最新高效能人士个读书心得体会大全（23篇）

写心得体会是一种思辨和思考的过程，可以让我们更深入地了解自己和自己的经历。在这里，小编为大家整理了一些优秀的心得体会，希望能够给大家带来一些启示。

《高效能人士的七个习惯》读书心得体会

看《高效能人士的七个习惯》这本书你学到了什么？如果你还没有读过本书，希望你也能从这篇文章中受益。世界上99%的人都是被他的情绪和大脑所控制的，只有少数的1%的人是可以控制他的情绪、大脑和言行的，而这第一种百分99％的人就是被动活着的人，只有第二种1%的人是主动活着的人。

本书中的第一个习惯就告诉我们要主动的活着，那什么是主动活着的人呢？其实世界上事情分为两种：一种是你不可以改变的，比如说你出生在什么样的家庭？今天的天气如何？你老板的个人决定或者他生气的时候对你说什么话？这些都是你不可以改变的；第二种就是你可以改变的事情，就是你内心世界的情绪，你的思想，你所想说的话，你所做的事情还有你自己的决定！这些都是你可以改变的。如果你是一个不能控制自己的情绪和思想的人，总是被情绪左右，你就会觉得整个世界好像都在跟你作对，什么不顺心的事情都在你身上发生，然后你就会变成一个充满消极情绪的人，这就是被动活着的人。

而被动活着的人就有一个不好的思维就是总把注意放在不可改变的事情上。所以想要改变这种状态的话，就应该把注意力放在你可以改变的事情上，做一个主动活着的人。比如说今天你要不要去郊游？要不要玩游戏？要不要看书等等！这样你才能不断变成一个内心强大的人，让你的人生多一点控制力和影响力。

大致可以将这两种人概括为：被动活着的人总是抱怨，不去做改变；而主动活着的人知道抱怨没用，只会增加消极思想，从而寻找更多改变的机会。

什么是葬礼法则？就是讲在你葬礼来临的时候，你希望人们是怎样去怀念你，怎样回忆你的呢？他们认为你是怎样的一个人呢？葬礼法则教我们要以终点为起点来思考问题。比如说你通过你现在想达到的目标来设定今年的目标，再分解设定每个月和每天的计划是怎么样的？至于制定什么目标，你就要根据你自己的需求来决定了！

关于选择目标，你肯定是找你重要的事情来选定目标，比如说高薪的工作和这个过多的物质不是你所追求的，因为它们并不能给你所谓的真正的快乐，所以你还是决定辞掉年薪百万的工作，去寻找真正能让你快乐的生活。

对于制定计划，这里有两个很重要的小窍门。

1、每天计划达到的量一定要非常小，小到自己都觉得可笑，自己都无法接受的地步。因为现在很多人都把自己的计划定的太过于苛刻，最终都会因为坚持不下去而告终。比如很多人计划每天看两个小时的书，过不了两天，坚持不了就不看了。这里建议，每天就拿起书本翻开几秒又合上就行了，这一个简单的动作相信是个人都能做到并坚持下去。当然，如果你翻开的时候自己有兴趣看，那就看下去，等自己不想看了就放下。久而久之你会发现意想不到的效果！

2、学会奖励自己。当你完成了自己定的某个小目标，要给自己一点奖励，至于奖励什么，你怎么开心怎么来吧。为什么奖励自己？就像你打游戏，打游戏你可以在脑中享受到快感，所以你就愿意玩。而如果你做完了某个小目标，没有任何奖励，你自然就没太多动力再去做这件事情了。

这是《高效能人士的七个习惯》中最后一个习惯。当你每天都完成一些小目标，一年后你就会在各方面也得到更好的提升，而你在提升的基础上又加以提升。

《高效能人士的七个习惯》读书心得体会

这本书作者是史蒂芬·柯维，书本按照七个习惯分成四个部分，第一部分是“重新探索自己”，第二部分是“个人的成功：从依赖到独立”，第三部分“公众的成功：从独立到互赖”，第四部分是“全面观照生命”。七习惯分别是：积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效、不断更新。这七个习惯从个人到他人，再回归个人，对人们的启发是非常大的。

积极主动就是采取主要行动，不把责任推给别人，为自己的过去、将来负责，依据自己的原则和价值观办事，而不是受到环境和情绪的影响。积极主动的人能够掌握自己的人生方向，在遇到问题时，不是以悲观的观点看待问题，而是积极主动地想办法去解决问题。乔布斯身上具备的积极主动品质是非常明显的，在一般人眼里觉得不可能的事情，在他的眼里，就是一定要克服各种困难也要完成它。那种积极主动的强大个人魅力，让周围的人不会垂头丧气，也不会早早放弃，而是有一种势如破竹甚至是视死如归的冲劲。在这样的氛围下，事情往往取得比预期成果更好的成绩。

而以始为终是起着思想指导的作用。书中建议我们，设想自己在走完这段人生，最希望给社会留下什么，最希望还活着的人对我们的评价是什么。是一事无成？还是有所成就？还是对他们有什么思想上的影响？我认识一位大神，他始终以自己影响别人为己任，把布道师作为自己的人生目标，同时他无时不刻在实践着。我认为他实现了自己的人生价值，并且在不断地探索，在探索的过程中改进，在分享他的个人成长的同时，也影响着很多人，这就是有价值的人生。“有的人死了，他还活着；有的人活着，他已经死了”这句被人们说烂的话，在这个“以始为终”的思想上，是多么令人深思啊。如果我们在做一件事前，思考这个问题，那么会减少很多不必要的浪费，更容易达到目标。只要我们认定一个目标，并且不遗余力解决，只要坚持下去，排除万难，相信有一天会有所收获的。

这本书里还有一点是我这种容易临场恐惧的人值得去实践的，就是心灵演练，想象与确认。据说很多顶尖人物，包括运动员们都擅长这一演练。具体做法是在身心完全放松的情况下，模拟各种可能出现的状况以及适当的反应，这样我们的行为会在潜移默化中逐渐转变，最后终于能完全控制情绪，冷静应变。我是一个很害怕在公众场合中表演、演讲的人，一旦暴露在公众之下，手脚完全不知道怎么摆放。但是我的工作必须要我经常在众人面前讲话，所以我在实践心灵演练时，总是要把自己置于说话错漏百出的场合，然后把自己在这种尴尬场合中的感受尽可能在脑海里想象。一遍、两遍、三遍……想象让我逐渐平息，似乎有了感觉，脸皮慢慢变厚了，好像不再那么害怕了。

这是这本书给我的一些感想和启示，希望更多人能一起读这本书，提升我们的能力。

《高效能人士的七个习惯》读书心得体会

《高效能人士的七个习惯》是一本倍受推崇的书，我的公众号名称中的“高效能”正是源自此书。作者史蒂芬·柯维，是美国著名的管理学大师。

从书名看起来，这似乎是本成功学的书籍。事实上，它远远不止教导我们如何成功，在我看来，它是人生路上的一盏明灯。

它讲述的不是急功近利的成功速成法，而是基于人类本身特点总结出的成长原则。有一个著名的祈祷词这样说：上帝，请赐给我们胸襟和雅量，让我们平心静气地去接受不可改变的事情；请赐给我们力量去改变可以改变的事情；请赐给我们智慧，去区分什么是可以改变的，什么是不可以改变的。

什么是“可以改变”的？不是别人，不是世界，是自己。而要改变自己，就要终身学习，不断成长。这里的学习和成长，不是简单的看书、掌握一些知识和方法就能实现的。在成长的道路上，这本书能给我们很好的指引。

那么，阻碍我们成长最大的障碍是什么呢？作者认为，思维定式对我们的影响巨大。就像出去旅行却拿了一张错误的地图，再努力也是南辕北辙。电视剧《都挺好》中的苏明玉和《欢乐颂》中的樊胜美，就是因为不同的思维定式活成了不同的结局。

同样是在重男轻女的环境中长大，苏明玉在父母试图牺牲她成就兄弟时，果断的选择了和家人决裂，并且一直致力于通过自己的努力活得更好。而樊胜美却成了父母及哥哥一家的提款机，把改变命运的突破口放在了嫁个有钱人上，大好的光阴不去学习提升，而是用在美容和参加饭局上。

女人的成功靠自立自强还是靠男人？这样不同的思维定式对人生的选择有巨大的影响。对高效能人士来说，转变思维定式才能实现根本的改变。书中在实现个人领域成功方面提到了三个习惯：积极主动、以终为始和要事第一。个人领域成功的关键是从依赖到独立。苏明玉和樊胜美二人不同的思维定式，导致她们这三方面做出了不同的选择。

很多时候，我们之所以停滞不前，并不是命运对我们有多么苛刻，而是缺乏积极的态度。

明知道要过好日子就要脚踏实地，却把希望寄托在虚无缥缈的事上，比如中大奖，高富帅踏着七彩祥云拯救自己等等。

其实，只有自己才是救世主。

苏明玉靠自己，主动去争取事业成功和经济独立，事业爱情双丰收。樊胜美想靠婚姻，积极主动都花在了和有钱人打交道上，结果呢？不过是被人当成了饭局上的“菜”。

没有目标，所有的努力就像没头苍蝇在乱转。生活中不乏踏实肯干的人，可以没有目标，就像挖井人，这挖一下，那挖一下，力没少出，没有成效。

要解决这个问题，作者提出了一个非常行之有效的方法：撰写个人使命宣言。写出自己此生想要成为怎样的人，想要实现的梦想。

苏明玉的目标就很明确，和很多一不如意就跳槽的人相比较，她在一项事业上努力，对自己的要求严格，不断成长，这样的人，有可能因为运气因素成就有高低，但都能过的不错。

而樊胜美呢？她的目标看似明确：嫁个有钱人，可实际上，这个目标非常模糊，不确定因素很多，没有把自己做为撰写人生剧本的作者，这种情形下，就容易被牵着鼻子走，成了饭局上的一盘“菜”而不自知。

作者把时间的使用方式分成了四种：重要紧急、重要不紧急、紧急不重要、不紧急不重要。其中，对个人成长最有用的是第二种，包括建立人际关系、规划长期目标等，而有害的则是第三类和第四类。

