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亚运会我与亚运
“爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。”时光瞬息万变，又一年春节迈着轻快的脚步缓缓向我们走来，令人憧憬又兴奋。
这个春节，注定是一个不平凡的春节。疫情阻挡了我们回家的脚步，这是我第一次在杭州过春节。
即便在杭城，过年的习俗也是丰富多样。大年三十，我和爸爸妈妈一起在门框上贴上对联：“财发似春多得意，福来如海正逢时。”既有“财”，又有“福”。寓意着新的一年财源广进，福寿安康。为新年讨个好彩头，不失为一幅好对联。除夕夜，必不可少的一样习俗便是吃年夜饭了，不过这次的年夜饭有些特别，我们打开视频通话，与相隔几百公里远的亲友们“云吃饭”。如今的网络发达了，通讯便捷了，大家不在一起吃饭，依旧能感受到过年这其乐融融的氛围。吃完年夜饭，就该看春晚了，我们一家坐在沙发上，一边嗑瓜子，一边聊天，电视上播放的小品逗得大家哈哈大笑，屋子里不断传出一阵又一阵笑声，如铃铛般清脆，如鼓声般响亮。随着新年钟声的敲响，各家各户的烟花不约而同地飞向天空，绽放出绚丽的花朵。
大年初一，我走在街上，路边挂满了迎新春的灯笼，个个红着脸，扭动着曼妙的身躯为路过的行人献上一支新春舞。2022，我们即将迎来杭州亚运会，这对于杭州意义重大。我环顾四周，突然发现，这周围的一切好像与之前不一样了。
路边的老小区全都翻新了一遍，家家户户装上了电梯，外墙也变得更加现代化，科技化。小区内种上了各种各样的绿植，旁边还栽种了许多小花：郁金香，太阳花，水仙……向着太阳，竞相开放。树上悬挂着小红灯笼和福字牌，小区门口也挂上了大灯笼，吊起了红色的锦缎。到处张灯结彩，整个小区被装扮得喜气洋洋。这是新时代的进步，也是旧风俗的延续。
既然说到亚运会，那么体育馆是不得不提的。家门口的体育馆，也是这次亚运会的举办场馆之一。看到它整改完工时，我不禁赞叹道：“中国真了不起！”现在的体育馆，与以前的完全不同。从前的体育馆，看起来比较小，设施也有些老旧了，看台的座位有一些掉了漆。但整改后的体育馆，充满了艺术感；使人忍不住就想多看几眼。全馆都配备了新风系统，比赛场地十分宽阔，看台也更加干净整洁。可谓是丑小鸭摇身一变，变成了美丽的白天鹅。这一切，无不证明了我们为杭州亚运会做好了充分准备！
几个大人从面前走过，脸上显露着骄傲的神色，嘴里谈论着亚运会的事：“这亚运会一来，城市的变化真大呀！”“是呀，经济发展了，我们的生活肯定会越来越好！”
灿烂的烟花在身后绽放，温暖的太阳光照在身上，几个孩子从面前跑过，手中拿着几个小烟花，一边跑一边挥舞着，就像充满希望的未来！
辞旧迎新，中国做到了，如今，设备更加先进，场馆更加完整，环境更加美好，这背后，有许多人在默默付出着，新的一年，让我们携手共进，为祖国美好的明天奋斗！
亚运会我与亚运
2022年将是杭州腾飞的一年！是令人向往的一年！热情好客的杭州人民将迎来那令人激动万分的第19届亚运会！这将是继2016年g20杭州峰会之后，在杭州举办的又一个大型综合性国际体育盛会。
古人云：上有天堂，下有苏杭。杭州是一个风景如画、文化底蕴深厚的城市。有在苏轼诗中美丽如画的西子湖畔；有潘阆笔下雄伟壮阔的钱塘江；还有古色古香的清河坊。而城市的街头巷尾时不时可见南宋古都当年的繁华……如果要说说杭州的韵致，恐怕我三天三夜都介绍不完。
“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”，因为杨万里的这首诗，杭州西湖的莲花天下皆知。而就在钱塘江畔，今天也矗立起了一朵盛开的大莲花，那就是我们杭州亚运会的主会场，明年的亚运会开幕式就将在那里举行。
2022年的杭州亚运会共有40个大项，61个分项，预计共482个小项，竞赛大项40个。其中包括克柔术、柔术、武术等非奥项目，真让人期待啊！
作为一个东道主，我们应该让外国的朋友留下一个好的印象。礼貌待人，不能污言秽语，做一个举止优雅的人；落落大方，遇见外国的朋友，能说出一口流利的英语；衣冠整洁，不能邋里邋遢；最后，我们要弘扬亚运精神，“友谊第一，比赛第二”的精神。让亚运圣火永不停熄，让亚运精神永垂不朽！
最后，让我们共同期待2022的杭州亚运会吧！让我们一起目睹那朵美丽的莲花发出耀眼的光芒！
亚运会我与亚运
大家好，我是来自902的郎俊轩，我今天演讲的主题是《弘扬亚运美学，讲好东中故事》。
