作为一位杰出的教职工,总归要编写教案,教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。那么问题来了,教案应该怎么写?那么下面我就给大家讲一讲教案怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。
篮球行进间运球教案水平三篇一
1、传接球(原地行进间)
1、学生学习篮球传接球技术,初步掌握动作技术。
2、发展学生的'协调、灵敏、反应能力,
3、培养团结协作精神和不怕苦累的毅力
(1)绕篮球场慢跑
(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
组织:成一路纵队队形,前后间隔1、5m左右。
(3)熟悉球性练习。
要求:精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。
传接球(原地行进间)
技术要点:
(1)双手胸前传接球
传球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下压腕外转,腕屈指拨将球送。
接球:伸臂迎球要对准,接触快收来缓冲,收时注意护好球,肩肘腕臂都放松。
重点、难点:手型正确,拇指下压;伸臂迎球,注意缓冲。传球到位,落点在同伴胸腹之间。
(2)单手肩上传球(以右手传球为例)
张肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地转体臂速摆、转正压臂又屈腕。
重点难点:托球引臂,转正挥臂又屈腕。
(3)双手头上传球
持球头上腕微翻,传球用力速而短,小臂前振腕压正,发力就在指和腕。
重点难点:持球头上,以肘为轴,指腕用力。
(4)行进间传接球:奔跑如常莫紧张,面对来球向前方,一步接来二步传,不停不跳莫慌张,接球主动传球快,落点要有提前量,接球要向前跑出,传球之后要跟上。
重点、难点:侧身跑传接球,一步接二步传;传球及时、到位。
教法:
1、教师逐一讲解示范、提示动作要点。
2、原地徒手模仿双手胸前传接动作练习。
3、原地二人双手胸前传接球(相距4—6米)。
4、原地二人双手头上传接球(相距4—6米)。
5、原地二人单手肩上传接球(相距10米以上)。
6、二人传球推进上篮(如图)
7、三人传球推进上篮(如图)
组织:2人一球,原地练习时成二横排面相对,左右保持适当间隔做传接球练习。二人推进上篮和三人围绕跟进上篮。组织如上图。
要求:
1、手型正确,传球时拇指下压、传出的球向后旋转,球速相对要快,飞行弧度较小。
2、接球时,伸臂迎球,触球后收,注意缓冲。
3、推进上篮传球及时、到位,上篮成功率力求达50%。
4、围绕跟进上篮练习时,接球者向中间插,传球者从接球者身后绕。
5、注意安全,保持间隔距离,前一组过中线后,后一组才开始练习,上篮不中不补投。
易错与纠正:
1、拇指未下压、传出的球不旋转。多做原地两人对传练习、掌握正确手型。
2、传球力量不够,抛物线太高,落点不好。可用实心球对传以增强臂力和指力,建立正确动作概念、低弧线、落点在同伴胸腹之间。
3、移动中传球时横向移动;走步违例等。讲明在侧身跑的动作基础上传接球、一步接二步传,传出的球“提前量”以同伴伸臂能接住球为宜。
结束部分:
1、放松活动
2、课堂小结
3、布置作业
4、师生再见
篮球行进间运球教案水平三篇二
篮球体前变向运球。
新授课。
1.知识与技能目标
学生能够说出体前变向运球动作要点,了解教学重点和难点。
2.过程与方法目标
通过参与活动,学生能够在比赛中运用体前变向技术,提高学生速度、灵敏等身体素质。
3.情感态度与价值观目标
培养学生吃苦耐劳的意志品质,学生能够体验篮球乐趣、克服困难并养成遵守规则的优良品质。
1.教学重点
按拍球位置准确。
2.教学难点
下肢和上肢协调配合。
(一)开始部分(课堂常规)
整合整队,点名报数,师生问好,检查服装,安排见习生。
(二)准备部分(导入热身)
1.慢跑。
学生沿着边线进行慢跑,当听到老师的口令后,做高抬腿跑、小步跑、车轮跑。
2.球操。
(1)上下抛球;
(2)左右手拨球练习;
