登山策划书(模板16篇)

时间:2023-11-28 16:48:32 作者:GZ才子

策划书的核心是要明确项目的目标和预期效果,并合理分配资源,以确保项目能够按计划实施并取得良好的成果。想要写一份出色的策划书,不妨参考一下下面整理的一些范文。

登山活动策划书

在广州增城市派潭镇的边陲,与从化市交界的地方有座名山叫鹧鸪山。它是增城市与从化市疆界的分水线,也是地域上东江流域与北江流域的分水岭。鹧鸪山有大小鹧鸪峰两座,为雌雄山峰,大鹧鸪海拔793米,小鹧鸪海拔651米,大小鹧鸪双峰巍峨仿佛是牵着手的情侣,耸立在北回归线附近,有“鹤立鸡群”的美誉。它高峻雄伟,增城市派潭镇的当地群众称之为“双凤朝阳”。鹧鸪山位处大广州的东北部,据考察的学者说在天高云淡万里晴空的时候,立于大鹧鸪的峰顶可望见广州城。而正是在鹧鸪山脚下的就是伟大古人张九龄的后裔——旧高埔村。

在 五一劳动节之际,张九龄的后裔旧高埔村村民与派潭二中学生通过这次登鹧鸪山活动,使他们更了解张九龄文化、锻炼身心和学习团队精神,通过这次活动让社会更 了解张九龄文化、关注“留守的天空”快乐成长营的项目活动,让更多的人关注或参与到我们的活动中。也能锻炼当代大学生志愿者的服务社会、回报社会的意识和 深入农村基层的组织实践能力。

20xx年5月2日

鹧鸪山 旧高埔村祠堂 草洞村

以组队合作共同完成的形式,每组5人(包括有村民和学生)进行比赛。以草洞村(即鹧鸪山脚下)为起点,旧高埔村祠堂为终点。

各村民和学生完成组队——在草洞村举行登山启动仪式——登山比赛正式开始——待到全部队员都到达了终点后举行颁奖仪式——总结活动结束 (作者编辑:admin) 1.5月2日早上8:30在草洞村举行登山启动仪式(主持)

.在启动仪式前各村民和学生需完成组队,并商量出自己队的口号(安排每队加入一个志愿者协助每队顺利组建、口号的确立和队伍标志)

.7:30点华农大志愿者需到达草洞村(即鹧鸪山下)进行布置启动仪式的场地(志愿者与村民合作完成)

9点启动仪式结束后登山比赛正式开始(部分志愿者需回到终点布场)

冠军(奖品:)

亚军(奖品:)

最具团结精神奖(奖品:)

登山活动策划书

春天是一年当中最美丽的季节,即使在四季如春的南方,春日的阳光还是带给我们比其它季节更加温情、和煦的感觉。在这春暖花开的`美丽时节,我们组织这次登山运动,一是为了让大家在紧张繁忙的学习和工作之余放松心情,尽情享受美好的春光和运动的快乐;二是让大家在集体活动中相互交流、相互帮助、增进感情,培养团队精神和协作精神;三是让大家在充分休息之后以更加饱满的热情和良好的精神状态投入到工作中来。

x月x日早上x点在(某个地点)集合统一乘车;x点到x点为登山时间;中午x点在山上x(某个地点)集合用餐;x点到x点为自由活动时间;x点到集合下山,x点在山下统一乘车返回。

1、分组情况:

50人共分为5个小组,每个小组推选一名小组长,以小组为单位组织活动。小组长负责本组成员的召集、联络及安全工作,及时掌握组内成员的活动情况并与负责人保持联系。

2、比赛规则。

以小组为单位,全部成员最先到达者为第一名,评出前三名,分别给予不同的奖励。

3、成员注意事项。

(1)衣着、鞋子要适合登山运动;

(2)活动过程中听从统一指挥,不要单独行动,遇到问题可与组长或负责人联系,不要擅做决定。

(3)垃圾装袋,下山后集体处理,不要乱丢乱放。

4、每人需带物品:

(1)午餐所需的食品、水等(统一提供等食品);

(2)雨伞,防止天气突然变化。

乘车费x元;午餐每人按x元标准配备所需物品中,共需x元;发给比赛优胜者奖品需x元;合计需x元。

1、需带急救箱及各种必备药品,可备伤病之用。

2、考虑是否为每一位成员购买一份保险。

登山活动策划

每年的11月份都是香山红叶飘落的季节,也是理学院的传统––徒步香山行活动的季节。徒步香山活动,不仅仅是一次短途跋涉的旅行,一次对身体素质的挑战,更是理学坚持不懈精神的传承。根据每年的传统,我们理学院会在某一天在早上4:30于小南门集合出发,徒步走过约14公里,前往香山。

二.活动时间。

_年11月1日(星期六)04:30。

理学院全体成员(以报名形式参加)。

四.前期准备。

矿泉水(约80瓶),四辆自行车,应急药品(创可贴,擦伤药,藿香正气片等),一些零食,游戏道具,爬山活动奖品。

1.星期六凌晨4:20分于小南门集合,4:30准时出发。

2由龙老师带领,徒步前往香山,途中可根据具体情况进行休息。

3.到达香山脚下吃完早饭后,休息片刻,前往香山,在香山门口再次集合,并检查人数,确保人员齐全。

5.清点人数后,开始爬香山比赛,根据报名的人数,分小组,个人到达先后所得分数不同,最后合计团队总分,根据排名分发奖品。

6.到达山顶后休息,由策划实践部成员带领,开始玩团体游戏。

7.下午4–5点,下山自行返校(步行至香山公园东门站,乘坐563路,在坡上村站下车,乘坐594路,在北京林业大学站下车)。

六.资金准备。

1.活动奖品:约400元。

2.门票:5元/人次。

七.注意事项。

1.参加徒步行活动的同学需自带午餐;。

2.尽量避免带一些较重的物品,以免负重影响行程;。

3.报名的同学请自行进行分组,3~4人一组,未分组的同学将由领队进行安排。

4.早晨较冷,穿戴好衣物;需穿些适合行动的衣物。

5.参加活动的同学请携带学生证。

八.安全预案。

1.参加活动的同学请听从领队的安排,前往途中不允许擅自离开队伍。

2.尽量与大家走在一起,不要独自爬山,也不要跑到山上的危险处。

3.量力而行,身体如有出现不适请立即向领队或周围同学反映。

4.爬山过程中如有眩晕情况请立即跟周围同学说,并在原地休息。

5.领队需另安排两位安全联络员,并携带药物,负责每队出现情况时的应急措施。

九.报名方式。

编辑姓名+班级+电话。

理学院策划实践部。

十一.活动承办人员。

领队:龙晓凡老师,郭宇。

安全联络员:李文杰。

一、活动时间:12月15日。

二、活动地点:

三、活动人数:全体员工。

四、活动目的:为营造健康积极的工作环境,提升员工的精神文化品位,加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情,加强社团团队凝聚力。

五、活动过程:

1、乘车方式:自驾或自行乘坐公交车至东坪山,八点半清点人员,传达注意事项和活动目的(如遇雨天,本活动推迟进行,工会另行通知)。

2、按部门分若干小组,每小组配1名经理与1名工会小组长。

3、开始出发,队伍行进。队伍行进过程中必须整齐,不可太嘈杂,小组长注意观察队员的情况,确定适当的休息时间。

4、爬山:爬山过程中建议各队分开行动,各队之间评比爬山快慢,最快的一组有优先向社旗上写名的权利,最慢的一组要有处罚性的节目演出,过程中有精彩的部分,做好拍照工作,要有一定秩序,注意安全。

5、休息:建议休息半小时后开展活动。

6、开展娱乐性活动,无固定时间,若爬山用时过长可对时间进行压缩,若短也可以增加。本活动在团队之中展开。

(1)接歌。分若干队,由干部带领,社长唱一句,各队根据其中最后一个字接唱,各队伍之间要有竞争,开始时可降低难度,所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字,可谐音。

(2)拉歌。各队伍之间要攀比士气,互相拉歌。

(3)成语接龙。

(4)类似于击鼓传花的游戏,选一人蒙住眼睛,同时进行传花,数停止后,手中有花者必须表演节目。

(5)给出几个成语编故事。

(6)小型辩论会。推举十个人,分成两队在团队就某一问题展开辩论。

(7)小型舞会,找一块平整的空地,会跳舞者参与其中不会的也可以学习。

(8)超级模仿秀。自愿参加,模仿某一明星唱歌或表演.

7、午餐。计划用时五十分钟。

8、自由活动。原则上不允许单独活动,可以几个人结伴活动或游戏,也可以成员之间互相认识相互交谈,看书或其它。

9、会员感言。再次集聚,每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。

10、全体拍照留念。

11、统一组织下山,有序进行,注意安全。

12、工会做活动总结,然后宣布活动结束.

1、分组行动。由队长安排调度。队中也可以男、女生穿插,以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动,队伍整齐,统一着装公司发放的运动服。

七、注意事项:

1、一切听从领导,遵守活动纪律,以安全为主,为安全起见,成员不准擅自离开队伍,如有特殊向队长报告。单独行动,至少三人或三人以上活动。

4、各成员需带好午餐,饮用水及桌布等,切记保护环境,午餐后下山前将垃圾收集起来,统一处理,不得乱扔。

5、秋高气爽,天气干燥,不允许生火。

6、干部或组长维持各组的秩序和纪律。

1、本活动由社团人员自愿参加。

2、凡是参加者可以允许有请假者的存在,但请假者必须服从上级的安排。

3、由于不服从管理而引发的意外伤害个人承担。

九、准备物品:

1、统一穿着各式发放的运动服,建议穿运动鞋。2、药品。如创可贴、药棉等。3、相机,口哨。

4、准备适量的水和食物。十、经费预算:

登山活动策划书

为丰富公司员工文体娱乐活动,提高员工身体素质,营造健康积极向上的企业文化氛围,拟于20_年月日组织一次爬山竞赛活动,具体方案如下:

一、指导思想和目的。

以增强公司员工团队意识、协作意识、大局意识,提高员工身体素质,增强体质,营造健康向上的企业文化氛围为目的,进一步加强公司凝聚力,全面促进公司企业文化建设和精神文明建设全面发展。丰富员工业余生活,促进员工之间的沟通,让员工放松心情,增强集体凝聚力和团队精神。

二、竞赛内容、时间和地点。

(一)内容:

爬山竞赛:竞赛共分3个组,分别为男女两组和团体组,男女各组以最先到达终点的人员为各组第一名、第二名,团体组以本团体人员全部到达山顶的为第一名。

(二)活动时间及地点:

1、时间:20_年__月__日。

2、地点:__山。

三、参加人员。

全公司人员。

参加人员务于__月__日前在潜山公园门口集合,开始登山。

四、组织领导。

本次活动由邹学军校长任总指挥。设竞赛评比、管理保障小组。

(一)竞赛评比、管理保障组。

组长:邹学军庞尚勇王静(主持人)王洁(协作)。

成员:潘正邦(摄像)赵奇(司机)胡宇(拍照)。

主要任务:

1、负责参加活动人员的行政管理、安全保卫工作;

2、负责后勤供给保障,协调车辆;

3、评定竞赛情况。

(二)参加活动团队编组:

按照报名人员安排编制分组。具体分组如下:

按实到人数进行分组,每组成员不高于6人,双数。

五、奖项设置。

活动共设三个奖项,分别为第一名、第二名、团结奖(按活动名次等)。

1、公司领导就本次活动致词,作赛前动员,宣布比赛正式开始;

2、评委会根据各组到达时间,选出各组前2名和团体前1名;

3、主持人宣布名次,由公司领导为获奖的选手颁奖;

4、公司领导作总结发言,活动结束。

七、团队游戏。

游戏一:五毛和一块裁判:

规则如下:在游戏中,男生是1块钱,女生是五毛钱,裁判一旦喊出钱数,游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队,打比方说喊出的是3块5,那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。

游戏要领:反应要快,裁判一说出来钱数,就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快,抢五毛和踢一块都要又快又狠。

游戏二:带球赛跑裁判:

规则如下:50m距离一男一女2搭档(没有那么多女生就随意),男生吹起气球,2指头夹着球嘴(不准打结),女生用手掌挡住气球,裁判喊开始,2人手掌夹着气球用脚提着篮球往前跑,一人只能轮流踢一下,由裁判记录到终点时间!当然气球不准离开双方的手,更不准气球气跑了!