首先，一起来了解一下杭州亚运会的相关小知识吧！杭州2022年第19届亚运会体育图标涵盖40个大项、61个分项，核心元素延续了杭州亚运会会徽“潮涌”与整体视觉形象的风格，以线性、流畅、动感的造型，精准表达了亚运会竞赛项目，体现了体育运动特点、传统文化元素、杭州城市特质、国际化风格的有机统一。杭州亚运会主题口号英文表述为“hearttoheart，@future”，中文表述为“心心相融，@未来”（读作“心心相融，爱达未来”）。
口号的亮点是@，这是全球互联网通用符号，也契合了杭州互联网之城的特征。“心心相融（hearttoheart）”，意在各国人民在亚运会这个大舞台上交融，也体现亚奥理事会大家庭团结向上、紧密相拥、充满活力的愿景，倡导全民健身和投身奥林匹克运动；“@未来（@future）”，传递自信乐观、不畏挑战、共迎美好的期许，与“永远向前”以及“更快、更高、更强”的精神契合一致，也寄托着面向未来，共建人类命运共同体的良好愿望。
902班。
我们班体育的满分率已达接近85%同学们都时刻迎接亚运的到来。此外第十八届杭州市健美操比赛902陆锦文、丁俊程荣获初中组三人操第三名陆锦文荣获初中组男子单人操第五名的佳绩，获得优异的成绩背后当然离不开辛勤的付出没日没夜的训练他们奋力拼搏展现体育运动真正的底色。他们经历过无数次大大小小的比赛用自己的拼搏诠释对梦想的不懈追求与坚守愿你们在更大的赛场上让鲜艳的国旗升起让雄壮的国歌响起。
十年铸一剑摘金创历史，17岁苏翊鸣未来可期。17岁滑雪小将苏翊鸣——如今冬奥会上万众瞩目的”苏神”，其实也和每一个平凡普通的青少年一样，他在滑雪时曾受过很严重的伤病，就像苏翊明曾经对记者说的那般：身体还好，但心里的恐惧是很难克服的。然大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。在2022年北京冬奥会单板滑雪坡面障碍技巧比赛中他丝毫不惧强手，为了不断创造技术难度，敢打敢拼：面对比自己经验更丰富的对手，苏翊明更是不畏挑战，赛前集训期间日夜苦练，最终为中国体育代表团摘得一枚宝贵的银牌。而获得银牌后的苏翊明不骄不馁，继续投入艰苦训练，仅在8天之后的单板滑雪男子大跳台决赛中，”苏神”再次挑战新高，成为历史上最年轻的冬奥会冠军。这不仅是为国争光，为中国单板滑雪书写了新的历史，更是苏翊明成长路上不断挑战自己的成功体现！
全力以赴迎亚运。
2.通过亚运梦想主题绘画、手工品制作、亚洲国家风情学习体验等方式积极参与亚运感受亚运。
3.通过分发垃圾分类资料宣传垃圾分类的重要意义，树立垃圾分类的环保意识，以更优美的家园环境迎接亚运盛会到来。
从立春日“一片雪花”起笔，到临别时“折柳寄情”收笔，一幅关于拼搏与梦想、团结与和平冰雪画卷，伴着“双奥之城”的荣光，满怀“一起向未来”的期望，铺展在全世界面前。
谢谢聆听！
我与杭州亚运的故事作文
“咦，这个牌子上怎么写着您已进入马属动物生物安全通道管控区域？这是什么意思呀？”我好奇地向正在开车的爸爸问道，“我也不知道，难道是只有马一类的动物才能走的路吗？”“应该是吧。”
回到家后，我看见电视上正播着一则新闻，上面正好在说，关于你已进入马属动物生物安全通道管控区域的事。原来这是富阳区为了保障2022年亚运会，参加马术比赛的马匹健康安全而设立的马属动物生物安全通道指示牌。这样的指示牌在东桥路、g235、富阳互通等大大小小的道路上一共设置了24块。生物安全通道是指为保障马匹运输安全，从萧山国际机场到马术比赛场地沿线建立的一条专属安全通道。可是按道路建设要求，马属动物生物完全通道管辖区域内，马属动物却一律不得进入？真奇怪，明明是马属动物生物安全通道，可是为什么马属动物不得进入呢？这时妈妈给我解释了一下，是这一块地方的所有马都运到一个地方去集中养，所以这里不能出现马属动物。
我想可能有很多默默无闻的人们在为亚运会的举办出谋划策，尽心尽力，让亚运会能顺利的举办，我们应该感谢这些默默无闻的人们，正是这些人们的付出才有我们现在无比幸福的城市和家园。
亚运会我与亚运
他，如一幅轻轻描画的水墨图，如一首古韵连绵的诗曲。他就是山清水秀又不失高雅的美丽小城——杭州。回首2022广州亚运的风采，展望2022杭州亚运的精彩，我这个“新杭州人”也莫名骄傲起来。
亚运的到来，让我心里燃起一股期待，我盼望着亚运的精彩与震撼。但有一个问题，如一条小绳绕得我心里一片混乱：亚运的精神是什么？我眨着求知的葡萄大眼，询问妈妈，微风吹起妈妈嘴角的一丝意味深长，只是笑而不答。
