备战高考的国旗下讲话(精选18篇)

时间:2023-11-07 08:46:11 作者:雨中梧 备战高考的国旗下讲话(精选18篇)

国旗下是一个象征着国家荣誉和统一的标志,它承载着国家的历史和文化底蕴。每当我们看到国旗下,都会感受到一种强烈的爱国情怀。通过以下国旗下庄严仪式的案例分析,我们可以更好地理解其意义和作用。

备战高考国旗下的讲话

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

时光如指间沙,不知不觉,距离高考只剩下x天了。高考,已不再是遥远的事情,不论你是否意识到,不论你在不在学习状态,高考都在悄悄地逼近你。

高三是特殊的时期,天下高三一般黑,都会是脑神经累得迷迷糊糊,生物钟扭得乱七八糟,身心忙得疲惫不堪,每天感到天昏地暗。高三的学生经常这样讲:要成功、先发疯!不苦不累、高三无味;不拼不博、高三白活。

最首先的就是要明确个人目标,制定学习计划。

一个人只要知道自己为了什么而活,他就能够忍受任何一种生活。古人云:人贵有志,当志存高远。这不是一句简单的口号,请大家想一下,当高考结束,面对高考志愿表时,有多少人能斩钉截铁地说:我就要报这个专业,我一直在为着这个目标而奋斗!新东方总裁俞敏洪曾这样说道:每一条河流都有自己不同的生命曲线,但每一条河都有自己的梦想,那就是奔向大海。人生目标的确定,对一个人的一生来说是十分重要的。

我希望还没目标的同学要尽快确立自己的目标,并把它写下来,时时提醒自己,时时鞭策自己。同时,制订详细而科学的学习计划;把每天的任务写在小纸片上,贴在桌上,一项一项的完成。

其次是天道酬勤,鲁迅曾说:哪里有什么天才,我只是挤出别人喝咖啡的时间来学习。天赋固然有助于取得成功,但如果离开后天的努力,也必然会像方仲永一样“泯然众人矣”。当今世界最年轻的棋后——x,19x年出生,她在下棋上有着天才的头脑,但她并没有沾沾自喜,骄傲自大。她选择了勤奋,教练x说:“从接受启蒙到成为世界冠军,我家有2000多局的记载,这是天道酬勤啊”人生短暂,不容蹉跎。幸福不会平白无故从天降,付出努力才会有补偿,没有人能随随便便就辉煌,除非是好梦一场。时光能红了樱桃,绿了芭蕉,却不会使懈怠者出什么成果,抛弃时间的人时间也会抛弃他。而我们所能做的就是抓紧时间,勤奋、勤奋、再勤奋!

最重要的,高三是信念下的执着与顽强。

高三免不了许多考试,周考、月考、联考……免不了许多的挫折与失败,当成绩不如别人,而想到前景叵测时,当苦苦拼过一段时间后,考试成绩依旧,当看到父母脸上的担忧与关注时,许多人会感到焦虑浮躁。对自己的信心与能力产生怀疑,甚至选择放弃,自己打败了自己。其实不必担心,要充满自信。一个人并不是为了失败而生的,一个人可以被毁灭,但不能给打败。有人说:你不能决定生命的长度,但可以控制它的宽度。你不能左右天气,但你可以改变心情。你不能控制他人,但你可以掌控自己。你不能预知明天,但你可以利用今天。你不能要求事事顺利,但你可以做到事事尽力。你不能够回避挫折,但你可以东山再起。

花季少年,初生牛犊,指点江山,激扬文字,敢于天公试比高。年轻是我们的资本,成功是我们的追求,奋斗不止是我们的宣言,愈挫愈勇是我们的气魄。

珍惜x天,让飞翔的梦想在七月里张开翅膀。

奋斗x天,让雄心与智慧在七月里自由翱翔。

拼搏x天,让父母和恩师在七月里畅想期望。

冲刺x天,让生命的礼花在七月里绚丽绽放。

高三备战高考的国旗下讲话

亲爱的老师、同学们:

大家好!

当第18支蜡烛点燃的时候,我们要面临崭新的挑战——高考。你准备好了吗?忙碌的工作,繁多的学习,沉重的压力?如果你只是做好了这点觉悟,那是远远不够的。我们,还要有坚定不移意志,勇往直前的信念和决不决不放弃的勇气。当然,这还只是我们必须要做的一部分。怎么,害怕了?如果现在就放弃,那么,我们将没有未来!高考倒计时,如果用秒来计算,那庞大数字,的的确确可以让我们安然入睡。

但,用时,用天,用月,甚至用年来计算。高考,真的离我们很远吗?如果你不想再重演中考后的失落与无奈的话,那么,就攥紧你们的双手,立定决心——发奋图强。那我们要怎么做,请记住这句话:我没有能奉献的东西,唯有热血、辛劳、泪水和汗水。这是二战时期,英国首相丘吉尔在面对纳粹德国铁蹄时,所说的话。

是的,怎么样未来,由现在的你决定。因为未来不是固定在那里等你趋近的,而是要靠你创造。未来的路不会静待被发现,而是需要开拓,开路的过程,便同时改变了你和未来。因此,放弃于否,又你决定。如果我们坚持,那我们要走的路,是一条漫长的,曲折的路。

但请坚信,吃得苦中苦,方为人上人。即使失败,至少,我们曾经努力过。我们是活着的,为了命运而奋斗过的人,而不是行尸走肉。但如果我们放弃了,那就连机会都没有了。成功者与失败者并没有多大的区别,只不过是失败者走了九十九步,而成功者多走了一步。现在的我们,正是做抉择的时候满是荆棘的玫瑰花呵!苦难与幸福共存。

谢谢大家!

备战高考国旗下的讲话稿

时光飞逝,转眼已是三年,三年苦读,三年成长。还记得当初,恍如昨日,略带稚气的我们,踏上了高中的征程。在日出与月隐之间,将梦想悄悄实践;在笔与纸的行进当中,一点一滴积聚力量。不知不觉,高三在汗水的哺育下,步步接近。多少回在深夜点灯苦读,多少回在跌倒时爬起再战明天,这些我们都刻骨铭心,三年磨打剑尖,我们拥有的不仅是锋利的刀影,更是一种锋利的心。三年的征途,是光荣的荆棘路,站在希望的门前回首张望,那一路的荆棘竟然都变成了盛放的蔷薇。今天我们有太多的不舍,太多的留恋。留恋这熟悉的校园,留恋这些熟悉的身影。

曾记得,亲爱的母校,是您包容了我们的懵懂无知,是您孕育了我们的睿智果断,是您给了我们如此优越的学习环境和展示自我的舞台。我们在教室留下刻苦学习的身影,在球场上留下顽强拼搏的精神,在舞台上秀出个性的自我,我们沉浸在知识的海洋,醉心于同学间的欢声笑语。在您的怀抱中,我们心怀梦想,放飞梦想。

我最热爱的学校,我最敬爱的老师,我最亲爱的同学,有了你们的帮助,我们才在通往成功的路上,脚踏荆棘,却不觉疼痛,有泪可流,却并不悲凉。你们的爱已深深刻在我们的血液里.

现在,三年的旅途只剩下最后的一程,最关键也是最难走的一程。三天,只有三天,一场关乎命运的战争就打响了。我坚信:十年秣马厉兵,荆棘路的终点,定是通向美好未来的关口;风雨交加的夏天,定会迎来辉煌的金秋。穿越苦难和泪水,将到达幸福的彼岸。凤凰涅磐后的重生,定将灿烂辉煌!

看,五星红旗正在迎风飘扬,听,战鼓声已经擂响,一切都已准备就绪,只等英雄上场。起来吧!朋友们,该是尽显英雄本色的时候了,雄鹰在风雨中练就了坚实的翅膀,梅花在严寒中绽放出扑鼻的芬芳,让我们奋勇向前,让我们为鲜艳的红旗添彩,让我们为亲爱的母校——黄岩第二高级中学争光,也让胜利之花为我们盛开!

最后,祝母校前程似锦!祝全体老师幸福健康!祝学弟、学妹们学习进步!

