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论文题目副标题拟定技巧
并不是所有论文都需要题目副标题，论文题目副标题的使用是有相关规定的。只有在以下情况下才能设立副标题：题名语意未尽，用副题名补充说明报告论文中的特定内容；报告、论文分册出版，或一系列工作分几篇报道，或是分阶段的研究结果，各用不同副题名区别其特定内容；其他有必要用副题名作为引申或说明者。论文题目副标题主要作用有两个：1.拟定的正标题范围太大，用副标题加以限制。2.主标题言而未尽，副标题起补充作用，二者相得益彰。
了解了论文题目副标题使用前提后，现在我们谈谈论文题目副标题怎么写，带副标题的论文题目包括主题目、破折号以及副标题三部分，主题目与副标题分列两行，居中对齐，副标题前面加上破折号，副标题比主题目的字号小一号。在写副标题时应符合以下原则：
1.符合汉语语法。
不合汉语语法的情况多出现在从其他语言翻译成汉语的文章中。每种语言都有各自的语法体系，因此，既然是汉语文章，文章的正标题和副标题都要遵循汉语语法。
2.正副标题具有逻辑性。
副标题是对正标题加以补充、解释，所以，如果正副标题之间没有任何逻辑关系，那么，副标题就失去了存在的价值。
3.准确性。
副标题应该和文章内容保持一致。如果副标题不准确，会适得其反，误导读者。无论从编辑对文章的`文字处理角度，还是从作者修改文章的角度，都应尽量减少用副标题夸大文章的研究内容、意义和作用的现象。
4.简练。
学术期刊一般对文章正标题的字数有所限制，而对副标题的字数没有明确限定，但是，副标题应避免使用烦琐的形容词和不必要的虚词，也不应使用抽象、空洞或者生僻、生造的词，以免使读者不知所云。
5.便于检索。
副标题的用词要为检索提供特定的实用信息。副标题最好包括反映文章内容的关键词，这样也避免了副标题的空泛。
6.客观。
避免在学术论文的副标题中出现主观色彩浓厚的词汇，如“惊现”、“惊爆”、“竟然”、“竟”、“胆敢”等。
副标题对于论文题目是非必需品，只有在特定情况下才能使用，写论文题目副标题时应按照论文格式要求，注意论文的规范性。
落叶的遐思散文落叶的遐想为副标题
岁月的轮回，已让秋悄悄地来到了大地的每一个角落。然而，酷暑的肆虐，秋行进的脚步还是那样地缓慢，骄阳依然，高温依旧，似乎找不到秋的一点影子，真感觉秋天还那么遥远。
火轮西坠，玉镜已悬。傍晚，出去散步，丝丝微风吹拂着衣裙，股股凉气扑面而来，当一片树叶划过我的眼前时，给我留下的冥冥中自然瞬逝的画页，才觉得那姗姗来迟的秋，在自然界四季变换中是不以人们的意志为转移的，尽管太阳依然高照，炎热张狂不断，但秋还是悄然而至，带着早夜的清凉，用心走进了这个落叶的季节。
秋淡、秋愁，“而今识尽愁滋味，却道天凉好个秋。”辛弃疾的诗，将秋与愁如漆似胶地联系在一起。自古诗词也赋予了秋太多的悲凉。秋浓、秋美，意味着果谷满仓的繁荣，代表着幸福丰收的愉快，呈现着灿烂不断的笑容，也蕴含着无悔付出的伟大。
宗璞的《秋韵》中有这样一句话：秋天是有成绩的人生，绚丽多彩而肃穆庄严，是朦胧而实清明，充满了大彻大悟的味道。秋为夏延续了季节，又为冬开创了先河，让冬日安度，来年又是一个春天。那春天播种，炎夏耕作是苦乐交加为追寻秋的完美。虽然秋的落叶对春天的芬芳来说是一种终结，但秋的果实对春的花蕾来说是一种过程的圆满。没有哪个季节能比秋天更让人感到生命的璀璨与生命的终结竟能这样喜剧般地连在一起。一夜之间，欣喜可以变为疑虑，甚至在同一片风景里，这边丰收那边寂寞。
抬头仰望，映入眼帘的是墨墨的绿、飘飘的叶，在轻风的拂动下，似互相致意招手，显得那么地自在，那么地悠闲。“吧嗒”一个响亮的声音直贯于耳，我寻声而去，那落叶临风而逝的身影，凄离而缠绵，无奈而洒脱，如同蝴蝶一样，伴随着秋风的韵律，在空中翩翩飞舞翻转，轻轻哼着秋之曲，忽忽悠悠地划了一道美丽的弧线飘落下来，夕阳再为它抹上了金黄的色彩，风儿再为它抹去了最后的尘土。在无言的表白中让人以无尽的遐想和感慨。
我弯腰捡起一片落叶拈在指间，那浓绿的色彩还没褪尽，略泛着黄色的底子里夹埋着褚色的花纹，还点缀着深褐色的绿斑。细细端详着手中的叶片，从那褐色的绿斑里，依稀看到它在欢唱季节里轩昂舒展的英姿，在炎炎夏季里欣欣向荣枝叶繁茂的风采。“你轻轻地离去正如你悄悄地走来。”你曾用绿意装扮世界，为大地添过生机。在夏日的骄阳中，为行人铺绿荫、撑凉伞、遮风挡雨，而自己却甘受骄阳的严烤，没有半句怨言。在秋日的沉静中，变成枯枝败叶飘零，被淹没以至腐烂，把汁液一点一点还给大地母亲，用自己的全部去滋养、护理新的生命。“落叶不是无情物，化作春泥更护花。”于是，明年的'叶儿更青翠、花儿更绚丽、果儿更甜美。这落叶甘为配角，无怨无悔，全力贡献，孕育着一个“春”的希望，是一种自然善良的永恒美。也许那些拥有善良与梦想的心灵才可以从眼前的落叶中感受到春天一抹嫩芽带给人性的喜悦。
“零落成泥碾作尘”，落叶化做泥土的芬芳，顺着土地的毛细管，尽可能与土地融和。虽落叶的归宿是无奈的，但他经过了生命的抗争，与土地的融合是一次生命的闪光。
落叶，是秋特有的风景，只有秋的飘落，才会有冬的孕育，春的萌发，夏的繁茂。春草一木，人生一世同样如秋叶，几多波澜，几多坎坷，几多沧桑。为了一种精神，一种挚爱，一种责任，一种幸福，一种生命的延续与希望，而甘愿流血流汗，魂归大地，甘愿化成尘埃沃土。
落叶的过程，会给我们经受些许狂风暴雨与伤感痛苦，也许你会另落他乡，流失了生命，也许你会破碎梦想，声名狼藉……所以，你面对这些困难与危险，只有把你一生积蓄的力量和智慧，去坦然接受、勇敢克服、执著守护。把叶落大地时的凄婉化成一种人生的完美和一种奔腾不息的力量，那么来年一定会有幸福晴朗的春天。
主标题和副标题范文
选中相应内容，再利用“格式”选项卡对其进行设置。这些操作和ppt中的操作相类似，但与ppt中不同的是，这些内容都会显示在时间轴上。在窗口右侧的底层图层处对图层进行重命名，将其名称改为“标题”(图2)。
论文题目副标题拟定技巧
论文格式的字体：各类标题(包括“参考文献”标题)用粗宋体;作者姓名、指导教师姓名、摘要、关键词、图表名、参考文献内容用楷体;正文、图表、页眉、页脚中的文字用宋体;英文用timesnewroman字体.
