最新我为交通做贡献心得体会 我为公司做贡献我为企业做贡献演讲稿(优质5篇)

时间:2023-09-08 03:26:14 作者:念青松 最新我为交通做贡献心得体会 我为公司做贡献我为企业做贡献演讲稿(优质5篇)

心得体会对个人的成长和发展具有重要意义,可以帮助个人更好地理解和领悟所经历的事物,发现自身的不足和问题,提高实践能力和解决问题的能力,促进与他人的交流和分享。好的心得体会对于我们的帮助很大,所以我们要好好写一篇心得体会下面小编给大家带来关于学习心得体会范文,希望会对大家的工作与学习有所帮助。

我为交通做贡献心得体会篇一

我最近用心读了《我为公司,公司为我》这本书,全书共五篇六十六节,每篇开头的精辟论述深深地吸引了我,从中受到深刻启迪,读后感触颇深。公司是我们生存的土壤,是我们事业的根基,所以我们要培加珍惜,精心阿护。我虽然工作三十多年,在公司呆了十六年,但对公司的认识不清,理解不透,有时还存在误区,仔细回想这么年,公司给了我许多,使我受益匪浅,我应该百倍努力去回报,与公司和衷共济,共兴共荣。

书中开篇“我靠公司求生存,公司靠我谋发展”,阐述了公司的生存与发展,必须依靠公司全体员工齐心协力去工作,同样,员工的生存和发展,必须依靠公司的存在。公司与员工是相互依存、共同发展的,公司的每一位员工都肩负着一份公司生死存亡,兴衰成败的责任。树立“我靠公司求生存,公司靠我谋发展”的观念,能够增强公司员工的责任意识,从而使公司发展走向良性轨道。责任意识,作为公司的员工应该有责任意识,责任很重要,一个没有责任心的人对社会对家庭都不会产生益处,一个没有责任心的员工对公司也不会产生效益。公司一直以来在项目管理上狠抓责任成本管理,众所周知成本就是建造产生的费用,责任成本体现的是“责任”二个字,我们说用好每一分钱,做好每一件事情,那就是要求我们的每一个管理者认真负责地管理成本,不浪费,不超额,严格执行公司的有关规定,控制费用,争取利润最大化。当我们真正融入公司中后,会感受到:公司给了我们无微不至的关怀,公司的家园文化真正叫我们感受到了家的温暖,看到身边一个个同事成为“企业模范”、成为“市场尖兵”、成为“先进个人”……每个人深受鼓舞。

我们明白:公司为我们搭建了发展的平台!公司不但是我们发工资吃饭的地方,而且是我们事业发展的地方。我们所有人从不懂到懂,从不知到已知。公司所有员工的起点都在一个起跑线上,但逐渐的有的提职了,有的提薪了,有的定职了,有的定级了,大家都在进步,正是有这么个平台大家才有发展。但发展快慢和不平衡是能力和水平的差距,不是平台的问题,我记得央视有个公益广告,心有多大,舞台就有多大。我相信每个人对人生的追求不同,对舞台的需求也不一样,总之,平台搭好了就看你的表现了。

公司的平台很大,发展的空间也很好,努力就会有结果,公司不是那个人的,是大家的,大家为公司贡献了就会有好的发展。我对以上二点深有体会,我从军人到公司员工,一没上过工程专业学,二没做过专业工人,今天走到了项目中层领导岗位,凭的是责任和发挥。有人说用心做事、谨慎做人,做好自己岗位的每一件事,完成好职责内的每一项任务,就是为公司做了贡献,在目前,我们需要这样的做事做人原则。

尊敬的各位领导,各位同事:

