篮球训练营计划书(热门20篇)

时间:2023-11-23 20:48:30 作者:紫薇儿 篮球训练营计划书(热门20篇)

计划书是在实施一项工作、项目或活动之前阐明目标、计划、策略和方法的一种书面文件。在阅读计划书范文时,我们要注意思考其中的优点和可借鉴之处,而不仅仅是照搬照抄。

篮球赛计划书

为了丰富同学们的课余生活,进一步推动体育活动开展,带动体育活动的风气,增强各系部和各班级凝聚力,加强新老生之间的交流,也给同学们展示自我的舞台,**学院定于在20xx年**月**日展开学院“**杯”篮球赛,旨在增强各班凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。

:**学院学工处。

:***学院学生会体育部。

各系部代表队,继续教育学院,院学生会团委社团联合会。

各系体育部部长于**月**号到学工处107抽签分组,没到者视为弃权。

采取淘汰制,以系部为单位抽签进行循环赛,进入决赛后抽签进行进淘汰赛。

1、竞赛期间如天气不适合竞赛,竞赛将另安排时间,其他竞赛时间不变。

2、以系部为单位参加竞赛,参赛队由一名领队和12名运动员参赛,参赛队员必须是本系部的同学。领队全权负责该班级队员签到、协商、联系等一切事务。

3、竞赛分为上下半场,每半场30分钟,中间休息15分钟。

4.上半场开球后,下半场以轮换发球规则相替。

5、竞赛中在每半场累计犯规超过7次,对方可获得两次罚球的机会。

6、全场竞赛中累计五次犯规的球员将被罚出场。

7、全场竞赛中各队只有五次要求暂停的机会上半场两次,下半场三次。暂停时间30s。换人无限制。。

8、在竞赛中有暂停、换人要求的,只能由该班级的领队到计分席进行要求。然后计分席的工作人员提示裁判暂停(或换人)。场上裁判可有特殊暂停,领队和场上球员不能向场上裁判直接请求暂停。

9、参赛的系部最好统一服装且有编号,两只队伍应有所区别。

10、球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人等,发生此类情况后,球员将被罚出场外,如有滋事者可将其班级的该场竞赛按弃权处理。

11、竞赛在计时员发出竞赛结束终了信号时结束;在竞赛时间即将终了前的投篮,如在信号发出前球已在空中,投中有效。

12、弃权:竞赛开始时,一方队员不足五人时,球赛不得开始。在竞赛时间15分钟候后,参赛队未能到场或依然不足五人时,则由裁判判令该队弃权,由对方球队获胜;一方球队因各种原因提出弃权时,则判定对方球队获胜。

13、如竞赛出现队员受伤,立即暂停竞赛,到有关工作人员处进行伤口处理,情况严重者请马上送往校医处。

14、在竞赛中须尊重裁判、尊重工作人员、尊重对手、尊重队友。场上裁判有竞赛最终裁定权。

15、本次篮球赛竞赛规则按照中国篮协近年制定的竞赛规则执行。

16、主办方有最终解释权和裁定权。

设冠军、亚军、季军各一名。

冠军奖金:300亚军奖金:200季军奖金:100。

人员分配与资源配置。

一、人员分配。

1、广播站负责本次活动的前期宣传和竞赛宣传。

2、外联部负责筹集本次活动所需的资金。

3、宣传部负责出本次活动的海报和条幅。

4、体育部和学生会各社团负责本次活动的人员安排,每个场地设一名主裁、一名副裁、两名记分员、一名计时员、三名场边工作人员(两名维护秩序和一名医护人员)。

二、资源配置。

(一)、活动所需用品及器材:

名称数量备注名称数量备注。

竞赛用球4个。

口哨6个。

记分牌4个。

秒表4块。

海报4张。

条幅3条。

竞赛用纸若干。

彩色粉笔6合。

工作人员用水4箱医疗用品一箱。

篮网5对备用资金100。

(二)、活动资金预算:

竞赛用球320元。

口哨30元。

记分牌100元。

工作人员用水60元。

医疗用品120元。

奖品、奖状1200元。

共计:1830元。

篮球训练营协议书

各位家长您好!欢迎您的孩子参加北京梦想之巅2010第十三届暑期篮球训练营。本俱乐部为了让各位家长放心,学员在训练营的10天里,真正能得到全面培养和篮球带来的快乐,俱乐部领导从各程序把关,严格要求、严格管理,合同内容如下:

1、全体营员必须持有效证件上课,不迟到,不早退。

2、服从教练员安排的训练内容,刻苦训练、认真学习,不得与教练员发生冲突。

3、全体营员要团结友爱、互帮互助,在自己进步的同时要帮助身边其他营员。

4、遵守各营区场馆规章管理制度,不得故意破坏公共财物,违者开除离营,学费不予退还,照价赔偿损坏物品。

5、训练课时间以外、不服从教练员安排或者自行安排训练意外受伤者,后果自负。

6、全体营员训练课必须按照要求将自身物品统一摆放到指定位置,贵重物品不要携带,一旦丢失,俱乐部不予赔偿。

7、全体营员训练课必须按统一要求着装,如有违反者,俱乐部有权将服装收回,不予再次发放。

8、凡是家长观看训练者,必须按统一规定执行,不得进入训练场地。

9、训练营期间,学员不予请假,凡因营员自身原因未参加全训练课者,课时不予补偿。

10、凡是患有先天性心脏病、内科其它疾病及各种传染病,禁止参加本次训练营,否则一切后果自负。

11、为学员购买10万元意外伤害责任险和意外医疗保险。

凡是出现以下情况,训练营不承担责任:

1、因不可抗力造成的事故;

2、学员在训练课前和训练课后在途中发生事故的。

希望我们能携手共同办好这次训练营,感谢您的支持与合作!