苏明玉的成功，很大的因素在于有“贵人相助”，而贵人，并不是莫名其妙的从天而降的。樊胜美的失意，一大原因是面对职业天花板得过且过，不去寻求突破，自己都放弃了，怎么会有人来主动帮忙呢？而现实中有不少人，包括我自己，一边拿着手机刷朋友圈、刷剧，一边感慨生活不易，这种把时间花在不重要不紧急的事务上的行为，只会离理想生活越来越远。

介绍了三大个人领域成功的习惯后，作者指出，公众领域的成功是一个从独立到互赖的过程。

这里的互赖，不是依赖，而是在人际关系中具有双赢思维，能够知彼解己、统合综效。

一个人损人利己的思维方式指导下，是难以在公众领域获得成功的。所谓双赢，就是双方或多方都能得到自己想要的。

苏明成在面对问题时，想到的就是“剥削”妹妹。而在家庭成员之间，想长期损人利己是很难实现的，最后只能收获苦果。

而利人利己才是长久的人际交往之道。在实现不了“双赢”时，作者认为，放弃才是最好的选择。

聆听别人的心声，了解对方的需求，这是有效沟通的基础。而在现实生活中，我们容易用自己的感受去判断别人的行为，甚至好为人师，这样做只会导致沟通不畅，影响情感交流。

在育儿过程中，我发现这一点尤为重要。

记得大宝刚上幼儿园不久，曾经多次问我：“妈妈，为什么我要上幼儿园呀？”我只是很简单的告诉她小朋友都要上幼儿园，可以学知识，认识新朋友。

后来我才知道，原来那段时间她在幼儿园被欺负了。

以后孩子再提出类似问题或要求请假时，我就注意多和她交流，找到原因，看是和小朋友发生矛盾了还是被老师批评了。及时沟通会让孩子觉得妈妈理解自己。

这个习惯主要是指前面的五个习惯并不是互相隔绝的，综合运用的效果会更好。

这个习惯使用的前提是尊重个体差异，以此为基础积极主动的解决问题。

比如《都挺好》里的苏家大嫂吴非，在面对苏大强要买房并加保姆名字时，就很好的运用了这一点，实现了自己的目标。

在我们的工作、学习和生活中，很多需要解决的问题难以简单应对，这种情况下，不坐以待毙，积极主动，定下目标，合理安排时间，追求双赢，注重移情沟通，才能更好的解决问题。

俗话说：“磨刀不误砍柴工”，只有不断更新才能不断提高产能。这里的更新是全方位的，包括身体、精神、智力、社会情感。

忽视这一点，即使以前有一手好牌也可能有个坏结果。

比如苏明哲，曾经的天之骄子，在工作后没有规划好职业发展路径，还任性的在苏母去世后马上回国导致丢了工作。

而一直不被父母重视，缺乏资源的苏明玉，却通过不断的提升，成了苏家孩子里最成功的。

真正的改变是思维方式的改变，只有看世界的眼光变了，世界才会改变。作者：简悠。

高效能人士7个读书心得体会

今天看了《高效能人士的七个习惯》，觉得受益匪浅。《高效能人士的七个习惯》是一本带有典型的美国精神的书。高效能人士的七个习惯》为渴望成功的人给出了方法，这本书让我学会做事的恒心和毅力，决定了成功的可能性。性格决定命运，如果你要改变自己的命运，首先要改变自己的性格。。

书中讲述了一下7个习惯；

习惯一：积极主动。

主动积极即采取主动，为自己过去，现在及未来的行为负责，并依据原则及价值观，而非情绪或外在环境来下决定。

习惯二：以终为始。

高效能的人懂得设计自己的未来。他们认真地计划自己要成为什么人，想做些什么，要拥有什么，并且清晰明确地写出，以此作为决策指导。因此，“以终为始”是实现自我领导的原则。这将确保自己的行为与目标保持一致，并不受其他人或外界环境的影响。

习惯三：要事第一。

每个人的〖要事〗都不一样，因为〖要事〗是因使命，价值观来定的，所以〖要事〗是因人而定的，而且事情的重要性是大于时间的，所以紧急不紧急是时间管理的事，而〖要事〗的完成是与〖以终为始〗的延续。

习惯四：双赢思维。

多数人的性格是做不到的，少数性格类似的人努力后会做到，所以〖双赢思维〗是我成熟所追求的目标，是对自己，社会了解的更深的表现，在这一点上，我认为是七个习惯中最难作到的，也直接影响着“统合终效”。

习惯五：知彼解己。

习惯六：统合综效。

习惯七：不断更新。

习惯是可以养成的，相信有恒心就会养成书上所说的着7个习惯。我相信我可以循序渐进地获得不断的进步。

文档为doc格式。

《高效能人士的七个习惯》读书心得体会

最近有幸拜读了《高效能人士的七个习惯》一书，收获颇丰，书中展示的七大习惯，对应着七个做人、做事的原则，前三个习惯能帮助个人获得个人领域的成功，后三个习惯则能帮助个人获得公众领域的成功，最后一个“不断更新”的习惯则贯穿着个人领域与公众领域，是一种平衡的自我提升原则。细细品味书中真言，不难发现，如果在日常生活中能坚持这七个习惯，贯穿这七个做人、做事的原则，确实会为我们的工作带来积极的影响。

在工作中拥有积极主动的心态很重要，从我个人的经验来说，由于我是一毕业就进入我们公司，对待工作十分积极主动，这些主动在很大程度上弥补了我的缺乏经验所带来的失误，就像在开车时候，如果拐弯时方向盘打多了也能及时补救。同时，积极主动还带来其他好处，当遭遇有挑战性的工作时，积极主动的人即使自己力有不逮，仍会主动地选择迎难而上，会把握住很多试炼自己的机会、提升自己的能力。诚如书中所说，积极主动的人是改变的催生者。对待工作积极主动的人始终怀抱着个人的愿景，所以充满活力与创造性，能充分调动自己与生俱来的潜能去完成工作任务。

在工作中设立工作目标很重要，如果把我们每个人比作工作的舵手，目标便是我们航行的方向。书中的第二大习惯以终为始的意思便是，做任何计划时，均先拟出愿景和目标，并据此塑造未来，坚持自我领导的原则。具体到每天的工作，有很多人甚至会为自己每天的工作设立目标，这是很好的习惯。但如果不是每个人都能坚持下来，也建议大家设立一个长远的目标，奔着一个长远的目标去工作，至少可以保障自己不会偏离轨道太多。

我们的日常工作中，通常都是许多小事情集合而成，并没有很明显的大事小事之分，所以在处理事情的时候，不同的人有不同的处理事情方法，最终工作的成果却会很明显的优劣分明。如何成为工作中那些处理问题的能手呢？书中给出了一个答案：要事第一。要事第一要求我们始终聚焦要事，把要事放在第一位，在工作中做好自我管理。关于这一点的重要性，应该是无需赘述的，在我们的日常工作中，当我们的时间不够完成所有的事情时，必须根据事情的重要性与必要性进行合理安排，否则只能被动地以加班作为我们每天工作的结尾。

工作中涉及与他人的合作应该是每个人都会面临的，如何更好地进行合作呢？书中认为大家应当有双赢思维，鼓励大家基于互敬，寻求互惠的思考框架与心意，分享更多的机会、财富和资源，以便更好地解决问题，而非敌对式的竞争。从“共享经济”一词出现后，大家应该能很明显地体会到共享为我们的生活带来多少便利，知识的共享、交通工具的共享、财富的共享不一而足。回归到我们工作中的合作，如果能坚持双赢的人际领导原则，当然大有裨益。

与合作一样，工作中不可避免的另一项内容是沟通。在工作中的沟通往往不是说话这么简单，而通常是工作内容的交接、工作板块的交流，这需要的是有效的沟通。书中认为要达到有效沟通需培养知彼解己的习惯，即不再急切回答，改以诚心聆听别人，这是移情沟通的原则。我在工作中常常感受到与人有效沟通的重要性，因为做销售工作最需要后台人员的大力配合，但同时，他们不熟悉不同产品的要求和特点。于是，在不多的沟通中，需明确表达我们需要后台人员配合的原因和操作的方式。后台人员难免有疏漏，那么这些疏漏就需在日后的工作中一层层沟通以弥补。我很庆幸，在工作中已经慢慢学会先聆听清楚别人反馈的真正意见，再对应提出自己的意见，这确实促进了问题的有效解决。

工作的成效往往取决于事务的解决程度，工作经验是指我们在工作中累积的更有效的事务解决方法。而书中认为，培养综合统效的习惯，使第三种远胜个人见识的选择得以被创造，这种创造性合作的原则能帮助我们找到更有效的事务解决方法。映照到我的工作中，在对产品数据进行完善、提取、应用时，每个人有不同的操作方式，有些人依赖数学公式，有些人则关注文字信息的对比，有的人则在不同的数据处理阶段有不同的操作侧重。而当大家开始交流这些方式的不同体验后，我们往往都学会了更有效的方法。

在大学里，老师说过一句话对我影响很深：“技能需要漫长的笨拙期”，他鼓励我们始终抱有信心，不断磨练自己的技能。书中最后一大习惯“不断更新”与老师的话遥相呼应，这一习惯指向的是如何在身体、精神、智力、社会，情感四个基本生活层面不断更新自己，进行平衡的自我提升。前面说到这一习惯贯穿着个人领域与公众领域，在工作中培养这一习惯也变成了自动自发会做的事情，只有不断地进行自我提升，才能使自身在工作中的价值也不断提升。

读一本好书，确实就像交了一个好友，虽然文字有限，可带来的启发却是无限的，书中展示的七大习惯，有些是自己已经不自觉在践行的，有些是自己开始有意识培养的。所谓“道不易，法简易，术常易”，书中展示的便是不常变化的“法”，在学习过这本书后，我开始聚焦于培养自身的这七大习惯，希望能早日找到自身的可持续发展之“道”。

