活动方案还应该考虑到与其他相关活动的协调与衔接，以避免重复或冲突。这些活动方案范文是经过严格筛选和整理的，具有一定的实用性和可操作性。
《大家来洗澡》托班健康活动方案
活动目标：
1、乐于在集体面前用动作来表现生活中洗澡的过程。
2、体验与同伴一起模仿洗澡所带来的快乐。
重点：
乐意模仿洗澡的'过程。
难点：
大胆的用动作来表现洗澡的过程。
活动准备：
录音机，洗澡歌的磁带，沐浴露瓶一个，玩具小狗一只。
活动过程：
1、复习律动《刷牙、洗脸、梳头》，导入活动。
师：我们一起来刷牙、洗脸、梳头好吗？
我们刷牙、洗脸洗好了，现在我们来洗澡，好吗？
师：爸爸妈妈平时在家给小朋友洗澡，是怎样洗的呢？
2、引导幼儿讲述并模仿洗澡的过程。
师请个别幼儿讲述并模仿动作，师引导幼儿一起跟做。
3、幼儿跟着音乐和老师一起洗澡一遍。（动作有所变化）。
4、刚才我们洗澡时，忘记了涂沐浴露，我们用沐浴露再洗一次，好吗？
要求重心再洗一次。动作变换。
小结：小朋友洗澡洗的真干净，现在，我们和小狗一起来跳舞，好吗？
活动活动。
放《晚安》的音乐，幼儿和小动物一起跳舞。
《大家来洗澡》托班健康活动方案
1、引导幼儿练习正确的穿衣方法。
2、引导幼儿发挥想象力，尝试利用材料创编和表演故事情节。
3、让幼儿尝试体验扮演“妈妈”的乐趣。
二、活动准备。
1、布娃娃若干。
2、布娃娃的小衣服若干。
三、活动过程。
1、教师已经带领幼儿上完健康活动《穿衣歌》，把材料投放至活动区。
2、引导幼儿关心布娃娃就像是妈妈关心自己一样，让幼儿感受对布娃娃的感情。
3、幼儿选择自己喜欢的布娃娃和小衣服，并把自己当做布娃娃的“妈妈”，联系给怀中的“宝宝”穿衣服。
4、教师鼓励幼儿和同伴一起游戏，尝试利用布娃娃表演自己喜爱的故事情节，幼儿自由发挥创编故事情节。
5、教师在一旁观察指导，引导幼儿正确穿衣，关注幼儿的安全。
四、活动延伸。
请幼儿回家练习给自己的布娃娃穿脱*服。
五、资料库。
1、请幼儿观察布娃娃衣服上的纽扣，说说它的颜色和形状，再找找哪里还有纽扣（袖子、口袋等）。
2、请幼儿尝试解开或者扣上布娃娃衣服上的纽扣，感受纽扣和扣眼一一对应。
3、请幼儿在纸衣上粘好纽扣，可按已有纽扣选择颜色相同的配对，还可以将彩色志华粘在衣服上，做成漂亮的'衣服。
六、活动总结。
教室还可以在角色区投放其他材料，如布娃娃的杯子、小床、尿布、奶瓶等，供幼儿进行“我是妈妈”的情景表演。
在此次活动中让幼儿切身体会和感受到了做妈妈的辛苦，同时还锻炼了孩子们正确穿衣的步骤，加深对穿衣的认识。
《大家来洗澡》托班健康活动方案
活动目标：
1、乐于在集体面前用动作来表现生活中洗澡的过程。
2、体验与同伴一起模仿洗澡所带来的快乐。
重点：乐意模仿洗澡的过程。
难点：大胆的用动作来表现洗澡的过程。
活动准备：
录音机，洗澡歌的磁带，沐浴露瓶一个，玩具小狗一只。
活动过程：
1、复习律动《刷牙、洗脸、梳头》，导入活动。
师：我们一起来刷牙、洗脸、梳头好吗？
我们刷牙、洗脸洗好了，现在我们来洗澡，好吗？
师：爸爸妈妈平时在家给小朋友洗澡，是怎样洗的呢？
2、引导幼儿讲述并模仿洗澡的过程。
师请个别幼儿讲述并模仿动作，师引导幼儿一起跟做。
3、幼儿跟着音乐和老师一起洗澡一遍。（动作有所变化）。
4、刚才我们洗澡时，忘记了涂沐浴露，我们用沐浴露再洗一次，好吗？
要求重心再洗一次。动作变换。
小结：小朋友洗澡洗的真干净，现在，我们和小狗一起来跳舞，好吗？
活动活动。
放《晚安》的音乐，幼儿和小动物一起跳舞。
托班健康教案--滚滚棒。
活动过程：
使幼儿体验控制身体定向滚动的感觉，体验滚动的乐趣。
活动准备：
垫子若干或地毯若干，纸棒每人一根。
重难点：能控制身体定向滚动。
