优秀药学讲座心得体会(案例22篇)

时间:2023-11-01 09:21:13 作者:XY字客 优秀药学讲座心得体会(案例22篇)

写心得体会是对于自己所经历过的事情和感受的一种总结和概括,能够让我们更好地认识自己。接下来是一些关于心得体会的优秀范文,希望能够给大家提供一些思路和写作的技巧。

中医药学健康讲座心得体会

中医药学一直以来都是我十分好奇的领域,但在学习上一直欠缺一个全面了解的机会。所幸的是,在近期,我有机会参加了一场中医药学的健康讲座。在此分享一下我的心得体会。

第二段:学习中医药的意义。

对于现代人而言,关于保持健康的知识已经有了相当数量的积累。但很多时候,我们只是停留在食疗/运动等表面概念,对于自己的体质及积年不遇的病症没有真正的了解。中医药学则能为我们提供更为全面和个性化的保健方法,这是参加健康讲座的意义之一。

第三段:发现中医药学之美。

在讲座中,我了解到养生的方方面面,从中药的基本理论,到中医诊断的方法,甚至是中医药的临床治疗。我惊喜地发现中医药学美在于它尝试去从身体整体角度去了解身体的状况和调理方法,可以根据身体状况提供针对性治疗方案,而这与现代医学、西药甚至各类营养保健知识有着本质的不同。

第四段:案例对比与感想。

在讲座中,医生用了一个简单的案例加以说明:“两个患者,有溃疡病史。同样的治疗手段对一个人能起到很好的疗效,而对另一个人却没有任何好转”。这足以说明了在治疗疑难杂症时,个性化的健康方案是必须的。而中医药学则有能力从身体整体角度去了解身体状况和提供个性化治疗方案。从这个案例来看,中医药学做到了“对症下药”。

第五段:总结。

总而言之,在这次中医药学的健康讲座中,我初步了解到了中医药学的基本理论和优势,尤其是个性化治疗方案在健康问题以及疾病方面的巨大优势。同时,在接下来的人生中,我希望能够更好地学习探究中医药的知识,保持健康。

药学培训讲座心得体会

药学是一门涉及到人类健康的重要学科,药学培训讲座对于提高药学从业人员的专业素养和知识储备,具有至关重要的意义。近日,我参加了一次药学培训讲座,在讲座中我收获颇多,深感受益匪浅。以下,我将以五个段落,分别介绍讲座的主题、讲座的内容、与讲座的讲师互动、个人的收获和我对未来的展望。

首先,讲座的主题是慈善药学的发展。讲座的主办方是一家知名的医药企业,他们倡导慈善事业,希望通过发展慈善药学,改善贫困地区医疗条件、推动医疗事业的发展。这是一个有意义的主题,对于我这样的药学从业人员来说,既有提升自身专业素养的机会,又有机会参与到慈善事业中去,实现个人与社会的双赢。

其次,讲座的内容丰富多样。讲座首先介绍了慈善药学的定义和意义,随后深入探讨了慈善药学的发展现状和未来趋势。在现场,我了解到了许多贫困地区医疗资源匮乏的现状,以及如何利用慈善捐款和志愿者来改善这一问题。同时,讲座还介绍了一些成功案例,如某医药企业通过建立药品捐赠项目,在贫困地区建立了多家义诊医院,为当地居民提供免费的医疗服务。

然后,讲座与讲师的互动使我受益匪浅。讲师是一位资深的药学专家,他在行业有着丰富的经验和独到的见解。讲座期间,讲师耐心解答了我们的疑问,并与我们进行了互动交流。通过与讲师的互动,我更深刻地理解到了慈善药学对于社会发展的重要性,也得到了一些建设性的建议,如如何通过抗癌药物的研发来帮助更多贫困患者。

再次,个人从讲座中受益匪浅。通过参加这次讲座,我对药学的慈善事业有了更深刻的认识。我意识到,作为一名药学从业人员,不仅要提高自己的专业水平,还要关注公益事业,为社会作贡献。我将把慈善药学的理念融入到我的工作中去,积极参与企业的慈善活动,并争取通过自己的专业知识和能力为需要帮助的人提供实质性的帮助。

最后,参加这次讲座让我对未来充满信心和期待。我期待着在未来的职业生涯中,能够为慈善药学做出更多的贡献。同时,我也期待药学行业能够更加注重慈善事业,发挥自己的专业优势,为贫困地区的医疗事业发展提供更多的支持和帮助。我相信,在大家的共同努力下,慈善药学一定会有更好的发展,为社会做出更大的贡献。

总之,这次药学培训讲座不仅拓宽了我的知识面,也让我对慈善药学有了更深入的了解。通过与讲师的互动和个人的思考,我对自己的未来有了更明确的规划和目标。我相信,只要我们努力学习,积极参与慈善事业,药学行业一定能够为社会做出更多的贡献,为人类的健康事业作出更大的贡献。

药学讲座心得体会

作为一名药学专业的学生,我有幸参加了一场由专业药剂师举办的药学讲座。在这场讲座中,我深刻体会到了药学的重要性,同时也意识到了自我学习知识的不足之处。以下是我对这场讲座的心得体会。

第一段:“发现药学的重要性”

在这场讲座中,我发现了药学在我们生活中的重要性。药学究竟是什么?在这位专业药剂师的讲解下,我了解到,药学是一门综合性科学,它研究药物的合成、制备、性质、结构、药理学、药物代谢动力学以及药物与人体的相互关系。通过这场讲座,我了解了药学对于人类健康所起到的关键作用,它可以用来治疗和预防疾病,甚至影响我们的心情和行为。

第二段:“如何正确地使用药物”

药学的正确使用对于我们的健康至关重要。讲座上,专业药剂师讲解了药物的规格、适应症、不良反应以及相互作用等知识。只有正确地使用药物,才能收到它最好的效果并减少副作用。同时,药物的合理使用也是预防和控制药物滥用、误用、过量等问题的重要方法。

第三段:“药物与营养”

药物与营养之间的关系也是我在这场讲座上所了解到的。食品营养学和药物营养学有很多相通之处。通过合理搭配药物和食物,可以起到辅助治疗、促进身体康复的作用。例如,抗生素搭配Mannitol,可以扩张血管,降低肺动脉压力;在服用降血脂药物时饮用柚子汁,则会降低药物代谢所需的酶活性,导致药物浓度升高,增加药物不良反应的风险等等。因此,我认为药学和营养学在健康方面有很大的交集。

第四段:“药学学习的不足”

通过这场讲座,我的药学学习之路上也发现了一些不足。专业药剂师在现场提出了一些问题,很多同学都无法给出正确的答案。这说明我们的药学课程需要更加深入地教学和学习。同时,这也促使我意识到,药学学习需要我们自主学习,不断深入探究并不断地积累知识,才能更好地服务于人类的健康。

第五段:“药学的未来”

在药学领域,未来的道路是光明的。随着科技文化的发展以及全球关注健康的日益增长,未来将迎来科学、技术、产业等多方位的融合。药物研发和药物管理将日益重要,特别是在新药物创制、精准医学、药物安全和合理使用以及限制和控制药物滥用、误用等方面。这样,才能让药学真正地服务于人类的健康。

总之,这场药学讲座让我深刻认识到了药学的重要性,了解了药物的正确使用、药物与营养之间的关系,同时也意识到了自我学习的不足。我相信,在不断地学习和探究中,药学的未来将会更加光明。

药学培训讲座心得体会

第一段:引言(200字)。

近日,我参加了一场关于药学的培训讲座,为期两天的学习经历给我留下了深刻的印象。这次讲座以提高药学工作者的专业素养为宗旨,通过系统的知识普及和案例分析,使我们更好地了解药学领域的最新发展和应用,提高了我们的专业能力和自身价值。在这篇文章中,我将分享我在这次培训讲座中所获得的体会和深刻认知。

第二段:药物研发与创新(250字)。

在讲座中,主讲人分享了药物研发与创新的最新进展。我了解到,药物研发不仅仅是通过实验室的试验和分析,还包括了临床试验阶段的数据验证和安全性评估。而药物的创新则需要突破传统的研发模式,通过跨学科的合作和技术的引进,大大提高了药物的研发效率和质量。这让我深刻认识到药学领域需要不断地追求创新和改进,并加强与其他学科的合作融合。

第三段:药物贮存与使用安全(250字)。

另一个令我印象深刻的主题是药物贮存与使用的安全性。讲座中,我们学习了药物贮存的常见问题和解决方法,掌握了药品管理和使用的正确知识。例如,药品应该根据不同的特性进行分类和贮存,防止出现交叉感染和药品失效的情况。此外,我们还学到了正确使用医药设备和配药方法,并了解了药物副作用的预防和应对。这次培训让我认识到,药品管理和使用的安全性非常重要,需要我们严格遵守规范和要求,保障患者的用药安全。

第四段:药学与临床实践(250字)。

在药学与临床实践的话题中,讲座强调了药学在临床实践中的重要性和价值。药学作为一门应用学科,需要与临床医学密切合作,为患者提供个体化的药物治疗方案。我了解到,药师在临床中扮演着重要角色,他们可以通过药物配伍和剂量调整等工作,确保患者获得最佳疗效和安全性。此外,讲座还强调了药学在多学科团队中的协同作用,强调了沟通和合作的重要性,这让我深刻体会到药学的价值和应用前景。