高效能人士7个读书心得体会

根据《汉语词典》的解释，习惯是指一个人长期养成的、且不容易改变的行为和倾向。通过对《高效能人士的七个习惯》一书的阅读，使用我对习惯有了更深的理解，我认为：习惯决定命运，一个人的成功与他的习惯是分不开的，想要有什么的成就就需要养成什么的习惯。

一是做事要有计划。人生要有志向，人生无志向，就如汽车无方向。要早立志，给自己下一个明确的奋斗目标。目标的设定既要远大，有吸引力;又要有可操作性，有实现的可能性，切忌好高骛远。当然，目标是分阶段性的，既有远期的总体目标，又有近期的分阶段的目标，而且要根据发展的情况对目标作不断的修正，并据此作出不懈的努力，一步一步的走下去，不达目的不罢休。坚持数年，必有成效。

二是要坚持学习。学习是一个人前进和发展的重要动力源，特别是年轻时，这个时候是读书学习的最佳时期。在这个时期学的东西，学得快记得牢，而且是重要的打基础的阶段。人的一生是否能成功，很大程度上取决于这一段基础的好坏。俗话说：“人看从小，马看蹄爪”。休息和娱乐对任何年龄都是必要的，但年轻时如果把太多的时光用在玩耍上，用在无所事事的闲聊上，实在是浪费青春的行为。须知，年轻时玩多了，到老来，才发现脑袋空空的，口袋也空空的，想玩无钱，想乐也乐不起来。真是“少壮不努力，老大徒伤悲”，但一切都悔之晚矣!从初中到大学到参加工作，都应该抓住宝贵的时光多读书，力争做到博览群书，这对日后的创业发展大有裨益。人们常说，世间什么药都有，就是没有后悔药，这句话应该是真理。我希望年轻的朋友们和我一起共勉，一定要珍惜宝贵的时光，切莫老是在后悔中过日子。须知，机遇永远只钟情于那些有准备的人。对这一点，经历过失败的人就应该刻骨铭心。如果没有多年的勤奋和努力奠定基础，就不可能有晋升和提拔的机会。

三是从小事做起。古人说，万丈高楼平地起。又说，千里之行始于足下。说的都是一个道理。在前面，我说到立志的问题。立志是重要的，但立志以后为志向的实现而努力更重要。须知，一步行动比一打纲领重要。如果只有远大的理想而无脚踏实地的行动，那么，再好的理想也不过是空中楼阁。年轻人最容易犯的毛病之一就是“手高眼低，志大才疏”，大事做不来，小事又不做，做什么都缺乏一种认真的态度。读书如此，工作也如此。我见过不少这样的人。他们的脑子很好用，也有本事，但缺乏从小事做起的这种认真精神，结果读书马马虎虎，不求甚解;做事稀稀拉拉，不能让领导和同事满意。他们不是从自己身上找原因，反而埋怨别人不理解，认为自己怀才不遇，屈才。还有一种人是做事没有一种认真执着的精神，做着这样想着那样，这山看着那山高，吃着五谷想六谷，热衷于跳槽，到头来也是一事无成。因此，作为年轻的我们，不能忽视小事情。在某种意义上讲，不会做小事的人也不可能成就大事。

四是要注意节俭。人类财富的积累一是靠创造，二是靠节约。一个国家是这样，一个家庭也是这样。曾经有过这样一个笑话，说是两所一墙之隔的大学和小学，大学在开展节约粮食主题班会，小学在开科学发展观主题队会。节约本是中华民族的美德，但我们每年餐桌所浪费的粮食是中国2亿人一年的口粮。为什么同样收入的家庭，有的生活安排得好，到月底有所节余，每年都有些积蓄;而有的家庭则寅吃卯粮，不但无积蓄，反而欠债。这其中的奥妙就在于节俭和理财。我从小就从父母身上学习和继承了勤奋和节俭的美德。“勤快勤快，有饭有菜”、“懒惰懒惰，挨冻受饿”，这是老人的口头禅，也成了我一生的座右铭。

五是要有感恩之心。爱是人间最高的一种品质。有歌唱到：只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的明天。我们从小就要注重培养满怀爱心的品德。要爱父母，爱亲友，爱老师和同学;要爱家乡，爱祖国，爱一切美好的东西;要爱学习，爱劳动，爱自己从事的事业。总之，要对人世间一切美好的东西充满热爱之情，才能激发奋发向上的激情和勇气，克服前进道路上的各种困难，达到理想的彼岸。

很难想像：一个连自己父母都不爱，不孝不顺的人，他会对社会尽职尽责;一个连自己家乡都不爱的人，他会是一个爱国者。同样，一个连弱者都不会同情，只会趋炎附势，欺上压下和助纣为虐的人会是个好人。我们知道，许多成功之士、甚至是领袖都是成长于普通的家庭，除了刻苦和勤奋外，深怀爱心是一个重要原因，在他们的传记中，我经常会了解到，他们经常帮助那些需要帮助的人，他们会竭尽所能的为劳苦大众办一些实事，当然，这些事不是人人都能办到的。但要记住：人的能力有大有小，只要尽力了就好。每个人，自从来到人世间，不能只为自己活着。而应该是一半为自己，一半为他人。因为你在为别人，而别人也在为你。如果事事只为自己考虑而不顾及别人，最终会成为孤家寡人，自己过得也不会好。因此，常怀爱心，助人为乐，是一个人心情愉快，事业成功的重要方面。还有人老是抱怨做了好事得不到承认，“好心不得好报”。我却认为，行善的目的不在于企求别人的回报。如果做好事的目的是为了获取别人的回报，那就变成了功利主义，也违背了乐善好施和良心的原则。要相信，人世间好人总是大多数，正义总要战胜邪恶，好心总会得到好报。因此，对别人要多怀爱心，对弱者要多一些同情心。这对自己一生都有好处。

高效能人士的七个习惯读书心得体会

听说这本书是身经百战的培训老师在台上做的重点推荐，而发现这本书是在半朵晴天，一个可以捐书，阅读，购书的雅致书苑，我喜欢旧书里岁月的味道，便欣然买了20年印刷版。我一直相信缘分，而这本书，就像一个在尘世间翻滚后洗尽铅华的智者，不远万里，款款而来。

年轻的我们，总在岁月中存留许多执念，对自己，对爱情，对身边的人，一直坚信自己的三观是对的，毋庸置疑的。而当读书旅游，走出自己的圈子再看世界时，发现你认为右侧通行的铁律，在香港是要撞车的，你宁缺毋滥的处人方式会让你在公司，客户面前吃尽苦头。世界那么大，你想去看看，而一旦你看了，往往就不知道该怎么好好的做自己了。

本书从自我管理领导出发，途经人际关系领导，路过创作性合作，最终到达实现自我平衡和更新的目的地。以职场人的人生，职业生涯规划发展的方向，逐步打开解答秘密的卷轴。

每一步，都走的扎实而有力，不但深刻剖析大家可能存在的问题，并且针对问题给予现实可用的方案对策或表格，内容较多，我第一次用思维导图的方式试着勾勒出本书的脉络，希望有所助益。

本书有很多概念性的知识和我们熟知的理论存在共通性，例如书里提到了心灵地图，意思是我们的一生会受家庭，工作环境，亲友同事，流行思潮等的影响，不知不觉左右我们的思维。使我们带着有色眼镜去看人看世界，这和感知滤镜的概念一致，在第一个习惯，积极主动中提到要让自己的影响圈扩大，而非过度让关注圈侵害了自身，别让问题制服了你的概念，和张德芬的《遇见未知的自己》中贯穿始末的同心圆概念相似。

除此之外，第二个习惯，以终为始的例子和很独到。想象一下你死后亲人上台追述你的平生，你最希望听到什么？把这个想象扩展，反躬自省，就可以重写自己的人生剧本。

相信所有伙伴和我一样，读书是为了学以致用，让书的思想渗透入自己的生活。分享一下这本书给我造成的改变，我开始奉行第七条原则，平衡的自我更新原则，在四个层面磨练自己，包括身体，精神，社会情感和心智。身体上我参加徒步善行者活动挑战50公里，心智方面开始半月一本书，同时学习在线课程，写作的计划。精神层次增加对朋友情感账户的投入，培养无条件爱的思维，并在社会情感方向参与拆书帮等活动。

高效能人士的七个习惯读书心得体会

《高效能人士的七个习惯》,主要还是讨论成功因素的一本著作。和以往不同的是，这本书探讨的不是如何形成成功人士的个人魅力，而是如何塑造成功者的品德和习惯。通过7个习惯的塑造让我们从依赖走向独立再走向互赖，通过这种由内向外的塑造，进而从个人领域的成功走向公众领域的成功，达到产出和产能的效能平衡。

个人领域的塑造，需要通过积极主动、以始为终、要事为主的三个习惯来塑造，公众领域的成功，则需要通过双赢思维、知彼解己、综合统效的三个来塑造，最终，让自己不断的自我更新。

任何事物的发展阶段，都是螺旋上升的渐进式发展，对于人也同样适用，因为习惯是知识、技巧、意愿的交织结果，从知道做什么到应该怎么做再到真的去做不是一蹴而就的。所以，我们也应该遵循由依赖—独立—互赖的渐进式的成长，逐渐形成自己的独立人格，进而可以形成从容的开放胸怀，可以理解和接纳与我们价值观相异的人和事，形成坚定的品性原则，可以获得信任和影响，达成双赢的人际关系。

这个观点，是我们经常强调的观点，也很容易理解，但是在践行的时候却没那么简单。积极主动，是一种对待事物的'主观思维定式，它也是人与人之间的本质区别。如果丧失了积极主动的习惯，我们一定是消极地回避问题和责任，我们会把所有的问题归结为客观的环境原因、外在的他人责任，我们人生的可能性也无从谈起。只有积极主动，我们才能改变原有的思维定式，改变对环境的回应方式，积极地承担责任，关注我们可以改变的、力所能及的事情，最终不断地扩大自身的影响圈。

任何人都需要正确的领导方向，但大多时候，我们很多人的人生是没有方向的。所以，确定方向是我们首要的人生任务，而确定领导方向最好的方法就是以终为始，我们可以基于独立意识、想象力和良知，依据我们生活中的角色确立我们的原则和使命，然后，列出我们远中近期的不同角色的目标，再依据目标确定有助于目标达成的具体事情，做到有排期、有监管、有调整，最后达到有结果。