论文格式的字号：论文题目用三号字体,居中;一级标题用四号字体;二级标题、三级标题用小四号字体;页眉、页脚用小五号字体;其它用五号字体;图、表名居中.
[论文题目要求及副标题格式]。
主标题和副标题范文
贝标题和主图不可随意更换！
详细陈述：
所以大家警惕不要随便更换宝贝图片和宝贝标题，还有宝贝销售属性，更改这三样会导致“换宝贝”类型降权。
出现这种问题要把宝贝改回来，然后打电话给淘宝小二。
换宝贝类型降权定义。
主标题和副标题范文
集体讨论是产生创意并产生有创造性的问题解决方案的好方法，但是，当大家意见太多时，如果不透彻分析，确实很难捕捉或组织它们。
有了visio2003中的新增“主标题”形状，捕捉想法就比以前容易了。只需打开“集体讨论图”模板，将“主标题”形状拖至绘图页面上，再键入您的中心思想，然后快速输入人们的相关想法。当会议结束时，您可以重新设置集体讨论图的格式，以使其外观更加完善和专业，然后与您的工作组一同共享它。
您可以在“集体讨论形状”模具上找到“主标题”形状。当您打开“集体讨论图”模板时，“集体讨论形状”模具会自动打开。
注释如果要使用“主标题”形状的所有功能，则必须首先打开“集体讨论图”模板。
使用“主标题”形状。
在“文件”菜单上，依次指向“新建”、“集体讨论”，然后单击“集体讨论图”。
从“集体讨论形状”中，将“主标题”形状拖至绘图页面上。选中该形状后，键入中心思想。
选择“主标题”形状，然后执行下列操作之一：
右击“主标题”形状，然后单击“添加多个副标题”。
在该对话框中，为每个新标题键入文本并按enter键，然后单击“确定”。
注释要在集体讨论图的任何形状中添加或编辑文本，请选择对应的形状和类型。
要更改集体讨论图的外观，请执行以下一项或多项操作：
更改标题形状的外观。
右击标题，然后单击“更改标题形状”。
在“新建形状”下，单击所需的形状类型，然后单击“确定”。
更改布局和/或连接线样式。
在“集体讨论”菜单上，单击“布局”。
在“布局”对话框中的“选择布局”下，单击所需的布局样式。
在“连接线”下，单击“曲线”或“直线”。
单击“应用”，在不退出该对话框的情况下，查看图表中所作的更改。满意后，单击“确定”。
注释这种布局和连接线样式仅应用于当前绘图页。
添加主题。
在“集体讨论”菜单上，单击“主题”。
在“主题”对话框中的“选择主题”下，单击所需的主题。
单击“应用”，在不退出该对话框的情况下，查看图表中所做的更改。满意后，单击“确定”。
注释该主题仅应用于当前的绘图页。
更改配色方案。
右击绘图页上的任一空白区，然后单击“配色方案”。
在“选择配色方案”下，单击所需的配色方案的名称。
单击“应用”，在不退出该对话框的情况下，查看图表中所做的更改。满意后，单击“确定”。
注释该配色方案仅应用于图表中的所有页。
正副标题论文范文优选
为了响应9•22中国城市无车日的活动，昨天，江苏黄埔再生资源有限公司的董事长陈光标在他的公司内举办了一场活动，他不仅亲手砸掉了他的一辆大排量奔驰车，而且还为集团的员工购买了200多辆自行车，提倡大家骑车上班。
当天上午，陈光标的公司内，他亲手遥控操作一台机械手，将一辆还有3年才报废的大排量的奔驰轿车给砸了。对于砸车的原因，陈光标解释，这是为了带头倡导低碳绿色出行，因此他还建议，目前的油价应该再提高50%、停车场停车费按每小时10至20元计费、车辆上牌费排量以下10万，排量到排量之间30万，排量到排量之间40万，排量以上收取50到80万上牌费，所得资金用于发展公共交通更上台阶和缩小贫富差距。只有这样，才能更加鼓励大家“少开车、多骑车”，践行绿色环保理念。
砸了车，应该如何上下班呢？昨天，陈光标还购买了200多辆自行车发放给所有的员工，并亲自骑着自行车带领着员工走上街头，宣传“大力发展公共交通，大力提倡低碳绿色出行”的环保理念。为了鼓励员工低碳绿色出行，陈光标当天还现场宣布，只要是自己的员工骑自行车上班，路程在5公里之内的，每月补贴300元，10公里之内的每月补贴600元。
【素材分析】其实，践行绿色环保理念，方法有许多种。比如，陈光标给员工购置200多辆自行车，提倡大家骑车上班，就是值得称道的方法之一。然而，其砸掉豪车，就显得很不理智，让这次环保行动变了味，走了调。从小处讲，他不是高调环保，而是在高调炫富;从大处讲，是一种极大的浪费，与“资源节约型社会”格格不入。
【素材运用】适用于环保、绿色出行、作秀、浪费、理智、态度、宣泄、消费、生活等话题。
论文题目副标题拟定技巧
教科研能力是现代教师必备的基本素质之一。撰写教育论文，既是教师教科研能力的一种具体的展示，又是不断提升教科研能力的一种有效的途径和方法。然而，不可忽视的现实状况是部分中青年教师对撰写教育论文认识不够、信心不足。因此，笔者——一个从事教育工作多年，发表文章数百篇的老教师，很想与大家谈谈撰写教育论文的实践与认识，期望本人的拙见能对读者有一点启发。
一、对教育论文界定的认识。
论文是指系统地讨论或研究某个问题的文章。讨论或研究就是论，论者，分析问题、说明道理也。通俗一点讲，你写的文章是对某一个问题的认识，并说明为什么有这样的认识，这就是论文。如果研究的问题在教育教学的范畴内就称为教育论文。
部分教师之所以不敢写论文，无非是把论文看得太神秘，太玄乎，这是认识上的一个误区。其实，现在教育界对论文的要求并不很高，论文的内涵被缩小了，外延被扩大了，报刊上常见的教材分析、教法研究、学法研究、解题研究、课例评点、教学一得、育人一得等等，均看成是教育教学论文。
二、撰写教育论文的意义。
1.教育论文是社会共享的精神财富。
论文一旦公开发表，便立即产生它的社会价值。任何读者都。
可以看，都可以用，都可以从中汲取自己所需要的东西，这是任何物质财富都无与伦比的价值作用。尤其是教育报刊的发行量很大，读者往往有几万，几十万之多，因而教育论文的宣传效果和教育效果更难以估量。高质量的教育论文不仅可以永载史册，而且也是为社会创造的精神财富，是对教育事业的贡献，是对人类进步的贡献。
2.教育论文的数量和质量是学校办学水平的重要标志之一。
