范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
集体训练的重要之处篇一
民兵集体训练是一项非常重要的活动，既能够提高民兵的身体素质，也能够增强队伍的凝聚力和战斗力。在这次训练中，我深刻地体会到了团队合作和个人奋斗的重要性，也学会了如何和队友协作，一起完成训练任务。
在集体训练中，我们常常需要与队友配合，完成各种任务。在一次团体跑步训练中，我们需要将队伍分成若干组进行奔跑，训练结束后各组根据到达终点的时间进行排名。这个过程中，队友之间需要相互协调，保持同步，比如通过声音或手势来指挥大家的奔跑方向和速度，还需要相互鼓励和支持，尤其是一些体力较差的队友，我们需要及时提醒他们调整呼吸和姿势，增强身体的耐力和适应能力。只有在团队合作的基础上，我们才能够顺利地完成训练任务，取得好的成绩。
第三段：发扬个人奋斗的精神
除了团队合作之外，个人奋斗的精神也是集体训练不可或缺的一个方面。在个人训练中，我们需要按照规定的时间和强度，完成各种身体素质测试和技能训练，比如仰卧起坐、俯卧撑、卧推等，这些训练不仅能够提高我们的身体素质，还能够增强我们的自信心和自律性。在这个过程中，我意识到只有坚持不懈地训练，才能够不断提高自己的成绩和能力，最终成为一名合格的民兵。
第四段：归纳训练中取得的收获
通过这次集体训练，我学到了很多东西，感受到了很多收获。首先，我感受到了集体力量的强大，只有在团队合作的基础上，才能够取得真正的胜利。其次，我提高了自己的身体素质，增强了运动的兴趣和习惯。最重要的是，我明白了个人奋斗和团队合作是相辅相成的，只有两者结合起来，才能够取得更好的成果，实现更高的目标。
第五段：结语
综上所述，民兵集体训练的经历，让我深刻认识到了团队合作和个人奋斗的重要性，也让我意识到了训练的付出和收获。我相信，在今后的日子里，我一定会继续努力，提高自己的能力，为保障国家的安全和稳定做出更大的贡献。同时，我也呼吁更多的年轻人能够参加到民兵训练中来，提高自己的素质，增强团队意识，为国家和社会的发展贡献自己的力量。
集体训练的重要之处篇二
在忙碌了几天后，终于可以回来好好的休息一下了。虽然这几天很艰难又很辛苦，但却是充满意义的几天，收获颇多。
首先感谢公司给了我们这样一个平台去锻炼和超越自我。在这里给我带来了很多从未有过的挑战，这次野战拓展训练中使我深深体会了什么叫团队。
每个队员之间最应该注意的是如何组织，协调以及配合而不是某个队员自己能够独立完成的。如果没有团队精神，这次所有的训练项目是无法完成的。
在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，充分体现了挑战自我和熔炼团队的精神。所有队员都为团队能够完成任务发挥了重要性，我觉得同时也能挖觉个人能力和发展潜力从而证明自己超越自己，也增强了克服困难的信心和勇气，更可贵的是锻炼了每个队员的胆识。
可以说，这是一次非常难得的经历。
一切皆有可能，超越自我就能够创造奇迹。
集体训练的重要之处篇三
近年来，随着健身热潮的兴起，集体训练得到了越来越多人的关注和参与。集体训练不仅可以帮助我们锻炼身体，提高体质，还可以增加互动和社交机会。在亲身参与集体训练的过程中，我深深感受到了集体训练的种种好处，并从中获得了一些宝贵的心得体会。
首先，参与集体训练可以激发我的斗志和动力。每次进入健身房，我总会看到一群身姿挺拔的年轻人，他们身体健康、精神饱满，散发着阳光的气息。这让我意识到，只有通过坚持训练，才能拥有健康的身体和美好的心灵。同时，与他们一起锻炼的过程中，我会感受到大家互相鼓励、共同进步的力量，这种力量可以激发我更加努力地锻炼，战胜困难和挑战。