要事即重要的不紧急的事，它关乎我们目标的实现，所以是实践层面最重要的习惯。对我们而言，要事第一，包含领导和管理两重含义：首先，要确定什么是有价值的、利于我们目标实现的事；然后，再通过独立的意志对自身进行有效的管理，坚守原定的计划不偏离、不中断。

那么，对于要事的确定，最重要的就是基于我们所处的角色来确定相应的目标，进而安排对应的进度，进行及时的调整，保证要事的推进。任何的目标都需要在相应角色的配合下才能更好更有效的达成，所以，我们要在角色责任和角色原则下，处理好目标的推进进度，确保要事的有效达成。

公众领域的习惯塑造，本质上就是人际关系的积累。因为人际关系本质上是解决人与人之间信任度的问题，只有随着信任度的提升，人际关系的广度和深度都会得到延展，我们在公众领域也能获得逐步的提升。但是，想要获得增加人际关系的深度，我们就需要遵循双赢的原则，具备诚信、成熟、知足的双赢品质，既能表达自己的情感又能体谅他人的想法和感受，同时资源共享，逐步的积累双方的情感账户。

如果说双赢思维是人际交往的原则的话，知己解彼就是人际交往的法宝。尤其是一对一的人际沟通更是如此。书中提到古希腊有种经典的观点，即品德第一，感情第二，理性第三，映射到人际关系中，品德即自身的可信度，感情即迅速理解他人的移情能力，理性即合理表达自己的逻辑能力。从这个角度来讲，移情是重要于表达的。我们只有真正地去倾听他人的想法，试着走入他人的内心世界，我们才能逐步形成并加深他人对我们的信任，也只有他们感觉到了这份理解、肯定、认可和欣赏，我们就逐渐给予了他们一种“心理空气”，也类似于老盖讲的心灵货币。从而获得我们的人际关系产能。

沟通分三个层次，互相提防、互相尊重和综合统效。相比于前两个层次的输赢、妥协，综合统效是一种创造性的沟通方式，他会让双方尊重、肯定、理解双方之间的差异，创造性的找出第三种路径，一种让双方都受益的解决方案。但是，综合统效形成的前提还是建立在个人领域的独立和人际关系的信任的前提下，只有个人的独立我们才能求同存异，也只有人际关系的信任，双方才能既为自己考虑也为他人考虑，努力创造满足双方需求的解决方案。

所有的这些，都是为了让我们形成不断更新自我的习惯，最终让我们自身达到身体、精神、智力、社会、情感方面的平衡，同时，任何的收获都是没有捷径的，我们只有通过一点点日常行为中习惯的塑造，才能达成我们想要的目标。

《高效能人士的七个习惯》读书心得体会

本书是通过一些细致生动的故事来逐渐进入自我的观点，作者从三副图片以及自己家庭的几个实例来向我们阐述了个人意愿对我们的处事方式以及周围环境（家人和朋友）的影响，通过本书的描述在回看我个人印象较深的几件事，发现在自己努力想做一个正直善良并积极向上的人的同时，同样把这样的想法强加在亲人朋友身上，自己会对每一件小事挑剔，对任何一件不满意的事都存在近乎苛刻的要求，并美其名曰“为了让你们的生活更美好”。不得不说有时这种行为会取的很好的效果，但大多数换来的都是不情愿的劳动以及深埋心底的隔阂。在看本书的过程中我也尝试从自己的内心出发，无论事情的发展是怎样的要求自己相信别人，本以为会很糟糕的事情却显得更加完美，想来或许每个人都有追求积极向上的想法，同时也有追求自由反抗压迫的本能，对于别人的命令哪怕符合自己的愿望也会有一丝反感，致使本该主动的事情变为被动接受，目标是一样的，其中的过程和取得的结果却大相径庭。

我喜欢本书的一个重要原因就是它把一切习惯都追根溯源到个人的品德修养上：人要对自我的人生负责自然会用心主动；掌握自己真正的愿景勇往直前坚持到底做到以终为始；要时刻自律避免被偏见激动的情绪所左右达到要事第一自我管理；给人玫瑰利人利己做到双赢；学会倾听站在对方的角度看问题从而知彼解己；重视不一样个体的不一样心理，情绪与智能创造统和综效；不断磨炼和提升自我使自我更新。以上七个方面说是高效能人士的习惯倒不如说是我们应当追求的七个品德，无论是正在艰苦奋斗的底层人员还是已经有所成就的高效能人士，在追求品德方面是没有上下之分的，只是已经在路上或还未追求的区别。

心正则刚，形正则强。从自我的意愿出发追求至高的品德，自然会养成好的习惯，我们也必会走向成功的彼岸。

它山之石可以攻玉，以上就是为大家带来的9篇《《高效能人士的七个习惯》读书心得体会》，希望可以对您的写作有一定的参考作用，更多精彩的范文样本、模板格式尽在。

《高效能人士的七个习惯》读书心得体会

《高效能人士的七个习惯》读书心得体会

工作中我们所处的环境发生了翻天复地的变化。首先在职场中，我们所遇到的机会并不是非常多，可能有一个时间，领导需要你去做什么，或者公司有这样的一个机会。但是现在没有人会去逼着你去选择，因为能够成功做成这件事的人真的不只一个。所以，如果你不站出来，就会有别人站出来，等你想做的时候也没有了机会。所以，请你尽快的主动站起来，刻不容缓。没有人能够记住第二名，焦点永远都是在冠军身上。

主动积极并不是去抢什么，而是说明我们的一种态度。对别人而言，说明我们愿意为我们的团队付出我们的力量，即便不能够做到最好，即便最终选择的不是你，也表明了你的立场；对自己而言，我们可以说，我们一直在进取，我们一直在朝着自己的方向努力，面对可能属于我们的机会，坚决不放弃。

主动积极，表明一种操之在我的态度，不管事情朝着什么方向发展，我总能够左右自己的心态，使事情最后达到对自己最好的状况。

高效能人士的七个习惯读书心得体会

我最喜欢，感受最深的是知己解彼(移情沟通的原则)。知己解彼，换位思考，不仅有利于增强自己人际交往方面的能力，在未来与他人的交往与相处中也会有很大的帮助。在平时的日常生活中，我认为我们更需要提高自己这方面的能力，总体来说，我认为主要有四个需要注意的地方。

1、平等原则、是人与人之间建立感情的基础。交往是平等的，尊重他人，才能赢得他人的尊重。在与他人进行交往时，要把双方放在平等的位置上，即不能觉得低人一头，也不能高高在上。在交往中要对自己有信心，对别人要有诚心，平等互利的交往，才可能持久。

2、诚信原则、诚信包含着诚实和守信两方面。诚信是处理个人和他人关系的基本准则。诚信要求在交往中，彼此应当抱着心诚意善的动机和态度，相互理解、接纳和信任，重信用、守信义。

3、宽容原则、宽容和诚实、勤奋、乐观等价值指标一样，是衡量一个人气质涵养、道德水准的尺度。宽容表现在对非原则性问题不斤斤计较，能够以德报怨，心胸宽广，大度容人。宽容别人是对对方的一种尊重、一种接受、一种爱心，有时候宽容更是一种力量。宽容本身也是一种沟通、一种美德。

4、互助原则、互助表现在交往的双方相互关心、相互帮助、相互支持，既满足了双方各自的需要，又促进了相互之间的联系。

可以说，在交往过程中履行了以下的原则，为他人着想，站在他人的角度思考问题，一定会令双方都能体会到良好的感受。七个习惯不仅是成年人应该阅读的读物，更是青少年需要仔细思考的作品。如今的青少年总是存在种种弊端，这不仅是教育体制的弊端，更是青少年自身的缺点，所以，完善自己，提高自己就是我们需要做的事情。

高效能人士的七个习惯读书笔记

在大学时期读过这本书，当时也只是读完也就完了，当时没有什么特别的体会，甚至于都忘了书里面的内容，最近又翻出来了这本书，于是重新翻阅。

本书将习惯定义为“知识”、“技巧”与“意愿”相互交织的结果。知识是理论范畴，指点“做什么”及“为何做”；技巧告诉“如何做”；意愿促使“想要做”。要养成一种习惯，三者缺一不可。想要做会更有动力做好一件事，更容易的去养成一种习惯。

作者讲第七个习惯涵盖了其他六个习惯，谈的是自我更新——在人生的四个层面上实现平衡而有规律的更新。它是不断改进、螺旋向上的成长过程，帮助我们自我提升到一个新的水平，在此水平上我们将会更好地理解和实践其他几个习惯。成长的过程不是一蹴而就的，也不是永远向上的，是一个螺旋上升的过程，会有反复，但整体应该是向上的。

本书介绍的七个习惯都能产生高效能，因为它们基于原则，效果持久，是品德的基础，能帮助你更有效地解决问题，把握机会，不断学习并结合其他原则以实现螺旋向上的成长。

此外，它们以符合自然法则的思维定式为基础，我把这个自然法则称为“产出／产能平衡”(p/pcbalance)的原则。作者举了个我们比较熟悉的例子，伊索寓言中关于鹅生金蛋的故事。这个故事是无人不知，但我们却经常违反这个原则。

真正的效能包含两个要素：一是“产出”，即金蛋，二是“产能”，即下金蛋的鹅，生产的资产或能力。效能在于产出与产能的平衡，p代表希望获得的产出，即金蛋；pc代表产能，即生产金蛋的资产或能力。

人类所拥有的资产，基本上可分为物质资产、金融资产以及人力资产三大类。金融资产的有效利用也是一样。有多少人本息不分，或者为了改善生活水平（获得更多的金蛋）而动用本金？读后感·本金与利息就相当于产能与产出，本金减少，产生利息的产能就减少，收入当然也会减少，财产缩水，最后连起码的生活水平都无法维持。

我们最宝贵的金融资产就是赚钱的能力。如果不能持续投资以增进自己的产能，眼光就会受到局限，只能在现有的职位上踏步，每天忙忙碌碌，就怕老板对自己的印象不佳，既在经济上受制于人，又担心职位不保。这同样称不上效能。