高三备战高考的国旗下讲话

同学们:

今天,在距离高考100天的时刻,我们在这里隆重集会,目的就是动员全体高三师生再接再厉,顽强拼搏,创造性地做好最后100天的复习工作,用好分分秒秒,短时间自主高效地创造佳绩。

高三这最后100天,是一个人一生最关键的100天,在某种程度上讲,它决定着一个人的人生走向,决定着一个人未来的生活质量,决定着一个人高中学习的最终效果,决定着一个教师三年奋斗最后收获什么样的果实。

高三对我们师生而言,既是一个巨大的挑战,也是一个重大的机遇。谁能勇于面对,谁能科学面对,谁能高效面对,谁就能笑在最后。

高三全体同学,今天站在新的起跑线上要时刻牢记“现在不埋头,将来何以抬头”的深刻道理,树立“别人与我比父母,我与别人比明天”的雄心,时刻胸怀“别人与我比中考,我与别人比高考”的豪情,全体同学要满怀必胜的信心,满怀奋斗的激情,满怀崇高的理想,满怀高效的方法,满怀殷切的希望,不要把遗憾留给未来,不要让后悔缠绕一生,要坚定地、果断地、毫不动摇地、热血沸腾地亮出宝剑,冲上前进道路!

高三全体教师要不负家长的期望,不负学校的期望,不负社会的期望咬定常规,做透细节,革新方法,情暖三生,恪守抚育,把最有效的方法教给学生,把最动人的关怀送给学生,与我们的学生一起相伴百天,奋斗100天,同生共长100天。

学校号召,全校上下要以质量为本,坚持一切为了学生,一切为了质量,努力为全校师生尤其是高三师生提供全方位,全过程,多角度的优质服务。

学校号召高一高二全体师生要肩负起学习的责任,肩负起振兴学校的责任,肩负起振兴家庭的责任,拿现在的每一天当高三过,努力向高三看齐,为在不久的将来冲击高三,冲击高三最后100天积聚力量。

学校号召,全校上下要在奋斗中成就学校光辉的明天,要在奋斗中缔造学校质量的辉煌。

谢谢大家!

备战高考国旗下讲话

老师们、同学们:

今天是个特殊的日子,我们为高三同学x加油,为自己加油。再过x天,我们就要整装上阵,踏上神圣庄严的高考战场。如果把高中三年的学习生活比作一次万米长跑,那么现在我们已经跑过最后一个弯道,距离终点仅有百米之遥。百米冲刺的时候,那一道道关切的目光,那一声声助威的呐喊,给我们信心、力量和勇气,激励我们冲出的成绩!

同学们,这x天,在一步步跨近理想的征程上,我们不必怯懦、更不能动摇,我们没有倦怠的余地,我们要如下山猛虎一般,义无返顾地向着终点那道耀眼的生命之线奋力冲刺!

同学们,高中三年的一千多个日日夜夜,我们埋头于堆积如山的书籍,我们做完了不计其数的试卷;有过成绩一步一步上升的喜悦,也有过成绩下滑伤心失意的泪水;我们背负着父母殷切的希望,描绘着自己心中的蓝图;我们在一中校园度过了生命中最亮丽的青春花季,记下了每一张灿烂如花的笑脸。最后x天,我们一定要坚持、一定要坚强、一定要坚韧,要在流金似火的六月,打一场漂亮的胜仗,收获我们的梦想。

同学们,高考,是人生征途中最激动人心挑战之一,某种意义上,高考不仅仅是考试,也是对我们意志力考验,是一次和自我的比拼。面对高考,每个人都要成为有信心、有勇气、有耐心的勇士,因为我们知道,百日之后的高考,可能会让你的人生如诗如歌,可能会让你的梦想绚丽多彩;你将赢得更大舞台来施展雄心壮志,登上一座座风光无限的山峰。这一系列的可能,需要我们用汗水和智慧去赢得。

当今世界政坛上有位传奇人物曾说“每一只漂亮的蝴蝶都是自己冲破束缚它的茧之后才变成的……”有些东西,我们可能无法改变,比如平庸的相貌、苦难的遭遇、成长的环境等,这些都是我们生命中的“茧”,但是,有些重要的东西却人人都应该拥有,比如自尊、自信、毅力、勇气,它们是帮助我们穿破命运之茧,化蛹为蝶的生命之剑。

同学们,x天,对于我们来说,实在太短,因为我们还有很多事情没有做好;可是,x天,对于有心人来说,却又很长,因为只要我们精打细算,科学安排,就完全来得及弥补过去的漏洞和不足。以下建议希望能够给同学们提供帮助:

首先,保持头脑清醒、学习讲求效率。要注意劳逸结合,保持充沛的体力和灵活的思维。必要的睡眠、放松,适当的体育活动是学习中不可缺少的润滑剂,可以帮助我们调整状态,提高效率。保持愉悦的心情,和同学和睦相处,也有助于提高学习效率。三年同窗之谊,将留下人生中一段美好的记忆。要和同学保持互助关系,团结进取。每天有个好心情,有好朋友一起分享学习的苦与乐,学习积极投入,效率自然会高。

我的演讲完毕!谢谢大家!

备战高考的国旗下讲话

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好,我是高三___班___,今天我演讲的题目是《备战高考》。高三的同学们再有___天,我们就要奔赴高考考场。面对这场对我们影响重大的考试,我们应做好以下几点。

一、注重解题训练。三年苦读,最终的成果需在一道道考题上体现。作为高三学生,题海是不可缺少的,大量的题可以帮助我们巩固基础知识,提高解题速度,并训练解题思路。另外,在做题后,我们还应该进行自我反思,看看自己在解题过程中有什么不足,并加以弥补。争取一拿到题就知道该往什么方向想。经过这样的训练,我们才会在紧张的高考考场上做到游刃有余。

二、掌握考试技巧。在考试中,有些题很多同学会做,但却得不上分。原因就在于表达不规范,不能使用学科语言准确答题。因此,当我们翻看答案时应特别注意答案时如何表述的,学习答案上的表述方法。避免本来会做却得不上分的情况。

三、让自己在每段时间内都有所收获。课上的时间是有形的,而课下的时间则是无形的。我们应善于利用每个细小的的时间段。例如:睡觉前我们可以回想今天所学的内容,这样不仅可帮助我们巩固所学知识,还可以帮助我们快速入睡。成功者往往是把零碎的时间堆砌起来,让自己在每段时间内都有所收获。

高考或许是我们大多数人人生中规模的一次竞争。在高考面前,我们是和全国的考生竞争,想要在这场无硝烟的角逐中脱颖而出,必须要有巨大的毅力和勇气。高考,万人竞技,耀眼的将是王者。

我的演讲到此结束,谢谢大家!

国旗下讲话稿:备战小高考

小高考专指普通高中学业水平考试,考试对象为高中二年级的学生,考试成绩将作为高校招生录取的依据之一。下面就是本站小编给大家整理的。

小高考,仅供参考。

各位领导、老师,亲爱的同学们:

早上好!

今天是2月29日,我们高三的每一个班级前面的倒计时牌上赫然写着:距离高考还有99天,在此预祝每一位高三的同学都能努力拼搏取得佳绩。同时,希望高二每一个班级前面的黑板上也郑重地写下:距离小高考还有19天。

考场如同战场,战场必须胜出!为了在小高考中取得辉煌战绩,我们要动员一切力量,锁定奋斗目标,为同学们擂响出征的战鼓,吹响进军的号角!珍惜这19天,拼搏这19天,奋斗这19天,就会为你翻开生命中的崭新一页,经过这19天的历练,会让你的人生如诗如歌,你的梦想绚丽如虹;会让你拥有更大的舞台,会助你登上更高的山峰。

如何把握住这19天,向家长、向老师、向自己交上一份满意的答卷,对大家来说,的确是一个严峻的考验。值此机会,我想对同学们提几点建议。

一、认清严峻形势,坚定必胜信念。

小高考是资格赛,取决于你的态度。只要态度端正,认真对待,才能具备高考资格,拿到高考试卷。

也许有的同学会说,不到二十天的时间,恐怕太晚了,但是,这19天时间却可以改变许多东西!只要有1%的希望就要付出100%的努力。

也许有的同学会说,我的压力很大,底气不足。适度的压力固然需要,可是我们信心要更大。带着信心上路,我们将所向无敌。

那么信心从哪里来?行动就是培养信心的良药。希望同学们,抓住分分秒秒,集中我们所有的智慧,所有的精力,把此刻做得尽善尽美。少发点牢骚,少讲点废话,少吃点零食,少点磨蹭,时间一点一滴就挤出来了,一个化学方程式,一个历史原因,一个时政热点,就掌握了。小高考的信心就是这样积累起来的。

同学们,小高考虽然不是人生的全部,却是人生极为重要的一步。因此越是这个时候,我们越要沉得住气,越要有足够的耐心与细心,要懂得细节决定成败这个道理。“行百里者半九十”,只有坚持到最后,才能取得真正的胜利!

