运动会作为一项重要的体育赛事，我们需要充分发扬团队合作和个人拼搏的精神。如何摆脱紧张情绪，保持心态稳定，发挥出最佳水平？团结一心，共同进步！
喝醉酒打了老婆保证书
亲爱的老婆：
首先我错了老婆，我忏悔。我向你道歉。我保证：
1、一生一世疼老婆，爱老婆，宠老婆。
2、不会抛弃老婆，不要老婆。
3、不凶老婆，不冲动，再也不打不骂老婆。
4、不欺骗老婆，做什么事情都要告诉老婆，让老婆知道。
5、不出去鬼混。
6、出去哪里玩都要带着老婆一起去，老婆不让去，绝不私自出去玩。
7、对老婆一定要坦诚信任宽容理解。无论遇到什么事都要站到老婆的角度去考虑，想想老婆的处境，体会一下她得为难之处。我是最爱你的人，所以我要理解你，支持你，包容你。
8、老婆不开心，要哄老婆开心。老婆开心，跟着一起开心永远包容、疼爱、关心照顾好老婆。
9、对老婆的'家人朋友要像对自己的家人朋友一样好。
10、把家庭放到第一位。固然对工作要负责，但是家庭更重要，老婆孩子是最重重要的。因为家庭是一切的支柱。
以上解释权归老婆所有，老婆说了算。
保证人：xxx。
20xx年x月x日。
喝醉酒打了老婆保证书
亲爱的老婆大人：
你好！本人在这里先向你保证我有一颗爱你的心，绝对只爱你的心。对于一次次不知不觉地伤害到了你，我表示深深的歉意。你的不开心也是我不开心，我已经和你是一体的了。其实我一直有意要写份保证书给你的，之所以没有写，是因为在我心里一直想过这样的一个问题，说什么和保证什么其实并不重要，我是一个很实实在在的人，更加注重生活中的实际行动，在我心里认为的是做了再说其实比说了而做不到要好得多，但是随着时间的推移我们相识了20xx年多，在婚后这近半年的时间里我们有过生气，也小吵小闹过，也有过小小的争论，这些都成为了我们不愉快的生活经历及生活暗斑，回忆一下很多的地方都是我做的不够好，如果有份保证，我想我能做得会更好，一定会让我们远离不快，开心会一直属于你我。本人在以往的日子里，没能好好地照顾你的起居及个人在事业上碌碌无为的行为进行深刻地剖析。静下心来，细细思虑老婆大人多次的良苦用心，本人内心深处倍受无限的愧疚与战战兢兢的恐惧。写此保证，对本人以示警醒，也便于老婆大人及亲朋好友的监督执行。
鉴于老婆大人（xxx）在与本人婚前相恋十余载，大好青春年华之奉献，付出甚多，与本人婚后也为保证吾二人家庭之美满，感情之幸福，毅然放弃其原本优越的人际条件，为了我这棵树放弃整片森林，甘愿接受本人独一无二的呵护。特在此立此宣言：以后money全交，家务全包，一切以老婆的话为最高宗旨！同时为了表示对老婆之大义凛然决定的补偿，本人向老婆作出如下保证：
努力工作，拼命挣钱，竭力为老婆创造良好的家庭生活环境。本人的职业生涯规划不够严谨，以致没有能够及时实现个人诺言。特别是在老婆大人面前的多次许诺，大都没有真正的兑现。迄今为止，本人还是无房无车无事业的'“三无”青年，就会感到脸红，内心感到羞愧。从现在起，发奋图强，脚踏实地，一步一个脚印地稳扎稳打，精通于专业，处理好交际。从今往后本人所有收入自觉交由老婆大人全权掌管，与老婆大人共同探究理财生钱之道，壮大家庭经济收入。我以前没有做到这一点，主要原因是兜里、卡上没有钱，老婆大人也不屑于此。本人以后收入多少都向老婆大人一一汇报，支出明细也交代清清楚楚。培养出个人的经济头脑，养成善于理财的良好习惯。