第五段:总结(250字)。

通过这次药学培训讲座,我对药学领域的认识和了解得到了进一步的拓展。我明白了药学的重要性,以及药师在临床中的作用和责任。同时,我也明白了切实保障患者的用药安全的重要性,以及药物研发和创新的迫切需求。未来,我将继续加强自身的学习和专业能力的提升,将所学应用于实践中,为推动药学领域的进步做出自己的贡献。

结尾(50字)。

通过这次药学培训讲座,我对药学领域的认识和了解得到了进一步的拓展。我明白了药学的重要性,以及药师在临床中的作用和责任。同时,我也明白了切实保障患者的用药安全的重要性,以及药物研发和创新的迫切需求。未来,我将继续加强自身的学习和专业能力的提升,将所学应用于实践中,为推动药学领域的进步做出自己的贡献。

药学就业讲座心得体会

我校近日举办了一场以“药学就业”为主题的讲座,药学学院的许多学生积极参与其中,并从中获得了许多关于药学就业的有益的知识和信息。在本文中,我将分享我对这场讲座的心得体会。

第二段:就业形势分析。

讲座开始时,主讲嘉宾首先介绍了当前的药学就业形势。他指出,由于社会对医疗服务的需求不断增加,药学行业将持续发展。此外,他还提到了一些行业的发展趋势,例如互联网药店的兴起和药店连锁的扩张等。通过这些分析,我们了解到了药学专业就业的广阔前景。

第三段:就业技巧分享。

接下来,主讲嘉宾分享了一些在药学就业过程中的关键技巧。他强调了专业知识和实践经验的重要性,指出了在大学期间应该注重学习和实践,充实自己的能力和知识储备。此外,他还提到了一些对求职者有帮助的技巧,例如简历的制作和面试技巧等。这些实用的技巧为我们提供了宝贵的参考和指导。

第四段:校企合作机会。

讲座的最后,主讲嘉宾还介绍了校企合作的机会。他表示,与医药企业保持良好的关系可以为我们的就业提供更多的机会。他还提到了一些药企的实习项目和招聘计划,鼓励我们积极参与其中。通过这次讲座,我们了解到了如何通过与企业的紧密合作来提高就业竞争力。

第五段:个人收获与展望。

作为一名药学学生,我深切感受到这次讲座给我的帮助。通过这次讲座,我不仅更加了解了药学行业的就业形势和技巧,还对药企的合作机会有了更深的认识。我更加清晰了自己的职业方向,决心在专业知识和实践经验上不断提升自己。我相信,通过自己的努力和实践,我一定能够在药学行业找到一份满意的工作。

总结:

通过这次药学就业讲座,我们对药学专业的就业形势和技巧有了更全面和深入的了解。这次讲座不仅为我们提供了宝贵的知识和信息,也激发了我们对药学行业的热爱和动力。相信在未来的就业道路上,我们可以运用这些知识和技巧,找到一份理想的工作,并且为药学事业的发展做出自己的贡献。

中医药学健康讲座心得体会

近日,我参加了一场由中医药学院举办的健康讲座,深深感受到了中医药学的深厚底蕴和独特魅力。在这场讲座中,我学到了很多以前不知道的知识,也反思了我自身的健康问题。在此,我将就我的这次心得体会,与大家分享。

第一段:开场白。

这次讲座的主题是中医药学健康讲座,正是我所关注的话题。当我进入讲座现场时,我满心期待,希望能够从中获取到一些新的知识和认识。入座后,主讲人向我们介绍了中医药学的基础知识,引出了我对中医药学的好奇和兴趣。

中医药学的一个最大的优点在于,它着眼于整体人体健康,而不是只看病情表面。这是现代医学所无法与之相比拟的。此外,中医药学强调的也是疾病的预防,强化了人们在健康管理上的意识,弥补了传统的西医模式只注重治疗的不足。

第三段:听诊与脉诊的真相。

在讲座上,主讲人特别强调了听诊和脉诊对中医药学诊断的重要性。这一环节引起了我对这两种方法的兴趣。虽然听说过听诊和脉诊,但我一直以为马上会失去用武之地。主讲人给出了实例,解释了这两种方法的内部对应关系和临床意义。现在我明白了,这两种方法在诊断中仍然有着不可替代的作用。

第四段:治疗方法的合理化。

中医药学在治疗中同样强调不应过度依赖药物治疗,而要从整体方面寻求解决方案。主讲人较为详细地讲解了三种中医药学治疗方法:针灸、中药和推拿。这让我明白了,不同于西药疗法,中医药学更多是借助于身体自身的功能调节促进行疗。

第五段:感想与总结。

这场讲座听后,让我深感中医药学之博大精深,如今在快节奏的生活中,我们切忌立即依赖一时的药物治疗方式,应该注重全面的健康管理。我相信,如果我们能在中医药学的指导下,合理运用其生活方式及调理,我们将会拥有更健康,更充实的人生。

总之,这次讲座让我重新审视健康的观念,了解了中医药学的精髓及其针灸、推拿、中药的应用方法。我想,这场讲座不仅仅是对中医药学的认知,更对我们的生活和健康有着深刻的影响。我会将学到的知识应用到自己身上,注重健康管理,朝着更健康的生活迈进。

药学就业讲座心得体会

药学专业是近年来备受青年学子追捧的热门专业之一。随着社会对药物研发和医疗保健的需求增加,药学专业的就业前景也逐渐变得广阔。为了更好地指导学生未来的就业选择,我们学校特地邀请了一位资深的药学专家来给我们做一场药学就业讲座。通过这场讲座,我们学到了许多关于药学就业的有价值的信息和经验,深感受益匪浅。以下是我对这场讲座的心得体会。

首先,就业机会的多样性让我受益匪浅。在讲座中,专家展示了药学专业在不同领域的就业机会,如制药公司、药物研发机构、医院药剂师,以及药物监管部门等。这些不同的职业领域为药学专业毕业生提供了广阔的发展空间,不仅能够实现自身的专业价值,还能为社会健康事业贡献一份力量。同时,药学专业也给了我们更多选择的机会,可以根据自己的兴趣和能力选择适合自己的发展方向。

其次,就业市场的需求趋势对职业规划具有重要的指导意义。随着医药科技的飞速发展,人们对药物研发和临床应用的要求越来越高,因此对药学专业的需求也在增加。专家强调了当前就业市场对创新能力和团队合作精神的迫切需求,这给我们提供了明确的职业发展方向。我们需要不断提升自身的综合素质,积极参与药物研发创新项目和团队合作,以适应市场的需求并提升竞争力。

除了对就业市场的需求趋势有了更多了解,我们还学到了进入职场后的求职技巧。专家分享了一些建议,如如何撰写一份令人印象深刻的个人简历和求职信,如何在面试中表现出自己的优势和适应能力。此外,专家还强调了专业背景和技术能力的重要性,并提醒我们及时了解和学习相关的新技术和新知识。通过这些实用的就业技巧和建议,我们可以更好地应对求职压力,提高自己的就业竞争力。

此外,讲座还给我们提供了机会了解工作环境和工作内容。专家分享了自己多年的工作经验,并举了一些具体的案例来说明药学专业的工作实践。通过这些案例,我们对药学专业工作的内容和工作环境有了更清晰的认识。我们了解到药学专业的工作需要具备细致入微的观察力和严谨的科学精神,同时还需要与医生、护士和患者进行良好的沟通和合作。这使我们更加明确自己未来的职业定位,也让我们更加对药学专业产生了兴趣和激情。

通过这场药学就业讲座,我对药学专业的就业前景和发展方向有了更清晰的认识。多样的就业机会和市场对创新能力和团队协作精神的需求,使我对药学专业的未来充满信心。与此同时,讲座还提供了求职技巧和职场经验的分享,这些都将对我未来的就业带来积极的影响。我相信,在药学专业的道路上,我将不断努力学习和成长,为社会的健康事业贡献自己的力量。

药学就业讲座心得体会

近日,我参加了一场由本校药学院举办的药学就业讲座。在这场讲座中,我深深感受到了药学行业的广阔前景以及自身的发展方向。通过这次讲座,我对未来的职业规划有了更加明确的目标,并从中获得了许多宝贵的经验和启发。

第一段:深入了解药学行业的发展趋势。

在讲座中,主讲人详细介绍了药学行业的发展趋势,让我们对药学领域的前景有了更加清晰的认识。讲座指出,随着人们健康意识的提高和医疗水平的不断提升,药学行业将持续发展。特别是在新药研发、制药技术、药物品质控制等领域,将会出现更多的就业机会。听到这些消息,我感到十分振奋,更加坚定了我选择药学这个行业的信心。

第二段:拓宽了对药学行业的认识。

讲座中,主讲人对药学行业的各个方向进行了介绍,帮助我们了解到药学的广泛范围。通过了解药品研发、药物品质管理、药剂师、药品市场推广、临床药学等方向的工作内容和职责,我对未来的职业发展有了更加明确的方向。我将会选择适合自己的方向,专研所选领域,为自己的未来发展打下坚实的基础。

第三段:了解到了就业市场的竞争。

在讲座中,主讲人告诉我们,药学行业的竞争非常激烈,尤其是在一线城市。这使我深刻认识到了药学行业的严峻就业形势。因此,我明白如果想要在这个行业中立足,就必须要有更优秀的专业技能和能力,同时还要具备创新思维和团队合作精神。为此,我会制定一个长期的学习计划,不断提高自己的综合实力,以应对激烈的竞争。

