最优托班健康活动方案（模板19篇）

活动方案的详细性和完整性决定了活动的执行效果和成功程度。以下是小编为大家整理的常见问题解决方案，供大家在制定活动方案时参考。

托班健康活动方案

练习手捧皮球迅速行走，发展幼儿的控制力和灵敏性。

小皮球，数目为人数的一倍。大筐四个。

重难点：练习手捧皮球迅速走。

1.小熊走路。幼儿扮演小熊，模仿小熊走路。

2.小熊摘西瓜。

教师用透明胶带把皮球固定在绳子上，做为西瓜地。小熊跑到西瓜地里，摘一个大西瓜回来放在大筐里，直至西瓜全部摘完。

3.小熊送西瓜。

小熊抱着西瓜跨过小河(设置一条小河)送到对岸的.好朋友家(设置小兔、小猪、小狗家)。每次送一个西瓜或几个西瓜(不能滚下来)，直至把一半西瓜送完。

4.小熊追西瓜。教师"不小心"把筐里剩下的西瓜翻滚到场地上，幼儿追西瓜，把西瓜全部追回来。

5.游戏结束，小熊吃西瓜。

教师在平时，可选择几个内容分别开展，依情况减轻活动量。

反思;对于活动内容，孩子是非常感兴趣的，也在尽自己最大的努力完成活动任务，尤其是摘西瓜和追西瓜的环节，孩子们都完成得很棒，但是在送西瓜的环节中，很少有孩子是跨过小河，很多都是踩着过河的，因此教师可让孩子分批去送，使前面的孩子对后面的孩子起示范作用。

托班健康活动方案

1.练习在一定范围内四散跑，培养躲闪能力。

2.知道物体在阳光下会产生影子。

1.活动前了解影子。

2.选择有阳光的场地。

重难点：练习在一定范围内四散跑。

1.找影子。

(1)教师扮演兔妈妈，幼儿扮演小兔，边念儿歌(走走走，走走走，一个拉着一个的`手，拉拉手，拉拉手，拉成一个大太阳。)边围成一个大圆圈。

(2)一起找一找别人与自己的影子。

2.踩影子。

(1)"小兔"分散踩自己的影子。

(2)"小兔"互相追踩别人的影子，提醒幼儿避免推撞。

(3)游戏反复数遍，注意控制活动量。

可利用散步等户外活动时间，带领幼儿观察树影、大型玩具影子。

孩子们的积极性很高，追得很尽兴，但是教师要规定好范围，以免幼儿跑得太远，消耗过多体力。

《大家来洗澡》托班健康活动方案

活动目标：

1、乐于在集体面前用动作来表现生活中洗澡的过程。

2、体验与同伴一起模仿洗澡所带来的快乐。

重点：乐意模仿洗澡的过程。

难点：大胆的用动作来表现洗澡的过程。

活动准备：

录音机，洗澡歌的磁带，沐浴露瓶一个，玩具小狗一只。

活动过程：

1、复习律动《刷牙、洗脸、梳头》，导入活动。

师：我们一起来刷牙、洗脸、梳头好吗？

我们刷牙、洗脸洗好了，现在我们来洗澡，好吗？

师：爸爸妈妈平时在家给小朋友洗澡，是怎样洗的呢？

2、引导幼儿讲述并模仿洗澡的过程。

师请个别幼儿讲述并模仿动作，师引导幼儿一起跟做。

3、幼儿跟着音乐和老师一起洗澡一遍。（动作有所变化）。

4、刚才我们洗澡时，忘记了涂沐浴露，我们用沐浴露再洗一次，好吗？

要求重心再洗一次。动作变换。

小结：小朋友洗澡洗的真干净，现在，我们和小狗一起来跳舞，好吗？

活动活动。

放《晚安》的音乐，幼儿和小动物一起跳舞。

托班健康教案--滚滚棒。

活动过程：

使幼儿体验控制身体定向滚动的感觉，体验滚动的乐趣。

活动准备：

垫子若干或地毯若干，纸棒每人一根。

重难点：能控制身体定向滚动。

活动过程：

1.小马得儿驾。

幼儿把纸棒当小马骑在跨下跑跑跳跳。

2.纸棒骨碌滚。

比一比，谁的纸棒滚得远。

3.学做滚滚棒。

（1）纸棒会滚，谁会像纸棒这样在垫子上滚来滚去？请个别幼儿试一试。

（2）幼儿依次仰卧在垫子上，两臂上举，两腿并拢，向同一方向侧滚动，体会滚动的乐趣。

活动延伸：

滚动较熟练时，可用几条毛巾，靠垫做成障碍，使幼儿用力滚过去。

《大家来洗澡》托班健康活动方案

设计意图：3月份的时候，孩子们再一次看到了雪，可这时的雪都积在了地上，雪花真正飘下来的时候，孩子们并没有看见。为了能让孩子们更清楚地看见，并能用手触摸它，因此设计了此活动。

活动目标：

练习奔跑、跳跃、下蹲等动作，发展幼儿腿部肌肉的力量，提高反应能力，使动作更加敏捷。

活动准备：

“雪花”（用纸煎成，数量多），大灰狼头饰。

活动过程：

1.教师带领幼儿在音乐伴奏下，扭动身体和上肢，模仿冬天雪花飘的样子。

2.游戏“抓雪花”。

教师向高处抛撒雪花，幼儿在雪花落地之前，努力把雪花抓住，可以跳起抓头顶的雪花，也可抓身边的雪花，但不能捡地上的雪花。反复游戏，比一比，谁抓到的雪花多。

3.游戏“捡雪花”。听音乐在规定时间里捡雪花，音乐停，把捡到的雪花交给老师，说说自己捡了多少。

4.赶走大灰狼。

把雪花揉成雪团。配班教师戴上大灰狼头饰，大家一起打大灰狼，大灰狼四处逃窜，直至被赶走。

活动延伸；

教师可更换其他材料进行该形式的游戏，如拾树叶、捡花瓣等。

反思：幼儿活动的积极性很高，孩子们都意犹未尽，但是教师准备的材料不够充分，应该大大小小都有，以免能力差的幼儿抓不到，教师还要多鼓励孩子跳起来抓，发展跳跃能力。

健康活动——雪花飘飘。

设计意图：3月份的时候，孩子们再一次看到了雪，可这时的雪都积在了地上，雪花真正飘下来的时候，孩子们并没有看见。为了能让孩子们更清楚地看见，并能用手触摸它，因此设计了此活动。