不得对老婆大人有任何歧视和虐待，包括精神和物质经济等各个方面。哪怕一个小小的眼神，哪怕一声轻轻的吟诺都不能带有丝毫鄙视的色彩。本人从内心上敬仰老婆大人，从行动上尊重支持老婆大人。老婆大人的购物选用，只要老婆大人喜欢，就得从内心上接受。喜欢老婆大人所喜，厌恶老婆大人所恶。爱屋及乌，只要老婆大人喜欢的都要好好珍惜，视为珍宝。保证陪老婆大人逛街，逛街不喊累，大包小包我拎着，老婆大人累的时候要为她按摩，老婆大人走不动了，本人甚至可以背着。
人生不如意事十常八九，对于老婆大人在今后生活中偶儿突发的精神上波动，本人会给予充分的理解和安慰，并不得放任自己个人情绪伤害老婆之感情。爱是就是忍耐，爱就是宽容，爱就是不轻易发怒，爱老婆大人当如己。自己的音色不是很好，有点沙哑轻飘。与老婆大人交流使用老家方言，倍感亲切。保证不会在老婆大人面前卖弄自己所谓走味的“普通话”，也绝不在贵人面前献丑。在你生气时没有好好的去哄你，反而就着自己的脾气去说你，我的脾气也不好，我会改正的。我的所作所为没有让你真正体会到我的爱，这是我的错，我不该把你冷在一旁。
保证人：xxx。
20xx年x月x日。
喝醉酒打了老婆保证书
亲爱的老婆：
刚认识你的时候我就知道你是我这一生的唯一，我不想说违心的话，我只想说以后你对我说的话，让我做的事我会听的，不能说唯命是从，因为如果我那样的'话你也会瞧不起我的。对不对？我知道你让我做的一切都是为我好，所以我用我这一辈子的生命作承诺，我会像花农爱护花儿一样爱护你的。
我承认有时候你让我作的事我认为是十分不合理的，有时候甚至有些愤怒，往往会无形中伤害了你，事后回想一下觉得自己真蠢，如果时间可以倒退我多么希望劝劝那个时候的我不应该这么伤老婆的心呦！你生气的时候会叫我不要理你，但我知道你说的都是反话，只有在那个时候我才不会听你的，一走了之，我会死缠烂打地在你身旁安慰你的；相信我吧，我会这样做的！
也许说你是我的唯一有点肉麻，但那确确实实是我的心里话呀，我真不知道该用什么方法才能让你了解我的心，有时候会想如果我是一只飞虫该多好呀，那样就可以时时刻刻在你身旁保护你了。你常常问我“你爱我吗？”老实说我真不想回答你，而且答案也只能有一个那就是“我爱你”，但是谁又会把一个已经知道答案的考题回答一遍又一遍呢，我现在知道了，其实你再问我“你爱我吗？”的时候是在说“我爱你，你爱我吗？”，如果你现在再问我的话，我会沉思一会然后爽朗地回答“我爱你”，这不仅仅是表露我对你的爱，同时也是对你的承诺！
保证人：xxx。
20xx年x月x日。
喝醉酒打了老婆保证书
亲爱的老婆：
自古云：“夫妻之情在于信”，这句话说明夫妻关系建立在信任的基础上，倘若男女之间连基本的信任都没有，那么关系如何长久发展，这样不信任的感情终日在猜忌、担心中度过，对双方来说将是多么可悲的事。
视转当下的我，正是犯下了这极为严重的错误，我这样的不信任行为给女友大人造成了很大的伤害，让女友大人这段时间的心情一直不好。每每想到这点，我就觉得非常愧疚，非常难过。
在此，我向女友大人表示深深地抱歉。并郑重地向您说一句：非常抱歉，我错了！对于我这样无比恶劣的行为，以下是我针对自己错误做出深刻的保证和改正措施：