二、锁定奋斗目标,顽强拼搏进取。

各层次的同学要根据自己的情况,给自己准确定位。有拿a实力的,决不考b;实力稍弱的同学,要确保达b;一部分优秀的同学必须人人争取4a。在高考录取阶段,一分有多重要,你知道吗?一分就意味着你可能在全省超过20xx名考生,而我们现在整个操场上一共才1000人左右。

上周的模拟只能说明过去,而且分数不是一成不变的,人的潜力无法估量。以往的经验告诉我们,开始模考d的同学最后都有可能拿a,所以,只要信心十足,方法对头,奋勇拼搏,黑马很可能就是你。

小高考是实力比拼,不相信运气,更不相信眼泪。爱拼才会赢,敢拼一定赢。人生能有几回搏,今日不搏更待何时?要拼搏就要有永不言败的不服输精神,就要有不达目标不罢休的精神,就要有坚韧顽强的恒心与毅力,就要有战胜一切困难的英雄气概。要拼搏就要珍惜每一分每一秒的时间。

我相信,一心向着自己目标前进的人,整个世界都会给他让路!

三、讲究备考策略,落实复习计划。

备考策略对路是小高考成功的关键。第一要兼顾各学科均衡发展,并有所侧重。第二要根据自己的实际情况制定科学的复习计划。我特别要强调的是大家要听老师话,跟老师走。老师们整天研究讨论的内容就是小高考考什么、怎么考,也最了解自己学生的情况,所以他们的教学具有很强的针对性。只有依靠老师,信任老师,才能提升成绩,成就梦想。

所以,我希望同学们在接下来的19天内,要抓实课堂、作业、早读、晚自习、考试等关键节点。上课要聚精会神,作业要认认真真做,字要工工整整写,考试要规范细致,该有的步骤一步也不能省,该写的符号一个也不能错。只有这样,经过19天的奋战,才能做到该拿的分数都拿到,保b冲a的目标才能实现。

四、积极调整心态,合理安排作息。

进入冲刺阶段,考试相对较多,考试成绩会对同学们产生巨大的心理压力。要学会给自己积极的心理暗示,相信“我能行!”,人人都有考顺之时,也有考砸之日。重要的是考后要认真反思,查漏补缺。要避免急躁浮躁的情绪,要心定神宁,张弛有度。你每消灭一个小问题,要为自己喝彩;每攻克一个小困难,也要为自己喝彩。一次次的成功体验,会使你的自信心更强,学习热情更高,心情越来越轻松,便会积小胜为大胜,这样学习就会渐入佳境。

同学们,最困难之日,就是离成功不远之时。距离小高考还有19天,希望你们持之以恒,不要停下前进的脚步,任性地学习,任性地拿到心中想要的a,任性地拿4a。因为自信,所以任性!

同学们,就让我们师生众志成城、共同拼搏,一起去迎接属于你们的春光灿烂的三月吧!

谢谢大家!

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

早上好!

倒计时牌上赫然写着:距离高考还有101天;高二每一个班级前面的黑板上也郑重地写着:距离小高考还有19天。

作为高二年级的一名老师,我想对我们高二的学生提出一些期望与要求,也希望和全校师生一起共勉。

再过19天,我们就要奔赴小高考的战场。

努力。

也许有的同学会说,我的压力很大,底气不足。适度的压力固然需要,可是我们信心要更大。带着信心上路,我们将所向无敌。

那么信心从哪里来?行动就是培养信心的良药,而犹豫、拖延将不断滋生恐惧。

们脑海中。

一定会有收获!

的,我们可以!

希望你们持之以恒。千万不要停下前进的脚步。

翔天宇;是勇士,就要勇往直前!同学们,这20天你们留下的应该是人生道路上无憾的壮美!同学们拼博吧!胜利就在前方!

一份厚礼!!

谢谢大家!衷心祝愿我校今年高考小高考再创辉煌!

大家好!

今天我在国旗下讲话的题目是:“豪情冲九霄,全力迎战小高考”。冬去春来,孕育万千希望。今天是20xx年3月14日,五天后的此刻,我们已经自信地站在小高考的战场上了。为迎接这一天,我们拼搏,我们执着,无论严寒,无论酷暑,我们披星戴月,我们步履匆匆,我们题海竞渡,我们书山登攀。教室里有我们求知的身影,办公室里留下我们探究的回音;我们有过成绩一步一步上升的喜悦,也曾有过因成绩滑落而流下伤心的泪水„„,所有的同学都在全力以赴地准备着,在这屈指可数、一日千金的关键时刻,谁抓住了时间和效率,谁就会拥有胜利和成功!

“有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人,天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴”,只要我们努力,就一定会有收获!

也许有的同学会说,五天的时间恐怕太晚了。但是,这短短五天却可以改变许多东西!只要有1%的希望,就必须付出100%的努力----最后的拼搏,让时间创造奇迹!

也许有的同学会说,我的压力很大,底气不足。适度的压力固然需要,可是我们信心要更大。带着自信上路,我们将所向无敌。信心又从何而来?行动就是培养信心的良药,而犹豫、拖延将不断滋生恐惧。同学们,抓住分分秒秒,集中我们所有的智慧、所有的精力,把此刻做得尽善尽美,在迈向考场的那一刻,大声喊出:是的,我们可以!----最后的拼搏,让信心化作动力!

也许有的同学会说,这几天无关紧要,顺其自然吧。然而,小高考虽不是人生的全部,但却是极为重要的一步。五天的光阴,在历史长河中极其短暂,但对于我们,它却可以使时光倒流,完成十一年积淀知识的回顾。因此,越是这个时候,我们越要沉得住气,越有足够的耐心和细心,要懂得细节决定成败。行百里者半九十,只有坚持到最后,才能取得真正的胜利!在这最后的五天里,我们对知识的掌握更要精雕细琢,讲究科学的冲刺方法和技巧,让每一个知识点都深深地烙在我们脑海中----最后的拼搏,让完美成就梦想!

拿破仑曾说过:“最困难之日,就是离成功不远之时”。的确,越接近成功,道路越艰险。但请相信:没有比人更高的山,没有比脚更长的路。坚定信念,稳打稳扎,放下包袱,轻装上阵,定可到达光辉的顶峰!

在这春风又起的季节,我们的心在此飞翔,在和煦的春风中梦一般绽放。走过迷茫,走过彷徨,充满自信,更加坚强。用快乐迎接小高考,用沉着对待学习,用平和看待成绩,用无畏面对坎坷与荆棘。

亲爱的同学们,请将自己所有的潜能唤醒,全部的力量凝聚。为争取我们每一分的成绩,为实现我们心中的梦想,为答谢我们敬爱的老师,为感恩我们慈祥的父母,做最好的你自己。用微笑照亮前程,用汗水浇铸理想,尽情描绘青春的风采,抒写人生的华章,将拼搏进行到底,奋然前进,迈向远方!!!

谢谢大家!

备战高考国旗下讲话

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家好,我是高三x班x,今天我演讲的题目是《备战高考》。高三的同学们再有x天,我们就要奔赴高考考场。面对这场对我们影响重大的考试,我们应做好以下几点。

一、注重解题训练。三年苦读,最终的成果需在一道道考题上体现。作为高三学生,题海是不可缺少的,大量的题可以帮助我们巩固基础知识,提高解题速度,并训练解题思路。另外,在做题后,我们还应该进行自我反思,看看自己在解题过程中有什么不足,并加以弥补。争取一拿到题就知道该往什么方向想。经过这样的训练,我们才会在紧张的高考考场上做到游刃有余。

二、掌握考试技巧。在考试中,有些题很多同学会做,但却得不上分。原因就在于表达不规范,不能使用学科语言准确答题。因此,当我们翻看答案时应特别注意答案时如何表述的,学习答案上的表述方法。避免本来会做却得不上分的情况。

三、让自己在每段时间内都有所收获。课上的时间是有形的,而课下的时间则是无形的。我们应善于利用每个细小的的时间段。例如:睡觉前我们可以回想今天所学的内容,这样不仅可帮助我们巩固所学知识,还可以帮助我们快速入睡。成功者往往是把零碎的时间堆砌起来,让自己在每段时间内都有所收获。

高考或许是我们大多数人人生中规模的一次竞争。在高考面前,我们是和全国的考生竞争,想要在这场无硝烟的角逐中脱颖而出,必须要有巨大的毅力和勇气。高考,万人竞技,耀眼的将是王者。

我的演讲到此结束,谢谢大家!

