方案可以帮助我们规划未来的发展方向，明确目标的具体内容和实现路径。那么方案应该怎么制定才合适呢？下面是小编帮大家整理的方案范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
挫折教育讲座活动方案设计篇一
开展“户外拉练、磨练意志”徒步训练活动
各院系在本学期末或下学期开学初，至少组织200名学生骨干、各班学生代表，进行“xx古道·xx沙宫”抗挫折15公里徒步穿越活动。在欣赏大自然鬼斧神工的同时，使同学们在大自然的风雨中去摔打，让他们精神意志在汗水与笑容中得到考验，鼓励他们自己去战胜困难、磨练意志、体验挫折、超越自我。徒步训练活动在中途折返点休息一小时，带队老师结合徒步中体验的挫折艰辛，提升到学习、工作、做人、做事，进行抗挫折教育现场讲座，这是此项活动的重点。通过徒步训练活动，使同学们素质拓展训练与抗挫折教育相结合，学生们体会到与困难作斗争的无限乐趣，增强抗挫的信心和能力，提升抗挫折能力、团队协作能力。
负责部门：各院系
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开展“挑战挫折、助我成长”社会实践活动
利用暑假时间，全体同学要积极参与兼职打工、在家务农、顶岗实习、外出研学等社会实践活动。要坚持至少一个月的时间，在打工中经受挫折，在务农中懂得艰辛，在实习中适应社会，在研学中挑战困难。为自己设计一定的某方面的抗挫折目标与强度，碰到社会的不公、迷茫、困惑、磨难之后，在丛丛乱象之间保持定力，加强对社会、对人生的认知。在真实的社会环境中，面对工作、生活、交往、为人、处事等方方面面不可预知的挫折，用自己的思考、实际的行动、可行的办法，面对并解决问题，提升抗挫折的意识与能力。将自己在处理社会实践过程中，处理挫折时的内心思考、具体措施、心得体会，以撰写文字或拍摄短视频的方式进行记录。
在外兼职打工过程中，面对不同的人、不同工作、不同目标，秉持内心的坚持、找准出发的目标、学会处世的变通。在压力与挫折下，怎么样处理人际关系，提高工作效率，学会坚持努力。
在家务农过程中，经历风吹日晒的痛苦，身体劳作的辛酸，面对每日枯燥单一乏味的工作，合理处理农作物生长周期与自己身体疲惫间的矛盾。
顶岗实习过程中，怎么样将自己所学的专业知识与实践结合，怎么样在实践中深化专业知识的掌握。面对各种复杂的社会问题，面对社会的不公正现象，紧张的工作压力、复杂的人际关系，怎么样做到心中有主见、面对有策略、解决有办法，整体提高待人接物的能力。
外出研学过程中，在行万里路中，面对不可预知的突发状况、意外事件，身体的疲惫、囊中的羞涩、问题的思考、阅历的提升，处理好行程目标、经费保障间的矛盾冲突。
负责部门：各院系
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开展“了解国情、志愿服务”三下乡社会实践活动
学院集中组织暑期文化科技卫生“三下乡”社会实践活动，各院系成立相应的大学生社会实践团队，由老师带队，公开招募志愿者，用十天左右时间分赴省内各地，参与理论宣讲、科技支农、教育关爱、爱心医疗、禁毒防艾等多种形式的实践活动。
同学们还可根据实际情况，分散所在参与乡村、当地企业的公益事业，帮助贫困户脱贫，将志愿服务与脱贫攻坚结合起来，将个人公益行动的小目标与全社会奋斗的大目标结合起来。
同学们在近距离熟悉国情、了解社会的过程中，遭遇路途艰辛、水土不服、交流不便、沟通障碍、工作支持、深入基层等方面的压力与挫折，寻求妥善的解决办法，在“三下乡”社会实践中抗挫折、受教育、长才干、作贡献。
负责部门：院团委、各院系
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开展“倾诉心声、答疑解惑”挫折倾诉活动
各院系在假期安排专业老师，进行抗挫折教育心理咨询活动，充分借助现代新媒体手段，开设挫折倾诉活动，在线疏导和答疑解惑。假期学生参与打工、务农、实习、实践等过程中，在遭遇了艰辛的眼泪、碰壁的难堪、非礼的嘲笑后，第一时间能在这个平台与老师进行倾诉，通过交流，老师教给学生心理调节的方法和技巧，提高抗挫折的能力、方法、途径。
暑假前，各院系要安排好此项工作，名单上报学院。暑假中，相关老师要做好工作记录、情况记载，下学期开学初形成此项工作总结并上报。
负责部门：学生处、各院系
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开展“经典阅读、励志奋斗”抗挫折教育是实践活动
在暑假里全体同学认真阅读《青春作伴好读书》中关于励志敬业为主的
挫折教育讲座活动方案设计篇二
以北大成功家庭教育公益讲座的形式展开。
二、举办时间
2013年6月20号(周四)晚6:20——8:30
三、准备工作
6月10、12、13号讲座前期给家长发送家庭教育类、端午节祝福短信。
6月13日前由张校负责与少年宫负责人协商好场地及以少年宫的名义进行电话邀约。