活动过程：
1.小马得儿驾。
幼儿把纸棒当小马骑在跨下跑跑跳跳。
2.纸棒骨碌滚。
比一比，谁的纸棒滚得远。
3.学做滚滚棒。
（1）纸棒会滚，谁会像纸棒这样在垫子上滚来滚去？请个别幼儿试一试。
（2）幼儿依次仰卧在垫子上，两臂上举，两腿并拢，向同一方向侧滚动，体会滚动的乐趣。
活动延伸：
滚动较熟练时，可用几条毛巾，靠垫做成障碍，使幼儿用力滚过去。
《大家来洗澡》托班健康活动方案
设计意图：3月份的时候，孩子们再一次看到了雪，可这时的雪都积在了地上，雪花真正飘下来的时候，孩子们并没有看见。为了能让孩子们更清楚地看见，并能用手触摸它，因此设计了此活动。
活动目标：
练习奔跑、跳跃、下蹲等动作，发展幼儿腿部肌肉的力量，提高反应能力，使动作更加敏捷。
活动准备：
“雪花”（用纸煎成，数量多），大灰狼头饰。
活动过程：
1.教师带领幼儿在音乐伴奏下，扭动身体和上肢，模仿冬天雪花飘的样子。
2.游戏“抓雪花”。
教师向高处抛撒雪花，幼儿在雪花落地之前，努力把雪花抓住，可以跳起抓头顶的雪花，也可抓身边的雪花，但不能捡地上的雪花。反复游戏，比一比，谁抓到的雪花多。
3.游戏“捡雪花”。听音乐在规定时间里捡雪花，音乐停，把捡到的雪花交给老师，说说自己捡了多少。
4.赶走大灰狼。
把雪花揉成雪团。配班教师戴上大灰狼头饰，大家一起打大灰狼，大灰狼四处逃窜，直至被赶走。
活动延伸；
教师可更换其他材料进行该形式的游戏，如拾树叶、捡花瓣等。
反思：幼儿活动的积极性很高，孩子们都意犹未尽，但是教师准备的材料不够充分，应该大大小小都有，以免能力差的幼儿抓不到，教师还要多鼓励孩子跳起来抓，发展跳跃能力。
健康活动——雪花飘飘。
设计意图：3月份的时候，孩子们再一次看到了雪，可这时的雪都积在了地上，雪花真正飘下来的时候，孩子们并没有看见。为了能让孩子们更清楚地看见，并能用手触摸它，因此设计了此活动。
活动目标：
练习奔跑、跳跃、下蹲等动作，发展幼儿腿部肌肉的力量，提高反应能力，使动作更加敏捷。
活动准备：
“雪花”（用纸煎成，数量多），大灰狼头饰。
活动过程：
1.教师带领幼儿在音乐伴奏下，扭动身体和上肢，模仿冬天雪花飘的样子。
2.游戏“抓雪花”。
教师向高处抛撒雪花，幼儿在雪花落地之前，努力把雪花抓住，可以跳起抓头顶的`雪花，也可抓身边的雪花，但不能捡地上的雪花。反复游戏，比一比，谁抓到的雪花多。
3.游戏“捡雪花”。听音乐在规定时间里捡雪花，音乐停，把捡到的雪花交给老师，说说自己捡了多少。
4.赶走大灰狼。
把雪花揉成雪团。配班教师戴上大灰狼头饰，大家一起打大灰狼，大灰狼四处逃窜，直至被赶走。
活动延伸；
教师可更换其他材料进行该形式的游戏，如拾树叶、捡花瓣等。
反思：幼儿活动的积极性很高，孩子们都意犹未尽，但是教师准备的材料不够充分，应该大大小小都有，以免能力差的幼儿抓不到，教师还要多鼓励孩子跳起来抓，发展跳跃能力。
托班健康活动教案
活动目标：
1.学习用小勺舀起各种豆子，较平稳地放入饮料瓶中。
2.发展幼儿手眼协调能力。
3.体验参与活动的乐趣。
活动准备：
小饮料瓶（瓶口大些的）每人一只，各种豆子分别放在几只小碗中，与幼儿人数相等的小勺，磁带和录音机。
活动过程：
1.出示瓶宝宝引起幼儿兴趣，请幼儿选一个瓶宝宝作为自己的朋友。
2.引导幼儿比较（老师手上的瓶娃娃装有豆子会“唱歌”）。让幼儿思考怎样使自己手上的瓶宝宝也唱起歌来。
3.激发幼儿操作兴趣：让我们用豆子“喂”瓶宝宝，让瓶宝宝吃饱了唱歌。
4.老师示范：拧开瓶盖――用勺子舀豆――轻轻放进瓶内――拧紧瓶盖。蚕豆一粒粒地喂，绿豆一勺一勺地喂。
5.让幼儿自由选择豆子，练习喂瓶宝宝吃豆子，最后拧上瓶盖。
6.在音乐伴奏下，幼儿摇动.