活动目标：

练习奔跑、跳跃、下蹲等动作，发展幼儿腿部肌肉的力量，提高反应能力，使动作更加敏捷。

活动准备：

“雪花”（用纸煎成，数量多），大灰狼头饰。

活动过程：

1.教师带领幼儿在音乐伴奏下，扭动身体和上肢，模仿冬天雪花飘的样子。

2.游戏“抓雪花”。

教师向高处抛撒雪花，幼儿在雪花落地之前，努力把雪花抓住，可以跳起抓头顶的`雪花，也可抓身边的雪花，但不能捡地上的雪花。反复游戏，比一比，谁抓到的雪花多。

3.游戏“捡雪花”。听音乐在规定时间里捡雪花，音乐停，把捡到的雪花交给老师，说说自己捡了多少。

4.赶走大灰狼。

把雪花揉成雪团。配班教师戴上大灰狼头饰，大家一起打大灰狼，大灰狼四处逃窜，直至被赶走。

活动延伸；

教师可更换其他材料进行该形式的游戏，如拾树叶、捡花瓣等。

反思：幼儿活动的积极性很高，孩子们都意犹未尽，但是教师准备的材料不够充分，应该大大小小都有，以免能力差的幼儿抓不到，教师还要多鼓励孩子跳起来抓，发展跳跃能力。

《大家来洗澡》托班健康活动方案

1、体验与妈妈一起劳动的快乐。

2、知道每年5月的第二个星期日为母亲节。

3、学会感恩，知道妈妈整天劳动及接送孩子上幼儿园很辛苦，要珍惜妈妈的劳动，爱妈妈。

准备。

1、做贺卡用的厚纸和一些彩纸。

2、每人画一张表达自己心愿的画，张贴到展板上。

3、让小朋友对妈妈和老师说一句感恩的话和做一件有意义的事。

4、录音磁带《世上只有妈妈好》、《感恩的心》。

过程。

1、从5月x日起，利用一周的时间，每天早7：15——8：00播放《世上只有妈妈好》、《感恩的心》等歌曲，让孩子们从一进入幼儿园就能感觉到今天与以往的不同，融入到母亲节即将到来的氛围中。

2、5月x日孩子入园后，教师让他们说出今天来到幼儿园感觉与以往有什么不同?进而对幼儿进行感恩教育，初步了解母亲节的来历。

4、5月x日，幼儿画出我心目中的妈妈，以班级为单位进行展览，然后幼儿园组成评选小组，选出各班的优秀作品，集中展出。

5、我为妈妈做一件有意义的事。各班根据实际，制定计划，然后付诸实施。例如结合幼儿园进行的手足口病预防工作，小二班孩子教给妈妈正确的吸收方法，并用正确方法为妈妈洗手;中班则进行小歌手比赛活动——演唱妈妈的歌曲并为妈妈梳头、洗脚;大班特地编排了歌颂妈妈的舞蹈《感恩的心》等，培养孩子爱妈妈、爱老师及爱周围所有人的情感。

6、幼儿人人制做贺卡，母亲节那天献给自己的妈妈。

7、展示活动。5月x日，各班找出家长代表参加母亲节庆祝活动。

延伸。

要求幼儿回家帮助妈妈做力所能及的劳动，体验妈妈劳动的辛苦，感恩妈妈，回到幼儿园讲给老师和小伙伴听。

教案：我爱妈妈。

目标：了解妈妈辛苦的劳动与自己的关系，爱惜妈妈劳动成果。爱妈妈，乐于帮妈妈做力所能及事情。

经验准备：

1、观察妈妈下班回家及双休日一天都做什么。

过程提示：

1、引导幼儿共同欣赏，观看照片，回忆妈妈的劳动，进行讨论，提出问题：“妈妈下班后或双休日为你和爸爸做什么事?”“如果不干这些事情行不行，为什么?”“妈妈赶了这么多活，会怎么样?”“你是怎样想的，用什么方法去爱妈妈?”“怎样让妈妈知道你爱她，你懂事了?”

2、教师帮助、支持幼儿用自己喜欢方式表达对妈妈的爱(如：为妈妈画画、制作礼物、写祝福话、录音等)。

3、相互交流与欣赏，并讨论今后自己帮妈妈做什么?”

观察重点：

1、观察幼儿在活动对妈妈辛苦劳动态度。

亲亲好妈妈。

活动目标：

1、通过亲子活动，使幼儿进一步体验与妈妈之间浓浓的亲情，激发爱妈妈的情感。

2、发展幼儿的观察力、表现力、口语表达能力、动手操作能力。

3、感受妈妈养育自己的辛劳。

活动准备：

1、主题活动录象，一定数量的水果;果盘;牙签。

2、音乐磁带《感恩的心》《世上只有妈妈好》《我的好妈妈》。

活动过程：

1、谈话导入活动：

师：小朋友都知道五月份的第二个星期日是什么节?(母亲节)五月份的第二个星期日是母亲节，是天下所有妈妈的节日。妈妈为了养育我们付出了很多，非常辛苦，所以呢，母亲节虽然已过去了三天，但今天老师还是把小朋友的妈妈请到幼儿园，让我们再一次的感谢妈妈、亲亲好妈妈。

下面小朋友就以最热烈的掌声欢迎妈妈的到来……。

2、说妈妈：

(1)请幼儿回忆、讲述妈妈养育孩子的难忘事情。

妈妈是这个世界是最疼爱我们的人，妈妈的爱和照顾让我们感觉到非常幸福，小朋友和妈妈之间一定有很多难忘的事情，现在就请小朋友说说和妈妈之间难忘的事。

(2)请妈妈说说对孩子印象最深的事情。

(3)集体表演：《我的好妈妈》。

当辛苦了一天的妈妈下班回家后，我们应该怎么做呢?