6月14日针对4个号码进行电话邀约尝试、总结6月15号下午调整再针对2个号码再次尝试。
6月16日上午、17日由周村教师负责对200个少年宫学员进行电话邀约。由周村教师负责整理会场，桌椅的配备。
6月17日统计好确定的名单。
6月19号(周三)上午：由分校人员负责整理需总校老师了解的信息。下午2:00张校负责带领总校讲座参与人员分校集合。2:00——3:00会场布置：代金券、红包、投影、音响、横幅、展架、简章、水、记录纸等预备好。(所需物品由张校负责从总校配备)3:00——5:00参与老师了解分校课程介绍、讲座流程。并进行讲座流程演练。(详见：讲座流程、人员安排)
6月20号(周四)上午，参与人员针对实战演练进行调整，下午4:30所有人员分校集合进入备战状态，4:30——5:30再次演练。5:30人员到指定岗位进行准备。晚6:30讲座正式开始。
6月21日活动报名期间，由周村老师负责。(写收据，事后入录，开课后换取正式打印单据)
挫折教育讲座活动方案设计篇三
抗挫折教育实践活动是大学生健康人格养成工程中的重要环节，全院要高度重视，各处室要密切配合、做好服务，各院系要认真学习、合理安排、重在落实。
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各院系对学生暑假的去向，要充分摸底掌握，以数据化形式分析上报。
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各院系须充分掌握学生暑期抗挫折教育实践活动进展情况，每10天甄选出具有代表性的抗挫折案例（文字图片或微视频）5份，报团委审核后，及时在学院两个微信平台上进行推送。
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开学后，各班级要召开主题班团会，各院系要召开总结交流会，对暑期抗挫折实践教育活动进行总结。各院系甄选出优秀学生活动小结（5-10份）并在各院系做交流报告，学院在此基础上再作甄选，并适时做交流报告。
挫折教育讲座活动方案设计篇四
为帮助家长转变教育观念，提升家庭教育水平，引导家长以积极的心态去面对孩子在成长过程中的各类问题，以充满智慧和艺术性的方式开展与孩子的教育互动，并且积极主动地配合和协助学校的教学和教育工作，形成教育的合力。我校将邀请国家级心理咨询师，国家九五、十五重点课题家庭教育研究课题组特约研究员刘秀华老师到我校为学生家长作专题讲座。
一切为了孩子健康成长
9月13日上午8：00—11：30
一、二年级课室、电教室
一、二年级学生家长和全体老师
欧海棠
刘秀华
1、讲座横额、活动拍摄（张汉波）
2、活动音响（陈伟华、张斌焘）！
3、会场布置、环境卫生（胡人川、梁伟崇）
4、协助停放车辆（林业雅、杨道寿、刘国平、韦培球、莫锦柱、方凤彬）
5、联系广播站（李锦容）
1、请一、二年级班主任在星期四前把开展讲座的通知发给学生，并动员学生家长准时参加活动。
在讲座的当天，不准学生回校，以免影响讲座的进行。
2、一、二年级班主任要在当天早上7：45把课室门打开，做好本班学生家长签到。在9：15前结束本班的家长会，并引导家长到电教室听讲座。
3、其他老师要在9：15前到校听讲座。
4、协助停放车辆的老师要提前7：40在校门口集中，协助门卫做好家长车辆的`停放工作。
以上安排请有关的班主任和科任老师按要求做好，确保这次活动能顺利完成。
挫折教育讲座活动方案设计篇五
以北大成功家庭教育公益讲座的形式展开。
20xx年6月20号（周四）晚6：20——8：30
6月10、12、13号讲座前期给家长发送家庭教育类、端午节祝福短信。
6月13日前由张校负责与少年宫负责人协商好场地及以少年宫的名义进行电话邀约。
6月14日针对4个号码进行电话邀约尝试、总结6月15号下午调整再针对2个号码再次尝试。
6月16日上午、17日由周村教师负责对200个少年宫学员进行电话邀约。由周村教师负责整理会场，桌椅的配备。
6月17日统计好确定的名单。
6月19号（周三）上午：由分校人员负责整理需总校老师了解的信息。下午2：00张校负责带领总校讲座参与人员分校集合。2：00——3：00会场布置：代金券、红包、投影、音响、横幅、展架、简章、水、记录纸等预备好。（所需物品由张校负责从总校配备）3：00——5：00参与老师了解分校课程介绍、讲座流程。并进行讲座流程演练。（详见：讲座流程、人员安排）
6月20号（周四）上午，参与人员针对实战演练进行调整，下午4：30所有人员分校集合进入备战状态，4：30——5：30再次演练。5：30人员到指定岗位进行准备。晚6：30讲座正式开始。
6月21日活动报名期间，由周村老师负责。（写收据，事后入录，开课后换取正式打印单据）
1、一、形式以北大成功家庭教育公益讲座的形式展开。二、举办时间2013年6月20号（周四）晚6:20——8:30三、准备工作6月10、12、......