为了确保我们的努力取得实效，就不得不需要事先制定方案，方案是书面计划，具有内容条理清楚、步骤清晰的特点。方案能够帮助到我们很多，所以方案到底该怎么写才好呢？下面是小编帮大家整理的方案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
趣味小篮球活动方案中班教案 趣味活动方案篇一
“舞动青春 快乐人生”趣味游戏活动方案 为了迎接七夕的到来，同时也为了丰富员工的业余生活，加强同事们彼此之间的交流，增进员工的感情，特举办“舞动青春 快乐人生”的趣味活动。
一、指导思想
为切实加强我所员工的身体健康，树立“健康第一”的教育理念，认真落实阳光体育行动，增强员工的体质，促进员工健康、和谐发展。
二、活动目标
通过有趣的游戏体验和互动，使员工们开心快乐，懂得生命在于运动，阳光心态是健身之本，科学地开展丰富多采的健身娱乐活动，提升生活质量、管理能力和促进工作高绩效。通过活动，培养员工的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富员工的业余生活，激发员工的运动热情，弘扬个性特长，促进员工全面健康地发展。让管理所成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。
三、活动主题
舞动青春 快乐人生
四、活动内容：
活动前，全体员工抽签分为红队、蓝队、绿队、紫队、黄队，然后根据活动项目要求，派队员参加活动，记总分多者为胜，凡获胜的队员可获得精美的礼品一份。
(一)二人三足跑
参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好，比赛开始，二人向前跑出，到达终点后再返回起跑点，解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线，用时最短的一组获胜。
游戏规则：必须向前走跑，不得跳跃，中途绳子散开必须回到起点重新开始。
(二)真爱永流传
每队所有人嘴裏叼支吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。
游戏规则：队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必须重新开始。
(三)快乐抱抱爆
比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动，(其他队员可以协助放好球)，跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。
游戏规则：队员移动途中手不得触球(除掉球外)，球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。
(四)袋鼠跳跳向前冲
比赛开始后队员钻入麻袋中，快速的跳向终点线，到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位组员，以速度决定胜负。
游戏规则：参赛者必须向前跳跃，不得走跑。
(五)动物大连蹲
各队派出三名队员，头戴动物头饰，剪刀石头布分哪组队员先喊 “猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接着边做动作边喊，蹲错或者被叫到没反应的那对输，游戏进行3次，每胜一次100分。
(六)踩气球
当场一个组出2个人，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。
(七)抛绣球
一局每队出2名选手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一组获胜。
(八)叠报纸：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人(一个小组)，每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布)，输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地)，直到其中一方站不上去为止。
(九)三人抱成团
每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!
十二、活动要求及注意事项：
1、安全第一。员工应服从工作人员的指挥，不做无把握的冒险;小心行事，注意安全。
2、保护环境，活动中产生的垃圾请勿随处乱扔，请用垃圾袋装好!在活动结束时，集体打扫战场!
3、此次活动内容是休闲游戏为主，希各位朋友以休闲装出行，请勿穿正装，女员工们最好勿穿高跟鞋，以免扭伤脚，影响本队成绩。
4、中途有事需提前离开的员工请报告工作人员，因人数较多，请大家听从指挥及安排，让我们共同把此次活动顺利完成。
趣味小篮球活动方案中班教案 趣味活动方案篇二
本次活动的目的在于庆祝教师节，同时舒缓心情、陶冶情操、熔炼团队，利用各种趣味活动，让参加活动的师生在愉快的氛围中度过一个特别的教师节。
此次活动能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力，并且可以把其升华到可能达到的顶巅;它能够培养参与者克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。
二、活动的主题
团结 友谊 合作 拼搏
师生共同奋进!
三、活动的具体事宜
主办单位：信息技术工程学院
承办单位：09计科班、信息技术工程学院青年志愿者协会
活动时间：20xx年9月9 日下午6点或9月10日早上8点(视老师情况而定)
活动地点：十三教一楼
四、参加人员;
信息技术工程学院的全体老师、09计科班的全体学生以及信息技术工程学院青年志愿者协会的志愿者。
人员分组：根据当天老师到场的情况分组，将老师和同学采取编码交叉的方式编组，每组8人，让老师和同学在一起共同协商合作完成素拓趣味活动。
五、活动流程：
活动正式开始前，工作人员会带领在场的老师和同学一起玩一些集体游戏，来活跃现场气氛，让大家在一个轻松愉快的氛围中度过。
1、 雷阵取水
活动器材：装满水的水杯、每组两根两米长的绳子。 在场地内画三个半径为一米的圆为雷区，并标出圆心的位置，将装满水的纸杯放到圆心的位置，每组成员要求利用现有材料(两根两米长的绳子)将纸杯取出，要求纸杯中的水不能洒出来(如有泼洒的情况则酌情进行一定的加时)，并且小组人员不允许踏进圆中，一旦触碰雷区则活动失败，工作人员将记录每组成员所用时间，用时最少即成绩越高。
2、 运珠过河
活动器材：装好水的盆、5双筷子、两只乒乓球拍、玻璃珠
每组队员按自己商量好的顺序进行排队，第一名队员用筷子将水中的玻璃珠夹到乒乓球拍上并运送到指定地点，运送成功后该队员需立即回到起点，再由下一个队员进行同一动作。在规定时间内 ，按运送玻璃珠的多少来记成绩。
3、 同心协力
活动器材：气球
每组队员根据自己商量好的顺序进行两两配对，每组队员中的 2人背靠背夹一气球，步调一致向前走，绕过转折点后回到起点，不准用手接触气球的状况下将气球传给该组的下两名队员，由下两名队员接着按照同样的规则进行活动。在行走过程除背外参赛人员不得用身体其他部位触碰球，如有气球落地情况出现需返回起点重新开始，接力必须在规定区域内完成。当该组所有成员都完成运送后活动结束，用时越少分数越高!