活动延伸：
1.歌曲表演《瓶子操》。
2.把瓶宝宝投放到活动区，供幼儿练习用勺子舀豆。
托班健康活动方案
练习手捧皮球迅速行走，发展幼儿的控制力和灵敏性。
小皮球，数目为人数的一倍。大筐四个。
重难点：练习手捧皮球迅速走。
1.小熊走路。幼儿扮演小熊，模仿小熊走路。
2.小熊摘西瓜。
教师用透明胶带把皮球固定在绳子上，做为西瓜地。小熊跑到西瓜地里，摘一个大西瓜回来放在大筐里，直至西瓜全部摘完。
3.小熊送西瓜。
小熊抱着西瓜跨过小河(设置一条小河)送到对岸的.好朋友家(设置小兔、小猪、小狗家)。每次送一个西瓜或几个西瓜(不能滚下来)，直至把一半西瓜送完。
4.小熊追西瓜。教师"不小心"把筐里剩下的西瓜翻滚到场地上，幼儿追西瓜，把西瓜全部追回来。
5.游戏结束，小熊吃西瓜。
教师在平时，可选择几个内容分别开展，依情况减轻活动量。
反思;对于活动内容，孩子是非常感兴趣的，也在尽自己最大的努力完成活动任务，尤其是摘西瓜和追西瓜的环节，孩子们都完成得很棒，但是在送西瓜的环节中，很少有孩子是跨过小河，很多都是踩着过河的，因此教师可让孩子分批去送，使前面的孩子对后面的孩子起示范作用。
《大家来洗澡》托班健康活动方案
1、体验与妈妈一起劳动的快乐。
2、知道每年5月的第二个星期日为母亲节。
3、学会感恩，知道妈妈整天劳动及接送孩子上幼儿园很辛苦，要珍惜妈妈的劳动，爱妈妈。
准备。
1、做贺卡用的厚纸和一些彩纸。
2、每人画一张表达自己心愿的画，张贴到展板上。
3、让小朋友对妈妈和老师说一句感恩的话和做一件有意义的事。
4、录音磁带《世上只有妈妈好》、《感恩的心》。
过程。
1、从5月x日起，利用一周的时间，每天早7：15——8：00播放《世上只有妈妈好》、《感恩的心》等歌曲，让孩子们从一进入幼儿园就能感觉到今天与以往的不同，融入到母亲节即将到来的氛围中。
2、5月x日孩子入园后，教师让他们说出今天来到幼儿园感觉与以往有什么不同?进而对幼儿进行感恩教育，初步了解母亲节的来历。
4、5月x日，幼儿画出我心目中的妈妈，以班级为单位进行展览，然后幼儿园组成评选小组，选出各班的优秀作品，集中展出。
5、我为妈妈做一件有意义的事。各班根据实际，制定计划，然后付诸实施。例如结合幼儿园进行的手足口病预防工作，小二班孩子教给妈妈正确的吸收方法，并用正确方法为妈妈洗手;中班则进行小歌手比赛活动——演唱妈妈的歌曲并为妈妈梳头、洗脚;大班特地编排了歌颂妈妈的舞蹈《感恩的心》等，培养孩子爱妈妈、爱老师及爱周围所有人的情感。
6、幼儿人人制做贺卡，母亲节那天献给自己的妈妈。
7、展示活动。5月x日，各班找出家长代表参加母亲节庆祝活动。
延伸。
要求幼儿回家帮助妈妈做力所能及的劳动，体验妈妈劳动的辛苦，感恩妈妈，回到幼儿园讲给老师和小伙伴听。
教案：我爱妈妈。
目标：了解妈妈辛苦的劳动与自己的关系，爱惜妈妈劳动成果。爱妈妈，乐于帮妈妈做力所能及事情。
经验准备：
1、观察妈妈下班回家及双休日一天都做什么。
过程提示：
1、引导幼儿共同欣赏，观看照片，回忆妈妈的劳动，进行讨论，提出问题：“妈妈下班后或双休日为你和爸爸做什么事?”“如果不干这些事情行不行，为什么?”“妈妈赶了这么多活，会怎么样?”“你是怎样想的，用什么方法去爱妈妈?”“怎样让妈妈知道你爱她，你懂事了?”
2、教师帮助、支持幼儿用自己喜欢方式表达对妈妈的爱(如：为妈妈画画、制作礼物、写祝福话、录音等)。
3、相互交流与欣赏，并讨论今后自己帮妈妈做什么?”
观察重点：
1、观察幼儿在活动对妈妈辛苦劳动态度。
亲亲好妈妈。
活动目标：
1、通过亲子活动，使幼儿进一步体验与妈妈之间浓浓的亲情，激发爱妈妈的情感。
2、发展幼儿的观察力、表现力、口语表达能力、动手操作能力。
3、感受妈妈养育自己的辛劳。
活动准备：
1、主题活动录象，一定数量的水果;果盘;牙签。
2、音乐磁带《感恩的心》《世上只有妈妈好》《我的好妈妈》。
活动过程：
1、谈话导入活动：
师：小朋友都知道五月份的第二个星期日是什么节?(母亲节)五月份的第二个星期日是母亲节，是天下所有妈妈的节日。妈妈为了养育我们付出了很多，非常辛苦，所以呢，母亲节虽然已过去了三天，但今天老师还是把小朋友的妈妈请到幼儿园，让我们再一次的感谢妈妈、亲亲好妈妈。
下面小朋友就以最热烈的掌声欢迎妈妈的到来……。
2、说妈妈：
(1)请幼儿回忆、讲述妈妈养育孩子的难忘事情。
妈妈是这个世界是最疼爱我们的人，妈妈的爱和照顾让我们感觉到非常幸福，小朋友和妈妈之间一定有很多难忘的事情，现在就请小朋友说说和妈妈之间难忘的事。
(2)请妈妈说说对孩子印象最深的事情。
(3)集体表演：《我的好妈妈》。
当辛苦了一天的妈妈下班回家后，我们应该怎么做呢?
3、做妈妈：
(1)观看“做妈妈”的专题录象，体验妈妈的辛劳。
幼儿教师：孩子们一天天的长大，变得越来越懂事，这就是妈妈就高兴的事，前几天我们小朋友也做了一天的妈妈，接下来我们一起看段录象。
(2)谈谈做一天妈妈的感受。
我们小朋友也做了一天的妈妈，非常开心，你做事情的时候、睡觉的时候有什么样的感觉?
