的农作物亦是如此。芝麻、西瓜、南瓜、小白菜等已经硕果累累。我们亲手种下的作物正经受住季节的煎熬，蓬勃的生长着。
收获满满的瞬间。
大暑节气是喜热作物生长速度最快的时期，抢收早稻、抢收晚稻的双抢活动非常的紧张。酷暑盛夏，水分蒸发的比较快，尤其是长江中下游地区正值伏旱期，生长旺盛的.作物对水分的要求更为迫切，真是“小暑雨如银，大暑雨如金”，应该做好抗旱工作。
夏日萤火虫。
避暑的动物。
芝麻节节高。
大暑，是夏天的最后一刻，它酷热到了极致。它是耗尽自己的一切，才显示出夏的无边的威力,而生命的快乐，就是能量淋漓尽致的发挥。热在三伏，乐在今朝，夏天，不过是一个充满了无穷趣味的季节，正因为它的千姿百态，生活才过得有滋有味。
幼儿园大暑节气活动教案
2、培养孩子乐于助人的品格，不浪费水资源的精神。
3、锻炼孩子体魄，训练平衡感。
干旱图片、两个水桶，其中一桶装满水、每人两个一次性纸杯。
1、教师介绍大暑知识。
大暑节气正值“三伏”，是我国一年中日照最多、气温最高的时期，全国大部分地区干旱少雨，许多地区的气温达35度以上，容易形成旱灾。
长江中下游地区有这样的农谚：“五天不雨一小旱，十天不雨一大旱，一月不雨地冒烟”。可见，高温少雨是伏旱形成的催生条件，伏旱区持续的大范围高温干旱的危害有时大于局地洪涝。
2、图片引导。
师：小朋友们，我们刚刚了解到，大暑时候由于高温少雨，很容易出现伏旱，对农民伯伯的生产会造成很大影响，我们来看一看会产生什么影响吧。
教师展示干旱导致庄稼枯死的图片，请幼儿观察：
师：图片上的大地和我们平时看到的.有什么不一样呀？
幼：大地开裂了。
师：那地上长的庄稼呢？
幼：枯死了，看起来没有生机，枯黄。
3、抗旱打水。
（1）将幼儿分为几组，并分发每人两个一次性杯子。
（2）在教室后方放一个水桶并装上水，在教室前方放一个空水桶。
（3）每组幼儿排队依次从后方水桶中舀水，在保证水不洒出来的情况下以最快速度跑到教室前方，将水杯中的水倒入空水桶中。在用纸杯舀水时可以只舀一杯，可以舀两杯，也可以不装满。
（4）在一组结束后教师在目标水桶上做标记，看看这一组成功打了多少水。
（5）所有组都完成游戏后比较哪一组打水最多，教师给与奖励。
今天我们知道了大暑节气时容易出现伏旱天气，这种天气会导致庄稼长不好，农民伯伯不开心，通过打水可以缓解这个问题。
我们帮农民伯伯打水，重要的不是速度，而是要保证打上来的每一滴水都能起到作用，如果中途洒了，庄稼们就喝不到水啦。我们要爱惜水资源，让每一滴水都能有用处。
大班大暑节气活动教案
1、运用感官感知大暑节气天气的火热。
2、体验探究大暑节气天气的乐趣。
3、增进10以内数量的感知。
1、请幼儿收集有关夏、冬两季的服饰，用品，图片，及人们活动图片等。
2、准备贴有衣服，用品，人们活动标志及数字的篮子。
一、教师出示小白兔掌偶然，以兔妈妈向小朋友求助，引发幼儿活动兴趣。
二、教师请小朋友为小白兔准备大暑节气的用品。
四、组织幼儿到幼儿园的操场活动，启发幼儿说一说，在炎热太阳下运动的.感觉怎么样？
五、引导幼儿比较自己在太阳下和在阴凉处活动的不同感觉，通过比较进一步感受大暑节气的炎热。
六、引导幼儿通过小组与同伴交流大暑节气天气的变化，夏季人们的服饰，用品及生活的变化，分享自己对大暑节气天气的感知。
七、引导幼儿通过集体的形式与同伴交流大暑节气站在太阳下和阴凉处的不同感受。
八、游戏——准备大暑节气用品。
1、请幼儿观察篮子上的图标与数字。
2、引导幼儿根据篮子上的图标与数字为小兔准备大暑节气的衣服、用品和活动。
活动延伸：
师幼共同收集有关大暑节气衣服，用品和活动的图片，布置“大暑节气真热”的主题墙饰。
大班大暑节气活动教案
提起大暑节气，我们常常想到的就是炙热的阳光和流不完的汗水，但是对于孩子们来说却可能有着完全不同的感觉！孩子们从学习《大暑节气在哪里？》的诗歌开始寻找身边的大暑节气，再仔细观察身边的大暑节气，进行仿编诗歌的活动。在孩子们眼中的大暑节气是怎样的呢？原来是可以尽情享受冰淇淋的大暑节气，是可以泡在游泳池里玩水的大暑节气，是可以穿上自己最喜欢的吊带裙的大暑节气，是可以听着那么多的知了在树上一起唱歌的大暑节气……看，大暑节气在孩子的`眼中就是这样美丽！
1、欣赏并学习诗歌《大暑节气在哪里？》，感知诗歌的韵律和大暑节气明显的季节特征。
附：诗歌——《大暑节气在哪里？》。
大暑节气在哪里？大暑节气在树上，知了知知叫。
大暑节气在哪里？大暑节气在池塘，荷花香味飘。
大暑节气在哪里？大暑节气在头上，戴顶小草帽。
3.和孩子们一起在室内、到户外去感受大暑节气。按照诗歌的句式仿编，用录音的方式帮助幼儿整理他们仿编出的新诗句，逐步达到措辞准确、押韵、优美，还可让幼儿用擅长的绘画形式把对大暑节气的感受表现出来、记录下来。