游戏三:夹皮球裁判:

规则如下:两人一组,男女不限,面对面或背靠背夹住一只气球,在规定时间(1分钟)内哪组跑得最远获胜,双方不能用手去护球,只能运用身体的配合前进,球落地后迅速回到起点重新夹起气球跑;气球夹破者不计成绩。

游戏四:蹲跳接力裁判:

规则如下:两人一组,男女不限,出发时的交工是姿势是运动员应面向跑道向前,背靠背挽住手臂蹲在起点线后,听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳,两人都跳过终点线后,再跳回到起点线击第二组的手掌,第二组进行,依次类推。比赛途中两人挽臂不可分开,以最后一组返回起点,用时少者胜出。

游戏五:摸石过河裁判:

规则如下:以三块石头为道具,每组8人,在相聚30米的跑道上进行接力。比赛开始运动员脚踩两块砖头站在起跑线后,手拿第三块石头,听到起跑信号后,运动员必须依次将石头踩在脚下交换向前移动,以最后一块石头到达终点线计完成一次接力。然后由下一位选手从线后开始接着往回继续比赛,直到本组的第8位选手脚下的最后一块石头越过终点线,比赛结束;用时少者胜出。

游戏六:绑腿赛跑裁判:

规则如下:游戏开始前先把每组人员左腿和另一人右腿绑在一起,三组并排一起站在起跑线上,听到哨声时,各队齐出,以计时方式最快到达终点站的获胜。

八、准备工作:

1、协调各部门,安排好值班人员;

2、购买奖品:一等奖,总价值__元;二等奖,总价值__元;团体奖1~3人,各价值__元。预计支出__元。

3、矿泉水:__元;红牛:__元;糖:__元;零食__元。

登山策划方案

一、活动时间:20xx年11月3日(星期日)。

(如遇雨天,活动顺延,具体时间另行通知)。

二、活动地点:大罗山。

三、活动形式。

根据本次活动的实际情况,活动本身突出“放松身心、感受自然、合作并进”的特点,设置了“趣味探宝活动”和“野外烹饪竞技”。

(一)趣味探宝比赛方法:

1、设个人比赛和团体比赛,同时进行。

3、参赛者个人必须在规定的时间内将寻获的兑宝劵到评委处登记和兑换个人奖品。

4、以组为单位,再评出一、二、三等奖,颁发团体奖。

5、评委:待定。

(二)野外烹饪竞技比赛方法:

1、以组为单位,只设团体比赛。

2、规定菜:工会向每组提供6道规定菜的食材和佐料。

3、特长菜:各组自己携带食材和佐料,至少4道。

4、参赛组须自带炊具、餐具、调料。

5、以组为单位,再评出一、二、三等奖,颁发团体奖。

6、评委:待定。

四、活动流程。

8:00学校集合;公布分组情况,讲解活动规则;。

8:10各组组员自己拼车,开车到山下;。

8:30趣味探宝组出发;。

10:00大罗山山顶集合、兑奖登记;。

10:10野外烹调竞技开始;。

11:00开始评比,先规定菜,在特色菜;。

11:30各组各自享受自己的规定菜和特色菜;。

12:00组委会公布比赛结果和奖励方式。

12:30野外探险开始。

15:00下山。

16:00聚餐。

五、代表队组成办法和报名截止时间:

各级段自行组织报名和分组,不限人数,不限报,各组长组织本组组员做好食材、炊具、餐具的准备工作,于11月3日于早上8:00在校集合。

报名截止时间:11月1日(星期五上午)。

六、注意事项。

1、全体参加活动的教职工要注意交通安全,身体不适者请即时与活动保卫组联系。

2、请参加者注意着装,穿适合户外的衣服和鞋子;。

3、活动参加者都有纪念品。

登山节活动策划

20xx年10月16日下午2:00乘车前往笔架山公园。教师在正校门口上车,学生由班主任组织在本部北校门乘车,1-20班学生分乘1-20号车,剩余学生则乘预备车(21、22号车)。

教师、学生到达笔架山公园西门后,迅速在停车场前(公园内)集合整队。比赛分两组进行,第一组为教师,第二组为学生。教师组出发后5分钟后学生组出发。参赛队员按各路口指示牌(各路口有体育老师)指引完成比赛。教师、高三女同学登至第一座山峰为终点,男同学登至第二座山峰为终点(笔架山最高峰)。达到终点时终点裁判会将取得名次人员的名次牌发放到队员手中,奖品组按此颁奖。登山到顶后,所有人员应尽快下山到出发点集中,各班清点人数后由各班主任安排本班工作(学生不返校,就地解散回家)。

:体育老师负责比赛线路的勘查和组织比赛,学生处、办公室负责落实和公园的联系以及交通、奖品。

时逢重阳节,登山人数较多,大家应特别注意安全。原则上不组织比赛之外的其他活动。

登山节活动策划

在广州增城市派潭镇的边陲,与从化市交界的地方有座名山叫鹧鸪山。它是增城市与从化市疆界的分水线,也是地域上东江流域与北江流域的分水岭。鹧鸪山有大小鹧鸪峰两座,为雌雄山峰,大鹧鸪海拔793米,小鹧鸪海拔651米,大小鹧鸪双峰巍峨仿佛是牵着手的情侣,耸立在北回归线附近,有“鹤立鸡群”的美誉。它高峻雄伟,增城市派潭镇的.当地群众称之为“双凤朝阳”。鹧鸪山位处大广州的东北部,据考察的学者说在天高云淡万里晴空的时候,立于大鹧鸪的峰顶可望见广州城。而正是在鹧鸪山脚下的就是伟大古人张九龄的后裔——旧高埔村。