(3)讲一个关于妈妈的故事，让幼儿进一步感受到母爱的伟大。
小朋友做了一天的妈妈都感到非常的辛苦，可妈妈要做10个月才能生下宝宝，下面我就讲一个关于妈妈的故事。(故事略)。
4、谢妈妈：
每个妈妈身上都会有很多感人的事，妈妈是守护我们的天使，她会用所有的爱来呵护我们，小朋友也要把妈妈的爱永远记在心里，用一颗感恩的心珍惜妈妈的爱，长大后回报妈妈的爱。
(1)面对妈妈露出最甜美的笑容，齐声说：“谢谢妈妈!妈妈我们永远爱您”
(1)亲亲妈妈，对妈妈说句心里话。
(3)集体表演：《感恩的心》。
(4)邀请妈妈一起舞蹈《大家一起来》。
(5)动手操作：做水果拼盘给妈妈吃。
2、不同表达方式、技能与情感体现。延伸：开展妈妈节日亲子活动，“夸妈妈”“我帮妈妈做„„”主题活动。
妈妈是最漂亮的。
教案目标。
·用不同的线条表现出妈妈的特点;。
·学习画人物头像，能表现出妈妈的主要特征。
优秀教案准备：幼儿带妈妈的正面照片、教师为自己妈妈画的相片。
教案过程。
一、我爱妈妈。
·教师出示妈妈的照片，告诉幼儿这是老师妈妈。
·请幼儿看看妈妈的照片，每个幼儿都有妈妈，看看妈妈的照片就像看见妈妈一样，心里特别高兴。
如：“妈妈我爱你”、“妈妈，你辛苦了”------。
二、妈妈的画像。
·通过照片和画像的比较，引导幼儿从发型、五官等局部特征进行粗略的比较。
三、我为妈妈画像。
·同桌幼儿相互比较妈妈的照片，引导幼儿从发型、五官等局部特征进行粗略的比较。
·提醒幼儿画得大点，能表现出一、二处的主要特征。
用不同线条表现出妈妈的特点。如各种各样的头发。
·展示作品，幼儿说说自己妈妈的样子，最喜欢妈妈的什么。
不再麻烦好妈妈。
教案目标：
·准备并参加母亲节庆祝活动，感受温馨的节日氛围。
·为妈妈送上充满浓浓爱意的“亲亲妈妈爱心盒”，加深母子亲情。
教案准备：
·人员分工：迎宾员、招待员、主持人。迎宾员佩戴绶带，招待员戴工作帽，主持人简单化妆。
·音响设备，抒情音乐的录音带。
亲亲妈妈爱心盒。
·制作并张贴大海报;制作邀请函邀请妈妈参与活动，讲清时间和地点。
教案过程：
一、迎接妈妈。
由迎宾员引领妈妈们入座。主持人：我们是世界上最幸福的孩子，因为我们有妈妈的爱。我们天天享受着妈妈辛勤的付出，在妈妈的呵护下快乐成长。现在，我们已是大班的孩子了。今天在母亲节这个特殊的日子里，让我们好好地为我们的妈妈服务吧。
(请幼儿端上准备好的饮料、点心让妈妈们品尝，并与妈妈们自由交谈。)。
二、演唱歌曲《不再麻烦好妈妈》。
主持人：今天是一个不寻常的日子.是妈妈们的节目，让我们把最美的歌声献给妈妈。请听歌曲《不再麻烦好妈妈》。(集体唱。)。
三、亲子游戏。
主持人：下面我们来做几个游戏。请老师来介绍游戏规则。
游戏：宝宝的呼唤。
师：请所有的妈妈上来，背对着犬家。老师任意摸一位小宝宝的头，这个小宝宝就叫两声“妈妈”.如果妈妈听出来是自己宝宝的叫声.就请举起手来。
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托班健康活动教案
通过引导使幼儿掌握看书的正确方法，激发幼儿爱书的情感。
培养幼儿对歌曲的感受能力和表演能力及语言表达能力。
活动准备。
各种好看的图书。
小朋友看书的图片等。
活动过程。
1、教师讲故事。
2、引导幼儿讨论，幼儿自由发言：
小朋友你们听谁在哭啊？（教师出示破损的小图书）小图书为什么哭了？（原来是小图书被撕坏了，所以哭了）你们看，这两个小朋友在做什么（争抢图书的图片）小朋友们说说我们怎样保护书，（幼儿：不撕书、不抢书、不破坏书、不在书上乱写等）。教师总结：书是我们的好朋友，通过读书我们可以学到很多知识，所以我们要爱护图书。
3、今天老师给你们带来了一首好听的歌曲，歌曲的名字是：小图书不要哭，你们想学吗？幼儿：想。
4、教师示范演唱一遍歌曲，幼儿欣赏。
5、学唱歌曲，教师完整演唱歌曲，鼓励幼儿跟唱。
6、小朋友知道图书为什么哭了，我们一起把破损的图书修补好吧。
7、幼儿大胆讨论怎样看图书，引出儿歌《图书》内容；
师：小朋友小图书好看吗？（好看）师：小图书，真好看，小朋友怎样翻看图书啊？（一张一张翻）师：一张张，往下翻，师：书看完应该放在哪啊（书架上）师：看完轻轻放原处，明天再来细细看。
8、幼儿跟老师学儿歌，并让幼儿边读书边说儿歌。
9、今天小朋友知道图书是我们的好朋友，都知道爱护它，大家比一比看谁最爱你的好朋友——小图书。
活动延伸。
请幼儿和老师或爸爸妈妈修补幼儿园和家里破损的图书。
《大家来洗澡》托班健康活动方案
活动目标：
1、在翻斗乐场景中，看看说说小动物的房子，体验寻找小动物和小动物一起玩的快乐。
2、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
3、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
4、锻炼平衡能力及快速反应能力。
5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备：
人手一只玩具小兔、小猫、小狗;三幢自制小房子。
活动过程：
一、看看说说，引起兴趣。
1、这是什么呀?有几幢呀?
2、是谁的家?(用三种不同方式引出小房子的主人)。
二、找找玩玩，体验快乐。
1、你和谁一起玩的?
2、你们一起玩了什么?