规模跻身山西同业第五;第三年实现当年盈亏平衡,第四年保费过10亿,谱写了持续每年50%以上的增长,并稳居当地市场第二位的辉煌。

入司一年来,我切身体验了公司创新、执行、奉献的企业文化。上班第三天就与部门同事一起通宵达旦,日常的加班加点更是司空见惯,对于刚走出校门拿着微薄试用薪酬的新人确实是一种考验,为此我曾彷徨困惑,也想过逃避放弃,是“不了解它是什么,就不能轻易否定它”的信念让我坚持了下来。随着工作的深入,我逐渐认识了为了公司前途,不舍昼夜忘我工作的总经理室成员;逐渐了解了为了公司发展,做了心脏搭桥仍拼搏于业务应酬、拖着痛风的肢体仍奔波于机构筹建、忍着病痛折磨仍挑灯熬夜的各位高管;也逐渐熟悉了为了公司正常运营抹着眼泪加班、第二天仍带着微笑工作的许多普通职员。是他们的无私与付出,让初出象牙塔的我第一次正真读懂了什么叫责任,什么是信仰。正如刘总在一次会议上所言,人总是应该有点信仰的。在这个物欲横流的世界和时代,我开始暗自坚定自己的选择,甚至开始默默感恩我的机遇。因为我们公司领导的胸怀和抱负不是独善其身,而是兼济天下;因为我们公司高管的信念和追求不是穿衣吃饭,而是安身立命;更应为和我一起工作的普通员工有吃苦耐劳的品质和团结协作的精神,他们不是把工作当作事情而是当做事业在进行。

如今,经过几年的发展,公司在取得了一些成绩的同时,也开始步入矛盾凸显期,各种创业初期沉积的问题开始显现。与此同时,经过创业初期的疲惫,人们的激情和斗志有所衰减,更有甚者一些居功自傲、争权夺利、小富即安的思想开始滋生,完全忘记了“创业难,守业更难”的历史教训,开始漠视“不进则退”和“弱肉强食”的市场竞争法则。公司急需二次创业来克服内部转型和外部竞争的双重压力,办公室人员,是领导的马前卒,是对外宣传的当头炮,更是为大家服务的勤务员,办公室工作的特殊性,要求我们不仅要时刻准备,随时处理琐碎性事务,更要加强学习,综合掌握各部门信息,还要注重能力提升,紧跟领导发展步伐。现实需要我们继续保持艰苦奋斗、戒骄戒躁的工作态度,继续发扬团结协作、勇于奉献的工作作风,去完成“”期间动态稳居市场份额第二,缩小与第一距离,拉大与第三差距的目标。经验告诉我们,只有发展才是硬道理,现实告诫我们,公司只是立足还没有稳固,只有继续科学发展才能实现公司增实力,员工增实惠的最终和谐。

的号角已经吹响,有各级领导的指引和老员工的帮扶,我们有信心和决心参与到打赢这场市场争夺战的过程中去,我们为能亲身体验和分享这次创业的感受而庆幸,我们的青春不会留白,我们会收获同龄人难以企及的人生阅历和社会经验,这是任何物质财富所不能换取的无价资源。我们虽没有“为天地立心,为生民立命,为往圣继绝学,为万世开太平”的壮举,却也会在二次创业中“慎思明辩的理性、体验真切的情感,洒脱通达的境界”当年老时回首往事,我们不会因碌碌无为而羞耻,也不会因虚度年华而悔恨,我们至少可以自豪的宣称,我们曾为人寿财险山西省分公司的二次创业贡献过青春。让我们携起手来,团结一致,在公司二次创业的征程中争先、奋进!

谢谢大家。

任何一个公司,如果员工们能够把它当成是自己的家,那么,便是推动公司发展,实现公司目标的动力源泉之所在。公司的生存与发展,必须依靠全体员工齐心协力去实现,同样,员工的生存与发展,必须依靠公司的存在。公司与员工是相互依存、共同发展的,公司里的每一位员工都肩负着一份公司生死存亡、兴衰成败的责任。

公司是一条船,满载着老板和员工,驶向茫茫的事业之海。如果说老板扮演着船长的角色,那么员工则是船员。为了到达目的地,在行驶途中,船员必须与船长共同面对海上的狂风、巨浪以及暗礁,因为对每一个员工来说,公司就是赖以生存的船,公司这条船是每一个员工命运的载体,员工的发展与公司息息相关。公司兴,员工兴;公司衰,员工衰。只有我们为公司做得更多,公司才能为我们做得更多。

我们要时常问自己:“我为公司做了什么?”,“我能为公司做什么?”。 作为公司的一名员工,我们有责任要维护企业的利益和形象。对于公司来说,正是因为有了责任感,员工们才能尽职尽责地做好各项工作,才保证了公司的荣誉,保证了公司的竞争力。只有那些勇于承担责任、工作认真负责、充满感恩之心的人,才可能被赋予更多的使命,也才有资格获得更多的报酬、更大的荣誉。