3、做妈妈：

(1)观看“做妈妈”的专题录象，体验妈妈的辛劳。

幼儿教师：孩子们一天天的长大，变得越来越懂事，这就是妈妈就高兴的事，前几天我们小朋友也做了一天的妈妈，接下来我们一起看段录象。

(2)谈谈做一天妈妈的感受。

我们小朋友也做了一天的妈妈，非常开心，你做事情的时候、睡觉的时候有什么样的感觉?

(3)讲一个关于妈妈的故事，让幼儿进一步感受到母爱的伟大。

小朋友做了一天的妈妈都感到非常的辛苦，可妈妈要做10个月才能生下宝宝，下面我就讲一个关于妈妈的故事。(故事略)。

4、谢妈妈：

每个妈妈身上都会有很多感人的事，妈妈是守护我们的天使，她会用所有的爱来呵护我们，小朋友也要把妈妈的爱永远记在心里，用一颗感恩的心珍惜妈妈的爱，长大后回报妈妈的爱。

(1)面对妈妈露出最甜美的笑容，齐声说：“谢谢妈妈!妈妈我们永远爱您”

(1)亲亲妈妈，对妈妈说句心里话。

(3)集体表演：《感恩的心》。

(4)邀请妈妈一起舞蹈《大家一起来》。

(5)动手操作：做水果拼盘给妈妈吃。

2、不同表达方式、技能与情感体现。延伸：开展妈妈节日亲子活动，“夸妈妈”“我帮妈妈做„„”主题活动。

妈妈是最漂亮的。

教案目标。

·用不同的线条表现出妈妈的特点;。

·学习画人物头像，能表现出妈妈的主要特征。

优秀教案准备：幼儿带妈妈的正面照片、教师为自己妈妈画的相片。

教案过程。

一、我爱妈妈。

·教师出示妈妈的照片，告诉幼儿这是老师妈妈。

·请幼儿看看妈妈的照片，每个幼儿都有妈妈，看看妈妈的照片就像看见妈妈一样，心里特别高兴。

如：“妈妈我爱你”、“妈妈，你辛苦了”------。

二、妈妈的画像。

·通过照片和画像的比较，引导幼儿从发型、五官等局部特征进行粗略的比较。

三、我为妈妈画像。

·同桌幼儿相互比较妈妈的照片，引导幼儿从发型、五官等局部特征进行粗略的比较。

·提醒幼儿画得大点，能表现出一、二处的主要特征。

用不同线条表现出妈妈的特点。如各种各样的头发。

·展示作品，幼儿说说自己妈妈的样子，最喜欢妈妈的什么。

不再麻烦好妈妈。

教案目标：

·准备并参加母亲节庆祝活动，感受温馨的节日氛围。

·为妈妈送上充满浓浓爱意的“亲亲妈妈爱心盒”，加深母子亲情。

教案准备：

·人员分工：迎宾员、招待员、主持人。迎宾员佩戴绶带，招待员戴工作帽，主持人简单化妆。

·音响设备，抒情音乐的录音带。

亲亲妈妈爱心盒。

·制作并张贴大海报;制作邀请函邀请妈妈参与活动，讲清时间和地点。

教案过程：

一、迎接妈妈。

由迎宾员引领妈妈们入座。主持人：我们是世界上最幸福的孩子，因为我们有妈妈的爱。我们天天享受着妈妈辛勤的付出，在妈妈的呵护下快乐成长。现在，我们已是大班的孩子了。今天在母亲节这个特殊的日子里，让我们好好地为我们的妈妈服务吧。