产出与产能平衡的原则是效能的精髓，放之四海而皆准。不管你是否遵从，它都会存在。它是指引人生的灯塔，是效能的定义和模式，是本书中七个习惯的基础。

就算知道所有的执行步骤，人也不能像计算机那样精确执行，一是因为人的执行力问题，二是因为人对自己没有那么精准的掌控，达不到1就是1，0就是0的程度。所要做的是怎么去增加自我的执行力，更多的增加对自己了解和掌控，这些我们要做的。

高效能人士心得体会

高效能人士是指能够在工作和生活中高效率地完成任务，并且拥有良好的时间管理和自我管理能力的人。他们不仅能够在工作中事半功倍，还能够合理安排时间，从而更好地平衡工作和生活。在当今的竞争激烈的社会中，成为高效能人士已成为每个人都应该追求的目标。

要成为高效能人士，一定要养成良好的行为习惯。首先是坚持早起，为自己争取更多的时间。其次是学会拒绝，避免无效的会议和工作，把时间和精力集中在最重要的任务上。还应该设置明确的目标，制定计划并执行它们，并时刻检查自己的进度。高效能人士还应该学会处理和管理好自己的情绪，保持心态平衡和稳定。

第三段：时间管理的重要性。

时间管理是高效能人士成功的关键之一。有效的时间管理能够帮助我们更好地掌控我们的生活和工作。首先，我们需要认识到时间是有限的，所以我们必须在最宝贵的时间内完成最重要的任务。其次，我们需要有效地使用时间，避免浪费时间和精力在无意义的任务上。进行时间管理的关键是制定计划和目标，并严格按照计划执行。

第四段：自我管理的重要性。

除了时间管理，自我管理也是高效能人士成功的关键之一。自我管理包括身体健康，情绪和心理健康的管理，以及学业和事业的管理。高效能人士需要保持良好的身体状态，充足的睡眠和饮食习惯，以便更好的应对工作和生活。此外，保持平衡和稳定的情绪和心理状态也至关重要。高效能人士还应该积极学习和提升自己的技能和知识，以便更好的应对工作和生活中的挑战。

第五段：总结。

在当今高度竞争的社会中，成为高效能人士已成为每个人应该追求的目标。要成为一个高效能人士需要养成良好的行为习惯，进行有效的时间管理和自我管理。高效能人士充满自信和动力，他们能够迎接生活和工作中的挑战，取得更大的成功。不断努力学习和改进自己的管理能力，才能成为一个真正的高效能人士。

《高效能人士的七个习惯》读书笔记

工作和生活中会遇到很多超出我们个人能够控制的事情，视频中首先让我要养成自己积极主动的习惯，我觉得这是能够成为高效人士的基础。就是我所做的一切都应该是自己积极主动去做的，而不是被动去做。作为办事处负责人更应该养成自己这一点习惯，因为很多事情是没有人告诉我应该怎么去做，更多的是需要我主动思考，从一个之前只管业务的角色转变成一个既要管好业务又要带好团队的角色，更需要自己积极主动的去应对，去成长。所有的事情要自己积极主动去思考，去推进。

这个习惯我理解成，做事情之前要思考一遍我的目的或者想要的结果是什么，如果要达到我想要的结果，我该如何去做这件事情。并且如果在实施的过程中遇到阻力或者其他情况，我应该本着达成结果的目的，去判断我该以何种方式应对。这一个习惯很像以结果为导向去做事的习惯。

同样我们工作和生活中，会被各种各样的事情牵扯精力，但是我们要养成重要的事情永远是第一位的习惯，时刻提醒自己什么事情最重要，要把主要精力投入到重要的事情当中，养成这个习惯，在工作中才能更好的处理好自己的事情。自己可以每天列出3件最重要的事情，努力去完成它，完成之后才有精力和时间去处理琐碎的事情或者自我提高。以上提到的优秀习惯，都是从个人的角度去养成自己的习惯。更多的是专注于自己本身。

共赢。这个习惯是需要我们做事养成共赢的思维，而不是为了突显自己，去诋毁别人。是需要养成取得对方信任及认可，本着共赢的思维去处理事情和人际关系。这一点作为管理者更是尤为重要的。团队的管理者与团队成员，就是在共赢的前提下存在的。团队中每个成员的成败和团队都是分不开的，全员的成功才是团队的成功。

先了解对方，再让对方理解自己。学会换位思考。我觉得这一点，也是一个优秀管理者应该具备的。在与同事沟通中，应该先让自己完全的了解对方，听清楚对方想表达的内容。然后再站在对方的角度，去表达自己的看法以及思路，让对方更好的能够接受并且理解自己的观点。

统合综效，团队协作。团队中每个人都有自己的优点，管理者应该去发现那些愿意团队协作的人，并且挖掘每个人的优点，然后让团队积极的运作起来。团队协作取得的成果，永远大于单兵作战取得成果的总和。以上三点习惯更多的是在人际关系上培养优秀的思维习惯，能够让自己取得更多认同和获得更好的成果。

不断更新，保持成长。很多时候我们专注于处理眼前的事情，忽视了自己本身的成长。忽略了我们承担的事情越来越重要越来越复杂，但是我们也应该相应提高自己的认知和能力。随着接触事物越来越宽广，我们也该去提高自己的学识和格局。应该时刻提醒自己，要不断让自己思考、学习、积累，去提高自己的能力与格局。当然这一点，也需要我们回到最基础的优秀习惯积极主动。需要我们积极主动的付之行动。

《如何成为高效能教师》读书心得体会

作为教师，要想永远胜任，就要不断地学习新知、更新教学方法及教学观念。今年学校给我们每人发了一本《如何成为高效能教师》的书。看了目录，感觉颇具诱惑力：

a.什么是真正的高效能教师(成功的教师必须了解和实践高效能教师的三大特质);。

b.第一特质：积极期望(高效能教师对学生的成功抱有积极的期望);。

c.第二特质：课堂管理(高效能教师是一个优秀的课堂管理者);。

d.第三特质：掌握课堂(高效能教师知道如何设计课程来帮助学生进步);。

我虽不是什么成功教师，但是我也想成为一名高效能的教师，因为我也想具备高效能教师的特质：对学生的成功抱有积极的期望、做一个优秀的课堂管理者、想知道如何更合理的设计课程来帮助学生进步。

读了《如何成为高效能教师》，我更明确了需要努力的方向：高效能的课堂上，要的是老师的尽心尽智而不是大声叫嚷、发号施令，更不要打扰学生的自主学习。

对于我们教师，营造高效能的课堂首先要认真备课，尤其是备学生。如果不去研究学生对所教内容的掌握情况，不去研究学生的个体差异，一切从本本出发，课堂教学的适应性就大打折扣，高效课堂无从谈起，教师备好课就传递给期待学生成功的信息，这也是高效课堂的必备信念。其次，要认真设计好课堂教学，诸如讲解、阐发、提问、演练之类的教学活动等，都要注重课堂教学的实效性，做到难易结合、由浅入深、循序渐进。另外，要加强课堂节奏的把握和管理，立足于学生，让学生积极参与学习，实现有效的、多向的、高质量的互动，从而达到高效课堂这一最终目标。

高效能人士读书心得范文

通过对《高效人士的七个习惯》的阅读，感触很深，在该书之中，作者结合了一系列具体的例子来讲述了可以帮助我们成为高效人士的七个好习惯，每一个习惯的讲述都给予我感触与启发，对我今后的生活或是工作中都有着都起着重要的指导作用。

一、主动积极。

在文中，积极主动是不向困难低头者的一种追求成功的人生态度，让我们不逃避为自己开创前途的责任，同时，它要求我们为自己过去、现在和未来的行为负责，主动努力地提升自我的生命价值。

积极主动和消极被动有着天壤之别，积极主动者不抱怨、以改变自己的行为来影响环境、更注重“选择的自由”，包括自我意识、想象力、良知和独立意志，能够不受外力的影响，其中讲述了“社会眼中的我”，人们无法屏蔽那些支离破碎的评语对自己的影响。前两天，我在报纸上看到一则新闻，叙述的是一个测试，在抽取的两位读者脸上化妆化上伤疤，再让他们走出去，发现他们在有人靠近的时候会下意识地捂住自己的“伤疤”，当看到有人在议论或是在拍照时也认为在针对自己，故很羞愧又很愤怒，但事实上在他们走出去的时候化妆师们已经以定妆的借口把脸上的“伤疤”擦去。在该则新闻中，若是两位读者也拥有积极主动的态度，就不会把心情的好坏建立在别人的行为上了。

同时，在工作中我们也应做到积极主动地工作，并且不抱怨，不向困难低头，珍惜每一个学习的机会。

二、以终为始。

以终为始即是先制定最终的愿景和目标，计划自己想成为什么样的人、做成什么样的事，再不断朝着这个方向去努力，这样能让我们对目前所处的状况了解地更为透彻，追求目标的过程中也不至走上冤枉路，这个原则使用范围极其广泛，也让我想起最近我朋友的事，工作接近两年换了三个不同性质的工作，在看这本书之前我们也正在讨论此事，和作者的观点不谋而合，我们都认为应该有一个最终的目标再一步一步去努力，这样才能更接近成功。

三、要事第一。

要事即重要的事，不重要的事再急迫也不能放到第一，要事即使不急迫也不能放到第二，这样才不会为繁琐的众事而忙昏了头脑，弄不清目标所在，也不能竭尽全力去接近目标。因人而异，我们可以根据个人价值观的不同来确定个人使命宣言，作为个人处事的行为大法，才能在不断变化的环境中坚持自己想要的。

四、双赢思维。

利用双赢思维是解决问题的简单有效方法，它提倡站在别人的角度来思考问题的所在并找出对矛盾双方都有利的解决问题的措施，不损人却能够利己，这个好习惯在物业公司中也极其使用，日常工作中和业主的矛盾不可避免，如果我们不能做到让每个业主都满意，那么这时就需要我们运用双赢思维思考怎样才能在不损害公司利益的前提下来最大程度地提高顾客满意度，这也是作为公司新人的我们需要在以后的工作中不断摸索、不断学习的。