注：如果运送玻璃珠的过程中有玻璃珠掉落的情况则无需捡起，
由工作人员将掉落得玻璃珠放回盆里。
4、 盲人足球
活动器材：足球、眼罩
每组成员自行商量，两两搭档，首先，一名队员用眼罩将眼睛蒙住，搭档不得与蒙着眼罩的人有身体上的接触(除发生意外情况外)，由他的搭档通过语言指挥指引其将足球提到指定地点，并进行射门，蒙眼罩的同学不得摘下眼罩，由搭档指引其运球回到终点，由下两个队员进行此活动，如射门不成功则要重新将球运送到指定位置再进行射门，直到射门成功为止才可以返回。
注：射门队员要全程带上眼罩，不准将眼罩摘下，每组8人都应该担任一次指挥者和射门者的角色，即每名成员都要射门一次才算活动结束，用时最少即为赢家。
5、 你来比划我来猜
活动器材：写好名词或成语的a4纸 每组推荐两名成员参加此活动，两名成员相对而站，由一名成员通过言语描述和动作比划让另一名成员猜出提示板上提示的名词或成语，如猜不出提示人员可以示意工作人员选择下一个再进行，在规定时间内记录猜出多少个提示语。
注：本环节只有提示人员可以说话或比划，在场其他人员不得进行提示。如猜不出则可以有3次机会跳过当前要猜的名词或成语。
以上活动都结束后，由在场的所有人员一起通过一个简单的集体游戏结束活动。
六、人员安排及要求
此次活动的教练和助教均有09计科班同学担任，所有教师和同学必须听从教练和助教的安排，尽心尽力完成所有活动，积极融入到活动中来，所有参赛人员必须着运动服饰或是休闲服饰参加此次活动。
七、经费预算：
2米绳子(两根)——————————30元
一桶水————————————————5元
纸杯两带———————————————20
白纸、笔————————————————10元
小礼品————————————————170元
气球————————————————15元
贺卡————————————————120元
总计：370元
八、后勤安全
工作人员必须在整个活动中保护参与者的安全，并且要尽力协助参与者完成各项工作。
趣味小篮球活动方案中班教案 趣味活动方案篇三
为了切实推进幼儿园的篮球操体育特色，增强幼儿的身体素质，提高我园幼儿球操的质量，让幼儿养成认真做好操的良好习惯，经研究决定，幼儿园将于4月13日下午举行篮球操比赛。
（一）抽签决定比赛班级及顺序。（托小班）
抽签时间：4月13日。
（二)以进场——拍球——退场的程序比赛,具体流程与平时上操相同。
（一）各班要求统一园服。
（二）各班必须保持进出场秩序。
一、入场与退场（30分）（入场20分、退场10分）
（一）幼儿要四路或六路纵队进场进行比赛（入场站定后有口号）。
（二）从入场到退场要快速有序、合理。
（三）老师指挥时口令准确，声音洪亮。
二、做操(70分)
（一）动作正确性（20分）
1、球操动作是否标准。
2、动作幅度是否达到标准。
（二）节奏（30分）
1、动作的快慢是否与节奏相符。
2、团体动作是否整齐划一。
3、动作的协调、连贯性。
（三）精神面貌整体富有表现力（20分）
精神状态是否朝气蓬勃，充满活力，是否带给人积极向上的精神风貌，态度是否积极认真，整个竞赛过程自然流畅，动作舒展，给人以美的感受。
1、评委计分（不去最高分和最低分，求最后平均分）按分数高低排名，排名将列入最后的活动工资考核。
趣味小篮球活动方案中班教案 趣味活动方案篇四
(一)活动目的：为了增强班级成员内部的凝聚力，增强同学们的内部协作能力，同时营造良好的运动氛围，让同学形成良好的生活方式，增强同学的运动意识，以良好的身体素质迎接每天的学习和工作，感受亚运精神，打造健康新生活，特此举办趣味篮球赛活动。
(二)活动主题：感受亚运，我们的全明星赛
(三)活动时间：4月28日早上
(四)活动地点：学校篮球场(内场或外场)
(五)活动对象：电子商务(网络营销)第1支部全体成员
(六)活动内容:
1、活动形式：仿照nba全明星赛的比赛项目，进行分组团体积分赛
3、活动用具：篮球5个左右，计时器2个、评分表、笔、相机