4.与幼儿一起把他们的画和诗进行分类，创设主题互动墙饰《大暑节气在哪里？》。同时给每个幼儿朗诵新诗歌的机会，培养其语言表达能力，使其在仿编活动中获得成功与乐趣。
附：幼儿仿编的诗歌——《大暑节气在哪里？》。
大暑节气在哪里？大暑节气在海里，小鱼穿新衣。
大暑节气在哪里？大暑节气在草中，蛐蛐蛐蛐叫。
大暑节气在哪里？大暑节气在脸上，要抹防晒霜。
大暑节气在哪里？大暑节气在屋里，空调很凉爽。
大暑节气在哪里？大暑节气在池塘，荷花都开了。
大暑节气在哪里？大暑节气在空中，雨后出彩虹……。
在这一主题活动中，我们注重幼儿在语言表达能力上的发展与提高，通过朗诵、仿编诗歌、复述故事、续编故事等活动，有效提高了幼儿大胆表达表述的能力。此外，我们还和孩子们一起穿上凉爽的夏装，到大自然中去倾听大暑节气的天籁之音；去观察大暑节气里开放的美丽花朵；去制作大暑节气的图画和扇子；去尽情地打水仗，充分享受大暑节气带给我们的快乐和惊喜！
1、本案例的教育价值。
通过开展大暑节气在哪里的主题活动，教师进一步走进孩子的内心世界，知道了孩子眼里的大暑节气是什么样的，有什么，大暑节气孩子最关心什么。在活动中，孩子们自始至终是活动的主人，教师努力满足孩子的发展需要，为孩子们的发展搭建适宜的平台。
2、本案例中环境促进幼儿发展的作用体现在。
帮助幼儿建立自信心。因主题的确定切合中班幼儿的年龄特点和兴趣点，贴近幼儿的生活，在学习、仿编《大暑节气在哪里》的诗歌中，景、物的大暑节气特征非常明显。教师根据幼儿的需要创设了相应的互动式墙饰，每个幼儿都有机会、有能力参与诗歌的仿编和环境的创设。通过仿编、创设环境，每位幼儿都体验了成功的快乐，建立了自信。
促进幼儿观察、分析、比较、概括、分类能力的发展。在《大暑节气在哪里》的主题活动中，教师引导幼儿仔细观察大暑节气的特征，体验大暑节气最快乐的事(游泳、吃冰激凌……)和最难受的事(蚊子咬、热……)，让幼儿在仿编的基础上把自己的感受画下来，贴在墙上，请同伴分享。在分享的过程中，教师又通过分析、比较，引导幼儿给画分类，如分成大暑节气在家里、公园里、空中、水里……边分类，边与幼儿协商分类后怎样在墙上表现出来。
促进了幼儿综合素质与能力的提高。本活动以“大暑节气”为主线整合了多种教育资源，教师在第一次仿编后提出任务，幼儿学习兴趣非常高，回家还与爸爸妈妈一起编，把看到、听到、体验到的都编到诗歌里；教师顺应幼儿的发展需要，采用录音、记录、绘画、朗诵比赛、装饰墙饰等方式，较好地促进了幼儿综合素质与能力的提高。
3、家长应如何参与这样的活动？
首先，家长要以积极的态度回应，了解教师的教育目的，了解仿编诗歌活动的意义步骤，与幼儿园保持一致的教育方法。
其次，带幼儿观察大暑节气，与幼儿一起收集有关大暑节气的信息。家长可引导孩子从最近的地方开始观察，让幼儿说出观察对象的特征、特点，让孩子把观察中印象最深刻的东西用仿编诗歌的`句式说出来，并画下来，然后把幼儿编的诗歌写在画上，或写在另一张纸上(和孩子商量，尊重孩子的意愿)。
在这一过程中，家长要尊重幼儿，不要包办代替。幼儿要自主决定画什么，怎么画，怎么编，家长只起引导、搭桥的作用。当幼儿遇到困难想放弃时，家长可以适时“扶”一下，让幼儿体验成功的快乐。
大班大暑节气活动教案
1.感受三拍子歌曲的强弱节奏，学会用愉快的情绪演唱歌曲并初步学习对唱。
2.进一步感知大暑节气的有关特征，懂得夏季卫生的重要。
3.激发幼儿积极参与歌唱活动，体验歌唱活动的快乐。
1.开展《快乐的大暑节气》主题活动，了解大暑节气的'主要特征。
2.关于歌曲的图片、歌曲磁带。
引入活动，激发兴趣。
1.出示课件一，引导幼儿谈话。（图片内容：大暑节气的风景——雷雨过后，青蛙呱呱叫）。
教师：什么季节到了？
教师：你是怎么知道的？
2.整体感知歌曲。
提问：在这首歌里，你听到了什么？
3.欣赏感知歌曲前半段。
（1）教师以清唱的方式提问："大暑节气到了怎么知道？"（即歌曲第一句）展示雷声和蛙声的节奏图谱，鼓励幼儿按图示有节奏地念出后半句歌词，并用动作区分强弱的节奏。
（2）欣赏歌曲前半段，教师清唱。
提问：大暑节气到了，你心里觉得怎么样？
提问：你最喜欢歌曲中的哪一句？请你来唱一唱。
（3）教师与幼儿用问答的方式练习歌曲前半段。
大班大暑节气活动教案
观察过大暑节气的景色的变化，让幼儿对大暑节气的天气特征有所了解、以及各种动植物的变化。
通过总结、对比，感受儿歌中优美的画面，并学会有感情地朗诵。
大暑节气景象的图片、字卡、配乐曲子。
2、欣赏图片。
教师引导幼儿逐一观察图片，帮助幼儿理解儿歌内容。
a、树上有什么在叫？告诉小朋友大暑节气来到了。
b、小树上长满了叶子，像撑着一把什么？
c、小朋友为什么戴着凉草帽？
d、太阳公公看着小朋友，脸上怎么样？
