优秀的作文不仅是对问题进行思考和解决的结果，更是对自己思想和观点的明确和深化。通过阅读优秀作文范文，可以开阔自己的写作思路和丰富自己的写作素材。
活出个真实的自我
1.你能做、我能做、大家都能做，一个人能做、两个人不能一起做。这是做什么?(答案：做梦)。
2.什么英文字母最多人喜欢听呢?(答案：cd)。
3.一个离过五十次婚的女人，应该怎么形容她?(答案：前“公”尽弃)。
6.一个小时】。
8.任何人必须去的地方是哪里?【答案：厕所】。
9.什么东西你有，别人也有，虽然是身外之物，却不能交换?【答案：姓名】。
真实的自我人生哲理
当你结束了某种工作或职业，你的身份也就随之了，如果没有新的工作或职业来替代，以前那些由工作来提供的需求就必须由休闲来。人们在转向全部休闲生活的过程中，会发现开始的几天或几星期最困难。有些人会觉得害怕和恐慌，而有些人则会觉得不自然。
地进行身份转换的一个要素是发现自己的真实自我。如果你曾经沉浸于工作，你或。
许不知道如何过休闲生活。实际上，你可能几乎没有真正地生活过。
你的大半儿身份或许由你的职业来决定。这么多年来，你的本性可能因职业和工作而发生了变化。公司的事情扎根于你的心田，而你自己却被忘记了。职业已经变成了一种侵蚀我们本质和真正自我的危险习惯。
加拿大西安大略的前任学教授莫里斯·m·施诺雷曾针对地过退休生活的人做了一个调查，他在《退休：毁灭或者新生》一书中讲述了自己的研究成果。他支持这样的观点：工作对于的生活而言并非必备条件。
离职后，大部分人会找到自己真实的自我，并且认为退休生活是令人满意的。只有一小部分的人会由于长期的身份而感到退休生活很痛苦。施诺雷发现这小部分人—10%的人在退休后有严重的适应障碍。那些对退休持否定的人的问题是生活围绕工作打转。
欣赏现在拥有的东西。
确信当问题出现时可以解决。
如果你正在向拥有更多休闲的生活方式转换，那么你的生活会有许多变化。当你离职去过更多休闲的生活时，你自然会去发现自己的真实自我，因为不用工作，所以你就没有理由觉得自己无能或微不足道。一旦你在休闲中发现自己的真我，就能一直保持斗志，不管有没有别人的帮助，对你来说几乎没有什么问题不能解决.
真实的自我作文
在很早以前，一届奥林匹克运动会上，那一年，刚好是非洲国家第一次进入奥林匹克。当一个黑人团队走进动场时，所有的人投来了鄙视的目光。奇怪，黑人有什么资格和我们一起比赛，组委会顶着巨大的压力和这个团队商量，你们这个团队只能拍一名代表参加一个项目比赛，最后经大家的推选，他们终于选出了一个男孩子，一个黑黑瘦瘦的男孩子，这个小男孩准备的项目是马拉松，为了准备这场比赛他足足用了五年的时间，当他被推选出来以后，他的队友们和他拥抱在一起，兄弟呀，靠你了，你一定要努力，一定要拿到冠军回来，一定要让全世界看到我们非洲的精神，要让全世界的人知道黑人也是人，黑人是不可以收到歧视的，因为黑人的血也是红色的。小黑人告诉他的队友们，你们放心吧，我一定会努力的！