其次，集体训练能够提高我的纪律性和坚持力。在集体训练中，每位教练都会制定科学的训练计划，要求学员按时参加并且严格执行。对于一个已经有一定程度上宠溺自己的我来说，时间观念和纪律性一直是我需要加强的方面。参与集体训练让我深刻认识到，只有坚持养成良好的生活习惯和自律，才能取得持久的进步。因此，每天按时参加、严格遵守训练计划，成为了我坚持集体训练的动力和支撑。
此外，集体训练为我提供了一个锻炼个人能力和合作能力的平台。在集体训练中，我们会进行各种团队活动和合作项目，如拔河比赛、障碍越野等。这些活动不仅可以锻炼我们的身体机能，还能够增强我们的合作意识和团队精神。通过与队友紧密合作，我学会了倾听和信任，学会了思考问题和解决问题的能力。与此同时，我也认识到一个人的力量是有限的，只有借助集体的力量，才能达到更大的成就。
最后，集体训练给了我新的朋友和交流的机会。在集体训练中，我结识了很多志同道合的人，我们一起训练、一起聊天，逐渐建立了深厚的友谊。每次训练结束后，我们还会一起出去吃饭、玩耍，享受团体活动的乐趣。这些新朋友和交流机会让我从一个单打独斗的角色转变为一个善于沟通和合作的人，也让我对社交和人际关系有了更深入的认识和体验。
总之，通过参与集体训练，我深刻体会到了它带来的诸多好处。它不仅可以激发我的斗志和动力，提高我的纪律性和坚持力，还可以培养我的个人能力和合作能力，帮助我结交新朋友，拓展社交圈子。我相信，在未来的日子里，我会继续坚持集体训练，充实自己的身心，追求更高质量的生活。
集体训练的重要之处篇四
今天公司新员工拓展培训，我们超越队一直都充满激情，一路狂奔，最终勇夺第一。感恩我们的队友，建设团队、协作分工，一起向着目标努力，争取团队的胜利。今天的拓展培训让我从游戏中不仅得到了体能锻炼，更重要启发了我许多工作和生活上的道理：学会聆听，尊重他人，上下级间要有默契，多从对方的角度考虑，获得胜利喜悦的同时也要感谢竟争对手，没有竟争也就没有前进的动力！
沙场点兵的拓展项目其实背后隐藏有很多的道理，特别是笑翻天的陈教练总结沙场点兵环节时候讲的东西，对我影响特别的大。社会到处都存在着不公平，你不能一直埋怨过日子，其实有弊必有利，不要被弊蒙蔽了你的眼睛，这是我今天感触最深的环节，我相信在尚品我会学的更多！教练还通过游戏来检测我们团队的凝聚力和心态问题，如果没有人逼你一把你永远都不知道自己的潜力、要感谢你的对手给予你这股冲劲！无论输赢至少努力过我们坚信：在合理定向和拓展游戏对抗中，能够更好的提升团队的凝聚力。
第二个拓展训练项目是走高空断桥。以前看电视，看消防战士训练，问自己他们也这么练吗？楼这么高你怕不怕。但旁边的教练说别往下看就好了。我不听的告诉自己别往下看别往下看，结果爬上去后桥这么窄怎么可能不看，整个人都随着木桥来回晃，怕的要死，心都要跳出来了，原来消防战士训练的时候都这么危险。在高空断桥站了好久，地下的一二三喊空了四五次，也没种跳过去，曾经的野孩子变得这么鼠胆，真让人恼火，很狼狈地被掉在半空，着地了腿都在抖。但在队友和教官的打气之下，有中度恐高的我居然也能完成了高空断桥项目。