(请幼儿端上准备好的饮料、点心让妈妈们品尝，并与妈妈们自由交谈。)。

二、演唱歌曲《不再麻烦好妈妈》。

主持人：今天是一个不寻常的日子.是妈妈们的节目，让我们把最美的歌声献给妈妈。请听歌曲《不再麻烦好妈妈》。(集体唱。)。

三、亲子游戏。

主持人：下面我们来做几个游戏。请老师来介绍游戏规则。

游戏：宝宝的呼唤。

师：请所有的妈妈上来，背对着犬家。老师任意摸一位小宝宝的头，这个小宝宝就叫两声“妈妈”.如果妈妈听出来是自己宝宝的叫声.就请举起手来。

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托班健康活动教案

1、喜欢晒太阳，愿意扮演角色参加游戏，能愉快的表现自己。

2、乐意跟随教师学会变换不同姿势晒太阳。

3、巩固爬、滚的动作。

【活动准备】。

教师准备：头饰一个，自选音乐磁带，录音机。

幼儿准备：已有会向前爬和走、跑的动作经验。

【活动过程】。

一、教师戴头饰扮演"乌龟妈妈"，幼儿扮演"乌龟宝宝"。乌龟妈妈带领乌龟宝宝去晒太阳。

二、教师带领幼儿在地垫上练习手脚协调的爬，注意引导幼儿学习向后爬行的方法。

三、提问：乌龟宝宝，我们可以怎么晒太阳？

引导幼儿学会变换不同姿势，练习躺、趴、爬、滚等动作，教师可以用揉揉幼儿肚子，摸摸幼儿头，抱抱幼儿来增进与幼儿的情感。

四、放松活动，听音乐做《晒太阳》韵律操结束活动。

附：晒太阳。

太阳暖，太阳亮，（双手按节奏做太阳闪光的动作）。

宝宝一起晒太阳。（双手张开拍肚子）。

晒晒手，晒晒脚，（拍手两下，拍脚背两下）。

晒得浑身暖洋洋。（双手交叉拍肩两下）。

太阳暖，太阳亮，（双手按节奏做太阳闪光的动作）。

宝宝一起晒太阳。（双手张开拍肚子）。

晒晒胸，晒晒背，（拍胸口两下，拍背后两下）。

晒得pigu暖洋洋。（双手绕后拍pigu四下）。

太阳暖，太阳亮，（双手按节奏做太阳闪光的动作）。

宝宝一起晒太阳。（双手张开拍肚子）。

躺着晒，滚着晒。（原地平躺或翻滚）。

晒晒太阳真健康。（双手交叉拍肩两下后，双手由下向上打开。）。

托班健康活动教案

活动目标：

1.学习用小勺舀起各种豆子，较平稳地放入饮料瓶中。

2.发展幼儿手眼协调能力。

3.体验参与活动的乐趣。

活动准备：

小饮料瓶（瓶口大些的）每人一只，各种豆子分别放在几只小碗中，与幼儿人数相等的小勺，磁带和录音机。

活动过程：

1.出示瓶宝宝引起幼儿兴趣，请幼儿选一个瓶宝宝作为自己的朋友。

2.引导幼儿比较（老师手上的瓶娃娃装有豆子会“唱歌”）。让幼儿思考怎样使自己手上的瓶宝宝也唱起歌来。

3.激发幼儿操作兴趣：让我们用豆子“喂”瓶宝宝，让瓶宝宝吃饱了唱歌。

4.老师示范：拧开瓶盖――用勺子舀豆――轻轻放进瓶内――拧紧瓶盖。蚕豆一粒粒地喂，绿豆一勺一勺地喂。

5.让幼儿自由选择豆子，练习喂瓶宝宝吃豆子，最后拧上瓶盖。

6.在音乐伴奏下，幼儿摇动.

活动延伸：

1.歌曲表演《瓶子操》。

2.把瓶宝宝投放到活动区，供幼儿练习用勺子舀豆。

《大家来洗澡》托班健康活动方案

活动目标：

1、乐于在集体面前用动作来表现生活中洗澡的过程。

2、体验与同伴一起模仿洗澡所带来的快乐。

重点：

乐意模仿洗澡的'过程。

难点：

大胆的用动作来表现洗澡的过程。

活动准备：

录音机，洗澡歌的磁带，沐浴露瓶一个，玩具小狗一只。

活动过程：

1、复习律动《刷牙、洗脸、梳头》，导入活动。

师：我们一起来刷牙、洗脸、梳头好吗？

我们刷牙、洗脸洗好了，现在我们来洗澡，好吗？

师：爸爸妈妈平时在家给小朋友洗澡，是怎样洗的呢？

2、引导幼儿讲述并模仿洗澡的过程。

师请个别幼儿讲述并模仿动作，师引导幼儿一起跟做。

3、幼儿跟着音乐和老师一起洗澡一遍。（动作有所变化）。

4、刚才我们洗澡时，忘记了涂沐浴露，我们用沐浴露再洗一次，好吗？

要求重心再洗一次。动作变换。

小结：小朋友洗澡洗的真干净，现在，我们和小狗一起来跳舞，好吗？

活动活动。

放《晚安》的音乐，幼儿和小动物一起跳舞。

托班健康活动教案

1、发展幼儿双手，双膝着地爬和跨的能力。

2、激发幼儿积极尝试参与活动的兴趣。

【活动重点】。

练习幼儿双手，双膝着地爬的能力。

整个活动的设计都是以这个重点为主的，主要是通过“小乌龟学搬家”的游戏，让幼儿学习手膝着地向前爬。

【活动难点】。

能跨过一定高度的障碍物。

对于托班的幼儿来说，有很多幼儿走楼梯都还不怎么会，让他们跨过一定的高度，非常具有挑战性，为此，我就在活动中通过让幼儿多次进出家门跨门槛的方式来引导他们做跨的动作，巩固练习了本次活动的难点，也提高了他们的活动兴趣。

【活动准备】。

1、乌龟的胸饰与幼儿人数相等，教师（妈妈）的教具应能激发幼儿尝试活动的欲望，幼儿一戴上胸饰，就能很快展开想象，投入到乌龟宝宝的角色当中。

2、各类娃娃家中得生活道具，以此来提高幼儿参加活动的积极性。

3、乌龟的家，并在门口系上橡皮筋做门槛，让宝宝来练习跨的动作。

4、磁带、录音机、围裙。

【活动过程】。

一、开始部分。

1、创设情境、引出主题。

（1）听音乐做律动。

师：“宝宝，今天的天气真好，和妈妈一起来做做操，出来锻炼一下身体好吗？我们出来的时候要先跨过家门槛，跨的时候要把脚抬高点，小心别摔跤了”。

（2）跟着妈妈爬一爬。

师：“我们都是可爱的乌龟宝宝，今天宝宝要跟妈妈学走路了，你们知道乌龟是怎么走路的吗？”

评析：给幼儿创设一个宽松、井然有序的活动氛围，既愉悦幼儿的情感，丰富幼儿的知识，也为下一个环节做好了铺垫。

二、基本部分。

1、乌龟宝宝爬啊爬。

师：“我的宝宝们真能干，爬的可真好，现在我们爬回家吧。”（再次巩固宝宝爬、跨的技能）。

2、乌龟宝宝学搬家。

师：“冬天马上要来到了，我们的家又暗又冷，怎么办呀？”

“等妈妈找到了一处新的好地方，我们要搬家了，今天我们一起来练习学搬家吧。”

