活动策划是指在特定时间段内对一项活动进行计划和安排的过程。以下是一些建立在活动策划经验基础上的创新思维和方法，供大家参考。
团队活动策划
此次期中开课活动，同年级组的教师进行了同课异构活动，对歌唱活动进行了一次全面的分析，并且尝试开展了合唱教学，在摸索中进行了学习。此次活动中，每位老师都能够认真准备，精心制作教具，运用各种教学策略，老教师起好了模范带头作用，年轻教师有自己独特的设计思路，大家各显神通，总体效果还是不错的，但是其中也存在一些问题，比如歌曲的感情处理，合唱的教学策略等，为了让老师们更深入地掌握歌唱教学的多种教学策略，更好地开展日常歌唱教学活动，我们决定将期中开课活动进行一次延伸，结合本学期的教研重点——歌唱教学，开展一次团队合作模式的竞赛活动，并以此提高年级组成员间的团队合作能力及默契。
1．在研磨中总结歌唱教学的教学策略，为今后的歌唱教学奠定基础。
2．在听课活动中掌握听课记录的方式，能从教师指导语、幼儿回应、教师教学策略等方面入手，对教学活动进行仔细的记录及合理的建议。
3．在评课活动中尝试大胆地表达自己的.想法及建议，提高发言积极性及评课能力。
4．在团队合作的过程中体验到集体力量大，增进团队间的合作及默契。
1．对歌唱活动感兴趣，能够顺利地执教歌唱活动。
2．敢于进行歌唱教学模式的创新，尝试开展多种形式的歌唱教学活动。
1．小班歌曲：小老鼠和大懒猫。
2．中班歌曲：猪八戒吃西瓜。
3．大班歌曲：两只小鸟。
4．奖状、奖金（一等奖400元，二等奖300元，三等奖200元）。
5．评委：
6．人员安排：
指导教师。
开课教师。
小班组。
中班组。
大班组。
7．指导教师职责：
对参赛教师的教案进行多次修改，提出改进建议；组织组内教师共同制作教具，完善教案；全程组织组内教师听课、评课，收集听课表格，做好评课记录，进行年级组磨课小结。（文字资料与照片资料）。
8．参赛教师职责：
对活动进行深入地研究、思考，理清教学过程，有自己的思路，能够进行及时的反思、改进。一磨、二磨的教案及反思；竞赛活动反思；说课稿。
9．团队成员职责：
（1）收集唱歌教学的理论，为参赛教师提供理论依据（1人）。
（2）制作教具（1人）。
（3）整理出唱歌教学的范式（1人）。
所有资料在活动结束后上交！
竞赛时间：11月23日上午。
中班：9:00——9:25。
大班：9:30——10:00。
小班：10：05——10:20。
评课与交流：10:25——11:00。
地点：多功能厅。
注：一等奖、二等奖、三等奖各一个团队。
长沙团队活动策划
活动组及人数：国际展览部(19人)、会展服务部(18人)、综合职能部(12人)。
活动目的：为丰富广大员工的业余生活，完善公司福利，感谢各位员工一年来的辛勤劳动和付出，让员工和员工之间多沟通多交流，增强员工之间的友谊，加强部门之间的凝聚力，体现公司对员工的关爱。
费用预算：20_元/人(国际展览部：38000元，会展服务部：36000元，综合职能部：24000元。)合计：98000元。
活动方案一：家庭日，活动邀请员工家属参加，活动时间控制在一天，地点可以选择带有游乐项目的度假村，选择大巴车将人员集体送至度假村，游乐项目可选择适合各年龄层次均可以参加的，期间可以在午餐中间穿插一些游戏、才艺表演等，事先准备好奖品以感谢家属对员工工作长期的支持。
活动方案二：员工户外拓展，活动安排在户外拓展基地，活动时间控制在二天，地点选择可以提供住宿的拓展培训基地，可以缓解员工紧张的工作气氛，并且可以通过拓展活动中的各种项目，提升员工之间的配合度。
活动方案三：封闭会议培训，活动时间控制在2天，可以选择环境较好的温泉度假酒店，各部门可以针对本部门的工作内容，聘请外训老师给予授课，课程结束后安排度假休闲活动，通过培训可以提升工作的专业度，提高工作能力。
活动方案四：短期旅行，活动时间控制在3天左右，活动可以安排在南京周边风景优美的景区，大巴车程控制在8小时之内，放松心情，接近自然。
以上方案各部门可以自由选择，确定好方案后，各部门将对方案的具体实施拿出细则，包括人员安排、费用预算、活动流程、注意事项。希望通过活动为公司营造团结、积极向上的企业文化。
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团队活动策划
当前，全球正面临日益严峻的能源浪费与资源匮乏问题，作为当代大学生，增强节能环保的历史责任感和忧患意识，进一步明确节能环保的必要性和紧迫性，是我们义不容辞的责任。那么就让我们从自己做起，从身边做起，从生活中的点点滴滴做起。希望通过这次活动，增强在校大学生的节能环保意识，并落实到实际行动中去，为日后美好社会及健康的生活环境去尽自己一份绵薄之力。
通过开展丰富多彩、形式多样的节能环保宣传实践活动，可以使节约光荣、浪费可耻的观念深入人心，树立“节约人人有责，环保从我做起”的良好风范，让我们大学生携手共创美好生活园区！
节能环保、拥抱绿色、幸福你我、欢乐校园。
cleaner团队。
20xx年7月——9月。
做关于环境的保护与宣传、主要关于节约用电、节约用水及卫生环境。
前期准备：打印宣传海报及传单、确定各个活动阶段或地点的负责人、活动阶段：
1、团队一组队员在宿舍园区内各主干道拉上关于节能环保的横幅，及分配人员给各楼栋宿舍发放关于“节能减排，环保卫生”的宣传单。