今天信任背摔，很刺激啊，感觉拓展训练还蛮好玩，教官说人生道路上，很多事情是不能独自完成的，就像我的道路，没有你我是不可能一个人走完的。拓展训练中，大家投入极大热情、释放了极大的能量，展现出强烈的进取心、顽强的拚搏精神、非同寻常的意志力和良好的沟通与合作精神，开发出个人潜在能力和情趣。信任背摔这类小游戏里可以看出不同的人的属性。当局者迷，旁观者却看得一清二楚，同事、战友之间需要信任，游戏、训练不是作秀，是为了增进友谊、团结协作能力、战斗力趣味运动会的信任背摔环节，我光是看着就已觉心惊胆战。每个人都有不同的表情，或害怕恐惧，或向往憧憬。刺激的活动总会带给人许多人异样的感触。或许照片中记录下的精彩时刻，阳光下的青春，张扬的笑声，挥霍的时光。
今天圆满完成为期一天笑翻天乐园的拓展培训，一起欢笑过，也一起感动过。希望在新的工作环境里，我们都朝着自己的目标更加努力，找到自己理想的工作！其实近年来，越来越多的企业试图以拓展训练培养团队精神，体验了知行合一的拓展培训，锻炼了团队的创新意识和凝聚力。有挑战才会有成长，有努力才会有收获，今天我们有幸能凝聚在一起，共同顺利的完成了这一个又一个的挑战项目，相信将来就会有更多的可能创造更多的价值。期待新员工们能通过此次培训能融入开发区大家庭，传承卓越，共创未来！
集体训练的重要之处篇五
段落一：引言（介绍家长集体康复训练的背景和目的）
近年来，随着家庭生活方式的改变和孩子着重于学业的压力逐渐加大，儿童的体能明显下降，各种健康问题逐渐增多。为了改善孩子的整体健康状况，提高他们的体质，我所属学校家委会组织了一次家长集体康复训练活动。本次活动旨在利用集体的力量，通过开展团体锻炼，为孩子们树立一个健康的榜样。下面，我将就参与这次活动的心得体会进行分享。
段落二：体会（记录个人参与训练的感受和收获）
我作为一个家长，在平时的工作和照顾孩子的时间之间总是感到力不从心，身体逐渐出现亚健康状态。参与这次康复训练后，我深深地感受到了锻炼对身心健康的重要性。每天早上都有专业的教练为我们讲授正确的锻炼方法，引导我们进行科学的运动。在训练过程中，我从一开始的气喘吁吁，到后来能坚持完成较复杂的动作，体能明显得到了提升。锻炼不仅增加了我的精力和活力，还有效地改善了我的睡眠质量。与此同时，我觉得和其他家长一起锻炼增进了我们之间的交流与互动，促进了情感的沟通。
段落三：对孩子的影响（通过训练对孩子的影响以及家长的身体和精神状态对孩子的影响）
参与集体康复训练不仅对我个人有益，也对我的孩子产生了积极的影响。首先，我作为家长对孩子的榜样作用大大增强。他们看到我每天积极参与锻炼，坚持健康的生活方式，也激发了他们的兴趣和动力。我还将锻炼带回家，和孩子一起进行一些简单的运动，增进了我们之间的亲子关系。此外，家长的身体和精神状态良好，能够更好地关注孩子的学习和成长，提供更好的支持和指导。我注意到孩子在学习上更加专注和积极，身体健康问题也有所改善。整个家庭的氛围更加和谐，家庭成员之间的关系也因为大家共同参与锻炼而更加紧密。
段落四：鼓励家长积极参与（通过分享个人心得鼓励其他家长一起参与锻炼）
通过这次家长集体康复训练，我深切感受到了锻炼对身心健康的重要性，也见证了锻炼对孩子们带来的积极影响。因此，我非常鼓励其他家长积极参与类似的锻炼活动。首先，锻炼可以提高自己的体能和免疫力，减少疾病的发生。其次，锻炼还可以增加家庭成员之间的亲密度，加强家庭的凝聚力。最重要的是，我们作为家长，肩负着为孩子树立正确的价值观和健康的生活方式的责任。只有我们自己先身体力行，才能引导孩子走上健康的成长道路。
段落五：总结（强调集体康复训练的重要性和对家庭健康的积极影响）
通过参与这次家长集体康复训练，我深入体会到了锻炼对身心健康的重要性，也感受到了锻炼对家庭健康的积极影响。只要家长们都积极融入锻炼的行列，将锻炼纳入日常生活，无论是对自己还是对孩子来说，都会得到实实在在的好处。因此，我希望更多的家长能够认识到锻炼的重要性，积极参与集体康复训练，为孩子的健康成长和家庭的幸福做出贡献。只有在全体家长共同努力下，我们才能营造一个健康和谐的家庭环境。