在改革日趋深化，竞争日趋激烈的新形势下，对许多学校而言，“科研学校”、“科研兴教”已不再停留在空喊口号的`层面上，明智的学校领导人重视教科研工作，奖励教师写教育论文，其目的是为了学校的生存和发展，是为了学校的声誉和知名度。无怪乎，时下媒体报道一所先进学校时，总少不了介绍教科研情况及论文发表了多少篇。
3.教育论文有利于教师素质的提高。
的过程；就是实现由感性认识向理性认识的飞跃和升华的过程；就是从经验型“教书匠”向研究型专家转化的过程。
4.学生是教育论文的直接受益者。
目前，广大教师所写的教育论文，大多是教育教学工作的经验总结，或者是对教材教法研究的成果，从实践中来，又运用到实践中去，直接得益的首先是自己所教的学生。如果论文发表在以学生为读者的报刊上，无异于对几万、几十万学生做了一次辅导。
概而言之，撰写教育论文的意义在于社会受益、学校受益、教师受益、学生受益。
三、教育论文的结构和要求。
教育论文一般由题目、作者单位、姓名、内容提要、正文、参考文献等五个部分组成。
题目即论文的题名，它是论文的窗口，也称论文的眼睛。题目是论文内容的高度概括，论文通过题目传神韵、显精神、见水平。拟定论文题目的具体要求是:。
(1)以最恰当、最简明的词语反映论文中最重要的特定内容。使读者看到了论文题目，就立即知道论文的特定内容是什么。
(2)力求简括、高度浓缩。论文题目一般不超过20个字，若较长，可加副标题。
(3)书写要规范。论文题目写在页首，通栏居中横写，上下各空一行。要注意:论。
文题目中间可加标点(或以一空格代标点)，题目末尾不加标点，题目较长转行时，不要把一个完整的词分割开，力求整体美，和谐美、对称美。
2.论文作者。
作者单位、姓名写在论文题目下方，最好在单位后面写上邮政编码。
3.内容提要。
内容提要是论文内容的高度概括。但绝大多数报刊不作要求。
4.论文正文。
正文由引论、本论、结论三部分组成。
(1)引论就是论文的开头话，或叫起始段。引论的内容是交代背景、提出论点或论题。开头话不太好写，俗话说“万事开头难”，写论文亦如此。引论要写得简洁明了、独具风格、引人入胜，是需要下一番功夫的。引论不宜过长，通常不超过两百字。
气呵成，若篇幅较长，则可设大小标题。
(3)结论部分必须概括论点，突出主旨，或者提出研究的价值与意义。文字不宜过长，要特别精炼，要画龙点睛，而不可画蛇添足。
主标题和副标题范文
黑龙江中公教育：
【导语】在事业单位申论写作中，文章标题是映。
第一文库网入阅卷者眼帘的第一印象，面对主副标题，如何合理拟定才能眼前一亮呢?中公事业单位考试网为考生带来申论写作技巧：文章主副标题拟定方法。
由于副标题是“实写”，也就是归纳概括正文的主要内容，比较容易拟定。如果还有同学觉得操作起来不方便，可以给大家一个公式：副标题=话题+角度，直接套用，找到正文谈论的对象和如何谈论的，就行了。比如：正文谈论的对象是“农村环境污染”问题，而我是通过“法治建设”这个解决措施去谈的，那么根据副标题拟定公式，我的副标题可以拟定为“农村环境污染治理还需法治建设”。
主标题则可以在副标题内容的'拟定基础上，运用对偶、比喻、拟人、引言等修饰手法抽象、拔高加以确定。比如：根据上个自然段拟定的副标题“农村环境污染治理还需法治建设”可以联想到，如果法治建设严格一点点、进步一点点、完善一点点，农村的环境污染问题就会在很大程度上加以改观，所以可以写主标题“以小步迈大步”，再联想，又可以想到阿基米德讲过的“给我一个杠杆，我就可以撬动地球”，我们的主标题还可以运用引言式修饰写成“杠杆撬动地球”甚至更多，在这里不再一一列举。
主标题：
(一)如果字数少，居中即可;。
(二)如果字数多，左起空四格，在第五格开始写就好。
副标题：
抬行，在主标题的第三个字下开始划破折号，破折号一笔拉通占两格，然后开始写副标题。
最后，值得一提的是，无论是主标题还是副标题在书写时都不加除了破折号和单引号之外的其他标点符号。
黑龙江中公教育官方微博:。
正副标题论文范文优选
在2013年的感动中国节目中，虽然感动我的人很多，有陈斌强；有高淑珍；有陈家顺……但是在这些人之中给我印象最深的就是院士——林俊德。
林俊德入伍52年，参加了我国全部核试验任务，为国防科技和武器装备发展倾尽心血，在癌症晚期，仍以超常的意志工作到生命的最后一刻。
林俊德的中学和大学都是靠政府助学金完成的。大学毕业后，他被分配从事核试验研究。由于核爆炸具有极大的破坏性，测量仪器研制一直存在很大难度。林俊德根据当时的实际情况，独立创新制作了钟表式压力自记仪，为测量核爆炸冲击波参数提供了完整可靠的数据。在之后40多年的科研旅途中，他先后获得30多项科技成果。
林俊德住院期间，整理移交了一生积累的全部科研试验技术资料；多次打电话到实验室指导科研工作。5月31日上午，已极度虚弱的林俊德，先后9次向家人和医护人员提出要下床工作。于是，病房中便出现了震撼人心的一幕：病危的林俊德，在众人的搀抬下，向数步之外的办公桌，开始了一生最艰难也是最后的冲锋……5小时后，心电仪上波动的生命曲线，从屏幕上永远地消失了。这位军人，完成了生命中最后的冲锋。
林俊德的精神是伟大的，要是换做平常人，他还不得乖乖的做治疗，在生命的最后一刻，哪里能忍得住巨大的疼痛去搞核导弹，哪里舍得用最后宝贵的生命来换取工作时间呢？他是个真正的战士，他明白他的使命，冲锋的号角已经吹响，祖国需要他，人民需要他，他就绝没有退缩的理由！让我们永远记住用50年默默坚守信念，生命的最后一刻也不忘记使命的林俊德，让理想让信念在我们心中发芽，牢记祖国和人民的利益高于一切，他就是我们行动的标杆！
观后感主副标题
电影《建国大业》再现了从1945年抗日战争结束后，到1949年新中国成立这一波澜壮阔的时代为背景，以宏大的历史视野，正面再现共和国多党合作和政治协商制度从诞生到确立这一重大历史事件，反映了中国共产党和中国各民主党派在反对蒋介x国民x独裁统治的斗争中，和衷共济、团结奋斗，为建立多党合作和政治协商制度所经历的曲折艰辛直至取得最后胜利的光辉历程。 看完之后，我深刻地感受到中华民族正在进步，中国正在前进!
