人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
体育的心得与体会篇一
而新课标没有给体育教师规定许多具体的教学内容，教师们可以放手去开发、精心设计一些能唤起学生学习欲望的教学内容，调动学习的积极性，学生一旦对体育产生兴趣，主动性和积极性就会大大提高。
体育课不同于其他学科，他的活动范围主要在操场，可用的媒体比较少，因此学起来比较枯燥。教师只有想办法，唤起学生内心的学习欲望，才能让学生积极主动地参与学习。
例如：我在上“障碍跑”一课时，设计了这样一则导语：同学们，你们想成为“冒险家”吗？学生异口同声：“想”。接着我又说：“你们不怕危险吗？”学生的回答是肯定的。
再比如，在快速跑教学中，我利用“抢占高地”游戏，让学生站在几个不同的位置上，但距离他们要抢占的高地距离相等，然后根据我喊出的口令，迅速抢占“高地”先到“高地”者为胜。游戏练习既活跃了课堂气氛，也为接下来基本部分的练习做好了准备。
所以通过提问诱导、游戏等手段，不仅能让学生感到好奇，而且能激活他们学习的原动力。
体育课堂教学气氛是体育教学活动的心理背景。体育教学主要在室外进行，而且相对室内环境来说，教学环境相对宽松。
在体育课中我尽力为学生营造和谐的气氛，使他们的情绪处于适度的兴奋状态，每个成员在认知上相近，情绪上相溶，心理上互动，课堂气氛活跃，教与学、练的情绪高涨，使学生处于积极的心理状态之下。这样的环境有利于学生的学习。
另有专家说，学生自身是富有潜能的个体，犹如一块乌黑的煤炭，蕴藏着巨大的能量，一经火花点燃，他们将释放出巨大的能量，燃烧成熊熊大火，教学实践也经常使我们感到，学生的确具有极大的学习潜能。
他们有独到的见解，独特的思维方式，有时我们没有想到的，他们想到了，表现出令人惊奇的创造力。例如：在一节快速跑的课上，当学生进行了一次练习后，就有一个学生跑过来告诉我说，有两个学生在跑之前交换了位置（交换了跑的小组）。
刚开始我很生气，怎么上课可以随便换位置，如果其他学生都像他们一样，那课堂纪律可不就乱套了，于是我走向了那两个学生，想批评他们，让他们各归各位。可一想还是先调查一下原因。
原来他们自己的小组体能差距较大，好的学生永远跑第一，较差的学生拼了全力也永远是最后，永远和成功无缘（排除对方“放水”）。大家都觉得没劲，那个跑得快的学生觉得自己并没有完全施展能力，而跑得较慢的学生也觉得自己在怎么努力也超不过同伴，也就失去了学习的积极性，可他们都想换个小组和水平接近的同学比试一下，于是就出现了私下交换位置的现象，他们觉得找到了真正的对手，可以一搏高低，这是我很震动。
他们的这一举动，打破了教师给他们的固定的分组活动框架，满足了他们的心理需要，对他们的学习无疑有着积极的促进作用，因此，我们因该信任他们，大胆放手，让学生自己去学着做。又如：在一堂练习跳跃的课上，我就引导学生凭借旧知识去探索新知：单跳双落也是跳跃的一个内容，请大家想一想，它与立定跳远有什么不同之处，并让学生自己尝试对比、找出不同之处。
学生在回答过程中，脸上洋溢着高兴之情。在自主尝试过程中，学生自己获取了知识，并享受了成功欢乐。
如果学生在学习中不断获得成功的体验，会增强他的学习动机，促使他乐意在学习方面去探索，而且不畏困难。因此我们要创设机会，让学生一次次体验成功的欢乐。
课堂上尊重学生，建立民主、平等、和谐的师生关系，充分体现出学生的主体性，才能激发学生的创新意识和创造性思维。