本合同一式两份,各执一份共同遵守。

北京梦想之巅体育俱乐部有限公司。

长:法定代表人:

员:

****年**月**日。

****年**月**日。

篮球赛计划书

丰富同学们的课外娱乐生活,提高我们的综合素质,培养积极向上的进取精神,致力于打造成一个真正属于信息所有热爱篮球,钟情篮球的学生的节日,致力于打造一个互相交流,互相学习的平台。我们决定策划本次高一高二段队篮球赛。我们将本着“友谊第一,比赛第二”的原则,以促进新老学生间的交流和沟通为根本出发点,让本次活动顺利进行。

活动时间:20xx年09月06日下午放学活动地点:校篮球场(靠近游泳池)活动参与对象:高一高二篮球段队活动主题:20xx迎生杯段际篮球赛活动准备:

1)联系高一高二篮球段队负责人商讨比赛相关事宜。

2)确认学生裁判与记分员计时人选。

3)联系宣传部提前出好宣传海报以及贴吧通知。

4)场地准备(所需用具:记分牌、哨子×2、桌椅×2、药品、移动黑板)。

5)告知记者团、督察部比赛时间地点,以便部门及时派部员协助比赛进行。

活动具体形式:

1)由高一高二年段篮球队负责人各带一只队伍参加比赛。

2)比赛共进行两场,每场两节,每节十二分钟,中场休息三分钟。

3)比赛结果将以海报形式公布。

篮球赛计划书

为了丰富同学们的课余生活,进一步推动体育活动开展,带动体育活动的风气,增强各系部和各班级凝聚力,加强新老生之间的交流,也给同学们展示自我的舞台,xxxx技术学院定于在20xx年10月23日展开学院“迎新杯”篮球赛,旨在增强各班凝聚力,展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。

以球会友,促进交流,强身健体,构建和谐校园。

xxxxx技术学院学工处。

xxxx技术学院院学生会体育部。

20xx年9月23日开赛,周一至周五每天下午2:00——5:30,后山篮球场。

各系部代表队,继续教育学院,院学生会团委社团联合会。

各系体育部部长于10月18号到学工处107抽签分组,没到者视为弃权。

采取淘汰制,以系部为单位抽签进行循环赛,进入决赛后抽签进行进淘汰赛。

1、比赛期间如天气不适合比赛,比赛将另安排时间,其他比赛时间不变。

2、以系部为单位参加比赛,参赛队由一名领队和12名运动员参赛,参赛队员必须就是本系部的同学。领队全权负责该班级队员签到、协商、联系等一切事务。

3、比赛分为上下半场,每半场30分钟,中间休息15分钟。

4.上半场开球后,下半场以轮换发球规则相替。

5、比赛中在每半场累计犯规超过7次,对方可获的两次罚球的机会。

6、全场比赛中累计五次犯规的球员将被罚出常。

7、全场比赛中各队只有五次要求暂停的机会上半场两次,下半场三次。暂停时间30s。换人无限制。。

8、在比赛中有暂停、换人要求的,只能由该班级的领队到计分席进行要求。然后计分席的工作人员提示裁判暂停(或换人)。场上裁判可有特殊暂停,领队和场上球员不能向场上裁判直接请求暂停。

9、参赛的系部最好统一服装且有编号,两只队伍应有所区别。

10、球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人等,发生此类情况后,球员将被罚出场外,如有滋事者可将其班级的该场比赛按弃权处理。

11、比赛在计时员发出比赛终了信号时;在比赛时间即将终了前的投篮,如在信号发出前球已在空中,投中有效。

12、弃权:比赛开始时,一方队员不足五人时,球赛不的开始。在比赛时间15分钟候后,参赛队未能到场或依然不足五人时,则由裁判判令该队弃权,由对方球队获胜;一方球队因各种原因提出弃权时,则判定对方球队获胜。

13、如比赛出现队员受伤,立即暂停比赛,到有关工作人员处进行伤口处理,情况严重者请马上送往校医处。

14、在比赛中须尊重裁判、尊重工作人员、尊重对手、尊重队友。场上裁判有比赛最终裁定权。

15、本次篮球赛竞赛规则按照中国篮协近年制定的竞赛规则执行。

16、主办方有最终解释权和裁定权。

设冠军、亚军、季军各一名。

冠军奖金:300亚军奖金:200季军奖金:100人员分配与资源配置。

1、广播站负责本次活动的前期宣传和比赛宣传。

2、外联部负责筹集本次活动所需的资金。

3、宣传部负责出本次活动的海报和条幅。

4、体育部和学生会各部门负责本次活动的人员安排,每个场地设一名主裁、一名副裁、两名记分员、一名计时员、三名场边工作人员(两名维护秩序和一名医护人员)。

比赛用球4个。

口哨6个。

记分牌4个。

秒表4块。

海报4张。

条幅3条。

比赛用纸若干。

彩色粉笔6合。

工作人员用水4箱医疗用用品一箱。

篮网5对备用资金100。

比赛用球320元。

口哨30元。

记分牌100元。

工作人员用水60元。

医疗用品120元。

奖品、奖状1200元。

共计:1830元。

篮球暑期训练营招生计划书

1、我社团在开学初就制定了一系列的,并有条不紊地进行每一项活动。在开学初,我社团就选出了社长、小组长等社团干部成员,以更好地投入到社团工作中去。在工作过程中,干部认真负责,为社团活动的良好进行提供了保障。