第四段:获得了职业发展的指导和建议。

讲座中,主讲人分享了自己的职业经验,给我们提供了许多宝贵的指导和建议。其中,主讲人强调了个人素质的重要性,如对工作的热情、责任心、学习能力等。他还鼓励我们在大学期间积极参加实习和社团活动,培养沟通和合作能力。这些指导和建议对我来说非常有价值,我会将其融会贯通,付诸实践,为自己的职业发展打下坚实的基础。

第五段:坚定了自己对药学行业的信心。

通过这次讲座,我对药学行业有了更深入的了解,也明确了自己的职业规划和发展方向。我将会更加努力地学习药学知识,提高自己的专业素养。同时,我也会积极参加各种药学实践活动,不断锻炼自己的实践能力。我坚信,只有不断进取,不断学习,才能在这个竞争激烈的药学行业中脱颖而出。

总结:

通过这次药学就业讲座,我对药学行业的前景有了更加明确的认识,并且获得了许多有价值的指导和建议。在今后的学习和发展中,我将注重提升自己的专业技能和素质,积极参与实践活动,不断完善自己的职业素养。我相信只要不断努力,扎实学习,我一定能够在药学行业中取得更好的发展。

药学培训讲座心得体会

近日,我参加了一场药学培训讲座,这是一次非常有意义的经历。通过这次讲座,我受益匪浅,对药学知识有了更深入的了解。下面我将从讲座的内容、讲座的组织与安排、讲座的参与者、以及我个人的收获等方面,详细阐述我对这次药学培训讲座的心得体会。

首先,这次讲座的内容十分丰富。主讲人系统地介绍了各类药物的作用原理、适应症、禁忌症等基本知识。他生动的示范和具体的案例分析,使我们能够更好地理解和应用这些知识。他还详细讲解了一些新药的研发和上市流程,这让我们对药学行业的发展趋势有了更明确的认识。此外,他还介绍了一些与药学相关的新技术和新方法,让我们了解到药学领域的不断创新与进步。

其次,这次讲座的组织与安排非常周到。讲座在一个宽敞明亮的会议室进行,座位舒适,设备齐全。主办方提前做好了每个参与者的资料准备,让我们可以更好地跟随演讲者的思路和表达。主办方还提供了讲座资料的电子版本,方便我们回顾和进一步学习。讲座的时间安排充分考虑到了我们的学习需求,既有理论讲解,又有案例分析和互动讨论,使得整个讲座充满了互动和活跃的氛围。

再次,讲座的参与者多来自医药行业,都具有一定的专业背景和经验。与大家的交流让我感受到了各行各业对药学知识的需求和重视程度。在与他们的讨论中,我学到了许多实际应用的方法和技巧。而讲座期间,我们还有机会进行小组合作,通过共同解决问题,增进了相互间的合作意识和沟通能力。这种交流与合作的机会对我来说非常宝贵,能够帮助我更好地提升自己的专业素养。

最后,对于我个人而言,这次讲座给了我很多启发和收获。首先,我对药物的作用机制和适用范围有了更全面的了解,这对我以后的工作有着很大的帮助。其次,我学会了如何正确使用一些常用药物,并了解了一些新药的特点和优势。此外,讲座还提醒我要保持对新技术和新方法的学习,并不断更新自己的知识。最重要的是,这次讲座激发了我对药学事业的热情和动力,让我更坚定了我在这个领域发展的决心。

总之,这次药学培训讲座是一次非常宝贵的学习机会。通过讲座的内容、组织与安排、与参与者的交流以及我个人的体验,我对药学知识有了更深入的了解,并得到了很多启发和收获。我相信,这次讲座将对我的未来发展起到积极的推动作用,让我更好地为医药事业做出贡献。

药学讲座分享心得体会

近日,我参加了一场关于药学的讲座分享活动,让我对药学产生了全新的认识。在这场讲座中,我学到了很多关于药物的知识和技巧,并对药学这门学科的未来发展有了更深入的了解。下面我将就这次讲座的内容和我个人的收获与感悟进行回顾和分享。

首先,讲座中介绍了药学的基本概念和发展历史。我了解到药学作为一门学科,早在古代中医的时期就已经存在,并在当时的临床实践中起到了重要的作用。随着科学技术的进步,药学逐渐从经验总结转向系统研究,成为了一门独立的学科。听到这些介绍,我深感药学的发展历程十分辉煌,同时也对药学的前景感到乐观。

其次,讲座中讲解了药学的分支领域和应用领域。药学并不仅仅局限于药物的研发和生产,它还涵盖了药品的安全性评估、运输和贮存等方面的内容。这种全面性使得药学成为一个综合性的学科,与医学、生物学等学科密切相关。此外,讲座还介绍了药学在临床治疗、药品监管、药学教育等领域的应用。通过讲座的学习,我对药学的范畴有了更加清晰的认识,也加深了我对药学的兴趣。

第三,讲座中涉及了药物的研发和生产流程。这一部分内容对于我来说是最为吸引人的。通过讲座,我了解到药物的研发过程是一个复杂而艰辛的过程,需要经过药理学、药代动力学、临床试验等多个步骤。同时,讲座还介绍了药物的生产过程,从原料采购到成品包装的全过程。我深感药物的研发和生产工作需要严谨的科学态度和精益求精的工作精神。

第四,讲座还讲到了药学中的一些前沿技术和未来发展方向。随着科技的进步,药学领域也在不断创新和发展。其中,药物基因组学和蛋白质组学是目前非常热门的研究方向,通过研究基因和蛋白质组成及其功能,药学家可以发现新的靶点,并开发出更有效的药物。此外,借助人工智能和大数据分析等技术,也能更加精准地进行药物设计和药物安全性评估。这些前沿技术的应用将进一步推动药物研发和治疗效果的提高。

最后,我在这次讲座中还结识了一些同行,并与他们进行了讨论和交流。通过与他们的交流,我了解到药学在传统医学和现代医学中的作用和地位,也收获了对药学这一学科深深的敬意。同时,我也给他们展示了我们学校在药学领域的实力和潜力。这种交流与互动让我感受到药学这个大家庭的温暖和团结,激发了我更加努力学习的动力。

通过这次药学讲座的分享与学习,我对药学这门学科有了更全面的认识和了解。我深深感受到了药学对于人类健康事业的重要性和广泛的应用领域。我也被药学的前沿技术和未来发展方向所吸引,决心在未来的学习和职业生涯中努力探索和贡献。我相信,通过个人的努力和学习,我一定能够在药学领域发光发热!

听中药学讲座心得体会

最近,我参加了一堂中药学讲座,深深地感受到了中药的博大精深。这次讲座让我对中药的认知和理解更加深入,也激发了我对这门学科的兴趣。下面,我将分享一些个人的心得体会。

第二段:对中药学的认识。

在讲座中,我了解到中医的治疗理念是辩证施治,即根据不同的病症以及患者的具体情况来制定个性化的治疗方案。而中药的有效成分非常复杂,其中含有各种生物碱、多糖、黄酮类物质等,可以对身体起到多种多样的作用。中药的制备也十分复杂,需要进行多种加工、鉴别等工序才能得到有效的药材。这些知识让我对中药学有了更为深刻的认识。

第三段:中药与生活。

在讲座中,我还学到了中药在日常健康保健中的作用。比如,菊花可以清热解毒、降血压,枸杞可以滋补肝肾、改善眼睛视力,草莓可以促进血液循环、清除自由基。这些中药不仅可以帮助身体保持健康,还可以缓解一些轻微的病症。这让我对中药有了更为真切的感受。

第四段:对个人的启示。

中药学的广度和深度让我深深地感受到自己的渺小和对知识的渴望。我意识到自己需要继续学习、提高自己的见识和能力,才能更好地理解中药这门学科,更好地将其应用于生活中。同时,中药学也让我明白了中医的独特思想和治疗方式,我相信这将有益于我的日常健康治疗和生活中的健康维护。

第五段:结语。

总之,这次听取中药学讲座,让我对这门学科有了更深入和完整的了解,并对我个人的发展产生了启示。我相信,通过不断地学习和实践,我一定能更好地应用中药学知识,为自己的健康和生活质量提供有效的保障。同时,我也希望更多的人能够关注中药学这门学科,认真学习并正确应用中医理念和中药知识,让我们的生活更加健康和美好。

讲座心得体会

曾经看过这样一段话:名师是大树,能改善一方环境,且在枝叶间闪动精彩。最重要的是,名师启发了我们,课堂是个有魅力的地方。之前,曾在网上看过名师的一些论方,专著,案例教案,九月十九日和二十日能有幸进入课堂亲身体验,真有百闻不如一见之感叹,其中支老师的《即兴作文》和吴琳老师的《生命生命》更给我留下了极深的影响,他们那一瞬间展现的精彩让我回味无穷。教师语言艺术的魅力令人惊叹,当我听着几位名师讲课时,不由惊叹,教师的语言竟有如此魅力,他能把学生带进无限的遐想,引出狭小的课堂,深入人的心灵深处。

贾志敏老师在教《谁动了松树的奶酪》这一课时,先给了学生几段话,其中与一句是 哈哈,小松鼠高兴地说:今年过冬,咱们不用愁了。老师读完后让学生凭借记忆读这几句话,其中一个读时,很调皮的把哈哈读成了哈哈,这是教师对他的语气进行了表扬,之后也学着他的语气读这句,这样就体现了以学生为主体,充分调动了学生的学习积极性和主动性,使学生的思维得到了健康的发展。建立了平等、和谐、民主的师生关系,让学生成为了课堂上的主人。