3、教师总结图片上的内容，并朗诵儿歌让幼儿欣赏。
4、教师边做动作边示范朗诵儿歌2遍。
5、教师教幼儿手指点读，建立一一对应的概念。
6、认识儿歌中的：我、草、大暑节气、小树、太阳。
7、男孩、女孩读儿歌。
8、配乐朗诵。
渗透给孩子们：大暑节气是多姿多彩的，可以吃好吃的冰淇淋，可以穿漂亮的花裙子，可以尽情玩水、游泳、打水仗，可以聆听大暑节气大自然的风、雨、雷电声和荷塘中美妙的奏鸣曲。
幼儿园大暑节气活动教案
（四）学习儿歌《二十四节气歌之大暑》。
（一）起居养生。
小朋友们，今天我们要一起学习二十四节气中的第十二个节气——大暑，这时正值“三伏天”，往往是一年中最热的时候，古有“乾坤大暑似蒸坊，垅热风炎鸟兽藏”的诗句，十分形象地描述了伏天气温高，阳气盛的气候特征。在酷暑闷热的时候，人们容易感到烦躁不安、思维紊乱、食物不振，小朋友你们回想一下，你们在又热又闷的时候会不会有感觉疲惫、出现睡不好，甚至头疼的情况呢？今天，老师会给你们讲一些伏日里起居养生的小知识，小朋友可以做一回小宣传员，在家里向家人朋友们科普哦。
首先，在起居方面，可以适当稍微晚点睡，因为夜间较为清凉容易入睡。要注意劳逸结合，避免烈日暴晒，在炎炎夏日，小朋友千万记得要及时补充水分，但是不要贪凉喝冰饮哦！老师想大家夏天待在家里的时候会开空调吧，所以在这里老师特地温馨提出了几点科学开空调的小贴士：
1.室内降温通风时，应先开空调后关窗户。
2.室内外温差不宜过大，26℃左右的室内温度最合适。
3.空调开3小时，记得开窗通风。
4.风口朝上更制冷，让冷空气由上而下循环，自然交流。
在饮食方面，大暑时节，肠胃的消化功能较为薄弱，所以饮食要以清淡为主，小朋友们可以多吃点新鲜果蔬，但是不能多吃肥腻、辛辣、煎炸食物。西瓜、绿豆、荷叶等都是不错的消暑选择哦。
（二）物候现象：荷花。
炎热的大暑节气也并非一成不变，我国古代将大暑分为三候：初候，腐草为萤。每到大暑由于气温偏高又有雨水，细菌容易滋生，许多枯死的植物会潮湿腐化，而萤就是萤火虫，小朋友们见过萤火虫吗？夜晚的时候萤火虫会在腐草间飞来飞去，所以古人就以为，萤火虫是从腐草变化而来的。二候，土润溽暑，它的意思是在这个时节，土壤不再潮湿，而且温度也很高，很适宜水稻等喜水作物的生长。三候，大雨时行，这时候常有大的雷雨出现，这大雨会使暑湿减弱，天气呢开始慢慢向立秋过渡。
大暑所在的六月也称荷月，以六月二十四日为荷花的生日，高洁的荷花向来深受中国人的喜爱，它们不畏烈日，晨开幕敛，香远益清，正如诗人的赞美“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”。这般美景岂能不赏？在炎炎夏日，多地都有赏荷的习俗，老师希望小朋友们能走出家门，同家人朋友们一起结伴游湖赏荷，好好欣赏一下夏日的无限绿意、感受盛夏的生机盎然。
（三）代表民俗活动：扇子。
暑为热，大暑便是大热，高热、高温、高湿的三高天气是这一时节的主旋律。因此，从古至今，扇子也成为大暑节气的一个特殊标志。扇子的种类数不胜数，常见的就有竹扇、纸扇、蒲扇等等。这些扇子古人称之为摇风，还有人给它起了一个好听的名字，叫做凉友。古时候经济条件好的人家，还会买用绢帛制成的扇子，摇起来也轻松，而如果是文人墨客，他们就喜欢在扇面上写诗作画，多有情趣啊。小朋友是不是也跃跃欲试了呢？提前预告一下，在下节课上，我们要用折纸的方法来做扇子！折纸不仅是我国传统的民间艺术，有着千年的历史，而且可以锻炼我们小手的灵活性哦。请各位小朋友准备几张你喜欢的好看纸和几支画笔，做出一把独一无二的扇子！
（四）儿歌《二十四节气歌之大暑》。
在学习了这么多有关于大暑的知识后，让我们通过一首通俗易懂、朗朗上口的儿歌来巩固一下今天学习的知识点吧。这首歌便是《二十四节气歌之大暑》，在这首儿歌中不仅有对本节课的简单总结，还会有一些老师在课堂上没有提到的知识哦。有兴趣的小朋友可以好好研究一下本首儿歌的歌词，我们会在下节课上进行讨论哦。
歌词：
大暑池畔赏红莲，亭亭玉立水中天。
幽幽绿叶白莲藕，好似画中美天仙。
大暑时节已上岗，一年中气温它最强。
庄稼得到了最快的生长，抗旱排涝最为忙。
照射强光，三伏最旺。
酷暑炎炎热难当，鼓号喧天鞭炮响。
人们排队站街上，大渔船被渔民送出了海港。
祈求五谷丰登，生活安康。
民俗的推广，智慧的宝藏。
我们要保护和发扬。
盛夏时节重保养，强身健体调阴阳。
多喝开水莫贪凉，绿豆苦瓜最健康。
心情要舒畅，烦恼丢一旁。
不急不躁心平常。
节气活动教案
1、幼儿能够背诵小寒儿歌，知道小寒天气的特点和注意事项。
2、幼儿知道腊八节的来历和传说。
3、在活动中，幼儿能够坚持活动，体验活动的乐趣。
活动内容：小寒儿歌。
小寒到，梅花开，进三九，天更寒，
玩冰雪，笑开颜，腊八粥，喝几天。
