专业小学生锻炼身体的收获和感悟(模板12篇)

时间:2023-10-22 10:23:13 作者:笔尘 专业小学生锻炼身体的收获和感悟(模板12篇)

环保宣传可以引导人们养成良好的环保习惯,共同构建可持续发展的社会。推行环保的有效方法有哪些?7.让我们一起来欣赏下面这些环保宣传语,通过文字传递环保的力量。

小学生军训的收获与感悟

8月,一群穿着迷彩服的学生和十几名教官站在操场上。

“放心吧!注意!”伴随着教官在耳边喊破喉咙的声音,学生们在做这些几乎每天都在训练的站姿,他们非常熟悉。

我们的教官走过来擦了擦头上的汗,问道:“大家能听懂我的话吗?”“我不懂,我能懂,没事,请用普通话……”学生们纷纷发言。“好了,别说话了!”在老师的命令下,学生们很快闭上了嘴,老师看起来很无助。

军训可以磨练我们的意志,培养我们独立的人格,激发我们不屈不挠的精神,为以后的高中学习打下基础。今天是25号,军训的第一天。学生们毫不畏惧地坚持在炎热的天气里。指导老师也很有耐心,示范着每一个动作,学生们认真地把葫芦画和葫芦画进行对比。“今天我们学习一些基本的军事姿势!”教官严厉地说。学生们期待着它,他们渴望他们的眼睛。每个人都不太擅长第一次做这些新动作。自然,它们不是很整齐。我们一遍又一遍地训斥他们,最后,他们取得了很大的进步.

太阳高照,同学们汗流浃背,一个个空旷泉水放在旁,但始终未听见抱怨的声音,不得不说,同学们的表现真的很好了。中午11点,大家的肚子开始“咕咕”叫了,教练一声“集合”,同学们赶紧整好队,跟着九班的同学。路途上,教官高喊着“一二三四”,同学们紧跟着教练,声音非常地嘹亮,有着青春的朝气,这才是十五六岁青少年该有的样子!

这才是第一天,往后的几天仍要继续加油!

小学生圣诞节活动收获与感悟

无论是身处学校还是步入社会,我们常常会对人或者事物有新的思考,这个时候,我们就可以写一篇感悟,把自己的感触都记录下来。但是,你知道要怎么写感悟吗?下面是小编收集整理的小学生圣诞节活动收获与感悟,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

带着欢喜的心情走进教室,发现同学们已经在着手布置了,我也赶紧放下书包,参与到其中去,“彩带给我,不是,是那个红色的”,“气球呢,刚刚不还是在这的吗”,“往左往左,不对,歪了,再往右。”,此时的教室已经听不清楚每个人在说什么,只能看见大家忙忙碌碌的身影,但这丝毫不影响大家此刻激动的心情,只听这时从门口传来声音,“好了,同学们,大家先停下手中的活,老是简单地说几件事情。”,大概五分钟后,我们再次行动起来,在教室布置的过程中,不得不说,我对我的同桌刮目相看,他的力气很大,只要是有需要搬东西的地方,他都第一个跑过去,此时的他全身都散发着光芒!当然我们也都各自做着手中的活,只希望快一点将教室布置完毕,开始我们的活动!

我们的晚会正式开始的时间是xx,大家赶紧将桌椅摆放完毕,怀着激动的心情期待着第一个节目,很快,随着主持人的报幕完毕,我们的活动正式开始了!每一个节目都精彩极了,其中一个环节是一个“圣诞老人”为我们分发糖果,大家还在猜测,这会是谁呢,“噔噔噔”,只见此时“圣诞老人”的头套突然被拿下,随后展现出的便是我们xx老师的脸,大家都惊讶极了,有的.同学都激动得跳了起来,就这样,活动顺利地进行着,我们最后以一首《圣诞快乐》结束了这场热闹的活动。

回到家中首先映入眼帘的就是一个非常大的圣诞树,我不自觉的张大了嘴巴,“哇——好漂亮呀”,我不禁发出感叹,随后我还收到了来自爸爸妈妈的圣诞礼物,我开心得手舞足蹈,这一天中真的是有太多的惊喜了,我很喜欢!