发掘了课文的隐性情感因素。她能恰到好处的把教学内容隐含的情感,通过自己的加工提炼,以情生情。

支玉恒老师的即兴作文指导让我受益匪浅,对台下老师出的每个题目进行逐一分析,让学生任意选择题目,然后简短介绍自己的材料,支老师进行总结、提示、分析。这对学生提笔没话写的状况进行了初步帮助,让学生能够做到有话写,其次支老师在作文写完后任意挑选部分同学上来读作文,这个读不是简单的读,而是对学生读出的每个词、每句话、每段话都要停下来进行及时的修改或表扬,修改后的句子要学生重读,表扬的句子或段落说明表扬的原因,这不仅让读作文的本人得到了很大提升,而且让听读的同学也学会更多的写作方法。

再听听盛新凤教师饱含深情诵读的古诗《如梦令》,她首先让学生了解作者写每一古诗时的时代背景,然后让学生体会作者的情感,再去诵读古诗,抒发感情,首先让学生走近诗人,再让学生走进古诗,让学生感受,体味个中美学。她用自己挥洒自如的语言,带学生走遍了我国几千年的古代文明,仿佛使人又回到了过去,回到了从前,体味了古诗的美。

几位教师对教材的把握都有其独到之处,让学生用心灵去倾听来把握教材,让学生体会感情,最后让学生抒发自己内心的感情,真正做到了知识的迁移。教学过程的推动应该是教师和学生双方智慧的体现。这些名师就是把自己和学生的智慧充分地挖掘,放大,施展,从而使他们的课生机勃勃。

以人为镜,能够体察自己的优点和缺点,通过听课,丰富了我的教学经验和教学方法,听课、听名师讲座是教师的必修课,是教师成长的一个捷径,听课已经结束了,但是我的工作还在继续,我的努力不能停止,我将不断反思,更上一层楼。

讲座心得体会

讲座结束了,心里的一块大石头也最后放下了,台上一分钟,台下十年功。一节课40分钟,一晃,下课铃就叮呤响了,但我却是花了不知多少个日夜准备的。我是白天讲座、晚上讲座、睡着了做梦还是讲座。嗯,有必要做个总结。

效率不够高。我是很认真地对待这场讲座,也全心全力去准备了。我的这种精神就应还是值得肯定的。但回头看看,一个多月来,自己除了听课就是准备讲座,其他的几乎什么事儿也没做成。这说明我的效率太低,这是一个大问题。眼下还有毕业论文和就业,这才是要紧,而且就业才是大头。但是毕竟是第一次开讲座,如果有第二次,我觉得自己就应吸取这次的经验教训,就算是这次讲座的最大收获了。

1、杨老师提出的“三性”:知识性、趣味性和鉴赏性。

2、林老师提出激发、触动学生心灵中的某些东西,而不在于知识的灌输,。

3、自己的事情必须要自己负责。开讲座的事情涉及到借教室、安排观众、贴海报、借相机等等,必须要自己落实清楚。

4、关于讲座稿。讲座的论题应先确定,然后就是理清总体思路、框架,而后到百度、论文库、图书馆搜集资料。资料应在广泛涉猎的基础上做一些记录,而后选取最生动的材料,然后开始动笔。稿子不厌百回改,可不说的不说,可少说的少说,最精彩的资料应当浓墨重彩地呈现。多用口语,少用书面语;多用一些生动的例子,少说理论;多说一些大家不熟知的新鲜事儿,少一些“陈芝麻烂谷子”;多用启发性的语言,引导大家一齐思考,少一些道学家的说教。

5、关于现场。把稿子背熟,而不是捧着稿子念;如果能够,走到观众当中去;能够适当地安排互动。

6、讲座的表现:讲座的互动环节,对上台学生的点评和鼓励不够;杨老师提了一个很好的意见——在鉴赏幽默作品片段的时候,可用比较的方式让大家更好地去感受幽默——“如果这么说而不那么说,效果会如何”;讲座结束后,同学们的掌声挺热烈的,有一个女生经过我身边,微笑着说:“老师,我觉得你这天讲得很好。”

7、这次的讲座林老师对稿子提了修改推荐,丽贞帮忙贴海报、照相等,在此谢过!

讲座心得体会

接触市场营销这个专业已经有一年半了,相信我们每个人在心中对它都有一个理解,而且我们也陆陆续续开了一些专业课程,其中的很多营销思维、营销理念都是经过一代代经济学家、管理学家、营销大师总结归纳得来的,更有很多理念值得我们深入研究,同时使我们受益终生的。然而那些理念似乎离我们太远,我们所能做的就是机械化的记忆,但是在我理解,市场营销是随处可见且贴近生活的,如果我们想去了解它,通过课本觉得遥远而不现实;通过打工缺接触较少所见所感仅仅冰山一角。而一场营销讲座则能较好的弥补书本和实践之间的空挡,使我们有所触动。

之前也听过一些关于营销的讲座,大多数都是一些较有传奇色彩的十分成功的案例的讲解,但我觉得离我们太远,因为我们正处于一个渴望接触社会而又对社会了解较少的阶段,我们更想知道的是自己在大学期间要为营销这份职业做什么准备?毕业5年内要有哪些付出、哪些收获?因此我觉得此次营销讲座让我对自己未来的规划更加实质化、具体化,而不是像以前一样空有一个目标。且通过企业经理对自己求职、工作变迁、升职等经理的讲解,让我对自己的能力有一个较好的估计,也能更好地认识自己。又因为年龄比较贴近的关系,他的思维方式、处事方式也易于我们了解,对我们今后两年多的大学生活有一个较好的指导作用。

此次讲座,我觉得自身受益较大的是他对于自己工作模式的具体的讲解,从而让我对于我今后的工作环境、待遇、工作强度、工作方式有了一个大概的掌握。而他所讲的一些实例或者教训,也使我们收获很多。其中更是蕴含了很多待人处事的方法,值得我们深思。

从我个人角度来说,我性格比较慢热,且很难让别人走近,甚至看到两个不熟悉的人亲切的交谈会觉得伪善。因此我觉得我缺乏社会的磨练,而他的讲座也给我很大启迪,让我对于如何处理好人际关系有了一些头绪。

总的来说,此次讲座让我从营销手段、学业规划、职业发展、社会人际等多个角度获益,也更加明确我要做出的努力。

讲座心得体会

20xx年10月26日晚上那场精彩的演讲,是我这一生都挥之不去的记忆。你可能觉得我夸张了,但是我很认真很严肃的告诉你,如果你和我一样聆听了这场演讲,你一定会和我一样,不,甚至会比我更赞叹。唐大海老师幽默的谈吐,犀利的语言,总能引起我的思考,给我的职业生涯规划带来更多的启发,他的很多话让我有种醍醐灌顶的感觉,甚至让我打开了更多的思路,让我的思维不再是很狭隘的,而是渐渐地在引导着我有更加宽广的思路去看待我身边的问题,甚至是思考我未来的发展方向。

在演讲会的最后,我还很荣幸的和唐老师来了一个面对面的思想碰撞,其中唐老师的一个回答让我受益匪浅,他回答道“无论是你有什么样的理想,都要找到最适合自己的行业,最适合自己的位置去做”。是啊!只有找到了你最想要做的事情,才能拥有激情去对待你的工作,无论遇到什么样的困难也都不再是困难,因为你自己享受这个过程,而不是困难能不能克服,在找到这个目标之前我需要做的事情就是不断的积蓄我的“力量”。

那我们到底应该具备哪些方面的“力量”那,唐老师用了两个小时的时间给我们演讲了这个力量,话句话说,就是老师提出的“百万年薪的知识储备”,具体分为知识储备和能力的储备。

知识的储备包括几个方面:

因为唐老师是做外贸出身的,他向我们介绍了他每天都会关注的一些信息,例如:美元指数,原油价格,日本橡胶价格,美国棉花价格,伦敦铜价,道琼斯指数,a股指数等等,还有他谈到了最近非常热点的金融实事,比如,欧债危机。各行各业的佼佼者都有这样一个特质,就是关注实事,了解现今国家政策和经济发展情况,全面的分析,并结合自身的情况,做出适合自身发展的决策,我想这是基本素质,唐老师当然也不例外。他的分析能力真的让我叹服!