第二天，妈妈带我来到一条河边，河水绿的如一块大翡翠，河的上面架着一座宽大的桥，一块块被岁月消磨的青石，绘成这条大运河上古旧的石桥。“孩子，你知道这座桥叫什么吗？”我的头摇得像个拨浪鼓，还在痴迷于大运河和古石桥所描绘的画面。“孩子，这是拱宸桥，也是大运河上最长的一座石桥。”疑惑先生爬上了我的眼眶，“妈妈，他和亚运有关系吗？”妈妈的眼里是一滩深不见底的温柔的河水，拉着我的手，和我一起触摸着古桥的石块，“孩子，他已有五百余年的历史，经历了无数风吹雨打，但都无法打倒它，它的不畏挑战将与我们共迎美好未来！这也是你一直想知道的，亚运精神：心心相融，@未来！”
妈妈的话给了我极大的震撼！似乎有一条无形的丝线，将我、亚运会和拱宸桥紧紧联系可以起来！拱宸桥承载着亚运会的精神，我也要为亚运会做些什么！我左思右想，一个想法像烟花绽放于我心中，我可以为亚运会献上一幅画！回家二话不说，抽出一张白纸，用七色铺出一条弯弯的跑道，又画上几个运动健儿，他们奔跑在杭州绚烂的2022上；我又在空余地方画了一个垃圾分类的男孩，用他稚嫩的小手描绘着绿色与环保；再画上一个吉祥物，那个吉祥物黑溜溜的眼睛是向我诉说着2022亚运的精彩，我仿佛看见了那些坚持不懈锻炼的运动员们；拱宸桥静静地睡在了上面，还是那青青的石头，岁月与时光并存，立在大运河上，却架起了不怕困难与坚持的决心；我又在最后空地写上了几个字“保护环境，为亚运加油！”这几个字浸满了我对亚运满满的期待，对亚运加油的呐喊，对自己成为杭州人的自豪、骄傲。
绿色亚运，和谐亚运，虽各地人民肤色不同，语言不同，却是心心相融。迎接亚运，我们杭州人就得为杭州绣上文明的花环。从小家做起和父母垃圾分类，出门自带垃圾袋等。身为杭州名片的我们，应向世界展示杭州的美、祖国的强大。保护环境，为亚运喝彩，为亚运加油！
身为杭州人的我，2022年的亚运在我心里挥洒下一片骄傲。我等待一天，我回到老家，给弟弟妹妹讲“琮琮”“莲莲”“宸宸”的故事，讲大运河拱宸桥的历史，讲杭州文化，讲亚运精神。
亚运会我与亚运
足球运动最早起源于中国，而现代足球起源于英国。足球在伦敦1908年第4届奥运会上成为正式比赛项目，足球是为数不多的自新德里1951年第1届亚运会以来每届亚运会必有的项目之一。
足球比赛场地必须是长方形，杭州亚运会的比赛场地长105米、宽68米。
足球比赛由两队参加，每队最多可有11名上场队员，其中1名必须为守门员。足球比赛分为上、下两个半场，每半场45分钟，场间休息不超过15分钟。主裁判根据队员替换、队员受伤治疗、队员受伤离场等情况决定补时时间。
足球比赛的进球是以球的整体越过球门线为准，进球多的一方获胜，进球数相同则为平局。如果一场比赛必须决出胜负，在90分钟时间内双方进球数相同，则进行加时赛。加时赛一般分为上下两个半场，各15分钟。加时赛时间内仍未分出胜负的，则进行点球决胜。
杭州2022年亚运会以“中国新时代·杭州新亚运”为定位、“中国特色、浙江风采、杭州韵味、精彩纷呈”为目标，秉持“绿色、智能、节俭、文明”的办会理念，坚持“以杭州为主，全省共享”的办赛原则。
我们作为杭州的小主人，我想我们应该从现在开始，做一些力所能及的事情。首先，我们要做到低碳出行，能走路就走路，能骑车就骑车，让爸爸妈妈少开私家车。其次，我们可以节约各种资源，做到随手关灯，随手关水龙头，饭菜光盘等，从身边各种小事做起，做到不浪费资源。最后，我们还要做到讲卫生，保护环境，爱护公共环境，让杭州以最美的姿态迎接亚运会的到来。在日常生活中，注意自己的言行举止，讲文明、讲礼貌，让大家感受到我们杭州是座文明的城市。
704班为博文班，出自孔子的《论语雍也》：“君子博学於文，约之以礼”。后以“博文”指通晓古代文献。博文，逸致，敏思，笃行是我们的格言，用博文、自律、自信、团结、向上的拼搏精神争做弘毅少年！
班徽我们以博之以文，约之以礼来激励同学们的学习热情，外圈是稻穗图案，正好与我们的班级弘毅名人相呼应。
我们的班旗是以“博”为中心，整体是一个盾形，其寓意为以广博的知识作为我强而有力的后盾。
我们的口号是“四班四班，非同一般，博学慎思，毅力非凡”！
最后，愿所有同学能以班级弘毅名人为榜样，努力成为更好的自己，帮助更多的人。让我们相约杭州，梦圆亚运，共同为杭州亚运会，为中国加油！
我的讲话到此结束，谢谢大家！
亚运会我与亚运