2、在各宿舍、饭堂的水龙头、开关、插座处，张贴“爱护公物、节约用电、用水”温馨提示语。
3、与学生会联系配合，在每栋宿舍楼值班室门口设立一个宣传栏张贴评比细则，利用评比奖励机制增强大家的节能环保意识，使大家进一步认识到节能环保必须从自身做起。
4、由各系宿管部召开舍长会议并组织落实打扫宿舍园区和楼栋卫生，让大家了解到宿舍是我们休息、学习的地方，维持宿舍卫生、整洁是我们的责任与义务。再组织人员进行卫生检查，让环保落到实处。
5、最后举行环保的宣讲，围绕乱扔垃圾，浪费水、电的现象向大家阐述其危害，并现场展示环境污染造成的危害图片影集。并现场组织同学签署“节能环保，从我做起”的环保倡议书。
注意事项：1、举行宣讲活动时，务必保证会场的秩序，禁止大声宣传起哄。并注意现场的卫生状况。
2、注意活动过程中的队员安排及文明用语。
绿色环保是学生社会实践活动的.组成部分。高素质的学生需要认识社会、走向社会，绿色环保教育可以让学生在各种绿色环保活动中，锻炼学生的参与能力，提高学生的认知能力，对于学生综合素质的提高起到了重要作用。通过此次活动唤醒大学生最基本的环保意识，于生活中的小细节提高环保观念，实现“从小事做起，点滴环保，共赢美好校园”。
长沙团队活动策划
三、活动时间：6月日。
四、活动主题：粽叶飘香过端午，幸福和谐邻里情。
五、参加人员：辖区居民。
六、活动安排及布置。
1、场地布置：进行现场勘察，准备各种活动道具，划定活动区域。
2、准备各种奖品及纪念品。
3、配置节日音乐并拍照。
4、准备横幅。
七、活动保障。
略
八、活动内容。
1、其乐融融包粽子;。
2、巧手做香袋;。
3、邻里赠香袋;。
4、袋鼠运瓜;。
5、蛋体彩绘;。
6、宝贝健康爬。
九、活动说明。
(一)其乐融融包粽子：
通过预先报名的形式挑选手艺好的居民进行现场包，不计时间，材料由社区统一提供，将包好的粽子分发到居民。
(二)巧手做香袋：
通过预先报名的形式参加活动，自己准备好做香袋的相关材料，活动当天到现场进行做香袋比赛，社区将做好的香袋现场统一进行评比。
(三)邻里赠香袋：
社区将预先准备好现成的香袋，活动当天对参与活动的小朋友进行分发，活跃节日氛围。
(四)袋鼠运瓜游戏：
通过预先报名的形式以儿童家庭为单位参加，人数为3人，社区设定运瓜路线，听哨音游戏开始进行计时，进行运瓜接力，3分钟，按运瓜数量评选出前三名。(参与者一名必须是儿童)。
(五)蛋体彩绘：
通过预先报名由一名家长带一名孩子参加，材料由社区提供，参加活动者每人持一个鸭蛋，自由发挥，在蛋壳上现场作画，一展身手，最终由社区评委评选出前三名。
(六)宝贝健康爬：
长沙团队活动策划
经济环境：长沙是一个经济发展较为迅速的城市，是一个正逐渐与国际接轨的城市，经济条件优厚。
人口环境：湖南长沙市人口密集，目标客户和潜在客户众多，消费群提庞大，前景非常好。
(二)消费者分析。
喜来登酒店地处市中心商务区的黄金地段，离购物中心和景点都非常近，如此优厚和便利的条件，相信消费者会对我们酒店会有一个好印象。
(三)竞争对手分析。
在正常营业时喜来登在长沙会遇到的两大竞争对手是:希尔顿酒店和xx酒店，这两个酒店规模程度不比喜来登酒店小，设施和地段都不比喜来登逊色，而且这两个酒店入住长沙的时间很长，影响力和知名度不可小视。
二、公关活动目标。
此次公关活动的目标主要是为了让更多湖南长沙的市民知道我们的酒店，详细了解到我们酒店的特点和优势;提高酒店的知名度和影响力，在竞争对手的手中抢取市场份额，提高市场的占有率;多个会议厅和大型的宴会厅吸引商务人士前来洽谈和做活动。
三、公关活动主题。
喜来登入驻长沙，打造湖南顶级酒店。
四、公关活动对象。
我们致力于打造湖南的顶级酒店品牌，酒店内设有现代的水疗法和中国古老的养生之道，这样我们可以以喜欢养生的商务人士和退休人员为活动对象，而我们的酒店地处商务区的中心地段，离顶级的购物区和旅游区都很临近，所以我们的活动对象也可定位现在喜欢时尚，追赶潮流的年轻人士。
五、公关活动时间和地点。
20xx年x月x日长沙市体育馆。
六、活动项目流程设计。
活动二：在20xx年x月x日后一天，在酒店门口开设大型的抽奖迎开业活动，首先，布置活动现场，由两名主持人不断解说活动的奖励程度，吸引来来往往的行人。
活动三：开张后的十天里酒店的房价全部半折对外开放，并每日免费提供早餐和水果。
七、媒介选择。
八、进度安排和物料准备。
物料准备：促销活动方面，一等奖iphnoe5s一部，二等奖电动摩托两辆，三等奖真皮座椅三张;以及幸运奖50元兑换卷20张。最后是房价半折另送早餐和水果。
九、效果评估。
在酒店开业时，我们精心策划了这三起活动，相信可以吸引住众多的商务人士和爱好健身和旅游的人群，给喜来登酒店的后续营业一定可以带来积极的影响，酒店的知名度也会随之提高。
团队活动策划
给老师送一杯热茶感恩节特别活动。
策划：张译尹、贺岑萱。
材料提供：吴茁、任思哲。
具体情况如下表：
由每组副组长协助组长带领组员到安排的各个班级去给老师献茶及相关活动。
流程为：
向各个班级的同学及老师展现154班的良好精神风貌以及文明礼仪，向辛勤教育学生的老师感恩、致敬。
进门时的口号为：初154班全体同学祝您感恩节快乐!
告别语为：谢谢老师，您辛苦了!