印象最深的，是片中两位角色的两次落泪。第一个落泪镜头出现在开国大典的阅兵式上，刘烨饰演的塔山英雄团的老兵在部队准备接受检阅的时候，突然冲到了主席面前，啪地一个军礼，激动地吼着：“我代表活着的和死去的战友向毛委员敬礼。”由于激动而有些变调的声音，黝黑的脸庞上迸出的泪水，让我感慨万千、唏嘘不已。是啊，从红船到井冈山，从延安到北京城，这条路，我们的中国共产党，我们的新中国走得异常艰辛。这个过程中，有那么一群人，永远地留在了路上。他们，也曾是那么青春光彩的脸庞，也曾有幸福美满的家庭，也曾有彩旗招展的理想……但是，他们留在了路上，而没有机会听到天安门城楼上“人华人民共和国成立了”的洪亮声音，无法看到金水桥畔挥舞的红旗。然而也正是他们的付出，让我们后来人踏得更稳，走得更远。老兵的泪，提醒我们不要忘记那些为新中国的建立献出鲜血与生命的先驱，提醒我们面对注视我们的先烈，继续为我们毕生追求的事业而努力，写出应该属于我们的辉煌青春。
第二个落泪镜头出现在蒋家王朝覆灭的前夕，陈坤饰演的蒋经国怀着一腔热情到上海清除腐化，整顿金融秩序，最终被迫屈服。他悲愤地对着蒋介x喊出：“父亲，党、国都已经在危难的边缘了!”两行泪水滑下脸庞。这喊声象警钟在猛敲击。国民x成立之初，民族、民权、民生的理念引领了一批优秀的青年。但来自政党内部的腐化、争斗、涣散最终把自己蛀空，并最终失败而蜗居海岛一隅。而我们的中国共产党，成立八十八年、执政六十年、领导改革开放三十年，这其中，虽然也曾迷茫、彷徨，也曾犯过错误，走过歪路，但却总能很快地清醒起来，并作出正确的决定：从井冈山时期明确的“我们党的最大政治优势是密切联系群众，党执政后的最大危险是脱离群众”到党的七大第一次阐明加强党的领导是革命取得胜利的关键，再到前不久十七届四中全会提出《中共中央关于加强和改进新形势下党的建设若干重大问题的决定》，我们的党在与自身和外界的斗争中不断成长，始终以实现中华民族伟大复兴为己任，团结带领全国各族人民不懈奋斗，不断提高领导水平和执政水平、提高拒腐防变和抵御风险能力，战胜各种艰难险阻，不断取得革命、建设、改革的伟大胜利。我们的中国共产党作为唯一强大的无产阶级政党昂扬挺立在世界的东方，带领着11亿中国人民取得一个又一个胜利，创造着一个又一个奇迹，走向全面小康的幸福明天。
两个角色的落泪，两次同样撞击心扉的呐喊。前一个背景是艳阳高照的绚丽朝霞，象旗帜，鼓舞我们年轻后辈在前人的感召下大步前行;后一个背景是山雨欲来的沉沉阴霾，似警钟，一遍遍地在我们耳边敲响，警示我们，“党的先进性和党的执政地位都不是一劳永逸、一成不变的，过去先进不等于现在先进，现在先进不等于永远先进;过去拥有不等于现在拥有，现在拥有不等于永远拥有。” “全党必须居安思危，增强忧患意识，常怀忧党之心，恪尽兴党之责，勇于变革、勇于创新，永不僵化、永不停滞，继续推进党的建设新的伟大工程，确保党在世界形势深刻变化的'历史进程中始终走在时代前列，在应对国内外各种风险和考验的历史进程中始终成为全国人民的主心骨，在发展中国特色社会主义的历史进程中始终成为坚强的领导核心。”
我们的党，是伟大的党;我们的事业，是光荣而神圣的事业。让旗帜与警钟昭示着我们永远前行。
当我看完《小兵张嘎》这部电影后，我被主人公小嘎子的爱国情怀所感动，他那种不屈不饶的精神让人们佩服。 一提起，《小兵张嘎》大家一定非常熟悉吧!在这部电影中有一个既有几分任性、又有几分机智、勇敢、带有传奇色彩的小英雄。村里的人都叫他“嘎子”。 嘎子从小和奶奶相依为命，在一次日寇的扫荡中，嘎子的奶奶不幸被日本鬼子杀害了。
嘎子为了给奶奶报仇，想当一名八路军，而且是当一名侦查员。但八路军钱队长认为他的年龄太小了没有同意。嘎子没有灰心，在他的一再坚持下，钱队长终于没有经住他的软磨硬泡，如愿以偿地当上了八路军。参加八路军后，老钟叔送给他一把木头做的枪。他在部队里用他的机智和勇敢，帮助老罗叔和区队长出色地完成了许多重要的任务。 看着嘎子我联想到了我自己。做什么事总是漫不经心的，遇到一些困难、问题就要放弃。但是小嘎子不象我们那样，为了完成任务他总是奋不顾身、永不放弃、坚持不懈的去完成，达不到目的决不罢休。嘎子身上闪耀着值得我们学习的可贵精神。 牢记苦难的昨天，珍惜美好的今天，建设更加美好、繁华的明天吧!珍惜我们现在所拥有的一切，不要等以后没有珍惜好而叹气。
我们是二十一世纪的小主人，未来的新中国是属于我们的，它将是由我们来创建的!我们要奋发学习，像嘎子一样尽自己所有的力量、乐于奉献精神，把所有的一切贡献给我们自己的祖国。
纪实电影《小人国》，看过之后给我的触动很大。在巴学园里孩子们不受老师的约束，不用受课堂的管制，可以自由发挥尽情玩乐。特别是大李老师对孩子的宽容、和蔼可亲的态度是我们学习的榜样。每天孩子们放学后都不想回家，巴学园给了孩子们快乐，无忧无虑的童年。结合我们这里的情况，有许多事就做不到。安全抓的这么紧，老师的视线从不离开孩子，总是怕他们磕着碰着没法向家长交代。一天下来，只要能把每个孩子平平安安的送到家长手里，悬着的心才能放下。印象最深地是孩子们在玩沙土、在雪地里爬，他们脏不脏，没有老师去说：“这不行，太脏了。”我们不能看着孩子把衣服弄脏，教育理念与他们有差距，再说我们班里孩子多，真让他们自由发挥，肯定会闯祸，这点我们无法借鉴。
大李老师处理问题的许多方法值得我们学习。第一是小女孩辰辰，她可爱、腼腆、专一、执着，每天早晨来到幼儿园后，都会耐心地等待她的好朋友南德，当看到南德来园后，心里别提有多高兴了。在她等待好朋友的过程中，老师也是尊重她的想法的，而且还会陪她一起等南德，这不仅表明了幼儿很珍惜自己的好朋友，也说明了幼儿之间的交往是多么的重要，使他们喜欢上幼园。
