通过写心得体会，可以反思自己的不足和缺点，从而更好地改进和完善自己。以下是一些精心挑选的心得体会范文，供大家参考和学习。
挥手礼仪心得体会
在日常生活中，我们经常需要使用一些简单的社交礼仪来表达自己的真诚和友善。其中，挥手礼仪是最普遍的一种。我们可以通过向别人挥手来表示自己对他们的问候、祝愿或告别。但是，一个简单的挥手动作，却蕴含着很多细节和意义，这就需要我们认真思考和学习。
第二段：挥手的技巧和要点。
挥手礼仪是一项非常简单的行为举止，但是细节和要点也同样不容忽视。首先，我们需要选择合适的场合进行挥手，以示尊重和礼貌。其次，在挥手时需要注意身体的姿态和手臂的挥动，尽量保持自然舒适，避免夸张或僵硬。最后，挥手的时长和频率也需要适宜，不要过长或过短，也不要频繁重复，以免给别人造成困扰。
第三段：挥手礼仪的意义和价值。
挥手礼仪虽然很简单，但却蕴含着很深的意义和价值。首先，它可以表达自己的真诚和友善，让别人感受到我们的关心和尊重。其次，它也可以促进人际关系的和谐和发展，为社交交际增加更多乐趣。最后，它还可以提高自己的形象和修养，使我们在社交场合更加自信和得体。
第四段：如何练习挥手礼仪。
挥手礼仪是一项需要不断练习和发展的技能，我们可以通过一些简单的方法来提高自己的水平。首先，可以模仿一些优秀的榜样来学习和借鉴，如一些知名公众人物或明星。其次，可以利用一些机会来多多演练，如与朋友道别时可以有意识地练习挥手，来提高自己的技巧和自信。最后，也可以在日常生活中多多观察和体验，以更加深刻地理解和领悟挥手礼仪的意义和本质。
第五段：总结与展望。
挥手礼仪作为一种简单而重要的社交礼仪，也需要我们认真学习和练习。通过掌握挥手的技巧和要点，理解挥手礼仪的意义和价值，以及多方面的实践和体验，我们可以深刻地领悟和掌握挥手礼仪的真谛。在未来的生活中，我们将更加自信地使用和展示这种礼仪，从而提高自己的形象和修养，为社交交际增添更多的乐趣。
礼仪心得体会
作为一个刚刚学习过社交礼仪的大学生，我觉得受益匪浅。社交礼仪使我懂得了如何与他人建立良好的人际关系，形成和谐的心理氛围，促使我的身心健康。
社交礼仪是一种无声的人际交往语言，它不仅能体现出一个人的修养、涵养、教养和素质水平，而且有利于我们的身心健康，它是我们个人发展、事业进步的需要，是社会时代的需要，是一门必修课，每个人都应该学习社交礼仪。
任何社会交际活动都离不开礼仪，而且人类越进步，社会生活越社会化，人们也就越需要礼仪来调节社会生活。礼仪是人际交往的前提条件，是交际生活的钥匙。
作为一名大学生，随着年龄的增长和生活环境的变化，自我意识有了新的发展，每个人都非常渴望获得真正的友谊，进而更多的情感交流。现在的大学生都远离父母，过着集体生活，与别人处在平等位置，以前那种对父母的依赖已经不存在。通过人际交往活动，并在交往中获得友谊，是适应大学生活环境的需要，是发展成"独立"的人的需要，也是我们成功走上社会的需要。事实上，在大学期间，能否与他人建立良好的人际关系，对每一个人的成长和学习有着十分重要的影响。渴望友谊和情感交流是大学生心理的一个重要特点。
所以，社交礼仪的基本规范和知识，帮助我掌握交际技巧，积累交流经验，在交往过程中学会遵循相互尊重，诚信真挚，言行适度的原则，就能很快与交往对象接近，使他们觉得我是熟悉他们，理解他们，尊重他们的。因此我们之间建立真挚深厚的友情。
事实表明，在日常生活中，良好的人际交往有助于提高我们的自信和自尊，降低挫折感，缓解内心的冲突和苦闷、烦恼，宣泄愤怒，压抑和痛苦，减少孤独，寂寞，空虚。这些都是十分有益于我们身心健康，而且也会使我们最大限度地避免不良情绪的产生，即使产生也能够得到有效的排遣。
同时，我感觉社交礼仪本身就是一种特殊的语言，让我们用社交礼仪的基本知识和规范，去顺利地开启交际活动的大门，让我们建立和谐融洽的人际关系。这样，不仅是形成良好社会心理氛围的主要途径，而且对我自己来说，也具有极其重要的心理保健功能。
总之，学习社交礼仪知识使我受益匪浅。
以上是以个人角度来看的。从团体的角度来看，礼仪是企业文化、企业精神的重要内容，是企业形象的主要部分。凡是较大的企业，对于礼仪都有高标准的要求，都把礼仪作为企业文化的重要内容，同时也是与其他企业合作成功的关键，所以学习社交礼仪，不仅是时代潮流，更是提升竞争力的需要。
纵观当今社会，社交礼仪无所不在，因为其对我们真的是很重要，是每个人都应该学习的。
礼仪心得体会
我们要求孩子们从小就要学会各方面的礼节，就在园的礼仪包括：上下课、生活卫生习惯、待人接物、站、立、走的正确姿势等各个方面的礼仪。孩子要学，我们老师更要学!因此今天我们全园教师认真学习了“教师礼仪”，我觉得受益匪浅。