“血浓张九龄,情系鹧鸪山”之第一届“张九龄杯”鹧鸪山登山节。

在五一劳动节之际,张九龄的后裔旧高埔村村民与派潭二中学生通过这次登鹧鸪山活动,使他们更了解张九龄文化、锻炼身心和学习团队精神,通过这次活动让社会更了解张九龄文化、关注“留守的天空”快乐成长营的项目活动,让更多的人关注或参与到我们的活动中。也能锻炼当代大学生志愿者的服务社会、回报社会的意识和深入农村基层的组织实践能力。

活动时间:20xx年5月2日。

活动地点:鹧鸪山旧高埔村祠堂草洞村。

活动对象:旧高埔村村民派潭二中学生华农大志愿者。

活动形式:以组队合作共同完成的形式,每组5人(包括有村民和学生)进行比赛。以草洞村(即鹧鸪山脚下)为起点,旧高埔村祠堂为终点。

1、5月2日早上8:30在草洞村举行登山启动仪式(主持)。

2、在启动仪式前各村民和学生需完成组队,并商量出自己队的口号(安排每队加入一个志愿者协助每队顺利组建、口号的确立和队伍标志)。

3、7:30点华农大志愿者需到达草洞村(即鹧鸪山下)进行布置启动仪式的场地(志愿者与村民合作完成)。

4、9点启动仪式结束后登山比赛正式开始(部分志愿者需回到终点布场)。

6、1点待到全部队员都到达了终点后举行颁奖仪式,最后总结。

奖项设置:

1、冠军(奖品:)。

2.亚军(奖品:)。

3、最具团结精神奖(奖品:)。

登山活动策划书

一、活动主题:“团结互助,增进友谊”“强身健体、更好工作”

二、活动背景:时值春天,无论是气候情况还是从公司员工身心角度考虑都是很适合户外活动的,因此我们冠中公司工会和团支部组织了这次出游活动。

三、活动目的:登山可以愉悦人心、放松自己;陶冶情操,保。

持良好心态;调节工作压力,改善自己的工作状态;丰富大家的课余生活,增进员工之间的友谊;培养团队合作精神,享受生活乐趣,提高工作的积极性。

四、活动时间:20xx年月日(星期?)。

五、活动地点:上虞。

六、活动发起部门:宁波冠中工会、团支部。

七、活动经费:车费1600,水200,门票。

八、活动成员:公司科室员工。

九、活动流程:

1.上午8:00在宁波冠中门口集合,预计半个小时之后集合完毕出发。

2.上午8:30出发至上虞。

3.开始爬山,团员可观赏风景,合影留念。

十、活动注意事项:

1.活动过程中听从统一指挥,不要单独行动,遇到问题可与负责人联系,不要擅做决定。

2.衣着、鞋子要适合登山运动。

3.每人都应该配备充足的矿泉水或饮料,以防口渴。

4.准备相应药品。创可贴、止痛剂,以备突发情况。

5.记得带伞,以防天气有变。

6.注意安全,爬山过程中要小心。

7.垃圾装袋,下山后集体处理,不要乱丢乱放。

8.负责人应该经常清点人数,防止有人掉队。

登山活动策划书

“环保,从你我做起”

二、活动背景和目的:

三、活动时间:

20xx年4月22日。

攀枝花市岩神山。

五、活动对象:

机械系第一党支部自律自治委员会成员。

六、活动流程:

(一)活动前期准备:

1、请宣传部定期画出宣传海报,以起到一定的宣传作用。

2、确定好爬山路线。

3、提前通知各参加成员带好爬山必需品。

4、准备好防暑药品及水。

(二)活动内容:

1、4月22日早上7:00在18路公交车站集合。

2、到达目的地后由负责人进行动员及规则的宣讲,号召大家发扬相互协作的精神。

3、活动规则:沿途设置四处定向点位,并在每个点位处都安排了一名负责人负责出题,回答最准确、最快的选手将可以顺利通过,最终以用时最短的小组并且捡垃圾数量最多的为获胜队。每组6至7人,各组选出一名组长,负责小组长负责本组成员的召集、联络及安全工作,及时掌握组内成员的活动情况并与负责人保持联系,并带领组员一起完成比赛项目。最后三名则要给大家表演节目,表演节目的时候可以找部分成员谈一谈感受。

4、最后全体拍照留念。

5、返校时由各组组长统计返校情况,并做好记录。

6、成员注意事项。

(1)衣着、鞋子要适合登山运动;。

(2)活动过程中听从统一指挥,不要单独行动,遇到问题可与组长或负责人联系,不要擅做决定。

(3)垃圾装袋,下山后集体处理,不要乱丢乱放。

5.每人需带物品:

(1)午餐所需的食品、水等自备;。

(2)防暑药品及急救药品等由实践部负责提供。

七、活动安全及注意事项:

1、在爬山过程中组长要随时观察队员情况防止因打闹出现安全事故。

2、由于是团队行动,在路途中如有人有事离开,必须向队员说明原因和回来的时间,防止人员丢失。

3、由于天气原因要随声携带好防暑药品及水防止中暑。

4、山间小路尽量走靠近山体的一侧,而不是靠近悬崖的一侧。

并且尽量使自己的背包重心稳定,双手能够空出来。

5、集体决策,切不可擅自独行。

6、所有人员服从统一安排,不能私自坐车。

7、带好所需物品:相机、矿泉水、防暑药品。

主办:机械工程系第一党支部实组织部。

20xx年4月11日。

登山活动策划书

登山运动对陶冶人们的情操、缓解心理压力、增强体质有着广泛的积极意义,所以我们要多组织登山活动。组织一次登山活动,从写好一份登山活动策划书开始。下面,是为你整理的活动策划书范文,希望对你有帮助!登山活动策划书篇1为了培养学生们团队意识,也为了增强同学们爱护大自然的意识,禀承“强身健体,团结合作”的宗旨,进一步加强班级凝聚力,也给学生们创造一个亲近大自然的机会。我们五年级一班计划在本周组织一次爬山活动,走进大自然,在锻炼身体的同时也捡拾山上的垃圾,特安排此次爬山活动。