让宝宝尝试背着物品往前爬，提示保持身体平衡，物品不掉落。

（1）示范引导幼儿游戏。

四肢着地，背上物品，慢慢往前爬。

（2）请个别幼儿游戏。

游戏结束时，和宝宝共同讨论，找寻搬运物品成功或掉落的原因。

（3）请全体幼儿共同练习搬运物品。

评析：此环节是活动的重点，同时也是本次活动的亮点，在这一环节中，我运用了直观法、提问法、游戏法等教学方法。为什么要采用以上方法呢？采用直观法是因为托班幼儿的思维具有明显的具体形象性特点，属于典型的具体形象性思维。以看老师示范的形式直接刺激幼儿的视听器官，能使教学进行得生动活泼，激发幼儿学习的兴趣。而采用提问法是因为提问能引导幼儿有目的地、仔细地观察，启发幼儿积极思维。采用游戏法是因为游戏是幼儿最喜爱的活动，游戏能增强幼儿参与活动的兴趣。幼儿在轻松、愉快的游戏中很容易就能掌握所学技能。

三、结束部分。

师：“宝宝们搬东西搬的全身都是泥，现在我们来洗洗澡吧。”（边听音乐边做洗澡动作）。

师：“宝宝洗的真干净，和妈妈一起到外边去晒晒太阳，休息下好吗？”（在愉悦的情绪中，自然结束本次活动。）。

托班健康活动教案

活动目标:。

1.提高手眼协调，小肌肉动作的发展。

2.学会洗脸的基本步骤。

3.培养幼儿讲卫生的好习惯并在活动中体验愉快情绪。

活动准备:。

小脸盆，小毛巾，温水。

活动过程:。

一、教师出示一些小朋友的图片（小朋友的脸很脏很黑）。

二、教师接着引导“这些小朋友的脸很脏，好不好呀？（不好）那我们的脸会不会脏呢？我们需不需要洗脸呢？”让小朋友有洗脸的意识。

三、教师继续说道“要让自己看上去很干净整齐，就要经常洗脸。那如何洗脸呢？今天我们来学习一下吧”

四、教师开始示范。

先将毛巾打开，平铺在小脸盆里，并且告诉小朋友们，“小朋友们，我们洗脸啊要尽量使用温水，因为温水温和不刺激，还能洗掉脏东西。”轻轻将毛巾浸入水底，轻轻用双手将毛巾充分浸湿。

五、小朋友模仿动作，可帮助有问题的孩子。紧接着捞出毛巾，轻轻拧出水分。展开毛巾，上下对折后再对折。尤其注意对折时观察孩子是否能领会。

六、对折完毕后开始擦拭脸部，先从脸颊开始。注意原则是擦拭完一边就要换一边毛巾，防止感染。等四块角都用完毕后重新清洗毛巾。擦完脸颊擦额头，接着下巴，鼻翼，最后是眼睛。注意清洁眼睛不可入水，动作轻柔，注意清洁眼部四周。

七、清洁完毕后重新洗好毛巾，拧干，铺开放好。

八、欣赏故事《不爱洗脸的小熊》。

托班健康活动反思

健康活动方案

1、初步养成良好的卫生习惯，学习正确的刷牙方法。

2、尝试沿着一条线段自上而下地画短线，初步学习正确的握笔姿势。

3、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

4、了解保持个人卫生对身体健康的重要性。

5、初步了解健康的小常识。

活动准备。

牙刷一把。画纸、蜡笔。

活动过程。

一、引发兴趣,导入课题。

教师:你们每天刷牙吗?你们是怎么样刷牙的?(告诉幼儿正确的刷牙方法。)。

二、讲解示范。

1、教师:小朋友们,牙刷是什么样子的?牙刷的刷毛又是什么样子的呢?(出示牙刷)。

教师小结:牙刷毛短短的,直直的,排列得很整齐。

2、教师和小朋友一起讨论刷毛的画法。

(1)“小朋友,你们听是谁在哭啊?”教师出示一张画好牙刷但是没有刷毛的画纸。

(2)讨论“我们来帮助小牙刷画上刷毛吧!谁有好办法?”(请幼儿上前把自己的想法在纸上画出来)。

(3)教师示范“牙刷的刷毛要排好队,一根一根靠得紧”

(4)再请小朋友上前来画,教师给予指导:刷毛不要画得太长。

三、幼儿作画,教师指导。

1、教师:杨老师这里有好多没有刷毛的牙刷,我们一起来为他们添画上牙刷毛吧!

2、鼓励大胆作画,提醒幼儿注意握笔的姿势。

3、指导幼儿画牙刷毛时,要从上往下、从坐往右一根一根地画,要画得多、画得紧密。

四、引导评价。

1、互相欣赏作品。

2、教师:哎呀小朋友真能干,画了这么多漂亮的牙刷。我们一起来刷刷牙吧。

附:天天刷牙好。

小牙刷,手中拿,。

张开我的小嘴巴。

上下刷,里外刷,。

牙齿刷得白花花。

早上刷,晚上刷,。

没有蛀牙人人夸。

活动评价。

幼儿对于刷牙都挺积极的。

当那一首儿歌放出来时，他们齐刷刷的做起动作来了。

健康活动方案

随着社会经济的发展，人民生活水平的提高，传染性疾病的'发病得到控制，而“富贵病”却有逐年上升趋势，如高血压、高血脂、冠心病等。我国人口趋向老龄化，高血压的患病率故呈上升趋势。高血压不仅患病率高，还极易引起严重心、脑、肾并发症，是脑卒中、冠心病的主要危险因素。

现代社会需要健康的生活和行为方式，高血压自然成为人们关注的问题。为预防控制心脑血管疾病，防治高血压，对广大群众进行宣传教育是必不可少的。

为深化辖区基本公共卫生服务项目工作，加强部门间协作，夯实慢性病规范化管理工作。荔城区cdc、市盐务局城厢局、镇海社区卫生服务中心经研究联合决定在镇海办相关5个街道开展一次“高血压宣传日活动”，这次宣传的主题是“盐与高血压”。