(3)左右转球练习;
(4)胯下运球练习。
(三)基本部分(学习、练习、巩固、展示)
1.导入:游戏(行进间运球接力)。
学生分成四组,每组人数相同,各组排头同学听到口令后,运球出发,到终点后返回接力下一名同学,要求不抢跑,否则罚时3秒。
要求:认真玩游戏。
组织形式:分组进行。
2.新授:通过与学生提问的方式,引出技术要点。
右腿蹬地向左跨,拨球部位右侧上,屈膝跨步降重心,顶肩左推快跟上。
3.练习。
(1)原地体前运球模仿。
要求:向左侧变向时,按球右侧方。组织形式:集体练习。
小迷宫寻宝。
纠错:运球时不稳定。
篮球行进间运球教案水平三篇三
1.练习侧步走的能力及动作的协调性。
2.提高动作的灵敏度和合作能力。
皮球若干、大筐四个
一、开始部分。
1.幼儿练习单人沿线横着走。
2.幼儿两两结对背对背,两臂相挽,同时朝一个方向横着走。
二、基本部分。
1.幼儿两人一球练习多种玩法,请幼儿各自找个好朋友取球进行分散练习。
2.教师讲解游戏规则和方法:两只“小螃蟹”面对面或背对背,两臂相挽,中间夹一个皮球,模仿螃蟹(两人同时朝一个方向)横着走。
3.幼儿自由练习,鼓劢幼儿坚持长时间不掉球。
4.讨论:有什么方法能夹住球使它不掉下来。
5.幼儿再次尝试,师个别指导。
6.游戏比赛:幼儿两两结伴分为四队。当老师发出游戏开始的指令后,各队第一组幼儿螃蟹夹球走出发,将球运至对面的筐里,马上返回,接着第二组幼儿出发。四队幼儿以速度快组为胜。
三、结束部分。
1.放松活动。
2.收拾材料、场地。
增强难度,在横向行走路线中增添障碍物供孩子练习。
篮球行进间运球教案水平三篇四
1、学习两人夹球侧身走的动作要领,发展幼儿身体的协调性和灵活性。
2、能积极探索有效的合作运球的方法。(难点)
3、能遵守比赛规则,愿意挑战,体验同伴合作的快乐。
1、5 号篮球若干;小螃蟹头饰每人一个,器械筐 4 个,矮跨栏 4 个。
2、欢快和舒缓的伴奏音乐。
1、播放音乐,带领幼儿进行热身活动,激发幼儿活动兴趣。
(1)引导语:小螃蟹们来到沙滩上,跟妈妈活动一下吧。
带领幼儿做侧走伸展、体转、快速侧走下蹲、侧走跳跃等动作,锻炼幼儿身体各部位。
(2)重点练习侧走动作,引导幼儿了解侧身走的方向方位,为侧身走做准备。
引导语:小螃蟹是怎样走路的,侧走要注意什么?(脚尖冲前,身体左右移动)
2、创设“小螃蟹运沙球”游戏情境,鼓励幼儿探索两人合作侧身夹球走的方法。
(2)请幼儿互相讨论,鼓励探索尝试两人合作运球的各种方法。
要求:手不能碰球,要侧身夹球走。(如胸夹球、背夹球、头夹球、胳膊夹球等)
(3)幼儿探索夹球侧身走的各种方法,教师巡回观察指导。
(4)请个别幼儿示范自己探索出的夹球侧身走的方法。
胸夹球:引导幼儿注意要手不碰球,侧身走的动作要求。
背夹球:引导幼儿掌握球不容易掉的方法,如身体紧靠,胳膊挽着胳膊步伐一致,可以借助口令,协调步子向同一方向侧走。
其他夹球方式:鼓励幼儿尝试如头夹球,下巴夹球,胳膊夹球等有难度、挑战性的动作。
(5)教师引导幼儿练习胸夹球、背夹球及其他运球方法。
教师表扬能力强的幼儿,关注能力较弱的幼儿并适当指导。
3、将全体幼儿分成两队,进行运球比赛,巩固侧身夹球走的动作要领,体验竞争合作的乐趣。
(1)引导语:天快黑了,我们抓紧时间帮螃蟹奶奶运沙球吧,比比哪组运的快。
(2)介绍游戏玩法及规则:幼儿两人一对,分两组站成两队,纵队站在起跑线后。游戏开始两队第一对幼儿面对面站立,夹球侧行按规定路线将球运到终点筐子里,迅速跑回拍下一对幼儿的肩膀再开始运球。哪组最先完成运球,哪组获胜。游戏过程中要侧身走,手不能扶球。如果球掉在地上,必须捡回球在球掉落的位置重新开始。
(3)第一遍游戏(胸夹球侧行):加强幼儿的规则意识。
小结:手不能碰球侧身走;要等上一对的小螃蟹回来,下一对的才可以出发。
第二遍游戏(拉手背夹球侧行):重点提示巩固动作要求。
小结:两人要将球夹紧侧身走,步伐速度一致。
第三遍游戏(增加两个跨栏,其他有挑战性的运球方法):提高游戏难度。
引导语:沙滩上多了两个小沙坡,这次还能顺利通过吗?请两人商量一个有挑战性的方法运球。
小结:通过小螃蟹们的团结协作,不怕困难顺利完成了挑战!