如何才能为公司做好贡献,必须具备以下条件:

一、不断学习,具备过硬的专业技能。

俗话说:科学是第一生产力。唯有不断地学习,提高自身的专业技能,才能更好地为公司做贡献。

二、一颗忠诚的心。

员工的忠诚和公司发展的结果是相辅相成的。忠于公司,也就是忠于自己,背叛公司,也就是背叛自己,最终只能走向失败。忠诚和工作是融为一体的。忠诚是工作的润滑剂。忠诚的人没有苦恼,也不会因情绪的波动而困惑。忠诚于自己的公司,忠实于自己的老板,与同事们同舟共济、共赴艰难,将获得一种集体的力量,工作就会变得更有成就感,工作的结果自然会无比丰硕。

三、有高度的工作热情。

热情是实现工作结果最有效的工作方式。有了热情,工作才会有干劲;有了干劲,工作就没有什么困难不能克服,没有什么险阻不能战胜,激情能把复杂的工作变得简单!

四、对自己的工作结果负责。

对工作结果负责的人,就是对自己负责的人。在公司上班,我们每天都要用工作结果来交换自己的工资,同时也是用工作结果来证明自己的价值。工作结果如何,不仅仅影响到公司的利益,同时还关系到公司其他员工的利益。工作结果是衡量我们工作是否合格的重要标准。

我作为后援线的一名员工,首先要做好自己的本职工作,做一个有责任心、有热情、有态度的人,随后是努力为一线业务做好服务及支援工作,多为公司创造价值。

补给办公用品;协助各部门做好广告宣传、企业文化建设;根据分公司要求及时上报各项报表及信息等。

以上都是一些日常工作,做好这些是远远不够的。保险公司一线的发展才是公司前进的保障,作为后援部门的工作人员,还要将“服务一线”作为自己的工作目标。一线哪里有需要,就要全力以赴支援一线。

**人寿中支人事行政部

2页,当前第212

我为交通做贡献心得体会篇二

同学们,大家好,今天我演讲的题目是“我为班级做贡献。”

一滴水落在地上,在阳光的照射下,很快就会被蒸发。但如果这滴水落在大海里,它将会永存。这说明,任何事物,包括人,都不能脱离集体而独自生活。我们现在生活在12办这个大集体中,我们会变得更优秀。所以我们应该为这个优秀的集体多做贡献。

为班级做贡献其实并不难。只要把心里想的贡献落实到行动中即可,只要以班级为中心全心全意为班级着想即可。

每个人都可以为班级做很多贡献。大到考试考第一,为班级争光,小到跑操是拼命的喊口号,喊出班级的力量。这都是我们可以为班级尽的一份力,每个人都有责任和义务来尽这份力量。

为班级做贡献,每个人都要从我做起,从身边做起。只要自己做好了,自然会带动周围的同学。心理学上有个现象叫做“破窗效应”。假设一间房子的某一扇窗户破了,而没有立即去修补,那么这间房子的其他窗户也会莫名其妙的被人打破。一个很干净的地方,人们便会毫不犹豫的把垃圾丢在那里。这就是破窗效应。在班里也是这样,上自习时如果大部分人都没有说话,那么说话的人也不好意思说话了。反之,班里也会变得很乱。

在宿舍里,认真地叠一叠被子,扫一扫地。宿舍会因此变得整洁,让人进门便眼前一亮,一看就知道这是12班的宿舍。

下课时,如果同学有问题要问我,我一定会尽自己最大的能力把问题讲明白,不让同学带着问题上课。如果我有问题,我也一定会积极向老师和同学询问。

上课时,积极回答问题,会使你把这个问题记得很深刻,答错了会更加深刻。所以不要怕答错,只要会就要举手回答。这是每一个要为班级做贡献的人必须做的!

班级是我们的家,老师是我们的长辈,同学是我们的兄弟姐妹。孔子云:“弟子入则孝,出则悌。”所以我们在班里要遵守纪律,听老师的话,积极帮助同学。只有这样,我们的家,我们的班级才会祥和,优秀!

班级和学校是我们学习知识,发展能力的场所,是我们陶冶情操,培育品格的环境。我们要在12班这个优秀的集体中完善自我,发展自我。我相信,在我们的共同努力下,12班会更优秀,成为最优秀的!