发令枪响了，黑人男孩一路领先，那些白人选手被他远远抛在了后面，大家不理解啊，他们不知道，为什么一个黑人可以跑得这么快。大家感到惊讶，他们哪里知道，这个男孩心中装的是他的祖国，他是带着一种民族精神在那里奔跑着，那个赛道上渲染的是他整个民族精神。一个意外发生了，不知道是谁突然在赛场一个弯角处一小子投进了一个罐头瓶子，砸在了黑人男孩的脚背上，小黑人重重地摔倒在地面上，他的肩膀破了，腿破了，身上流出血来，他趴在赛道上久久不能站起来，当他抬头向上望时，看到那些白人的选手们，一个个地从他的身旁跑过去，冠军的梦破灭了！
然而这时，这个男孩并没有退出赛场，他坚强地向赛场走去。他想，我是一名运动员，今天，我虽然不能拿到冠军，但是，我代表的是我的祖国，我不能不到终点啊。他坚强地一步一步地向里终点走去。在赛场的终点，第一名，第二名，第三名已经产生了，按照奥林匹克的规矩，当前三名出的时候，颁奖仪式就可以开始了，可这时主持人突然宣布，各位观众，我们的颁奖仪式将稍后进行，因为还有一名运动员在赛道上还没有回来，赛场的大屏幕上突然出现一个黑人在那里艰难走动的身影。他非常艰难地一步一步地向里走动着，他又一次地摔倒，又一次地爬起来，他看他不能再爬起来，他就用自己的指甲抠着地面，他的手指破了，流出血来，在赛道上拖了一百多米的血迹。当他就要到终点时，工作人员不由自主的拉起了那根线，他扑了下去，就在他倒下的一瞬间，他握到了那根线，他对着祖国的方向大声地喊着：祖国，妈妈，我到终点了。
也许，有这样情怀的牛人很多，他是牛人。在世界的面前，他证明了他自己是一个爱祖国的牛人！
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寻找内心真实的自我
《当下的力量》是教导我们一种新的生活方式，告诉我们如何可以把日常生活中我们受的苦减到最少。每个觉得自己应该可以活得更好、过得更开心的人，都应该读一读这本书。
首先，作者指出，人类受苦的根源来自于我们大脑的思维(第一章)。思维其实也不是问题，问题出在我们无法控制自己的思维，反倒成为思维的奴隶，成为自己“强迫性思维”的受害者。作者在演讲中曾经举过一个很形象的例子：现在是半夜3点，你在温暖的被窝中，可是你气得睡不着。引发你怒气的人早已安然入梦，那件事情其实也已经过去了。但是你的思维却不放过你，一再用它旧有的看事情的模式来解释那个人是多么对不起你，那件事会让你多危险、多丢脸、多麻烦、多……想不完的!这就是病态的思维，制止不住大脑的思考，是让我们受苦的主要原因。
我们都知道abc理论，a是引发你情绪的事件，b是你的信念或你对事情的诠释，c就是结果，即你的负面情绪。通常，当人们不喜欢c的时候，都会去找a的碴儿，尤其是与创造a有关的人。所以我们每天疲于奔命，一直在处理、阻止、缓和、沟通、协调a以及与a相关的人、事、物。可是我们不知道，b是你唯一可以完全掌控和改变的因素，而且引发c的不是a，而是b。同样一件事，几家欢乐几家愁。为什么?就是对事情的诠释角度不同罢了。与其去改变外在的人、事、物，不如改变我们自己的内心来得省事省力。而你会发现，当你转变了内心的状态之后，环境也会随之转变，这就是所谓的“境由心转”!