在圣诞节这一天,我也收获了很多,和同学们合作布置教室,了解了圣诞节的相关内容,还收到了令人惊喜的礼物,似乎我是这一天中最幸福的人!快乐不能一个人独享,我也要将这份喜悦分享给身边的人,让大家都能够被快乐包围,圣诞快乐,我已经在开始期待元旦啦!

冬至的收获和感悟小学生作文

梅花不惧风寒,为冬日点缀色彩。冬至来临,我还像往常一样参加兴趣班。

冬至是吃饺子的吉时,可惜我却没能及时赶回家。从美文培训快速作文班下课后,已经是晚上八点多了。我走出教室门口,天空一片漆黑,像是玉帝老儿作画时不小心打泼了浓浓的墨水似的。一朵朵鹅毛大雪飘落到奶奶的银发上。奶奶双手缩进袖子里,鼻尖透红,嘴里呼着寒气,脸也被冻红得像两大红苹果,让我很是心疼。

奶奶见我终于出来了,便笑咧开了嘴,提起了放在一旁的保温盒,慈祥地对我说:“孙女,学这么久,累了吧,饿了吧?来,这是给你留的饺子。”奶奶用已经冻红的手抖索着打开保温盒,“哎呦,都凉了呢!回家蒸热了再吃。走,回家。”我双目早已被热泪盈满了。

我每次都叫奶奶别这么早来接,她却总不听,也不记得我是什么时候下的课。我一把抢过饺子:“别,就在这吃吧!我饿了。”饺子整整齐齐摆放在保温盒里,却没有了热气腾上的样子。

我拿起筷子大口大口地吃着。奶奶在一旁看着,泪不自觉流了下来说:“慢点吃,又没人抢你的。”此时我感觉即使天气再冷,饺子再冷,我也的心也是热的。奶奶您就像一束火光温暖着我,无论我身处何处。

谢谢您,奶奶!您就像梅花那样不惧风寒的来接我。谢谢您,奶奶!您就是一束火光,温暖着我。谢谢您,奶奶!是您,让这个冬至不再寒冷。

小学生军训的收获与感悟

时光飞逝如箭,日月如梭。转眼间,难忘的军训生活结束了!在这短短的两天里,我度过了人生中不可或缺的人生实践课;在这短短的两天里,我度过了人生的起起落落;在这短短的两天里,我感受到了快乐和艰辛。

先说酸!

那是军训的第一个晚上。教官让我们坐在写着的广场上:晒太阳,快乐成长,被磨练,永远坚强,然后放电影给我们看。电影名字好像是——洞光,让孩子影响孩子。这是一部感人的电影。来自大城市的九个孩子被安排住在一个山洞里,那里有一个孩子。他们是上学放学后长大的,也是吃不下饭的煎熬。我还记得那些城里来的孩子只走了两三天,天山路脚下就出现了一个大水泡,他们只走了两三天。住在山洞里的孩子每天都要走这样的山路。看到这里心里酸酸的。

要说甜,当然是吃晚饭的时候了!

每次努力训练完,都是我最开心的时候,因为该吃饭了。不知道为什么,这顿饭虽然简单难吃,但现在总觉得好吃!可能是因为太累了吧。开始吃的时候,心里总是甜的!

说到苦,我久久不能忘怀!

要说辣,当然是当下的心情。

回想起军训的酸甜苦辣,鼻子突然觉得好热!好像眼泪都受不了掉了!现在,真希望能从训练开始就重新感受起起落落!

军训生活跌宕起伏,无比珍贵难忘!

冬至的收获和感悟小学生作文

梅花不惧风寒,为冬日点缀色彩。冬至来临,我还像往常一样参加兴趣班。

冬至是吃饺子的吉时,可惜我却没能及时赶回家。从美文培训快速下课后,已经是晚上八点多了。我走出教室门口,天空一片漆黑,像是玉帝老儿作画时不小心打泼了浓浓的墨水似的。一朵朵鹅毛大雪飘落到奶奶的银发上。奶奶双手缩进袖子里,鼻尖透红,嘴里呼着寒气,脸也被冻红得像两大红苹果,让我很是心疼。