第二是小男孩池亦洋，他在班里总是会欺负人、骂人、打人、不懂礼貌、不遵守游戏规则等等。但是面对这样的问题幼儿，老师并没有发脾气，也从没有放弃过他，而是耐心地告诉他这样做是不对，在哪些方面是不对的，应该如何去做，老师不仅没有厌烦他，还发现了他的闪光点，比如说他会像大哥哥一样带着小朋友们一起玩;他也会像小老师一样为小朋友们接触矛盾。并且老师还从他的身上看见了小男子汉的身影，最后变成了老师的小帮手，对池亦洋来说遇到这样的老师，是他的福气。这些过程告诉我们要善于发现孩子的闪光点，不能因为孩子的某些弱点就判断一个孩子是好是坏，在教育孩子时更要有方法。
第三是可爱的机灵鬼锡坤，他非常爱探索，用小朋友的鞋、玩具、球来填饱垃圾桶的肚子，看看它的肚子到底有多大，他还会把游戏室弄得一片狼藉，但老师尽情的让他探索，捣乱，大李老师说，这叫探索空间，让他从生活中探索学习。看到这里使我明白了幼儿是有很强烈的好奇心的，我们应该给予他们探索的空间和时间，用更有趣的游戏方法去教育孩子应该对自己所做的事情负责。
再就是大李老师对孩子们的爱，是那么的无微不至，不论是对淘气的孩子，还是对听话的孩子都一视同仁。当遇到小朋友们做错事情时，她总是会蹲下耐心地告诉孩子这样做是不对的，告诉他不对的原因是什么，应该怎样做。但是她的这种耐心教导并不等于放纵，当孩子不遵守游戏规则时，她也会严格要求孩子必须要遵守游戏规则，增强了幼儿的责任心，这些都值得我们好好学习。
军训心得体会副标题
自从高中军训的两个星期结束以来，我对自己发生了很大的转变。通过参与军事训练，我对自己的身体素质和意志力有了更深刻的认识。军训不仅仅是一项体育活动，更是塑造年轻人综合素质的重要途径。在这篇文章中，我将分享我在军训中的心得体会和收获。
第一段：意识到身体的重要性。
军事训练的最大特点就是要求学生有良好的体能素质。在军训开始的前几天，我就预感到自己的身体素质可能达不到要求，因此我开始了为期两周的备战计划。每天早晨，我都会出去跑步，增强我心肺功能和耐力。我还做了一些力量训练，以提高肌肉力量。经过一段时间的努力，我逐渐感到自己的身体变得更加强壮和有活力。在军训中，我能够轻松地完成体能测试和各种训练项目，这给了我极大的自信和成就感。
第二段：锻炼团队合作能力。
军训中最重要的一个方面就是团队合作。在军事训练中，所有的学生都分为不同的小组。每个小组都有一个指导员，负责领导和协调小组的活动。我们必须在团队中密切合作，共同完成各种任务，如操场上拉练、跑操、打猎等。在这个过程中，我学会了与他人合作，没有个人英雄主义。我也学会了倾听和尊重他人的意见，尽自己最大的能力去帮助他人。通过和队友们一起努力，我们成功地完成了我们的任务，这让我认识到一个团队的力量是无穷的。
第三段：培养坚韧和毅力。
军训是一项充满挑战性的训练。有时候，我们需要在酷暑或寒冷的天气里进行训练，早晨四点就起床，每天都接受严格的纪律约束。在训练过程中，我也遇到了各种各样的困难和挫折。但是，我从来没有放弃过，每一次困难都是我成长的机会。通过坚持不懈地努力，我逐渐培养起了坚韧和毅力。我也学会了如何面对困难和挫折，如何保持积极向上的心态。这种精神将对我未来的学习和生活产生深远的影响。
第四段：培养自律和责任心。
在军训期间，我们不仅接受了全面的体能训练，还接受了军事纪律的训练。我们每天要按时起床、整理被褥、集合等等。我们必须严格遵守规定，否则就会受到指导员的严厉处罚。通过这种训练，我学会了自律和责任心。我懂得了每个人都要为自己的行为负责，并且要对自己的行为后果负责。军训让我对自己的时间管理和纪律要求有了更高的要求，这对我以后的学习和工作都将大有裨益。
第五段：感悟到人生的真谛。
通过参加军训，我不仅仅学到了许多技能和知识，还收获了对人生的一些重要的领悟。我明白了只有通过坚持努力和付出才能得到回报。我意识到了团结和合作的重要性，只有与他人和睦相处和互相帮助，我们才能取得更好的成绩。最重要的是，我学会了珍惜时间，珍惜生活，勇于面对挑战和困难。军训让我认识到，只有不断努力和追求进步，我们才能真正成为一个更好的人。
总结：
通过这两个星期的军训，我收获颇丰。我不仅在体能上取得了进步，还培养了坚韧和毅力、团队合作能力、自律和责任心。军训让我学会了如何面对困难和挫折，如何珍惜生活和时间。这段经历让我受益匪浅，将对我未来的学习和生活产生积极的影响。我相信，这段军训经历将成为我人生中的一笔宝贵财富，我将时刻铭记于心。
心得体会
作为一个处于工作人群中的职场新人，我一直对于如何在职场中不断提升自己，获得更高的个人成就保持着浓厚的兴趣。经过多年的工作历程，我对于职场的理解与认识也不断变化，这让我从许多方面收获了许多心得体会。
第一段：态度决定一切。
我曾经认为，在职场中，能力才是最重要的，然而随着自己在工作中的发展，我逐渐明白，态度才是决定职场成败的关键。在职场中，一个良好的心态可以激发自己的潜能，更可以让自己在工作中保持乐观、积极的状态，以更高的精神状态去应对工作中的挑战。同时，由于态度的影响，也能更好地保持同事之间的良好沟通，让沟通更加顺畅，工作效率也就更高。
第二段：多思考多思索。
在职场中，一个人的思考方式和思考习惯也是非常重要的。因此，一个人在职场中要多思考，多思索。对于一个职业人士来说，除了要用心耕耘本职工作外，还要有眼光，要有开阔的视野，要配合自己的专业知识外，还要有一定的社会常识和见识，只有这样，才能在工作中出类拔萃，不被时代所淘汰。
第三段：不断学习不断进步。