1、文明礼仪。由于此次活动的.主旨是向其他班级展示154班的风采，每位参与者须佩戴好校牌，在整个活动中务必注意个人言行举止，切勿大声喧哗，拜访老师时要讲文明、懂礼貌。
2、服从组长的指挥，紧跟队伍。组长务必注意随时清查人员，避免出现组员离队情况。
3、安全问题。请各位同学注意好自己的安全，在上下楼梯时切勿嬉戏打闹，倒开水泡茶时小心烫手。
4、请负责保管物品的同学保管好茶杯和水壶，避免丢失。
长沙团队活动策划
近日，由湖南营销推广协会主办的第三届湖南省活动策划公司评价推介活动在长沙成功落下帷幕，同时出炉的“201x中国十大品牌策划公司”排名引起社会广泛关注。
据了解，此次排名的产生是通过湖南营销推广协会的数据取样，专家评定以及客户回访等方式，对参评企业的服务质量，团队实力以及社会影响力多方面标准进行综合评定后产生，下面我们来了解一下排名情况：
团队活动策划
形式：10人一组为最佳
时间：20分钟
材料：无
适合对象：全体人员
活动目的：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神。
操作程序：
1.培训师让每组圈着站成一个向心圈
2.培训师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手;再举起你的左手，握住另外一个人的手;现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。
3.告诉大家一定会解开，但答案会有两种，一种是一个大圈，另外一种是套着的环。
4.如果过程中实在解不开，培训师可允许队员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。
讨论：
1.你开始的感觉怎样，是否感觉思路混乱?
2.当解开一点以后，你的想法是否发生变化?
3.最后问题解决以后，你是否感觉很开心?
游戏方法：两人一组(如a和b)
a先闭上眼将手交给b，b可以虚构任何地形或路线，口述注意事项指引a进行。
如：向前走。迈台阶。跨东西。向左或右拐......
然后交换角色，b闭眼，a指引b
分析：
1.通过体验，让队员体会信任与被信任的感觉。
2.作为被牵引的一方，应全身信赖对方，大胆遵照对方的指引行事;而作为牵引者应对伙伴的安全负起全部责任，对一举一动的指令均应保证正确、清楚。另外万一指令有错，信任很难重建。
形式：分5人一组，20人一个班最为适合，这样就有4个小组
材料：四顶写有名人名字的高帽
适用对象：最适用于训练销售人员及一线管理人员
活动目的：
训练一线管理人员，或参加培训的'销售人员熟练使用封闭式问题的能力，利用所获取的信息缩小范围，从而达到最终目的。该训练让学员在寻求yes答案的过程，练习如何组织问题及分析所得到的信息。
操作程序：
1、在教室前面摆四个椅子。
2、每组选一名代表为名人坐在椅子上，面对小组的队员们。
3、培训师给做在椅子上的每一位名人带上写有名人名字的高帽。
4、每组的组员除了坐在椅子上的自己不知道自己是什么名人，其他人员都知道，但谁都不能直接说出来。
5、现在开始猜，从1号开始，他必须要问封闭式的问题如“我是…..吗?”如果小组成员回答yes，他还可以问第二个问题。如果小组成员回答no，他就失去机会，轮到2号发问，如此类推。
6、谁先猜出自己是谁者为胜。培训师应准备一些小礼物给赢队。
有关讨论：
你认为哪一位名人提问者最有逻辑性?
如果你是名人，你回怎样改进提问的方法?
长沙团队活动策划
五月份是一个黄金周，在全月里有几个重大节日如：五一劳动节国际劳动节、五四青年节、母亲节、六一儿童节等。为了更好地促进销售，提高客单价，并且产生较有影响力的社会效应，进一步提升企业形象。
五一劳动节逛快易拍，购物中大奖；低价降到底，好运转不停。
2）五一劳动节逛，购物中大奖（具体方案见附页）。
3）低价降到底，好运转不停（具体方案见附页）。
4）5月1日第二届“劳动颂歌”青年卡拉ok竞赛决赛，大浪淘沙显高明，群星荟萃看今朝。
5）5月4日“青春风采，活力无限”青年节精彩文艺演出。
6）5月5日“五一劳动节逛，购物中大奖”抽奖晚会，精彩演出（内部员工）。
7）“六一儿童才艺秀”报名正式启动，4月25日至5月10日报名，5月13日第一场预赛（具体方案见附面）。
8）5月8日母亲节，母亲购物有礼。凡于5月8日来我商场购物的已婚女性顾客，一次性购物满50元以上，凭电脑小票送礼品一份。每人每票限送一份，礼品数量有限送完即止。
9）5月12日“五一劳动节逛，购物中大奖”颁奖晚会。
长沙团队活动策划
（二）团体性质结构式、发展性团体。
（三）团体活动目标。
1．总目标：培养班级成员团体凝聚力与团体信任感。
2．团体具体目标：
（1）凝聚团体的共识，强化团体的向心力。
（2）培养团体的默契，增强成员的互信基础。
（3）强化成员在团体中的自我价值感。
（4）促进成员的互动状况，形成一个良好的班级人际氛围。
（5）强调成员间互助合作精神。
（6）透过活动的特殊设计激发成员的思考力和创造力。
（四）团体对象初中生（五）团体规模40～60人。
（六）团体活动地点教室或团体辅导室。
（七）活动时间及频率。
每周一次，共四次，每次90分钟。
（八）活动方式。
根据活动要求全班分成7～9人组进行，小组内交流与派代表全班分享结合。
（九）领导者及训练背景。
应用心理学专业的大三学生6人，都是三级心理咨询师，有多次团体心理辅导的经验。
（十）理论基础。
1．马斯洛需要层次理论揭示每个人都渴望被他人接受、尊重和欣赏；团体可以满足人社会交往的需要、归属的需要和爱的需要。
2．社会心理学关于群体的研究证明，在一个团体中，如果成员之间有了互信，团体的凝聚力会更强，也将能更有效地发挥团体的效能。
3．人际关系理论表明，要信任他人必须要先学习开放自己，接纳他人，袒露自己的情感、思想、情绪、感觉和意见，愿意和别人分享资源和观念；要能与他人有效的沟通、建立亲密的关系，自己应先令人觉得可信、值得信赖、靠得住。
4．约翰逊（1972）的信任模式认为，信任他人是一种冒险的选择，之所以会愿意去信任他人，是因为我们相信他人的行为对我们是有利的。信任模式理论还认为，由成员所表现出来的高度或低度的接受、支持和合作的意愿以及所呈现出来的高度或低度的开放、分享的态度，两个向度交互作用之后，会形成下列四种信任模式：
高度接受和合作低度接受和合作。
高度开放和分享低度开放和分享。
团队活动策划方案
为了丰富员工的业余生活，加强同事们的团队意识，公司应如何制定团队活动的实施方案呢?下面小编给大家介绍关于团队活动方案策划书的相关资料，希望对您有所帮助。
一、指导思想。
为切实加强我所员工的身体健康，树立“健康第一”的教育理念，认真落实阳光体育行动，增强员工的体质，促进员工健康、和谐发展。
二、活动目标。
通过有趣的游戏体验和互动，使员工们开心快乐，懂得生命在于运动，阳光心态是健身之本，科学地开展丰富多采的健身娱乐活动，提升生活质量、管理能力和促进工作高绩效。通过活动，培养员工的团队意识、竞争意识、合作交流能力和创造能力，丰富员工的业余生活，激发员工的运动热情，弘扬个性特长，促进员工全面健康地发展。让管理所成为发展个性的乐园和温馨和谐的家园。
三、活动主题。
舞动青春快乐人生。
活动前，全体员工抽签分为红队、蓝队、绿队、紫队、黄队，然后根据活动项目要求，派队员参加活动，记总分多者为胜，凡获胜的队员可获得精美的礼品一份。
(一)二人三足跑。
参赛者并排站在起跑线后，用绳子将二人的内侧腿捆好，比赛开始，二人向前跑出，到达终点后再返回起跑点，解开绳子交给下一组成员直至最后一组成员成功返回起跑线，用时最短的一组获胜。
游戏规则：必须向前走跑，不得跳跃，中途绳子散开必须回到起点重新开始。
(二)真爱永流传。
每队所有人嘴裏叼支吸管，第一个人把吸管上的饰物顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。
游戏规则：队员传递过程中手不得碰触吸管及饰物，中途饰物掉落必须重新开始。
(三)快乐抱抱爆。
比赛开始后第一组队员背靠背(或胸对胸)夹住气球向场地的终点线移动，(其他队员可以协助放好球)，跨过终点线后将球挤爆后下一组才能出发，所有队员最先通过者获胜。
游戏规则：队员移动途中手不得触球(除掉球外)，球掉落须将球重新放好后在掉落处继续行进。