第一，这次错误反映我在男女相处知识攻略方面存在的严重不足。通过这次错误的反省，我深刻明白了自己的错误，今后一定要加强对情感把握能力的重视，我也认识到这方面的才能、觉悟需要通过长期的学习积累和领悟。因此今后我抽空要积极去图书馆找情感相处相关书籍弥补，尤其是要从深层次上体会，“信任”在男女感情发展方面的`重要性。努力认真地学习、训练，逐渐地，争取培养和领悟出一份良好的思想觉悟。
第二，这次错误反映我个人比较自卑，这有关我最近工作较忙，在自己的面容方面打理得不够，发型也很乱了。从今往后，我要积极整理自己的妆容，积极改善自己的外貌，工作方面也积极进取，争取重塑自信。第三，这次错误反映我对你不够关心。今后我一定给自己制定一份详细的感情培养时刻表，花更多的时间关心你，陪你逛街、看电影、吃冰激凌等等等等等等等等等等！在此，我发誓今后我一定要积极努力地改正错误，以诚恳、务实、信任、体贴的态度来对待你，对待我们这份珍贵的爱情。
保证人：xxx。
20xx年x月x日。
动手打了老婆保证书范文
亲爱的老婆：
首先我错了老婆，我忏悔。我向你道歉。我保证：
1.一生一世疼老婆，爱老婆，宠老婆。
2.不会抛弃老婆，不要老婆。
3.不凶老婆，不冲动，再也不打不骂老婆。
4.不欺骗老婆，做什么事情都要告诉老婆，让老婆知道。
5.不出去鬼混。
6.出去哪里玩都要带着老婆一起去，老婆不让去，绝不私自出去玩。
7.对老婆一定要坦诚信任宽容理解。无论遇到什么事都要站到老婆的角度去考虑，想想老婆的处境，体会一下她得为难之处。我是最爱你的人，所以我要理解你，支持你，包容你。
8.老婆不开心，要哄老婆开心。老婆开心，跟着一起开心永远包容、疼爱、关心照顾好老婆。
9.对老婆的家人朋友要像对自己的家人朋友一样好。
10.把家庭放到第一位。固然对工作要负责，但是家庭更重要，老婆孩子是最重重要的。因为家庭是一切的支柱。
以上解释权归老婆所有，老婆说了算。
保证人：xxx。
2021年x月x日。
喝醉酒打了老婆保证书
亲爱的老婆大人：
你好！
关于我昨晚喝醉酒的事情，现在向您表示深深歉意。递交这篇检讨书给你，以深刻反省我的错误。
实际上对于昨晚喝醉酒的'事情，我是有苦衷的。我原本时刻谨记你的教诲，也没有打算要去喝酒。可是朋友们拉拽得厉害，逼得我要多喝。没有办法，这帮朋友的强烈要求下，我就多喝了几杯。
现在面对错误我感到非常痛苦与难受，我不胜酒力，回家来又耍酒疯，给家人小孩带来了非常负面的影响，也让我这样父亲形象遭受了严重摧毁。
此时此刻，我悔不当初啊。特此向您表示深深歉意，并且保证今后我再也不跟这帮狐朋来往了。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
动手打了老婆保证书范文
尊敬的亲爱的老婆：
在落笔之前，请宽恕我以前的诸多过错。由于我自控能力差，脾气又不好，在这次的事情中没有听你的劝告，还失去理智般动手打了你，最后还误解了你。致使你感到伤心，绝望。眼看着家庭就要解体。突然领悟到你对我的重要，你对我们孩子健康、快乐成长的重要，你对这个家庭的重要。我现在深深认识到，保持这个家的完整性对我是多么的重要。为了给我们孩子一个好的家庭环境健康成长，请你看在我们夫妻多年的情分上，原谅我以往的过错，希望你再给我一次洗心革面，改过自新的机会。在此特向你保证，如下：
一、我坚决保证做到对老婆好，不做对不起老婆的事，不欺骗老婆，无论如何都不能有对老婆产生非打即骂的心理，不得以暴力相要挟，更不得动手打老婆。不能以恶毒言语中伤老婆。不抛弃，不放弃，一辈子相依为命。