健康活动方案
随着社会经济的发展，人民生活水平的提高，传染性疾病的'发病得到控制，而“富贵病”却有逐年上升趋势，如高血压、高血脂、冠心病等。我国人口趋向老龄化，高血压的患病率故呈上升趋势。高血压不仅患病率高，还极易引起严重心、脑、肾并发症，是脑卒中、冠心病的主要危险因素。
现代社会需要健康的生活和行为方式，高血压自然成为人们关注的问题。为预防控制心脑血管疾病，防治高血压，对广大群众进行宣传教育是必不可少的。
为深化辖区基本公共卫生服务项目工作，加强部门间协作，夯实慢性病规范化管理工作。荔城区cdc、市盐务局城厢局、镇海社区卫生服务中心经研究联合决定在镇海办相关5个街道开展一次“高血压宣传日活动”，这次宣传的主题是“盐与高血压”。
1、活动时间：20xx年8月18日~19日。
镇海街道辖区凤山、文献、长寿等社区;。
3、活动形式：
举办讲座现场咨询测量血压发放宣传资料与市盐务局提供低纳盐、购物袋;。
宣传板面高血压健康教育处方高血压防治知识科普资料。
荔城区cdc、市盐务局城厢局、镇海社区卫生服务中心。
1、制作宣传板面150元。
2、制作宣传横幅200元。
3、购物袋1000元。
4、低钠盐7000元。
敬爱的居民朋友，我街道将于8月18日上午在街道老年活动中心举办高血压健康教育活动，届时区cdc、镇海卫生社区、市盐务局城厢局将派专家过来宣传食用低钠盐对防治高血压益处的防治知识。同时，镇海社区卫生中心医务人员为大家免费测量血压，到时请大家踊跃参加，我们还为大家准备了一份精美奖品。
托班健康活动教案
1、喜欢晒太阳，愿意扮演角色参加游戏，能愉快的表现自己。
2、乐意跟随教师学会变换不同姿势晒太阳。
3、巩固爬、滚的动作。
1、教师准备：乌龟的头饰一个，自选音乐磁带，录音机。
2、幼儿准备：已有会向前爬和走、跑的动作经验。
1、教师戴头饰扮演"乌龟妈妈"，幼儿扮演"乌龟宝宝"。乌龟妈妈带领乌龟宝宝去晒太阳。
2、教师带领幼儿在地垫上练习手脚协调的爬，注意引导幼儿学习向后爬行的方法。
3、提问：乌龟宝宝，我们可以怎么晒太阳？
引导幼儿学会变换不同姿势，练习躺、趴、爬、滚等动作，教师可以用揉揉幼儿肚子，摸摸幼儿头，抱抱幼儿来增进与幼儿的情感。
4、放松活动，听音乐做《晒太阳》韵律操结束活动。
附：晒太阳太阳暖，太阳亮，（双手按节奏做太阳闪光的动作）宝宝一起晒太阳。（双手张开拍肚子）晒晒手，晒晒脚，（拍手两下，拍脚背两下）晒得浑身暖洋洋。（双手交叉拍肩两下）太阳暖，太阳亮，（双手按节奏做太阳闪光的动作）宝宝一起晒太阳。（双手张开拍肚子）晒晒胸，晒晒背，（拍胸口两下，拍背后两下）晒得屁股暖洋洋。（双手绕后拍屁股四下）太阳暖，太阳亮，（双手按节奏做太阳闪光的动作）宝宝一起晒太阳。（双手张开拍肚子）躺着晒，滚着晒。（原地平躺或翻滚）晒晒太阳真健康。（双手交叉拍肩两下后，双手由下向上打开。）。
托班健康活动计划
练习奔跑、跳跃、下蹲等动作，发展幼儿腿部肌肉的力量，提高反应能力，使动作更加敏捷。
“雪花”（用纸煎成，数量多），大灰狼头饰
1、教师带领幼儿在音乐伴奏下，扭动身体和上肢，模仿冬天雪花飘的样子。
2、游戏“抓雪花”。
教师向高处抛撒雪花，幼儿在雪花落地之前，努力把雪花抓住，可以跳起抓头顶的雪花，也可抓身边的雪花，但不能捡地上的雪花。反复游戏，比一比，谁抓到的雪花多。
3、游戏“捡雪花”。听音乐在规定时间里捡雪花，音乐停，把捡到的雪花交给老师，说说自己捡了多少。
4、赶走大灰狼。
把雪花揉成雪团。配班教师戴上大灰狼头饰，大家一起打大灰狼，大灰狼四处逃窜，直至被赶走。
教师可更换其他材料进行该形式的游戏，如拾树叶、捡花瓣等。
幼儿活动的积极性很高，孩子们都意犹未尽，但是教师准备的材料不够充分，应该大大小小都有，以免能力差的幼儿抓不到，教师还要多鼓励孩子跳起来抓，发展跳跃能力。
健康活动方案
为贯彻落实《市“健健康康过大年”主题服务活动实施意见》以及齐卫发【】2号文件精神，根据院委会研究决定，春节期间，在我镇卫生院及16处定点卫生室开展“健健康康过大年”主题服务活动，特制订本方案：
组长：张三
副组长：李四
成员：王五贾六小七小九
1、1月25日我院及时召开公共卫生人员及定点卫生室负责人会议，通报《德州市“健健康康过大年”主题服务活动实施意见》以及齐卫发【】2号文件精神，并认真学习齐卫发【】2号文件精神。
2、1月26日全面做好辖区宣传发动、启动实施工作，坚持院长亲自抓、负总责，明确专人负责，加强舆论宣传，通过电子显示屏、设置宣传栏、悬挂条幅等形式，大力宣传推行“健健康康过大年”主题服务活动。
3、1月27日－2月25日公共卫生科组织防保人员及全镇乡村医生集中开展针对城乡外出务工、就学回乡过节人员等重点人群，按照服务规范要求，建立城乡居民健康档案，健康教育，预防接种，0－6岁儿童、孕产妇、老年人、高血压、2型糖尿病、重性精神疾病患者等重点人群健康管理，传染病及突发公共卫生事件报告和处理以及卫生监督协管等10大类41项基本公共卫生服务。
