人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小编为大家收集的优秀范文，欢迎大家分享阅读。
国旗下演讲和时间赛跑篇一
四年级上学期时，我有一个坏习惯：写作业爱磨蹭。一会玩儿，一会画画;一会儿吃笔盖，一会儿舔尺子;一会儿喝水，一会儿去厕所……注意力不集中，还总是做错题。别人一个小时就做完的作业，我却要三个小时。为此，妈妈总是叫我“磨蹭小公主”。
回到家，我又是在磨磨蹭蹭，心不在焉地写着，妈妈终于看不下去了，一手把我拉到沙发上，意味深长地说：“孩子呀，不是我说你，你每天都磨磨唧唧的，边玩边写，怎么能静下心呢?你看成绩出来了，你自己也不满意吧!”我立马反驳道：“不就是一次成绩不好吗，干嘛这么凶呀。”“孩子啊，古人讲得好：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。你不珍惜时间，等于是在慢性自杀呀!”妈妈停了停，继续说道：“孩子啊，天鹅之所以能飞得高，飞得远，靠的是矫健有力的翅膀，你要远航，得有知识啊!我无语!心中充满了懊悔，内心的痛像怪兽一样啃嚼这我的心，久久不能平静。“我要和时间赛跑!”我心里一个声音在大声喊道。
那个星期五，我订了一张作业表：七点起床，半个小时写完语文作业，半个小时写完数学作业，20分钟写完英语作业。
星期六的早上，迷迷糊糊的我想再睡会儿，忽然耳边响起：我要和时间赛跑的声音，立马振作起来，一骨碌爬起，快速穿好衣服，接了盆凉水刷地往头上一甩，啪啪两下毛巾，好了，作业本拿出来了，认真地抄写，仔细地算数……。“宝贝，吃饭了。”“别急，我在和时间赛跑呢。”妈妈噗嗤笑了“来，喝口水。”“不喝，没看见我在做作业吗?”写完了，我一看表，哇!才七点五十分，比原计划还快半个小时。
我兴奋地跳起来，飞奔去屋里找到妈妈，“妈妈，我跑赢时间了!成为时间的小主人了!”我跳来跳去，大喊大叫，好像要让全世界都知道我跑赢了时间。
从此以后，我决心做时间的小主人，经常和时间赛跑，和钟表比快……常常得到老师的表扬。
我，要在人生的道路上坚持不懈地和时间赛跑，不断地越过高山峻岭，跨过大江大河，在时间飞过之前多跑几步，向着目标前进，前进，前进，进!
国旗下演讲和时间赛跑篇二
冬雪消尽，春花凋零，夏的脚步已然来临。我们与时间长跑比赛的又一个接段行将结束。
回首看看，那风雨兼程坎坷曲折的路上我们留下的足迹吧，也许它坚实厚重，每个深深的印记里都沉淀着昨天的汗水与笑容;也许它凌乱浅浮，那斑驳的足迹在无声中谴责着你的懈怠与盲目。
对此，无论是欣喜追悔，是遗憾还是满足，我们无法企求光阴流转，昨日重现，一切的喟叹与留恋都是对时间无谓的浪费。喜欢活在过去的人，永远不可能有今天的进步。
也许一些人，他们总是把希望寄托在将来。相信总有一天，自己的人生会在某个时刻发生转折。于是空空的'等待便成了他们人生的主旋律。孰不知，日复一日，年复一年，每一个黑暗之后总有黎明，每一次日暮之后总有日升，浑浑噩噩中，那看似无尽的路已走到了尽头，转眼间，青丝白发，红颜枯骨。可叹的是，他们终究没有等来那个转折的时刻，生命却在“明日复明日”的幻想中负债累累，原本飞扬的青春已在碌碌无为中黯然失色。是的，他们的人生缺失了势力，必然不会拥有期望中的辉煌。
所以，不要总是寄希望于明天，也不要好高骛远，请低下头注视我们脚下的路，我们拥有的只有今天。
时间是公平的，早晨醒来我们的口袋里都装着24小时的时间，那是属于我们的最宝贵的财富。
的确，今天太宝贵，时间太宝贵。朱自清先生说过，我们洗手的时候，时间从水盆里流过，吃饭的时候，时间饭碗里流过，默默时，它便从凝然的双眼中流过。我们的所思所写，所听所作，都是时间的留痕。今天太宝贵，时间太宝贵，没有哪一个开辟鸿蒙的思想诞生于明日复明日的期望中，也没有哪一项惊天伟业的发明源于对从前成就的一味留恋。在短短的24个小时中，我们所演绎的是青春的精彩，我们所绽放的是生命的绚烂。一万年太久，我们只争朝夕。
只争朝夕，并非漫无目标，低头蛮干，也并非抛却一切，盲目前行。我们需要回想过去的失败以此警戒，回忆点滴的快乐聊以慰藉，规划我们的明天以此自勉;我们要在回顾和展望中坚定自己的脚步，把握时间的脉搏，把握今天的机遇，在终点来临之际，全力以赴。
与珍惜时间有关的国旗下演讲稿
国旗下演讲和时间赛跑篇三
有人说，世界上最快而又最慢，最长而又最短的就是时间，在今天和明天之间有一段很长的时间，趁你还有精神的时候，学习迅速的办事。这是歌德说的，是呀，人就应该珍惜时间，今天我向大家说一说，我和时间赛跑的故事吧。
快起来，杨妤萱一大早妈妈叫醒我，我揉揉眼睛，打了个大哈欠，只见妈妈焦急的坐在床边，一边使劲的摇着我，一边大喊到，现在都7点半了，你上学快迟到了，妈妈的一句话吓得我顿时睡意全无，一骨碌坐了起来，开始和时间来一场史无前例的比赛，妈呀，要知道我从来没迟到过，八点准时上课，现在都7：35了，你是我脑海里迅速闪现出一个字“快”我三步并两步做，飞到衣柜前扯出一件衣服和一条裤子，连忙往身上套，看看时间，7：39了，我来不及吃早餐，拿个熟鸡蛋，剥开壳，三下五除二就吞了，打开门长吸了一口气，开始和时间赛跑。