二、坚决保证做到对老婆不能小肚鸡肠，要放心，宽心，能容忍。以后一定做到争吵不过夜，不记仇，不赌气，心里有不快要及时说出来，不得在心里积压埋伏并伺机发泄，不得寻找任何借口向老婆发泄，惹老婆生气，跟老婆过不去。
三、坚决保证逐渐减少赌博，不在自己的店里、家里打牌赌博。对老婆的劝告要诚心接受，有过即改。
四、坚决保证做到比以前更加呵护、体贴老婆。
五、如若我还犯像这次一样的失去理智般骂老婆和动手打老婆的错误，愿意无条件接受老婆及家人的责罚，并且家中所有财产归老婆所有。
六、对没有想到和没有保证到的保证同样做到。
保证人：xxx。
2021年x月x日。
老婆保证书
老婆：
刚认识你的时候我就知道你是我这一生的唯一，我不想说违心的话，我只想说以后你对我说的话，让我做的事我会听的，不能说唯命是从，因为如果我那样的话你也会瞧不起我的对不对?我知道你让我做的一切都是为我好，所以我用我这一辈子的生命作承诺，我会像花农爱护花儿一样爱护你的。
我承认有时候你让我作的事我认为是十分不合理的，有时候甚至有些愤怒，往往会无形中伤害了你，事后回想一下觉得自己真蠢，如果时间可以倒退我多么希望劝劝那个时候的我不应该这么伤老婆的心呦!你生气的时候会叫我不要理你，但我知道你说的都是反话，只有在那个时候我才不会听你的，一走了之，我会死缠烂打地在你身旁安慰你的;相信我吧，我会这样做的!
也许说你是我的唯一有点肉麻，但那确确实实是我的心里话呀，我真不知道该用什么方法才能让你了解我的心，有时候会想如果我是一只飞虫该多好呀，那样就可以时时刻刻在你身旁保护你了。你常常问我“你爱我吗?”老实说我真不想回答你，而且答案也只能有一个那就是“我爱你”，但是谁又会把一个已经知道答案的考题回答一遍又一遍呢，我现在知道了，其实你再问我“你爱我吗?”的时候是在说“我爱你，你爱我吗?”，如果你现在再问我的话，我会沉思一会然后爽朗地回答“我爱你”，这不仅仅是表露我对你的爱，同时也是对你的承诺!
至此敬礼：
永远爱你的'老公!
老婆保证书
亲爱的老婆：
好久不给你写东西了，有点内疚。
好像这个星期以来我们几乎是天天都会闹矛盾，我也不知道发生了啥，可是我真的就只能这样了，我觉得我做不了那么多。
哎，写了这么多才300，要写到1000个字，咋就这么难呢?
其实我真的想去在最近去下南京，可是真真的没有时间，而且还有个问题我一直没有说，钱是个问题。去一趟不说做啥，1000人民币估计是必然没了。再说我觉得两个人难得能在一起，所以在一起的时候就没必要那么扣了。所以我去一趟南京后，估计回来就只得吃上一个月的泡面了(话说好久没有吃泡面了，怀恋那个味道，只是可惜老婆下了必杀令，小的不得不从)。
估计老婆这会还在生气，哎，我的错，昨晚真的太困了，撑不住了，等短信等着等着就眯眼了，前面几次都醒来了，最后一起楞是到了早上。该不会老婆昨晚又是没有睡好?那这样上次好不容易长的4斤肉，估计快没了吧。哎。我的错，悲剧。
我在下《蜗居》，话说据说听说，看了奋斗让女人不相信男人，而看了蜗居让男人不相信女人了。所以我想亲身体验下，所以要是以后真发生什么事，不要怪我，都是蜗居惹的祸。
ps：虽说肯定可以下载下来，至于有没有时间看，还真的是个问题。
嗯，有这趋势。
不会吧，写到这里才800不到，这个软件是不是字数统计有问题哎!好吧，那我继续了哎!