2、本学期主要活动内容之一是扎实的练习篮球基本功,通过探究篮球最基本的技术来更好的学习篮球。由于课时的安排对我们社团的活动开展很有利,我们在充足的时间里练习了大量的基本功。社员们也逐渐能够从对篮球的模糊认识到现在的有模有样,从篮球基本功的不扎实到现在的熟练,有的社员已经开始有了自己对篮球独特的见解,并能给人耳目一新的感觉,说明社员们在一学期的活动中有了很大的进步,从刚开始对篮球的一无所知,到现在的别树一帜,其进步之快令人感到欣慰。

3、本学期主要活动之二欣赏篮球赛事。根据本社团的人数,开学初就把社团分成三大组,形成三个独立的练习组,由小组长负责管理,分组欣赏篮球赛事,通过中国球员姚明,易健联在nba的成功来更好的激发学生对篮球的兴趣,并观看赛事之后写出对篮球赛事的评论,写出各队的胜负的关键所在。在指导师的帮助下完成,并在本组内交流。

4、本学期活动之三扎实的开展篮球比赛。一方面社团指导老师能够引导社员进行活动,在社员遇到困难时能够耐心开导,使社员能够投入到活动中;另一方面指导师紧密结合社员的篮球基本功开展小组内或者组与组之间的比赛。学生通过比赛对篮球的理解更深刻,对篮球的兴趣更高了。

1、社员们对篮球的认识有了改变。社员们刚进篮球社团只是出自玩耍的目的而来的,也不知道篮球的基本技术,基本规则,精彩的篮球赛事等等。通过一学期的了解和老师的细心指导,大多数同学都能了解到有关篮球的知识,并改变了以往对篮球的认识,开始自觉运用篮球来锻炼身体。同时,我们掌握了篮球基本技巧,提高了自身的耐力,协调等能力。

2、通过篮球比赛,积累了经验。在社团成员的齐心协力和小组长的组织下,各小组的比赛也在社员们的努力下开展得有声有色,三个组练习密切,真正地把篮球和我们的兴趣互相联系起来,丰富了我们的校园生活,提高了我们的凝聚力。

3、社员们分工合作,氛围融洽,相互之间的协作意识得到加强。

我们篮球社团在接下来的时间里进一步努力,为诸城四种社团的活动添砖加瓦,展现出新的风采。

篮球赛计划书

作为青春的代言人,大学生总是洋溢着青春的活力,充满着狂热的激情,对新奇刺激的活动必然会踊跃参加,全程投入。这样的活动必然会让主办协会的指明度得到很大的提高,也会让赞助单位达到想要的宣传效果。本年的十一月份是活动开展的最好时间,产品的最佳的宣传时机,形象策划的最佳时段。因为大学生的生活进入正轨,一切相对顺利,这月的功课相应较少,会有更多的时间组织和参加活动,更何况学校的活动月也在这个时候完全开放,很有活动的气氛。在这个宣传的黄金月,哪个组织率先策划出极具创意的活动,哪个组织就能在新生中树立良好的公众形象,同样哪个公司能在这个月做最有效的宣传,哪个公司就能树立稳固的公寓品牌,更快地占去这一片超两万人的大市场。因此,篮球协会作为学生声望最高的协会组织又怎会错过这么好的一个黄金时机呢?!于是我协会精心策划了这次全院的女子“彩虹杯”篮球赛!本次活动的策划不但在上年成功举办篮球赛的经验总结之上,而且通过了整个篮球协会筹备委员会的分析讨论,极具权威性。况且本次活动是篮球协会极具特色的招牌活动,也是本学年的重头戏,因此得到学校和相关部门的高度重视,并给予大力的支持和配合。除此之外本活动还得到本校各兄弟协会、学生组织、外校团体、特邀嘉宾……的鼎立相助和参与。届时必将能让活动的参与者感到耳目一新,兴奋不已;让赞助商尽情享受投资少回报高的乐趣,篮球协会也会为此而奋斗到底!

1、同电视、报刊传媒相比,在学校宣传有良好的性价比,可用最少的资金做到最好的宣传。

2、学校消费地域集中,针对性强,产品品牌容易深入民心。其中高校学生作为现代青年都喜欢追求新鲜的、刺激的、浪漫的、能展示个性表现自我的时尚活动。若是商家能在篮球这种刺激活跃的活动中进行宣传,效果可想而知。

3、因为年年都有新生,如条件允许的话,商家还可以同我们篮球协会建立一个长期友好合作关系,如每年共同策划一次“彩虹杯”女子篮球赛,将会使商家在汉中内外的知名度不断加深,甚至到陕西各个高校,极具有长远意义!

4、便捷的活动申请:商家在高校内搞宣传或促销活动,一定要经过一系列的申请,而通过和我们篮球协会合作,贵公司相对可以方便快捷获得校方批准,并且得到我们协会各部门的协作配合。

5、本次活动将有过两万人了解,并至少超500人能进场参与(因场地所限人不可进太多),并会在陕西理工学院校区广为流传。

6、假如这类活动能再度成功举办,我们篮球协会计划在下年的“五一”劳动节策划一个更大型的“三人制”篮球赛。,其盛况也必定空前。本次活动作为关键的一炮,意义深远,商机无限!