1、活动时间：20xx年8月18日~19日。

镇海街道辖区凤山、文献、长寿等社区;。

3、活动形式：

举办讲座现场咨询测量血压发放宣传资料与市盐务局提供低纳盐、购物袋;。

宣传板面高血压健康教育处方高血压防治知识科普资料。

荔城区cdc、市盐务局城厢局、镇海社区卫生服务中心。

1、制作宣传板面150元。

2、制作宣传横幅200元。

3、购物袋1000元。

4、低钠盐7000元。

敬爱的居民朋友，我街道将于8月18日上午在街道老年活动中心举办高血压健康教育活动，届时区cdc、镇海卫生社区、市盐务局城厢局将派专家过来宣传食用低钠盐对防治高血压益处的防治知识。同时，镇海社区卫生中心医务人员为大家免费测量血压，到时请大家踊跃参加，我们还为大家准备了一份精美奖品。

健康活动方案

让学生了解运动的有关知识.引导学生，积极参加各项活动，锻炼身体，全面提高自己的综合素质与能力！

一、开始：

合：集体晨会现在开始。

今天的光荣护旗手是：xx。

b：升国旗敬礼

a、礼毕，唱国歌。

二、正式部分：

甲：金色的阳光召唤你，也召唤我。

乙：我们同在阳光下，一起炼身体。

甲：欢乐伴着你，

乙：欢乐伴着我，

合：阳光体育让我们健康又美丽。

活动一：话说广播操。

甲：同学们，广播操陪伴我们每一天，你对它了解多少呢？

乙：请听介绍《话说广播操》。

内容：话说广播操。

1951年，中华全国体育总会筹备委员会发布了中华人民共和国第一套广播体操。60年来，广播体操已成为最具中国特色的体育健身方法，成为了普及面最广的体育运动。

从1951年的第一套广播体操颁布，到今天推出的第九套，60年的岁月里，八套广播体操陪伴一代代人走过无数个清晨黄昏、课间工间。可以毫不夸张地说，无论哪个年龄段的'国人，都必然有一段属于自己的“广播体操记忆”。广播体操已成为最具中国特色的体育健身方法，成为了普及面最广、深受人民群众喜爱的“国操”。

健康活动方案

为了进一步做好学院艾滋病综合防治工作，切实抓好学院预防艾滋病专题教育，根据教育部《关于开展〈中国遏制与防治艾滋病“十二五”行动计划〉学校预防艾滋病教育终期评估的通知》和省教育厅相关通知要求，结合我院实际情况，特制定学院艾滋病防控工作的实施方案。

青年学生是国家的未来和希望，学校是开展防治艾滋病的重要场所。各部门要本着对学生高度负责的态度，进一步增强责任意识，加大工作力度，强化措施落实，按照教育部和省教育厅防治艾滋病工作相关要求，持续深入开展学校艾滋病防治知识宣传教育工作，确保学校防治艾滋病工作取得明显成效。

1、在学生中普及有关艾滋病预防的基本知识，提高学生对艾滋病综合防治知识（包括艾滋病、性病、丙肝防治知识和无偿献血知识）的知晓率，确保知晓率达到95%以上。

2、培养学生健康的生活方式，使他们能明确认识到人类通过纠正自己的不良习惯和行为能够避免艾滋病病毒的感染，增强预防艾滋病、性病的自我保护意识和能力。

3、倡导对艾滋病病毒感染者及患者的关爱，对艾滋病患者实施救助，反对歧视艾滋病患者。

为抓好相关工作的贯彻落实，成立艾滋病防控工作领导小组。

组长：李建川、杨波

副组长：唐明建、周仲文、康敏

成员：各系（部）、处（室）负责人

小组下设办公室：学生处

1、学生处负责按照教育部、省教育厅的部署要求和领导小组的工作安排，协调相关处室开展学院艾滋病防控和预防教育工作；按期向上级部门汇报我院开展相关工作的情况。

2、将艾滋病防控专题教育纳入大学生心理健康教育必修课的授课内容，每学年一学时。相关的课程标准和教学计划由基础教育部负责修订及实施，教务处负责审核。

3、教务处将预防艾滋病教育课程内容纳入教学督导工作中。

4、学生处负责联系龙泉区疾病与控制中心，每学期在全院组织开展一次艾滋病防治知识专题讲座。

5、学生处在新生入学教育的实施方案中纳入预防艾滋病综合防治知识教育，并将艾滋病综合防治知识要点纳入新生入学教育考试内容。各系通过主题班会、讨论会等形式对新生开展防艾知识的宣传教育。

6、学生处结合新生体检向新生发放“防艾健康教育处方”，并向学生提供艾滋病咨询监测点的地点和联系方式等信息，引导相关学生主动寻求咨询检测服务。

7、院团委利用“世界艾滋病日”等重点时段广泛开展主题团会、知识竞赛、图片展览、绘画等形式多样的宣传教育活动，并充分发挥学生会的协同作用，加强艾滋病防治知识宣传，教育引导学生关心关爱艾滋病感染者和病人，提高预防艾滋病健康教育的效果。

8、学生处在学生宿舍区设置防艾专题宣传栏，定期更换相关内容。

9、图书馆根据师生人数配备相应数量的防艾、禁毒、无偿献血等相关科普读物，供师生开架阅读或借阅。

10、信息中心在校园网上设置固定的防艾专题宣传栏目，学生处负责上传和更新相关科普知识以及学院防艾宣传教育活动的工作报道。

11、院团委、信息工程系分别负责在校园广播站及校园电视台上不定期宣传防艾科普知识。

12、学生处、院团委等职能部门及各系积极协助和配合疾病预防控制机构针对有男性同性性行为的学生开展行为干预，降低感染风险；对发现的感染艾滋病学生，及时提供告知、心理咨询服务，加强随访管理，防止艾滋病传播；督促符合治疗标准的学生艾滋病病人积极规范地接受医疗机构的治疗服务；引导学生关爱艾滋病病毒感染者及艾滋病患者，消除对他们的歧视。