其实我觉得嘛，能听着老婆撒娇的声音我已经很知足了，可为啥我们联系时间就这么少呢……我也不知道啊，老婆现在想要啥?天天都能粘在一起，我又何尝不是，可是好难好难，也许等我们有了自己窝之后再说吧，那得起码4、5年之后吧，不过也许那个时候你已经把我给踹了。嗯，说不准。
老婆，不要生气了啊，对不起，对不起，都是我的错。要杀要剐，随便，可你就是不要生气了哎!
哎，不写了，待会还得再去合唱那里，今天又是给废掉了。谁来拯救我，老婆?其实能好好安心下来做学术也是一件很幸福的事。期待寒假我们在南京的疯狂。
话说你也好久没有给我写信了吧，你上次不是还缺我5000字的'检讨了，话说我好像一直没有收到的样子。所以是不是你也该表示表示了。
保证人：
日期：
老婆保证书
惹你生气其实也不是头一回了，但是从来也没有这一次你生气那样坏的结果，因为你怀孕了。都说怀孕的女人脾气不好，果然如此。哎，其实每次生气，都是由一点小事情开始的，但是我控制的不是很好，你生气我也跟着生气，把事情给扩大化了，在这个过程中也没有去好好的解释清楚，我要么选择沉默要么就是对你发脾气，想想真是不应该，完全没有去顾及到你的感受。作为一个男人，我觉得应该要有大海一样的胸怀，有宰相一样的肚量，像周星驰一样的幽默（稍微有点夸张），时时刻刻要逗你开心，不能惹你生气，因为老婆很生气，后果很严重对你说的要无条件的服从（无理的要求除外），而且还要时刻夸奖你，赞美你，你说的一切都是对的，信任你，你说的都是真的，决不能有一丝怀疑，不能有一丝不高兴，写到这里，我突然想到那个什么新三从四得：
老婆出门要跟从；老婆命令要服从；老婆讲错要盲从；老婆化妆要等得；老婆花钱要舍得；老婆生气要忍得；老婆生日要记得......
我觉得这三从四德写的很好，虽然作为男人来说不是每个人都能完全做到，因为每个人的实际情况不一样，但是所有男人作为丈夫的一个准则，我们要时刻把它记在心里面，它是我们行为的指导者，是我们思想的领导者。有它在，我们的爱情，我们的幸福就有保障，我们的前途就会一片光明。（我x，有点夸张了。歹势歹势~~）。
额。写了那么多忘记写自己错在那里了，抱歉抱歉......首先呢，就是抽烟。其实呢，我知道你不许我抽烟完全是为我好，连我爸妈都这么说，但是呢，你知道，烟瘾犯了的时候真的控制不住，就跟毒品一样，因为我从大学就开始抽烟了，数数到现在也有5，6年了，要说没有瘾是不可能，所以有的时候我熬不住去抽一根，也希望你能谅解一下，其实我自己也希望能戒掉，但是这个真的不是一天两天能做到的，但是我可以保证在你面前我绝不会去抽，如果实在熬不住去偷偷抽一根，我也不会把烟味带出来让你闻到，这样慢慢的一点一点的把它戒掉，其实你不说我也会戒，毕竟以后我们还要宝宝，为了你和宝宝的健康，还有我自己的健康，我会去努力的，请你放心。也希望你能给我点时间，不要太过苛刻......其次呢，就是挑食。说起挑食，也不是你一个人在说，几乎每个人都这么说我，没办法，这个是我从小就带出来的坏习惯，就跟我爸年轻的时候一样，也很挑，但是经过我妈的培训，到现在他也基本上什么都吃了，但是也会有一部分东西不吃，毕竟每个人都有不吃的东西，我想我以后经过你的熏陶，也会跟我爸一样，什么都吃，什么都会去吃一点，毕竟这样对自己的身体只有好处，没有坏处。but，香菜我绝对不吃。那东西太恶心了。吃下去我会把前几天的饭菜都吐出来......