集体训练的重要之处篇六
此刻，我拿起了笔，却不知从何写起。短短两天，收获太多，这种感受不单单是文字能表达的。
抱着旅游的心态，但看到要求严格的教练以及训练课程后，我的想法也迅速从一开始的玩玩转变为认真对待。认识自己比认识别人更加困难——这是我学到的第一课。往往心中想法百转千回，但是不说不做别人永远不会知道。拓展训练这种先行后知的做法改变了固有的思维模式，让自己更加了解自己。
比起认识自己，这次活动让我更加认识到团队的力量。这一点，我想从我失败的项目说起。信任背摔，挑战者站在1。6米的高台上，背对队友，直直倒下，完全靠队友的胳膊保护。这个看似简单的项目真的是我克服不了的恐惧。当教练细致耐心地说完要领和要求后，我的大脑完全空白，背后那1。6米的距离仿佛是无尽的深渊。倒下的那一刻腿不自觉地弯了起来。等我重新站在地面上，我意识到，我已经给队友造成了伤害，我不停地对队友们说对不起，表达我的歉意，但我心中再明白不过，伤害已经造成了，再多的抱歉也无法弥补。很多事情没有重来的机会，如果这件事在工作中，损失已经造成了，是难有机会重来的。即使有少数重来的机会，也会付出更多的代价。这个项目结束后，因为歉意我很久都调整不好心情，但队友们似乎并没有在意，他们眼中依然充满了善意和信任，这让我心里好过多了，决心在下面的项目中更加努力。
给我内心带来最大震撼的项目是海难逃生，也叫毕业墙，意思是只有全员在规定时间内通过才算毕业。4.2米的竖直高墙，38人全员通过，不借助任何工具，到底需要多久，会不会有人放弃，每个人、每个环节出错都会导致全员失败。9分15秒是我们的成绩，也是加冕在我们全员身上的荣誉。这9分15秒中包含了每个人克服恐惧的勇气，坚决执行计划的决心和每个人对其他队友的付出和信任。当我看到队友们身上的脚印、他们发红的胳膊、他们流下的汗珠，我的心中只剩感恩。只有身处其中的我们才能清楚地认识到这两天改变了什么，这是从内心到身体的充实与收获。
最后，感谢局领导、局工会给我们新进职工和青年人这个学习和交流的机会，感谢教练们的辛勤付出，感谢队友们的相互信任和支持。我将把这份感恩化作动力，为水工局的建设和发展做出更大的努力和贡献。
为期2天1夜的拓展训练结束了，虽然很累，但是感悟很深，过程中我们有欢声笑语，有热泪盈眶，有汗流浃背，有相互搀扶砥砺前行......由于去年拓展训练的强度太大，造成今年有些恐惧和不安，带着慌张的心情开始进入训练了，开场教练说不要害怕，今年项目设置不像去年那么残酷，这颗心终于放下了。
集体训练的重要之处篇七
在人们的成长过程中，集体军训训练是一项非常重要的活动。它不仅可以提高个人体质素养，更是一种锻炼集体意识、协作精神以及责任意识的好机会。由于我曾经参加过集体军训训练，今天，我想和大家分享一下我的心得体会。
集体军训训练给我们留下的印象是强身健体，但是它的意义远不止如此。集体军训训练，可以让我们更好地学习合作、协调和团队精神。在训练过程中，我们必须与队友密切合作，以便完成指定任务。此外，集体军训训练还能够让我们体验到训练的规范、纪律和责任，这些对于一个人的成长和发展都非常的重要。
在集体军训训练中，我们必须坚持训练，严格履行规定，这样才能够达到训练目标。这个过程需要极大的毅力和意志力。我还记得，当我第一次参加训练时，我感到很难受。由于我从来没有经历过如此严格的训练，身体上非常的不适应，但是我却认识到了自我的不足。换句话说，在集体军训训练中，我首先感受到的是自我成长的机会，感受到了自己的进步。