我为交通做贡献心得体会篇三

今年,我校将作为安徽省第一批试点高校,迎来国家教育部本科教学审核评估。评估是对我校本科教学水平、教学质量的一次全面大检查,对于促进我校科学定位,坚持内涵式发展,突出办学特色,完善人才培养质量标准体系,优化学科专业和人才培养结构,创新人才培养模式,全面提高本科教学水平和人才培养质量,切实提高对我省经济社会发展的支撑度和对人力资源强省的贡献度以及社会对我校人才培养的满意度,提升学校的社会影响力,具有重大意义和深远影响。

一、提高认识,牢固树立主人翁意识

在评估过程中,人人都是评估对象,事事都是评估内容,我们的工作态度和学习风气、专业技能和创新实践能力、文明素养和校园文化氛围、思想道德素质和精神文明风貌,都将接受严格考评。

作为安科学子,我们要不断增强主人翁意识,以积极的姿态投身到评估工作中去!首先,要认真学习有关评估文件,了解学校各项工作的总体情况,了解评估指标体系,深刻理解各项指标和各个观测点的深刻内涵,明确目标任务;其次,应把审核性评估与个人的成长成才紧密联系起来,为教学工作献计献策,推动学校教学质量的整体提升,真正做到“人人了解评估,人人关心评估,人人参与评估,人人为评估做贡献”。

二、努力学习,勤于实践

作为安科学子,我们要进一步端正学习态度,强化学习意识,牢固树立“善于学习、主动学习”的理念,在学习中提高、在学习中奋进。同时,还要坚持知行统一,把学习与实践结合起来,将学到的知识运用到实际工作中去,努力在实践中求得真知,长才干,全面提高实践能力和创新精神,以实际行动为评估积极做贡献。

三、自我规范,树立良好精神风貌

养成健康的生活习惯,树立良好的文明形象。我们要做到:严格遵守校规校纪,按时晨读、晨练、晚自习,严守课堂纪律,不迟到、不早退、不旷课,刻苦学习,勤于思考,共同营造勤学、善学、思学的良好学习氛围;注重寝室文化建设,保持宿舍整洁,在宿舍内不饮酒、不吸烟、不赌博,杜绝违反宿舍管理规定的行为,营造良好的生活环境;日常生活中加强体育锻炼,铸造积极健康的心理品质,养成文明、科学、健康的生活习惯,共同营造和谐的成长成才环境,以良好的精神风貌迎接评估。

同学们,千帆共进,百舸争流。一片曙光因你而升起,一个希望因你而腾飞。让我们用努力,用汗水,用真诚,积极地行动起来吧!万众一心,奋进拼搏,人人争做文明使者,个个争当评估先锋,用实际行动为审核评估积极贡献力量!

谢谢大家!

我为交通做贡献心得体会篇四

演讲稿是人们在工作和学习生活中经常使用的一种文体。它可以用来交流思想、感情,表达 主张、见解!下面是本站小编为你整理的几篇我为城市做贡献的演讲稿,希望能帮到你哟。

尊敬的评委老师、亲爱的同学们:

大家好!今天我演讲的题目是:“我为“三城”做贡献,争做环保小卫士”。

同学们,当你看到身边那些随处可见的垃圾,你会觉得它们刺痛了我们的眼球吗?触痛了我们的心田呢?当你伸手去采摘那娇艳的花果时,你会毫无愧疚吗?当你迈出双脚去践踏鲜嫩的小草时,你能感觉小草在伤痛吗?当你捕捉小鸟蝴蝶时,你还会觉得好玩吗?请你抬头来看看蓝天和白云,看看那花朵、蝴蝶和小鸟,想一想它们的存在,给我们人类带了多少美好的梦想。

作为这个城市的一员,作为这个城市的主人,我们虽然无法使这个城市焕然一新,但是我们可以用我们的双手为它贡献一份小小的力量。用你的双手捡走周围的垃圾,这一个小小的动作就可以为城市减少一份污染,增添一份洁净!少一丝尘埃,多一片蓝天。今年的春天虽已过去,但我们别忘了在明年的春天,铲一锹泥土,提一桶清水,连同我们觉醒的意识,浇灌在一棵棵幼苗的根系下,同他们一起长大,为我们家乡添一份新绿,让我们的生活多一份温馨吧!