(四)袋鼠跳跳向前冲。
比赛开始后队员钻入麻袋中，快速的跳向终点线，到达终点线后钻出麻装并快速的跑回起跑线将麻袋传给下一位组员，以速度决定胜负。
游戏规则：参赛者必须向前跳跃，不得走跑。
(五)动物大连蹲。
各队派出三名队员，头戴动物头饰，剪刀石头布分哪组队员先喊“猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接着边做动作边喊，蹲错或者被叫到没反应的那对输，游戏进行3次，每胜一次100分。
(六)踩气球。
当场一个组出2个人，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。
(七)抛绣球。
一局每队出2名选手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一组获胜。
(八)叠报纸：将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人(一个小组)，每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布)，输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地)，直到其中一方站不上去为止。
(九)三人抱成团。
每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!
十二、活动要求及注意事项：
1、安全第一。员工应服从工作人员的指挥，不做无把握的冒险;小心行事，注意安全。
2、保护环境，活动中产生的垃圾请勿随处乱扔，请用垃圾袋装好!在活动结束时，集体打扫战场!
3、此次活动内容是休闲游戏为主，希各位朋友以休闲装出行，请勿穿正装，女员工们最好勿穿高跟鞋，以免扭伤脚，影响本队成绩。
4、中途有事需提前离开的员工请报告工作人员，因人数较多，请大家听从指挥及安排，让我们共同把此次活动顺利完成。
主题：激情飞扬。
活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。
活动时间：20xx-7-22——20xx-7-23。
活动地点：肇庆九峰山风景区。
参加活动人数：20人。
1、8：00员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山。
2、10：00到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。
3、12：00返回宾馆用中餐。
4、13：00整装出发前往景区拓展训练营。
5、14：00“双人跳”
赛道设置：
此赛道设置为两块泡沫板，长2m，宽1.5m，厚度约为80cm，中间相隔约1.5m。(此环节赛道约为6m)。
规则：
两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。
两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。
趣味性：
两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。
中间距离约为1.5m，看似简单，但实际操作困难。
6、15：00“过障碍”
赛道设置：
此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。(此环节赛道约为4m)。
规则：
两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。
选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。
横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。
趣味性：
横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。
此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。
7、16：00“独木桥”
赛道设置：
此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。(此环节赛道约为7m)。
规则：
两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。
通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。
趣味性：
两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。此环节的难度和趣味性也就体现于此。
8、17：00“小心陷阱”
赛道设置：
此赛道设置为15个废弃轮胎。
每个轮胎内圈直径约为50cm，以三列形式摆放。(此环节赛道约为5m)。
规则：
此环节比的是速度，两人迅速踏过轮胎区即可。
选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱)，但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。
选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。(摔跤不淘汰)。
趣味性：
轮胎设置较多，两人三足一起快速通过有很大的难度。
两名选手如配合不当，则很容易踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。
9、17：30自己动手扎起营帐，布置自己的临时家园。(露营)。
10、19：00篝火晚会：熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。
11、22：30晚会结束，洗漱就寝。
第二天。
1、07：30起床，洗漱，晨练。
2、08：00收拾营地(留下的只有脚印，带走的只有照片)。
3、08：30早餐(到景区酒店用早餐)。
4、09：00乘车前往九峰山热带雨林森林公园。
5、10：00到达森林公园。
6、10：30挑战团队的力量，超越自我的极限。你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目。
10人一组，分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长，由各队长带领队员进行仿真cs丛林野外大作战。
7、12：00仿真cs丛林野外大作战颁奖仪式(第一名：公司产品500元/。
18：00公司出发，到达宾馆晚餐、住宿。
第二天10月28日战略发展研讨会。
主持人：
9：00。
10:00全员沟通—我们的优势回顾公司的发展历程，总结公司在一年多创业期的成功经验和失败教训，对公司发展内、外部保险展开讨论分析，对公司目前的现状进行客观、全面的自我剖析。
10：00。
11：20休息。
11：20。
全员沟通—三年发展目标之四：公司财务目标(预算制度、采购体系、财务监控)及措施。
全员沟通—三年发展目标之五：公司管理目标(体系、制度、流程)及措施。
16：00。
17：00全员沟通—公司目标汇总。
17：00。
18：30公司领导总结。
附注：研讨会后续工作行政人事部汇总讨论意见后，4月20日左右提出规划初稿，再组织多次不同层次的讨论，经多次修改后6月份定稿。
第一日晚餐18：30。
晚上自由活动注意安全。
注意休息和调节!(活动组织方保险提供室内游泳池、健身房)。
第三天10月29日拓展活动。
起床，洗漱08:00。
宾馆早餐08：10宾馆自助早餐及办理退房手续。
前往基地9：30。
11：00破冰及集体展示。
11：00。
14：10a线：大型高空个人挑战项目。
信任背摔高空抓杠。
b线：团队拓展培训项目(团队整合类)。
孤岛求生鳄鱼湖穿越绳网。
备选项目：大脚板心心相印所有的队伍将分为两部分，a，b两条线开展进行。
14：10。
17：00大型团队项目：极地求生墙请听从教练的讲解释!