五、知己知彼。

众所周知，“知己知彼者，百战不殆”，我认为，知己知彼也可以作为双赢思维的前提，运用到物业公司当中，知己知彼是我们必须养成的习惯、掌握的技能。在工作中，我们必须要更好地了解业主才会知道他们缺乏的是什么，需要的是什么，这样来改进我们自身的服务，才能提高我们的工作效率、提高客户的满意度、提高我们的收费率，所以，在知己知彼的这一个高效人士习惯里，我所理解的就是了解自己的工作指标、了解公司的阶段目标、了解业主的思维想法，三者相结合，才能达到高效。

六、统合综效。

统合综效提倡创造式的合作，即树立全局观念来达到一加一大于二的效果，即使是在和对方有分歧的时候，也要去辩证地看到对方观点的可吸取精华之处，没有任何人是绝对地对或者错，有分歧才会有收获，做到心胸宽广，从分歧之中思考别人的长处，改善自己的缺点，从而做到提升自我，达到最优效果。

七、不断更新。

不断更新提到的主要问题是如何在四个基本生活面向(生理、社会/情感、心智及心灵)中不断更新自己，提醒着我们要时刻创新、提升自己、保持良好的思考、学习、创造能力才能让我们超越他人，且立于不败之地。

在阅读完《高效人士的七个习惯》以后，把自己以前零零散散的总结算是清晰地归纳了，更明白自己需要注意什么、需要做什么，也发现自己还有很多不足的地方，在以后的工作和生活中，我也会好好用这七个习惯来时刻提醒着自己。

高效能人士读书心得范文

木受绳则直，金就砺则利。君子博学而日参省乎已，则知明而行无过矣。

一个优秀的人除了努力，必是常常自我审视的，必是凡事会思索高效方法的。而盲目依靠本能行事的人，往往知其然而不知其所以然。

令人无奈的是，人们往往身陷囫囵而不自知。故而每日睡前的自省，我认为非常必要：我今天做了什么重要工作？有没有什么方法能让这项工作变得更简捷高效？今天其他同事的工作有没有值得我学习和反思的地方？前人常讲谋而后动、三思而后行，说的就是这个道理。所以，学会自省是提高自身效率的必要前提。

工作是一座围城，在里面的人想出去，对外面和陌生的环境充满幻想；在外面的人想进来，总想逃避现实寻找世外桃源。有句歌词讲得好：得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。切身处地的想，我们何不是如此？一线员工苦气连天，既要面对客户小心翼翼，又要背负任务指标，更要应付二线部门的各种指示，几乎人人想去二线工作。而二线员工羡慕一线员工工资奖金多、受到褒奖多、受到重视多、能干出成绩。

根源在哪？是人们常常把自己想象成“受害者”而不是“参与者”。在其位，谋其政，话虽简单，道理却深。我们都在为中行这个大集体服务、奉献，在当前既复杂又透明的工作环境下，没有一个岗位可供我们投机取巧，不付出超出他人的努力而凭白获得荣誉、晋升。单位不同于家庭，我们本是一荣俱荣一损俱损，不劳而获的时代早已远去，想得到就要付出，想安逸就不要不知足，一味抱怨索求，只会让自己永远活在自己的幻想中，碌碌一生。

别人骂你一句，你回骂他一句，这叫吵架。别人赞美你一句，你回一句赞美，这叫社交。人总是不能免俗的。我们面对客户也好，面对同事也罢，想要达到高效的目的，热情洋溢的赞美要优于平静的陈述更要优于冷漠的指示。我总是思考几个问题：在我们的工作中，为什么有的理财经理掌握着上亿元甚至上十亿元的客户而有的人只有寥寥几十万？为什么有的客户经理掌握着项目，而有的客户经理只能机械的做件、录机、放款？为什么有的领导能够不必亲力亲为却网点成绩、部门工作优秀突出，而有的领导则终日疲惫奔波而达不到既定目的？我认为，沟通就是核心所在。

我们每天面对的人形形色色，说话之前要先过脑，要重视说话之道。说话之前要站在“他人”的立场，试图了解对方想要什么，从而简单制定沟通策略。有的人喜欢赞美，有的人喜欢直白，有的人需要恩威并施，有的人需要点拨解惑。“话多则失效”，如果说不到点子上，不如不说。只有找到对方的“痛点”，以短路径解决，方是高效之道。所以，我认为有效的沟通，智慧的说话之道，是成为高效能人士的捷径。

古也有志，克己复礼。人无完人，岂能没有情绪？但能控制自身情绪的人，才是臻至达境。孔子认为“克己”是修身而平天下的必要素质，是人和人之间互相尊重的前提。在当代社会同样适用。面对荣辱，不忘初心，廉洁自律是克己；在工作中，今日事今日毕，克服拖沓懒惰，得过且过的情绪，是克己；在营销中，放下身段，诚恳真诚，笑脸相迎是克己；面对同事，说话委婉，尊重理解，不非议他人是克己；面对单位困难的经营环境，积极努力，互相鼓励，患难与共是克己；回到家中，不将工作中的情绪带给家人，不抱怨不牢骚，也是一种克己。

简而言之，自省修身，克己努力，不忘初心，传播正能量，是成为高效能人士的通达之路。

高效能人士读书心得范文

读完书中的一段墓志铭，想起小时候经常挂在嘴边、写在日记里的豪言壮语，如今已毕业参加工作三年，没能活出理想中的状态，眼睁睁地看着自己与身边人的差距越来越大，距离越来越远，免不得心生焦虑。时至今日，曾经的美好愿景已差不多成了白日梦。

叹息。何叹息？只要想做，什么时候开始都不晚，更何况此时的你必然还有心有力。重要的是敢不敢拿出归零的心态以全新的自己去开始。人生就是一个不断遇到问题、不断解决问题的过程。若想改变你的人生首先从改变你自己做起。

如何改变自己呢？这也是我近来经常思考的一个问题。本周阅读了朋友推荐的这本《高效能人士的7个习惯》，关于自我管理和人际管理等方面，获益很多。不管做什么事情，首先心态很重要，其次目标要明确，最后搭配工具技巧，往往事半功倍。

改变自己要改变思维定式。“要想改变现状，首先要改变自己；要改变自己，先要改变我们对问题的看法。”怎样看待世界，怎么对待生活，怎么和他人相处等等这些问题的解决方式都取决于我们的思维定式。

思维定式是什么呢？它是关于某种事物的理论、诠释或者模型，由每个人的成长背景、学习知识、生活经验及选择混合加工构成的认知上的固定倾向，影响着你对事物的分析、判断，决定着你的行为和态度，即使最后做出的决策可能不是正确的，得出的结论与现实不符。想起穷人思维和富人思维的对比来，从中可发现穷人思维更多的是消极心态以及由此产生的消极行为，而富人思维则相反。由此可见，如果想要生活发生实质性的变化，我们要学习积极乐观的思维，学会思维转换。人往往在生死关头、生活困窘面前容易顿悟，或者在人生当中的重要阶段，比如高考、毕业、结婚、有自己的孩子等等人生角色转换之际，思维突然发生转变。平时，我们也应该注意思维锻炼，多读书，多关注社会新闻，多听听身边人的意见，多思考事情发展的规则，主动打破常规，打破旧的思维模式，让生活朝着你想要的方向发展。

原则如灯塔，是不容动摇的自然法则。

原则是不辩自明的真理，任何人都可以心领神会，就好像人类与生俱来的良知，不分种族肤色，人人具备。即使被社会流俗或个人否定而隐晦不彰，但它们依然存在。

原则不同于实践。实践是个别的、具体的，而原则是深刻的、基本的和普遍的。

原则不是价值观。一群盗匪可以有相同的价值观，但却违背了良善的原则。如果说原则是地域，那么价值观就是地图。唯有尊重正确原则，才能认清真相。

原则是人类行为的指南针，历经考验，长盛不衰，不证自明。

作者提出了7大原则，也就是7个习惯，分别是积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效、不断更新。当我们坚持做到这7个原则，必然对我们的生活产生积极向上的影响，即使不能实现绝对的成功，也一定能获得一定的成就。

读一两遍，总感觉还是不甚理解，不知如何抒写，此类书籍，文中所写7大原则，重在实践，达到知行合一，学以致用，方能真正明白吧。

高效能人士读书心得范文

俗话说：“思想决定行动，行动决定习惯，习惯决定品德，品德决定命运。”习惯对我们的生活有极大的影响，因为它是一贯的，在不知不觉中，经年累月影响着我们的品德，暴露出我们的本性，左右着我们的成败。书中论述的七个习惯不仅仅对于高效能人士有价值，也是人生自我修炼的信条，是非常精辟和正确的人生道理。它表达的是一种新的思想水平，强调以原则为中心，以品德为基础，要求“由内而外”地实现个人效能和人际效能。

作者把习惯定义为“知识”、“技巧”与“意愿”相互交织的结果，知识是理论范畴，指点“做什么”以及“为何做”；技巧告诉我们“如何做”；意愿促使“想要做”。要养成一种习惯，三者缺一不可。所以说如果想养成一个好的习惯，要通过不断地阅读和观察总结来学习更多的规律和方法论，同时也要注意多实践，来获得技巧，更重要的是要打破思维定式，积极向上，让自己有意愿去做一些应该做的事。

书中所论述的七个习惯是密不可分的整体，相辅相成。

习惯六：统合综效——创造性合作的原则，统合综效是创造第三种选择，既非按照我的方式，亦非你的方式，而是第三种远胜过个人之见的办法，它是互相尊重的成果，使整体获得一加一大于二的成效。

读书使人进步，这本书让我学到很多东西。仅有事业成功只能算成功了一半，唯有兼顾事业、家庭、人际关系、个人成长等人生其它层面的和谐发展才是真正的成功。在以后的工作中，我们一定要有一个积极主动的工作态度，做任何事情之前，做好充分的准备，把要事时刻作为第一位，避免被偏见、情绪所左右。