1、活动目的:

本次活动是本着活跃校园气氛,提高会员积极性的大型特色活动。

2、组织机构:

主办单位:陕西理工学院篮球协会(北区)。

协办单位:陕西理工学院篮球三大球协会(南区)。

赞助单位:

3、活动时间:

4、活动地点:陕西理工学院(北区)中心操场;

陕西理工学院(南区)中心操场。

5、活动内容:当天活动详细内容是由理事委员会策划的,他们那里有一份详细方案,但在活动开展前暂不公开。

1、申请审批:

在20xx年11月6日前落实策划的审批和场地的申请工作(由秘书部负责)。

2、寻找合作组织。

在20xx年11月5日前落实合作机构及合作项目(由主席负责)。

3、寻找赞助单位。

在20xx年11月13日前落实赞助情况(由外联部负责)。

4、邀请嘉宾。

在20xx年11月13日前落实嘉宾情况(由秘书部负责)。

5、筹备资金。

在20xx年11月15日前落实物资和金钱的筹备工作。包括:赞助资金。(由财务部负责)。

6、现场布置。

活动当天由组织部和裁判部负责。

1、篮球协会在比赛期间悬挂两到三个活动相关赞助商。

2、篮球协会在比赛期间悬挂了有活动赞助商的大型海报。

3、篮球协会在比赛期间为赞助商设立了两至四个小型宣传委员会。

4、篮球协会在篮球比赛的开幕式和闭幕式上,邀请了赞助商的领导人参加和发言。

5、主办单位可提供有助于本公司比赛奖品的卡片或其他小礼品。

6、赞助商可以在休息时间向观众提问,给观众一些小礼物。

7、赞助商可以赞助几套以贵公司名义为服装的服装,或组织一个对贵公司品牌有推广意义的节目,并在开幕式上表演3分钟左右。

8、赞助商可针对本次活动发行有纪念意义的电话卡。

9、赞助商可与篮球协会签订长期协议进行长期合作,以助于贵公司扩展校园市场。

10、上述意见为篮球协会方的意见,如赞助方有更好的建议或意见,可经双方协商后再作决定。

1、裁判费———————————————共500元。

2、制作记录表、秩序册及相关资料————共150元。

3、开幕式表演人员纪念品————————共100元。

4、买荣誉证书—————————————共35元。

5、制作两块宣传板———————————共115元。

6、项开幕式闭幕式布置场地————————共100元。

7、总计————————————————共1000元。

注:宣传用海报、横幅及礼品属于活动经费之外费用,均由贵公司提供。

篮球赛计划书

为了丰富同学们的课余生活,进一步推动体育活动开展,带动体育活动的风气,增强班级间的凝聚力,加强同学们之间的交流,也给同学们展示自我的舞台,山东大学计算机与软件学院20xx级研究生定于在20xx年10月19日展开篮球赛,旨在增强各班凝聚力,展示出新时代研究生的蓬勃朝气和竞技热情。

时间:20xx年10月19开赛,下午3:30-4:40(中场10分钟休息)。

地点:篮球场。

20xx级研究生学硕班与专硕班。

1、以班级为单位,参赛队伍队员最少5人,最多10人包括队长,不含教练。

1、参赛选手必须为本专业学生(不能外援)。

2、全场比赛采用单循环比赛方式,胜利者计分,最后确定胜利。

1、设1名裁判员(学长)、2名记分员(记分员由参赛双方各派一名)。

2、除以下特殊规则外,比赛均按照最正式篮球竞赛规则执行。

(1)时间:本次比赛采用男子2×30分钟的比赛模式,第一和第二节中间的休息时间为5分钟。

(2)计时:罚球、换人、场外暂停停表,在第二节最后1分钟停表。其他均不停表。(裁判要求停表的情况除外)。

(3)球权:本次比赛仅第一节跳球。在比赛过程中是采取球权轮替制。

(4)加时赛:2节比赛结束后若仍未分胜负,进入一次或多次的五分钟延长赛,接续第二节进攻的篮框,中间有两分钟休息时间。

(5)暂停:每队一节时总共可以请求两次暂停。

(6)犯规:球员犯规满5次必须离场,该队换上一名替补球员上场。全队每节满5次犯规进入加罚状态。

1、比赛中不得有非正规动作出现,比赛遵循友谊第一,比赛第二的原则。

2、运动员必须在比赛开始前10分钟签到。如有一方队伍在比赛时间到后迟到15分钟将以弃权论处。

3、裁判必须在比赛开始前10分钟前签到。

4、在比赛中严格遵守比赛规程,尊重裁判,服从裁判判决,尊重对手。

2、友谊第一,角逐第二,角逐中杜绝打架等事故!

篮球训练营

各位家长:

为了进一步贯彻执行上级关于对学生进行安全教育的指示精神,落实今年全国中小学安全教育主题“确保奥运会期间稳定,安全第一;增强交通和游泳安全意识,提高自我保护能力”,加强学生安全教育,提高学生安全防范意识,杜绝学生发生交通、游泳、饮食、用电等安全事故的发生,特与你们订立如下协议:

1、学生在暑假期间自愿参加篮球训练,必须由学生监护人与委托监护人签订《特长生假期训练安全协议书》。

2、学校不提倡学生骑自行车上学。学生确需骑自行车上学的,其安全问题由家长负责。

3、暑期篮球训练时间安排:早上5:30—7:30,下午:5:00—7:30。其他时间家长应加强对孩子的监管,确保不出安全事故。(田径队、篮球队训练的学生应由家长接送)。

4、家长应督促孩子按时到学校训练,训练结束及时回家。学生无故旷训以及到学校训练前、训练结束后等时段的一切安全均由家长负责。训练结束立即离校回家,非学校老师的原因学生在校内滞留、嬉戏玩耍,造成伤害的,学校不承担赔偿责任。

5、严禁学生私自游泳,造成意外事故,学校不负任何责任。

6、暑期学生伙食补贴已经发放到人,学校不负责学生在外就餐的安全问题。

7、此协议一式三份,学校、教练、家长各执一份,是否同意此协议,请家长签出意见。家长意见:

甲方(学校)盖章。

代表(校长、教练)签字。

乙方(学生监护人)签字。

篮球暑期训练营招生计划书

本次篮球兴趣小组一共有二十人,训练时无旷课现象,同学们连续都非常积极。

第一阶段:

1、在3、4、5年级进行选材工作。

2、对全体队员及其家长进行思想动员。

3、深入了解每一位队员的家庭及学习情况,并做好档案记录工作。

第二阶段:

1、确定正确的运球动作。

2、传接球及运球进行熟悉球性的练习。

3、学习并掌握正确的投篮姿势。

第三阶段:

1、练习传接球基本技术。

2、提高运球能力。

3、学习防守步法的移动方法。

4、通过基本技术的单一线路练习,固定击球的基本动作。

第四阶段:

全队开总结会,对训练情况进行全面总结,并为下一阶段的训练作好准备。

本学年的训练情况,我们进行了严格考核,从考核情况来看,骨干队员已达到了较高的训练水平,能够代表学校参加镇的比赛并可以取得较好的成绩。梯队建设已成体系,全体形成了一个稳固训练架构。我们的训练队将走向成熟。

学生的基本素质比较差,吃苦耐劳的精神不够,训练量还需要提高。学生的力量,耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质,因此在训练工作中应强调身体训练。

1、与家长和学生进行沟通,争取家长的支持和学生的参与。

2、采用灵活、多变的训练方法和手段,增强队员们的训练热情。

3、狠抓球队的训练作风,使队员们养成良好的训练习惯。

4、单项技术的训练采用多球训练的方法。

5、每周进行一次全队大评比,增强队员们的竞争意识,互相帮助提高。

20xx年元月。

篮球赛计划书

新学期开始,为了营造一个积极、健康、热烈、活沷、朝气蓬勃的校园环境,为增强学生的体质,丰富同学们的课余文化生活,综合素质,培养积极向上的进取精神。本着“友谊第一比赛第二”的原则,我院承办第二届大学生校园文化艺术节之“新生杯”篮球赛。

为同学们打造个互相交流、互相学习的平台,树立大学生内练素质,外树形象的`岁月,展现大学生的运动风采。

(1)切实推动“全民健身计划”增强大学生身体素质。

(2)增进各学院之间的感情,促进篮球爱好者间的交流。

由各学院组织报名,最后报建工学院学工办。

凯文学院团委。

建工学院团总支。

1、参赛单位:学院各个二级学院。

3、参赛人数:运动员至少5人,最多12人(包括正副队长);领队一人。

4、报名日期:10月15日前

5、报名方式:名单在截至日期前发送到邮箱。

1、采用“五人制”篮球赛的比赛规则。

2、所有比赛单位以抽签的方式分为a、b两组每组中有两队,进行循环赛,每组取前两名,进行交叉淘汰赛,胜者进行冠亚军争夺。

1、每队必须有五名参赛队员,其余的人员为替补队员。

2、比赛开始后不准更换原有队员,否则取消参赛资格。

3、比赛换人没有限制,但仅在死球或半场结束时才能换,进球也可以换人。

4、进球后换发球。

5、每次换发球,发球方必须退到界外发球后再进攻。若发球方没有退到界外或发球时踩线,此次发球不算并换发球。

6、三分球:在三分线外出手投中篮作三分算,三分线内投中算二分。

7、比赛时,实行“24秒”制,会有比赛监督员记录,若24秒未投篮,则换发球。

8、比赛时间采用上下半场,每半场20分钟,中场休息10分钟,每队每半场有两次暂停;个人犯规累计达5次后离场;每半场全队犯规累计达7次以后,执行罚球。

1、文艺部和女生部负责开幕式活动和礼仪队。

2、宣传部负责赛前宣传和海报制作。

3、学习部负责赛事报道,通过校报和广播台做好宣传。

4、纪检部负责维持秩序和会场布置,体育部负责协调。

5、外联部负责活动赞助。

1、比赛队伍迟到:队伍迟到十分钟即认为弃权,以0:20计得分。

2、比赛人员中途受伤:轻伤经处理可以继续比赛者,比赛暂停一段时间,待伤势处理好后进行。伤势严重无法比赛者必须换上另一名队员,负责人员不够视为弃权。

邀请体育教师担任此次赛事的裁判,坚决公平、公正。

(1)获前3名的队给予集体奖和个人奖。

(2)在比赛中得分最多的运动员得mvp称号。

主办:山东凯文科技职业学院团委。

承办:建筑工程学院团总支。

篮球赛计划书

2、参赛方式:每班各出一代表队参加比赛,每班各自选拔,男生五名、女生2名。(女生在中场休息时进行罚篮,每人罚五个球,每球一分。)。

3、比赛时间、地点:20xx年x月xx至xx日、学校篮球场。

1、由各班体育委员联合宣传委员进行赛前宣传和赛后总结,并以活动成果的形式展示。

2、裁判:xxx。

4、比赛用品:篮球两个、哨子四个、记分纸。

本次活动设冠、亚、季军各一名。

本着友谊第一比赛第二的精神进行比赛,运动员必须无条件服从裁判的判决,若有意见,当场比赛间歇由队长向裁判申诉;如遇雨、大风等特殊情况,根据体育部意见,并及时通知更改比赛时间,希望这场在充满阳光的春季中举办的数理系篮球赛可以使更多篮球爱好者走到一起,共同体味合作与拼搏的滋味,一同感受篮球的魅力和体育的力量。预祝这次篮球赛会就是一场充满感动,充满激情、和平友好的体育赛事,希望每支代表队会以最好的风貌向全校展示我系风采。