大脑的思维不但在日常生活中制造我们的痛苦，我们人类最基本的存在性焦虑和永远在外在世界无法寻得满足的肇因，都来自于大脑的思维(第三章)。作者也在书中一再强调：我们远离了真实的自我，这是我们受苦的元凶。他称真实的自我为本体或存在(being)。在《遇见未知的自己》这本书中，我称之为“真我”，而这也是我们人类有孤独感，惶惶不可终日，始终不快乐、不满足的主要原因。为什么我们会失落了真实的自己呢?作者的意见是：我们的大脑，创造了一个虚假的自我——小我，来让自己有“真实感”。而正因为小我是如此的不真实，所以它不停地在外在的世界寻求认同，追求物质世界的满足来壮大声势。可惜我们越听从小我，就越感到空虚和孤立。挥之不去的远离感也油然而生，因为我们远离、失落了真实的自己，也就是远离了作者所说的“本体”或“存在”。
在书中，作者还提到了一个我们受苦的肇因：痛苦之身(painbody，第二章)。痛苦之身是我们内在的一个能量场，它是我们过去未被合理表达和适当释放而累积下来的负面情绪能量场。作者描述的痛苦之身，好像一个寄居在我们身体之中的恶魔。在它沉睡的时候，一切相安无事。可是，一旦外在的事情不顺利，或是有相关的人、事、物激活了它的时候，它就会苏醒。我们可以看到一个看起来文质彬彬的人，会突然变了一个人，出现言语或肢体的暴力行为。或是有时候自己都不知道，为什么一件小事情会引起情绪上的轩然大波。这就是痛苦之身被唤醒的结果。
好了，我们有一个不能正常运作的大脑思维，常常给我们找麻烦。现在又来了一个痛苦之身，时不时地跳出来搅局。难怪我们的人生苦多于乐，而且常常身不由己。怎么办呢?作者在书中提出了好几个非常实用的方法，这些方法其实都是源自一个最基本的理论：活在当下。当下有你所有想要的东西，当下也是你唯一拥有的东西。时间只是一种幻象，越说越玄了!其实，只要这样想，就不难明白了。过去已经过去，不会再回来，但是我们多少人还是活在过去之中不肯放下?未来还没有来临，你也根本不可能去掌握它。你所能拥有的，不就是当下这一刻吗?只要搞定现在这一刻，你就没有问题了。未来就算一定会来临，但是它也一定是以“当下”的方式出现的，不是吗?最怕的就是明明人在这里，可是脑子跑到过去，带来了愤怒、伤心、悔恨、愧疚等情绪。或是人在此刻，脑子跑到未来，于是就产生了压力、焦虑、恐慌。
活在当下，活在每一刻中，作者称之为“临在”(presence，第五章)。临在指的是有觉察力地安住于当下。所谓觉察力，就是观察自己脑袋里面思维的能力，作为自己喋喋不休的思想之流的观察者。临在的力量一来，你的喋喋不休就会停止。还有一个培养临在、进入当下的方法，就是去关注我们的内在身体(第六章)。把注意力放在我们的内在身体的`能量场上。这是什么意思呢?比如说，你可以试着把眼睛闭上，然后去感觉一下你的右手。此刻你看不到它，那么你怎么知道它存在呢?你感觉得到它吗?有没有感觉到气或是能量在你的指尖?书中有很详尽的冥想方法，教你与你的内在身体做更多的联结，这样就可以培养更多的觉察力。
作者一直强调“无意识”(unconsciousness)和“意识”(consciousness)的差别(第四章)。他认为，所有人类的疯狂行为都是出自无意识，受到我们从小被制约的人生模式操控。比如说，你对一件事情的反应、看法、做法等，通常都有一定的轨迹可循，但是你不一定喜欢或赞同它们。所以从某种程度上来说，我们都是一台被编好了程序的计算机。所以使用书中的一些教诲，练习作者提供的一些方法，能够增加我们有意识的部分，夺回一些自主权。