另外要有双赢的思想，做到诚信，成熟和自信。在工作中要注意与人的交流合作，如遇到两人意见不同时，要多与人沟通，在分歧中寻求收获。

在不断实践“七个习惯”的过程中，完善自我。自我提升和完善是一种原则，也是一个过程，一个在成长和转变之间螺旋式上升的过程，一个人不断完善自我的过程。

高效能人士心得体会

“高效能人士”是一个非常流行的术语，指的是那些能够以高效的方式完成任务的人。他们不仅能够完成更多的工作，而且还能够在短时间内完成任务，并迅速达到预期成果。在现代社会中，高效率的人是非常受欢迎的。在本文中，我们将探讨一些关于高效能人士的心得体会。

高效能人士的特点是很明显的。他们通常具有强烈的动力和任务意识，能够高效地进行计划和组织，并且能够优化自己的工作流程，以便及时应对各种挑战。这些特点能够帮助他们快速地完成任务，并且能够在工作和生活中取得更高的效率。

为了成为高效能人士，我们可以学习他们的方法。我们应该制定具体的计划，并努力执行这些计划。我们还应该减少不必要的分散注意力和浪费时间的行为，例如社交媒体浏览和无意义的电视观看，以便更好地集中注意力工作。最重要的是，我们应该保持积极心态和良好的健康状况，以迎接所有工作和生活的挑战。

高效能人士的技巧可以帮助我们提升生产力，并且在有限的时间内完成更多的任务。我们可以通过采用以下方法来提高我们的效率：

1.制定工作计划。

通过制定具体的工作计划，我们可以更好地规划我们的工作流程，确保任务按照计划顺利完成。在制定计划时，我们还应该设置具体的目标和期限，以便评估我们在工作上的进展。

2.优化工作流程。

我们应该优化我们的工作流程，以便在短时间内更好地完成任务。这可能包括使用技术工具、采用行之有效的工作方法、减少无效会议和减少不必要的邮件通信等。

3.尽可能减少分散注意力的行为。

我们应该尽量避免进行无用的社交媒体浏览、玩游戏及其他分散我们注意力的行为。这些活动可能会导致我们在工作任务上花费更多的时间。

成功的高效能人士有很多，比如著名的企业家、体育家、政治家等。其中，有一些成功案例可以为我们的工作和生活提供很好的借鉴。例如，著名的企业家乔布斯坚信“活在当下”，并通过这种方式来提高自己的效率和产出。此外，他还精于细节和基本操作，这也是他成为成功人士的重要原因之一。

另一个成功案例是体育家迈克尔·乔丹。他在一天中的每一分钟内都在思考和规划如何更好地完成任务。同时，他也很懂得放松自己和享受生活，这使他的效率和成果更加出色。

第五段：结尾。

成为高效能人士需要大量的工作和努力，而且需要不断学习和适应不断变化的环境。但是，通过学习高效能人士的特点和成功案例，我们可以采用一些有效的方法来提高我们的生产力和效率，更好地完成各种任务。因此，我们应该不断学习和实践，以成为更好的高效能人士。

《高效能人士的七个习惯》心得体会

《高效能人士的七个习惯》是一本经典的畅销书，其作者史蒂芬·柯维是著名的管理学大师，也是美国家喻户晓的启蒙家。下面和小编一起来看《高效能人士的七个习惯》。

心得体会。

正如一个人的杰出并不需要一个完美的人生，一本书的优秀并不因为它所表达的一切都是真理，而是因为他的某些部分表达了可能被忽视的真理。《高效能人士的七个习惯》是一本带有典型的美国精神的书。书中讲的道理通俗易懂，字里行间都带着闯劲和拼搏精神，大力宣扬个人的命运控制受自己控制。随着中国的开放和市场经济的逐渐建立，民众也渴望追求"拼搏"与"成功"，一扫先人的儒雅之风。本书在国内风靡一时也不难理解。在读完这本书后，我自己最大的收获是深刻地认识到要提高自己分析和解决问题的能力，必须从改变自己内心深处的价值观，对事物的认知方法以及对竞争环境的理解入手，也就是提高自身的素质，同时辅助一些必要和实用的有效方法。

《高效能人士的七个习惯》中的七个习惯是一个整体，它们相辅相成，既讲到了个人要全力以赴确立目标，进行个人修炼，并由依赖转向独立，从而实现"个人成功"，也讲到了要通过建立共赢，换位沟通，集思广益等，促进团队沟通与合作。而不断更新更是涵盖了前六个习惯，督促我们从身心开始完善。其中让我启发最大的是"要事第一"这一种习惯。"积极主动"的态度，"以终为始"的愿景，〃要事第一"的把握，"双赢思维"的互赖，"知彼解己"的沟通，"统合综效"的合作，"不断更新"的创造，会使每一个人走向世成功的彼岸。

《高效能人士的七个习惯》为渴望成功的人给出了方法，对于渴望成功的人而言，"渴望"的程度和决心至关重要，要按照书中所写去做还是很难的。做事的恒心和毅力，决定了成功的可能性。性格决定命运，如果你要改变自己的命运，首先要改变自己的性格。本书没太多提及性格，但频繁的用了"习惯"二字。作者认为习惯是习惯是知识，技能和意愿的交汇。知道自己要做什么，也清楚应该怎么做，更有这个意愿去做，三者的交汇构成个人行事做人的习惯。通过改变个人的习惯，实现个人性格的改变，最终能够改变自己的命运。

确立目标后全力以赴，许多人在埋头苦干时，尚未发掘人生的终极目标，只是为忙碌而忙碌着，未曾洞悉自己心灵深处的所欲所求，也不曾审视过自己的人生信条：你到底要做什么?什么是你生命中最重要的?你生活的重心是什么?只有确立了符合价值观的人生目标，才能凝聚意志力，全力以赴且持之以恒地付诸实现，才有可能获得内心最大的满足。

所有事物都经过两次的创造先是在脑海里，其次才是实质的创造。个人，家庭，团队和组织在做任何计划时，均先拟出愿景和目标，并据此塑造未来，全心投注于自己最重视的原则，价值观，关系及目标之上。对个人，家庭或组织而言，使命宣言可说是愿景的最高形式，它是主要的决策，主宰了所有其它的决定。领导工作的核心，就是在共有的使命，愿景和价值观之后，创造出一个文化!

现在社会的人普遍处于一个精神压力十分紧张的状态，为了生活不比别人差，不惜把自己弄得落魄不堪，虽然这种追求的代价显而易见，但也于情于理。

虽然每个人的生活追求不一样，但以本人的浅见，只要生活过得去，能够了解知道自己在做什么追求什么，追求的事物有何意义，追求的事物有何好处，心灵上得到满足，那就是最大的满足，应尽量把所有的追求简单化，习惯化，不然物质上再多的满足那也不是真正的满足，会有多少人愿意孤身一人居住在一栋金碧辉煌的宫殿呢，那心灵上的空虚是冰冷的是引人匮乏的。追求都源于我们的生活的思维习惯，没有思维习惯的魔力，是不能让我们有这么多异于常人的想法。

在粗略的阅读完《高效能人士的七个习惯》这本书后，一个感想，那就是，理论与实践的距离会有多远?尽管书上内容所教授的知识是得到论证的值得肯定的，但是不是适合每一个人呢?是不是能应用到每一种对事对人的方法上呢?我对此有一些疑虑。

撇开其他特殊情况与特例，这本带给我们的不仅是为人处世的的方法，更多的是对这个社会的深刻感悟。让我更了解自己更能改变自己，让我了解并应用多种思维方式，也让我明白，由人组成的社会，由社会改变的人，是一个协作增效的整体，没有个人就没有社会，正是因为有个人的发展，人们相互学习的发展，社会才发展的如此迅速，也正是人们不断激发自己的才能与潜力，社会才有如此明显的进步。

说实话，我一直不喜欢这种说教类的书籍，因为之前看过李开复的《做的自己》，觉得他写的还不错，而《高效能人士的七个习惯》是他提及最多遍的书籍，恰巧舍友不久前买了一本二手的，就顺便拿起来看了。

确实，看的我头晕脑胀，也许是翻译的问题吧，内容写的很粗糙枯燥，有或许这本书在我现在的年龄看来还没有什么较为显著的效果和感触，可能比较适合工作人士看吧。诚然，本书所讲的七个习惯，是成为一个高效能人士的原则，作者总结的很精辟，概括了很多方面，虽看起来太过于理性，也不乏人性化。作者所说的七个习惯分别是，习惯一——积极主动、二——以终为始、三——要事第一、四——双赢思维、五——知彼解己、六——统合综效、七——不断更新。书中最让我印象深刻的有两处，其一是作者对“效能”的定义——“产出与产能必须平衡”换句话说，就是必须明确自己的能力与位置，不能过分提高目标而忽略自身能力，要实事求是。

其二是作者在全书结尾部分引用的爱默生的话“只要我们坚持干，事情就变得容易了。这并非因为任务的性质变了，而是因为我们办事的能力增强了”，真是说到心坎上去了，很多事情都是贵在坚持的，有些时候并不是有了希望才去坚持，而是坚持了才会看到希望。

这种书，在我看来，很多事情其实都懂，就是很难付诸实践，看书的好处之一就是增强一种应该怎么做的意识，让我们冥冥中可能不知不觉就这样做了。涉略即可不必深究，是我的看法!