我们要求孩子们从小就要学会各方面的礼节，就在园的礼仪包括：上下课、生活卫生习惯、待人接物、站、立、走的正确姿势等各个方面的礼仪。孩子要学，我们老师更要学!因此今天我们全园教师认真学习了“教师礼仪”，我觉得受益匪浅。
通过学习，我进一步了解到作为一名幼儿教师的“着装”、“化妆”的重要性。因为在家中，我们没有固定的观众，尽可按自己的喜好去打扮或者根本不打扮。可是，当我们走进幼儿园的时候，当我们登上讲台的时候，我们扮演的是一个“授业、传道、解惑”的尊长角色。我们需要作孩子们的榜样。我们的服装要表达的信息是尊严而不是刻板、是美丽而不是妖艳、是高雅而不是富贵、是大方而不是怪异。所以在“着装”、“化妆”上我还应该进一步学习。另外几句话给我的印象也很深，他说：“赞美”是人际交往中的一种利器。中国民间有一句俗语：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，说明好听的话，也可以理解为赞美的话在交往中的重要作用。特别是对于我们幼儿园的孩子来说，赞美和激励永远是促他上进的最佳手段。
所以让我们对孩子们多说几句赞美的话语吧!让我们永远记住：“好孩子是夸出来的”!还有一句话是：“微笑”是人际交往中的另一把利器!特别是对于孩子，我们更要发自内心的微笑，那样我们才会真正得到孩子们的心!老师们，请对我们的孩子保持微笑吧，那不仅仅保持了教师的良好形象，更保证了你对他教育的权威性!
从中还讲了关于教师体态、社交场合等方面的一些基本礼仪，使我们从中学到了很多知识，对我们的教学工作和为人处事都很有帮助。
新的世纪是一个腾飞的时代，我想和所有的教师一起，和我们的孩子--未来的主人一起，以高贵的气质、良好的仪表、优雅的语言、规范的礼仪来面对未来开放的世界、开放的社会!
礼仪心得体会
观看了金正昆教授的礼仪讲座。受益非浅。
国华夏五千年文明，而礼仪之邦这个头衔更是名副其实！那么我们身边又有什么礼仪呢？是的，礼仪就在我们身边。我们为什么要学礼仪那。金正昆讲了几个原因。
第一，内强素质。礼仪是一个人是否有修养的表现，是一个人是否经历了正规或高级教育的体现，如果一个人讲礼仪已成为了习惯，那么他绝对是一个值得人们尊敬的人。
第二，外塑形象。最为一个中国人，买对世界市场，讲礼仪所带来的不是一个人的荣誉，而是一个国家的荣誉。人们会说中国人是讲礼仪的，这就是涉外礼仪的重要性！
第三，可以增进交往，所谓礼尚往来，我国自古就有这样的历史，儒家更是尊重以礼相待的待人之道！
人人都愿意去和有礼貌的人去交往，这样的人人际关系会越来越好，而且人脉也会越来越发达，现代社会中合作是最最重要的，而你的人脉就注定了你合作的人群及对象。因此讲究礼仪是必不可少的！而综合这三条就是礼仪可以使问题最小化，消除双方间的隔阂。而这样的交往又有谁不愿意去进行呢？是的，礼仪真的很重要。礼仪上交往的艺术，在我们身边不能没有礼仪。无论是在生活中还是工作中，都是很重要的。有商务礼仪，政治礼仪，服务礼仪，社交礼仪等等。很多，而这些礼仪正是我们要熟知和学习的。在社交和生活中，我们必须重视礼仪。因为它是表现一个人的素养，以及别人对自己的印象。尤其是面试找工作的时候，就更加重要了。面试官对你的第一印象就是你的素养表现。一些细小的东西都可以决定一切的。所以不要轻视这些细小的东西。它可能决定自己的一生。所以我们要注意的自己的言行举止，好好学习礼仪文化。
最后金教授又给我们礼仪应该注意的三个方面，第一是尊重为本，第二是善于表达，第三是形式规范，这三条我们是应该学习和注意的地方，受用一生，在日常生活中与人交谈无时不在，做一个有素养的人才会赢得别人的尊重，才能给人留下好印象。确实是这样的，所以，不管是在语言还是在举止上都要多加注意让好的方面成为自己的一种习惯。相信在以后的学习生活和人际交往中我会做得比现在更加出色。
挥手礼仪心得体会
挥手礼仪是我们日常生活中常见的一种礼仪，一般表达感激、道别和问候等情感。然而，很多人并不了解如何做出一个得体的挥手姿势。下面，我将分享我对挥手礼仪的心得体会。
第一段：挥手礼仪是一种基本的社交礼仪。
在日常生活中，挥手礼仪是非常重要的。它可以表达我们的情感，以及对别人的关注和尊重。无论是在商业会议中，还是在日常社交中，合适的挥手礼仪都可以让我们更加得体，同时也会给别人留下好的印象。
第二段：挥手礼仪要区分场合和语境。