备战高考国旗下讲话

敬爱的老师们,亲爱的同学们:

七月,骄阳似火;七月,战鼓轰鸣;七月,出征的号角再次响起!此刻站在这里的我们,不再是当日为行将出战的学长学姐们摇旗助威的热情观众,而是一千多个站在高三新起点为20x年高考亮剑出击的高三学子!今日,我们接过了高考的战旗,开始打响足以改变我们人生命运的又一场战役!

是的,高三,我们来了!它不再是空想,不再是若即若离,它就在现在!高三的同学们,请深刻地明白:高三这一年,是焚膏继晷、不懈奋斗的一年,是义无反顾、坚持拼搏的一年,更是破茧成蝶、华丽蜕变的一年。这一年,我们将面临着巨大的挑战:我们要做大量的功课来弥补学习上的不足,我们要经历无数次的考试来推动我们进步,我们更要承受身心的磨砺,锻造我们坚韧不屈的品格。

所以,从此刻起,我们该坚决地告别过去,全副武装地进入备战状态。我们再没有时间闲庭信步,陶醉于过去的成绩里,为自己的点滴成功欣喜满足;我们再没有理由消磨时间,躲避在自卑的阴影中,为自己的失败灰心丧气。站在高三的起跑线上,我们要做一个崭新的自己。

高三了,我们要更加坚定我们的信念。这个世界上没有什么不可能,就怕我们自己先胆怯了,那样的话,即便是可能也将沦为不可能。同学们,无论你现在的成绩怎样,你都必须面对这一次高考,你要真正做到像诗人汪国真说的那样:“我不去想,是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程”。所以,请少一点抱怨,多一份自信。坚信无论有多少高山,我们必将征服它,继续向前;无论有多少深谷,我们必将超越它,永不言弃。

同学们,行动起来吧!高三了,我们要尽我们的努力!“不经一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香。”从现在开始,让我们用崭新的力量,用创造奇迹的热情,用坚不可摧的斗志,克服一切来自外界和内心深处的阻力,咬紧牙关,背水一战!有位哲学家说过,过去属于死神,未来属于自己。希望同学们以对自己一生负责的态度,自觉把握自己的每一天,无悔于自己的青春。

同学们,高三虽苦,但你们并不孤单。在接下来一年的时间里,无数你认识的、不认识的人,都将与你一路同行。你的家人与你在一起,一如继往,他们温暖在你左右;你的同学和你在一起,一起拼搏、挥洒汗水,一起迎接人生中最重要的一次战役;还有我们,全体高三老师,我们会投入更大的热情和更多的精力,用我们之所长,尽我们之所能,倾我们之所有,用汗水和爱心为你们的高考之剑淬火。请记住,你们的进步,是我们的快乐!我们永远是你高考备考中坚强的后盾!让我们携起手来,共创20x高考传奇!

我的演讲完毕,谢谢大家!

备战高考国旗下的讲话稿

敬爱的老师们,亲爱的同学们:

六月,骄阳似火;六月,战鼓轰鸣;六月,出征的号角再次响起!此刻站在这里的我们,不再是当日为行将出战的学长学姐们摇旗助威的热情观众,而是一千多个站在高三新起点为2020年高考亮剑出击的高三学子!今日,我们接过了高考的战旗,开始打响足以改变我们人生命运的又一场战役!

是的,高三,我们来了!它不再是空想,不再是若即若离,它就在现在!高三的同学们,请深刻地明白:高三这一年,是焚膏继晷、不懈奋斗的一年,是义无反顾、坚持拼搏的一年,更是破茧成蝶、华丽蜕变的一年。这一年,我们将面临着巨大的挑战:我们要做大量的功课来弥补学习上的不足,我们要经历无数次的考试来推动我们进步,我们更要承受身心的磨砺,锻造我们坚韧不屈的品格。

所以,从此刻起,我们该坚决地告别过去,全副武装地进入备战状态。我们再没有时间闲庭信步,陶醉于过去的成绩里,为自己的点滴成功欣喜满足;我们再没有理由消磨时间,躲避在自卑的阴影中,为自己的失败灰心丧气。站在高三的起跑线上,我们要做一个崭新的自己。

高三了,我们要更加坚定我们的信念。这个世界上没有什么不可能,就怕我们自己先胆怯了,那样的话,即便是可能也将沦为不可能。同学们,无论你现在的成绩怎样,你都必须面对这一次高考,你要真正做到像诗人汪国真说的那样:“我不去想,是否能够成功,既然选择了远方,便只顾风雨兼程”。所以,请少一点抱怨,多一份自信。坚信无论有多少高山,我们必将征服它,继续向前;无论有多少深谷,我们必将超越它,永不言弃。

同学们,行动起来吧!高三了,我们要尽我们的努力!“不经一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香。”从现在开始,让我们用崭新的力量,用创造奇迹的热情,用坚不可摧的斗志,克服一切来自外界和内心深处的阻力,咬紧牙关,背水一战!有位哲学家说过,过去属于死神,未来属于自己。希望同学们以对自己一生负责的态度,自觉把握自己的每一天,无悔于自己的青春。

同学们,高三虽苦,但你们并不孤单。在接下来一年的时间里,无数你认识的、不认识的人,都将与你一路同行。你的家人与你在一起,一如继往,他们温暖在你左右;你的同学和你在一起,一起拼搏、挥洒汗水,一起迎接人生中最重要的一次战役;还有我们,全体高三老师,我们会投入更大的热情和更多的精力,用我们之所长,尽我们之所能,倾我们之所有,用汗水和爱心为你们的高考之剑淬火。请记住,你们的进步,是我们的快乐!我们永远是你高考备考中坚强的后盾!让我们携起手来,共创2020高考传奇!

我的演讲完毕,谢谢大家!

备战高考国旗下的讲话

尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好!

一周前听到老师宣布x测考试的消息,才猛地发现一轮复习已接近尾声。高三的时间不敢算,那时间一经计算总是揪着心坎不得喘息。可我们也明明白白的知道,x天后,我们会踏进西教学楼高考考场的大门。

现在我们疯狂地做着老老实实的高三学子。灯光亮到深夜,早上一出来便可以看到天边的启明星,操场上和小卖部已不多见我们的身影,静心投入一张张才从课代表手中发下的卷子,反反复复的背书读书,就这样密密麻麻的一天,却也充实着每一根神经。因为明白那场考试的意义,心甘情愿的作者落入俗套的高三。

身为高三浩浩荡荡队伍的一员,我想告诉大家这些。首先要坚定地走下去。都知道恒心,可是真正做到的人有几个。也许你可以这样,在所有你有可能疲惫的情况下,看到你的目标,他可以是一张在桌角的便签,也可以是手心写下的两行字。因为我们心中有这样或那样的梦想或目标,时间等不及我们犹豫。曾听人说过,梦想的力量达到一种境界他就一定会实现,耐力较诸脑力尤胜一筹。你要相信,你可以让自己坚定,只要你怀揣着梦想,追随前进的方向。

我们还要学会让心中平静,这一段旅途注定不可以被心中的其他风浪干扰,专注的人才是强者,没有那么多的事让你总是怨天尤人,不用对自己强加包袱。喧嚣至上的日子早已走远,你需要心如止水。告别不更事,你已是十七八少年,以最冷静的姿态度过高三的分分秒秒。

而我们最重要的,是好好照顾自己。合理调节时间。这些话都太老,但却一直有用,冬天要让自己暖和起来,多喝水。身体素质不够硬哪里有精神功课下一道坎儿?身体是革命的本钱,这话很俗却也了当,要学着爱自己。

x测在即,总结x轮复习的时间到了,请全力以赴,无论结果是喜是忧,要坚定你相信的路走下去。

不知有多少人发现,每年六月,学校宿舍楼前广玉兰花开的日子,是又一届高三结束战斗的日子。我希望明年广玉兰花开时,没有人后悔曾经的信仰和坚持这段旅途我们不孤单。就如此安安静静老老实实每天用尽所有的力气沉浸在高三的岁月。这是我们共同属于青春的属于高中的属于梦想的记忆,相信这段岁月会是我们人生中最唯美的风景之一,若干年后重拾记忆会嘴角上扬。

狠狠拼搏的人有你有我,坚持到底,梦想才会动人。

国旗下的讲话备战高考

六月的人生是五彩斑斓的神话;六月的情怀是漫山遍野的灿烂;六月的青春是激情飞扬的传奇;六月的天空是雷霆万钧的喝彩……六月,注定是一个饱饮喜悦的日子,写满祝福的日子,是一个与成功牵手的.日子!因为还有5天,一百二十个小时,我们的高三师哥师姐们就将迈进高考的考场,梦圆六月。因此,我谨代表高一、高二的学弟学妹们送给你们最美好的祝福——做考场的王者,在六月的天空绽放属于自己的美丽!