4、2月底由公共卫生科人员对全镇乡村公共卫生服务进行抽查验收。
1、各具体负责基本公共卫生服务的乡村医生一定要提高认识，把“健健康康过大年”主题服务活动作为年前年后主要工作，认真落实城乡居民基本公共卫生服务各项工作任务。
2、医院要求公共卫生科人员以及各卫生室负责人要明确职责分工，统筹安排、协调配合，扎实推进我镇居民基本公共卫生服务各项工作。各医院及定点卫生室务必于1月26日清晨上班前全部悬挂标语横幅。
3、医院以及各定点卫生室务必要宣传引导，营造良好氛围。可以通过发放宣传资料、开展义诊，举办讲座，也可以结合“卫生下乡”活动，组织专家及医疗技术人员，通过广场、农村集市等场所集中开展送医义诊等活动，大力宣传本次主题活动，促进健康行为、普及健康知识，烘托节日气氛，营造良好氛围。
健康活动方案
各系，各班级：
为进一步推动我院大学生心理健康教育工作，促进大学生心理健康成长，根据《省教育厅办公室关于在全省高校开展20xx年“5.25我爱我”心理健康教育月活动的通知》（xx教办学[20xx]x号）文件要求，经学院大学生心理健康教育工作领导小组研究决定，在全院开展第六届“5.25”大学生心理健康教育月活动。现将有关活动事项通知如下：
“5.25” 我爱我——倾听·互助·成长
20xx年5月4日—5月28日
全体在校学生
通过本次活动丰富同学们的心理健康知识，普及大学生心理健康教育，积极引导同学们心理健康发展，推进素质教育；提供一个能够充分展示当代大学生的风采，增进同学们心灵之间沟通的舞台；通过丰富多彩的心理健康宣传活动，营造我校良好的心理健康教育氛围，推进校园文化建设。
开幕式：开幕演讲、心理趣味游园会
第一篇 倾听心灵
1、心协慢递
内容：邮寄出一年前同学们在心协的留言，并继续为同学们开放这个平台，对未来的自己或他人留言，或与未来的自己或他人谈话，发现并记录自己和他人的成长。
时间：5月10日
地点：食堂南门
2、“房、树、人”心理解惑
内容：通过绘画房树人，从专业的视角，帮助你认识内心最真实的自己，了解自己，从而发展自己，更好的爱护自己。
时间：5月18日
地点：食堂南门
3、心理健康体检
内容：大学生心理健康教育中心随机抽取名单，邀请学生们来中心参加一对一的咨询，帮助你倾听心灵的呼唤。
时间：5月9日-30日
地点：8号楼219
第二篇 携手互助
4、主题班会评比
内容：围绕“倾听·互助·成长”主题，自定题目，开展班会，通过班级活动的形式让同学们更加关注自己的内心世界和健康。
时间：5月20日之前上交材料，具体时间各班自定
地点：各班自定
5、心理委员素质拓展
内容：邀请全体心理委员参与户外素质拓展活动，以增强团体凝聚力，提高工作积极性 。
时间：5月14日
地点：操场
6、十佳心理委员评选
时间：5月
参与对象：全体心理委员
7、“心理沙龙”--心理知识宣传
时间：5月4日
地点：食堂南门
8、20xx年专兼职学生工作干部心理培训
时间：5月
参与对象：全体辅导员、各班班主任
第三篇 快乐成长
9、心理情景剧大赛
内容：学生演员在舞台上通过别样的演绎，展现不一样的自己，体验不一样的人生经历。观众从舞台上了解并看到生活中的你我他，从别人的演绎中，看到更清楚的自己，进而学会心理调节的方法。
时间：5月25日
地点：北楼320
10、 心理讲座
时间：待定
地点：待定
11、心理电影欣赏
时间：待定
地点：食堂西门
12、心灵晚会
时间：待定
地点：待定
六、活动要求
请各系、各班级高度重视本次“5.25心理健康月”活动，切实加大对主题活动的宣传力度，不断扩大工作效果和校园影响，努力营造心理健康教育的浓厚氛围。加强对学生心理健康主题班会、心理情景剧等活动的指导，保障学生参与度和实际效果。
七、组织机构
活动顾问：唐传俭 陈小进
指导老师：丁月萍
主办单位：学工处大学生心理健康教育中心
承办单位：大学生心理协会
八、联络人名单
xx中医药大学翰林学院学工处
大学生心理健康教育中心
健康活动方案
认真贯彻落实市、县教育局及计生局关于人口与青春期健康教育的精神，坚持以学生为本，关爱学生身心健康，根据初中生生理、心理的发展特点和认知规律，以青春期生理健康、心理健康教育为主要内容，以完善高尚人格为理念，以科学的知识、科学的态度、科学的方法和科学的精神，积极开展人口与青春期健康教育，培养初中生科学的人口意识、健康的性观念和自我保护能力，促进学生身心全面和谐发展。
1.帮助学生了解和掌握青春期生理心理变化的特点、青春期烦恼产生的原因，掌握排解青春期烦恼和困惑的方法，学会保持愉快情绪，增进心理健康，对生命有一个全新的认识。
2.教育学生学会尊重自己、尊重他人，学会正确的异性交往，培养正确的友情。
3.培养学生良好的卫生习惯，树立良好的心理素质和道德修养，提高自我控制和自我保护能力。