在我国的体育史上，中华儿女那顽强拼搏、永争第一的精神，总使我感动。随着杭州2022年第19届亚运会的日子渐近，杭州人民更是为此感到十分期待，作为滨江的小学生，我也为此而感到骄傲和自豪。
杭州自古有着上有天堂、下有苏杭的美称，这里有风景秀丽的西湖使人陶醉其中，还有历史悠久的良渚文化，能使人领略先人的智慧。此次亚运的三个吉祥物：莲莲、琮琮、宸宸，莲莲指此次的亚运场馆，琮琮指良渚玉琮，体现了中华儿女的智慧，宸宸指杭州的拱宸桥，体现了我们坚定的信念。
滨江是杭州里一个年轻的面孔，它也是此次亚运会的主场地，我相信，滨江一定会以最佳的状态来迎接这亚洲盛会。我身为一名小学生，虽不能为举办这杭州亚运会出一份力，但是我能在背后默默支持杭州亚运的举行。暑假里，我用自己的画笔，创作出了自己心目中的杭州亚运盛会，那是一个隆重、精彩的盛会，那是一个促进国际友好发展的机会，那更是一个祖国繁荣富强的巨大体现，让世界看看我们中国的力量。
想到这儿，我好像置身于那莲花体育场馆之中，看到各国的体育健儿们在赛场上挥洒汗水，奋力拼搏，听到场下他们的教练和团队的呐喊声，我不经热泪盈眶，是啊！他们奋力拼搏的样子是赛场上最亮丽的风景线！
我相信，我们滨江一定会以朝气蓬勃的样子迎接这亚运盛会，我坚信，我们的祖国一定会更加繁荣昌盛！
加油，滨江！加油，杭州！加油，中国！
亚运会我与亚运
“这一届亚运会即将在杭州举行！”
这一消息传来，全城振奋。老人放下手中的报纸，激动的站起来拥抱好友；大人举起手中的手机，把这一好消息告诉自己的家人；孩子高兴的背着书包啊，把欢声笑语带进了学校。
当我在家中看到这条消息时，我丢下手机，此时小狗摇着尾巴向我一颠一颠跑来，仿佛它也知道了这个消息。尖叫压抑在胸口，终于，在今天，杭州这个城市将会在国际上，被更多的人所知道，熟悉，展望出一个属于杭城风范的未来。
亚运会，从前只有在电视里见过的东西，在明年即将呈现在众人的面前，眼前仿佛已经出现了我的眼前。第16届亚运在2022年，已在在广州圆满结束。那时候，不知道有多少广州人流下泪水！不知道有多少欢呼声！不知道有多少嘻嘻哈哈的笑声！中国第一个自豪的火炬被他们点燃，作为本国运动员更是无比的骄傲！
终于，亚运，好久不见！眨眼八年就这么过去了，你终于要回来了！曾经的战士们，是否依旧在赛场上坚持着？那时候的我是不是踏上新的旅途？四年之后，改变得是什么？……一个紧接着一个的谜团在等着你归来揭晓！经过两届，第十九届将在杭州召开，我们即将接手亚运的火炬，燃烧的是我们灿烂的火焰！这不单单是杭州人骄傲，更是我们浙江所有同胞的骄傲！
杭州不仅仅在经济科技方面发达，同时在环保方面更是以身作则！杭城加强了环境保护的力度……制定相关法律和保护措施，严重打击非法企业排放污水，对汽车企业以减少废气排放为目标，提倡绿色环保和生活，并且对违法违规人员进行严肃处理。坚定不移的走生态优先、绿色环保道路，努力打造“绿色自然城市”！在治理自己的环境的同时，与此同时督促各市倡导绿色治理，打造美好浙江！杭州在2022年被评为全国“美丽山水城市”在生态环境转好的同时，杭州人并没有沉浸在喜悦中，还是时时刻刻把环境治理放在首位！我相信，在杭州，每个人会收获不一样的亚运会！让我们敬请期待，第十九届的开幕顺利的开幕，翻开新的篇章！
亚运会是一个体育竞技场，对运动员们来说是是一个展现自已的舞台是每个体育项目运动员梦寐以求渴望参加的体育盛会。亚运会对运动员们来说是是一个这不单单是比赛，不仅仅是为荣誉而战，更是展现出中国雄狮般的精神！每一个参加运动员代表的是一种责任和勇敢，这更是一种大国之间的较量。g20峰会就是在杭州举行的，反响特别好，所以杭州无论是对外还是对内都有极大的意义，因此2022年亚运会在杭州举行，相信杭州人民与亚运会组委会必将全力以赴，给各国运动员以及参与的所有人留下一个无法磨灭的印象！
我国的运动员们，平日里刻苦的练习，在风雨中不断成长。他们曾在炎日下、暴雨中……锻炼着自己，就是因为有这肯吃苦的精神，敢于去挑战与面对一切，这就是中国的运动员！这就是我国的骄傲！他们用汗水淋浴小树苗，最终得以开花结果。那是姓利的果实，是辛勤劳动所得的。
我们作为学生，更是要以他们为榜样，无论在学习上，还是生活当中，都要展现出我们刻苦专心、积极乐观的铁人精神！
亚运会精神，不单单要体现在在杭州，更展现在我们每个人的生活里，更放在我们每个人的学习上，同时在我们的心中悄然绽放！让我们提前预祝，杭州亚运会圆满成功，我国运动将士们取得一个优良成绩，祝愿我们的运动员们取得更大进步，再创辉煌！让我们预祝，在无论身在哪岗位，每一个人都能坚持到最后。