第一条说到了要关注实事,但是只是关注了不会用就是徒劳无用喽,要怎么去分析,就一定要运用到经济学和金融学有关的知识了,他要求我们在大学期间多多阅读相关专业书籍,不断地丰富自己。

谈到经济离不开的就是法律知识,在这个法制社会里,法律是一个工具,更好的保护自身和公司的利益不受到侵害。

说到企业的经营管理,肯定离不开的就是资金的运作,说起资金的运营,第一个想起的就是财务知识,一个好的决策者一定要拥有财会知识,才能把公司的运营做到运筹帷幄,这是需要我们花一定的时间和精力的,毕竟财务方面的知识很专业,我们的重点也应该放在运用知识,而不是知识本身。唐老师还向我们推荐了珠海宏桥的erp软件,让我们在校便进行一些财务方面操作的了解,增强我们的实战能力。

大家都知道,百事可乐公司的一份市场调研报告,帮助百事公司业绩超过了可口可乐,打破了可口可乐垄断可乐市场的局面,由此我们可以看到,市场营销策划对于公司潜在的巨大价值,要学些市场营销,才能给我司带来更多的收益,利润。

谈到管理学唐老师似乎非常的兴奋,他说自己是管理学高手,并向我们展示了他管理公司的两个具体的实例,一个是白领生产线,另外一个是他们公司的激励体制。公司做的越大,对于管理者的挑战也就越大,对管理方法的科学性要求也就越高。

因为唐老师经营的银亿集团主要就是从事外贸行业的,所以他最后重点的谈到了国际贸易方面的知识储备。不过我是学习财管出身的,以后的工作岗位如果有涉及,其实就算是没有涉及我想我也应该了解国贸知识,中国加入wto这么多年来,随着经济的高速发展,国际贸易也越来越多,这方面知识肯定是必备的。

能力的储备包括:

一、智商。

他主要讲到了,解决问题的能力,想象与创造能力,演讲力,沟通与说服能力。这些也都是我们老生常谈的问题了,这些也是成为各行各业佼佼者的必备素质。

二、情商。

他讲到了,幽默感,表情的调整,声音的调控和撼动人心的笑容,他讲到了原一平的笑容,用笑容征服你的客户,征服你的领导。

除了讲述我们必备的知识储备,在后面一大块的时间,唐老师还解读了当今的热点问题,当然,这些解读都是唐老师自身的看法,每个人各有理解,唐老师也让我对很多问题有了更新的认识,从另外的角度去思考了中国的现今状况。

突然见发现自己要学习的知识真的还有很多很多,我需要了解的东西还无穷无尽,瞬间一种压力也笼罩了我,我才发现自己曾经是多么的幼稚,很多想法真的是天真的可笑,不过这就是成长的过程吧,人总是要经历幼稚的阶段,受了伤才能走向成熟。

经过两个多小时思想的碰撞与交汇,唐老师与在场的同学度过了一个愉快的夜晚,场内不时的发出阵阵的笑声和热烈的掌声,唐老师精彩的演讲,给我们这些迷茫中的大学生指明了前进的方向,未来我们的方向是什么,这个问题还要由我们自己去思考,唐老师是过来人,他语重心长的教导可以帮助我们,让我们在未来的人生道路上少走许多的弯路。但是每个人的人生都是不尽相同的,也许唐老师碰到的很多问题我们碰不到,又或许我们还会碰到很多问题,甚至唐老师都没有碰到过,这时就要靠我们运用自身的能力去解决,我觉得一切的知识都是可以学习得到的,但是我们的内心和我们的意志是需要训练的,我要训练自己有一颗坚强的心面对成人的世界,慢慢的长大,慢慢的承担,希望自己能做的比唐老师更好,以后像唐老师一样把我的经验分享给以后的人。

突然很有动力,很有激情,开始干吧!未来的成功都是现今的每一小步走出来的,我要脚踏实地,走好当下的每一步,其实就是满怀希望的走好了未来的路!加油中国,加油大学生,加油我的今天——我的未来!

讲座心得体会

我参加了“全国班主任专业化成长系列讲座”培训活动,这次培训会很成功,我聆听了专家的精彩报告后,可谓是受益匪浅。下头从以下几个方面来说一下自己的感受:。

一、要做一个智慧的班主任,提高教育效。原先我明白教师的任务是要“传道、授业、解惑”,可是听了汪克良教师讲座后,我明白作为一位教师还要具有与时俱进的教育理念——不仅仅传道、授业、解惑,为适应时代发展更要激趣、启思、导疑,做一名智慧的教师。

做一名智慧的教师,就要懂得坚持。做一名智慧的教师就要懂得尊重。听了汪教师“一封家书”时候,我不仅仅明白学生对教师做法的感激,此刻的我更是了解到那位教师那份给予学生尊重的宽容和仁者的智慧。

做一名智慧的教师要会反思。“我们真正的收获不在于吃了多少东西,而在于消化了多少”这是在汪教师讲牛的反刍时候提到的,用在教师的身上就是要学会反思,反思的过程就是在消化自己的所得将其内化成自己的知识体系当中。

智慧有时候是在不断探究摸索和学习中升华出的一种灵感,所以作为教师要不断积累总结,将灵感转化成一种经验,做一名真正的智慧教师。

二、学生的培养,应先注重其人格的培养,而不要只注意学习,即先教会其做人,后教会其做事不一样的道德修养决定着不一样的价值追求,也决定着不一样的行为举止,以鲜活的案例来教育学生,引导每一位学生以遵规守纪为荣,以对社会、团体、家庭、自己要有职责心为荣,以心怀感恩为荣,引导学生,感恩父母,启发学生,感恩社会、学会关心他人、乐于帮忙他人,并引导学生感受在实施这些行为后的幸福感和欢乐,把不给别人添麻烦作为每个学生做人的底线。

三、启动学生的内驱力是最好的教育。

由职责感等后天构成的社会性需要所产生的内驱力是推动有机体活动以到达满足需要的内部动力。一个真正尊重学生、平等对待学生的教师,应当把激趣、启思、导疑,即激发学生学习兴趣,启发学生认真思考,引导学生提出问题,作为自己在教育教学过程中的重要任务。要引导学生树立正确的学习态度,如汪克良教师举的“三个瓦匠砌墙的故事“让学生分析得出态度决定一切,作为一个人,不能总想着做自己喜欢做的事,更要用乐观的心态去喜欢你必须要做的事!如周同丽列举的让学生经常做的“游戏-我的生命线”;设计班徽;成长档案袋的充分利用和定期整理,做为自己教育的一个措施;开好主题班会;职责感教育;感恩教育等。

启动学生内驱力的教育必须是爱的教育,必须是尊重的爱,我们要反思我们对学生的爱是否是尊重的爱;是否是理智的爱;是否是真诚的爱;是否是适时的爱;是否是泛滥的爱;是否是公平的爱;是否是贴合主角的爱。

四、开好主题班会。

首先要明白学生在某一个阶段可能出现的问题,把解决某一问题做为班会的目的;其次是班会设计的艺术性是要不断挖坑让学生跳进去,让学生自己爬上来或给学生帮忙上来,让每一个班会成为每一个学生思想的起伏和成熟;最终是一次好的主题班会应当是许多教师团体智慧的结晶。

五、教育学生要贴合学生的认知和身心发展规律。

教育的目的是唤醒而不是改变,教育的手段是引导而不是训斥,教育的方法是关爱而不是溺爱。教师对学生的爱要讲方法,能让我们的学生体验到每一个教师对他们的爱才是最关键的,要学生认可才行。我们的教育要贴合学生的认知和身心发展规律,减少教育过程中一些障碍和无效教育,我们的教育效果会更好!汪克良教师以“171个被认可的汉语新词”等为例说明当代学生新特点。再如周同丽教师举的一个“四块糖”例子,她也照陶行知先生的做法重演一遍,但忽略了因时而异、因人而异,没能贴合当做学生的身心发展规律,结果遭遇一次尴尬。周教师一句“你的心里有糖吗”让我们猛然一震,不得不思考,怎样让我们的教育更有效。

六、用精细化管理,让学生养成好习惯。

很多情景是我们没有坚持,也没有监督学生坚持,没有让学生养成好习惯。习惯决定成败,小学生的一个特点就是自制力较差,可能一个故事甚至一句话就能激起他们好好做人,努力学习的冲动,但往往只是个冲动,不能持久,所以要用精细化管理,培养好习惯,大体都采用魏书生的人人有事做,事事有人做的承包制。开始时我班也是这样做的,之后,感觉操作难度大,执行的不好,所以不少方面在下滑,今后的工作中我要把这一方法再落到实处。

七、发现与名师的差距。

自己做的很多事情都没有相片和录像资料,与家长的通话记录人家都能录下来并积累下来,我都没有往这方面研究,工作了这些年我与家长的通话记录不明白有多少,可是证据呢咱不会保留。这就是我与名师的差距吧,不会用心做事,做事没有坚持到底。从本次学习后我也要做个有心人,及时记录自己和孩子们的成长脚步。

八、在讲座中给我印象深刻的观点,对待学生的错误的态度应是:理智、冷静、淡定。错误是学生特长的不正确的表现形式,犯错误是学生成长的过程,应当给他们机会、位置、舞台,让他们改正、提高。对于孩子的话都要认真地听完,不然以后想听时他们就不说了。这些我都认同。

九、在听了何艳梅教师《我的班主任工作》的报告后,我收获最多的是爱中的智慧:爱是基础,爱生智慧。仅有真心地爱学生,才能尊重学生,了解学生,理解学生,教育学生。当你真心爱学生的时候,你就会发现没有困难的工作,爱学生就会想出教育学生的办法来,就会享受工作的乐趣和育人的幸福。她的那套系统、完善的评价体系是她智慧的结晶,也是她爱教育的证明。我很喜欢她把教育资源深挖掘并无限放大的观点,她说:活动不在多,一个顶十个;不干一举一得的事,爱干一举多得的事。她提醒大家:大声地训斥,会把孩子屏蔽起来,不知你在说什么。这些我应当注意。她善于用学生管学生,每一天让学生查口算、留作业、查卫生、桌椅摆放、作业完成、红领巾、课间违纪、擦黑板、擦窗台、收发作业等,在学生管理别人的同时自己也受教育。这些我也能够尝试。

十、真实记录学生学习过程促进良好学习行为与意识的构成,

“快欢乐乐搞研究,轻简便松做班主任”,这就是何艳梅教师的真实写照,也是我听何艳梅教师讲座的最大感受。

遇到班级中的问题,何教师经常会用研究的眼光来看待,因而探索出了师法自然的教育规律——顺性而为。何教师利用“喜报”“诚信章”“统计图”等建立起贴合儿童个性的新型评价体系,让学生在自信中自己要求、自己提高;她顺应儿童爱玩的天性开通了“阳光网站”,让学生成为了一个个“千里眼”“顺风耳”“万事通”;她研究贴合学生天性的管理方式,使自己的教育目标“水到”而“渠成”。班主任的工作揪心而辛苦,但它带给我的心灵慰籍和欢乐,也是教师生活中最鲜活、最美丽的。今后我要以何艳梅教师为榜样,力争做一名研究型的班主任。