参加训练，使我们有了更深刻的认识，提高了我们的组织纪律，爱国主义情感也进一步滋养了我们的灵魂。同时，这样的训练还增强了我们的竞争意识以及团队协作能力，使我们有信心、有毅力去克服困难、挑战自我，更好地应对生活中的各种挑战。
第五段：总结
集体军训训练虽然很累，但是它对人们的成长和发展起到了致命作用。它可以带给我们无限的力量和坚韧的意志，让我们变得更加自信、坚强、有信心去面对生活中的挑战。在集体军训训练中，我们锤炼了意志的力量，也得到了无形的，但是强大的成长。我们应该认识到这点，并且更加努力地参加集体军训训练，从中汲取更多的经验和成长。
集体训练的重要之处篇八
一开始开会时说要去xx进行拓展训练，介绍七个项目后，我听完真的是想退出了，不想去了，因为我有恐高的.，而且是运动阿白，以前在游乐场里玩过后都是失败告终的。那这次因为和那么多的同事一起去，所以想死就死吧，出糗也没事，就是抱着这种心态去的。
一下车，那里的教练就给我一种非常严肃的感觉，而且纪律严明，像块大冰山，不苟言笑。我们还在相互调侃，教练已经让我们五分钟之后集合了。既来之，则安之，看以后的一天半是怎样过的吧。
培训师xxx我们简单地上了一堂介绍课之后，我们正式开始项目训练了。第一个项目是“背摔”，这个项目其实是最简单的，难度也低，我在我们队里要求第二个上场，好像挺有自信的。我上场后感觉一点也不难，而且有那么多同事在保护着我，我很放心，相信他们不会让我摔着的。第二个项目是“天梯”，这个项目需要一男一女来完成，我和队长一组，这个项目我自我感觉良好，在限时内完成了任务。下午第一个项目是“雷阵”，要求我们在一定时间内走出雷区，这个项目是要团队合作才能完成的，在队员的成果上再探索，积累成果，这样才能走出阵地，达到胜利的彼岸。第四个是最危险的一个项目，叫做“空中抓杠”，这个项目我们队员都出色地完成了，只有我没有完成，我爬上钢管时脚其实已经在抖得厉害了，再加上往下看了几眼，发现我和地面的距离突然长了好几倍，站起来后脚一抖，所以没有完成这个项目，不过我对自己说，已经不错了，起码我肯上这个项目，已经是对我的一种挑战了。晚上的“疯狂股市”更好玩，让我们扮演商业奇才，在股市里撕杀，成业商业大亨。
虽然白天的运动量大增，人很累，而我也有“战利品”（一块好大的淤青），不过这丝毫不影响大伙的好心情，伙伴们晚上还打打牌，聊聊天，躺在上下辅里，特有感情。
第二天上午下起了雨，不过我们还是按原计划进行训练，头一个项目是“扮演盲人、哑巴、聋子”走路，这个项目需要队员们想到帮助才能完成，经过三轮的走路，我们队员们之间已经建立了深厚的感情，把信任交给对方，还人性中最善良的一面。最后一个项目是“逃生墙”，在雨中，我们脱掉雨衣，需要徒手爬过4米高的墙，这又是一个高难度的项目，幸好在我们队员们的努力下，我们每个人都完成了此项目。
回顾训练的全过程，历历在目，特别是在困难和挑战面前，大家都能凝心聚力，发挥个人聪明才智，各个表现坚强、勇敢，充分体现了挑战自我，熔炼团队的精神。我也充分认识到了团队协作精神的重要！无论我们从事怎样的工作，其实都是处在一个团队中，团队中每个人各司其职，才能使我们每个人的付出得到最大的收益！与其在谩骂和勾心斗角中钝化自己的才干，不如在实际工作中绽放自己的才华！
拓展训练圆满完成，虽然时间短暂，却收获很大，感受颇深。这不仅仅是一种单纯的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念的传承；是一种思维、一种考验、一种气概的体现。