4.树立正确的人生观、价值观，增强对自己、对家庭、对社会负责的意识，以健康的体魄和健康的心态迎接人生的挑战。
1.感受青春、男生女生
2.浅谈青春期的生理、心理发育
3.青春期健康教育的意义
4.青春期的一般心理特征及其表现
5.自尊自信、与父母沟通的技巧
6.中考前心理辅导
家长学校：
1.中考前良好学习环境的创设
2.青春期孩子的沟通与引导
1、科学性原则：要以科学的态度、科学的方法向初中学生传授科学的青春期健康知识，做到适时、适度。
2、 针对性原则：根据初中生身心发展特点和认知规律，根据不同年龄的学生在生理发育和心理发展各个阶段的特点有针对性地实施教育。
3、差异性原则：在面向全体学生的基础上关注性别的差异、年龄差异、个性差异，要根据学生的不同情况和不同需要开展多种形式的教育和辅导活动，提高他们身心健康水平和自我保护能力。
4、主体性原则：注重学生的参与，要尊重学生、理解学生，要以学生为主体达到教育的实效性。
5、正面引导原则：坚持正面引导原则，突出人格教育，通过教育引导学生自律、自爱、自重、自尊，使学生获得是非分析判断能力，提高自我行为控制力。
1.加强领导，成立青春期性健康教育领导小组。
组长： 元业辉(校长)
副组长：鲍明旭(副校长)
2.加强师资队伍建设。组织教师认真学习文件，深刻领会青春期性健康教育工作会议精神，认识到本项工作的重大意义和深远影响，统一全校教师思想。同时，通过专题学习，逐步提高从事性健康教育教师的基本理论、专业知识和教育水平。
3.充分利用好学校心理健康咨询室。专室专用，专人专值。咨询室配备专用电脑一台，进一步完善、健全校园心理健康咨询制度，设立青春期健康教育热线电话，设立青春期健康“心灵有约”信箱，努力做好咨询和辅导工作，及时解决学生在成长过程中遇到的困惑。
4.拓展渠道，科学安排教学内容。
(1)以课堂为主渠道。做好与学科教学的有机结合。特别在《思想品德》《科学》学科中进行专题教育。
(2)发挥医务室作用。宣传、传授艾滋病及其预防知识和青春期生理卫生知识。
(3)开好专题讲座。以专题讲座、心理活动课等形式，分年级、分性别、有层次、针对性地安排教学内容，形成有自己特色的校本教材。
(4)订阅图书杂志，落实展板，普及青春期性健康教育的基本知识。
托班健康活动教案
活动目标:。
1.提高手眼协调，小肌肉动作的发展。
2.学会洗脸的基本步骤。
3.培养幼儿讲卫生的好习惯并在活动中体验愉快情绪。
活动准备:。
小脸盆，小毛巾，温水。
活动过程:。
一、教师出示一些小朋友的图片（小朋友的脸很脏很黑）。
二、教师接着引导“这些小朋友的脸很脏，好不好呀？（不好）那我们的脸会不会脏呢？我们需不需要洗脸呢？”让小朋友有洗脸的意识。
三、教师继续说道“要让自己看上去很干净整齐，就要经常洗脸。那如何洗脸呢？今天我们来学习一下吧”
四、教师开始示范。
先将毛巾打开，平铺在小脸盆里，并且告诉小朋友们，“小朋友们，我们洗脸啊要尽量使用温水，因为温水温和不刺激，还能洗掉脏东西。”轻轻将毛巾浸入水底，轻轻用双手将毛巾充分浸湿。
五、小朋友模仿动作，可帮助有问题的孩子。紧接着捞出毛巾，轻轻拧出水分。展开毛巾，上下对折后再对折。尤其注意对折时观察孩子是否能领会。
六、对折完毕后开始擦拭脸部，先从脸颊开始。注意原则是擦拭完一边就要换一边毛巾，防止感染。等四块角都用完毕后重新清洗毛巾。擦完脸颊擦额头，接着下巴，鼻翼，最后是眼睛。注意清洁眼睛不可入水，动作轻柔，注意清洁眼部四周。
七、清洁完毕后重新洗好毛巾，拧干，铺开放好。
八、欣赏故事《不爱洗脸的小熊》。
健康活动方案
认真贯彻落实中共中央、国务院、教育部、国家体育总局、共青团中央及省政府有关加强学生体育运动，切实提高学生体质健康水平等有关文件精神，倡导学生养成良好的健康行为，丰富学生假期生活，度过每一个快乐健康的假期生活。
1、利用寒暑假等广泛开展各种有益于学生身心健康的体育运动。如跑步、爬山、溜冰、滑雪、武术和球类等户外运动，可以自发组成学生健康运动小组，也可以与家长同行，共同参与，做好假期安排，确保假期每天保证锻炼一小时，把学生在校每天一小时体育活动延伸到寒暑假等假期的家庭，做到小手牵大手，健康快乐行。
2、养成学生良好的健康生活方式。xx年，自中共中央7号文件下发以来，我省各级教育行政部门和学校都广泛开展了阳光体育行动，并采取了每天锻炼一小时、近视眼预防、晨练、冬季长跑、营养卫生保健等一系列措施，积极促进了学生的身体健康，同时也使学生养成良好的生活起居行为。希望学生放假回到家后，在保证每天体育运动的时间的同时，自觉养成终身体育习惯和健康行为，有效防止有关疾病的发生。在家看书写字时要养成良好的书写习惯，尽量避免长时间使用电脑和手机，保护好自己的视力；不要到不卫生条件差且安全隐患多的饭店吃饭，拒绝吃“垃圾食品”，自觉讲究食品卫生安全，防止食物中毒。要建议家长合理搭配营养膳食，做到一日三餐营养均衡，防止营养过剩，有效控制肥胖率增加。