每个场合和语境都需要不同的挥手礼仪。在不同的国家和文化中，挥手礼仪也有不同的含义。在有些国家，竖起大拇指是一种享誉世界的赞赏手势；而在有些国家，则被视为羞辱的手势。因此，在制定挥手礼仪时，我们必须考虑到文化差异，以确保我们的手势符合当地的行为准则。
第三段：挥手礼仪要注重细节。
挥手礼仪不仅仅是挥手，还涉及到小细节的注意事项，如手指的方向、手臂姿势和手掌的大小等。我们应该注意这些小细节，并根据不同的场合来做出不同的挥手姿势。例如，当我们向长辈或上级挥手时，我们应该抬高手臂，保持姿势优雅得体。
第四段：挥手礼仪需要配合表情和声音。
除了手势，我们的表情和声音也是影响挥手礼仪的重要因素。我们应该配合面部表情和不同的语调来表达不同的感情和意义。例如，当我们向别人道别时，我们的表情和声调应该是友好且热情的，这样可以让别人感受到我们的真诚。
学习挥手礼仪需要练习和磨练，特别是对于那些没有机会接触不同文化的人来说。我们可以通过观察各种文化和场合中的挥手礼仪来学习和交流，以充分了解每个场合的社交礼仪。同时，我们还可以与他人一起练习，来提高我们的技巧和磨练我们的挥手姿势。
总结：
挥手礼仪是我们生活中不可或缺的一部分，在不同的场合和语境中，我们需要了解并适当地运用礼仪。通过注重细节、配合表情和声音，并不断地学习和练习，我们可以更好地掌握和表达挥手礼仪，从而让我们在社交和商务场合中更加得体、优雅和自信。
挥手礼仪的心得体会一年级
作为一名一年级的学生，我们在学校、家庭以及社会交往中都要遵守一定的礼仪准则，挥手礼仪就是其中的一种。通过学习和实践挥手礼仪，我们不仅能够提高自己的礼仪素养，更能够展现出我们的自信和礼貌态度。
第二段：学习的过程。
在学习挥手礼仪的过程中，我们首先学习了如何在正确的时机、正确地使用挥手这一动作。老师给我们示范了不同情境下的挥手方式，并要求我们模仿，随着反复练习，我们逐渐掌握了正确的挥手姿势。同时，老师也强调了礼仪的重要性及其背后的文化含义，让我们明白了礼仪在交往中的意义。
第三段：实践经验。
学完挥手礼仪后，我们在实践中也遇到了一些困难，如紧张、不自然等。甚至有些同学在遇到陌生人时，不敢挥手致意。但在老师的指导下，我们慢慢地克服了这些困难，通过挥手礼仪的实践，我们不仅能够更自然地交流，也让自己在人际交往中更加得心应手。
第四段：互动交流。
学习和实践的过程中，我们也发现了同伴之间、老师之间以及与家长之间不同的挥手方式。在交流中，我们可以更加细腻的体会到人与人之间不同的沟通方式及其不同文化的背景，不同的国家、不同的习俗、不同年龄的人群，都有着不同的挥手方式和礼仪文化，通过这些交流，我们也拓宽了自己的视野和阅历。
第五段：总结。
在学习和实践挥手礼仪的经验中，我们学会了如何彬彬有礼地与人交往，让自己显得更加自信、大方，并且更加关注周围的人和事。而这种礼仪背后蕴含的文化和社会价值，也更加鼓舞我们学习其他国家和民族的文化，开阔自己的视野和心胸。随着我们继续成长和学习，我们应将挥手礼仪作为一种基本素养，不断地完善和提高自己的交往礼仪，以此展现更加自信、深刻的自己。
挥手礼仪的心得体会一年级
挥手礼仪是我们学校的一种传统，也是一种文明之举。在学校或者在日常生活中，挥手礼仪都会有所涉及。作为一名一年级的小学生，我也深深感受到了挥手礼仪的重要性，所以我写下这篇文章，介绍一下我的心得和体会。
第二段：关于挥手的礼仪。
正如我们所知道，挥手礼仪是对人的一种礼貌的表现方式。它可以展现出一个人亲切、友好的一面，也是表达诚挚问候的一种方式。在课堂上，老师讲授完毕后，我们需要起立，然后给老师挥手道别。在其他场合，如走近好友或亲戚，我们也需要挥手示意问候。挥手礼仪的方式有很多，比如直接挥手，或者握手后再挥手。这都需要我们在生活中多加练习和注意。
挥手礼仪不仅是表达友好，更是传递着人类间真实情感的一种方式。一个简单的挥手，可以表示抱歉、诚信、感谢、鼓励等等。在挥手礼仪中，任何一种动作、姿态和表情都无法掩盖着心底的情感。不管是在说“再见”、“欢迎”、“感激”，还是表达其他情感，都需要我们真正的理解和感受。
在实践中，每一次练习都是我们掌握挥手礼仪技巧的机会。在家里、在学校，我们都可以利用假期或空余时间进行练习。我们可以找一个伙伴，互相模拟挥手场景并共同改善动作和节奏，提高实际应用的能力。通过一次又一次的练习，我们才能掌握挥手礼仪的规范和精髓。
第五段：总结。
挥手礼仪是一种生活中必备的良好习惯，它可以让我们更加自信、大方、友好、善良和真诚。在日常生活中，无论是面对陌生人还是熟悉的人，我们都可以尝试挥手示意问候和告别，传递出更多美好的情感和信息。我们也应该时刻关注挥手礼仪，让自己成为一名细致的人，堆起更多的人生财富。