太阳升，来锻炼，防寒服，身上穿。
活动准备：ppt，
活动过程：
一、导入部分。
下面，我们一起了解一下小寒的天气状况吧。
二、展开部分。
首先，请大家闭上眼睛，听我念一首儿歌，看看你听到了什么？
教师念儿歌，然后请幼儿回答，听到了什么？
帮助幼儿了解小寒的儿歌。
教师讲解小寒儿歌。
1、小寒到，梅花开，进三九，天更寒。
小寒节气到了，这个时候梅花开始开放了，大家见过梅花吗？我们一起来看看梅花是什么样子的？梅花是大家比较喜欢的一种花，在冬天开放，受到很多诗人的欢迎，谁会背关于梅花的古诗？引导幼儿背诵王安石的《梅花》。小寒节气一般是12月的6号左右，今年的小寒是12月5号。
小寒以后，就进入三九天气了，俗话说，三九四九，冻裂石头，三九天气，四九天气是一年中最冷的时候，我们小朋友怕不怕冷啊，有个小朋友，到了这个时候，因为害怕外面冷，就不来幼儿园了，这样做合适吗？为什么啊？大家想一想我们可以通过什么方式防寒？（幼儿举手发言，老师引导，运动、饮食、衣服三个方面）。
2、进入了三九，虽然天气变冷了，可是也有很多好玩的活动和传统啊，我们来看一看，你在这句儿歌里发现了什么？教师念“玩冰雪，笑开颜，腊八粥，喝几天”
引导幼儿说出，因为天气寒冷，很多地方下雪，结冰，我们可以玩雪玩冰，现在我们长春市就要很多的冰雕和雪雕，有时间可以让爸爸妈妈带领你们到雕塑公园或者是南湖、北湖去看冰雕和雪雕，我们一起来看看下面的冰雕和雪雕，漂亮吗？小寒节气还有一个传统的节日-----腊八节，大家知道腊八节的传说吗？教师讲解腊八节的传说。
相传老两口过日子，吃苦耐劳，持家节俭，省下一笔大家业，可是宝贝儿子却不争气，娶个媳妇也不贤惠，很快就败了家业，到了腊月初八这一天，小俩口冻饿交加，幸好有村人、邻居接济，煮了一锅大米、面块、豆子、蔬菜等混在一起的“杂合粥”。意思是：“吃顿杂合粥，教训记心头。”这顿粥让小两口改掉了恶习，走上正道，靠勤恳的劳动持家，日子一天天也好起来。民间流行腊八吃粥的风俗，就是人们为了以此教训警告后人而相沿的。
听完了故事，我们知道了，腊八粥还有这样的一个教训啊，告诉我们一定要做一个勤劳的孩子，自己的事情自己做，不能好吃懒做。回家后可以把这个故事讲给自己的爸爸爸爸和妈妈听，然后和爸爸妈妈一起动手做腊八粥。
3、我们要做一个勤劳的孩子，不怕冷，刚才我们也说了如何才能战胜寒冷呢？从三个方面，饮食、运动和衣服上面，我们就来看一看小寒节气的运动注意事项吧。太阳升，来锻炼，防寒服，身上穿。小寒节气因为是一年中最冷的时候，所以我们要等到太阳升起以后再出去锻炼运动，户外运动的时候要注意防寒，多穿些衣服，运动不要太剧烈，可以快走、踢沙包等活动，在老师小的时候，我们冬天会玩一个好玩的游戏，叫做“挤油渣”的游戏。游戏儿歌：冰冻冰冻你上墙，我吃冰冻你来抢，挤油挤油渣渣，挤出油来烫巴巴。玩法：孩子们分成两队，选择一块向阳的`墙，两队的人靠着墙，排成一条线，从两边往中间挤。被挤出来的人，跑到队尾，继续挤。教师带领幼儿玩挤油渣的游戏。
活动总结：今天我们学习了小寒节气，知道了小寒节气的基本特征，知道了小寒的大致日期，大家回家后要和爸爸妈妈一起做腊八粥啊。
节气活动教案
教学内容：
歌表演：《可爱的小雪花》。
1、在熟悉理解歌曲内容的基础上，幼儿分组后引导他们大胆创编舞蹈动作，发展创编能力。
2、激发幼儿以快乐的心情和同伴协调一致的表演自己创编的集体舞，体验集体表演的愉悦，培养热爱大自然的情感。
3、乐意参加音乐活动，体验音乐活动中的快乐。
4、借助图谱、动作、游戏情景理解记忆歌词并学唱歌曲。
重点：幼儿合作创编舞蹈动作，节奏准确、动作优美协调。
难点：幼儿在表演集体舞时能按队形和同伴自然愉快的交流。
活动准备：
1、在活动区投放有关下雪的图片、头饰等。
2、在活动室悬挂各色雪花吊饰。
3、事先让幼儿学会歌曲《可爱的小雪花》。
4、音乐磁带、活动标志小雪花。
活动过程：
1、师生交流对小雪花的感受，引出课题。
2、请幼儿有表情的演唱歌曲《可爱的小雪花》，引导幼儿根据歌曲创编舞蹈，并启发幼儿讨论应注意的事项。
3、分组进行编舞，选出幼儿最喜爱的动作进行练习。
4、在幼儿舞蹈当中添加队形的练习。
5、对创编的舞蹈，鼓励幼儿用一句话来形容自己的感觉。
6、教师对本节课做出评价。
课堂小结：
布置作业：
板书设计：
节气活动教案
冬天刚刚来临，才下了第一场雪，幼儿对玩雪的兴趣极为浓厚，在外出活动时，孩子都要踩着雪走路，特别开心，抓住幼儿的兴趣点开展了本次语言活动。
1、感知雪与动植物的关系，萌发幼儿探索自然、热爱自然的情感。
2、培养幼儿自觉遵守游戏规则，体验集体生活的快乐。
3、进一步培养幼儿欣赏、跟读常规，会划指。
4、初步感知儿歌内容，认读目的字：雪花、冬天、是。