3、要积极参加假期丰富多彩的陶冶情操的健康活动，积极欣赏高雅艺术，收看健康受益的电视节目，阅读启迪人生的书籍。要多做有益社会和他人的善事和公益性活动，主动帮助父母承担家务，也可以利用寒暑假从事一些勤工俭学活动，减轻家庭负担。要多学习一些健康保健常识，多做一些共公卫生宣传的公益活动。要培养和提高自身高雅兴趣和爱好，学学摄影，写写诗歌，从事些科研活动及小发明创造活动。要培养团结互爱，助人为乐良好品质，热爱生活，热爱生命，关爱他人，使假期生活健康而有意义。
1、各校放假前要通过各种方式，把“健康假期”的活动传达到每个学生，做好动员，做到人人知晓，广泛参与。也通过致家长一封信及家长会等方式做好宣传，希望家长共同配合和参与。
2、以后每个学期的开学初，各学校都要广泛收集寒暑假中开展“健康假期”活动中表现突出的学生和健康团队，层层给予表彰，并宣传他们健康事迹，以点带面。同时，各市州教育局和高校要把今年寒假期间最有代表性的先进典型于xx年3月15日前报省教育厅体卫艺处，省教育厅和省体育局、团省委将根据学生的事迹材料进行宣传并表彰（含优秀组织奖）。各地先进典型不超过十个，高校直报。联系方式：周景春0x1—827x68（电话及传真）、邮箱：[emailprotected]。
3、对特别突出的先进典型，省教育厅、省体育局、团省委将组织免费参加每年寒暑假的“健康夏令营”及“健康冬令营”活动。
健康活动方案
让学生了解运动的有关知识.引导学生，积极参加各项活动，锻炼身体，全面提高自己的综合素质与能力！
一、开始：
合：集体晨会现在开始。
今天的光荣护旗手是：xx。
b：升国旗敬礼
a、礼毕，唱国歌。
二、正式部分：
甲：金色的阳光召唤你，也召唤我。
乙：我们同在阳光下，一起炼身体。
甲：欢乐伴着你，
乙：欢乐伴着我，
合：阳光体育让我们健康又美丽。
活动一：话说广播操。
甲：同学们，广播操陪伴我们每一天，你对它了解多少呢？
乙：请听介绍《话说广播操》。
内容：话说广播操。
1951年，中华全国体育总会筹备委员会发布了中华人民共和国第一套广播体操。60年来，广播体操已成为最具中国特色的体育健身方法，成为了普及面最广的体育运动。
从1951年的第一套广播体操颁布，到今天推出的第九套，60年的岁月里，八套广播体操陪伴一代代人走过无数个清晨黄昏、课间工间。可以毫不夸张地说，无论哪个年龄段的'国人，都必然有一段属于自己的“广播体操记忆”。广播体操已成为最具中国特色的体育健身方法，成为了普及面最广、深受人民群众喜爱的“国操”。
健康活动方案
1、学习听信号手膝着地爬行，增强幼儿四肢的肌肉力量。
2、提高幼儿动作的协调性和灵活性。
3、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。
5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
重点与难点：
1、能根据信号的变化，变速和变换方向爬行。
2.倒退爬时别碰撞周围的同伴。
1、小鼓一只，哑铃制作的肉骨头若干，供幼儿爬行的大草坪、独木桥若干座。
2、小猫、小鸡、小鸭、小狗的图片贴在小椅子上为小动物的家，放置于场地四周，小狗头饰一只，录音机、磁带若干。
一、扮演角色，活动身体。
师：孩子们!老师和你们一起做游戏。你们看这是谁呀?(出示小狗头饰)我做狗妈妈，你们做谁呀?我们小狗听着音乐，活动一下身体吧!今天天气真正好，小狗小狗起的早，穿上漂亮花花衣，跟着妈妈做游戏。
点点头，汪汪叫，踢踢腿，蹦蹦跳，发现一根肉骨头，啊呜啊呜吃个饱。
摇摇尾巴转个圈，我是聪明的狗宝宝。
二、听信号变换方向和变速爬行。
师：咚咚咚，这是什么?妈妈要小狗听着鼓声来学本领。鼓声“咚咚咚”，小狗就往前爬，鼓声“嗒嗒嗒”小狗就倒退着爬，鼓声“咚嗒咚嗒咚嗒”，小狗就转着圈爬。
(1)听信号向前爬、向后倒退爬和转圈爬。
(2)听信号向前变换速度爬。
(3)听信号转圈变换速度爬。
(4)听信号交替爬行向前、转圈变换速度爬和倒退着爬。
三、变换方式朝制定目标爬行。
师：我们小狗家附近有哪些好朋友?(猫、鸡、鸭)。
爬动着依此向小猫、小鸡去问好，然后再爬回自己家来。
爬动着向小鸭去问好，然后在老师的示范下，倒爬着回小狗的家。
四、调整活动量，“小狗打滚”。
师：小狗宝宝，我们玩累了，打个滚，休息一下，让肚子晒晒太阳，妈妈来帮你们理理毛。
五、游戏“小狗找肉骨头”。
师：“我们小狗肚子饿了，要去找肉骨头吃。爬过草地和独木桥，游过小河，河对岸的草丛里就有许多肉骨头，看谁最聪明，能找到肉骨头。”
六、放松活动“小狗洗澡”。
师：小狗宝宝玩累了，出了很多汗，妈妈给你们洗个澡，冲一冲，抖一抖，摇一摇，小狗小狗真快活。(全体幼儿“洗完澡”，扮小狗装，汪汪叫着回家。)。