奶奶见我终于出来了,便笑咧开了嘴,提起了放在一旁的保温盒,慈祥地对我说:“孙女,学这么久,累了吧,饿了吧?来,这是给你留的饺子。”奶奶用已经冻红的手抖索着打开保温盒,“哎呦,都凉了呢!回家蒸热了再吃。走,回家。”我双目早已被热泪盈满了。

我每次都叫奶奶别这么早来接,她却总不听,也不记得我是什么时候下的课。我一把抢过饺子:“别,就在这吃吧!我饿了。”饺子整整齐齐摆放在保温盒里,却没有了热气腾上的样子。

我拿起筷子大口大口地吃着。奶奶在一旁看着,泪不自觉流了下来说:“慢点吃,又没人抢你的。”此时我感觉即使天气再冷,饺子再冷,我也的心也是热的。奶奶您就像一束火光温暖着我,无论我身处何处。

谢谢您,奶奶!您就像梅花那样不惧风寒的来接我。谢谢您,奶奶!您就是一束火光,温暖着我。谢谢您,奶奶!是您,让这个冬至不再寒冷。

小学生军训的收获与感悟

期待已久的军训终于到了。我可以暂时告别那些零零碎碎的作业,享受和同学们一起玩。

虽然尹平山看起来很普通,但它有剥落的墙壁,安静的餐厅,和满是121,121的操场。翠花绿树成荫,绿草如茵。然而,当我们开始训练时,我们感到士兵的生活是多么艰难。

换好制服后,我们去草地向教练学习一些动作。我记得,在蹲着和站着的过程中,我们叫一个,把右脚放在身后5 cm,叫两个,双手放在膝盖上,然后蹲着,叫一个,迅速站起来,昂着头,然后叫两个,立正后站好。做了这些动作,我已经上气不接下气了,汗流浃背,腰酸背痛。一个个东倒西歪,尽量放松自己,这时候我注意到教官仍然保持着良好的姿势,一本正经,看不出一点累来。我惊呆了,“罗马不是一天建成的”!导师之前肯定也做过很多次这种训练,所以今天才这么轻松。我觉得学习也是这样。只有做作业,多做练习,才能轻松应付考试。

虽然教官很严格,但他们有时会理解我们的想法,经常和我们玩游戏。

下午,我们完成了一个叫“天使和盲人”的游戏,盲人用眼罩蒙住眼睛。失明的时候,我一路走来,问:“我们在哪里?前面有楼梯吗?前面黑吗? "天使不厌其烦的告诉我之前的情况。虽然天使告诉了我情况,但我还是怀疑天使。天使不停地告诉我:“前面是平的,没有楼梯,很亮。”通过这个游戏,我们要有责任感,不抛弃我们的盲人,承担责任。

在军训的过程中,我特别想家,但是回来后,我非常想念军训。我非常喜欢和同学出去玩。我爱这次军训,期待下一次军训的到来!

小学生军训的收获与感悟

看着这高不可攀的攀岩墙,他的腿就像踩在棉花上一样,他似乎再也用不上力气了。

军训第三天是户外拓展。攀岩,自学项目。我颤抖着走到爬墙前,慢慢伸出手,轻轻搁在墙上凸出的石头上。我在石头底部踩了一脚。一开始我觉得很轻松。而中间,体力似乎消耗殆尽,颤抖的双腿也不再失控。往下看,看到你离地几米。看到这里,我的心突然像兔子一样跳了起来。我想放弃。

我的手离开了石头,想让它溜走。这时,一个声音传入我的内心:“不要放弃!”我迅速伸出手,抓起一块稍低的石头。很快,我的脚也坚定地站在石头上。走一步,再走一步!我艰难地爬着,我的手掌被粗糙的石头磨破了,汗水湿透了我的裙子。太累了,停在半空中,想着下一步的选择。放弃的念头重新出现在我的脑海里。似乎终点只有一步之遥。我坚定地抛开了放弃的念头继续爬着。走一步,再走一步!终点又近了!更近了!同学们的加油声萦绕在耳畔。我深吸了一口气,想要使出全力似的,跳了起来,手与标志着胜利的栏杆击掌后,缓缓地降了下来。