教学是教与学的交往、互动，师生之间相互交流、相互沟通、相互启发、相互补充。在这个过程中，教师与学生分享彼此的思考、经验和知识，交流彼此的情感、体验与观念，丰富教学内容，求得新的发现，从而达到共享、共进，实现教学相长和共同发展。
传统的教学模式强调教师的示范讲解，忽视了学生的主体性、积极性，压抑了学生的创造性。每位学生都有自己的见解，他们希望用自己的思维方式去学习、理解、接受知识。
教师填、灌式的教学方法，给学生以枯燥的感觉，使其无法自己独立解决问题，无法灵活多变地“创造性”地学习，很容易形成千人一面的方式。我们不能因为学生的练习技术不符合教学要求就全面否定，应该有目的有重点地吸收学生的优点，并及时。
体育的心得与体会篇二
本学期，我承担了初一新生的体育教学任务。因此，广播体操的教学就成了这学期的首要教学资料，广播体操无论从教来讲还是从学来说都是一项枯燥乏味的工作。所以，圆满完成广播体操教学的前提就是如何激发学生的学习兴趣、提高学生的学习用心性。下面仅以我的一节体育课的教学过程来说明我是如何进行广播体操教学。
1、准备部分
在这部分里我主要采用激发兴趣导入的方法来提高学生的学习兴趣，给我的课堂升温，具体的方法就是让学生分级进行趣味游戏，并以此到达热身的目的。因为初中一年级的学生是比较“稚嫩”、孩子气还很重，适当采用游戏的方法进行教学能够大大提高学生的学习用心性。
2、基本部分
因为广播体操有硬性的教学要求，注定了其在教学过程中要严格按照书面要求进行教学，所以除了尽量使用幽默的语言外，我依然采用了传统的完整示范―分解示范、讲解教学―完整教学的模式，但是在教学过程中，我没有过分的强调“教”，而是“教”与“学”并重。在动作传授完以后，我让同学之间分组练习、讨论，每组5-6人，学、练、教、互相纠错，以此培养学生自评、互评的潜力，并让动作完成好的学生进行示范领做，以此来激发学生的学习动力和培养学生敢于表现自己的潜力。因为我们的学生在上课之前都已经分组，在教学过程中，我利用学生相互攀比的心理，让他们分组比赛，看哪组同学做的规范，在学生的练习过程中，我全程指导及时发现错误动作，在错误动作未成型之前就把它纠正过来。
3、结束部分
结束部分，一是课堂的常规，二是让学生总结点评一下本节课的收获，表扬做得好的学生，鼓励还有待于进一步提高的学生，让其在课后加强练习，三是收还器材。
课后反思：
透过课的教学，我发此刻管理学生方面不能到达完美的要求。广播体操的教学资料基本完成，教学效果比较理想，但是在难度较大的教学教程中，总是有个别的学生调皮捣蛋，在处理问题学生的时候，我基本都采用了微笑处理，效果不是理想。这方面有待进一步改善和加强，就应在熟悉和了解学生的基础上采用区别对待方法，根据不同学生的个性有针对性的进行教育。
体育的心得与体会篇三
这是个很头痛的问题，我们的老师经常抓不住重难点，冯老师的讲解是很直观的，重点就分为教材重点（基本不变）、教学重点（类似于单元重点、具有可变性）。难点就是针对学生而言的，相对于不同的学生难点也不同，所以说我们不能拿到别人的教案就直接上课，首先难点就不同。
很多老师知道怎么教滚翻，也知道滚翻的育人价值，但是又有谁会想到与生命教育有直接的关系呢？冯老师通过现在很多孩子一摔跤就骨折，一遇到紧急情况就不知道如何避险来说明，很简单的说，熟练掌握滚翻的孩子具有更强的生命力。
我们很多老师知道保护与帮助的方法，但是有很多是不规范的，不规范的方法不仅起不到保护与帮助，反而是帮倒忙。例如滚翻中的帮助，前滚翻抱膝和前滚翻分腿起就是不同的方法，前者可以蹲在侧面，后者就只能跟随在侧后方，手法也是不同的，前者是推腰，后者就是推臀、扶肩。还有倒立、支撑跳跃中如何站位，都有严格要求的，通过学习我能更加全面的掌握了保护与帮助的方法。