设冠军、亚军、季军各一名。

冠军奖金:300亚军奖金:200季军奖金:100人员分配与资源配置。

1、广播站负责本次活动的前期宣传和比赛宣传。

2、外联部负责筹集本次活动所需的资金。

3、宣传部负责出本次活动的海报和条幅。

4、体育部和学生会各部门负责本次活动的人员安排,每个场地设一名主裁、一名副裁、两名记分员、一名计时员、三名场边工作人员(两名维护秩序和一名医护人员)。

比赛用球4个。

口哨6个。

记分牌4个。

秒表4块。

海报4张。

条幅3条。

比赛用纸若干。

彩色粉笔6合。

工作人员用水4箱医疗用用品一箱。

篮网5对备用资金100。

比赛用球320元。

口哨30元。

记分牌100元。

工作人员用水60元。

医疗用品120元。

奖品、奖状1200元。

共计:1830元。

篮球赛计划书

提升校园运动风气,鼓励学生多多锻炼,渲染五彩缤纷的大学生活,培养团结合作的精神,促进构建和谐校园。三、主办单位:

管理学院分团委学生会体育部。

比邻超市。

10月13日至10月底校篮球场。

1、10月8日:分发球赛邀请函、报名表及规则说明至大一、大二各个专业班级。

2、10月9日10日:收回报名表、整理统计报名表及抽签分组。

3、10月13日:开幕式(见附件一),比赛正式开始。

管理学院大一、大二所有专业。

比赛分为小组循环赛和淘汰赛两个部分。

篮球训练营的作文

在这骄阳似火、烈日炎炎的夏日里,我便和我的哥哥一起去学打篮球。

刚来到篮球场冰冷冷,因为知认得哥哥的我总感觉有点不适应。

可玩着,我突然发现大家都特别的平易近人,即便是那些初中的大哥哥,也不去欺负我们、讽刺我们。

篮球训练开始了,首先围着半个篮球场跑十圈,这对那些不经常运动的人来说简直就是晴天霹雳,可大家还是拼命的跑着,一圈、两圈、三圈……十圈终于跑完了,我们欣喜若狂。

紧接着就是压腿了,在老师的一声令下,大家都不约而同地坐了下去,第一步就是将两腿分开,用双手去摸脚尖,有些人他就是摸不到,趁老师不注意投机取巧,先将膝盖弯曲,再去摸,这对于他们来说可谓是轻而易举,但这样又有什么用?还不是浪费时间。第二个就是先跪下来随后子再躺下去,大家都咬牙坚持着,度秒如年,仿佛过了一个世纪。

最后就是大家最热爱的篮球比赛啦!老师把我们五五分为一组,共分了5组,首选1、2两组进行对抗,下面就是3、4两组,以此类推。只见同学们一个个神采飞扬,瞧!球刚被抛出,大家就像离弦的箭一样飞出来迅速抢到球,一个三步上蓝球进了,第1组同学欢天喜地,第2组甘拜下风,这场篮球比赛十分精彩,值得大家观赏。

希望今后我还能跟这些大哥哥们一起决一高下。

篮球训练营的作文

今天,叶老师有事情,美术课暂停。本来爸爸妈妈想带我出去玩的,可是外面下起了大雨,天气又很冷,只好呆在家里了。

玩了一会儿玩具,觉得没意思,只好去拍篮球了。这时爸爸走过来对我说:“佳佳,你拍球,爸爸为你计时,算算你在2分钟内拍球的数量,好吗?”

我正一个人玩得没意思,见爸爸和我一起玩,好高兴呀!

“好吧,可以开始了吗?”我迫不及待想拍球。

“等等,爸爸一说预备——开始,你才能拍球,知道了吗?”爸爸教我规则。

“好的,我知道了,上次不是练过吗?”我急了。

“那要看你这次有没在刷新上次的纪录,上次好像是拍了190个吧?”

“是的,我这次肯定拍得更好。”我坚定的说。

拍球开始了,我一共拍了219个,比上次进步多了。但是,爸爸对我说:“这还不够,还要继续练习,一次要比一次拍得好。”

篮球训练营的作文

在上午的暴雨过后,迎来的是一阵阵凉风,我怀着高兴的心来到了,我的篮球暑期训练营,我来的时候朋友们都已经在哪儿自己投篮了,我赶忙也加入了进去。“集合”

教练的哨声一响,我们飞奔过去,一系列的基础训练过后,迎来的是我们最喜欢的模拟对抗赛,我被分到了一个,比较好的一个队里面,我还是比较喜欢这样的`一个组合的,我们的跳球跳赢了所以我们率先夺的一份,紧接着,我们一个传球失误,让敌人把比分拉平,可是后来我们一直都是小心行事,说以我们一直没丢分。

第一节结束了,我们一比一打平。

第二节我们赢了一分,第三节我们被敌人得了一分。

第四节开始了,我们一心就想着投球,结果疏忽了防御这一块,被人连连得分,最后我们10比1惨败。

赛后教练,细心的教导了我们,让我们明白了很多技巧。

篮球训练营

天马篮球训练营、天马高考体育特长训练营招生常年招收:

一、天马篮球训练营(原育英高中篮球队)常年招收篮球基础班男、女学员。

4.军事、警察、司法警察院校考生(训练体能测试内容)、5.中考体育篮球考生。

三、训练内容1.篮球基础内容。

4.高水平运动员(特招)篮球专业考试内容。

5.军事、警察、司法警察院校考生,体能测试内容6.中考体育篮球考生测试内容。

四、目标。

1.可组队打省、市中学生篮球比赛。(原则不能超龄)天马篮球训练营最好成绩黑龙江省海华杯中学生篮球赛高中地市组第三名、鸡西市中学生篮球赛高中男子、女子组第二名。

2.负责学生的考务及报名工作。

五、要求:

高中、初中男、女学生;有以上高考对照考试内容的;中考体育意向的;文化课符合要求的;能保证训练时间、训练强度的学生可报名。

六、学员多被北体大、武体、哈体、沈体、吉体、哈师大、江西师大、东北师大、井冈山大学、佳大、牡师院、齐大等高校的体育教育系、运动训练系、社会体育系录取;如获省比赛前四名成绩,可推荐cubs、cuba高校参加测试。

学生大学毕业后,多在党政机关、企事业单位工作,打球。(晁伟2005界毕业生。现就读于广西师大体育博士)。

七、联系电话:

孙教练:***王教练:***李教练:***。

篮球的计划书

为贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增加青少年体质的意见》精神,落实阳光体育精神,为了丰富我本中学生的校园文化生活,提高学生的身体素质和积极性,全面推进素质教育,增进班级之间的交流,决定在4月份至6月份期间举行本级篮球比赛。

“我运动我健康我快乐”

1、参赛者须品德良好,参赛队员要自觉遵守赛会规定,本着“友谊第一、比赛第二”的.原则,赛出风格,赛出水平,尊重裁判,服从赛会统一安排,注意安全。

2、如一个寝室成员不足构成上场比赛队员,将视该寝室弃权。

采用半场3v3和4v4制。以寝室为单位进行比赛,共7个队。采用先循环赛,再进行淘汰赛。

a组、356、539、540。

b组、536、537、358、406。

小组赛每个寝室与同一对手各战一场。最后按胜率进行排名,每小组前两名直接出线,共4个队;半决赛采用交叉对战,即一组第一名对阵二组第二名,一组第二名对阵二组第一名,两两进行比赛,同样采用两局制最终胜者进入决赛,共2个队。决赛采用3局2胜制。

4、比赛为15分钟一场,共四场,有两次暂停机会,不停表。

5、在比赛过程中,每个球员6次犯规必须离场。若对裁判员的判罚与数据有任何异议,即时提出,但最终决定权在裁判员。

6、比赛中累计犯规5次进行罚篮。

7、比赛规则将参照国际篮联最新篮球规则并根据实际情况做出一定改动。(采取三秒)。

8、比赛过程中如发生打架事件,立即取消该寝室比赛资格。

完成所有场次的队都将获得由班费购得的洗洁精、洗衣粉、洗发露、香皂等。

1、班级篮球比赛是为提高本班篮球整体实力而开展的班级活动,在比赛过程中,应注重本班荣誉(团结、互助、友爱)。

2、学校篮球资源、天气因素、课程安排等的干扰,不能准确的排出日程安排表,所以各队的篮球比赛时间及地点需等候通知,请各位同学谅解。

3、计时员在每组比赛时必须到场,如有急事须向班委提出,并找同学帮忙完成工作。在比赛结束后请将比分记下交到生活委员处,以便进行比分的统计。

4、篮球一局比赛分为四小节,每节十五分钟(包括暂停)。每个小组只出线2支球队,并进行排名赛的比赛,最总得出本学期的前四支队伍名次。

5、完成本队所有场次比赛的队伍,在比赛结束后会得到相应的奖品,以兹鼓励。

1、禁止场上、场下出现不文明言行,一旦发现将追究个人的责任。

3、寝室尽量统一球衣,以免比赛时造成双方混乱。

4、后勤工作由班委统一协调负责。

5、各参赛队加强纪律安全教育,杜绝发生安全事故。

6、比赛期间要做到“友谊第一,比赛第二”,赛出水平,赛出风格,以促进各班之间的友谊。

7、裁判临时安排,以保证比赛的公平性。

8、如在比赛期间遇到阴雨天气,则将延期比赛,具体时间另行通知。

1、比赛开始时间:20xx年4月9日。

2、比赛地点:学院二平台篮球场。

3、小组赛在无课时间进行,每节体育课两场比赛。

4、小组赛赛程由抽签进行决定。

篮球训练营活动方案

球队将以全民健身纲要为宗旨,积极开展好训练与比赛工作,以抓实效,促团结为核心,进一步提高队员的身体素质,运动水平,逐步形成我们篮球队的打法与特色,使球队的整体战斗力得到充分的加强。

1、个人训练目标:努力提高篮球的各项基本技术,加强得分手段,明确球队的打法,掌握自己场上位置的要点。

2、球队训练目标:球队将以防守反击打快攻的战术为核心训练内容,要熟练掌握联防的技术要点,并能够了解半场盯人及全场紧逼的战术打法,同时要进一步提高队员的理论水平,了解裁判规则,从而丰富我们的场上经验。