有一个“未显化状态”(unmanifested)也是作者着墨甚多的地方(第七章)。由于作者本身很喜欢《老子》一书，所以未显化状态可以比为“道”，就是在天地万物成形之前就存在的混沌状态，是万物生命的源头，但是它从未诞生，也未曾消失过，而且无所不在(听起来很像存在或本体)。在它之中，没有二元对立的好坏、对错、是非、黑白，是一个“一”的境界。相较于“外显世界”(manifested)，就是我们眼见的物质世界，未显化状态体现在“空”、“空间”以及“静默”之中。看起来很神秘，但是，如果我们越多地接触它，我们就越能感受生命的能量，也越能在“外显世界”中过得更好。书中详述了接触未显化状态的一些方法，请读者好好去体会、实践。
本书第十章，谈到了“臣服”这个概念，可能很多人刚开始无法接受。其实臣服就是老子说的无为，蕴含着强大的行动力和正面向上的能量。我个人最喜欢读第十章，因为作者不但把臣服这个观念讲得淋漓尽致，更做了很多前面章节的总结和回顾。
这本书，就像我前面说的，不能用大脑来读。在读的时候，最重要的是，从你的灵魂深处去感受那个似曾相识的感觉，去体会那个“看到真理就顿悟”的内在智慧，从字里行间去感受那个震撼你心灵深处的能量。
个人自我评价较真实
本人诚实守信，工作严谨踏实，认真负责，处事机灵。拥有积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，具有良好的心理素质和吃苦耐劳精神，对事有自己的见解，并有较强的共事协作能力。我有着年轻人特有的朝气和魄力，富有开创事业的'头脑和激情，有较好的文字功底，口头表达能力以及交际能力，注重团队合作。
做事干练，自学能力强，分析能力强；工作有条理，办事效率高；对工作认真负责，积极进取，个性乐观执着，敢于面对困难与挑战；具有良好的沟通和人际协调能力、应变能力强；个性稳重、具高度责任感；有很强的意志力和吃苦耐劳的品质。
能吃苦耐劳，有钻研和敬业精神；团队意识和竞争意识强；动手及接受能力强；待人热诚，心胸开阔，沟通能力强，应变和反应能力好；良好的心理素质和个人修养，适应出差。
自我评价
本人性格开朗，为人诚实大方，积极向上，勤奋好学，能够吃苦耐劳。作为初学者，我有较强的学习本事，能虚心请教。作为参与者，我诚实可信，富有团队合作精神，有良好的协作本事。
我做事认真负责，有抗压本事和强烈的职责和上进心，最大优点是耐心及细心。
自我评价真实
一个心理健康的人作出恰当的自我评价，他们能体验到自己存在的价值，对自己的能力、性格、优缺点能客观评价；同时，能接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑。心理不健康的人常缺乏自知之明，对自己的优缺点缺乏正确的评价，自高自大，自我欣赏，还有的是自暴自弃。
自我评价
本人自参加工作以来，认真学习时事政治，积极关注教育动态，拥护中国共产党，热爱人民，热爱学生，热爱社会主义，坚持四项基本原则，使自己成为一名政治合格、思想坚定的人民教师。
终生学习是一种要求，更是一种原则。在知识日新月异的时代，我将终生学习内化成自己的一种自觉行为，不断学习新的教育理念，不断提高自己的学识水平，引领自己朝学习型教师、研究型教师的方向不断迈进。
教书育人始终是教师的本职，教好书育好人的前提是强硬的教育教学能力。为了增强臫的教育教学能力，我平时除了备好自己的课，上好自己的课以外，还积极主动地参加校内外的交流课、观摩课、公开课、示范课活动，在教学实践和教学活动中提高自己的业务，增强自己的教育教学能力。
为人师表、尽职尽责是我对自己在履行职责方面的要求。在参加工作的五年时间中，不管是担任班主任，还是担任英语教师，我都兢兢业业、勤勤恳恳，不让自己掉队，不让任何一个学生掉队，在我与学生的辛勤付出下，我们班曾被学校评为“优秀班级”，自己也曾多次被学校评为“优秀教师”、“优秀班主任”等荣誉称号。
在以后的工作中，我会再接再厉，不断完善政治思想，提高学识水平，增强教育教学能力，认真履行职责，争取更大更好的工作成绩。
自我评价真实