虽然我们还没有经历高三,但我们深知你们的付出与努力。高三的故事是写满勤奋的故事,多少个夜晚,你们青灯黄卷,“衣带渐宽终不悔”;高三的故事是没有双休日的故事,多少个周末,你们手不释卷,“为伊消得人憔悴”。从晨曦到晚霞的交替中,从书山到题海的跋涉中,你们以水滴石穿的意志创造着辉煌,拥抱着奇迹!

曾经的花香已在生命里沉淀,曾经的付出已在成功中彰显——学科竞赛的佳绩,自主招生的捷报,像一声声号角催人奋进。不会忘记,寒风中你们晨读的身影,灯光下你们伏案的姿势;不会忘记,体育竞技时你们的顽强拼搏,演讲比赛中你们的慷慨激昂;不会忘记,校园文化节你们技压群雄,师生辩论赛你们口若悬河……三载寒秋,三载春夏,你们以永不言弃的坚守、百折不回的自信为我们树立了人生的标杆。今天,曾经的蚕蛹即将化蝶,你们已然是~~中最亮丽的风景!

再过两年,我们也将跨入高三,路途中也会有风雨,有挫折,但我们不会气馁,因为同一条路上有你们相随;无论充满多少荆棘多少坎坷,我们都不会退却,因为你们不惧风雨的品质已成为引领我们向前的精神灯塔。是你们教会我们生活,教会我们坚强,教会我们在逐梦途中不舍不弃!

亲爱的师哥师姐们,明天你们就要毕业,就要挥手告别朝夕相处三年的母校,面对庄严地国旗,我们真诚的希望,希望你们能永远铭记母校的关爱,无论天涯,无论海角!希望你们在潇洒转身时能再多看一眼母校凝望的双眸,多听一听母校甜蜜的絮语……当你们挥手作别时,请别忘了带上我们的祝福——张开坚毅的翅膀,带着十二年的梦想,飞吧,飞在六月的天空中,飞在人生的舞台上!

天长地久有时尽,此情绵绵无绝期!亲爱的师哥师姐们,此时此刻,你们心中定有豪情万丈——用微笑照亮考场,用成功点亮人生!你们的期盼就是我们的祝福,这个盛夏注定因你们而精彩,这个校园注定因你们而瑰丽缤纷。因为我们坚信:地到无边天作界,山至绝顶人为峰!

谢谢大家!

国旗下的讲话备战高考

亲爱的老师同学们:

大家好!不到两周就要高考了。今天,我作为一名教师代表,来为高三同学呐喊助威!我演讲的题目是《让爱成为高考冲刺的强大动力》。

高三的同学,还记得20~~年8月23号那个日子吗?大家一定说,好遥远的过去。那天,是军训第三天,你们和现在初三学弟学妹共一千多人,穿着蓝色校服,在蓝天下,就在我们此时站立的操场军训,大家一起吃西瓜,每个人脸晒得通红可眼神里充满对未来的期待。那操场上的一片蓝色,千人吃西瓜的场景永远定格。只是,那一天,距离高考1018天,而此刻,距离高考只有12天了。

1000多个日子过去了,曾经在风中唱歌的你们第一次离梦想一步之遥,只是,亲爱的母校与曾经的日子终将成为美好的记忆了。记忆是一条有温度的河流,它表面平静,但我更相信它蕴含力量。

是不是有这样的日子?放学时,一场大雨不期而至,校门口人潮涌动,你正发愁要怎样回家,突然发现母亲熟悉的身影,是不是顿时喜出望外?后来,不带伞的你再也不用发愁雨天回家,你已经习惯了校门口雨中妈妈的等待。

一次你回到家,发现神色凝重的父母立返常态,对你微笑着。你知不知道,为了不影响你的学业,父母承受了多少工作压力,隐藏了事业多大挫折,而一直在你面前保持着笑容。

亲爱的同学们,不管往事忧伤或欢喜,沉重或温暖。我想说,离高考12天了,父母无言的爱不只是作文中出现的情节,让它成为你高考冲刺的动力吧!

校园是青春的家。青春是校园的孩子,再匆匆的那年也带不走校园的记忆与美好。

有一天,你们的老师突然请假,后来又回到了讲台,一如过去的上课、下课。似乎什么也没有发生,可你们知道吗?有的老师,与远方的家人匆匆相聚又回到讲台;有的老师,刚刚经历了一场伤筋动骨的手术;还有的老师,永远的失去了亲人,心被巨大的悲痛浸泡着。只是在讲台上,面对青春的你们,他们习惯了认真与忘我,隐藏了悲愁与相思。只有在深夜里,窗外明月斑驳时,心中涌动的悲愁与泪水倾泻而出。

亲爱的高三同学,有父母与老师无言的爱,有这操场上二千多学弟学妹的期盼,就让这些关爱汇聚成强大奔腾的力量,激发你期待许久的梦想,好好把握这12天。既然琴瑟起,何以笙箫默?那就一起出发,亮剑高歌!全校师生祝你们踏上征程,再创辉煌!加油!谢谢。

国旗下的讲话备战高考

老师们,同学们大家早上好,我是来自高三(6)班的陈伊。

很荣幸能够站在这里,代表高三全体同学作毕业前的最后一次升旗仪式演讲。今天我演讲的主题是感恩母校,备战高考。

遥想去年此时,一位高三的学姐正在满怀感恩之情地作国旗下的发言。此情此景还历历在目。那时,我是一个旁观者,一位聆听者。而如今,我自己也成为了学姐,即将毕业,同样站在了这里,才体会到了学长们当时的感慨万千。

是的,看着周围的一草一木一砖一瓦,坐在承载着百年历史文化的课堂中,望着三年来风雨与共的老师和同学们,想到即将告别这熟悉的不能再熟悉的环境,惜别之情油然而生。相聚了三年的校园承载了我们太多的回忆。无数个7:20欢快悠扬的早读铃声,开启了我们每个充实的早晨。

偶尔因迟到,被登上大黑板的尴尬仿佛也还在昨天。课堂上,老师们幽默风趣的语言,耐心细致的讲解,使我们在轻松愉快的氛围中学习知识.一份份精心批改的作业,一张张细致分析的试卷,都是我们敬爱的老师为了我们能做到最好付出的艰辛和努力。无论高考结果如何,我们都要先道一声,老师们你们辛苦了。学在三林,玩在三林!

大家一定还记得在操场上驰骋的快乐,运动会班级入场式的团结,还有艺术节同学们和老师们的精彩演出吧。各式各样的社会实践活动,增长了我们的见识,锻炼了我们的能力。优雅静谧的湖心亭记录了我们好姐妹的友谊,流血流汗的篮球架见证了兄弟间的义气。

相信多年后,我们一定还会怀念,怀念三中的生活,怀念三中的老师、同学,怀念保卫我们安全的门卫大叔,甚至会怀念路边的一棵柳树、食堂的一份炒面。这些都是三中的味道。

感谢三中,感谢我们的母校,感谢老师,感谢这三年的难忘岁月!是你们在为我们的成长保驾护航,为我们的人生留下了无比珍贵的财富!亲爱的学弟学妹们,或许你们今天还没有那么深刻的体会,就如我当年那般。但我还是要跟你们说一说,“业精于勤,荒于嬉”正如我们校训第一个字“勤”。

不要到高三翻开志愿书时,看着遥不可及的分数线,才懊悔自己的当初。当时的我们,也是宁可在课间嬉戏也不跨进老师办公室半步,而到了高三,想天天跑老师办公室却没有了时间。当初抱怨作业多、学科难,可谁知,这些在高三根本不算什么。高中的生活虽然辛苦,但也是充实的,只要一步一个脚印,踏踏实实地努力,勤勤恳恳地奋斗,终将会苦尽甘来。

一年的拼搏,三年的努力,十二年的苦乐相伴,终于迎来了高考。此刻相信许多高三的同学们和我一样有些焦躁与不安,而这最后的25天恰恰是最考验我们心理的时候,让我们静下心来,梳理知识,认真地分析每一份复习试卷,多一分就多一个机会!不到最后一刻我们绝不会停止奋斗!