我摊坐在垫子上,心脏“嘭嘭”有力的跳动声竟听得一清二楚!又累又疼,我勉强地站起来,又脚已没了知觉,但心中成功的喜悦占据了一切。

走一步,再走一步!我走向了成功。这个曾经对我来说如此高大的墙壁现在在我眼里只是个微不足道的矮墙罢了。微风掠过了我的肩膀,我默默地对自己说:

“走一步,再走一步!再高的山也挡不住我前进的脚步,再大的风雨也无法阻止我走向成功!”我充满自信地笑了。

走一步,再走一步!直到走向成功。

小学生军训的收获与感悟

在这一天的军训日子里,我们都把自己当成部队的军人来看待了,这里有种命令是绝对服从,这里有种纪律叫绝对严明,虽然有很多条条框框,却把我们训练得堂堂正正。在这几天的日子里,没有个人魅力,只有团结的力量,在这里没有婉转的歌喉,却有高歌荡气的回肠,不知不觉中,发现自己已经爱上了这种生活。

由于军训第一天的累,到第二天的乐,军训第三天的欣慰,到今天我才明白了:团结就是力量,集体离不开个人。

今天和往常一样,一通忙碌之后,便到了红色的塑胶跑道上,开始了新一天的军训,先站军姿--分钟,也许是因为昨天的表现令教官不满意。今天,同学们都像打着鸡血一样,付出的汗水总是有回报的,最起码受到教官的表扬,也许这就是对我们的肯定,我们个个都像吃了蜜一样甜,更加地卖力训练。

热浪终于向我们逼近了,不知不觉中我的额头已经挂满了一粒粒汗珠,在脸颊上缓缓流下,好痒,但我们没有人伸手去擦汗,为此教官也感到十分的欣慰,我们也终于领悟了一个好的集体,离不开优秀的个人。

在一个美丽而短暂的午休之后,我们仍继续着下午的军训,灼热的大地,火辣辣的太阳,汗流浃背的我们,构成了一道特别的风景线。在教官的带领下,我们复习了稍息、立正、跨立、原地塌步等动作。

今天最精彩的风景线是教官传授我们少林功夫,第一式就是扎马步,那奇怪的姿势引起我们不屑和哄笑,本以为很容易,可自己一练,才发现大错特错,从一开始的身体无力到后来的麻木,接着便是一声声哭爹喊娘的叫喊,更“变态”的是教官让我们单手握腰带,右脚抬离地面30厘米,个个站着摇摇晃晃,后来教官出了一个金点子,让我们手挽手,你别说好多了,这应该说是团结的力量吧。

时间如一条潺潺流淌的小河,军训生活即将接近尾声,今天的生活是苦的,累的,但我们都可以克服,我可以自豪地说我做到了,军训的这-天,整体感受用5个字形容——苦并快乐着。

小学生草船借箭阅读感悟收获

最近我读了《格林童话》一书,这部书是格林兄弟写的,它是我们儿童最喜欢读的童话故事之一。

《格林童话》里有很多家喻户晓的好故事,比如《睡美人》、《灰姑娘》、《企鹅》、《穷人与富人》、《本领超群的四兄弟》、《聪明的小裁缝》、《鼓手》等等各种精彩而美丽的故事。

《穷人与富人》的故事里讲:上帝在人间漫游的时候,他没有赶到住宿的地方天已经黑了,而且也很累。他看见前面的路上有两所房子相对而立,远远望去,一座富丽堂皇,一座矮小破旧,当他去富人家住宿时,富人拒绝了他的请求;当他走向穷人家时,他们给了上帝最热情的款待。第二天早上,上帝离开时,满足了穷人三个愿望:一是永远幸福;二是终生健康,衣食不缺;三是把小房子变成一所大房子。

第二天早上富人醒来,他推开窗户,看见原来对面的小茅屋变成了一所华丽的新房子。他向穷人打听了以后骑着马去追上帝,上帝也满足了他的三个愿望。当他正想要提出什么愿望的时候,不小心缰绳掉了,他的马暴躁起来,他折断了马的脖子,于是他的第一个愿望应验了;他又想到妻子在凉爽的家里吃东西,他怒火中烧不自觉地说出:让妻子坐在马鞍上下不来,他的第二个愿望又应验了。回到家里,他的妻子坐在马鞍子上下不来,他只好让妻子下来。富人除了招来许多烦恼,失去一匹马外,什么也没得到。