十一、性格活泼、敢说敢做、善于组织各种活动的焦艳玲教师开拓创新,开展了许许多多的精品活动。她展示自己的精品活动,讲她活动育人的道理,诠释自己的成功和作为一名班主任的欢乐。让我也感到了班主任工作是种欢乐和幸福。

经过这次听讲座,观念得到了更新,学得一些有用的方法,在今后的教学及管理工作中,我会把专家的理论与自己的教育实践相结合,生成自己的见解,创造适合学生的教育。注意挖掘活动中的教育因素进行活动育人。我力争做一名优秀的教育工作者,在爱中实施教育。我力争做一个欢乐、智慧、幸福、研究型的班主任。我力争使自己的工作再上新台阶,再登新高度。

讲座心得体会

为期7天的中华传优秀统文化学习,作为一民教育,让我如沐春风,受益匪浅。本次学习以“学习中华传统文化,做有道德的教育者”全国暑期班主任培训为主题。培训过程中,诸位专家从“孝道”入手,抓住当前普遍而在的社会问题根源,围绕《论语》、《大学》、《中庸》、《弟子规》、《孝经》、《诗经》等国学经典剖析中国古代感恩、谦卑、敬畏的三种教育方法,从仁、义、礼、智、信角度对什么是教育、如何去教育等方面作了详细诠释,并结合身边的典型例子,从中国传统文化角度出发,对现有的教育、德性的本源问题作了全新的解释,引经据典、谈古论今、活学活用,令在场所有教师得到了一次心灵上的洗礼,现场多次响起雷鸣般的掌声,许多教师感动的泪如雨下。下面是自己四天培训学习的点滴体会,与大家分享。

一、精彩课程。课堂上一个个真实故事引发的思考,结束时90度鞠躬礼及《感恩词》让我们心存敬意。以位音乐老师的《德音雅乐》及《孝亲感恩歌曲学唱》课程给整个大讲坛带了歌声、笑声还有感动的低泣声。悠扬甜美的《生命之河》在义工老师们曼妙手语舞姿中展开,让与会学员感受《生命之河》滋润心田。用心去唱一首好歌,就能净化歌者的内心;用心去听一首好歌,能涤荡听者的灵魂。一个个中国优秀的传统美德经典故事和一首首优美的感恩教育歌曲诠释了中华民族传统美德的内涵,深深的感染了全场学员,互动渐入佳境,全场不时爆发出阵阵掌声。情到深处,学员们还不时发出动情的低泣声。

二、温情服务、据悉,为大讲坛服务的十几个义工都是来自各行各业,他们以帮助别人为乐,他们把帮助别人当成个人修行的方法之一。他们一次次90度鞠躬迎侯,轻言慢行,半蹲在地上擦拭会场的每一个角落,用半蹲的姿势为在场的贵宾和授课老师端茶送水,他们用真诚的微笑温暖每一个人,他们身体力行践行《弟子规》,他们用言行践行道德礼仪,宣扬传统文化。每当听到一声声“老师,早上好!”、“老师,下午好!”“老师,您辛苦了!”“老师,请愉快用餐!”等等温馨话语,我们恍惚来到了一个文明和谐的世外桃源。

三、专心学习。本次大讲坛所有学员均是来自一线的老师,他们排除一切干扰,参加为期7天的学习,时间长、人数多,但会场秩序井然,学员们完全融入到了和谐、宁静、纯粹的吸收经典文化的氛围中。授课中老师生动风趣的演讲,深入浅出的报告,深深吸引了全体的学员,大家无不认真听课、细心笔记。对我来说,这是一场心灵之旅,所有人在都聆听中感受传统文化的精华,在感动中汲取师德的正能量。

四、心存感恩。松花江的王琦老师把弘扬中华传统文化当作事业来做,他们要把老祖宗留下的宝贵精神财富传承下来,让我们的民族越来越强大。这也是我们每个中国人的责任,更是我们做老师的职责,让我们从我自己做起,大力倡导中华传统文化进校园,做中华传统文化的学习者、传播者和践行者。努力教育学生继承和发展中华民族的优秀传统美德,深刻学习国学经典,树立正确的人生观和道德观,为让这个社会变得更加美好,更加和谐尽到一个老师应尽的责任。

最后,“中华优秀传统文化教育讲座,不仅提升了我们教师的文化素养,同时,在“如何对人”、“如何对待工作”、“如何对待社会”、“如何对待家庭”等方面都有了一个全新的认识。在传统文化学习后,我进一步认识到,不管是学校管理、教育教学,还是家庭生活、与人相处等方面“身教胜于言教”的重要性。今后,我将把这种平和的心态运用到日常工作和生活中,进一步加强传统文化的学习,不断提高自身道德修养,以身作则,努力践行“修身、治国、平天下”的教育理念,教育和引导学生做一个有道德的人,一个有文化素养的`人,一个真正人格健全的人,不断推进教育教学健康发展。

讲座心得体会

4月21日的县委中心组(扩大)学习会上,我们聆听了县财政局、国税局、地税局、金融办四个单位负责人分别关于财政、税务、金融知识的讲座后,感到受益匪浅,笔者就中小企业金融服务方面谈谈个人体会。

我县作为经济欠发达的苏北小县,小企业在全县经济中占有重要地位,进一步加强对小企业服务,破解融资难题,对泗阳县的中小企业发展,巩固地方经济基础,迅速提升地方整体经济发展水平具有重大的战略意义。

一方面小企业资金严重不足,资金周转大都捉襟见肘。从全县情况分析,资金宽裕的效企业不多见,而为资金到处奔波的企业老板比比皆是,小企业高息集资也较为常见,部分小企业依靠高息社会集资已经超出了企业的实际承受能力。资金问题严重制约了小企业健康快速发展,从近来县政府组织规模较大的企业融资需求调查及项目洽谈会情况分析,小企业资金需求旺盛,规模以上企业每次参与洽谈的资金需求量均在20亿元左右,资金需求十分巨大,难以获得充分的资金支持,影响了企业的生产经营及持续发展;另一方面是受当前宏观调控政策影响和银行信贷规模限制,银行大量的资金在寻找投向,这是一对尖锐的矛盾,需要引起各方面的深入思考。

泗阳地处苏北,作为经济欠发达地区,破解融资难题,积极支持中小企业发展十分必要。一方面泗阳的中小企业是社会经济主体,是资金的主要需求者;另一方面银行的大量资金寻求投向和出路,而作为泗阳现有的区域情况,支持中小企业是银行和地方经济的主要结合点,政府、金融机构和企业都有共同的目标和责任。作为企业:应该不断提高经营者素质,加强对企业、行业的把握驾驭能力,提高诚信意识,规范企业管理,同时积极寻求横向联合等规模发展道路,加大自身积累,主动去适应银行的政策和要求,提高获得银行信贷支持的机会;作为政府:应该在加强诚信建设、加强公共信息建设、规范执法行为、加大信用担保机制建设以及区域金融风险处置上下功夫。以下主要从银行的角度探讨破解融资难题的渠道和措施,笔者认为银行应加强“四个机制”建设,逐步缓解中小企业融资难的状况:

(一)金融服务机制。

提高服务水平、满足客户需要是商业银行永远的追求,在服务中小企业客户方面,应着重做好以下几方面工作:

4、简化流程,传统的信贷流程要经过调查、评级、授信等,时间长、流程慢,手续繁,难以适应小企业贷款需求“急、少、频”的特点,因此要进行流程整合,切实简化流程,提高效率、缩短办理时间,建立评级、授信、贷款一次完成的高效速贷体系,实行评级、授信同时办结的审贷方法,一定程度上可提高贷款速度。

5、提高效率,对中小企业来说,资金需求量总体较小,时间要求较为紧迫,因此服务效率尤显重要,银行应在严格遵守公开的服务承诺的基础上,结合流程再造,狠抓调查、审查、发放各岗位人员的履职,确保流程中的各个岗位在最短时间内完成份内工作,建立高效运转的“服务流水线”,切实提高服务效率。

(二)金融创新机制。

1、拓宽融资渠道,面对中小企业不断变化、日益增长的融资需求,应改变传统、单一的流动资金贷款的融资渠道,可针对企业的不同特点和需求,采取流动资金、项目贷款、融资租赁、循环贷款、贸易融资、票据、保函、信用证、保理等一种或几种融资方式的组合,最大限度满足企业需求,如我行去年通过创新融资租赁业务,为企业解决了2.2亿元的融资需求,融资租赁占到了市工行系统60%,作为县级支行金融创新业绩在省行系统处于领先地位。

2、创新担保方式,在企业拥有房产、土地使用权抵押的抵押担保方式基础上,积极办理企业管理层管理人员拥有的房地产抵押、高价值固定资产抵押;主动办理符合条件的存货质押、存单、寿险单据质押;前瞻性对符合条件企业评级,提高企业的信用等级,增加可担保企业数量;大力支持担保公司等中介担保结构的发展,壮大其实力,提高其担保能力;在具体办理担保过程中采取上述一种或几种组合担保方式,尽量减少担保问题给企业融资带来的瓶颈效应。

3、创新服务品种,在银行传统服务项目基础上,利用银行的结算、信息等优势,拓宽服务领域,诸如项目投资咨询、融资理财顾问、企业并购重组、电子商务网上银行等,为企业提供更多超值服务。