假如有人问我山羊分腿腾跃动作分为几个环节，通过培训后我会马上回答出来，七个或者四个，由助跑、上板、踏跳、第一腾空、支撑推手、第二腾空和落地七个环节组成（或是助跑、踏跳、支撑推手、落地四个环节）。还包括很多的教学环节，其实都可以分析出来，关键要多加思考。
冯老师很强调这一点，甚至有些愤怒，本来是一堂好课却被一些不恰当的安排给搞砸了，例如前滚翻教学与障碍接力同课时，体操教学要求是动作的优美和完整性，可是障碍接力中的快速前滚翻把前者都推翻了，甚至把刚学的动作技能给否定了。还有就是各种跑的课程中，有的老师鼓励一些并不利于孩子成长的一些动作，比如学老人走路，学瘸子走路。要多用一些积极向上的，有利于孩子成长的一些方法手段来进行教学，这才是一名合格的体育教师应该做的。
当然还有很多很多有用的知识点，冯老师在后面半天的时间里对田径教学作了大量的讲解，我就不一一列举了，看这我的笔记本上面密密麻麻的记录，我想今后的教学我将更加得心应手，更加自信，我始终相信付出总会有回报的，感谢闵行教育学院给我们安排的培训机会，最感谢的是冯老师的精心准备与教导，我将以更加饱满的热情的投入到小学体育课堂的教学中去，回报社会。
体育的心得与体会篇四
在批改学生日记的时候，我看到，六年级学生小l的三篇日记都特意采用了书信体，而且竟然都是写给我的，还尊称我为“尊敬的校长先生”。能够以这种文字的方式得到孩子的敬意和信任，我感到由衷的荣幸和高兴。因为我只担任他们的体育课和综合实践课，一周只有几节课，和他们的交流、接触极其有限。我特别留意到，她在其中的一篇日记中写了上周的一节体育课，还说这节课让她激动。这使我一下子想了起来，孩子之所以在日记中表达对老师的敬意，大概和这节体育课有关。
这几年来，我大都担任高年级的体育课。我发现，对于许多体育运动项目，有不少女生参与的积极性不高，并且还有畏难情绪，无论你怎样引导、鼓励，总是不肯配合老师的教学。这给体育课的教学带来了极大困难。老实说，这样的课常常使我上得并不愉快。当然，因为有了以往几年教学的经验积累，我渐渐地摸到一些门道。我发现，遇到这样的情况，单靠老师的鼓励、劝说不行，学生会因此觉得“有得商量”而趁势推脱。而如果仅凭威逼强制，效果也不理想。因为学生只会勉强应付完成老师的任务，从而丧失了对参与运动的兴趣，个别学生还会闹起情绪来，有时甚至弄得难以收拾。课上起来也总是显得死气沉沉。后来，我尝试采取折衷一些的办法，觉得教学的效果明显要好得多。具体的做法如下：在布置任务的时候，明显带了一点点强制的语气，除非特殊情况(如身体不适等)，要求每学生都必须参与，没有退路。而在教学的过程中，相对于男生，我会花上更多的时间，尝试用各种办法提高他们参与的积极性，而且始终不忘进行耐心的引导和鼓励，有时适当降低一点要求。对于一些动作要领掌握较慢的女生来说，我认为尤其重要的一点是，首先帮助她们克服畏难情绪，提高她们参与的勇气和自信心，至于动作技术要领的学习以及达到什么要求只是其次。