谢谢。
返回上海17：00。
五、活动费用明细：
项目明细备注价格。
交通费豪华车全程陪同路桥费，司机津贴。
宾馆费含早餐三星豪华宾馆。
餐饮费晚餐1+中餐*2+烧烤1奉送激情篝火晚会一台。
风景区门票南北湖风景区门票团队优惠价。
拓展基地场地费包括器械消耗拓展培训费培训师，保护教练，相关工作人员。
意外保险费。
饮用水免费奉送。
会议室中型会议室。
人均费用930元/人。
费用合计39x930元/人。
六、拓展基地简介：
盐县南端保险湾畔，总面积30平方公里，由湖塘、鹰窠顶、谭仙岭石城、三湾滨海五大景区组成。可谓是“山有层次，水有曲折，海有奇景”。人云"比瘦西湖幽深，比西子湖玲珑，能兼两者之长"。整个基地以其闲雅和野趣保留着江南一片真山水，完善的拓展设施，让您亲近自然，流连忘返。
团队活动策划方案
为加强区青企协团队建设，提升协会凝聚力，促进企业交流，增强会员友谊，拟定于20xx年4月中旬举办会员户外拓展活动，方案如下：
20xx年xx月xx日（周五）—x日（周日）。
x南x大观园户外拓展基地。
协会全体会员。
以分会为单位，由各分会长牵头，各分会秘书处负责发动、报名和组织工作。
x月x日（周五）。
下午2：00集中出发。
下午5：30到达南x并入住。
下午6：30就餐、交流。
x月x日（周六）。
上午08：30早餐。
上午09：00进行拓展。
中午12：00午餐，稍作休息。
下午2：00关于协会发展交流会。
下午6：30晚餐、交流。
4月13日（周日）。
08：00早餐。
09：00分享会（每个会员自备企业ppt进行介绍）。
12：00午餐。
14：00返深。
x元/人+会议室等（按实际报名情况再定）（协会承担所有相关费用）。
（2）若需要请假的会员，务必派一名公司高管代表参加活动，并做好企业介绍、分享的.准备。
（3）本次活动为协会集体活动，请各分会高度重视，精心组织，认真做好报名发动组织工作。
团队活动策划书
二、活动地点：浙江海盐县。
战略研讨会—宾馆中型会议室;。
拓展活动---海盐县南北湖拓展基地。
三、参加人员：公司主管级以上员工(含后勤工作人员)。
会议内容及形式下周提交领导批示再行下发。
项目时间活动安排备注。
第一天10月27日。
16:00。
………。
18：00公司出发，到达宾馆晚餐、住宿。
第二天10月28日战略发展研讨会。
主持人：
9：00。
………。
9:30。
………。
10:00全员沟通—我们的优势回顾公司的发展历程，总结公司在一年多创业期的成功经验和失败教训，对公司发展内、外部保险展开讨论分析，对公司目前的现状进行客观、全面的自我剖析。
10：00。
………。
11：00全员沟通—我们的困难与不足。
11：10。
………。
11：20休息。
11：20。
………。
12：00配合公司的战略发展规划，公司应该怎么做---总体目标界定企业的总目标。
1、公司未来的前景如何。
2、公司的真正使命是什么。
3、公司的最终目标是什么。
14：00。
………。
全员沟通—三年发展目标之四：公司财务目标(预算制度、采购体系、财务监控)及措施。
全员沟通—三年发展目标之五：公司管理目标(体系、制度、流程)及措施。
16：00。
………。
16：10休息。
16：10。
………。
17：00全员沟通—公司目标汇总。
17：00。
………。
17：30公司企业文化氛围讨论大家就公司今后应倡导、营造什么样的。
文化氛围畅所欲言，各抒己见。
17：30。
………。
18：30公司领导总结。
附注：研讨会后续工作行政人事部汇总讨论意见后，4月20日左右提出规划初稿，再组织多次不同层次的讨论，经多次修改后6月份定稿。
第一日晚餐18：30。
………。
20：30草坪烧烤+激情篝火晚会。
返回宾馆休息20：30。
………。
晚上自由活动注意安全。
注意休息和调节!(活动组织方保险提供室内游泳池、健身房)。
第三天10月29日拓展活动。
起床，洗漱08:00。
宾馆早餐08：10宾馆自助早餐及办理退房手续。
前往基地9：30。
………。
10：00南北湖拓展。
培训基地。
拓展活动10：00。
………。
11：00破冰及集体展示。
11：00。
………。
12：00中餐湖边农家特色。
12：00。
………。
14：10a线：大型高空个人挑战项目。
信任背摔高空抓杠。
b线：团队拓展培训项目(团队整合类)。
孤岛求生鳄鱼湖穿越绳网。
备选项目：大脚板心心相印所有的队伍将分为两部分，a，b两条线开展进行。
14：10。
………。
16：10a线：团队拓展培训项目(团队整合类)。
孤岛求生鳄鱼湖穿越绳网。
b线：大型高空拓展挑战项目。
信任背摔高空抓杠。
16：10。
………。
17：00大型团队项目：极地求生墙请听从教练的讲解释!