4、创设“分享西瓜”的情境,伴随音乐放松身体各部位。
引导语:螃蟹奶奶感谢我们小螃蟹的帮忙,送给我们一个大西瓜,我们一起切开品尝分享吧。
抱来西瓜(手抱圆左右摇摆),切西瓜(上下摆动手臂),吃西瓜(坐在地上摆动腿),吃饱了很开心(拍拍肚子,拍拍身体各部位)。
篮球行进间运球教案水平三篇五
篮球:运球
学生年龄都在13岁左右,存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象;在体育课中比较易兴奋,又易抑制,精神不易集中;对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受,也不感兴趣;相反,对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢,学习兴趣较高。
将教学内容融合在比赛中,使学生在乐于参与、易于参与的比赛中,无形间达到教学的初步目的。由于学生的感性思维较强,而理性较差,宜多让学生模仿练习,当学生掌握到一定程度时,再做技术性指导,以提高学生的技术质量与兴趣。
1、认知目标:全班建立运球技术表象,了解奥运会有关知识。
2、技能目标:初步掌握原地运球技术,使50~60%的学生能在不看球的条件下运球,发展灵敏与协调能力。
3、情感目标:渗透爱国主义教育,学会合作,勇于创新,发扬奥运精神。
重点:运球:臂、腕、指用力;障碍跑:合理运用钻、跨、绕
难点:运球:手、眼、身体三配合;障碍跑:技巧与速度
北京举办2012年奥运会为情景主线,采用姚明、刘翔等名人启发式教学,一材多用,以比赛带动基本技术学习,提高活动能力,便于教学灵活,学生学习积极性高,学得活。贯彻和运用循序渐进和直观性原则,解决教学重点和难点。学生通过自我体验、观察来理解动作,培养了创造思维能力,经过专项训练后,又通过互练互评、自我升降评价来巩固正确动作。
1、导入:
2012年奥运会正在火热进行中,篮球比赛将是奥运赛场惊心动魄的一幕,那么,对篮球运球技术和跑中的障碍跑你知道多少呢?我们今天就来探究一下:同学们都看过篮球运动员在场上比赛运球过人的精彩吗?(生七嘴巴舌)大家说他们的'动作漂不漂亮?(生:漂亮、潇洒)想不想学?(生异口同声)(教学意图:顺理成章地引申到教学核心——篮球运球)好!这节课老师带领你们学习篮球运球。以上导语的设计,丝丝入扣,从引发学生的学习兴趣入手,激发学生的运动欲望,引导学生进入情境。使学生发自内心的我想练,我要练,为全课创设下愉悦的前提。我们今天就来探究一下:
2、课堂常规
整队查人数
师生问好
宣布课的内容
准备活动
3、运球
a、学生分组自练(随意熟悉球性)
b、以小组为单位总结运球经验交流
c、教师及时纠正错误,并讲解正确的动作要领再分组练习
d、提高技能,拓展练习,(大胆尝试各种运球方法:跨下运球、身后运球等)e优秀生展示(每小组推选一人展示或自告奋勇)
f、教师及时纠正错误,组织教学比赛(运球往返跑)
4、结束部分
a、集体放松活动(随教师提示引导指挥学生放松)
b、小结本课(表扬,提出今后注意事项)
c、归还器材,宣布下课
本节课我预计:
练习密度:50—60%
平均心率:130—140次/分强度指数:1、4—1、6