5、引导幼儿在故事和游戏中学习，感悟生活。
重点难点。
活动准备。
1、多媒体课件：教学图、儿歌、识字游戏、歌曲。
2、雪人、麦苗图、冬眠动物图、害虫图。
3、欣赏、跟读常规字条，字卡：春天、夏天、秋天、冬天、雪花、是。游戏：小雪花的旅行字条，小红花划指棒。
4、小雪花图幼儿人手一片，“雪花、冬天、是”字卡幼儿人手一份贴在小雪花上。
活动过程。
一、教师提问引入课题。
1、一年有几个季节啊？依次出示字卡“春天、夏天、秋天、冬天”
2、现在是什么季节？冬天是什么样的？冬天里我们可以玩什么游戏？你喜欢冬天吗？
二、师：今天老师给小朋友带来一幅冬天的画，小朋友想不想看，出示课件1冬天图，引导幼儿观察图。
1、图上都有谁在一闪一闪的？
2、你最喜欢图上的什么？（引出最喜欢小雪人）。
三、认读目的字“雪花、冬天、是”
1、师：老师把小朋友最喜欢的小雪人请到了教师（出示小雪人），请小朋友和小雪人打个招呼。
2、小雪人的口袋里有很多宝贝，老师请表现好的小朋友来摸一摸有什么宝贝，分别请幼儿摸出字卡“雪花、冬天、是”
3、教师示范发音后，幼儿开火车练习发音。
4、出示课件2识字游戏，巩固目的字的认识。
四、常规练习。
1、字宝宝变成了一首好听的儿歌，你们想听吗？出示欣赏常规字条后，出示课件3小雪花儿歌，幼儿欣赏儿歌。
2、字宝宝还藏在我们的大范例里，我们一起来看看，出示跟读常规字条，幼儿跟读儿歌。
3、请一名幼儿出来划指。
4、请幼儿用小红花划指棒在大范例中找字。
师：你想玩我的小红花划指棒吗？
五、游戏：小雪花的旅行。
1、出示麦苗图，图上贴有字宝宝“雪花”，播放歌曲《小雪花》，幼儿人手一片雪花，雪花上贴有目的字，歌曲结束时全体幼儿蹲下，教师说：“小麦苗到了冬天很冷，小雪花盖在麦苗身上就像一条厚厚的棉被”。教师请拿“雪花”字宝宝的小朋友把小雪花贴在麦苗图上。
2、出示冬眠动物图，图上贴有字宝宝“冬天”，游戏同上，教师说“冬天到了，青蛙、刺猬、蜗牛、乌龟要冬眠了，可是它们还不知道，我们让小雪花告诉它们，冬天到了，赶快睡觉吧！”请拿“冬天”字宝宝的小朋友把小雪花贴上去。
3、出示害虫图，图上贴有字宝宝“是”游戏同上，教师说：“空气中有很多病毒危害着人们的健康，还有很多害虫给大自然带来破坏，小雪花让我们一起来消灭它们吧。请拿“是”字宝宝的小朋友把小雪花贴上去。
六、结束部分。
师：“小雪花我们继续去旅行吧”！教师带幼儿离开活动室。
活动延伸。
幼儿继续探索雪花与动植物的关系。
附：小雪花。
是谁？
敲着窗户沙沙沙。
是我，是我。
我是小雪花。
我从天空轻轻飞下来。
告诉你们。
冬天来到了。
节气活动教案
1、理解歌曲内容，能用自然的声音演唱歌曲。
2、能有感情地参与演唱和表演，表现雪花飘落的.美。
活动准备。
cd或磁带，图谱，雪花。
活动过程。
一、风儿吹，呼呼呼。
1、今天，我们一起来玩一个“风儿吹”的游戏，风儿吹起来，会发出什么声音呢？
2、教师念“风儿吹，风儿吹”，幼儿借念“呼呼呼呼呼”
3、风儿吹到了天空中，为我们吹来了一个好朋友，你猜猜会是谁呢？
二、天空飘来小雪花。
1、天空中飘来的是谁？它是怎么来的？
2、雪花瞧着窗户会发出什么样的声音呢？
3、有节奏的对白。
5、边念歌词边配图谱。
6、一起看图谱，有节奏的念歌词。
三、好听的歌曲。
1、小雪花为我们带来了一首好听的歌曲，我们一起来听一听。完整范唱。
2、再次边指图谱边范唱，鼓励幼儿倾听歌词。
3、范唱第一句提问，幼儿接唱回答。
4、学唱歌曲。
四、北风和小雪花。
1、幼儿扮演小雪花，集体演唱。听到舒缓优美的旋律，就表示北风微微吹，做自由飘散动作；听到急促热烈的旋律，表示北风猛烈地吹，小雪花找到好朋友抱成一团。
节气活动教案
教学意图：
结合季节教育，围绕“雪”展开音乐活动，通过多种教学手段的运用与教学环节的设计，使幼儿从中认识雪的特性，并尝试以“雪”为主题的词，曲，歌舞及打击乐等形式的音乐创编活动。让幼儿更加理解歌词，熟悉歌曲的旋律，激发幼儿的表现欲望。以音乐审美为核心的基本理念，贯穿于音乐教学的全过程，在潜移默化中培育幼儿美好的情操、健全的人格。
教学目标：
1．感受歌曲的优美，学习用连贯、柔和的声音唱歌。
2．会用动作表现雪花落下的轻柔和“飘在乎里不见了”的情趣。
3．通过学唱歌曲，体验歌曲的氛围。
4．培养幼儿的音乐节奏感，发展幼儿的表现力。
5．乐意参加音乐活动，体验音乐活动中的快乐。
教学准备：
1．《小雪花》歌曲磁带、录音机。
2．小雪花的头饰一个。
3．小雪花的胸饰(跟幼儿人数相等)。
教学过程：
1．发声练习：北风吹。
12|3一|32|l―|。
(教师)北风吹，(幼儿)呼呼呼。
2．学唱歌曲。
・放《小雪花》的音乐，教师随音乐歌唱。
提问：歌里唱了谁?小雪花飘的时候像什么?