2022，杭州欢迎你！亚运的火炬，将再次点燃，我们期待你的到来。
亚运会我与亚运
20xx年，第19届亚运会即将在杭州举行。作为一个杭州人，虽然我不能上赛场夺取奖牌为国争光，但是在赛场之外，我们依然可以为杭州亚运会增添光彩。我们可以用实际行动，发扬“心心相融向未来”的亚运精神，充分体现我们杭州人、中国人的包容和风度。
那天，我们一家人出门游玩。在大街上看到了一个艺人，他说自己是因生活所迫来卖艺的，胸前抱着吉他，手里拿着话筒，音响调得非常响，方圆百米内都能听见。周围的人很少有人相信他所说的话，见了他都烦。可是爸爸却鼓起了掌，并将自己的午餐和一些钱递给他，说道：“你唱得太好了。”等我们离开后，我问爸爸：“看起来他并不是一个值得相信的人，为什么还要给他钱和午餐？”爸爸说：“我们不能太自私，如果不是迫于无奈，又有谁愿意在大街上卖艺呢？你要知道，杭州亚运会的宗旨是心心相融，人与人之间要学会相互包容。”我心头一亮，没想到平日里情商为零的爸爸居然对亚运精神有这种认识。
是的，父母就是在用实际行动践行着亚运精神，我也一样。有一天，我吃好早餐准备上学时，看见邻居的狗被主人关在门外，浑身脏兮兮的，大家都嫌它脏。见它可怜巴巴地趴在门前望着我，我于心不忍，回家拿了一袋饼干给它吃。后来，我隔三差五地给这只狗带一些吃的。现在它一见到我就会摇摇尾巴，“汪汪”地叫几声，显得十分亲近。我觉得我也在用自己的爱与世界万物心心相融。
是的，杭州有人间美景—西湖，有方便的公共自行车资源，有良好的治安环境，淘宝网是最大的购物网站之一。杭州成功举办过g20峰会，现在的杭州已经成为世界的杭州。作为杭州人，虽然不能上赛场比赛，但人与人之间的心心相融，就组成了亚运赛场之外的最美风景线。让我们尽情地拥抱西湖、迎接亚运吧！
亚运会我与亚运
天气渐暖，杭州亚运会的脚步渐进，期待开幕式的心也日渐强烈。在此氛围的烘托之下，即便是疫情期间，我们东二实的同学们也没有停下运动的脚步，课间操、体育课，活力满满，从不懈怠！
步跑过了，球打过了，篮球足球也捡一箩筐了，接下来，乒乓球？排球？不不不，今天给大家介绍的亚运会运动项目是——击剑！
击剑从哪里来的？
击剑是从古代剑术决斗中发展起来的一项体育项目，是一项历史悠久的传统体育运动项目。早在远古时期，剑就是人类为了生存同野兽进行搏斗和猎食所使用的工具。随着人类历史的发展，剑由最初的石制、骨制发展到青铜制、铁制，最后到钢制，并作为战争的武器，逐步走上历史舞台。在古代埃及、中国、希腊、罗马、阿拉伯等国家十分盛行。
击剑有哪些种类？
击剑运动有三个剑种：重剑、花剑、佩剑。三个剑种的有效击中点及比赛规则亦有不同，故每个剑种都有其竞技特点。
击剑需要穿什么？
击剑服为白色三剑套（上衣、裤子、防护背心）均由防弹材料制成保证安全；击剑袜为白色长筒袜；鞋为专用击剑鞋；手套为白羊皮制品；花剑、佩剑比赛时运动员在衣外加穿导电金属衣；面罩覆盖头部所有脆弱部分。
那我们中国的击剑冠军是谁呢？
她就是孙一文，来自山东烟台，她是中国击剑队女子重剑运动员，获得过2020年东京奥运会女子重剑个人赛金牌，创造中国选手在该项目的最好成绩，帮助中国代表团在东京奥运会上拿下第三金！
“击”中精彩，“剑”证成长。
击剑是“格斗中的芭蕾”，它是力量、智慧与优美相结合的一种运动。“心心相融，@未来”，希望我们都能成为自信、乐观、勇敢、健康、友爱的小小亚运娃、弘毅娃。生活在这座城市的我们，是见证者、参与者，也是受益者。
我们积极参加体育锻炼，提高自己的身体素质。每周一、三、五、六，我们会定期在晚间进行体育锻炼打卡活动，开合跳、高抬腿、跳绳等等。虽然很累，效果也并不一定是完美的，但想到赛场上每个运动员，他们平时训练的艰苦是我们常人难以想象的，没有坚定的意志和目标是不会成功的。我们也静下心来，又一次的揣摩跳绳的动作，找到自己的不足，不知从何时起，我们居然能有一大半的人每次坚持完成打卡！
我们建立了小组互助机制，举行正式的班级签约仪式，人人负责，人人落实。定期召开行政管理团队、学习小组长培训会，借助于平日的沟通，多向有经验的同学学习，多向他们取经。增强个人执行力，对于学校和年级要求的事情，必须马上执行，并且要有创造性的去完成。