谢谢。
返回上海17：00。
项目明细备注价格。
交通费豪华车全程陪同路桥费，司机津贴。
宾馆费含早餐三星豪华宾馆。
餐饮费晚餐1+中餐*2+烧烤1奉送激情篝火晚会一台。
风景区门票南北湖风景区门票团队优惠价。
拓展基地场地费包括器械消耗拓展培训费培训师，保护教练，相关工作人员。
意外保险费。
饮用水免费奉送。
会议室中型会议室。
人均费用930元/人。
费用合计39x930元/人。
盐县南端保险湾畔，总面积30平方公里，由湖塘、鹰窠顶、谭仙岭石城、三湾滨海五大景区组成。可谓是“山有层次，水有曲折，海有奇景”。人云“比瘦西湖幽深，比西子湖玲珑，能兼两者之长”。整个基地以其闲雅和野趣保留着江南一片真山水，完善的拓展设施，让您亲近自然，流连忘返。
团队活动策划书
电气信息系学生会生活部从xx年度到20xx年度以来，部内已成功举办了多次外出游玩活动，有丰富的经验积累。同时，系内队员和同学对此类活动充满期待。本次活动，得到系内老师的支持，认可我们的组织筹划工作。
阳春三月已然来临，春意盎然，大自然正慢慢地在和煦的春风的吹拂下苏醒。百花盛开，新叶舒展，好一派风光，令人为之陶醉。为增强部内凝聚力，体现团结友爱的团体精神，让组织部在新学期中体现新的活力，以积极向上的面貌迎接新学期，与此同时也可以缓解一下各位队员的学习、工作压力，将组织本次上庄水库踏青烤肉活动。
上庄水库远离城市喧嚣，一片乡土气息，水库两岸有大片的菜地，荷塘，采摘园，水库北岸环境更优美，纳兰性德博物馆，湿地公园就在水库北岸。
促进各队员之间的交流，营造组织部的和谐气氛，锻炼和培养其实践能力和团队精神，实现劳逸结合，提高学习效率，同时丰富课外生活，放松心情，领略美好风景，共同感受大自然的造化神奇，为大学生活增添一缕色彩！
烤肉方面，饮食材料自行准备或从正规渠道购置，烤肉工具当地租赁。娱乐方面，当地有相应的娱乐设施可供选择。交通方面，自行前往可选择公交地铁，集体前往联系了租车服务。
1、活动总负责：张祎、郭丹、王金生、张迪。
2、活动策划：张祎、张迪、李媛媛。
3、活动地点：海淀区上庄水库银杏湾烧烤服务站。
4、活动时间：3月24日。
5、参加人员：生活部队员自愿报名。
6、乘车路线：
由于大一新成员的加入以及老干事们即将退出，经部门部长及各位组长商量于本周日举行聚餐活动。这样一方面可以让老干事们聊聊自己的心声有个愉快的结束。另一方面，可以增加部门新老干事以及新成员之间的相互认识、相互了解，为以后部门的工作进一步发展打下基础。
1、增加部门新老干事的交流、沟通，为以后的工作交接打下基础；
3、由于前段时间部门工作比较频繁、忙碌，因此聚餐可以缓解我们的疲劳和让部门干事找个地点休闲、谈心、聊聊天之类的。
1、预收聚餐费用（每人50元，多退少补）。
2、酒水的预购。
沟通，从心开始。
三农协会文艺外联部部长，部委，会员之间接触时间较少，彼此缺乏沟通，相互了解较少。
通过此次活动，增强部长、部委、会员间的沟通，使之相互了解，以后更好地工作。
全体成员。
适量的红色绳子，长度适中。
（1）前期准备。
（一）通过各种途径宣传通知，让文艺外联部会员踊跃报名。男女搭配，两人一组，自由组合。以50米为一段，来回两次。
（二）邀请主持人一名，计时员若干，秒表若干。
（三）买不同小礼品，奖励配合默契的三组。
（2）活动期间。
两名同学用红色绳子将双腿绑住，默契走50米，后返回出发点。
（一）比赛期间若出现摔跤，绳散，本次比赛不记时间。需重新加入下组比赛。
（二）比赛结束后，计时员将各组所用时间交给负责人，由负责人统计、评出比赛前三名，给与一定的奖励，带动参加者的兴趣，增进会员间的友谊。
文档为doc格式。
团队活动策划
素质拓展，团队在我心中。
活动主题：
自己感悟，感悟自己。
2.培养会员的团队意识，让其明白成功离不开团队；
3.感恩之心，心存感恩，明白现在的生活来之不易，以珍惜大学生活努力学习。
活动主办单位：
共青团成都信息工程学院委员会。
承办单位：
学生职业生涯规划协会。
活动时间：
xx年10月10日全天。
学校内。
学生职业生涯规划协会全体会员以及其他校内招募者。
活动内容：
我协将于10月10日（周日）在学校组织素质拓展培训，活动内容包括，寻找快乐，阳光少年，南极浮冰，多媒体视听，生命旅程。我们旨在通过这次活动让会员彼此之间熟悉起来，相信自己，相信团队，拥有纪律。
活动流程：
一、宣传：1.展板：于10月9日早晨摆放中心花园；
2.通知：于10月9中午将关于活动、地点的通知贴在各公寓的公告栏；
3.网络：在国庆放假期间我们的活动通知以及活动相关培训的细则更新到博客中。
二、活动开展：
2.正式训练：从早上十点到二十三点，早上活动为寻找快乐，下午活动包括阳光少年和南极浮冰，晚上则进行多媒体视听和生命旅程（具体细节见附件2）。
三、人员分工：见附件3。
四、后期：
组织干事写好新闻稿，做好工作总结，对这次活动的优缺点进行评价。
经费预算：
素质拓展活动策划书——活动开展附件。
活动开展：
一、10月9日。
附件1：（活动准备）。
a)xx年10月9日星期日上午18：00所有活动组织者（包括负责成员和活动协助者，下统一称所有活动组织者）在二食堂门口集合熟悉场地以及训练道具准备。
二、10月10日。
d)破冰游戏：（时间半小时）。
2.请几位同学发表感悟；
3.请每个团队想一个名字，越有个性越好。
e)介绍领队；
f)十分钟内各队自由选取组长，并登记；
a)热身运动，由领队领头，时间五分钟；
b)10：00开展寻找快乐活动，让大家在一个箱子里随机抽签抽取所在小队的活动，限时在一小时内完成。