在职场中，我们不能停止学习的脚步。通过学习，可以使自己更加聚焦在工作岗位上，不断学习新的知识，跟上时代潮流，让自己的职业能力得到不断提升。同时，也可以让自己在职场中发挥更大的作用，取得更好的成绩。
第四段：人脉关系很重要。
在职场中，人脉关系也是非常重要的。虽然个人能力和经验很重要，但在许多场合，有了跟人的更为紧密的关系，很多问题更容易得到解决，有时也可以发挥更大的作用，更高的成就。所以，要在职场中珍惜每一个人脉关系，把他们当做工作中的财富，用心地去维护他们，一定会有很好的回报。
第五段：努力工作要走向自我超越。
在职场中，不应仅仅把工作当做一份职责，在工作中，我们需要不断强化自己的人格魅力和能力修为，不断追求自我超越，这可以是个人成长的最终归宿。所以，在工作中，每个人都应该以积极的态度面对各种困难和挑战，不断提高自己的能力，以便达到更高的职业目标。
总之，职场的每一天，都充满着不确定性和挑战性，需要我们时刻保持清醒的头脑和高度的自我要求，用在工作上的努力去创造更为优秀的人生。
心得体会课题副标题
近年来，学习效率一直备受关注。随着竞争的加剧，提高学习效率成为学生们所追求的目标，也是他们面临的挑战。在过去的学习中，我深切体会到了提高学习效率的重要性。本文将从设立目标、合理规划时间、培养良好学习习惯、保持积极心态以及多样化学习方法等五个方面，分享我在提高学习效率上的心得体会。
首先，设立目标是提高学习效率的关键一步。在学习过程中，我们往往会感到迷茫和困惑，不知道学什么、学到什么程度。因此，我们应该设立明确的学习目标，尽量细化目标内容。具体的目标可以帮助我们明确自己学习的方向，有针对性地制定学习计划。比如，在学习一门课程时，我们可以设立每周阅读一定章节、每天复习一小时等具体的目标，这样可以更好地调动学习的积极性，提高学习效率。
其次，合理规划时间也是提高学习效率不可或缺的一环。时间的优化利用可以帮助我们充分利用时间，提高学习效率。学生们在设立学习目标的同时，还需制定详细的学习计划。要做到合理规划时间，我们可以使用时间管理工具，比如制定每日、每周的学习计划表，指定每个时间段用于学习、休息和娱乐等活动，使时间得到充分利用。这样，我们就能避免时间浪费和学习压力过大的情况，提高学习效率。
再次，培养良好的学习习惯对于提高学习效率十分重要。学习习惯是长期形成的，它决定了我们面对学习时的自律和耐心程度。在学习过程中，我们应该养成定时、定量、定地的学习习惯。定时意味着每天都要坚持学习，不得随意放松。定量意味着制定合理的学习任务量，充分利用时间进行高效学习。定地意味着选择一个适合自己学习的环境，保持专注和高效。只有通过良好的学习习惯的养成，我们才能保持良好的学习状态，提高学习效率。
同时，保持积极心态也是提高学习效率的关键。学习过程中，我们难免会遇到各种困难和挫折。但是，保持积极心态可以帮助我们更好地应对困难，提高学习效率。尽管学习过程中会遇到挫折，但我们要相信自己，相信自己的潜力和能力。要善于发现自己的长处，并正视自己的不足。同时，我们也应该及时调整自己的心态，以平和、坦然的心态面对学习中的困难，勇敢克服困难，提高学习效率。
最后，多样化学习方法是提高学习效率的重要保证。学习方法的不断创新和改进是提高学习效率的重要途径。除了课堂教学外，我们可以采用多种学习方法，如合作学习、自主学习、追求深度学习等，从而调动我们学习的积极性和主动性。利用互联网等信息工具，我们可以广泛获取学习资料，进一步拓宽学习的视野。多样化的学习方法可以激发我们的学习兴趣，提高学习效率。
综上所述，提高学习效率需要我们设立明确的学习目标，合理规划时间，培养良好的学习习惯，保持积极心态，采用多样化的学习方法。作为学生，我们应该时刻关注自身的学习效率，不断总结经验，探索适合自己的方法，以提高学习的效果。只有这样，我们才能在竞争激烈的环境中取得更好的成绩，迈向成功的道路。
心得体会副标题样式
在我们的生活和工作中，心得体会是一个非常重要的部分。通过总结自己的经验和教训，我们可以更好地吸取经验教训，提高我们的工作效率和质量。在心得体会中，副标题起到了很重要的作用，可以更准确地概括重点和纲要。在本文中，我将分享一些副标题样式的经验和心得，希望对读者有所帮助。
【第一段：副标题是心得体会的精华】。
心得体会通常是由标题和正文组成，而副标题是心得体会的重点和精华。副标题可以概括文章的内容和要点，引起读者的兴趣和注意。副标题要简洁明了、凝练精辟，能够让读者迅速地了解文章的要点。有时候，在无法决定一个更好的标题的情况下，一个好的副标题会起到关键作用，将文章重点直观的传递给读者。
一个好的副标题应该非常精确。它应该涵盖文章的主要内容和要点，但又不能过于详细。如果副标题过于详细，它可能会变得混乱不清，让读者感到无从下手。另一方面，如果副标题过于笼统，它可能会缺乏吸引人的魅力，让读者失去兴趣。
一个好的副标题应该非常简洁。它应该能够在尽可能短的字数内传达文章的重点和纲要。副标题不应该冗长，否则会让读者觉得它很复杂和难以理解。最好的副标题是那些能够准确、简明扼要地描述文章中的关键要素的副标题。
一个好的副标题应该非常吸引人。它应该能够引起读者的兴趣，激起他们的好奇心，让他们想要进一步了解文章的内容。一个好的副标题可以通过使用有吸引力的字词、表达独特或有趣的观点、提出引人入胜的问题等多种方式来实现。副标题应该像一个钩子，能够牢牢地抓住读者的注意力。
【第五段：结语】。
总之，在心得体会中，副标题是非常重要的。它不仅可以概括文章的要点和主题，而且还可以吸引读者的兴趣和确保文章的实用性和可读性。在写心得体会的时候，我们应该仔细考虑和精心设计副标题，以确保其精确、简明扼要和吸引人。副标题应该是文章的杰作，给读者留下深刻而不容易忘记的印象。