本人勤学好问，在高中三年学习生活中取得了较大进步，并做到了各科的均衡发展。在完成课业学习任务的同时，我积极参加了化学学科的夏令营和竞赛活动，拓宽了自己的课外知识面。
我具有一定的组织才能，高一时曾成功地主持了一次主题班会，在全校性评比中获得了第一名。我爱好书法，具有一定的基础，曾在高二年学校组织的“书法现场表演赛”中获三等奖，我创作的黑板报也曾在学校举办的黑板报设计比赛中获优秀奖。
当然，我也存在一些缺点。例如：在学习上刻苦钻研精神还较欠缺，花在学习以外的时间相对较多，对自己的要求没能定在一个较高的位置。但是我仍然具有一定的潜力，若能够进一步努力，我相信自己的综合实力还会再上一个层次。
在政治上，我有坚定正确的立场，热爱祖国，积极要求进步，思想觉悟高，爱憎分明，踊跃参加各项社会公益活动，主动投入捐款救灾行列，用微薄的力量，表达自己的爱心，做一个文明市民。
真实的自我作文
我有个好朋友，他的鼻子高高的、眼睛小小的、个子高高的、眉毛弯弯的、嘴巴小小的、皮肤有点黑。
他经常穿着白色的上衣、黑色的牛仔裤、一双白色的运动鞋、头发总是梳的想刺猬身上的刺似的、他的肚子有点像人们常说的将军肚，冬天穿的多还看不出来。一到夏天十分明显，我们一只让他减肥，他就是减不了。他的饭量特别大，他吃一顿，我能吃俩顿了，他还有点幼稚，老是让我们和他一起玩无聊小游戏。
他的声音比较偏于童声，所以在他学之前他是我们的音乐课代表，在唱高声的时候老师总是叫他来为我们演唱。他在和我们玩游戏的时候老是让我们喷腹大笑，不时给我们做个搞笑的动作或者搞笑的话。总之他是一个十分搞笑的人。
我们还经常的来捉弄他，虽然他当时十分的生气，不过过一会就又和我们成了好朋友。他还十分的好玩，不过你和他开玩笑的时候你不能太过分，因为他比较容易哭。还有他对朋友比较好，你对他好他就好加倍对你好。
他就是一个这样的人，虽然他已经学了。但是我和几个和他关系比较好的人会记住他的。
真实的自我作文
风和日丽的星期天，我和爸爸妈妈，还有妹妹一起去莲花公园游玩，我的心情很高兴，到了莲花公园的门口，然后看到了远处有山，还有房子，进到公园，公园里有小草，还有小河，还有大树，还有一做漂亮的小桥。
有的小朋友在河里游泳，有的小朋友在划船，有的小朋友在看蚂蚁，还有的小朋友在看远处的山，乐乐指着天空大喊：“陈吉熺，你看天上有一架大型的飞机，可大了。”还有一个小朋友在草丛里边看蝈蝈，一个穿粉色裙子的小女孩手里拿着网，还有一个小男孩手里拿着瓶子，准备和小女孩一起抓蝴蝶，今天玩的很开心，都不想回家了。
下次我还要去玩，实在是太好玩了。
真实的自我作文
在科技日新月异的今天，一项项科技的发明确实为我们的生活提供了不少的方便，但与此同时，人们却不断依赖科技来隐藏那一个并不完美的自己。
随着各种自拍神器的出现，不少的人已经依赖与这自拍神器，把自己那并不完美的面孔修辞得更加完美，只为在发朋友圈时多一个点赞，多一句称赞。然而，近日一款“反美颜”应用软件的问世，立即在社会上引起了一阵热议。
当中不少网友反对过这个软件，认为这个软件打破了他们的幻想。但在我看来，这一款软件的问世又何尝不是一种进步？正因为人们大多只关注自己的'自拍如何运用自拍神器而拍得更美丽，而忽视了本质——她们自己本身的样貌！而这一软件的问世恰好可以促使更多的人做真实的自己。
做真实的自己又何尝不是一件好事呢？至少，你可以大大方方地晒出自己真实的自拍，这总比你用美颜相机拍了一张美丽动人的相片，但被别人用“反美颜”软件揭穿的要来的更好吧！
如果说用“美颜”相机来自拍时一种自欺欺人的做法的话，我认为做真实的自己更有利于人们观察到自己的缺点不足，照后再加以改正。因为人不可能不活在手机的镜头前，大部分的时间，我们还是要真实的面目来面对这个世界，因此做真实的自我是更为重要的。