礼仪心得体会
中华民族族在发明文明中构成的极具生命力的传统文明明,蕴涵着高贵的民族精神、民族气节和优良品德;尤其其是爱国主义,她是在恒久历历史发展过程中构成的热爱祖祖国、忠于人民的思想举动和和情感,表现为对自己祖国和和人民的深情和眷恋、为国家家贡献力量的责任感和为民族族命运不惜捐躯一切的献身精精神。
上一星期我们学校开展了文明礼仪周的活动。这次活动过后，对我有很多启发，也让我对文明礼仪的做法有了很大的了解。老师在班会课上给我们说在校园内不得三人并行，要说文明话，做文明人，行文明礼。
有人曾经说过：如果你失去了今天，你不算失败，因为明天会再来。
如果你失去了金钱，你不算失败，因为人生的价值不在钱袋。
如果你失去了文明，你是彻彻底底的失败，因为你已经失去了做人的真谛。
文明涵盖了人与人、人与社会、人与自然之间的关系。它的主要作用，一是追求个人道德完善，一是维护公众利益、公共秩序。
实际上的我人都能做到文明，我们作为一名中小学声就更应该做好文明人。我们在学习上应该多多帮助他人，不说脏话，或不好听的话。我们在路上见到老师和校长要问好，在楼道里见了同学要说同学好。
礼仪心得体会
本学期，我观看了金正昆教授的礼仪讲座录象。讲座内容丰富，很受启发。
金教授讲道：第一，要注意男女有别。第二，要注意长幼有别。第三，要注意职业有别。第四，要注意职位有别。第五，着装要扬长避短。
比如夏天的时候我们穿过一种鞋，就是露脚趾、露脚跟的凉鞋，很多女孩子穿，这个凡是存在的就是合理的，那人家穿也没什么不对，但是说个礼，这种露趾和露脚跟的凉鞋穿的场合是有要求的。是吧。在非常重要的场合，上班的时候，特别穿制服的时候，露趾和露跟的凉鞋是不得体的。尤其是公职人员更要穿着得体。当然倒过来说，如果你要休闲度假到海滨去，到海南到泰国去旅游那是该另当别论。
我们作为教师，更是要穿着得体，不能跟随“流行”太紧。穿着打扮，要注意和自己的职业特点、形体特点、年龄特点。讲究大方、舒服，街上一些暴露较多的衣服是最不适合教师穿着的，但是，我们经常还是会看到一些年轻的教师，打扮的“花枝招展”，走在流行最前线，如果单是欣赏“人”，是很漂亮。可是当她拿起书站在讲台上的时候，真不知道学生还有没有心思去听课了。
现代生活，人们交往范围日益广泛，似乎每天都在认识新的面孔，结交新的朋友。初次认识，总少不了介绍。介绍自己，介绍别人。得体的介绍往往会给对方留下良好的第一印象，因此人们又把介绍称为交际之桥。教师在工作中要面对很所的学生、家长，以及各种社会关系，掌握“介绍之礼仪”也是很重要的。
在人际交往中，介绍有很多技巧。谁先介绍？谁后介绍？什么时候介绍最为恰当？介绍的内容又该注意些什么？这些问题通常决定着介绍的成功。
那么从礼仪的角度来讲，做介绍有下面几个要点需要注意，第一个要点就是介绍的时机，包括具体时间，具体地点，具体场合。第二，介绍的主角，就是谁出面来做介绍。第三，自我介绍需要辅助工具和辅助人员。辅助工具就是名片，辅助人员就是中间的介绍人。第四，自我介绍的时间长度你要控制。第五，自我介绍内容的组织有讲究。最后，做自我介绍时有个技术层面的问题，也要注意。
金教授对“礼仪”这两个字有解释。“礼”这个字的意思是什么呢？尊重。“礼者敬人也”。在人际交往中，既要尊重别人，更要尊重自己，礼者敬人。但是你光说尊重有时候没用。心里想什么？你得善于表达，它需要形式。你得会说话，你得有眼色，你得把这活儿做地道了，不仅要有礼，而且要有仪。“仪”就是恰到好处的向别人表示尊重的形式。实际就是你善待自己也好，善待别人也好，尊重自己也好，尊重别人也好，你既有礼，礼就是尊重，又有仪，仪就是表达。没有礼是没有仪的。
教师是人类灵魂的工程师，承担着教书育人、为人师表的光荣职责。教师仪表是教师整体风范之一，我们的音容笑貌、举止文明、作风正派、知识渊博、风度儒雅，衣着发式无形中都成为学生和社会学习的楷模。所以，我们更应该注重自己的各种礼仪。通过学习，真是让我们受益匪浅，平时生活中的一些细节方面，我们都很少讲究，总是觉得无所谓，其实，都有很大的学问。非常感谢学校能给我们这次学习的机会。
挥手礼仪心得体会
作为一种常见的礼仪，挥手可以传递出许多信息，例如问候、告别、表示喜悦等。但很多人在挥手时并没有注意到礼仪的细节，因此，本文将从自己的经历出发，谈谈关于挥手礼仪的体会和心得。
第一段：传递问候的挥手必须要有目光交流。