在迎接亚运会的日子里，我们从自己做起，从小事做起，争当讲文明、有礼貌、注重洁净卫生的弘毅学子。我们自觉加入到学校的劳动养成倡议活动，保持桌面干净、抽屉整齐、教室洁净，保护环境，爱护个人卫生，每一次仪容仪表检查，为学校更加美丽做出努力。更重要的是，我们将以运动员的拼搏精神，刻苦努力，好好学习，在与同学、小组互帮互助的良好氛围下，用满腔团结友爱、不惧挑战的热情，为亚运会的到来助力，为学校的美好未来喝彩！
感谢您的聆听。
为杭州亚运喝彩，为中国队加油！
亚运会我与亚运
没有亲眼看到08年的北京奥运，没有看见烟花绽放在北京城上空，没有亲眼见到金镶玉的奖牌，这令我感到遗憾。虽然看了许多遍北京奥运开幕式的回放，却始终不甘，想要亲眼看一场国际体育比赛已经成了我一个愿望。
我第一次关注到杭州亚运，是在公交车站等车时，正当我百无聊赖地等着公交车，一抬头，不经意间看见车上印着的三个小人，才发觉旁边印着“杭州亚运”几个大字，还有醒目的“2022”。这让我惊讶又激动，我满以为亚运会会在上海、深圳这样的城市举行，不想却是在杭州，深深地看了一眼却始终不敢相信。揉了揉眼，却见随即过来的另一辆公交车身上赫然印着相同的标识，我真是感慨万分，很想马上冲回家，好好上网了解关于亚运会的讯息，一时竟觉得时间流逝如此之缓慢。
好容易到了家，一番查找后才明白，车上的'小人是亚运吉祥物，组合名为“江南忆”，取自白居易的“江南忆，最忆是杭州。”他们分别名为宸宸、莲莲、琮琮。我最喜欢的便是琮琮，他是良渚遗址的代表文物玉琮。寓为：不畏艰难，超越自我。这是中华民族文化底蕴的一种体现，在历史的推敲中出现了这样有意义的吉祥物。
回想北京奥运，听着“北京欢迎你”，看到敦煌飞天，展开山水画的时候，母亲说了声：因为有文化底蕴，才会让人难忘。相信杭州亚运更会书写大气开放的人文精神。
而我更想当一名杭州亚运会的志愿者，既能亲眼看一场国际体育比赛，又能在亚运会期间接待外来客人，让他们体会到中国的热情好客。为了这一目标我在努力学习外语，了解更多的杭州风土人情，希望在亚运会的会场看到我的身影，让我把杭州的美介绍给外国友人。
亚运会我与亚运
他，如一幅轻轻描画的水墨图，如一首古韵连绵的诗曲。他就是山清水秀又不失高雅的美丽小城——杭州。回首20xx广州亚运的风采，展望20xx杭州亚运的精彩，我这个“新杭州人”也莫名骄傲起来。
亚运的到来，让我心里燃起一股期待，我盼望着亚运的精彩与震撼。但有一个问题，如一条小绳绕得我心里一片混乱：亚运的精神是什么？我眨着求知的葡萄大眼，询问妈妈，微风吹起妈妈嘴角的一丝意味深长，只是笑而不答。
第二天，妈妈带我来到一条河边，河水绿的如一块大翡翠，河的上面架着一座宽大的桥，一块块被岁月消磨的青石，绘成这条大运河上古旧的石桥。“孩子，你知道这座桥叫什么吗？”我的头摇得像个拨浪鼓，还在痴迷于大运河和古石桥所描绘的画面。“孩子，这是拱宸桥，也是大运河上最长的一座石桥。”疑惑先生爬上了我的眼眶，“妈妈，他和亚运有关系吗？”妈妈的眼里是一滩深不见底的温柔的河水，拉着我的手，和我一起触摸着古桥的石块，“孩子，他已有五百余年的历史，经历了无数风吹雨打，但都无法打倒它，它的不畏挑战将与我们共迎美好未来！这也是你一直想知道的，亚运精神：心心相融，@未来！”
妈妈的话给了我极大的震撼！似乎有一条无形的丝线，将我、亚运会和拱宸桥紧紧联系可以起来！拱宸桥承载着亚运会的精神，我也要为亚运会做些什么！我左思右想，一个想法像烟花绽放于我心中，我可以为亚运会献上一幅画！回家二话不说，抽出一张白纸，用七色铺出一条弯弯的跑道，又画上几个运动健儿，他们奔跑在杭州绚烂的20xx上；我又在空余地方画了一个垃圾分类的男孩，用他稚嫩的小手描绘着绿色与环保；再画上一个吉祥物，那个吉祥物黑溜溜的眼睛是向我诉说着20xx亚运的精彩，我仿佛看见了那些坚持不懈锻炼的运动员们；拱宸桥静静地睡在了上面，还是那青青的石头，岁月与时光并存，立在大运河上，却架起了不怕困难与坚持的决心；我又在最后空地写上了几个字“保护环境，为亚运加油！”这几个字浸满了我对亚运满满的期待，对亚运加油的呐喊，对自己成为杭州人的自豪、骄傲。
绿色亚运，和谐亚运，虽各地人民肤色不同，语言不同，却是心心相融。迎接亚运，我们杭州人就得为杭州绣上文明的花环。从小家做起和父母垃圾分类，出门自带垃圾袋等。身为杭州名片的我们，应向世界展示杭州的美、祖国的强大。保护环境，为亚运喝彩，为亚运加油！
身为杭州人的我，20xx年的亚运在我心里挥洒下一片骄傲。我等待一天，我回到老家，给弟弟妹妹讲“琮琮”“莲莲”“宸宸”的故事，讲大运河拱宸桥的历史，讲杭州文化，讲亚运精神。