一、活动目的:

有句名言说:种下思想,收获行动;种下行动,收获成长;种下成长,收获命运。

我们这一个活动就是想给同学们提供一个空间和平台,丰富他们的学校生活,并对他们进行热爱大自然的教育。以这一个活动为媒介,加强同学间交流,展示自己的才能,开阔同学们的视野,使同学们各方面都能得到全面提高和发展。

二、活动意义:

爬山是户外运动,可以享受到新鲜的空气和明媚的阳光。全班同。

1学一起爬山是一件非常惬意的事情。大家一边爬山,一边聊天,一边捡拾有人扔下的垃圾,一边欣赏美丽的风景,使同学们心胸开阔起来。

有人说:爬山可以培养学生的勇敢精神。通过此次爬山活动,学生在以下方面将有显著的提高:认识自身潜能,增强自信心;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护自然。

三、活动对象:班级学生(可自愿参加)四、活动时间和地点:周五下午2:00大南山五、活动注意事项:

活动就有可能出现一些意外,本次活动主要做好以下防范。1、凡参加者均属自愿行为,需对自己的安全负全责,鉴于户外运动具有一定的危险性,对活动中因不能遵守纪律而出现意外的参加者自己承担责任,本次活动“组织者”会尽一切努力进行救护与援助。要一切行动听指挥。

2、集体活动,需有互帮互助的团队精神。

3、鞋要合脚,穿厚底防滑好的鞋子登山服装要以易于活动为基本。衣服要宽松(运动服和休闲服为好)。

4、随身要带一些水或饮料,爱护环境卫生不乱扔垃圾。5、捡垃圾时要注意安全。

6、爬山时身体前倾,不可以打闹;下山时不要跑着下山,以免收不住脚发生危险。

27、爱护一草一木,不践踏草坪,不攀折花果。8、按指定的路线登山。

9、爱护公共设施,不在树木和公共设施上涂抹、刻画。10、建议学生讲究节约,带适量的物品,不宜多。动员不带相机等贵重物品。如果带了,请教育好注意保管。

11、全班分成8个组,每组6人、小组长.1人,负责清点人数,组织同学捡垃圾和游戏。小组分工:带垃圾袋、带创可贴等。

12、本次爬山活动须由家长的同意并签字,否则不可以参加。十、活动后续:

三、活动人数:小虫鞋业开发部和业务部全体成员。

四、活动目的:为营造健康积极的工作环境,提升员工的精神文化品位,加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情,加强社团团队凝聚力。

五、活动过程:

1、各成员于早上8:00准备备好物品在办公楼前集合。2、会长在清点人员之后传达注意事项,和活动目的,完毕后分若干小组。各组配1-2名干部负责,一名组长,一名通信员。

33、开始出发,队伍行进。队伍行进过程中必须整齐,不可太嘈杂,干部和小组长注意观察队员的情况,确定适当的休息时间。

4、到达山脚时建议有十几分钟的休息时间。

5、爬山。爬山过程中建议各队分开行动,各队之间评比爬山快慢,最快的一组有优先向社旗上写名的权利,最慢的一组要有处罚性的节目演出。过程中有精彩的部分,做好拍照工作。要有一定秩序,注意安全。

6、休息。建议休息半小时后开展活动。

7、开展娱乐性活动,无固定时间,若爬山用时过长可对时间进行压缩,若短也可以增加。本活动在社团之中展开。备选活动(现场决定进行那几个)(1)接歌。分若干队,由干部带领,社长唱一句,各队根据其中最后一个字接唱,各队伍之间要有竞争,开始时可降低难度,所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字,可谐音。

(2)拉歌。各队伍之间要攀比士气,互相拉歌。(3)成语接龙。

(4)类似于击鼓传花的游戏,选一人蒙住眼睛,同时进行传花,数停止后,手中有花者必须表演节目。

(5)给出几个成语编故事。

(6)小型辩论会。推举十个人,分成两队在社团就某一问题展开辩论。

(7)小型舞会,找一块平整的空地,会跳舞者参与其中不会的也。

4可以学习。

(8)超级模仿秀。自愿参加,模仿某一明星唱歌或表演.8、午餐。计划用时五十分钟。

9、自由活动。原则上不允许单独活动,可以几个人结伴活动或游戏,也可以成员之间互相认识相互交谈,看书或其它。

10、会员感言。再次集聚,每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。

11、全体拍照留念。

12、社团统一组织下山,有序进行,注意安全。13、回校。(计划用时一小时,到达b楼广场集合)14、社长做活动总结,并宣布成员写一篇活动感受,然后宣布活动结束.六、活动安排:

1、分组行动。可以延续培训时的队伍或者以各部为队伍,有队长安排调度。队中也可以男生帮扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动,队伍要整齐,队长要负好责任。

七、注意事项:

1、一切听从领导,遵守活动纪律,以安全为主,为安全起见,5一切成员不准擅自离开队伍,如有特殊向干部报告。单独行动,至少三人或三人以上活动。

3、个成员注意团队精神,主动关心帮助周边同学。

4、各成员需带好午餐,饮用水及桌布等,切记保护环境,午餐后下山前将垃圾收集起来,统一处理,不得乱扔。

5、秋高气爽,天气干燥,不允许生火。6、干部或组长维持各组的秩序和纪律。八、活动声明:

1、本活动由社团人员自愿参加。

2、凡是参加者可以允许有请假者的存在,但请假者必须服从上级的安排。

3、由于不服从管理而引发的意外伤害个人承担。爬山的活动方案活动方案九、准备物品:

1、合身的服装(校服),鞋子2、药品。如创可贴、药棉等。3、相机,口哨。

4、每人准备个人适量的水和食物。5、会期(由两名同学负责)。策划人:

1、丰富文化生活,倡导全新的健身理念,增强健身意识。2、加强各所的交流,增加同事的凝聚力。

二、活动时间:2015年10月22日(星期五)上午8.45准时到xx集合三、参加人员:分局全体人员(各所、窗口留一人值班)四、登山地点:xx四、具体方案:

(一)登山活动路线:瓯海娄桥东耕村山脚;;山间小径;;白云山庄(二)活动安排:

(1)上午8:45;;在瓯海娄桥东耕村山脚集合,领导宣读登山活动注意事项。

(2)9:00;;开始登山(按照指示路牌)。(3)11:00;;11:30集合,领导颁奖。

(4)11:30;;14:00中餐(开车同志请勿喝酒)、自由活动、呼吸新鲜空气。

(5)14:00集合、返回。六、工作人员:活动总指挥:xx。

总领队:xx。

7组长:xx终点总裁判:xx男子组顺序号发放:xx女子组顺序号发放:xx安全保障人员:xx本次登山活动,重在参与,整个过程要注意礼让,安全第一。从起点到终点不得抄近路或乘坐交通工具,一经发现取消成绩。

八、奖项设置。

分设男子组和女子组:男子组取前12名,女子组取前3名(到达山顶并从工作人员手中取得顺序号的先后)给予物质奖励;团队奖一名:取前15名中合计个数最多的团队(以每个所为一团队、分局科室合并为一团队)注意事项:

1、本次登山难度中等,请大家根据自己的身体状况酌情考虑参加。各所及科室负责人做好本所(科室)人员的安全教育,一切以安全为重,一切行动听指挥,发挥团队协作精神,相互关照,严禁冒险的攀爬行为。

2、着装轻便(宽松衣服和运动鞋),鞋子要有防滑功能,以方便登山。

3、登山前做好热身运动,特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成登山者请及时联系。

3、注意环保,不乱丢烟头和垃圾,保护山上的一草一木。

登山活动策划书

为进一步深入贯彻中央“关于在党的基层组织和党员中深入开展‘创造争优’活动”的精神,并落实团省委“关于在基层轩组织和广大团员中开展‘创造争优’活动”的相关要求,推动广东共青团广泛深入地开展“创造争优”活动,据院团委要求,决定在班级内深入开展以“创建先进基层团组织”和“争当优秀共青团员”为重点的“青春,在创先争优中闪光”主题团日活动,具体安排如下:

一、活动主题。

青春,在创先争优中闪光。

建筑工程系09造价与招投标d班。

三、活动形式。

为丰富我班级的课余生活,增强学生身体素质,促进同学们之间的交流,展现学生昂扬向上的精神风貌。经研究,决定开展强身健体登山比赛活动。

四、活动时间。

xx年11月7日早上(7:00~11:00)。

五、时间流程。

(一)登山活动路线:学院大门开始沿马路上山凤凰山。

(二)活动安排:

(1)07:00——广东工程学院大门集合。

(2)07:30——08:00登山。

(3)08:00——09:00在山顶的终点站领取奖品和娱乐活动等。

(4)11:00在学院一饭堂吃午餐。

六、工作人员:

裁判组:起点裁判员张航、黄达成、罗楚煜负责参赛人员登记和记录,

终点裁判员叶鹏昊,詹俊明实负责成绩登记和记录。

安全保障:梁锋云、张航、罗紫莹、徐淑敏、苏燕蓉。

后勤服务:梁国全、何国权。

摄影摄像:谢立明、王雪君。

简报:徐淑敏。

七、竞赛规则。

(一)本次登山比赛采用记时赛的方式,用时最少者为冠军,依次类推。

(二)遵守比赛纪律和时间要求,迟到10分钟作自动弃权处理。

(三)冲线后由裁判员登记名次,缺少登记者取消该人成绩。

(四)有下述情况之一者,比赛成绩将被判为无效。

(1)有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。由此带来的一切后果和责任由肇事人承担。

(2)超过比赛规定的终点关闭时间(09:00)而尚未到达者。

(3)抄近路或乘坐交通工具的参赛者。

(4)在比赛的过程中,出现争议或其它特殊情况,则由裁判组决定处置办法。

(五)本活动为登山比赛,重在参与,参赛过程要注意礼让,安全第一。

八、温馨提示:

(二)本次活动为集体活动,原则上人人参与。

(三)请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。

(四)登山前做热身运动,特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时,可以选择退出比赛。

(五)活动中做文明游客,不乱丢烟头和垃圾,做好环保工作。

(六)未尽事宜,敬请原谅。

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一、活动主题:

勇登尖峰——大学生新学期学习适应小组活动。

二、活动意义:

通过组织学生进行登山提高学生身体素质以及团队合作精神,运用社工的专业技巧(小组工作技巧)引发同学们在登山过程中对学习和人生的思考。

三、活动组织机构。

(1)主办单位:行知学院团委。

(2)承办单位:行知学院社会工作协会。

(3)协办单位:行知学院法学分院学生会。

四、活动对象:浙江师范大学行知学院在校学生。

五、活动时间、地点。

活动时间:20xx年3月5日星期六。

活动地点:尖峰山。

六、活动前准备:

1、由宣传部同学负责,在校园内张贴宣传海报,招募队员。

2、由社团组织部负责参与活动同学的组织工作。

3、由财务部负责活动奖品和道具的准备。

4、由网宣部和办公室共同负责活动过程的摄影和新闻撰稿。

七、活动内容:

3、全体队员于周六早上于商业街大花坛集中,发放活动体验书,8:00准时出发;。

4、事先安排两名同学于7点出发,率先登顶,负责队员登山状况的记录工作;。

6、登顶前二名颁发“最佳个人奖”“最具风采奖”

8、登顶后,各带领负责活动后体验分享并记录;。

9、安全返回。

1、通过本次活动使学生提高对身体素质的重视,增强学生的团队合作意识;。

2、提升社工团体工作的专业技能,带领大一大二社工专业同学提前接触社工实务知识;。

九、活动预计财政支出。

宣传单:100×0.08=8元。

体验报告书:50×0.08=4元。

奖品及证书:10×5=50元。

其他(小组活动道具等):10元总计:72元。

十、预期困难及解决方式。

1、天气原因,如遇下雨天气,考虑到活动的安全性,会延期举行;。

行知学院社会工作协会。

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社工在你身边系列活动之——“勇登尖峰”