c)11：00，比赛完成，各队进行为期十分钟的活动感悟以及活动总结；
d)组织者宣布比赛结果，做出下午活动通知。
二、下午。
a)13：40各队到达4213教室，按照上午的位置坐好；
b)组织者做下午活动动员和活动安排；
c)13：50各个领队开始带队到达国防生训练场地，要求同上午一致；
d)14：00下午活动热身；
f)15：05阳光少年活动结束，让队员休息五分钟，同时感悟活动，总结活动；
g)15：30南极浮冰活动开始，预计时间一小时；
i)组织者对上下午活动进行总结，各队随机选取一个队员说说活动感受；
j)17:20下午活动结束，通知晚上19：50在4213教室集合。
三、晚上。
b)20：00回顾下午活动，各组同学进行五分钟的交流感悟；
c)20：06各个领队按照开会的安排的开始生命旅程活动前的随机分组；
d)20：10安全问题的强调，要求大家一切服从命令，并时刻保持安静。并且搭档a、b中选择一人蒙上眼睛。（沈力）。
e)生命旅程活动正式开始（控制时间在120分钟）。
1.许耀允同学开始用自己的思维去带领大家，慢慢开始走出教室：
3.回到教室后，大家也必须保持安静，打开背景音乐，将一些启发式的话语，让大家回味半天的训练，并让大家有所感悟（控制在30分钟）。
f)总结大家一天的表现，并给最优秀的队颁发奖品。
g)训练活动结束。
附件3：（人员分工）。
工作安排。
人员联系电话。
备注负责活动中人员的'安排以及活动流程的操作。
沈力，王译晞参加过培训，同时组织过同类培训领队（顺序依次从一到六）。
于海杰，张晓蓉董爱玲，于梅巧。
杨星，唐宏云各组记录员（同上）。
王彩霞，童红梅，李建霞，杨铭南，白松，李晓蛟展板绘制。
董爱玲，童红梅宣传部现场布置。
胡晓桃活动部活动总顾问。
宋雨丝社工08级。
团队活动策划方案
新学期，新起头，又一批新干事参加到学生会这个大家庭中，为了加强新进干事对学生会的全面领会，提升全部新进干事的综合素质，特此举办20__年无锡商业职业技术学院经济贸易学院学生会干事培训。
二、活动目的。
通过经济贸易学院学生会人力资源部特策划一个面向学生会内部新干事的培训课程。盼望通过这次培训，使新一届的干事对学生会有个全面、深入的领会，进步新任学生干事的理论知识程度和工作能力，给自己进行正确的定位，明确自己的职责，建立起强烈的团队协作意识，端正的工作态度，真正的成为学生会优异的新朝气力，让他们“会”做事且能自己“找”事做，并通过此次培训让学生会成员增加对学生会的归属感。
三、活动主题。
落叶新雨。
待定。
五、活动地点。
待定。
六、参与对象。
经济贸易学院学生会新进干事。
七、培训前期准备。
1、确定与会人员课程安排(尽量根据大家的课余时间确定课程安排)。
2、确定培训人员、参加成员与考核人员。
3、确定学习材料、学习课程。
八、培训内容。
1、学生会存在的价值及学生会成员的责任与义务。
2、各个部门工作简介：包括部门职能、成员素质要求。
其余待定。
九、培训结束。
每次课程结束后由当天轮值人员打扫清洁(详见轮值人员安排表(暂行))。
十、成员分工。
考核：人力部考核组及学检部干事。
培训：人力部培训组及各部老干事。
十一、费用及预算。
学习材料复印：待定。
十二、注意事项。
2、开会期间需遵循会场纪律，不能做玩手机，睡觉，喧哗等违抗会场纪律的事、
3、参加培训人员应做好相关笔记，及时总结培训内容。
十三、应急准备。
1、现场保证通行无障碍，以保证事故突发时在场人员能尽快疏散。人员疏散由全体男干事负责，紧急退场遵循有序和女士优先的原则。
2、如遇参训人员突发疾病应由考核组预安成员送往校医院，视病情送往附近医院。
3、由考核组成员维持纪律，维护秩序的人员尽心尽责，保证培训质量。
注：如遇特别情况，具体事宜另行通知、
团队活动策划
活动背景：
在20xx年11月11日这个这个百年一遇的“光棍节”来临之际，在许多单身贵族们还不知道究竟该如何去庆祝这个日子的时候，河北大学质量技术监督学院团委学生会实践部为了丰富同学们的课余生活，提高同学们精神文化生活的趣味，使大家都能够正确地面对个人的情感问题，同时也为给大多数的单身贵族们提供一个庆祝的方式，特地举办了“光棍节”电影《失恋33天》特色团购活动，希望能够给广大单身贵族们提供了一个时尚、休闲的娱乐方式。
希望通过举办此次电影《失恋33天》特色团购活动丰富同学们的课余文化生活，以一种积极、幽默、风趣、轻松的形式为大学生在如何让面对个人的情感问题以及如何处理好情感问题提供一种方式。并希望此次活动能够增加同学们的团队合作意识，增进了同学们之间的相互了解与交流。
活动基本信息：
活动地点：保定市天映影城。
举办单位：河北大学质量技术监督学院团委学生会实践部。
宣传方式：以班级为单位，各班班长、团书深入同学内部进行宣传。
活动形式：
团委学生会本着为大家服务的思想，在学生证半价25元（电影票全价50元）基础上，由团委学生会为每位参与活动的同学提供3元，这样同学们就可以以每人22元的价格购得此次电影的影票。所有参与此次活动的同学均不需要返还中间的3元差价。
活动可行性评估：
（1）大多数大一新生还没有到过电影院观看电影，对于此次活动充满着新奇与热情。
（2）在百年一遇的“光棍节”来临之际，大多数单身贵族还没有合适的庆祝方式，多数单身贵族对此次活动同样充满着期待。
（3）此次团购的影片刚刚上映，其中有许多大学生喜闻乐见的明星演员，很多人对这部影片也是期待已久，所以此次活动的举办时机非常恰当。
注意事项：
（1）学生们外出观看电影的安全问题，由各班班长组织并统一带领。