亲爱的老婆，其实我一直有意要写份保证书给你的，之所以没有写，是因为在我心里一直想过这样的一个问题，说什么和保证什么其实并不重要，我是一个很实实在在的人，更加注重生活中的实际行动，在我心里认为的是做了再说其实比说了而做不到要好的多，但是随着时间的推移我们到xx年08月23日就交往了七个月，在这半年多的时间里我们有过生气，有过无数次的小吵小闹，也有过小小的辩论，这些都成为了我们不愉快的经历，回忆一下很多的地方是我做的不够好，如果有份保证我想我能做的更好，一定会让我们远离不快，开心会一直属于你我。
所以从现在起，我保证：
这一辈子只爱老婆你一个人，对老婆你忠贞不渝，要不就惩罚我出门。（写不得，不然就灵验了，自己心里知道就好）。
这一辈子都会好好爱你、照顾你、呵护着你，宠着你，请老婆你一定要给我和你在一起一辈子的机会。
无论发生任何事情，不管谁对谁错，都不能做出对不起老婆你的事情......
不管任何情况下，发生任何事情，双方都不能以冷战的方式解决问题，而我永远会主动承认错误，然后哄着你，直到你开心为止，如果老婆你还生气，那我。暂时没想到，到时候再说。
保证在老婆你生气训我的时候，我即使有脾气也不发，就是忍着，等你说完了我在说......保证在你生气的时候绝对不会扭头离你而去，而是好好的呆在你身边陪着你跟你说话，直到你开心为止......如果你生气了跑了，我保证会去追你，我要不追我就是猪......保证不做出让你感觉幼稚的事情，时刻学会稳重......在任何时刻记着你，有好的事情一定先想着你，做到有福同享，有难我当的原则......当你有困难，在危险的时刻，我发誓我会奋不顾身，挺身而出，随时做出牺牲一切的准备......当然，目前最重要的保证就是我会把我所有的坏习惯统统改掉，当然你也应该给我时间。我不会令你失望的......
保证此书解释权利是你说的算，我不做任何辩解，听从照做。有什么不完整的`地方老婆你可以再补充......
此致
敬礼
保证人：
日期：
老婆保证书
1、结婚后，多疼春晖，多让着春晖、老婆生气，我不生气。
2、在举止上，爱护春晖，保证春晖开心时要陪她开心，不开心时要哄春晖开心，做个好丈夫，做到"打不还手、骂不还口"。
3、如果吵架，不管是谁的对错，我都要先道歉，并用实际行动表示。
4、多干家务活，上得了厨房，入得了厅堂。
5、积极响应春晖的号召，春晖就是党，入了党就要忠诚于党，保证一辈子只爱春晖一个。
6、每年带春晖旅游两次，每月带春晖看次电影，每月至少二次带春晖、小孩逛公园、动物园、海洋公园、摩天轮、起义纪念馆、科技馆等等有意义的活动。
7、家里，老婆是永远是领导、是总指挥，永远是第一位的，小孩也是第一位的，但你是最高领导，我是总干活的。
8、不说春晖不喜欢听的话，不做春晖不喜欢的事。
9、保证与春晖白头偕老，相爱一生。
半世纪牵手，养儿育女柴米油盐，苦也恩爱乐也恩爱，嗑嗑绊绊终不悔。
五十年同心，事业家庭酸甜苦辣，哭也甜蜜笑也甜蜜，风风雨雨永相随。
保证书包括而不限于止，由老婆大人审核，并以保持与时俱进。
此保证书自签字之日起生效，请老婆大人保存。
xxxx年xx月xx日。
老婆保证书
亲爱的:这两天又惹你不开心了,对不起.想想有时候自己挺不懂事儿,总是把自己思想.情绪没有经过大脑就发泄出来.其实每次惹你生气后,我都对自己说:是不是做的太过分了,其实我都明白,就是控制不住自己,经过这次事件,我真的不想再这样再有下次了,因为:我怕失去你.失去你.我明明知道我们彼此相爱的.很深,但是还是三番两次的让你心烦,给你添乱,宝意识到自己错了......下面是给你的保证:如下:。
1.要学会成熟稳定,不能冲动任性,不能无理取闹.2.以后尽可能不惹你生气,要经常与你沟通,增进彼此感情.3.可以吃醋,但要少吃.(要知道其实吃醋并不酸;没有资格吃醋才更酸呢)好了,我只能写出这些,我不知道怎么写才好.因为这是第一次,希望你看后满意,保证书的生效日期你看后在定吧!