去年,龙南县县委县政府提出了创建“卫生城市”和“文明城市”“园林城市”的目标,决定利用几年时间来改变龙南面貌,提升龙南品味,加快龙南经济建设。 同学们,“三城”同创,树立龙南环保形象,我们责无旁贷。让我们携起手来,积极投身到创建美好家园的活动中,从我做起,从现在做起,从身边的小事做起,让我们的家园天更蓝,水更清,山更绿,城更美。让我们心与心相连,手与手相牵,为了共同的目标努力奋斗吧!

尊敬的各位领导、各位评委、各位同事:

大家好!今天,我为城市转型做贡献的演讲题目是《心怀天下,着眼当下》。

已经有好几次站到这个演讲台上了,记得第一次演讲的题目叫《天下和谐,我们的责任》,书生意气、挥斥方遒的激昂之音仿佛还在耳边,转眼间,5年的时光如白驹过隙、转瞬即逝。如今作为个体的我,多了一份成熟和务实,作为我们共同奋斗努力的城市,更是多了一连串闪光的数字:“”前四年,全市生产总值年均增长12.3%,20xx年gdp首次突破“千亿元”大关,20xx年达到1111亿元,比20xx年翻了一番,综合实力显著增强,人均gdp已经提前完成五年计划。就重点建设而言,申苏浙皖、申嘉湖、杭长一期等交通项目的竣工,更加凸显了我市的区位优势,特别是目前在建的宁杭铁路,不仅是周边城市圈的拉近,更是全市经济快速发展至为关键的增长极之一;项王公园、长岛公园、渔人码头、地下通道工程的竣工,衣裳街保护改造、滨湖大道、太湖明珠的推进,提升的不仅仅是城市的品味,更是我们对这个城市的凝聚力和向心力。

纵向比较固然可喜,但适当的横向对比更能让人清醒和发奋:20xx年我市的经济总量在全省11个地级市中排名倒数第4,在长三角16个城市中排名倒数第二,并且同前一位的差距有越来越大的趋势,单就重点建设而言,除了交通、水利等基础设施建设拉动全市项目投资增长外,民间投资比例依然不高,拿得出手的“大好高”产业项目寥寥可数,而如郎咸平所言,这恰恰就是经济活力和生命力的所在,我为转型做贡献。

陈述这些事实和数字,并不是贬低我的家乡,而是爱之愈深、忧之愈切。发改委不同于别的职能部门,它的舞台需要我们拥有一种大气和锐气,也就是正视我市在长三角中的位置,但又不妄自菲薄,年轻干部也更应以一种“心怀天下、放眼全局”的大气心态和“着眼当下、着手细处”的锐意进取之气去工作。大气就是要心怀天下,埋头赶路的同时更要抬头看路,对经济形势多了解一点,对经济论著多翻阅一点,厚积才能薄发;而锐气就是既要有年轻人的朝气,更要沉得住气,岗位分工不同,但有一点是共同的:要从当下着眼,从小事着手,勿以事小而不为或不好好为,也许今天耽误你一个小时的加班时间,一个项目因此就列入重要规划或早一点完成所有审批,早一点破土动工,蝴蝶效应带来的不仅仅是气象学上的带动传导,我为城市转型做贡献。

在近日千呼万唤才得以被批准的《长江三角洲地区区域规划》中,长三角被定位为亚太地区重要的国际门户,肩负着全国转型升级的领头羊。一核六带的区域规划布局给大家的机会都是均等的,面对我们这5818平方公里的太湖之洲,面对这20xx多年的历史古城,周虽旧邦,其命维新;如将不尽,与古为新。两千多年前的古人尚且知晓只有不断的创新发展,何况乎我们?我们若能真正做到“湖州兴衰,我当有责”,心怀天下、着眼当下,不久之后就可以真正像温那样满怀自信的回答:莫道今年春将近,明年春色倍还人!