亚运会我与亚运
我是来自901班的xxx，今天我国旗下讲话的主题是：传承亚运精神，做好弘毅少年。
奥运会是世界上受瞩目的一项大赛，而羽毛球比赛则是一项十分热门的赛事。羽毛球（badminton）一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打用羽毛和软木制作而成的一种小型球类的室内运动项目。羽毛球比赛在长方形的场地上进行，场地中间有网相隔，双方运用各种发球、击球和移动等技战术，将球在网上往返对击，以不使球落在本方有效区域内，或使对方击球失误为胜。
作为即将迎来体育中考的我们也在每天不停的锻炼，比如每天的上午和下午大课间分别跑三圈；跑完之后，还没有满分的同学需要分项目单项练习。还有每天早上跑步没有满分的同学来跑步等等……这些都是我们为了迎接亚运会所做的准备。
杭州亚运会精神是“用心交融，互相包容”。亚运精神本来就是一种意识形态，并不像具体的对象那样令人印象深刻。每个人都可以根据自己的理解去理解它，但无论怎么理解，它的精神内核是不可改变的，团结和努力是每个人达成的共识。亚运会是一项盛大的体育赛事，在体育比赛中的拼搏和坚持自然是亚运会精神不可或缺的一部分。作为奥运会的延续和发展，亚运会也体现了“相互理解、友谊长存、团结一致、公平竞争”的奥林匹克精神。
赵剑华，他12岁进业余体校，专修羽毛球。1978年进入江苏省羽毛球队，16岁获得江苏城市羽毛球比赛男子单打冠军。18岁进入国家羽毛球队。1993年退役。赵剑华在20世纪八十年代与中国的杨阳、丹麦的弗罗斯特、印度尼西亚的.苏吉亚托被国际羽坛称为“四大天王”，在国家队，赵剑华最初以打赢国手韩健作为目标并很快实现了这一目标，随后在苏格兰公开赛上战胜弗罗斯特夺冠，接着在1985年日本公开赛和全英锦标赛上夺冠，奠定了他在国际羽坛的地位。此后，赵剑华因病错过当年的世锦赛，但很快就在1986年6月的马来西亚公开赛上夺冠。
错过1985年、1987年两届世锦赛后，赵剑华以顽强的毅力和对冠军的渴望战胜疾病带来的种种困难，如愿取得1991年世锦赛冠军，实现了羽毛球职业生涯的“大满贯”，并获得1991年度“全国十佳运动员”称号。多年征战，几度“封王”，使赵剑华被认为是“四大天王”中最有才华的一个。
作为弘毅少年及这次亚运会的主人翁，我们应该做到以下几点：见到老师问声好，见到同学打招呼；说话时，不骂人，也不大声喧哗；上课认真听见勤做笔记，课后认真复习巩固；大课间时，积极参与体育锻炼，培养良好身体素质。
亚运会我与亚运
“这一届亚运会即将在杭州举行！”
这一消息传来，全城振奋。老人放下手中的报纸，激动的站起来拥抱好友；大人举起手中的手机，把这一好消息告诉自己的家人；孩子高兴的背着书包啊，把欢声笑语带进了学校。
当我在家中看到这条消息时，我丢下手机，此时小狗摇着尾巴向我一颠一颠跑来，仿佛它也知道了这个消息。尖叫压抑在胸口，终于，在今天，杭州这个城市将会在国际上，被更多的人所知道，熟悉，展望出一个属于杭城风范的未来。
亚运会，从前只有在电视里见过的东西，在明年即将呈现在众人的面前，眼前仿佛已经出现了我的眼前。第16届亚运在20xx年，已在在广州圆满结束。那时候，不知道有多少广州人流下泪水！不知道有多少欢呼声！不知道有多少嘻嘻哈哈的笑声！中国第一个自豪的火炬被他们点燃，作为本国运动员更是无比的骄傲！
终于，亚运，好久不见！眨眼八年就这么过去了，你终于要回来了！曾经的战士们，是否依旧在赛场上坚持着？那时候的我是不是踏上新的旅途？四年之后，改变得是什么？……一个紧接着一个的谜团在等着你归来揭晓！经过两届，第十九届将在杭州召开，我们即将接手亚运的火炬，燃烧的是我们灿烂的火焰！这不单单是杭州人骄傲，更是我们浙江所有同胞的骄傲！
杭州不仅仅在经济科技方面发达，同时在环保方面更是以身作则！杭城加强了环境保护的力度……制定相关法律和保护措施，严重打击非法企业排放污水，对汽车企业以减少废气排放为目标，提倡绿色环保和生活，并且对违法违规人员进行严肃处理。坚定不移的走生态优先、绿色环保道路，努力打造“绿色自然城市”！在治理自己的环境的同时，与此同时督促各市倡导绿色治理，打造美好浙江！杭州在20xx年被评为全国“美丽山水城市”在生态环境转好的同时，杭州人并没有沉浸在喜悦中，还是时时刻刻把环境治理放在首位！我相信，在杭州，每个人会收获不一样的亚运会！让我们敬请期待，第十九届的开幕顺利的开幕，翻开新的篇章！