观后感正副标题
这段时间，我认真阅读了《走进和谐的春天》这本书，知道了“和谐”和我们每个人的生活是息息相关的。我被书里面的一句句警句格言激励着，被一篇篇美文吸引着，被一个个动人的故事感动着。尤其是读到书的最后一章“和谐社会需要人与自然和谐相处”，我的感受特别深。
今天陪妈妈去书店挑书时，无意间看到了一本书，书名叫《假如给我三天光明》是美国女作家海伦?凯勒写的。我曾经在一本书里看到马克?吐温说过：“19世纪有两个杰出人物，一个是拿破仑，另一个是海伦·凯勒。”于是我打算买下回家看。
海伦?凯勒一生中只有19个月的光明与声音，剩下87年里是没有欢声笑语和声音的孤独岁月，她是一位又聋又盲的伟大女作家，也是一位在黑暗中需要人们去给予她光明的弱女子。《假如给我三天光明》”这本书写出了海伦·凯勒一生的酸甜苦辣，字里行间无不洋溢着海伦?凯勒对生命的热爱，他渴望拥有光明，哪怕仅仅只有三天也好，这本书实际上是海伦·凯勒在用诚恳的语气劝我们要珍惜宝贵时间，珍爱生命。
海伦·凯勒经历了这些痛苦，然而我们多么幸运，衣来伸手，饭来张口，拥有健康的身体，要什么有什么。
心得体会副标题
每个人都有自己的梦想，而追寻梦想的路上，无疑是一个漫长而艰辛的过程。我还记得当初开始追寻梦想的时候，心中充满了无尽的渴望和憧憬，但同时也充斥着无数的疑问和困惑。然而，正是这些艰难困苦的经历，最终让我意识到，成长的道路上需要承载着坚持和努力。
第二段：坚持让梦想生根发芽。
在追寻梦想的过程中，最重要的一点就是坚持。当遇到困难和挫折时，要学会坚守初心，不轻易放弃。我曾遇到过种种困境，有时候觉得自己无法再坚持下去，但是每次都能找到让自己重新振作的动力。就像一棵小苗需要阳光和水分的滋润才能生根发芽一样，只有坚持下去，我们的梦想才会有机会开花结果。
第三段：努力铺就达成梦想的道路。
除了坚持，努力也是实现梦想的关键。没有谁的梦想是轻而易举实现的，都需要为之付出大量的努力和汗水。在我的成长过程中，曾经有很多次我因为懒惰而耽误了自己的进步。但是我也逐渐明白，如果不努力，所有的梦想都只会是空想。只有付出努力，我们才能够走得更远、更高。
第四段：成长的曲线并非一帆风顺。
尽管坚持和努力很重要，但成长的道路上总会遇到各种各样的挑战。这些挑战可能来自外部环境，也可能来自内心的矛盾。一路走来，我遇到过很多的困难和挫折，每一次都让我感到力不从心。但正是这些曲折和挫折，让我更加坚定了自己追求梦想的决心。我意识到，成长的曲线并非一帆风顺，但只要勇往直前，总会迎来成功的曙光。
第五段：收获与感悟。
在我追寻梦想的过程中，我学会了珍惜每一个机会，努力奋斗，不畏困难。我收获了自信和勇气，也体验到了成长的喜悦。我明白，成长的道路上，承载着坚持和努力。只有不断地努力，我们才能够追寻自己的梦想，并在前行的道路上获得更多的成长和进步。
总结：在成长的道路上，承载着坚持和努力。只有坚持初心，努力奋斗，我们才能够实现自己的梦想并获得成长的喜悦。虽然道路上可能会有许多困难和挑战，但只要勇往直前，我们总能迈向成功的彼岸。让我们珍惜每一个机会，不言放弃，为了梦想，勇敢前行。
新闻稿副标题
1、新闻要素：不可忽略5w1h。(who、what、when、where、why、how)
2、新闻构成：题、文、图、表。
3、题：简要、突出、吸引人。
4、文：导语：开宗明义，人事时地物。
5、主体：深入浅出，阐扬主旨。
6、 结语：简洁有力，强调该新闻的意义与影响，或预告下阶段活动。
1、新闻不能添加主观想法，禁止新闻出现我们、他们这类字眼;
2、新闻中少用修饰词
3、领导名字，职位、学院组织名字禁止出现错误
4、新闻最后一段是对新闻的升华，意义不是自我感想。
我校志愿者清明放假为心语学校送温暖4月4日上午，永安九中志愿者带领近 名志愿者来到心语学校看望正在这里接受康复治疗的残障儿童，为他们送去关心和慰问。
4月2日是第七次世界“自闭症日”，永安九中志愿者开展关心、关爱、关注残障儿童，志愿者和孩子一起做游戏、唱歌，还送来了一些玩具和学习用品。 我们的残障儿童从小承受着比同龄儿童更多的苦难，理应得到社会更多关爱，志愿者们的.真情让他们感到温暖。
活动中，无论是孩子、家长，还是志愿者工作人员，大家脸上从开始到结束都是带着笑容，通过游戏打成一片，欢笑声不断。
最后，康复中心负责人希望阶梯幼儿园的志愿者今后常来开展志愿活动，通过志愿者活动营造全社会关爱残疾人的良好氛围。
心得体会课题副标题
第一段：自信心的重要性和作用（引入）。
自信心是个人心理状态的表现，它在日常生活中起着至关重要的作用。拥有高度自信的人往往能够勇于面对挑战，积极乐观，解决问题的能力也更强。然而，许多人却因为自卑、焦虑等心理问题而缺乏自信心，这往往导致他们无法充分发挥自己的能力和潜力。因此，提高自信心对个人成长和成功至关重要。
第二段：接受自己的不完美（主题1）。
人们往往因为自己的不完美而失去自信。然而，我们应该学会接受自己的不完美，并从中找到美的价值。每个人都有自己的特点和优点，正是这些不完美的地方使我们独特而特殊。因此，我们应该从积极的角度看待自己的不完美，认识到它是我们独一无二的标志，同时也是我们成长和进步的动力。
第三段：树立正面思维（主题2）。
正面思维是培养自信心的关键要素之一。过度自卑和消极思维只会加深我们对自己的不信任和质疑。相反，积极的思维方式能够改善我们对自己的认知，并激发潜在的能力。通过培养正面思维，我们可以更好地应对挑战和困难，克服内心的负面情绪，从而提高自信心。