我们应该学习善良的穷人,少一些贪婪,多一些知足,保持一颗平常的心。

小学生草船借箭阅读感悟收获

话说刘备与东吴孙权联合后,周瑜一向想除掉诸葛亮,因为他怕诸葛亮会对东吴不利。在一次军队的会议中,周瑜故意请诸葛亮在十天内打造十万支箭,诸葛亮嫌十天太长,说只要三天就够了。周瑜心中大喜,便叫诸葛亮立下军令状。诸葛亮明白周瑜要害他,便请鲁肃帮忙。让鲁肃准备二十艘战船,再找三十名士兵在船头呐喊,最终吩咐士兵在每只战船的前后左右分别扎八百个稻草人。

一切准备完毕后,晚上,诸葛亮便带鲁肃上船,向北边的曹营进发。这天夜晚刚好起雾,浓浓的雾似乎在河面上蒙上了层轻纱一般。诸葛亮和鲁肃在船上一边喝酒一边聊天,不知不觉已靠近了曹营,诸葛亮让人在船头摇旗呐喊,并擂鼓助威。由于大雾,曹操看不清对方埋伏了多少人马,起了疑心,还以为对方趁雾偷袭,便让人用箭射击,一时箭如雨下,小船上的稻草人到处密密麻麻地布满了羽箭。诸葛亮让士兵调转船头,离开曹营,还让士兵们大叫“谢丞相送箭”!这时,曹操才明白自我上了当。

读了这篇文章后,我真佩服诸葛亮,他胆大心细,敢独闯曹营,他还知识渊博,上知天文,下知地理,才能神机妙算地明白那天会有雾。我也要好好学习,这样才能像诸葛亮那样足智多谋。

小学生寒假收获与感悟简短作文

大家都在期盼寒假的到来,寒假不只是休息日,它还是一个跨越新年的节日。寒假是一个放松的假期。在寒假里同学们可以尽情的玩耍!把平时的苦闷都发泄出来。

寒假是一个紧张的假期。在寒假里同学们可不能只顾着玩,只顾着发泄!学习还是我们最重要的任务。当然,在寒假里只顾着学习也是不好的,我们要做到劳逸结合。这样才学的更扎实,玩得更开心!

寒假里的我,在漫长的寒假里,我在思考什么?忧虑什么?我付出了什么?收获了什么?在这漫长假期的最后几站里,我应该想想我在寒假里所做的一切了!

都不是!只是因为我太粗心,我记得我小学的数学老师常常告诫我们:千万别粗心,学习是容不得一点马虎的!如果你因为粗心,因为马虎所做错的就等于你一点也不懂,一定也不会做!

但为什么这个毛病这么难改呢?在假期里,我不断的寻找着方法去克服这个困难!去战胜这个困难。要是改不掉这个毛病!恐怕我一生都会有这个坏毛病。所以我下定决心!一定得改!

我喜欢寒假,喜欢拥有快乐,寒假里我总的说就是一个快乐的我!

小学生寒假收获与感悟

放假后的第一件事,应该是整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高或最薄弱的课节,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。

2、确定学习目标,攻克薄弱环节。

今年的寒假假期较长,但是目标也不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获,一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。相信明年开学同学、老师定会对你士别三日当刮目相待。

3、理规划时间,制定学习计划。

放假后的第一件事,应该是整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高或最想做的事,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。

每天有效学习时间保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下,例如:{早上2个半小时,中午2个半小时,晚上1个小时}学习时间固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来,每天坚持,你的成绩不会没有进步的!

不要忘了,一定要预留出锻炼身体和休闲活动的时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。

4、确定学习目标,攻克薄弱环节。

如果想真正有收获,一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。

7:00起床。

7:20洗涑完毕之后跑步:绕楼2楼(7:20----8:00)。

8:05吃饭。

8:20---8:50背单词。

8:55---9:25背课文。

9:35---10:35数学。

10:45---11:45英语。

11:45---12:00课外书。

12:00---13:00午休。

13:10---14:10化学。

14:20---15:10物理。

15:20—16:20语文。

16:20---吃晚饭前free。

吃完饭后—21:00八科任选。

21:00—22:00电视,电脑,课外书,放松。

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