亚运会是一个体育竞技场，对运动员们来说是是一个展现自已的舞台是每个体育项目运动员梦寐以求渴望参加的体育盛会。亚运会对运动员们来说是是一个这不单单是比赛，不仅仅是为荣誉而战，更是展现出中国雄狮般的精神！每一个参加运动员代表的是一种责任和勇敢，这更是一种大国之间的较量。g20峰会就是在杭州举行的，反响特别好，所以杭州无论是对外还是对内都有极大的意义，因此20xx年亚运会在杭州举行，相信杭州人民与亚运会组委会必将全力以赴，给各国运动员以及参与的所有人留下一个无法磨灭的印象！
我国的运动员们，平日里刻苦的练习，在风雨中不断成长。他们曾在炎日下、暴雨中……锻炼着自己，就是因为有这肯吃苦的精神，敢于去挑战与面对一切，这就是中国的运动员！这就是我国的骄傲！他们用汗水淋浴小树苗，最终得以开花结果。那是姓利的果实，是辛勤劳动所得的。
我们作为学生，更是要以他们为榜样，无论在学习上，还是生活当中，都要展现出我们刻苦专心、积极乐观的铁人精神！
亚运会精神，不单单要体现在在杭州，更展现在我们每个人的生活里，更放在我们每个人的学习上，同时在我们的心中悄然绽放！让我们提前预祝，杭州亚运会圆满成功，我国运动将士们取得一个优良成绩，祝愿我们的运动员们取得更大进步，再创辉煌！让我们预祝，在无论身在哪岗位，每一个人都能坚持到最后。
20xx，杭州欢迎你！亚运的火炬，将再次点燃，我们期待你的到来。
亚运会我与亚运
大家好，我是来自902的郎俊轩，我今天演讲的主题是《弘扬亚运美学，讲好东中故事》。
首先，一起来了解一下杭州亚运会的相关小知识吧！杭州20xx年第19届亚运会体育图标涵盖40个大项、61个分项，核心元素延续了杭州亚运会会徽“潮涌”与整体视觉形象的风格，以线性、流畅、动感的造型，精准表达了亚运会竞赛项目，体现了体育运动特点、传统文化元素、杭州城市特质、国际化风格的有机统一。杭州亚运会主题口号英文表述为“hearttoheart，@future”，中文表述为“心心相融，@未来”（读作“心心相融，爱达未来”）。
口号的亮点是@，这是全球互联网通用符号，也契合了杭州互联网之城的特征。“心心相融（hearttoheart）”，意在各国人民在亚运会这个大舞台上交融，也体现亚奥理事会大家庭团结向上、紧密相拥、充满活力的愿景，倡导全民健身和投身奥林匹克运动；“@未来（@future）”，传递自信乐观、不畏挑战、共迎美好的期许，与“永远向前”以及“更快、更高、更强”的精神契合一致，也寄托着面向未来，共建人类命运共同体的良好愿望。
902班。
我们班体育的满分率已达接近85%同学们都时刻迎接亚运的到来。此外第十八届杭州市健美操比赛902陆锦文、丁俊程荣获初中组三人操第三名陆锦文荣获初中组男子单人操第五名的佳绩，获得优异的成绩背后当然离不开辛勤的付出没日没夜的训练他们奋力拼搏展现体育运动真正的底色。他们经历过无数次大大小小的比赛用自己的拼搏诠释对梦想的不懈追求与坚守愿你们在更大的赛场上让鲜艳的国旗升起让雄壮的国歌响起。
十年铸一剑摘金创历史，17岁苏翊鸣未来可期。17岁滑雪小将苏翊鸣——如今冬奥会上万众瞩目的”苏神”，其实也和每一个平凡普通的青少年一样，他在滑雪时曾受过很严重的伤病，就像苏翊明曾经对记者说的那般：身体还好，但心里的恐惧是很难克服的。然大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。在20xx年北京冬奥会单板滑雪坡面障碍技巧比赛中他丝毫不惧强手，为了不断创造技术难度，敢打敢拼：面对比自己经验更丰富的对手，苏翊明更是不畏挑战，赛前集训期间日夜苦练，最终为中国体育代表团摘得一枚宝贵的银牌。而获得银牌后的苏翊明不骄不馁，继续投入艰苦训练，仅在8天之后的单板滑雪男子大跳台决赛中，”苏神”再次挑战新高，成为历史上最年轻的冬奥会冠军。这不仅是为国争光，为中国单板滑雪书写了新的历史，更是苏翊明成长路上不断挑战自我的成功体现！
全力以赴迎亚运。
2.通过亚运梦想主题绘画、手工品制作、亚洲国家风情学习体验等方式积极参与亚运感受亚运。
3.通过分发垃圾分类资料宣传垃圾分类的重要意义，树立垃圾分类的环保意识，以更优美的家园环境迎接亚运盛会到来。
从立春日“一片雪花”起笔，到临别时“折柳寄情”收笔，一幅关于拼搏与梦想、团结与和平冰雪画卷，伴着“双奥之城”的荣光，满怀“一起向未来”的期望，铺展在全世界面前。
谢谢聆听！