最后,请允许我代表高三全体同学对所有和我们一起努力的老师们、同伴们说一句:谢谢你们,是你们让高三艰苦的奋斗有了最温馨的记忆!

国旗下的讲话备战高考

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

我是来自1410班的本站,很荣幸今天在这里为大家带来国旗下的演讲:奋战高考。有一位高三的学姐曾经引用《战国策》里面的一句话勉励我们“行百里者,半九十”,和“奋战高考”这四个字一样,它不仅适用于高三,同样适用我们在场所有的学生。今天是5月25日,离6月6日高考只有12天了,这12天对于高三的学长们来说就如同那剩下的十里一样,愈加的悠关前程。

请记住,即使离成功只有一步之遥,即使只剩下最后的十二天,我们也只是成功了一半,一定要坚持到底。想一想,寒窗苦读十二载,起过早,贪过黑,那是多少个日日夜夜奋战的十二天呀?咬咬牙,最后的这个十二天又算什么呢。宫崎骏说过这样的一句话“你住的城市下雨了,很想问你有没有带伞,可是我忍住了,因为我怕你说没带,而我又无能为力”,正如我们不敢问你们是否幸苦一样,我们只能说:“高三的学长们,奋斗的道路上困难重重,荆棘丛生,但你们并不是一个人在孤军奋战,你们有父母坚强的臂膀,有老师们的谆谆教诲,有朝夕相处的同学们并肩作战。

金鳞岂是池中物,一遇风云变成龙,我相信,平凡的生活定会在你们的手中编织出绚丽缤纷的图腾,有限的人生会在不懈的努力中走向永恒。因为有梦想谁都了不起,因为有勇气所以就会有奇迹。虽然高一与高二高三楼不在一处,但是这份紧张压迫感四处弥漫,课间从山坡上飞奔下来的那一阵阵人流,那回荡在天地间嘹亮的口号声,那一日三餐都甚少在食堂停留匆忙的身影,那一场场大小模拟考,那一节节安静的晚自习,都震撼着我们,让我们情不自禁的想到了两年后我们也得处于你们今天所处的位置。那一份埋在心底的紧迫感和使命感再一次涌上心头。

当我们遭遇挫折时,会用你们顽强的精神鼓舞自己蓬勃向上,志存高远。

当我们在迷惑中徘徊时,会用你们的信念坚定自己的方向,迎风破浪。

我们是急速的峰,因为唯有峰可以穿越荆棘,我们是搏击长空的鹰,因为唯有鹰可以笑傲苍穹。

清楚的记得高考百日誓师那天,看到了一位素有交集的学长正处于颓废状态,我内心焦急,于是倾尽全力把收集到的所有有关高考的励志,加分技巧的资料发给他,试图激励他,他回我说:“谢谢,这些我看过了,我困惑的不是这个。”我问:“那你需要的是什么?”,他回复了我两个字:时间。时间二字于任何时候任何人都是分外珍贵的,高中三年更是如此。

高一教学楼大门两侧有一副对联,上面写着“最无益莫过于一日曝十日寒,若有恒何必三更眠五更起”,作为高一的学生,看着面临会考高二的学长们,面临高考的高三学长们时刻紧绷的神情处于忙碌的身影,似乎慢慢的懂得了这句话的真谛了。虽然高考离我们还有一个说远不远说近不近的两年,可这并不意味着我们不需要奋战高考,为高考做准备。相反,我们应该在这激情的盛夏中,每天迎着晨风想一想今天该做什么顶着繁星问一问自己今天有何收获。前辈们常告诫我们说高一的学习很重要,是为以后高三打下坚实基础的。立足高一,志在高三。万丈高楼平地起,一个坚实的地基是对楼的高度起决定新性作用的。

首先,我们要做一个规划,拟一个大纲,确定自己的短期目标和长期目标,然后对他们一一实践。没有目标的人生是空虚的,不肯实干的呐喊也是无益的,我们应该听好每一堂课,收获每一个知识点。

其次,高考是一门能力与技巧并存的应试考,我们需要技巧这根短线,但在高一我们更需要慢慢培养,积累的是能力这根长线。要知道,能力是活的,越用越活。

最后,影响考试的一个直接因素是心态。我们从小开始一直到上高中,单就考试次数而言,经历过那么多场考试的我们可以当之无愧的成为“考神”了,可是在高考时,状态不佳,发挥失常而失分的大有人在,所以考试的心态要早练。我们不妨把每一次作业当作一场考试,把每一场考试当作一次作业,既练就了独立完成作业的好习惯,又练就临考的好心态。

高二高三的学长们,请以一份愉悦从容的心态来迎接挑战,要记住,这个盛夏因你们而姹紫嫣红,这个校园因你们而瑰丽多彩。

高一的战友们,梦想已悄悄睁开了朦胧的双眸,请开启我们共同的航帆,以梦想为导航,以求真务实为风帆,向着前方太阳升起的地方,向着更美的宽广的未来全速前进。

我的演讲完毕,谢谢大家!

国旗下的讲话备战高考

老师们,同学们,大家上午好。我是20xx届毕业生王婕,今天我发言的题目是《走一步,再走一步》。

今天老师让我来介绍经验,完全是客气了。高考之后一个星期我都没摸过笔,更别谈做题。所以想个演讲的题目都用了初中的课文题目。学习是一步一步踏实的过程,它和含一定运气的高考不该是等价的关系。当然从高考中学习的,也不仅仅是习题。——而事实上,这些解题的策略在高考后大多都是没用的,唯独思考的过程是核心,在举一反三的基础上的是自我简化再扩充的过程。这些称作高考的实力。

当然,如果只靠如上的内容,只能保证会,不能保证考得好。考得好是要有运气的。运气就是心态,我强烈建议考试前半个小时别看书,速记也不是好策略,因为进考场后人会非常紧张。避免紧张的方法还有不转发锦鲤和考神,不要对答案,不过和年级里的大学霸、学神拥抱一下,就另当别论啦。

然而,真正让人从容应考的,是极为明确的目标和长期的奋斗。目标是一辈子有用的学习类经验。我的个人奋斗目标是高一入学的时候定的,一直挂在qq签名上。当时根据20xx年的录取资料,南大是390分,选修a、a+,这样的分数其实很高,然而现在我已经超额完成任务。这并不意味着我一直在刷五三做38+2。也有相关研究证明,人需要一定的个人兴趣来促进效率,听音乐,读书都是好选择,但如果是英雄联盟、dota和魔兽一类的脑力高强度游戏,那么很难起到放松的作用,除了让人更疲倦外还容易少年白和脱发。

再者,计划。我们这一届人手三本计划本,我个人比较懒,其实记得不勤快,但每天要做什么一定要有打算。未必你估计得正好,但一定会缓解拖延症。举个鲜活的例子,高考前那段时间,每天规划得好好的,我不仅能做大量习题,还可以完成社会活动,这几天闲在家里没事儿,写个稿子都被拖到了最后一天,社会活动更是完全不理会了。

引用我们高三年级主任汪源老师的一句话:“热爱生活,感激高考。”不是一起奋斗到高三最后岁月的同学,情感上都会少一点什么。前些日子,我以一个过来人的身份看《中国门》一部反映高考的纪录片。高考在外人的眼中被放大了。很多时候确实是盼着下课盼着放学,但日子其实很快乐,我们这一届光是春游就玩了两次,完全没有传说中那么可怕。就算是高考期间,其实也没什么,考完语文的那个中午,我就在微博上调侃江苏作文题,下午考数学的时候继续聊网络段子,反而越轻松的心态,更容易发挥得好。

在这里,我要感谢我的班主任杨海燕老师。我的三次模拟成绩仅仅刚过一本线,当时连后路都打算好了,她的鼓励让我一直相信,我能够考好。非常感谢!