(三)风险补偿机制。

1、实行差别利率,贷款利率与风险度挂钩,对逾期风险较高的实行高利率,体现高风险高回报,低风险低回报。

2、建议政府完善风险补偿机制,扩大风险基金,用于对银行的风险损失进行合理补偿,主要补偿确因客观情况导致贷款形成风险的损失,增强银行投放贷款的信心和决心,并获得各银行上级机构对区域金融环境的认可和信贷规模倾斜。

3、建立互助补偿基金,主要有需要贷款的企业间联合建立,按照贷款额度提取一定的风险补偿基金,用于归还因客观原因导致的企业暂时难以归还的贷款,减轻银行贷款到期收回压力。

(四)信息共享机制。

1、建立信息交流平台,联合税务、工商、财政、环保、公安等各部门,建立高效、快捷、及时地信息交流平台,便于银行和各部门及时、全面了解企业的真实情况,最大限度解决信息不对称问题。

2、建立违约信息通报机制,由人民银行牵头,对辖内存在违约、欠贷、欠息等行为的个人和企业适时进行通报,可采取信息快报形式。

3、建立联合制裁措施,对欠债不还的赖帐户、钉子户进行联合制裁,对纳入通报的个人和企业一律不得提供融资、结算等金融服务,切实加大对赖帐户的制裁力度,促进诚信泗阳的建设,共建良好的金融生态环境。

讲座心得体会

20xx年4月16日上午9时至11时,我在登封市鹿鸣山庄三楼会议室认真听取了家风家训国学经典讲座,感触很深,收获很多。

中国传统文化博大精深,源远流长,尤其是先人们的家风家训影响了一代又一代的中华儿女,是几千年来中华民族智慧的结晶,是先人们留给我们的一笔巨大精神财富。

我们应该把中国传统文化发扬光大,培育良好的家风家训,进一步激发孩子们诵读国学经典、弘扬传统文化的兴趣,培养孩子树立的人生观、世界观、价值观和高尚的道德情操。

家风家训是古人的修身治家的经验总结,是传播正能量,弘扬中国传统文化的集中体现和点睛之作。

诵读国学经典,聆听家风家训,品味中华文化,传承民族精神,承继民族智慧,培养具有中华气韵和民族气质的儿女,是我们作为家长的神圣使命。

按照中国青少年发展基金会倡导的诵读国学经典的16字方针:“直面经典,不求甚解,但求背熟,终生受益。”我们深知,诵读国学经典的目的不仅让孩子记住一些名篇佳作,更重要的是寻根,寻民族精神的根,寻现代文明之根,寻先人智慧之根,在诵读国学经典过程中弘扬优秀的民族传统文化,厚重孩子的人文底蕴。

《朱子治家格言》:“黎明即起,洒扫庭除,要内外整洁。”中国传统文化的力量是无穷的。

作为家长,我们要把聆听家风家训、诵读国学经典列入教育孩子的一项重要内容,积极配合学校的爱国主义教育、道德教育、素质教育等活动,让家风家训、国学经典真正植入孩子的生命,成为影响孩子一生的文化血脉。

经常陪伴孩子诵读家风家训国学经典,帮助孩子诵读家风家训国学经典,言传身教,循循善诱,营造读家风家训国学经典、用国学经典的良好环境,通过家庭教育对孩子进行文化浸润,对孩子进行养成(礼仪)教育、环境教育和心理教育等,关注孩子成长,陪伴孩子成长。

全球著名心理学家弗洛伊德的潜意识教育理论:“听30-50遍,很熟悉,出上半句,对下半句;听50-100遍,能熟练背诵;听150-200遍,进入潜意识,终生不忘。”家风家训、国学经典不仅语言精炼优美,而且意蕴深刻。

在陪伴孩子诵读家风家训、国学经典时,要求孩子不求甚解,只求朗朗上口,熟读成诵,耳熟能详。

家长要有耐心,多抽出时间陪伴诵读,不求责备孩子,引导孩子从易到难,从少到多、循序渐进,以点带面,在背诵古诗文的过程中提高素质,提高修养,发展能力。

配合学校教育教学活动,要求孩子每日必须诵读家风家训、国学经典1小时,每周背诵3-5首古诗,让学生轻松地背,愉快地记,提高学习经典的兴趣和质量。

根据孩子的特点和诵读的内容,积极开展有趣有效的诵读家风家训、国学经典活动,比如经常和孩子进行家风家训、国学经典诵读比赛,钢笔书法比赛,家风家训国学、经典故事演讲比赛等等,以此激发了孩子诵读家风家训、国学经典的热情,帮助孩子养成良好的读书学习习惯,健全孩子的人格,形成良好的个性,让孩子在快乐中学习,在学习中找到快乐。

“书读百遍,其义自见。”诵读家风家训、国学经典不但能提高孩子的朗读水平、理解能力和文学修养,而且使孩子知识面开阔,思维能力和写作能力大大提高。

“读书破万卷,下笔如有神。”诵读家风家训、国学经典能使孩子积累大量的妙词佳句,丰富孩子的语言素材,也让孩子在诵读中学习到一些表达方法。

牛顿说过:“如果说我看得比别人更远些,那是因为我站在巨人的肩膀上。”通过聆听家风家训、诵读国学经典,让中国传统文化流淌在孩子的血液中,家长也在陪伴孩子学习中得到提高。

讲座心得体会

小学期只上了六次课,并且由于讲座的时间限制,这几次课与平常的专业课有很大的不一样。

由于时间短暂,打算介绍很多的专业的知识是不太现实的。教师们讲座的过程中都研究到了时间限制以及我们有限的知识水平,从大处着眼,为我们大概介绍他们研究方向和资料,同时还会简单向我们介绍这些研究将来的实际意义,以及和我们通信工程专业的联系。总的来说,也许理论上逻辑上的很专业的知识,我们并没有学到多少,但教师们利用不到两小时的时间,就基本上将一个新的领域在我们的脑海中勾勒了出来,使我们这些死啃书本的孩子也有机会现实了一把,真正了解到与百姓的生活有直接联系的科学研究。

各位教师不仅仅在学术领域给我们打开了新的窗户,使我们眼前一亮,也为我们介绍他们在工作学习中切身的体会及经验,提前向我们预警就业道路及工作生涯可能遇到的问题。

有些教师还将幻灯片写成英语,听讲座的同时,还接触到了一些专业英语。当然,每场讲座仅有两小时的时间,没有什么实质性的词汇积累。但看到英语ppt的时候,心里面有了小小的震撼,原先自己还有很多单词不认识,将英语迅速转化成中文的本事也还有欠缺。所以,讲座过后,便暗暗下了决心,寒假要让自己的英语再上一个台阶。

第一次课上,留学澳洲归来的田x教师给我们讲的是无线传感器网络。主要资料可分为什么是无线传感器网络,其中的主要问题有哪些以及最重要的部分就是如何解决。

第二次课上,黄xx教师给我们介绍了模式识别的历史与现状。听了这次讲座之后,才明白其实自己以前就接触过很多模式识别的东西,只可是没有将它们与这个专业的名词联系起来,更不明白自己也有可能成为研究这一领域的一员。众所周知我们人有五大感觉——视觉,嗅觉,味觉,听觉,触觉。正是经过这五种渠道(研究证明最主要的是视觉),我们才能从外界获取各种各样的信息,这是我们与外界沟通桥梁。我感觉,模式识别就是给机器来构架这样一座桥梁,使计算机模仿人的感知本事,从感知数据中提取信息(判别物体和行为)。它广泛的应用前景是显而易见的。当代社会是信息大爆炸的时代,有用的,没用的;真的,假的;各种各样的信息纷至沓来。人们也已经意识到,仅靠人的力量根本不可能兼顾到每一条信息,那就更别提利用了。利用机器来帮人们获取信息,以减轻人类的压力,就显得很必要啦。模式识别就是这样一种工具,并且它还衍生出很多其他方面的应用,例如利用已获得信息,来进行进一步的确定与分类,已确定下一步的行动。这个梦想是完美的,但从教师的介绍中不难看出,要想实现零误差识别困难也是相当大的。毕竟,信息是多变的,而机器的灵活性几乎为零,这之间就出现一种矛盾,究竟怎样解决,就要靠一辈辈有志之士啦。

第三次课上,周xx教师介绍了集成电路及可编程逻辑器件的发展与应用。集成电路此刻几乎是渗透到生活的各个领域,平常也总是听到这个词,这次讲座第一次了解了它准确的定义:集成电路是经过经过一系列特定的加工工艺,将晶体管、二极管等有源器件、电容和电阻等无源器件,按照必须的电路互连,“集成”在一块半导体单晶片(如硅或砷化镓)上,封装在一个外壳内,执行特定电路或系统功能。自己在这学期先修过了计算机硬件技术基础这门课,计算机硬件中最重要的部件是cpu,而cpu究其本质其实就是一块集成电路,在这门课中学习cpu的发展时,其实是离不开集成电路的发展的。有了这门课的基础后,听这次讲座时,感觉跟教师有更多的共鸣点,能够说是两次课相互促进理解。集成电路便不再那么神秘了。它的两个重要指标是集成度和特称尺寸;同时对它的主要设计及制造流程也有了必须的了解;另外还了解了ic产业发展过程中几次技术上的分工。说到可编程逻辑器件,就又想到了这学期学的电类工程素质ii,protel99其实就是电子设计自动化中的一种工具,它是帮忙工作人员简便的进行器件的设计。