・教师戴上头饰，边做动作，边念歌词。
提问：小雪花飘在天上像什么?小雪花飘在手里哪去啦?
・幼儿贴上胸饰边听音乐边学念歌词。
・幼儿跟着老师轻轻唱歌。
・幼儿跟着音乐演唱歌曲。
3．“小雪花”们跟着音乐，边唱边创编动作，表现雪花飘落的姿态。
活动建议：
念最后一句旁白：“咦!哪里去了!”时引导幼儿念出雪花在手里不见了的.情趣。
活动评价：
节气活动教案
1、愿意通过儿歌理解大雪的节气特征，喜欢朗读儿歌。
2、在理解儿歌的基础上，能够较熟练的朗诵儿歌。
3、通过学习大雪儿歌，知道大雪节气里河水、动物天气变化的明显特征。
《大雪》。
大雪大雪刚刚过，
大雪大雪要封河。
小兔小兔毛毛厚，
大熊大熊躲进窝。
北风婆婆来巡逻，
太阳公公不敢惹。
乌云哥哥把天遮，
雪花姑娘好做客。
小提问：
1、儿歌里都有谁呢？它们都是什么样子呢？
2、太阳公公为什么不敢惹北风婆婆呢？
3、雪花飘落的时候，天空什么样子？大地会是什么样子？
4、雪花姑娘长什么样子？下雪的时候，你试着接上一朵大雪花在手心，仔细地观察观察她吧。
家长指导建议：
1、我们可以把儿歌的每一句歌词都想象成画面，这样可以有效帮助孩子理解内容。
2、我们可以引导孩子对各种事物进行联想和想象，比如河面结冰或大雪覆盖的情景；毛茸茸的兔子会是什么样；大熊怎么躲在洞里睡觉……爸爸妈妈可以进行这样的提问，如：北风婆婆太阳公公乌云哥哥雪花妹妹会是什么样子呢？引导孩子把想象用自己的语言进行描述，这样可以培养孩子的联想和想象能力，也是提高记忆力的好方法。
节气活动教案
1.感受大寒的寒冷，体验制作糯米美食的快乐。
2.初步了解大寒食糯的习俗，知道食用糯米可以驱寒保暖。
3.选择喜欢的材料尝试制作糯米美食。
活动准备。
课件准备：《美味的大寒》故事音频及图片；“糯米美食”组图。
纸面教具：《新年装饰》。
材料准备：“美味的糯米”（教师可根据实际情况提供蒸熟的糯米饭、糯米面团、红糖粉、不同的坚果碎或馅料，如芋泥、花生、芝麻等）。
活动过程。
一、引导幼儿初步感知大寒节气“冷”的特点。
今天真冷啊，你们有什么办法能让自己暖和一点吗？
活动身体后，你们有没有更暖和一些呢？
二、播放音频/图片引导幼儿了解大寒食糯的习俗。
寒冷的大寒来了，熊猫奇奇、熊猫妙妙又有什么保暖的好办法呢？我们一起来看看吧。
奇奇和妙妙的好办法是什么？
三、出示组图引导幼儿感受糯米美食的丰富性。
奇奇和妙妙吃了美食，还拍了很多照片，我们一起来看看吧。
这些美食你们都吃过吗？它们是什么味道的？
四、出示材料制作糯米美食体会制作享用美食的快乐。
1.出示材料，请幼儿观察并大胆表达自己的制作想法。
2.根据幼儿兴趣，将幼儿分为两组，一组制作糯米饭/八宝饭、一组制作红糖糍粑，教师巡回指导。
3.成果展示，幼儿品尝糯米美食，活动自然结束。
节气活动教案
2、通过科学实验，让大家在动手动脑中加深对节气的印象。
大雪节气相关儿歌、风俗、科学知识。
大雪问答知多少？
（1）大雪节气有哪些风俗？
民间有“冬腊风腌”的习俗。大雪节气后，一些农家开始动手做香肠、腊肉，把多余的肉类用传统方法储备起来，等到春节时正好享受美食。
在南方还有吃糍粑的习俗，是南方一些地区流行的美食。台湾中南部海边的渔民们会开始晒鱼干、储存乾粮。
（2）大雪节气意味着天冷了，要开始下雪了，那雪是怎么形成的呢？
地球上的水是不断循环的，阳光蒸发陆地、大海、动物、植物里的水，形成水蒸气到空中，水与灰尘凝结聚拢，受重力开始下落，通过降雨回到地面。当气温足够低时，则会以雪的形式落下。雪其实是一个个固体小冰晶组成的，在不同的温度环境下会形成不同的雪花冰晶。
（4）雪的科学知识拓展。
a、雪具有保温性。
俗话说的“瑞雪兆丰年”，就是指雪能够像被子一样覆盖在大地上，有效防止土壤中的热量过快地散发到空气中。
b、下雪后，为什么有时候在枯草上堆积，而水泥路上却没有积雪？
当地面温度低于0度时，雪落在地面上就不会化。地面温度高于0度时，水泥地面由于是一块整体，体积大、热容量大（除非是寒带冻土层，否则一般情况下，地下温度都高于0度），且导热系数高于植物纤维等，于是当雪花落在水泥地上，地面的热量便将其融化。