在日常生活中，很多人在遇到熟人时会习惯性地挥手示意，并没有注意到眼神的交流。这是很不礼貌的表现。在传递问候时，在与对方目光相接的同时，抬起手臂，目光落在对方身上，显得尊重和亲切。在这个过程中需注意使用适量的力度，以便传递出舒适和自然的感觉。
第二段：告别和分手时注意手势的变化。
挥手礼仪在告别和分手时，也有许多细节，其中最关键的是手势的变化。起初的挥手需要用力挥动手臂，以示问候和欢迎。而告别时，动作应减缓，不宜过于激烈，要注意时机和手势的细微变化。随着告别的进一步深入，手势也应慢慢变小，最终变成一个温馨的微笑和手指的轻轻触碰，以表达自己的感情和祝愿。
第三段：掌握节奏和力度，表达喜悦和期望。
在庆祝和祝贺的场合中，挥手礼仪则需要有明显的节奏和动态。通常，需要用到连续数次的挥手和微笑的组合。要特别注意力度和频率，并且要与身体的其他动作协调配合。这样的挥手既能表达出喜悦和期望，同时也能够传递出友好和自信的气息。
第四段：文化差异下的挥手礼仪。
虽然挥手礼仪具有普遍的作用，但是在不同的文化背景下，规则也可能有一些不同之处。在一些亚洲国家中，比如中国，人们会更多地采用头部的点头礼仪来代替挥手。因此，在不同文化背景中理解和掌握当地的礼仪规则，才能够真正地响应对方的期望，并且真正实现互相尊重和融合。
第五段：总结。
总之,挥手礼仪是一种灵活多变的礼仪，可以在很多场合展示人的修养和随和性，同时也能借此展现自己成熟、自信和亲切的一面。因此，掌握挥手礼仪的细节和规则，将有助于我们在生活和工作中更快速、更有效地建立良好的人际关系，同时也能够加强自己的社交能力和形象。而这就需要我们不断地从自身的经验中吸取经验和教训，同时在实践中不断完善自己的礼仪规则和技巧。
挥手礼仪的心得体会一年级
作为一年级的学生，我深深体会到了挥手礼仪的重要性。在日常生活中，挥手礼仪是我们与人交流和表达感情的方式之一。因此，我想分享一下我在学习与运用挥手礼仪中的心得体会。
第一段：了解什么是挥手礼仪。
挥手礼仪指的是我们用手向别人打招呼或告别。挥手礼仪的重要性在于它可以表达我们的关爱、友好和感激之情。因此，在学习挥手礼仪时，我们需要了解如何正确地挥手，以及在什么场合下应该使用挥手礼仪。
在挥手礼仪中，正确的姿势和手势是非常重要的。我们应该保持站立姿势，不要歪斜身体，挥手时手掌要与地面平行，手臂不要抬得太高。此外，我们还需要注意手臂的幅度和节奏，以及面部表情和眼神的配合，这样才能让挥手礼仪更加流畅和自然。
第三段：应用挥手礼仪表达感情。
挥手礼仪除了在打招呼和告别时使用外，我们还可以用它来表达感激和欣赏之情。比如，当别人对我们进行帮助或支持时，我们可以通过挥手礼仪来表示感谢，并表达我们的友好和关爱。此外，在与老师、同学或亲友交流时，适当地使用挥手礼仪也可以表达我们的喜悦和愉悦之情。
挥手礼仪不仅是一种礼节，更可以彰显我们的个性魅力和自信心。在人际交往中，正确地运用挥手礼仪可以展现我们的礼貌和敬意，赢得他人的认可和尊重。同时，挥手礼仪还可以彰显我们爱国主义精神和社会责任感，让我们成为一个有担当的人。
通过学习挥手礼仪，我深深体会到了文明礼仪的重要性。无论在什么场合，我们都应该保持礼仪和自信，让自己成为一个受人尊重的人。通过适当地运用挥手礼仪，我们可以向别人传递友善和关爱，让我们的生活更加美好和充实。所以，让我们一起从做起，将挥手礼仪融入到我们的日常生活中去。
礼仪心得体会
礼仪教育是人生的第一课。每个人都有不用的行为方式，只有透过学习、培养和训练，才能成为人们的行为习惯。个人礼貌礼仪会影响到以后的工作以及人与人之间的交流。
因为人们往往不会刻意的去让自己走一种步伐，一般是，个性随意的怎样走舒服就怎样走，久而久之养成一种习惯了，而比较有气质的女生，在以前就注意了这一方面就会培养自己身上的气质，所以朋友圈相对来说，要更大一些。
以前，我没有学习礼仪，走路也不会个性注意，想起来时会刻意这样走，以前也不和不认识的人说话，所以不认识的人看他们脸会不好意思，这样是十分不尊重人的，别人问我事情，我回答的也很小声，也是对人的不尊重，而且，我之前也不喜欢笑，个性是不认识的人，带给别人很冰冷的感觉。
之后，时间久了也适应了这个环境，不会再像以前一样是一个不爱说话的女生，但是班上的同学交流还是放不开。
直到之后，去福州上海实习完7个月后，家人都说我懂事了很多，而且也喜欢，说话、爱笑，因为在外地实习，你务必得大声一点说话、时常微笑的应对客人，让我练就出来的自信，如果你从前一些的表现，给人感觉也是个性没有自信心。
渐渐地，我也明白了，一个人的气质，和说话谈吐，走路方式、与人交流、服饰穿着，有着不可分割的关系，有一点十分重要，那就是自信，可我从小都没有这个特质。