第四段：学习努力和自律（主题3）。
提高自信心需要我们学会努力和自律。只有付出努力，我们才能够逐渐取得进步，并在成功中获得满足感。同时，自律也是培养自信心的重要因素之一。通过坚持做某些事情、完成自己设定的目标，我们可以建立起对自己的信任和自豪感，从而提高自信心。
第五段：积极的沟通和社交（总结）。
积极的沟通和社交是提高自信心的关键要素之一。与他人交流可以扩大我们的视野，增加自己的知识和经验，同时也增加了我们与他人之间的联系。在社交中，我们可以更好地理解他人，接受他们的鼓励和赞赏，从而增强自己的自信心。因此，在日常生活中，我们应该积极参与社交活动，并主动与他人进行交流，以提高自己的自信心。
总结：
提高自信心需要我们学会接受自己的不完美并从中找到自己的价值，树立正面思维，学习努力和自律，并进行积极的沟通和社交。通过这些方法，我们可以逐渐提高自己的自信心，并在日常生活中更好地发挥自己的潜力和能力，实现个人成长和成功。
新闻稿副标题
这对兄妹只好自己生活了，兄妹找到了一个没用的防空洞，安顿了下，来哥哥拿出妹妹最心爱的水果糖，一打开罐子，罐子里只剩下三颗糖，和一点点糖碎，妹妹不舍得吃那三颗糖，反而吃那一点点糖碎。
读完了这个故事，我知道要爱护自己的生命，不能白白的糟蹋它。
心得体会副标题范文
引言：初入校园，背负着家人的期望和自己的梦想，我开始了我的学习之路。经历了三年的高中生活，我深刻地体会到了学习的重要性以及一些学习方法的有效性。在这篇文章中，我将分享我在学习中的心得体会。
第一段：制定合理的学习计划。
学习计划是成功的基石。在高中的学习中，我发现制定合理的学习计划对于提高学习效率至关重要。首先，我会将每天的任务列成清单，并按照重要性和紧急程度进行排序。其次，我会将每个学科的知识点进行归纳整理，形成复习大纲，有条不紊地进行复习。这样的学习计划有助于我合理规划时间，将精力集中在重要的学习内容上，提高学习效率。
第二段：培养良好的学习习惯。
良好的学习习惯也极为重要。我发现，只有养成良好的学习习惯，才能在学习中更加自律和高效。首先，我会定时复习和巩固所学知识，不给知识留下“死角”。其次，我会坚持每天的阅读和写作训练，提升自己的语言表达能力。此外，保持良好的作息习惯和饮食习惯，保持身体健康，也是学习的基础。通过培养良好的学习习惯，我逐渐建立了自己的学习方法论，提升了学习效果。
第三段：合理安排学习和休息时间。
适度的休息同样重要。尽管学业繁忙，但我也懂得学会安排适当的休息时间。在学习过程中，我会合理利用课间休息时间做一些放松身心的活动，如散步或听音乐。此外，我会定期进行体育锻炼，既可以放松身心，又可以提高学习效果。学习与休息的合理安排，让我在学习中保持了良好的状态和积极的心态。
第四段：积极参与课堂互动。
积极参与课堂互动对于学习效果的提升有着重要的作用。我发现，与老师和同学之间的互动可以增加对知识的理解和记忆。课堂上，我会主动发言和提问，与老师和同学进行互动，将学习变为一种有趣的体验。通过积极参与课堂互动，我不仅拓宽了知识面，也培养了自己的口头表达能力和合作精神。
结尾：培养学习兴趣，成就未来。
在学习的过程中，我不断总结经验，不断调整自己的学习方法，逐渐积累了自己的学习之道。通过制定合理的学习计划、培养良好的学习习惯、合理安排学习和休息时间、积极参与课堂互动等方法，我在学习中取得了不小的进步，并逐渐培养了学习的兴趣。我相信，只有通过积极的学习努力和不断地提升自己，才能在未来的道路上取得更大的成功。
心得体会副标题
作为一个成长中的人，在与他人的交往中不可避免地会遇到各种各样的问题和挑战。然而，我逐渐体会到，想要改变他人首先需要改变自己。通过学会真诚地付出并传递爱心，我们可以建立良好的人际关系，并在改变他人的同时也改变自己。
首先，改变自我是影响他人的最有效途径。人们都有一种本能，即对待他人时会反射性地以同样的态度对待自己。如果我们希望获得他人的善意和尊重，首先需要对他人付出自己的善意和尊重。只有我们真诚地尊重他人、接纳他人的缺点和错误，他人才会感受到我们的诚意，从而改变自己的态度和行为。
其次，真诚的付出能够传递给他人爱心和关怀。在日常生活中，我们经常面对压力和负面情绪，而正是在这种时候，他人的鼓励和支持变得格外重要。通过真诚地关心他人，我们能够帮助他们摆脱负面情绪的困扰，传递给他们希望和温暖。当我们将自己的关心和爱心无私地付出给他人时，他人会感受到我们的真诚，进而也愿意将这份爱心传递给他人。
而建立良好的人际关系是改变他人的关键。人是社会性的动物，我们都需要与他人进行互动和交流。在这个互动和交流的过程中，我们不仅仅能够改变他人，也会通过他人的影响而改变自己。通过建立良好的人际关系，我们可以培养出积极的情绪和态度，更好地发挥自己的潜力。只有在与他人的良好互动中，我们才能更好地了解自己的优势和不足，并且通过他人的反馈来不断迭代和改进自己。因此，建立良好的人际关系不仅能够推动他人的改变，也能够帮助自己更好地成长。
最后，改变他人是需要持久的努力。当我们决定改变他人时，我们需要给予自己足够的耐心和时间。人们的惯性很强，改变一个人的思维方式和行为习惯并不容易。因此，我们需要通过持久的努力来推动他人的改变。与此同时，我们也需要依靠自己的坚定意志和努力，不断地改变自己，才能最终改变他人。
在成长的过程中，我逐渐体会到，要想改变他人首先需要从自己做起。通过真诚地付出和传递爱心，我们能够建立良好的人际关系，影响他人并改变自己。作为一个不断成长的人，我将会继续努力改变自己，为他人带来积极的影响，为世界带来更多的爱和关怀。