4、嘉宾邀请：发邀请涵，邀请第2支部的同学过来观看比赛，而且邀请两名第2支部的同学作为部分比赛的评委。(大学生外语文化节活动策划书)
5、具体项目流程：
比赛项目一：远投大赛(用时约30分钟)
比赛项目二：运球技巧赛(用时约20分钟)
每个小组5名成员分别按照规定的路线进行运球，运球要符合篮球规则，运球到一定范围内不限姿势进行投篮(投中不扣分，投不中可以选择补投，最后还是不中的在总成绩上扣1分)，按照规定线路返回，然后轮到下一名组员依照上述规定来完成运球上篮，其他组员不能协助。计时员将统计5名队员完成运球上篮动作的总时间，时间最短者即为该项目冠军。
工作人员：裁判员3名、计时员1名
比赛项目三：定点投篮大赛(用时约30分钟)
每组的5名队员站在5个不同的投篮点进行投篮，将投篮位置编号，按顺序投篮，每个投篮点可以投5个球，投中1个得1分，投不中没得分。完成5个投篮点的小组之后分数最高的小组就是该项目的冠军。
比赛共设置5个投篮点，分别是：右侧45度3分处，左侧45度3分处，圈顶三分处，左侧45度两分处和右侧45度两分处。
比赛项目四：花式上篮大赛(用时约30分钟)
(七)注意事项：
1、场地可能会因为雨后湿滑，需要注意安全。
2、比赛场地人流量较大，需要注意随身物品的安全。
3、比赛过程中可能会有一些小意外发生，需要准备常用的救伤用品。
4、活动需要自备水、自备雨伞。
5、活动场地初定于外场，天气原因就转移到内场。
(八)预期效果：
1、通过此次趣味篮球赛，让各组成员之间有更深入的沟通和交流，打造和谐团支部。
2、通过此次活动，唤醒各位忙于学习的同学的体育锻炼意识，打造健康新生活。
3、在亚运会即将到来之前，让同学们感受运动的激情，感受亚运新风。
趣味小篮球活动方案中班教案 趣味活动方案篇五
作为中国重要的传统节日之一，端午节有其独特的由来传说和习俗活动，因此了解端午节蕴含的相关知识，这是端午节主题活动的首要内容。可以组织全体人员进行一些端午节知识趣味竞赛。
活动二：旱龙舟比赛
赛龙舟是端午重要习俗之一，根据我院实际情况，可组织旱龙舟比赛。比赛形式有两种。
1、长条板凳式。准备长条板凳若干条，以两到三人为一组，跨板凳奔跑。板凳两头可挂上简易龙头修饰。
2、雪橇式。准备长条木板若干条，在木板上钉三到四对脚套，参赛队员左右脚各套一条木板，向前奔跑。
活动三：端午信物制作比赛
佩香囊，是端午习俗之一。香囊内的填充物常用一些具有芳香开窍的中草药，如芳香化浊驱瘟的苍术、山奈、白芷、菖蒲、麝香、苏合香、冰片、牛黄、川芎、香附、辛夷等含有较强的挥发性物质，有清香、驱虫、避瘟、防病的功能。早在两千多年前，我国民间就有人佩戴香囊以避除秽恶之气，确保自身健康的民俗。
香囊，以锦制作，也称“锦囊”或“锦香袋”。香囊有长方形、正方形、三角形、棱角形、鸡心形、菱形等各异的形状，上绣精美图案，给节日增添了无限的情趣。
制作方法的介绍：用两块边长都为12厘米的彩色布料，正面朝里相向放整齐，用彩色笔在上面画上自己喜欢的简单形状，如：三角形、菱形、正方形等等，然后用同色丝线缝合，留有一小口，然后填上香料，继续缝合。
活动四：端午咸蛋彩绘
活动准备：
掏空的咸鸭蛋若干个(建议里面填满其他不易变质物品，填物的蛋壳底部可以考虑加上底托)、颜料、颜料笔、水彩笔等绘画工具，参加人员自己的爱好进行发挥创造，以符合端午节日文化为主要依据。
活动五：“亮眼看设计”传统节日活动标志物有奖征集活动
在传统节日活动中创作出具有浓郁的民族特点及其文化特色的活动标志物，对于我院节日文化活动开展有着极大的引领和推进作用。为此，可征求2～3个具有中华民族特点的传统节日活动标志，最好能结合法院特色设计出能体现我们中华民族节日文化特点的标志物，并且根据自己选定的标志物运用智慧，来尽情想象和说明标志物所包含的寓意。
活动六：端午节散文诗歌绘画书法征集
端午作为我国传统节日，其文化背景源远流长，可结合法院特色，进行端午主题散文诗歌绘画书法征集活动。
活动七：组织养老院或孤儿院慰问活动