13、人事处、学生处将艾滋病防治知识纳入学工系统的辅导员和其他工作人员的相关培训项目内容。

14、财务处督促落实艾滋病防治工作经费。

健康活动方案

1、学习听信号手膝着地爬行，增强幼儿四肢的肌肉力量。

2、提高幼儿动作的协调性和灵活性。

3、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

4、促进幼儿手脚和全身动作的协调性和灵活性。

5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

重点与难点：

1、能根据信号的变化，变速和变换方向爬行。

2.倒退爬时别碰撞周围的同伴。

1、小鼓一只，哑铃制作的肉骨头若干，供幼儿爬行的大草坪、独木桥若干座。

2、小猫、小鸡、小鸭、小狗的图片贴在小椅子上为小动物的家，放置于场地四周，小狗头饰一只，录音机、磁带若干。

一、扮演角色，活动身体。

师：孩子们!老师和你们一起做游戏。你们看这是谁呀?(出示小狗头饰)我做狗妈妈，你们做谁呀?我们小狗听着音乐，活动一下身体吧!今天天气真正好，小狗小狗起的早，穿上漂亮花花衣，跟着妈妈做游戏。

点点头，汪汪叫，踢踢腿，蹦蹦跳，发现一根肉骨头，啊呜啊呜吃个饱。

摇摇尾巴转个圈，我是聪明的狗宝宝。

二、听信号变换方向和变速爬行。

师：咚咚咚，这是什么?妈妈要小狗听着鼓声来学本领。鼓声“咚咚咚”，小狗就往前爬，鼓声“嗒嗒嗒”小狗就倒退着爬，鼓声“咚嗒咚嗒咚嗒”，小狗就转着圈爬。

(1)听信号向前爬、向后倒退爬和转圈爬。

(2)听信号向前变换速度爬。

(3)听信号转圈变换速度爬。

(4)听信号交替爬行向前、转圈变换速度爬和倒退着爬。

三、变换方式朝制定目标爬行。

师：我们小狗家附近有哪些好朋友?(猫、鸡、鸭)。

爬动着依此向小猫、小鸡去问好，然后再爬回自己家来。

爬动着向小鸭去问好，然后在老师的示范下，倒爬着回小狗的家。

四、调整活动量，“小狗打滚”。

师：小狗宝宝，我们玩累了，打个滚，休息一下，让肚子晒晒太阳，妈妈来帮你们理理毛。

五、游戏“小狗找肉骨头”。

师：“我们小狗肚子饿了，要去找肉骨头吃。爬过草地和独木桥，游过小河，河对岸的草丛里就有许多肉骨头，看谁最聪明，能找到肉骨头。”

六、放松活动“小狗洗澡”。

师：小狗宝宝玩累了，出了很多汗，妈妈给你们洗个澡，冲一冲，抖一抖，摇一摇，小狗小狗真快活。(全体幼儿“洗完澡”，扮小狗装，汪汪叫着回家。)。

健康活动方案

借“店庆”这个机会，一方面拉近与相关人群的距离，回报人群一年来对华商店的支持；另一方面，通过回报活动，制作更多的实惠，满足顾客的需要，从而提升华商店的销售业绩。

与知名保健品品牌进行联合促销。通过发邀请函的方式，邀请各社区的老年人进行参加活动，各供应商在选定的地方进行健康讲座、咨询、检查活动。来参加的朋友将有礼品赠送。活动现场进行保健品的特卖（要求参加的品牌，赠品力度加大，有效地利用这次机会），并推出购保健品类满88元，即可凭小票报销来回车费4元。

1、确定保健品厂商进行现场的讲座、咨询、体检、文艺节目（越剧）等义务活动。（要求：至少每天有一家的义务活动）。

2、保健商品（保健滋补品、保健仪器类、保健食品类）进行现场特卖。（特卖力度：价格最低，加强赠品力度）。

谈判工作：提供“义务活动”的.供应商确定（宣传的供应商必须提供当天来参加活动的顾客的礼品，每天20xx-5000份）活动费用：所有参加的供应商提供至少1的扣率作为活动的经费。宣传工作：邀请函的寄发：选定区域，每天有效投递20xx份—5000份l报纸宣传：根据费用谈判情况，做相应的硬广告及软文报道。广播宣传：卖场广播播放。特卖场装饰：地点：广场上（100-200平方类）l氛营造：通过视觉冲击强力的颜色、造形道具、图片等共同达到效果。

健康活动方案

认真贯彻落实市、县教育局及计生局关于人口与青春期健康教育的精神，坚持以学生为本，关爱学生身心健康，根据初中生生理、心理的发展特点和认知规律，以青春期生理健康、心理健康教育为主要内容，以完善高尚人格为理念，以科学的知识、科学的态度、科学的方法和科学的精神，积极开展人口与青春期健康教育，培养初中生科学的人口意识、健康的性观念和自我保护能力，促进学生身心全面和谐发展。