哗一声，我脚下生风下楼开启狂奔模式，我恨不得有瞬移魔法，马上移到教室，可一切都是空想，我不顾形象，一路奔跑，来不及喘气，来不及停歇，一分，两分，三分……我离学校越来越近，八点我跑进了教室，终于到了，这时的我真是狼狈不堪，脸红得像关公豆，大的汗珠一颗颗往下坠。经过我的努力，我“好像”跑赢了时间，但在我贪睡时，大部分时间都溜到我前面去了，要是我早点起床，就不会有这样的`后果，又累而又不值得，我羞愧极了，忍不住滴下了惭愧的眼泪。
经过这件事以后，我每天早睡早起，从来没有迟到过，爸爸一给我布置作业，我马上开始飞速的做，为了让我更有时间观念，我还给自己制定了一个计划，比如几点钟起床，几点钟做作业，几点钟看书……全都列在了杨妤萱计划中。
人永远是跑不过时间，但是人可以在自己拥有的时间里快跑几步，我要不断和时间赛跑，不断穿过泥泞的田路，看着远处的光明。
国旗下演讲和时间赛跑篇四
时钟在滴答、滴答作响，时间在一分一分流逝，我们抓不住时间，却可以去争取时间，和时间来一场赛跑。
运动中的赛跑，是在有限的路程内看你使用了多少时间;而人生中的赛跑，是在有限的时间内看你跑了多少路程。
当一声巨响惊雷后，大地为之一颤，于是一座座建筑物开始倒塌，一条条生命被掩埋。顿时，“宏伟蓝图”成了一片废墟，废墟下那撕心裂肺的哭喊声淹没了光明，使一条条鲜活的生命步入了死亡之门!
此时，一位位救援队员开始和时间拼命赛跑，因为迟一分钟就有可能使一家人的幸福生活支离破碎。一个、两个、三个。直至很多人被这双温暖的手拉回到“生活”中时，时间也输给了人们的毅力和坚持。
可见，和时间赛跑，我们不一定会输，但不去尽全力拼搏一把，我们一定会输!
和时间赛跑，就是和知识赛跑。
作为一名学生，我们总是抱着好好学习的心态，可老觉得时间不够用，不是时间不够用，而是我们没有好好把握住时间，让时间白白地从我们的'手中溜走了。
无穷无尽的知识遍及了书中每一个角落，上课老师讲的太快，下课作业多的如山。于是乎，我们必须和时间赛跑来抢占知识，知识就放在那儿，不跑不跳，不溜也不动，只要你调整好时间，不怕知识不长驻。正如俗话说“时间就像海绵里的水，只要你挤总是多的数不胜数。”
和时间赛跑，就是和今天赛跑。
昨天，已经逝去;未来，还待展望;唯有今天，真真实实在我们面前，今天的二十四个小时，在不知不觉中已经溜走了三分之二，可时钟还在滴答，我们阻止不了它前进的脚步，只能加快自己的步伐和它去赛跑。
遥遥无期的高考似乎在一夜之间就变得屈指可数了，刺眼的倒计时显示着时间的进程，旁边的时钟连秒针都在玩命地跑。展望，展望，再展望，望也望不到边。
既然未来之事不可知，后悔之药无处买，何不在今天就和时间来一场耐性赛跑呢?或许你就是那个最后的赢家!
和时间赛跑就是和知识赛跑!和今天赛跑!和生命赛跑!
国旗下演讲和时间赛跑篇五
鲁迅先生曾经说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”这句话告诉我们：海绵里总能挤出水来，繁忙之中总能挤出时间来，时间就掌握在人的手里。
在以前，我总觉得自己时间很多，根本不懂得该怎样珍惜时间。寒假时，我明明知道作业非常多，但是自我感觉太过良好，认为自已几天就可以写完，根本无心学习。于是每天玩手机，打游戏，烦了就去东逛西逛。晚上追剧到十一点，然后又回来看小说到凌晨一两点……何为作业早就抛在脑后了。
日月如梭，开学之际我才开始对我的学业上心。没办法，于是只有夜以继日地补了。唉!终于在开学前一天晚上十一点补完了，感觉自己已经不是真正的自己了。想了想三个月后的中考，瞬间感觉自己压力山大。所以我暗暗下决心：以后要珍惜时间，好好学习，和时间赛跑。
面对严峻的中考，我定是要做出改变的，于是给自己制定了一个计划表，合理利用时间，每天自己安排功课以及作息，绝不让作业来安排我，要做自己时间的主人。我要利用自己离中考所剩的一百多天“翻身”，决战中考。
为了和时间赛跑，我也做了不少努力。每当下课铃响了别的同学都冲出了教室，我一个人在教室奋笔疾书，充分利用自己零碎的时间，不正是从“海绵”里挤水吗?吃过午饭，又匆匆赶到学校，写理科作业，一天下来我已经将时间远远地甩在了后面还完成了老师还未布署的作业。每每这样，我都会想：“莫不是我跑赢了时间!”
就这样，我赢了时间的一点点，似乎不足为奇，但是每天这样的一点点，日后便会汇成一大点。正如一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。我赢得的时间就是我的财富。
和时间赛跑并不是简单的事。要付出相应的努力，还要有毅力和耐力，这样坚持下去才能跑赢时间，真正成为时间的主人，让我们一起加油!决战中考!