1)步伐。

1、交叉步:左右脚前后交叉,用于攻击接应或是防守之用。

2、滑轮步:以左脚或是右脚带动另一脚作滑行地板之移动,是防守步伐基础训练。

3、前进后退步伐:向前快速冲刺,在中场时改变步伐向后退前进,注意要求球员必须提起后脚根,避免向后摔倒。

4、前后移动步伐:在低位与45度之间作前后来回移动防守,必须趋前举手,3趟之后,由低位沿低线向另一边45度作趋前压迫防守,再沿三分线下端线。

5、后退防守步:以后退步伐做出「之」字型防守动作。

6、摆脱向前接应步伐:以「之」字型向前摆脱伸手做出接应动作。

7、后转身步伐:以「之」字型前进作转身伸手要球接应动作。

8、切断步伐:两人一组,一人切入、一人做出「撞墙」接触防守,这种切断以双手护胸阻断对手顺利移动接应。

2)传接球及持球训练。

1、面对面200对传:4人一组作胸前、弹地、、传球。

2、跨下8字型绕球:分成两排,由跨下到腰部、头部绕球。

3、大风吹传球:4人一组以半场或是全场作移动式接应。

4、四角传球:分成四组作四角移动传接球。

5、四方位传球:以四角方式做四方位传球。

6、面对面传接球:以各式传球为主。

7、行进间背后、低手、单手传球:两人一组行进间传球。

8、对墙传球:以高度120公分对墙传接球。

9、打板长传:以双手长传前场或是单手长传前场。

10五点切传:训练球员切传战术。

11中锋接应传球:由5位球员以「m」字型两球相互传给中锋策应。

12半场或全场不运球进攻:必须以传球及移动接应进攻。

3)上篮训练。

1、全场8字型传球上篮。

2、车轮式上篮。

3、全场7*5*3上篮。

4、三线上篮。

5、全场长传罚球线接应上篮。

6、二人一组上篮。

7、三人一组上篮。

8、直线运球上篮。

9、半场三角上篮。

4)运球训练。

1、全场障碍物运球。

2、全场跨下运球前进后退、转身、反手、背后运球。

3、全场空中垫步、急停后仰前进、空中左右闪运球人。

4、全场8字型运球。

5、左右手晃球。

6、跨下原地运球。

7、全场直线3-4拍运球上篮。

5)投篮训练。

1、定点投篮。

2、两组对角线接应投篮。

3、移动投篮。

4、骑马射箭。

5、底线切入勾射。

6、后旋转投篮。

7、三角底线擦板投篮。

8、全场来回急停跳投。

9、高位接应转身投篮(假动作配合左右切投)。

10、三角擦板投篮。

11、五点投篮。

12、全场2-3人传球急停跳投。

13、半场接应挑篮。

14、半场前进接应跳投或切投。

6)假动作。

1、右1-3道假动作切入。

2、下举1-3次假动作。

3、外围假动作切入篮下再做假动作投篮。

7)篮板卡位训练。

1、半场1vs1至5vs5卡位训练(配合口头关照)。

2、半场3vs3卡位(配合口头关照、教练持球)。

3、罚球后卡位训练。

4、外线投篮卡位。

5、篮板球训练:拋球抓球。

8)防守训练。

1、全场1vs1背手防守。

2、半场对角线切断攻守(教练持球、一攻一切断)。

3、一守二攻防守训练。

4、举手防守(外围)、在前防守训练(禁区)、趋前防守。

5、一线、二线、三线协助防守训练。

6、全场陷阱包夹(1-2-2、2-2-1、1-1-2-1)。

7、半场包夹(1-2-2、2-1-2瞬间包夹)。

8、半场盯人防守训练。

9、全场盯人防守。

10、区域防守移动训练(配合以多打少)。

11、三明治包夹防守训练(针对中锋)。

12、盯人防守让位、补位、交换防守训练。

13、禁区三传二守、四传三守。

14、全场攻守、教练持球不定向来回传球。

15、教练哨音指挥移动防守。

9)快攻训练。

1、全场五打四、四打三、三打二、二打一。

2、五人快攻路线布局来回攻击。

3、快速推进交叉突破(45度、下底线、绕底线、上45度接应)。

4、打板长传接应上篮(2人、3人)。

10)切传训练。

1、阵势中的切传训练。

2、底线切入勾射、擦板。

3、正面、45度大步切入投篮、低手给球。

4、空中接应加速切入、配合骑马投篮、后旋转投篮。

5、切入挑篮、放篮。

篮球训练营的作文

今天的篮球课,在我的眼皮子底下飞了。

一放学,我和章雨泽就结伴去上篮球课,一路上兴高采烈的。到了青牛社篮球训练营,只看见一个高个子教练在场地中央带着几个小弟弟打篮球。他没理我们,我想我们的教练还没来吧!我们就一边练习投篮,一边等教练。

可是,五分钟过去了,十分钟过去了……教练还是没有来。我们继续自娱自乐。

二十分钟过去了,半个小时过去了,一个小时过去了……教练依然无影无踪。教练到底去哪了?生病了?还是旅游了?不对!那样的话,教练肯定会提早告诉我们的!我们百思不得其解。不过我们也没有干等着,在球场上不停地奔跑,累得大汗淋漓。

下课时间要到了。我到前台给篮球充气,问服务员阿姨,阿姨告诉我,场地中央那个高个子就是我们的教练!我和章雨泽目瞪口呆,你看看我,我看看你,然后哈哈大笑,就差倒地打滚了。

我们在篮球场,却把篮球课弄丢了。

篮球训练营的作文

我梦寐以求的梦想终于在这个寒假里实现了,梦想当然就是打篮球了。

篮球课的第一天,老师教我们运球。运球就是一边拍球一边跑,如果你不够专注,一不小心球就会自己跑走了。

篮球课的第二天老师教了我们传球,传球很简单,就是把球传给自己的队友。

篮球课的第三天老师有点奇怪,其他基本功还没有教完就教我们投篮了,投篮就是要让身体半蹲,手握在球的后面,然后一跳,把球投进篮筐。这可是件技术活,刚起头我怎么也不能把球投进筐,后来,练着练着,找到了窍门,终于能投进去了。

练习了几天后,老师说:“今天我们进行一场篮球比赛,我说一下比赛规则,不能推人、拉人。”我说:“老师还有别的规则吗?”老师说没有了,就这样,我们每天复习一下投篮和打几场比赛。最后一天,我们打比赛不一样,我们全部人对战老师一个人,结果我们赢了,老师输了,在篮球课结束前老师给了我们一个小礼物,然后拍了一张留念照,就这样,我的篮球课就结束了。

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