爱你一生!
老婆保证书
遵照你的圣旨，我立刻，立刻，并且十分迅速的对自我做出了深刻的检讨，以下是我对自我的种.种恶果的分析以及日后的悔改，请大人批阅!!!
检讨书若有不当之处，能够协商并且改正，老婆永远是对的。就在前些日子，我惹老婆生气了，我真的好后悔，可是每次气一来，就被怒火冲昏了头脑，在以后我会学着改掉这点坏习惯，我可能真的没想到，需要给对方留一些空间，我就想看看，到底你所说的在乎我，到底是怎样个在乎法，我只想到了自我，却不断的给你压力，事后我后悔了，可是我明白后悔是没有用的，我只能在以后的日子里慢慢纠正自我，在口中说出，只是有疑问，需要跟你核实，可是在心里，我真的有怀疑，我有90%做错了，不应当怀疑你，可是有10%我觉得是因为你没有跟我讲清楚，你明白我很在乎你，不管你需要我怎样样，我都会努力的做到最好。(还需要你多多监督)。
过去的日子，我没有好好的珍惜，我相信在以后的日子里，我会听你的话，因为你是我的唯一!
亲爱的，我的优点不多，唯一的就仅有1颗真心，我爱你!
1：首先以要关心，爱护，体贴老婆为主。
2：不管做任何事，每一天向老婆大人汇报当天工作情景以及生活情景。
3：吃饭时不许抽烟，饭后半小时以后方可抽烟;少抽烟，少喝酒;晚上过了21点不许抽烟，不许喝酒。
4：不做对不起老婆的事，再应对在强大的勾引诱惑情景下也绝对不能对不起老婆，就算忍不住割了小jj也不能做错。
5：不和老婆吵架，如果有时候小吵一下，我也要让着老婆。
6：每一天起床和睡觉时都要心里默恋10遍老婆我爱你。
7：不管去那里都要即使象老婆汇报，坚持联系，绝对不能不接老婆电话，不回老婆信息(除没听到以外，出门在外，难免会没注意到)。
8：任何时候都不能欺骗老婆。
9：不准把老婆气哭。
10：老婆不开心的时候，要想办法逗老婆笑，老婆在开心的时候，应当比老婆更开心。
11：对待老婆所下的任务坚决努力完成。
请老婆大人，在今后的生活中监督我(别考验我，怕怕)如有雷同，纯属巧合·本次检讨书最终解释权归老婆大人所有本保证自x年12月22日起开始试行，以后如有补充，老婆大人有随时添加的权力!