勇登尖峰——大学生新学期学习适应小组活动。

通过组织学生进行登山提高学生身体素质以及团队合作精神,运用社工的专业技巧(小组工作技巧)引发同学们在登山过程中对学习和人生的思考。

(1)主办单位:行知学院团委。

(2)承办单位:行知学院社会工作协会。

(3)协办单位:行知学院法学分院学生会。

浙江师范大学行知学院08、09、10级在校学生。

活动时间:20xx年3月5日星期六。

活动地点:尖峰山。

1、由宣传部同学负责,在校园内张贴宣传海报,招募队员。

2、由社团组织部负责参与活动同学的组织工作。

3、由财务部负责活动奖品和道具的准备。

4、由网宣部和办公室共同负责活动过程的摄影和新闻撰稿。

3、全体队员于周六早上于商业街大花坛集中,发放活动体验书,8:00准时出发;

4、事先安排两名同学于7点出发,率先登顶,负责队员登山状况的记录工作;

6、登顶前二名颁发“最佳个人奖”“最具风采奖”

8、登顶后,各带领负责活动后体验分享并记录;

9、安全返回。

1、通过本次活动使学生提高对身体素质的重视,增强学生的团队合作意识;

2、提升社工团体工作的专业技能,带领大一大二社工专业同学提前接触社工实务知识;

宣传单:100×0.08=8元。

体验报告书:50×0.08=4元。

奖品及证书:10×5=50元。

其他(小组活动道具等):10元总计:72元。

1、天气原因,如遇下雨天气,考虑到活动的安全性,会延期举行;

行知学院社会工作协会。

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走出校园,走进自然,学会生存,增进友谊,挑战自我,超越极限。

叶落飘香,又是一年好风光,正是出游的时节.协会举办此次活动,为丰富会员们的课余生活,促进本协会会员间的交流,增进会员间的感情。让会员真正意义上走进大自然,接受大自然的洗礼,体味人生的最大意义。

通过本次活动,可以锻炼会员的协调能力,合作能力以及野外生存能力。培养会员的集体责任感和互助精神。使会员更好的适应集体,适应社会。

共青团兰州交通大学委员会。

兰州交通大学生存协会。

仁寿山及其周围区域。

xx年10月29日(早8:00——午16:00)。

1)早7:30到8:00集合,八点准时出发。

2)步行约两个小时抵达目的地(仁寿山)。

3)活动进行约6个小时。

4)下午4点坐车返回。

一、步行到达目的地,一路上边走边唱歌(8:00--10:00)。

二、在仁寿山门前空地上留15分钟让会员休息并补购上山过程中所需用品,所有参加活动人员均发一颗糖,以保证能量供给充足;随后集体合影;紧接着讲解爬山前应该注意的事项及相关生存知识(并在登山全过程中随时补充讲解相关生存知识)(10:00--10:40)。

三、登山过程中安排适当的游戏(10:40--14:00)。

负责部门:宣传部。

游戏内容:每部派出两位会员参加比赛。要求绝对捂住眼睛,非参赛人员做方向指挥,直到踩破2个气球为止。以总耗时计算时间,用时最少者为获胜方。

比赛安排:文艺部pk组织部。

外联部pk宣传部。

财务部pk后勤部。

负责部门:财务部。

游戏内容:每部派出2位会员(一男一女)参加比赛。男生背着女生赛跑,赛程为100米,六个部门一起参赛。以总耗时计算时间,用时最少者为获胜方。

负责部门:组织部。

游戏内容:每部派出10人(尽量男女搭配)参加比赛。男女间隔排成一排,用绳子将相邻的两只脚绑在一起,10人一起迈步前行。以总耗时计算时间,用时最少者为获胜方。

负责部门:后勤部。

游戏内容:每部所有会员参加比赛。

比赛安排:外联部pk组织部。

文艺部pk宣传部。

财务部pk后勤部。

负责部门:文艺部。

游戏内容:每部派出2位会员(一男一女)参加比赛。比赛分男子组和女子组,赛程临场安排,六个部一起参加比赛。以总耗时计算时间,用时最少者为获胜方。

休息20分钟。

负责部门:外联部。

游戏内容:所有会员以部为单位坐在一起拉歌。

我环保,我自豪(注:附加游戏均由组织部负责)(14:40——15:15)。

为在我们的活动中融入“环保”的理念,我们在自己做到爱护环境不乱扔垃圾的基础上,搞一次“小小弯腰,大大干净”的清理寿星台活动,用我们的行动感染我们周围的人,唤起大家心中沉默已久的“环保”理念,让我们的生活环境变得更加舒适美好。

1、下山(15:15~~16:00)。

2、坐车回家。

兰州交通大学生存协会。

xx年10月21日。

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二、活动时间:

三、参加人员:

四、活动地点:贵阳市乌当区盘龙山省级森林公园。

五、活动组委会:

(二)现场组:

(三)安全保卫组:

(四)医疗护卫主:

(五)裁判组:

(一)、集合地点:盘龙山森林公园万米云梯入口处。

(二)、活动方式:“过五关,斩六将”,以团队为单位,分成机关队,自由组合队(具体多少队由组委会决定),开展智能冲关趣味式登山活动。参赛队必须通过团队协作努力,通过“寻找装备”“逃出迷宫”“铁锁攀岩”“愚公搬运”“芝麻开门”五个关口任务。活动中通过装备中的道具对竞争队进行阻击,也叫做“斩六将”。参数队必须依据游戏规则,最终抢先到达游戏目的地的团队为优胜者。名次的排名以对旗排列的先后顺序为准。若需通关,必须依靠体力、智力、耐力、团队协作能力等综合能力的使用。凡取得通关签章的,即为过关。

(三)、活动规则:

1、五关。

(1)寻找装备。

装备主要有:景区地图,通关钥匙(只有在相应的关卡才能使用),饮料和干粮(全程的能量补给),通关宝典(相应的关口才能),对讲机(用于队员联络,情报监听),通关碟文(但凡每通过一关时,有关主签盖过关章,最终芝麻开门将对其进行验证),求助电话薄(一般不能拨打,除非放弃游戏),“斩六将”阻击道具(象棋、围棋、扑克、骰子等)。