尊敬的各位领导、各位评委:

大家好!刚才听到几位同行朋友的讲述,我的内心也是特别有感触。的确是这样,我们每个人都在用自己的方式为城市做贡献。

我出生在90年代初,顺理成章的走完了自己的学生旅途后,于去年踏上工作岗位,成为了萍乡博物馆的一名普通讲解员。或许是因为从未品尝过生活的艰辛,我和许多同龄人一样,也曾经认为周围的一切都是理所当然。直到我来到博物馆,看到展览大厅的大型油画《一道江流曲抱城——萍乡记忆》。那是一幅以民国时期萍乡城旧貌为蓝本的创作画,画中的简陋与如今的繁华形成了强烈的对比。让我开始重新打量起身边这座城市来,从简易房到2层砖混房再到如今的高层、群楼,已经全然没有了那破烂,简陋的痕迹。周围的一切都在发生着变化:城市越来越大、生活越来越好、交通与资讯越来越发达。

现今,萍乡博物馆已成为萍乡一个重要的文化窗口。每天,我都面对着来自不同地方的朋友,成为他们与这座城市之间沟通的枢纽,而他们也希望通过我来了解这片红土地。还有那些回乡的老人,在结束游览后对我说:“小姑娘,谢谢你的讲解。让我们了解了萍乡悠久的历史,也让我们更加热爱并希望保护好自己的家乡。”看着他们赞许的笑容,我发现,这看似简单的工作却能折射出不平凡的光彩。我要做的,就是竭尽全力让每一次微笑都是真诚的,每一次交流都是温馨的。当然,要想成为新时代优秀的讲解员,还必须具备多元化的素质。我将继续发挥创新服务意识,组织策划更多形式多样的群众活动,最大限度的发挥博物馆的宣传教育职能。通过进一步完善博物馆宣教工作搭建起一座桥梁,引导观众探索历史的足迹,激发观众热爱家乡的情怀,让萍乡博物馆成为萍水河畔一道亮丽的景观。

近日,党中央第xx届六中全会明确提出要深化文化体制改革,推动社会主义文化大发展大繁荣。面对全国、全省各地竞相发展的逼人态势,萍乡以彰显城市文化特色为抓手,以“坚持科学发展、推动城市转型、实现赶超跨越”为战略目标,为实现萍乡在江西率先崛起提供了有力的政策保障。如今,党旗更鲜艳,我们的萍乡日月清明、阳光灿烂、乾坤朗朗、和谐泰安;如今,党旗正飘扬,我们的萍乡天蓝水碧、花红树绿、风调雨顺、百姓梦圆。今天的萍乡大地呈现出前所未有的盛况,像是一列高速前进的火车,而你和我,就像这铁轨和道钉,看似不起眼,却是保障通行的根本。试想,如果铁轨弯曲了,道钉松动了,连前进都无法保证,更何谈去驶向我们久以期盼的新萍乡!

我的演讲到此结束,谢谢大家!

我为交通做贡献心得体会篇五

“小时候,在清新的空气里呼吸;在和煦的阳光下读书;在绿油油草地上嬉戏;在清澈的'小溪里打闹……累了?那就躺下吧,让满天的星星伴随着我进入梦乡”这是爸爸妈妈经常给我讲的童年趣事,我是多么的向往啊!

而此刻,空气不再清新了;小溪不再清澈了;星星不再出现了……那么,为了让我们有爸爸妈妈这样欢乐健康的童年,我们能为环保做些什么呢?我想到了,就从身边小事做起吧!

回到家,找齐了工具后,我们在建斌的房间里动起手来。三个小伙伴热火朝天地干着,我和建聪负责木板和木棒的工作,而建斌就负责做环保彩带的工作。过了大约半个小时,我俩最终干完了。建斌也把工作完成了,只见两条彩带写着“环保小卫士”,一条写着“环保小天使。”我把“环保小天使”系上,他俩系上“环保小卫士”。

到达亲水公园以后,我们分工合作—我来插环保牌,他俩清扫垃圾。全部工作都做完后,虽然是三月,但我们已累得满头大汗,气喘吁吁。可是,我们很欢乐,因为我们为环保出了自我的一份力。“哎呀,公园变得这么干净呀,昨日我来时还遍布垃圾呢!

看来是有人清洁过了。”眼尖的人发现了手拿清洁用具的我们,对我们连连称赞,还有人说:“他们真是环保小卫士啊!连小孩都懂得环保,我们这些大人怎能再做些破坏环境的事呢?”我们听了,心里觉得比吃了蜜糖还甜。

虽是一件微不足道的事,但也体现了我们对环保的重视,它不仅仅让世界变得更美,还让人们的心灵变得更美。环保,就让我们从身边的小事做起吧。

相关范文推荐