（2）学生们对于电影院内食品价格了解不够，应提前做好观看期间的食品以及饮料的购买工作。
（3）多数学生采取骑自行车的方式去观看电影，注意自行车统一管理问题，做好防盗准备。
团队活动策划
二、地点安排：
活动报名：东苑3#楼前。
初赛：b区或d区教室。
复赛：五环体育场。
决赛：学校虹子湖旁及其他校园空地进行。
三、时间安排。
初赛：5月7日。
复赛：5月14日。
决赛：5月21日。
四、参与人员：青岛农业大学全体学生。
五、活动开展。
（一）活动内容：
本次活动包括报名、初赛、复赛、决赛和活动后总结五个阶段。
1、报名：活动的报名采取两种方式：短信报名和现场报名。现场报名的时间和地点是5月7、8号在东苑3#楼前。报名时可以自己组队报名，也可以单独报名。每组8人。要求自己组队报名每组至少三个男生和三个女生。
2、初赛:时间为5月7号，地点b或d区教室。初赛海选20支左右队伍（具体数字根据报名的情况而定），初赛采取宣讲会的形式进行比赛。然后由评委进行打分。
复赛主要采取团队游戏比拼，另外添加一些娱乐性因素。复赛共有四个环节，第一个环节是二人三足跑，第二环节是憋气、吹气球和嗑瓜子，第三个环节是拉选票，第四个环节是领袖风采。
4、决赛：从复赛和初赛的总成绩中选取优秀的6支队伍进入决赛。时间为5月21。
决赛包括四个环节。第一个环节以探宝为主路线中间穿插盲人方阵、歌曲比赛、知识问答和生日桥四个团体智慧比赛。第二个环节是生死电网。第三个环节是公众演讲。第四个环节是“免费午餐”。
5、活动后总结：活动结束之后要求各位参赛选手对本次活动做一个书面总结，写出他们得到了什么，成长了什么。并且就本协会举办本次活动的不足之处进行指正。
六、奖项设置。
本次比赛共设一等奖1个，二等奖2个，三等奖3个，并颁发相应的.奖品与证书。本次活动奖品经费及奖品由主办协会外联部拉赞助得到。
七：活动流程及评分规则。
一、初赛：
团队魅力展示：每对选出一个队长，全队制作出象征本队的队旗、队服，队旗、队服要突出本队特点，为自己队伍起一个队名，提出自己队伍的口号，体现出本队的气质。展示要求五分钟左右。
二、复赛：
1二人三足跑：把每组的八个人按照二人三足的规则绑好，跑完规定路程，以用时少者胜出。按照名次顺序进行加分。举办此次比赛，主要是提高团队合作意识和团队合作经验。
2憋气、吹气球和嗑瓜子：每组选出三名代表，其中一名憋气，同时一名同学吹气球，另外一名同学嗑瓜子，直到憋气者出气时游戏结束，按吹破气球数和嗑出瓜子的数得到相应的分数，得分高者胜出。通过这次活动，主要展现出团队成员之间的配合默契程度。
3拉选票：每位选手在规定时间（三十分钟）去给自己和自己的团队拉选票，让自己拉来的同学给自己的团队投票，最后票数多者胜出，胜出者按一定规则加分。这个活动主要是考验团队之间的较量，只有每个人拉到更多的选票，团队才能胜出。
4领袖风采：将复赛的12支队伍分为三组，每组选一位组长。让他们按一定的规则进行报数，当有队员报错时，让队长做俯卧撑，第一次做2个，第二次4个，第三次8个，第四次16个，依此类推，下一次是上一次的两倍。当队长在做俯卧撑时，对他们说一些具有教诲性的话，让他们记住自己的队长在为自己的过错而接受惩罚，从而让他们真正的体会到团队合作的重要性。（本环节不计分）。
三、决赛：
探宝：每对队员在指定地点集合，在工作人员的提示下，去另外一个地点，其过程中有4个惊险的团队智慧比拼。
（一）探宝。
1盲人方阵：盲人方阵的地点选在知音广常选手事先团队协商两分钟，然后蒙上眼睛，在规定时间内，将一段闭合的绳子以自己的感觉摆成正方形，在此过程中，要求选手不能用语言交流，最后以选手摆成正方形的规则程度进行评分，具体评分细则由成长协会制定。通过次活动能体现出团队之间成员的配合程度以及一个领导者的风范。
2生日桥：生日桥的地点选在虹子湖畔。在一块场地并排摆放一排凳子，让本组选手站在上面，工作人员说出他们的生日，让他们按照他们的生日顺序排好，不掉下来且用时少者胜出。这种方式可以让团队的每个成员能够互相了解，能够互相了解对方这也是成长的我们所应学会的！
3歌曲：要求选手以团队为单位，在指定的时间内唱指定的励志歌曲。评为按照其熟练程度进行打分。让他们在规定的时间内通过团队的力量，让每个会员学会唱固定的歌，展现出团队魅力。
4知识问答：选手回答主持人提出的问题，以答对多者胜出。让他们学会用团队的力量解决途中遇到的困难。
（二）生死电网。
有工作人员事先用绳子结成一个网，网离地面1米附近处有一个方形开口，让每对每个队员穿过，若队员在穿过开口时不小心碰到绳子，则前面穿过的队员都必须返回，直到全体队员通过，用时少者胜出。
（三)公众演讲。
本次活动的地点虹子桥上，时间定在中午下课后，因为这时候人流最为拥挤，选手面临的考验也最大。选手每人有三分钟的演讲时间，每个选手有指定的演讲内容，然后观众对他们的演讲进行投票，决定最后的胜利者，最后得到票数最多的一个人获胜，其所在的组成为本环节的胜利者。
(四）免费的午餐。
选手们在60分钟的时间内，沿着指定的路线展开活动，要求他们在最短的时间内在路上得到不同六个人陌生人给他们写下一句祝福、鼓励的话。并且在路上吃一顿免费的午餐，要求吃午餐要用合理的身份以及方式，确保活动者的安全和利益。最终在规定时间内不到指定地点者视为成绩无效，参与活动者要将自己要求被人些祝福鼓励的话以及怎样说服别人，自己得到免费午餐的过程用口头的形式表达出来，评委根据其表达的流利程度以及他索求鼓励和免费午餐的过程进行评分，用时较少者给予一定的分数奖励，得分高者胜出。最后由评委对各位选手的表现进行点评。通过此活动，主要展现队员的个人能力，锻炼其单独处事的能力。