c、下雪后影响交通，怎么解决？
因为盐水溶液的凝结点比水要低很多，所以能在同样的温度下不容易凝结成冰；工作人员正是利用了这一物理特性，所以用盐水来化积雪，防结冰。
大暑节气习俗活动
三伏暑天，赤日炎炎，也是瘟疫疾病的爆发期。过去人们在河船上要举行祭祈活动，将船划到很远很远的地方，以示送走瘟神，百病无踪。
六月初一，河南、胶东(比如烟台)等地有“过小年”的习俗，因为此时小麦等农作物已收割，新种植的庄家也因为温度、湿度上升而疯长，大暑后15天为立秋，已接近金秋收获季节，农民有期盼丰年，预祝丰收的美好心情，因此这段时间有关丰收的祭祀活动盛行。
送“大暑船”
送“大暑船”是浙江沿海地区，特别是台州好多渔村都有的民间传统习俗，其意义是把“五圣”送出海，送暑保平安民。送“大暑船”时，伴有丰富多彩的民间文艺表演。
二、饮食方面。
煎青草豆腐。
大暑节气来临，浙江温州人有煎青草豆腐的习俗。青草豆腐指的是将仙草、甘草、夏枯草与菊花、金银花等中草药煎制成豆腐形状，冷却后食之，清凉解毒，生津止渴。过去不少家庭都能自制食用。
饮伏茶。
伏茶，顾名思义，是三伏天喝的茶。免费供应伏茶时间一般从农历六月初到八月末。这种由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水，有清凉祛暑的作用。古时候，很多地方的农村都有个习俗，就是村里人会在村口的凉亭里放些茶水，免费给来往路人喝。
喝暑羊。
“喝暑羊”就是大暑时节喝羊肉汤，是流行在鲁中南革命老区沂蒙山区和鲁西南地区的大暑习俗。其中，以山东单县羊汤最为闻名。伏暑的羊汤汤质鲜美、营养丰富，具有健脾益气、温补肾阳的良好功效，成为人们饭桌上的一道营养美味的滋补佳品。
吃面条。
大暑到，临沂城乡就有大暑“喝暑羊”(即喝羊肉汤)或者吃面条的传统习俗。这一天，家家户户嫁出去的闺女和结了婚的儿子都要回父母家，杀上一只羊，做上一锅凉面条，全家人一起喜气洋洋喝羊汤，吃面条，热热闹闹过大暑。
晒伏姜。
伏姜源自中国山西，河南等地，三伏天时人们会把生姜切片或者榨汁后与红糖搅拌在一起，装入容器中蒙上纱布，于太阳下晾晒。充分融合后食用，对老寒胃，伤风咳嗽等有奇效，并有温暖保健的功效。
吃童子鸡。
湘中、湘北有“大暑吃童子鸡”的进补方法。童子鸡指的是不会打鸣，饲养期在三个月内体重达到1~1.5斤，还未配育过的小公鸡。
和老鸡比起来，它们熬的汤没那么油腻，蛋白质也更易被人们吸收，据说其体内的生长激素对成长期的孩子有很好的补益作用。
吃荔枝。
大暑，按莆田习俗家家户户都要吃荔枝，叫做“过大暑”。民间传说大暑这一天吃荔枝，营养价值和吃人参一样高。荔枝含有葡萄糖和多种维生素，富有营养价值，所以吃鲜荔枝可以滋补身体。先将鲜荔枝浸于冷井水之中，大暑时刻一到便取出品尝。这一时刻吃荔枝，最惬意、最滋补。
吃米糟。
福建莆田人在大暑时节还有吃米糟的习俗。米糟是将米饭拌和白米曲让它发酵，透熟成糟;到大暑那天，把它划成一块块，加些红糖煮食，据说可以“大补元气”。
吃凤梨。
我国台湾则有吃凤梨的习俗，凤梨的闽南语发音和“旺来”相同，所以被用来祈求平安吉祥、生意兴隆。
吃“半年圆”
另外，由于农历六月十五日是全年的一半，民间讲究“过半年”，这天拜完神明后全家会一起吃“半年圆”。半年圆是用糯米磨成粉，再和上红面搓成的，一家人品尝甜食，象征着团圆和甜蜜。
吃“仙草”
广东很多地方在大暑时节有“吃仙草”的习俗。民谚说“六月大暑吃仙草，活如神仙不会老”，仙草冻和烧仙草也是厦门人常见的消暑凉品。
三、休闲方面。
赏荷花。
大暑所在的六月也称“荷月”，六月二十四日，相传是荷花生日，所以民间有赏荷花的习俗。江苏常熟、通州、吴县等地，是着名的观荷之处，观荷纳凉，游船众多，景象颇为壮观。
斗蟋蟀。
大暑是乡村田野蟋蟀最多的季节，中国有些地区的人们茶余饭后有以斗蟋蟀为乐的风俗。
大暑时期，古人绝不是独守在家里，做“宅男”“宅女”，相反，倒把这样的酷暑时节当节日来过。“暑月游船”是当时的民俗之一。旧时每至六月，士女云集。
海边过大暑。