所以，我为了提高我的自信心，我就经常参加校园的歌唱比赛，第一次比赛成绩还不错，直到之后有一次参加比赛我都不敢相信，一次海选，上台唱歌我竟然都不会紧张，声音很大，完全沉醉在自己的歌声里，党我唱到高潮的时候，全场的人都抬起头来为我鼓掌，那一刻我是多么期望能够停留在那，虽然没有被入选但是我个性高兴的是我收获了自信，这是什么都换不来的。
人如果有优点，没有自信，是很难把你身上的闪光点给激发出来的，就算你有，但是其他人都看不见，所以人不能怕，要勇敢去展现自己，如果自己都不相信自己，人家凭什么相信你。
我必须要做一个学习礼仪很好的人，要让其他人觉得我是一个很有修养的人，要让我的朋友圈子扩大，谈吐高尚，让以后在工作面试时不再胆怯，而是自信的去展现自我。
礼仪心得体会
前段时刻，xx项目部组织30多名职工进行了礼仪培训。这次礼仪培训确实受益非浅，周老师不仅仅传授了我们基本礼仪方面的知识，也学会了很多职场上的各种技巧和注意事项，更重要的使我们的心灵得到了提升和净化，使我们对未来的人生、工作、学习、生活有了新的认识和明白。透过对仪态仪容、举止、服饰、社交、会客、交谈等几个方面的礼仪知识的讲解，扩大和提升礼仪的实用价值，并很好地到达了对个人的职业塑造和对单位形象的促进作用。现浅谈一点自已的体会。
一、礼仪是一种对待人生的态度。
透过这次礼仪培训之后，我对礼仪、教养的认知得到了升华。这么多条规范礼仪当中，按照我个人的看法多数在我的身上都是适用的。其中有一些，比如礼仪中讲的:与别人交谈时，不好摇晃头、脚或腿，眼睛不好瞟来瞟去等等。结合实际来看，确实是的!在没有系统的学习礼仪之前，这些现象在我身上时常存在，这次系统的学习、规范之后，礼仪这个词就深深的印在了我的心里，再加上日常生活里的耳濡目染让我在此刻的工作中，无论发生什么事情、应对什么难题，都能大方得体的处理。不经意间，礼仪已经成为了我应对人和事的一种本能反应。
二、礼仪无处不在。
我们从小就学“见到老是要问好”，别人说“谢谢”要回答“不用谢”，这就是礼仪。工作后，单位的一些“工作标准”“行为规范”，从某种好处上讲，也是一种对礼仪的要求，是一种更专业、更规范的礼仪。能够说，纵向上看，人的一生种种行为都和礼仪密不可分；横向上看，人几乎每一天都在家庭、街道、学校或是工作单位里活动，而这些地方又都会有各自的礼仪要求和规范。
我们的言谈举止、我们的一举一动都影响着别人对自己整个人的评价，因此，我们需要加强自身的素质、修养；因此，我们需要学习礼仪规范。
礼仪心得体会
阳光明媚的早上，我刚从家里出来，看到一个白色的的.纸片在半空中快乐的飞舞着。真讨厌!心里想着：抓住它，把它扔回到垃圾桶。我便飞冲过去，一把抓起纸片，就走向垃圾桶。
刚走到垃圾桶旁边，我就闻到一股臭味。我捂着鼻子，伸手去掀开盖子。顿时，从垃圾桶里冒出了一堆苍蝇，嗡嗡的叫着。一股臭气迎面扑来。我随手一扔，就跑了。这时从对面走来一位老爷爷，他看看我，又看看地上，满脸的怒气。我上下瞧了瞧自己，没什么埃再回头瞧瞧，只见我刚刚扔的那垃圾，正端端正正地躺在路的中间，对我笑。阳光下是那么的刺眼。
老爷爷就站在路的对面，一直地看着我。我看着地上的纸片仿佛在嘲笑我。我走过去，再次捡起纸片，强忍着臭气，把它放进了垃圾桶。现在它正躺在垃圾桶里面。老爷爷看到后，露出了笑脸。
内心活动描写细腻。用词不错。
指挥手心得体会
指挥手是音乐指挥的最基本动作之一，也是指挥与乐团、合唱团之间沟通的重要方式。当指挥手能够准确、明确地传达音乐的意图，整个演奏就能够更加精彩。通过多年的指挥经验和学习，我深刻体会到指挥手的重要性和技巧。下面将结合自己的体会，从预备动作、节拍和速度、音色和表情、用力和平衡、力度和变化五个方面来谈谈指挥手的体会。
首先，指挥开始前的预备动作是非常重要的。我发现，做好预备动作可以给乐团成员带来更好的精神状态。预备动作需要明确有力，传达出音乐的节奏感和氛围。我通常会采取立正的姿势，用力收拢手臂，然后迅速挥出，同时眼神也要注视乐团，以增加指挥的力度和威严感。这样的预备动作能够有效地引导乐团的注意力，使演奏开始前的气氛更加紧张和专注。
其次，节拍和速度是指挥手最基本的表现方式。正确地传达节拍和速度，能够帮助乐团形成统一的感觉。对于我来说，把握住每个音符的精准位置，是传达节拍的关键。我会用手心向下的动作来表示强调的拍子，而用手心向上的动作来表示弱一些的拍子。同时，控制手的速度也是非常关键的。如果速度过快，乐团可能会跟不上，乐曲就会变得混乱；如果速度过慢，乐团会感到沉闷，乐曲也会失去生气。因此，适当地控制速度，给乐团提供明确的指示，就显得至关重要。