上周的那节体育课，我们学的内容是跳山羊。这个项目不难，听学生说之前已经学过。上课训练时，大部分男生都能轻而易举地通过测试。轮到了女生，和上面提到的情形一样。排队时，许多女生争相地躲到队伍的最后面去，谁也不肯排到前面来，队伍排得又挤又乱。我有些不悦地走到前面，提高音量提醒了两次才勉强排好队伍。学生小l，一个长得高高瘦瘦的女生，便是这些躲闪着不想参与训练的女生之一。和其他几位女生一样。在我声色俱厉的命令及耐心的鼓励下，她们终于鼓起勇气开始努力地尝试参与练习。只要取得一点进步，我都会在一旁及时地给予肯定和表扬，还调动其他同学和我一起来帮助她们。经过几次的反复训练，她们渐渐克服了之前的羞怯以及对体育训练的排斥心理，参与的主动性提高了，表现大胆了起来，动作也越来越放得开。到后来，大多数同学都顺利通过了测试。训练结束后，我对这些一脸兴奋的女生说，其实能不能跳得过去不重要，但重要的是战胜自己，增强自己的自信心。现在的感觉是不是特别棒?她们笑着点点头。我高兴地看到，孩子的脸上露出了自信而轻松的笑容。也许，这笑容里还有对老师在教学中“软硬兼施”的理解和感激。
现在我想，一节体育课，就教学内容本身，学生对某个训练项目是否领会或领会到什么程度其实并不重要的，而在小学阶段，一般学校对体育课也并没有太多教学上的要求。但对于孩子来讲，最为重要的是帮助他们克服畏难的情绪，培养孩子的自信心等。对于教师个人而言，我认为，上什么课，教什么内容其实并不重要，重要的是要树立并践行这样一种教学理念，即：用心上好每一堂课，在每堂课中，平等对待每一个学生，不放弃任何一个学生。
总而言之，关于这节体育课，给我最大的收获是：由此得到一个“体育后进生”对一个老师的敬意和信任。
体育的心得与体会篇五
我班是四年级，他们的天性是喜欢玩，争强好胜模仿力强，喜欢表现，好动，不能很好的控制自己的行为，一部分还存在人性，娇气等不良的心理倾向。针对他们喜欢的游戏，喜欢展示的共同特点和个性差异，我选择跳绳游戏，激起他们的兴趣，营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。
二教学理念
在设计理念上，渗透素质教育思想，贯彻落实“快乐体验”“健康第一”的课题思想，做到人人有进步，人人拥有健康。让学生利用已有的经验进行《拔河》动作和方法的编创，培养学生的创新能力。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结，合作精神。以此增强学生的自信心，使学生体会获得成功的喜悦。
三教学目标
1、激发学生积极参与体育活动的兴趣，快乐锻炼，增强团队合作意识和竞争意识。
2、发展协调，灵敏的素质，促进智力发展。
四教学重点和难点
重点：通过拔河游戏的体验活动掌握一定的技能。
难点：培养学生团队协作精神，增强班级凝聚力。
五教学过程
1、情景导入
对四年级来说，有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色，本节课，将以“拔河”为主情景，激起他们的兴趣，学生的活动热情自然而然被激发和调动起来。
2、第一关。
指导学生集体活动，用“广播体操”进行热身活动。
3、第二关。
设计踩尾蛇活动，通过“跑”“蹦”游戏，让学生进一步开展热身运动，发展他们的迅速反应，灵敏运动能力。
4、第四关
设计“拼图”。以体育小组合作活动形式，促其思，启其智，炼其身。先进行展示和交流，在引导学生选择自己喜欢的拼图，组成新小组进行有序跑练习，展示，让全体学生沉浸在愉快的学，练氛围中，享受体育活动的快乐，陶冶身心，增强意志。
六结束总结
进行课堂小结，评价，颁奖，渗透德育，美育教育。
总之，本节力求充分体现“教师主导，学生主体”思想理念，充分调动学生的积极性和主动性，并及时鼓励表扬，促进学生身心发展，提高教学效果。