老婆保证书
我发誓这一辈子只爱老婆你一个人，对老婆你忠贞不渝，要不就惩罚我出门那啥。。。。。
我发誓无论发生任何事情，不管谁对谁错，都不能做出对不起老婆你的.事情。
不管每天在任何情况下都要主动与你联系，让宝贝你感受到我想你，我心里惦记你
不管任何情况下，发生任何事情，双方都不能以冷战的方式解决问题，而我永远会主动承认错误，然后哄着你，直到你开心为止，如果老婆你还生气，那我心甘情愿做真毛驴儿，老婆你想怎样就怎样，想踢就踢，想骑就骑。
保证在老婆你生气训我的时候，我即使有脾气也不发，就是忍着，并且永远都不提起
保证每一次见到你都笑脸相迎，主动给你拥抱并送吻。
在以后共同生活的日子里，我保证每天下班有时间一定做饭给你吃，至少有3个菜，并保证其中有两个是你喜欢吃的，另一个是咱俩都喜欢吃的，同时给你夹菜盛汤，并吃每一顿饭保证都会喂你三口以上。饭后碗筷由我来刷。
我保证所有的衣服由我一个人来洗，如果你觉得我太累了来帮我，那我必须表现出感激不尽的表情，并奖励你：吃雪糕和帮你剥花生皮喂你宝贝，宝贝你可以任选一个。
以后保证和你一起共同分担家务，脏活，累活，苦活，臭活，呛活都由我来干，如果我偷懒我要没有任何怨言而接受你的惩罚：背着你学驴叫(时间你来定)，给你端茶倒水，给你端洗脚水并给你按摩臭脚丫子。
我保证在闲暇时陪你一起上网，并听从你的指示，以你的喜好为主。我不能有半点怨言。
保证在你生气的时候绝对不会扭头离你而去，而是好好的呆在你身边陪着你跟你说话，直到你开心为止。
如果宝贝你生气了跑了，我保证会去追你，我要不追我就是猪。
在今后我保证不喝大酒，不吸烟，不赌博，并且我会做的很好。
保证不做出让你感觉得色的事情，时刻学会稳重。
在任何时刻记着你，有好的事情一定先想着你，做到有福同享，有难我当的原则。
当你有困难，在危险的时刻，我发誓我会奋不顾身，挺身而出，随时做出牺牲一切的准备。
保证每月可以让你踢打4次，并无任何怨言，如果你有时不愿意出手，那你可以提出其他任何要求来折算，我不会有半点异议。
我发誓在我俩都两鬓斑白，弯腰驼背，依然会手拉着手叫你宝贝，说我爱你!
保证此书解释权利是你说的算，我不做任何辩解，听从照做。
曾经有一个开心快乐乖的老婆摆在我身边，我没有好好珍惜，等到她生气了，不理我的时候我才后悔莫及，尘世间最痛苦的事情莫过于此！如果上天可以给我再来一次的机会，我会对老婆说："我爱你。"如果要在这三个字上加个期限的话，我希望是....一辈子。 为了我们美好的末来我特向老婆保证如下：
1.老婆永远是对的，老婆让我往东，我绝不往西。
2.如果老婆是错的，参照第一条执行。
3.老婆开心是最重要的，为了老婆开心赴汤蹈火都是有必要的。
4.老婆是用来全心呵护的，不能受苦受伤受累也不能受气的。
5.老婆的健康是重要的，不能让老婆吃不能吃的，要督促老婆吃应该吃的(能吃的不能吃的 小的已掌握)。
6.要在醒来的发短信给宝贝说早安，也会在睡觉前跟老婆说晚安，坚决不能在老婆睡之前睡觉。
7.在生活中的每一个时间段都要向老婆报告自己在做什么，让老婆放心。
8.不惹老婆发脾气了，不让老婆为我流泪，就算流泪也是感动的泪。
老婆保证书
亲爱的'老婆：
我向你保证我不管现在还是以后我都对你好，只爱你一个疼你一个，不会让其他人欺负你。
从现在开始，只宠你一个，不会骗你，答应你的每一件事情呢，都会尽力去做到，对你说的每一句话呢，都是出于真心，不会欺负你，不会骂你，绝对相信你，别人欺负你，我会在第一时间，出来帮你，你开心呢，我陪着你开心，你不开心，我会哄着你。
xx年xx月xx日。