相信大家也看过之前的郭美美事件，在她微博上，发了不少她的自拍，每张都拍得很漂亮，但其实她只是一个相貌平凡，身材不太好的女人，在人们看到了她的真实面目之后，她给人们造成巨大的反差，让她遭到了广大网民的吐槽。
由此可见，做真实的自我也是好的。鼓起勇气，向别人在相机前展示一个真实的自己吧！不要再用那高新的科技来隐藏自己的不足了，不要再让那一张张美丽动人的图片所迷惑了，动起来，向世人展现一个真实的自己，用手机的真实的照片向世人展现你自己不断努力，使自己跟完美的结果吧！这样真实的照片才更有说服！
动起来吧！从我做起，从现在做起，用真实的相片记录真实的自己，见证自己一步步的成长。
学生自我评价
通过这一段时间的学习，让我明白了许多道理。我为有一个团结友爱的班集体而感到高兴自豪。我为有许多乐于助人的同学感到欣慰，我爱我的班集体。
在学习上，明确学习目的、端正学习态度。在学习过程中，勤奋刻苦、自强进取，努力学好各门功课，掌握科学的学习方法，合理安排时间，有惜时的良好的学习习惯和成绩。我多次获得奖励，是老师的好帮手、同学的好朋友。我学习勤奋，积极向上，喜欢和同学讨论并解决问题，能利用课余时间帮助同学共同学习。
我还经常参加班级学校组织的各种课内外活动。这次在期中考时英语成绩有很大提高，我仍会努力学习，争取在期末考时能取得佳绩。学习之余，走出校门，珍惜每次锻炼的`机会，让自己近距离地接触社会，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。
在校期间，我一直担任学生干部，工作责任心强，有较强的组织能力、领导能力以及较好的团队合作精神;在家尊老爱幼，经常帮爸爸妈妈做家务，是家长的好孩子，邻居的好榜样。能认真参加学校及班级组织的各项政治活动和文化娱乐活动;在思想上和行动上向团支部靠拢，并加入了中国共青团。
学生自我评价
本人能自觉遵守小学生守则，积极参加各项活动，尊敬师长，与同学和睦相处，关心热爱群众，乐于帮忙别人，劳动积极肯干，自觉锻炼身体，经常参加班级学校组织的各种课内外活动。
在学习方面，我会认真完成老师布置的作业，严谨对待各课测验，从不作弊。语文课，xx老师说我上课专心了，比以前积极举手发言。课余时间，我能阅读大量有益的课外书籍。但有时上课，我还会走神，不能做到全神贯注听课。妈妈说，生活习惯和学习习惯会直接影响到一个人的品格和成绩。所以，在生活中，我正在努力改正丢三落四，做事没条理的坏习惯。
学习以外的就是友谊了。但是，我觉得，这学期我的`五颗友谊之星只能得到三颗星，其它的二颗星，第一颗是因为我在本学期失去了一位我世界上的朋友。第二颗是因为在本学期，我与朋友的交往不是很好，经常因为一些鸡毛蒜皮的小事从而吵起来，虽然事后和解了，但也没有原来那样要好了。
接下来的时间，我会全力冲刺，在每个考试科目中找出自己的薄弱环节，系统地进行复习，合理安排好时间，做好劳逸结合，以状态在期末考试中取得好成绩。
真实的自我作文
一切都是最好的安排。
——题记。
“既然无法改变，那便只能接受。”直到这一群特别的“天使”来到我面前时，我才懂得了这句话的真正含义。
黑暗来临。
黎明之前。
艳阳当空。
一切都是最好的安排，因为生活本就是曲折的；只有尽我所能，才能品味幸福，才能做一个真实的自我！
自我评价真实
本人性格开朗、诚实正直、做事认真踏实、工作兢兢业业、有较强的组织能力、写作能力和团队协作精神，能迅速的适应各种环境并融合其中。自参加工作以来，所受到的教育及锻炼使我能够熟练的管理工作，能独立处理工作中出现的问题。
真实的自我作文
为什么要愚蠢的用面具去装饰自己呢？我很庆幸，在人生的第十四个暖冬，我终于明白了"真"的含义，只有最原始的姿态去对身边的每一个人每一件事，毫不掩饰，毫无猜忌，才是最有意义的人生。感谢您；亲爱的妈妈，昨天，是您给了我美貌与智慧，今天，还是您，让我明白了生命之美。