(2)逃出迷宫。

本关是万里云梯的第二关。有一个进口,一个出口。参赛队必须全队通过方能取得通关盖章。通过此关可以借助通关宝典来完成,也可以硬闯本关。(本关通关宝典所能提示的只能是通关地图的位置,需要团队协助才能完成。)。

(3)铁锁攀岩。

本关是第三关,场景为以个比较高的大树或者是陡坡,其上可设为通关签章点,参赛者必须通过指定路径全数到达其地,取得签章,方可过关,本关只能由一个团队单过,若遇到两支队伍同时到达,则可以由两支队伍通过阻击道具进行阻击,胜出者率先通关。

(4)愚公搬运。

本关为第四关,是一个体能大挑战的关卡。参赛队通过通关宝典提示,找到道具,道具为负重包袱。所有的包袱可以由队员自行分配重量。直到本队所有的队员尽数到达下一关取得通关签章后方能卸下其包袱。

本关可以使用阻击道具。

(5)芝麻开门。

本关为最后的关卡,有一铁门,必须要特殊道具才能将铁门打开,本关必须通过寻宝,才能得到所需要的道具。从而打开铁门将其队旗插于威风台。以此完成任务活动,方能获得胜利。本关可以使用阻击道具。

(6)“斩六将”阻击道具的使用,可以每隔10分钟使用一次。若在活动中,对手在10分钟内尚为完成任务,则可以向对方再次提出挑战。若遇到几队人同时冲关,则需要通过联盟阻击,如有多对人到达关前,则可以自由组合成两队,进行阻击。待阻击完成后又在其内部进行阻击。但凡对手已经在进行冲关时,不可以对其使用阻击冲关道具。

七、其他人员安排:

医务组:为预防登山活动中的突发事件,需要安排医务人员在各段要地。后勤组:

1.比赛前每人人发统一服装及矿泉水。

2.比赛中工作人员带足适量药品和用品,以备不时之需。

八:注意事项:

1、为了使整个活动更加具有组织性,参赛队员必须穿戴统一制作的文化衫、文化帽参加比赛,这样在行进途中可以很好的认出本队人员,避免人员走失。

2、每个队的领队个分发一面印有活动参赛队标志的旗子。

3、登山时,速度一定要根据自身条件自我掌握,并注意中途休息。如果发现胸闷、头晕、眼睛发黑,要马上停下来休息。比赛要量力而行,如发现体力不支或下降,难以承受时,不要勉强向前,原地休息,并拨打求助电话通知组委会工作人员。

4、所有员工务必按照登山路线前进。

5、员工要严格遵守景区的管理规则,爱护景区环境,服从组织者的安排,注意登山安全。

九、奖项设置:

1、冠军奖:颁发获奖证书,奖品待定。

2、亚军奖:颁发获奖证书,奖品待定。

3、季军奖:颁发获奖证书,奖品待定。

4、最佳协作团队奖:颁发获奖证书,奖品待定。

5、最佳组织奖:颁发获奖证书,奖品待定。

6、最佳组织奖:颁发获奖证书,奖品待定。

十、开幕式程序。

1、开幕前准备分发各队队服及其其他:

2、领导开幕致辞。

3、领导宣布开幕并按动开幕大门。

4、参赛队员进入活动区域。

5、活动开始。

十一、气氛营造。

1、开幕式会场。

2、活动现场制作彩旗活动开幕会场制作空飘8个,大型拱门3-5个,音响设备,活动开幕式背景喷绘。

3、  景区道路制作赞助商旗帜活动终点站制作威风台供参赛队悬挂旗帜。并准备获胜礼花。活动终点站制作空飘8个,大型拱门及宣传背景。

开幕式所用电子开启大门及其开幕式舞台。装备存放点。迷宫阵,用原木制作,面积为20xx—5000平米铁索塔,可以以大树,斜坡为基点,制作大型攀岩网。负重体育用品威风台及芝麻开门封闭围墙。

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一、活动主题:“团结互助,增进友谊”“强身健体、更好工作”

二、活动背景:时值春天,无论是气候情况还是从公司员工。

身心角度考虑都是很适合户外活动.

三、活动目的:登山可以愉悦人心、放松自己;陶冶情操,保持良好心态;调节工作压力,改善自己的工作状态;丰富大家的课余生活,增进员工之间的友谊;培养团队合作精神,享受生活乐趣,提高工作的积极性。

四、活动时间:20xx年3月8日(星期二)。

五、活动地点:云梯山大巴车电话:顺发67890456。

六、活动发起部门:人资部、副总办。

七、活动经费:往返车费800,水100,饭费:200。

八、活动成员:全体员工。

九、活动流程:

1.上午8:30云梯山门口集合,预计半个小时之后集合完毕出发。

2.上午8:30出发至山顶。

3.爬山过程中pk爬山速度、到顶峰团员可观赏风景,合影留念。

十、活动注意事项:

1.活动过程中听从统一指挥,不要单独行动,遇到问题可与负责人联系,不要擅做决定。

2.衣着、鞋子要适合登山运动。

3.每人都应该配备充足的矿泉水或饮料,以防口渴。

4.准备相应药品。创可贴、止痛剂,以备突发情况。

5.记得带伞,以防天气有变。

6.注意安全,爬山过程中要小心。

7.垃圾装袋,下山后集体处理,不要乱丢乱放。

8.负责人应该经常清点人数,防止有人掉队。

梯子山是济南最高的山,至今仍未开发成为景区,海拔976米,位于济南西营梯子山村。在遍布圈地、坐收门票的济南南部山区,梯子山以原始的自然生态固守着最后的苍凉,可以称为济南最美丽的后花园,因此也成为济南当地及外来驴友选择徒步的好去处。

自驾信息:英雄山路南行——省道103线南行——仲宫大桥省道103线——柳埠镇,沿柳埠大街——根据沿路指示牌——水帘峡风景区。公交信息:济南市区乘坐67路公交车(市内经过站点:八里桥-堤口路-长途汽车总站-成丰桥-天桥南-大观园-英雄山-重汽技术中心)至终点站李家塘南行5公里。

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