近日，利用春节假期的时间，拜读了《高效能人士的七个习惯》一书，俯卷仰思，感触颇深。这本书通俗易懂，读来颇为受用，作者史蒂芬。科维博士通过运用大量生活、工作中的实例和生动形象的图表，向世人介绍了高效能人士的七个习惯和高效能生活的基本原则，最终告诫我们，如果能遵循这七个原则，并把他们化为行动，那么实现真正的卓越的人生就不会遥远。

这是一本关于每个人的人生成长的书，书中认为人生成长需要经历三个阶段：1、依赖阶段2、独立阶段3、互赖阶段，也就是从0到一1，1一n的过程。

经历了前两个阶段，科维认为接下来是人生的最高境界，就是互赖。互赖阶段的人，追求的是你赢我也赢，即以实现“双赢”为目标，他们不仅能看到双方的差异中各自的价值，也能看到双方合作的潜力，最终达到1+12。

20__年我就要踏上宁杭文旅市场部的新岗位，对我而言面临的是人生的又一段新的征程，在这样的时间节点读到这本书，仿佛让我看到了一盏明灯。书中讲到的两大思维模式“遵循原则”和“由内而外”，就像是新征途上的指南针和发动机，可以帮助我理清思路，指引我选择正确的方向。

文旅工作对我来说既是陌生的又是具有挑战性的，特别是进入市场销售这一队伍，就越发有难度了，这不禁让我压力倍增。如何才能快速地适应新岗位，转变原有的思维模式呢?科维在书中给了我答案，那就是从七个习惯的第一个习惯做起：积极主动。我们常常会说：“人生就像是一场没有彩排的演出”，我们人生的这场演出，导演就是我们自己。没有哪个人的一生是一帆风顺的，总会经历一些困难和挫折，面对困难和挫折，我们是失去信心，放弃希望，还是自己当导演，去积极主动地应对困难呢?我的答案，当然是后者。积极主动，是做好每一件事的第一步，也是迈向成功人生的第一步，更是从依赖到独立最关键的一步。

古人云：“修身、齐家、治国、平天下”，一个想要真正成功的人，首先要从自己的内心出发，从正心、修身做起。那么，在工作中也是一样，我们不妨经常问一问自己，我是否做到了尽职尽责，我是否保持着一颗“初心”。

《高效能人士的七个习惯》告诉我们：仅有事业成功只能算成功了一半，唯有兼顾事业、家庭、人际关系、个人成长等人生其它层面的和谐发展才是真正的成功。让我们告别旧习惯：人的行为总是一再重复，但要取得卓越不只是单一举动，而是要靠良好的习惯。要提升自我，赢得实际效果，必须从观念入手，树立长远目标，克服“惯性”的信念，并且“由内而外全面造就自己”。观念是态度与行为的根本，观念决定行为，行为形成习惯，而习惯左右着我们的成败，成功其实是习惯使然。该书主要介绍了成为高效能人士的七个好习惯，即积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效、不断更新。

习惯一：积极主动——个人愿景的原则。

别指望谁能推着你走。每个人做每项工作或做每件事都应积极主动向前走，如果你不向前走，谁又会推着你走呢?因此，积极主动的态度，是实现个人愿景的原则。

积极的心态能让你拥有“选择的自由”。我们虽然不能控制客观环境，但我们可以选择对客观现实做各种反应。积极的涵义不仅仅是采取行动，还代表对自己负责的态度。个人行为取决于自身，而非外部环境，并且人有能力也有责任创造有利的外在环境。

在学会做到积极主动的同时，不要忘了遵循原则，沿着上一棒传递的方向：学会自我领导、清晰个人使命。列一张使命宣言、定一个生命中心，这是实现自我领导的第一步：把握自己的人生方向。

习惯二：以终为始——自我领导的原则。

忠诚于自己的人生计划。确立目标后全力以赴，就是我们所说的在正确的时间做正确的事，并把事情做细，“以终为始”。只有确立了符合价值观的人生目标，才能凝聚意志力，全力以赴且持之以恒地付诸实现，才有可能获得内心最大的满足。“以终为始”的习惯可以适用于各个不同的生活层面，而最基本的目的还是人生的最终期许，它是以所有事物都经过两次创造的原则为基础的。所有的事物都有心智的即第一次创造，和实际的即第二次创造。我们做任何事都是先在心中构想，然后付诸实现。

习惯三：要事第一——自我管理的原则。

选择不做什么更难。每个人的时间都是有限的，所以要做重要的事，即你觉得有价值并对你的生命价值、最高目标具有贡献的事情;要少做紧急的事，也就是你或别人认为需要立刻解决的事。消防队的最大贡献应是做好防火工作，而不只是忙于到处救火。因此，“要事第一”是自我管理的原则。

习惯四：双赢思维——人际领导的原则。

远离角斗场的时代。懂得利人利己的人，把生活看作一个合作的舞台，而不是角斗场。一般人遇事多用二分法：非强即弱，非胜即败。其实，世界给了每个人足够的立足空间，他人之得并非自己之失。因此，“双赢思维”成为人们运用于人际关系的原则。具有双赢思维的人，往往有三种个性品格：正直，成熟和富足心态。他们忠于自己的感受，价值观和承诺;有勇气表达自己的想法及感觉，能以豁达体谅的心态看待他人的想法及体验;相信世界有足够的发展资源和空间，人人都能共享。

利人利己观念的形成是以诚信，成熟，豁达的品格为基础的。豁达的胸襟源于个人崇高的价值观与自信的安全感，所以不怕与人共名声，共财势，从而肯尝试无限的可能性，充分发挥创造力和宽广的选择空间。书中提到了互赖，我是这样认为的，互赖是长期的一种合作方式，如果短期的合作，我认为互补比较好，可能更加实用。

习惯五：知彼解己——移情沟通的原则。

换位思考和沟通。“了解他人”与“表达自我”是人际沟通不可缺少的要素。首先，要了解对方，然后争取让对方了解自己，才是进行有效人际交流的关键，要改变匆匆忙忙去建议或解决问题的倾向。

要培养设身处地的“换位”沟通习惯。欲求别人的理解，首先要理解对方。人人都希望被了解，也急于表达，但却常常疏于倾听。众所周知，有效的倾听不仅可以获取广泛的准确信息，还有助于双方情感的积累，要“知己知彼”。当我们的修养到了能把握自己、保持心态平和、能抵御外界干扰和博采众家之言时，我们的人际关系也就上了一个台阶。学会倾诉与聆听是理解他人、被他人理解的很好的方法。在一个可以充分表达自己、自由沟通的环境中，很难想象还会有多少人出来高呼"理解万岁"。

习惯六：统合综效——创造性合作的原则。

1+1可以大于2。统合综效是创造第三种选择——既非按照我的方式，亦非你的方式，而是第三种远胜过个人之见的办法。它是互相尊重的成果——不但是了解彼此，甚至是称许彼此的歧异，欣赏对方解决问题及掌握机会的手法。个人的力量是团队和家庭统合综效的利基，能使整体获得一加一大于二的成效。集思广益的合作威力无比。许多自然现象显示：全体大于部分的总和。不同植物生长在一起，根部会相互缠绕，土质会因此改善，植物比单独生长更为茂盛;两块砖头所能承受的力量大于单独承受力的总和。这些原理也同样适用于人，但也有例外。只有当人人都敞开胸怀，以接纳的心态尊重差异时，才能众志成城。

习惯七：不断更新——平衡的自我更新的原则，再次由内而外造就自己。

过着身心平衡的生活。人生最值得投资的就是磨练自己。生活与工作都要靠自己，因此自己是最值得珍爱的财富。工作本身并不能给人带来经济上的安全感，而具备良好的思考、学习、创造与适应能力，才能使自己立于不败之地;拥有财富，并不代表有永远的经济保障，拥有创造财富的能力才真正可靠，要“不断更新”。我们要懂得磨练自己。生活与工作都要靠自己，因此自己是最值得珍爱的财富。工作本身并不能给人带来经济上的安全感，而具备良好的思考，学习，创造与适应能力，才能使自己立于不败之地，拥有创造财富的能力才是真正的财富。

以上这七个习惯是相辅相成的。前三个习惯在于我们本身，确立目标就要全力以赴，着重于如何进行个人修炼，由依赖转向独立，实现“个人成功”;第四、五、六个习惯，即建立共赢、换位沟通、集思广益，都将促进团队沟通与合作;而第七个习惯涵盖了前六个，督促我们从身心开始完善。读书的根本目的是为了学习前人和他人的经验，是为了把握更多有用的知识和技能。只有把从书中学来的东西用到实践中，才能真正达到读书的目的。在今后的工作中，我将会通过不断的努力和探索，通过培养这些习惯，可以循序渐进地获得实质性的变革，成为真正的高效能人士。

《高效能人士的七个习惯》读书笔记

“人的行为总是一再重复。因此卓越不是单一的举动，而是习惯。”——亚里士多德。

在知识大爆炸的21世纪，似乎每个人都在追求高效，追求成功，这也让《高效能人士的七个习惯》成为了一部永恒的畅销书，该书所介绍的七个习惯分别是积极主动、以终为始、要事第一、双赢思维、知彼解己、统合综效以及不断更新。这七个习惯看上去似乎是老生常谈，平淡无奇，但其实它们相辅相成，且最重要的点都在于付诸行动。然而现实情况是对于我们大多数人来说，定目标容易，付诸行动难，我们在心里或是在朋友圈立完了各种flag，比如早睡早起、减肥、每天跑步、阅读等等，然后，就没有了下文。最后只能感叹一句“立志早起（减肥）由得我，只是行出来由不得我。”

其实很多时候不在于我们想不想，而在于我们有多想。

之前有段时间我特别想晨跑，但担心自己不能早起，于是我下载了一款闹钟app，将关闭闹钟的方式设置为在宿舍阳台对着门拍一张照片，并且我在前一天晚上就将运动衣放在了床头。当我换好了衣服，并且已经起床走到了阳台，此时大脑基本已经清醒，不去跑步都难。当然，如果你照着我说的方法，做完了这些，却又爬上了床去睡回笼觉的话，那直接忽略这一段吧！

所以，我个人认为，对于许多优秀的习惯我们无法养成的原因在于我们还不够渴望，我们对自己还不够“狠”，我们的内在还未更新。然而，就像书中说的，“谁也无法说服他人改变，我们每个人都守着一扇只能从内开启的改变之门，不论动之以情或说之以理，我们都不能替别人开门。”

“人生最值得的投资就是磨炼自己。”如果你真的想要提升自我，那就从现在开始由内而外地造就自己吧！在书的最后一章中有这么一段话：上帝行事由内而外，尘世行事由外而内；尘世让世人摆脱贫困，耶稣则先让世人摆脱内心的贫穷，然后由他们自己摆脱贫穷；尘世通过改变环境来造就人，耶稣则通过改变人来造就环境；尘世塑造人的行为，而耶稣改变人的本质。