1.帮助学生了解和掌握青春期生理心理变化的特点、青春期烦恼产生的原因，掌握排解青春期烦恼和困惑的方法，学会保持愉快情绪，增进心理健康，对生命有一个全新的认识。

2.教育学生学会尊重自己、尊重他人，学会正确的异性交往，培养正确的友情。

3.培养学生良好的卫生习惯，树立良好的心理素质和道德修养，提高自我控制和自我保护能力。

4.树立正确的人生观、价值观，增强对自己、对家庭、对社会负责的意识，以健康的体魄和健康的心态迎接人生的挑战。

1.感受青春、男生女生

2.浅谈青春期的生理、心理发育

3.青春期健康教育的意义

4.青春期的一般心理特征及其表现

5.自尊自信、与父母沟通的技巧

6.中考前心理辅导

家长学校：

1.中考前良好学习环境的创设

2.青春期孩子的沟通与引导

1、科学性原则：要以科学的态度、科学的方法向初中学生传授科学的青春期健康知识，做到适时、适度。

2、 针对性原则：根据初中生身心发展特点和认知规律，根据不同年龄的学生在生理发育和心理发展各个阶段的特点有针对性地实施教育。

3、差异性原则：在面向全体学生的基础上关注性别的差异、年龄差异、个性差异，要根据学生的不同情况和不同需要开展多种形式的教育和辅导活动，提高他们身心健康水平和自我保护能力。

4、主体性原则：注重学生的参与，要尊重学生、理解学生，要以学生为主体达到教育的实效性。

5、正面引导原则：坚持正面引导原则，突出人格教育，通过教育引导学生自律、自爱、自重、自尊，使学生获得是非分析判断能力，提高自我行为控制力。

1.加强领导，成立青春期性健康教育领导小组。

组长： 元业辉(校长)

副组长：鲍明旭(副校长)

2.加强师资队伍建设。组织教师认真学习文件，深刻领会青春期性健康教育工作会议精神，认识到本项工作的重大意义和深远影响，统一全校教师思想。同时，通过专题学习，逐步提高从事性健康教育教师的基本理论、专业知识和教育水平。

3.充分利用好学校心理健康咨询室。专室专用，专人专值。咨询室配备专用电脑一台，进一步完善、健全校园心理健康咨询制度，设立青春期健康教育热线电话，设立青春期健康“心灵有约”信箱，努力做好咨询和辅导工作，及时解决学生在成长过程中遇到的困惑。

4.拓展渠道，科学安排教学内容。

(1)以课堂为主渠道。做好与学科教学的有机结合。特别在《思想品德》《科学》学科中进行专题教育。

(2)发挥医务室作用。宣传、传授艾滋病及其预防知识和青春期生理卫生知识。

(3)开好专题讲座。以专题讲座、心理活动课等形式，分年级、分性别、有层次、针对性地安排教学内容，形成有自己特色的校本教材。

(4)订阅图书杂志，落实展板，普及青春期性健康教育的基本知识。

健康活动方案

各系，各班级：

为进一步推动我院大学生心理健康教育工作，促进大学生心理健康成长，根据《省教育厅办公室关于在全省高校开展20xx年“5.25我爱我”心理健康教育月活动的通知》（xx教办学[20xx]x号）文件要求，经学院大学生心理健康教育工作领导小组研究决定，在全院开展第六届“5.25”大学生心理健康教育月活动。现将有关活动事项通知如下：

“5.25” 我爱我——倾听·互助·成长

20xx年5月4日—5月28日

全体在校学生

通过本次活动丰富同学们的心理健康知识，普及大学生心理健康教育，积极引导同学们心理健康发展，推进素质教育；提供一个能够充分展示当代大学生的风采，增进同学们心灵之间沟通的舞台；通过丰富多彩的心理健康宣传活动，营造我校良好的心理健康教育氛围，推进校园文化建设。

开幕式：开幕演讲、心理趣味游园会

第一篇 倾听心灵

1、心协慢递

内容：邮寄出一年前同学们在心协的留言，并继续为同学们开放这个平台，对未来的自己或他人留言，或与未来的自己或他人谈话，发现并记录自己和他人的成长。

时间：5月10日

地点：食堂南门

2、“房、树、人”心理解惑

内容：通过绘画房树人，从专业的视角，帮助你认识内心最真实的自己，了解自己，从而发展自己，更好的爱护自己。

时间：5月18日

地点：食堂南门

3、心理健康体检

内容：大学生心理健康教育中心随机抽取名单，邀请学生们来中心参加一对一的咨询，帮助你倾听心灵的呼唤。

时间：5月9日-30日

地点：8号楼219

第二篇 携手互助

4、主题班会评比

内容：围绕“倾听·互助·成长”主题，自定题目，开展班会，通过班级活动的形式让同学们更加关注自己的内心世界和健康。

时间：5月20日之前上交材料，具体时间各班自定

地点：各班自定

5、心理委员素质拓展

内容：邀请全体心理委员参与户外素质拓展活动，以增强团体凝聚力，提高工作积极性 。

时间：5月14日

地点：操场

6、十佳心理委员评选

时间：5月

参与对象：全体心理委员

7、“心理沙龙”--心理知识宣传

时间：5月4日

地点：食堂南门

8、20xx年专兼职学生工作干部心理培训

时间：5月

参与对象：全体辅导员、各班班主任

第三篇 快乐成长

9、心理情景剧大赛

内容：学生演员在舞台上通过别样的演绎，展现不一样的自己，体验不一样的人生经历。观众从舞台上了解并看到生活中的你我他，从别人的演绎中，看到更清楚的自己，进而学会心理调节的方法。

时间：5月25日

地点：北楼320

10、 心理讲座

时间：待定

地点：待定

11、心理电影欣赏

时间：待定

地点：食堂西门

12、心灵晚会

时间：待定

地点：待定

六、活动要求

请各系、各班级高度重视本次“5.25心理健康月”活动，切实加大对主题活动的宣传力度，不断扩大工作效果和校园影响，努力营造心理健康教育的浓厚氛围。加强对学生心理健康主题班会、心理情景剧等活动的指导，保障学生参与度和实际效果。

七、组织机构

活动顾问：唐传俭 陈小进

指导老师：丁月萍

主办单位：学工处大学生心理健康教育中心

承办单位：大学生心理协会

八、联络人名单

xx中医药大学翰林学院学工处

大学生心理健康教育中心