第三，音色和表情是指挥手传达表演意图的重要手段。音乐作品的不同部分需要不同的音色和表情，通过指挥手的动作来传达，可以更加准确地表达出音乐的情感。我会根据作品的需要，用手指和掌心的不同部位来表示不同的音色。比如，用掌心来示意柔和的乐音，用手指来示意尖锐的乐音。同时，我也会通过指挥手的轻重和速度来传达作品的表情。如果作品需要快速和激烈的表达，我的指挥手会更加有力有劲；如果作品需要柔和和委婉的表达，我的指挥手会更加细腻和柔和。
接下来，用力和平衡是指挥手技巧中的两个重要因素。用力可以使指挥手的动作更加明确、有力，能够提升指挥的效果。我会利用手臂和手腕的力量，配合节奏的强弱，来传达音乐的表达意图。同时，要注意保持手臂和手腕的平衡，避免过度用力，以免使指挥手的动作显得僵硬和不自然。在乐团试炼中，我意识到，保持用力和平衡的掌握是指挥手的一个重要能力，这样才能让乐团更好地理解并准确地表达音乐的意图。
最后，力度和变化是指挥手技巧中的关键要素。通过调整指挥手的力度和变化，可以使乐团的演奏更加富有层次感和变化性。力度的控制可以通过手臂的高度和幅度来实现。在表达音乐的激情时，我会抬高手臂，用力挥动，以增加音乐的力度；而在表达音乐的柔和时，我会降低手臂的高度，用轻柔的动作来传达音乐的细腻之处。变化的控制可以通过手指和手掌的灵活性来实现。用手指示意特定的乐音，可以使乐团产生更加明确的感觉；而用手掌示意整体的乐音，可以使乐团的演奏更加连贯和协调。
总之，指挥手是指挥的核心技巧之一，通过准确地传达预备动作、节拍和速度、音色和表情、用力和平衡、力度和变化，可以帮助乐团充分理解音乐的意图，从而创造出精彩的演奏效果。指挥手的技巧需要长期的学习和实践，只有不断地积累和提高，才能够成为一位优秀的音乐指挥。我将一直保持对指挥手技巧的关注和研究，不断提高自己，为乐团的演奏贡献更多的力量。
礼仪心得体会
微笑服务是从事高速道路等服务行业最起码的职业要求，一般情况下，绝大多数被服务者是有所表示的或点头示意或回以相同的微笑，双方都处在一种充足的心情中，司乘人员身心欢乐，收费人员亲切有加，这自然是一种最理想的互动状态，是司乘人员心中所要求的，也是我们所努力探求的，而它最核心内容就是微笑传递，微笑传递包含收费人员与司乘之间，收费人员与收费人员之间的微笑。
有的收费人员发自内心的微笑，即微笑传递中的“传”，就有了基础，有了做好服务的首要条件，但如何让对方再递过来呢，有几个问题要解决，一是看收费员的微笑是否从心底发出的，即“真诚微笑”，这一点常在高速道路走的司乘人员一眼便能洞察到，二是与微笑配套的服务要跟进。有的收费员很会微笑，让人看上去很甜美，很受司乘人员的称赞，但服务意识不强，服务水平不高，这也难以得到司乘人员持续的回应，久而久之，司乘甚至会产生出一个不好的看法，这个收费员只会傻笑，其它什么也不会，回应也就渐渐由淡漠减至消失。
有车辆进站，当班收费人员除微笑服务外，其它收费人员应呼应当班收费人员的服务，以形成整个区域的`微笑氛围。有司乘人员对路线不谙习，特别是本路段路标不清楚，有时个别司乘人员会报以诘责埋怨，甚至发脾气，时或收款过程中，当班收费员不便利立刻回应时，用一种亲切得体的语言和微笑通知其它收费员为其指路，一个微笑，一个示意，充分显示一个团队的整体服务风貌，司乘人员也会有所理解，至少气氛可以得到很大程度的缓和，不再有不必需的争持和磨擦。
在国外有这样的格言“微笑是没有国界的语言”，我们窗口是收费窗口，可我们的微笑是不收费的，在酷热的夏天，一个真诚的，发自内心的微笑能给来往的司乘。
礼仪心得体会
重、友好的习惯做法。从传播的角度来看，礼仪能够说是在人际交往中进行相互沟通的技巧。如果分类，能够大致分为政务礼仪、商务礼仪、服务礼仪、社交礼仪、涉外礼仪等五大分支。但所谓五大分支，因为礼仪是门综合性的学科，所以又是相对而言。各分支礼仪资料都是相互交融的，大部分礼仪资料都大体相同。
礼仪的主要功能，从个人的角度来看，一是有助于提高人们的自身修养；二是有助于美化自身、美化生活；有助于促进人们的社会交往，改善人们的人际关系；还有助于净化社会风气。从团体的角度来看，礼仪是企业文化、企业精神的重要资料，是企业形象的.主要附着点。大凡国际化的企业，对于礼仪都有高标准的要求，都把礼仪作为企业文化的重要资料，同时也是获得国际认证的重要软件。
经过学习，能够从中得到很多乐趣，能够提高个人修养，提升个人素质，使你更适合在这个激烈竞争的时代生存。