由于周教师原本是清华通信系的,所以讲课中途,他又向我们介绍了几点他对通信专业的认识以及我们该掌握的必备技能。说真的,对我们专业到底学什么,以前自己真的没有听到过什么真的令我信服的答案,但周教师的话,才让我的头脑渐渐清醒啦:osi七层模型中物理层的研究是我们的主要领域,有频率的调制与解调,信号的接收发送,无线信道等方面的研究。

第四次课上,在无线通信方面颇有建树的钟章队教授给我们介绍了无线通信技术的发展与未来。认真审视我们的生活之后,应当能够发现,无线通信的应用应当能够算是很广泛了吧。但在教师的一番讲解之后,才明白虽然自己觉得这项技术已经算是很成熟了,但科研人员们还有更高的目标,还期望能把无线通信推向另一个高潮,给人们供给更便捷的无线通信。

大致来讲,无线通信经历了前蜂窝时期,蜂窝时期,第一代拟蜂窝通信,第二代数字蜂窝系统,第三代宽带移动通信系统等几个重要时期。当然每一时期的过渡,是建立在各种技术逐步发展的基础上。无线通信的的宽带化与移动化是一向以来的目标,经过各时期经验的铺垫,我们也有理由像教师一样坚信,这样的目标必须会实现。具体来讲,也许就是华为集团提出的电信行业近十年可能会完成的四个超越——超越人口,超越语音,超越管道,超越行业。

第五次课上,李xx教师便给我们介绍了我们生活中已经不可或缺的一种交通——火车,当然是侧重铁路信号方面。由于我国的特殊国情,铁路信号的历史沿革是历尽沧桑。战争年代混乱的局面下是多国制式的共存,解放后原本是完全效仿苏联,可是又因中苏关系的恶化及国内阶级斗争等一系列原因而一度陷入停滞不前的状态。新时代解放了人们的思想之后,铁路信号便迎来了真正的春天。“引进、消化、集成、创新”,以前若听到这几个词,我肯定会觉得它们只可是是几个空头口号,几个官方宣言罢了。这次讲座之后才明白,正是这几个简单的策略将我国的铁路事业推向了世界的巅峰——高铁干线最长,实际运营速度最快。铁路的高速发展,信号的自动控制绝对是功不可没——人们的反应时间已经远不能满足高速运营的要求啦。目前我国普遍使用的是从外国引进并进行优化提高的的ctcs系统(中国列车控制系统),与欧洲的列车控制系统etcs可谓各有所长。

第六次课,我真的听得有点晕头转向了,教师介绍了很多专业问题的求解,说实在的,没怎样听懂,但教师大概要表达的意思,我觉得还是领会了一些。有一点能够肯定,侯xx教师绝对是专家。迭代学习控制与交通控制?看到这个题目时,我就犯嘀咕了,这两样有联系吗?答案必然是肯定的。一言以蔽之,我觉得“知错能改”应当是迭代学习控制的核心,每一次运行之后发现与既定目标曲线的误差,在下一次运行过程中能够进行改善。这也有点机器智能化的意味了。突然想到,第一讲中,模式识别遇到的其中一个问题就是机器的灵活性不够,也许与这项研究联系起来之后,结果会有必须的改观。那么,这样的技术若应用在交通领域,也必然是很有帮忙的。

知识的海洋是无穷无尽的,教师们在其中游得很尽兴。也许将来我们也能够不要那么浮夸,将利益看得那么重,而是潜心做一些研究。在这样大好的形势下,说不定真的能有所建树,推出利国利民新技术。

讲座心得体会

李老师曾经讲过一句话 “你不理财,财不理你”。对于这句话我深表认同,对于生活在这个社会的人来说,理财是我们生活中必须掌握的,也是我们生活的基础。这次可以有幸听到华夏银行徐经理的理财讲座,让我对理财有了更加深刻的认识。

市场经济时代,“财富”观念已经深入人心,“理财”这一以前闻所未闻的新鲜事物也如雨后春笋般遍地开花,银行、网络中到处可见“理财”这一名词。相对“财富”而言,很多人认为理财就是生财、发财,是一种投资增值,只有那些腰缠万贯家底殷实既无远虑又无近忧的人才需要理财,在自己没有一定财富积累的时候还很难涉及理财。其实这是一种狭隘的理财观念,生财并不是理财的最终目的。理财的目的在于学会使用钱财,使个人与家庭的财务处于最佳的运行状态, 从而提高生活的质量和品位。

对于即将步入社会的当代大学生,理财应是他们的人生必修课之一。在我们的周围,有相当一部分大学生已经在尝试着理财。一般来说学生理财基本以炒股为主,在大学校园中的学生股民驻足股市并不是为了挣钱,主要是为了了解投资市场,为今后的个人理财积累一些经验。而对于基金来说,我们大多数大学生还是很陌生的,我们并不了解基金的操作以及交易方式,所以更多的人还是会选择以炒股来吸取理财的经验教训。但是炒股要比基金的风险大得多,所以对于我们来说,基金定投是我们更好的理财选择,所以徐经理也着重讲了有关于基金定投的这一方面的知识。

基金定投是定期定额投资基金的简称,是指在固定的时间以固定的金额投资到指定的开放式基金中,类似于银行的零存整取方式。这样投资可以平均成本、分散风险,比较适合进行长期投资。由于其投资分散风险的特点,可以有效降低投资所带来的风险,不管是大学生还是初涉社会的年轻人来说未免不是一个更好的投资机会。我们可以通过有限的资金来实现更大化的收益,华夏银行所列举这些基金投资计划就是让更广大的人群接受理财这一观念,切实使更多的人掌握一门生存技巧。

对于大学生或者是刚工作的年轻人收入不高的人群如何去理财?专业理财人士认为,虽然每个月的节余不多,如果选择合适的投资工具和投资方式,不仅培养起自己的理财习惯,而且也可以积累一笔不小的财富。定期定额买基金就是一个不错的选择。

这种基金投资方式,好处多多,首先,年轻人没有时间理财,而“定期定额”买基金类似于“零存整取”,只要去银行或证券营业部办理一次就可以了。

一些大学生或者是初入社会的年轻人急于尝试进行投资,希望早日积累投资经验,帮助自己日后能够投资获利。这个出发点是不错的,但是在投资之前必须做好充分的准备,首先就是要认识和了解投资工具,多学习有关于理财这一方面的知识。现在很多年轻人谈不上财务独立,所以对于我们来说还是要遵循勤俭节约、稳健理财的原则,有条件的去进行理财规划。

讲座心得体会

首先感谢公司令我有幸参加了今天上午十点xxx老师关于销售方面的知识讲座,通过老师专业、精彩的演讲从中学到了不少的东西,所举的销售例子生动易懂,让我重新认识了销售,从而更加坚定了自己从事销售行业的决心,以下是通过本次学习的心得体会:

1、说真的以前对于销售认识很笼统肤浅,认为销售只是卖卖商品,收收钱,调调货,打扫卫生,天天做着同样而重复的事情,机械生硬,没有一点新鲜感,然而老师说的一句话点醒了我,让我映像深刻,他说销售是最伟大的职业,人人都在做销售,销售实实在在的物品、虚拟物品和向他人推销自己等都统称为销售,销售是与客户一起解决问题,满足需要,深层次的挖掘需求,从而促成成交。

2、引用美国心理学家亚伯拉罕。马斯洛先生1943年在《人类激励理论》论文中所提出的人类的五个基本需求(生存需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我实现需求)开始讲解,老师说生存需求是吃饱,安全需求是吃好、住好和穿好,社交需求是吃爽,尊重需求是吃面子,自我实现需求是吃什么不重要,跟谁吃才重要或者是吃什么不重要去哪儿吃才重要,反观自己属于那一阶段呢,分时候分场合可能那一阶段都有涉及吧。

3、店内销售同时又分效率型和效能型,老师从深层次的给我们讲解效率型的顾客一般都是小额的,以感性消费为主;而效能型的顾客一般都是大额的,以理性消费为主。

4、然而人类的五个基本需求图形金字塔和销售区分的效率及效能十字架完美重合,得出销售规律越往左金额越来越小,成交率越老越高,越往有金额越来越大,成交率越来越低。

从老师讲解的以上几方面来看只要抓住了顾客最真实的心理需求,能满足需求销售基本能成交。一个100块钱拍卖的例子非常的有意思,他说刚在电梯口捡到一张纸,他拿出来进行拍卖,起价20元,因为老师所说的那张纸实际是100元钱,不断的有人报价,只因报价低于100元拍卖成功都有赚头,积极性很高,然而当报价等于100元是整场有额拍卖对出价者已无多大意义,从这个例子看来,拍卖者无论多少钱将此卖掉都是稳赚,因为那张纸是捡的,而出价方就得仔细仔细掂量了,那就得看真实的需求是什么了。

通过今天的学习领悟人生处处皆是销售,这是一个销售为赢的时代。销售已大大超出我原来对销售职业的认识,而成为一种生活方式,一种贯穿和渗透于各种活动中的生活理念。

销售在日常生活中非常普遍,销售就是介绍商品提供的利益,以满足客户特定需求的过程,满足客户特定的需求是指客户特定的欲望被满足,或者客户特定的问题被解决。能够满足客户这种的,唯有靠商品提供的特别利益,也就是一种交易满足大家的共同的需求。

感谢公司领导为我们提供这难得的学习机会,对销售这份工作有了全新的认识,更加坚定自己从事销售的决心,以后会更加努力。

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