深圳人在海边度过炎热的大暑日。在夏季防晒很重要，不仅仅是爱美怕晒黑的女性，长时间暴露在阳光下的男性也一样需要防晒，尤其是去海边或水上乐园，更需要使用防晒霜，并不时补涂防晒霜。
节气活动教案
1、幼儿能够背诵小寒儿歌，知道小寒天气的特点和注意事项。
2、幼儿知道腊八节的来历和传说。
3、在活动中，幼儿能够坚持活动，体验活动的乐趣。
活动内容：小寒儿歌。
小寒到，梅花开，进三九，天更寒，
玩冰雪，笑开颜，腊八粥，喝几天。
太阳升，来锻炼，防寒服，身上穿。
活动准备：ppt，
活动过程：
一、导入部分。
下面，我们一起了解一下小寒的'天气状况吧。
二、展开部分。
首先，请大家闭上眼睛，听我念一首儿歌，看看你听到了什么？
教师念儿歌，然后请幼儿回答，听到了什么？
帮助幼儿了解小寒的儿歌。
教师讲解小寒儿歌。
1、小寒到，梅花开，进三九，天更寒。
小寒节气到了，这个时候梅花开始开放了，大家见过梅花吗？我们一起来看看梅花是什么样子的？梅花是大家比较喜欢的一种花，在冬天开放，受到很多诗人的欢迎，谁会背关于梅花的古诗？引导幼儿背诵王安石的《梅花》。小寒节气一般是12月的6号左右，今年的小寒是12月5号。
小寒以后，就进入三九天气了，俗话说，三九四九，冻裂石头，三九天气，四九天气是一年中最冷的时候，我们小朋友怕不怕冷啊，有个小朋友，到了这个时候，因为害怕外面冷，就不来幼儿园了，这样做合适吗？为什么啊？大家想一想我们可以通过什么方式防寒？（幼儿举手发言，老师引导，运动、饮食、衣服三个方面）。
2、进入了三九，虽然天气变冷了，可是也有很多好玩的活动和传统啊，我们来看一看，你在这句儿歌里发现了什么？教师念“玩冰雪，笑开颜，腊八粥，喝几天”
引导幼儿说出，因为天气寒冷，很多地方下雪，结冰，我们可以玩雪玩冰，现在我们长春市就要很多的冰雕和雪雕，有时间可以让爸爸妈妈带领你们到雕塑公园或者是南湖、北湖去看冰雕和雪雕，我们一起来看看下面的冰雕和雪雕，漂亮吗？小寒节气还有一个传统的节日-----腊八节，大家知道腊八节的传说吗？教师讲解腊八节的传说。
相传老两口过日子，吃苦耐劳，持家节俭，省下一笔大家业，可是宝贝儿子却不争气，娶个媳妇也不贤惠，很快就败了家业，到了腊月初八这一天，小俩口冻饿交加，幸好有村人、邻居接济，煮了一锅大米、面块、豆子、蔬菜等混在一起的“杂合粥”。意思是：“吃顿杂合粥，教训记心头。”这顿粥让小两口改掉了恶习，走上正道，靠勤恳的劳动持家，日子一天天也好起来。民间流行腊八吃粥的风俗，就是人们为了以此教训警告后人而相沿的。
听完了故事，我们知道了，腊八粥还有这样的一个教训啊，告诉我们一定要做一个勤劳的孩子，自己的事情自己做，不能好吃懒做。回家后可以把这个故事讲给自己的爸爸爸爸和妈妈听，然后和爸爸妈妈一起动手做腊八粥。
3、我们要做一个勤劳的孩子，不怕冷，刚才我们也说了如何才能战胜寒冷呢？从三个方面，饮食、运动和衣服上面，我们就来看一看小寒节气的运动注意事项吧。太阳升，来锻炼，防寒服，身上穿。小寒节气因为是一年中最冷的时候，所以我们要等到太阳升起以后再出去锻炼运动，户外运动的时候要注意防寒，多穿些衣服，运动不要太剧烈，可以快走、踢沙包等活动，在老师小的时候，我们冬天会玩一个好玩的游戏，叫做“挤油渣”的游戏。游戏儿歌：冰冻冰冻你上墙，我吃冰冻你来抢，挤油挤油渣渣，挤出油来烫巴巴。玩法：孩子们分成两队，选择一块向阳的墙，两队的人靠着墙，排成一条线，从两边往中间挤。被挤出来的人，跑到队尾，继续挤。教师带领幼儿玩挤油渣的游戏。
大暑节气的民俗活动
大暑时节，浙江台州沿海有送“大暑船”活动。渔民轮流抬着“大暑船”在街道上行进，鼓号喧天，鞭炮齐鸣，街道两旁站满祈福的人群。随后，“大暑船”被运送至码头，进行一系列祈福仪式。最终，这艘“大暑船”被渔船拉出渔港，在海上点燃，随水而去，以此祝福人们五谷丰登、生活祥和。
2、烧伏香。
大暑节气气温最高，农作物生长最快，大部分地区的旱、涝、风灾也最为频繁，抢收抢种，抗旱排涝防台和田间管理等任务很重;因此百姓烧香祈福，祈求风调雨顺，百谷丰登。还有一种说法接近于中医的灸，在伏天里用药香熏烤特定的穴位，可以治疗多种顽固的疾病。