以上是我个人的一些感受,供给大家参考。谢谢大家。

国旗下的讲话备战高考

平庸就是无能,放弃就是失败,我们不甘平庸,永不言弃。但现实生活中,失败平庸屡见不鲜,主要是心态有问题。遇到困难,他们总是挑选容易的倒退之路。“我不行了,我还是退缩吧。”结果陷入失败的深渊。成功者遇到困难,仍然保持积极的心态,用“我要!我能!”“一定有办法”等积极的意念鼓励自己,于是便能想尽办法,不断前进,直至成功。

在同学们的学习历程中,有一种普遍存在的心态,寄希望有一种走捷径的学习方法,使自己能够成绩迅速提高,后来居上。一旦遭遇挫折,便失去对学习的热情,进取精神大减,直至自暴自弃。这就是一种急于求成,急功近利的消极心态。

心态对一个学生的学习效果的影响是至关重要的。心态决定生命的高度,如果你以积极乐观的心态面对每一项学习任务和人生课题,那么你的学习兴趣会随之提高,学习效果也会随之提高,人生就会愈加辉煌。因此,一个人能否成功,关键在于他的心态。成功人士与失败人士差别在于成功人士有积极的心态。

怎样才能使自己具有积极的心态呢?很重要的一个方法就是善于利用积极的心理暗示。一个医生朋友曾告诉我:有些病人来看病,本来他是不需要吃药的,但是我给他们开一点药才放心地离开,当他吃了我开出的药之后,还告诉我,你给我开的药很灵验,我吃完之后就立马见效了。其实我开出的药并不是真正的药,药片是淀粉作的,针剂是蒸馏水,胶囊里装的是糯米粉,在服用了这些“药”以后,确实有很多人因此痊愈了。反之,患者如果被告知这些“药”的真相,就不会有任何效果。这是为什么呢?实际上,这就是心理暗示的作用。一位博士曾经向我讲述他当年考研时的故事:“本科的时候,我的外语是俄语,成绩一向不错;可当我决定考研的时候,却发现我所报考的专业要求的是英语成绩,要知道,在英语方面,我完全是一片空白!”然而,他并没有因此感到沮丧,反而决心接受这个挑战。“那个时候,我经常激励自己:我的英语是零基础,相当于一个婴儿,但我掌握的是成人的学习方法,只要我学到一点,我就能多考一分。”抱着这样轻松的心态,他从头学起了英语。两年后,他如愿考取了研究生。

其实,他成功的精神力量,就是积极的心态,或者说是内心对一个好的结果的希望,这就是“积极的自我心理暗示”。在生活中,我们需要受到别人的鼓励,同时,更要学会自己鼓励自己,也就是进行自我心理暗示,逐步培养自己的积极心态。

一、积极暗示。

1、对自己说一些鼓舞的话。成功者每天都对自己说:“我行”;“我正期待着……”;“比上次情况好多了”等等,说这些话的时候最好是有声地说,请“意识”调动内心深处的“潜意识”。可以站在镜子面前,看着自己的眼睛,真诚地表述自己的愿望:“你马上要参加一场至关重要的考试了,我相信你的实力,只要肯努力,你一定可以成功的!加油!”。初次这么做的时候,可能会感到难为情,觉得自言自语有点傻;但尝试之后会发现,经过这样的自言自语,你的心情会更加积极乐观,思维、行动的效率也会提高。这样的自我暗示可以每周进行1~2次。比如在考试的时候碰到做不出来的题得时候对自己说:“这么难的题目,连我都做不出来,别人自然更做不出来,不用害怕。”遇到难题花了很多时间才做出来的时候,就对自己说:“这么难的题目,居然被我做出来了,这么巧妙的方法别人肯定想不到,嗯,这下又比别人多拿了十多分。”遇到很简单的题目,很快做出来了,我就想:“哎呀,这么简单,看来这次考试我是非考高分不可了。”总之,每做一道题,就从各个方面鼓舞自己,这样,一张卷子做下来,不论难易,都自我感觉良好。

2、在想象中预演。在一个安静、安全的环境中将自己彻底放松,并将希望达到的目标在脑海中进行清晰细腻的预演。比如,想象着自己考入了理想的学府,想象着自己在校园徜徉,想象着自己在研究室做实验等。在心里告诉自己:“这就是我的理想,我愿意为我的理想去付出去奋斗!”有了这样的心理预期,人就会有前进的动力。想象之后,脑海中会留下一个积极的记忆印痕;而在遇到真实的情境后,记忆就会被激活,从而指引人的思维和行动。

3、用语言表达出内心的感受。心理学研究中有一种“内省法”,就是让人冷静地观察自己的内心深处,然后将观察的结果如实讲出来。当我们高考信心不足的时候,与同学、朋友、老师和家长多交流,把心里话、苦衷都倾诉出来,这样会使心理上的压力得到释放。他人的安慰、鼓励和支持,有助于改变信心不足的状态。除此之外,我们可以经常看一些高考成功者的经验文章,看看他们是怎样在自信心不足的状态下走出低谷的。同时也对自己进行这样的鼓励:我们都会遇到“拦路虎”,既然别人可以打败它,我同样也行!

4、把每一次失败都当作是最后一次。在遭遇不顺和失败的时候,试着对自己说:“这是最糟糕的情况了,不会再有比这更倒霉的事情发生了。”“既然?最糟糕的事?都已经发生了,那么以后就该?否极泰来?了!”等等。这样做会给自己以信心,增强心中的安全感。

5、不要总强调负面信息。不要总是给自己一些这样的提醒:“昨天我有20个单词没有背下来”、“这类题我总是找不到解题思路”等等。越是这样担心的事情越容易发生,所以,聪明人应该避免用失败的教训来提醒自己,而应该多用一些积极性的暗示,如:“多背几遍我就能记住了”、“这次知道错在哪里,下次做这类数学题的时候就有经验了”等等。积极的暗示和指导,比起强调负面结果,效果会好很多。

6、别给自己贴上失败的“标签”。不要总是对自己说“我的能力实在不行”、“我缺乏解题的技巧”、“我嘛,本来就不行”、“我压根就不成器”、“那时候本应该……”、“那次要是那样,说不定......”等等这样的话。要知道真正能够击倒你的人有时恰恰正是你自己。因此,不要给自己贴上“这不行、那不行”的失败“标签”,而应该多给自己一些激励与信心,所谓高考成功其实就是考生在考试中发挥出自己实际的水平。平时多做一些纵向比较,盲目与他人攀比只能挫伤自己的信心,打击自己高考的积极性。不断告诉自己“我有实力,我有能力,我会成功,我一定会成功。”等等。

7、培养良好的行为习惯。自我心理暗示不仅仅是以上直接的潜意识的沟通,还包括很多行为习惯方面的因素,尤其是一些细节。比如,走路时挺胸抬头,会觉得自己很有精神;出门的时候照照镜子整理好仪表,会对自身形象有个积极的评价;学习的时候整理好桌面,摆放好物品,让自己感到很从容很有条理;说话的时候清晰大方,让自己感到自信沉稳……这些看似微不足道的地方,其实都会不知不觉地影响一个人的精神风貌。

8、将失败归咎于客观原因,成功归功于主观原因我们常常听到领导或者老师用这样话的教训自己的下属或学生:“不要老是找客观原因,要多找找主观原因。”意思是不要用客观原因来推卸责任,要从自己身上寻求改进。这话固然不假,但是很多人找主观原因往往一找就是:“我自己太笨。”“我不是学习的料。”这种心理暗示的结果就是使你对自己越来越缺乏信心,结果每一次失败都成为你“笨”的证据,而成功则成了侥幸。抱有这样心态的人,是不可能取得成功的。真正的主观原因应该是寻找那些可以改变的因素,比如“我还不够努力。”“我在做题的时候比较马虎大意。”“我在这上面花的时间还不够多。”这样,才能促使你在以后的学习中更加发奋,而不是自暴自弃。而且,在很多时候,失败确实是由于客观原因造成的,一味的责怪自己未必就是好事。如果你一直成绩都不错,而是某一次考试考差了,固然需要找点主观原因来寻求改进,但是也不妨找点客观原因来鼓舞自己,比如“考试前的晚上隔壁打麻将声音太吵,没有睡好。”“天气不好,影响了心情。”甚至还可以抱怨一下老师出的题目太变态,不符合教学大纲的要求,“我的基础知识很扎实,如果他真的按照教学大纲出题,我肯定会考的不错的。”这样,才能促使你在以后的学习中更加勤奋,而不是自暴自弃。而且,在很多时候,失败确实是由于客观原因造成的,一味的责怪自己未必就是好事。

9、尽量避免用消极或否定的词语。不要说:“我累坏了”,而要说:“忙了一整天,终于可以好好的休息了。”不要说:“天啊,我坚持不下去了”;而要说:“只要坚持不懈,就一定会成功。”养成使用积极语言的习惯,拒绝不停的自我抱怨。试着将所有的否定句和疑问句都改成肯定句,这将在潜移默化中改变你对世界的看法,一点一滴的赋予你积极思考的习惯。

另外,心理暗示的特点,全在于一个“暗”字,它常常是“不走正门,而从后门”悄悄地潜入人的意识,直接对人们的情绪和意志发生作用。自我心理暗示是一种常用的心理调整方法,具有一定的心理效应:

1、镇定心情,防外干扰。尤其是在对抗、竞争的条件下,对手的好成绩,会造成你内心的紧张;即便实力超过对手,心理的紧张也会束缚你潜在能力的发挥。自我暗示在这时就能起到排除杂念、镇定情绪的作用。一位高考学生在考场上由于紧张而导致脑海中一片空白,他明白自己越紧张就越想不起来,便索性放下笔,闭上眼睛,默默地安慰自己:“别紧张,这只是一次考试而已,不是决定生死的战争,也不是我人生惟一的一条路,只是一种体验而已,我只要将自己知道的题目答出来就可以了。”睁开眼睛后,他试着镇定地看第一道题目,记忆慢慢浮现。

2、集中精力,专注某事。一些人常常在注意力应该高度集中的时候,出现心猿意马的情况。当你在紧张的备考过程中,被电视剧、游戏、上网聊天等因素诱惑的时候,学会自我暗示,或许能减轻你的痛苦挣扎。比如,你可以在心里默念:“电视剧只能让我消磨更多的时间,我愿意为梦想放弃暂时的娱乐!”就像鼓励一个朋友一样鼓励自己,你会发现面对灯红酒绿,你将不为所动。

3、暗示提醒,不犯同错。如经常提醒自己:不要总是想着自己掌握的知识还“差”多少,而应该想到自己现在已经“会”多少,从“补”的角度考虑,补一分就能多得一分。这种积极的心态会让自己充满信心。

高三是我们树立高考信心、培养正确心态的关键期,对高考成功有着至关重要的影响。在漫长的马拉松比赛中,如果你穿着一双合脚而又便利的跑鞋,那么你注定要比别人跑得轻松、跑得愉快。高考路上,我们应该充分利用心理暗示的效应,不断地进行积极的自我心理暗示,强化信心,帮助我们克服高考过程中出现的一切困难。

二、充满自信。

自信是成功的第一秘诀。假如一个人对自己的能力有足够的信心,他自然就可以正常的发挥出自己的水平,就不会出现在各种大考中发挥失常的情况。只有把握自信这一关键因素,才能真正在各种考验中取得成功。实际上,真正优秀的人物,必然对自己充满信心。法国总统戴高乐在小的时候,和孩子们打仗玩游戏,就坚持自己一定要当总指挥,除此之外,不愿意担任任何角色。

所以,要想获得信心,关键是要有勇气去挑战。如果一旦学习遭到挫折就自怨自艾,那就会陷入恶性循环——由于没有信心而不敢面对困难,困难越来越多,你对自己就越来越没有信心。

三、情绪乐观。

实际上只要把一切往好的方面想,谈何失去信心,人生又何苦如此消沉,青春又何必如此苦闷。我们不能改变高考这一不可避免的事实,只有通过自己的奋斗来适应高考,用成绩证明自己的优秀,——事已至此,别无选择。佛教的教义讲究修行,也就是说要达到一定的思想境界需要做专门的练习,实际上,要具有乐观的心态,也并非与生俱来,而需要做专门的练习。学习是一件辛苦的事情,要在艰苦的奋斗中坚持下来,就要学着去练习开心。练习开心的方法很多:每天微笑,情绪低落时,走路加快步伐,昂首挺胸;宣誓、唱校歌,精神饱满,充满斗志。郁闷时,到旷野之中大喊几声,读书时,大声朗读,顿时胸中积虑就会随风而散,就像古人那样临风而啸。

国旗下的讲话备战高考

老师们,同学们:大家早上好!

今天我讲话的题目是:《自信从容,迎接高考》。

一年一度的高考,承载着国家的命运,民族的重托和广大考生的人生转折,因竞争超乎寻常的激烈而变得硝烟弥漫。老师为高考升学而殚思竭虑,苦思冥想,莘莘学子为梦圆高考而心力绞瘁,寝食难安,家长更是望子成龙,为考生牵肠挂肚,坐卧不宁。

社会的关注,学校的督促,家长的期盼,自我成功的意识,形成一种无形的巨大的压力网。日益迫近的高考使学生之间出现以下几种不良现象,有人称之为“高考综合症”。

现象之一:有些学生因自我期望值高,总担心自己高考会失败。考前的平时测试偶尔有一次考不好就开始怀疑自己,担心在真正的高考中会出现同类情景。由于惧怕失败,便整天想避免失败,也就整天笼罩在失败的阴影里。这种现象心理学上称之为“求败心理”。

现象之二:有些学生感到时间紧迫,拼命挤时间苦学,晚上熬到夜间一两点钟,白天老师上课时却昏昏欲睡。生物钟紊乱,睡眠不足,体质下降,我们称这种人为“猫头鹰”,称这种学习方法为“开夜车”。看似很刻苦,但效率很低。

现象之三:有些同学特别看重学习,总想在学习上超越别人,总担心被别人超越。所以情绪上常常处于紧张不安状态,搞得自己吃不香、睡不好,精神也不愉快。心理学上称这种情形为“成就焦虑”。

现象之四:勤奋学了,认真做了,却“视而不见、听而不闻、学而不入”,学习成绩不再提高或提高不明显,或原地徘徊甚至稍有下降。这种情形心理学上称之为“高原现象”。

以上几种现象是高考前比较常见的现象。这些情形共同反映了考生考前的通病:心态不稳,焦虑浮躁,求胜心切。那么怎样克服解决上述不良现象,顺利渡过高考冲刺阶段,决胜高考呢?以下几条建议供同学们参考。

第一.我们要强化自信。

不论个人情况怎样,每人都有自己的优势和不足。有的同学基础扎实,不论高考如何变,都能游刃有余;有的同学思维敏捷,创新思维好,理解能力强,对高考创新型题尤为适应;有的同学阅读面广,视野开拓,心理素质好,善于超水平发挥。不管怎样,在高考前夕,对于自己的缺点和不足不要过多自我责备,要多看、多想自己的长处和潜力,激发自信。或许有的同学在模拟考试中成绩不够理想,请你不要灰心,你应该庆幸自己已发现问题所在,你应该大声地告诉自己这些问题已不再是问题。有这样一个真实的实验:失眠的人,给他吃一般的维生素药片,说是治失眠的特效药,晚上他果然睡得很香。这就是心理学上的自我暗示。同样,积极的暗示会对高考产生巨大的正面影响。这就是常说的:高考,六分考能力,四分考心态。

同学们,不管你现在的成绩是出类拔萃,还是和别人有一定差距,千万别忘了每天都带着自信醒来,告诉你自己,高考我一定行。

第二.我们要高度的专注。

瓦伦达是美国著名的钢索杂技演员,人在离地几十米的高空走钢索,没有任何安全保护措施,危险可想而知。但瓦伦达毫不畏惧,每战必胜。有人问他成功的决窍,他说:“我走钢索时,从不想目的地,只想走钢索这一件事,专心致志走好每一步,不管得失。”后来心理学把这种专注于做自己的事,不为其他杂念所动的心理现象称为“瓦伦达心态”。同学们要想获得高考的成功,无论是在最后的备考中,还是在高考的过程中,都应有这种瓦伦达心态。

同学们,淡化对高考结果的预期,不要去想考好或考不好会怎样,我们要做的只是集中所有的注意力去复习迎考,心无旁骛地走进高考的考场。具有“瓦伦达心态”,你的高考一定能超水平发挥。第三,保持考前的热身。

中国体育史上曾有一个著名的“马家军”,他们在大赛之前依然进行着训练——不到比赛开始,他们的训练就不会结束。但就是这样训练方式让他们取得了令世人瞩目的辉煌业绩。为什么?因为她们一直保持一种积极的状态!

整整一个学期同学们一直在进行紧张有序的复习,你们的大脑中枢已经建立起特定的思维运作模式,如果突然停下或做重大变化,原来的思维模式就会被打乱,复习的效率就会大大削弱。高考复习的目的不仅是把知识烂熟于心,更是要保持一种对考试自动化操作的状态。其实,最佳的临考状态,就是复习状态的平稳延续。所以,这几天保持一定量的热身练习很有必要,不为答案的精确,只为保持惯常的思维模式,保持答题的手感,使复习内容始终在大脑中处于待提取的激活状态。

高三的同学们,万米长跑的终点就在眼前,也许此刻你已大汗淋漓,身心疲惫,但必须咬紧牙关,奋勇冲刺。最后,希望我们高一高二的同学共同为学兄学姐的高考创造良好的学习生活环境,希望我们全体高三同学都能满怀信心地迎接高考。高三的同学们,祝你们成功!

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