一、在个人修养方面，现代礼仪起了很大作用。学习现代礼仪，不仅仅规范了自我的行为，使举止得体，言语文雅，并且还培养了礼貌待人接物的好习惯。
二、在职场礼仪方面，也学到了很多，尤其是平时教师举的典例，实训室里的各种模拟，都使我受益匪浅，懂得了许多，了解了许多以前所不了解的，各种模拟使我的紧张感减小了，让我能够从容镇定，落落大方的应对眼前的一切。
三、再涉外礼仪方面，也学到了许多前所未闻的离异，同时也了解到了许多国家的不一样的风俗习惯，多姿多彩的课堂模拟，同学们的踊跃参与，争相表演各国风俗，形象生动，活力澎湃，再谈吐言语中学到了许多。
总之，现代礼仪对于当代大学生来说，都是十分重要的，在职业竞争中，学历只占一小部分，而大部分归属于你的礼仪举止是否得体，得体的礼仪举止会使你在未来的竞争中占据更大优势。
礼仪心得体会
岁月如梭，眨眼之间，又到了一个期末的尾声。在这一学期里，我担任了药学院学生会礼仪队的队长，可谓收获良多，感慨万千。
参与的工作，首先，便是部门的招新。由于前期的某些安排失当，部门招新的宣传一开始并没有做得非常好，但之后经过12级各位老成员们的商量讨论、出谋献策，以及11级师兄师姐们的帮忙，终于步入正轨，在正式招新面试那天成功从中挑选出了相当让人满意的新成员。接下来，便是一系列的培训。为了这个礼仪队，我可以问心无愧地说我做了非常多努力，为了让礼仪队更优秀、培训更全面，我联系了校礼仪队、校主持人队、校模特队，让我们的队员们加入他们的训练之中。在这些方面，我尽自己所能，用心的开展每一次训练。我知道，我还有做得不完善的地方，所以，在接下来的时间里，我会更多的与大家沟通，采纳新老队员们的好建议，共同发展礼仪队。
继而，便是新队员们正式出任礼仪了。我们负责了学院迎新晚会、双代会、学院与澳洲学校合作签约仪式、四院运动会、精英飞跃计划暨院系联合策划大赛、全省高校的后勤集团农产品供需见面会、五克拉第二场liveshow以及五克拉舞会等多项活动的礼仪工作。在工作之中，我们认识、接触到更多的人，更充分肯定了自身的重要性和魅力，更自信自强。我们不但负责各种各样活动的礼仪，更多方面地展现了自己的风采，我们还担任晚会的主持，liveshow的现场表演，各种工作，其实也是我们锻炼自己的机会。
在培养新成员的同时，我也在他们身上学到了许多。他们对他人的理解与尊重，他们对同伴的关爱与不计较，他们的自然与真挚。我非常庆幸我选择留在礼仪队，他们给了我非常多的而感动。一些小小的细节，都让我感觉到了他们对我的尊重与体贴。每一次例会，都准时出席、极少有人请假；部门里的每一次聚会，都那么积极响应；每一次工作，都那么认真对待；每一次培训，都十分虚心受教。其实，我自认也没有比他们优秀多少，经验也只是稍比他们多那么一点点，我比他们多懂的那一丁点，甚至不足为道。我们的年龄相差无几，我与他们，其实都一样，在对方的身上互相学习，共同成长。他们对我的认同和肯定，给了我非常大的鼓励，让我有勇气要求自己做得更好。
从前，会有那么一点担心礼仪队队里的凝聚力不够，可如今，这个顾虑全没了。礼仪队，真的让我感觉非常有爱！
礼仪心得体会
暑假中，我学习了《教师礼仪》，回想自己在讲台上为的仪容，收获颇丰。小结如下：
教师，为人师表，既要给学生传授知识，一言一行又都是学生的楷模。教师要言传身教，除了待人接物，为人处事之外，仪表也很重要。教师为什么在工作岗位上和课堂上要重视仪表呢?一方面是自己的修养风险问题，另一方面是社会的要求。我们作为一个教师要重视仪表，感观就是为了给学生写下良好的印象，做到表里如一，而令学生容易接受我们。
那么，什么是教职员工的仪表呢?仪表者，外观也。一个人的仪表实际上就是站在那儿，坐在那儿，走在那儿，给人的整体的外形的感受。
教师驾驶台不仅有必要规范，而且必须规范。因为教师在课堂上用的和蔼可亲形象得体与否，既则表示着学校管理得是否严格，也体现着自身的修养，又展现了你对教育对象的尊重与否。有了规范的仪表，教育时，学生才能更好地、更主动地、更非常积极地接受知识。
教师要做到仪表规范，应注意如下表所示几个方面：
教师仪表规范的基本要求是——干净、整洁、文雅、美观。
对教师而言，仪表的规范，首先要干净。身上要无异味、无异物。例如和学生近距离接触时，不能吃刺激气味的东西，比如喝酒，吸烟，学生如果捂着嘴唇的话呢，显得不尊重你，如果不捂鼻子呢，又被你熏到。
其次就要整洁，要整整齐齐。比如该扣的扣子要扣上，扣子系错了不行。穿西装的话，站起来是要系上的，当然坐下来后应该解开，要不然，坐着还系上衣服变形不好看。整齐不整齐实际上是对自己，对生活，对他人，对自由民主的态度问题。
再次要文雅。显得有教养，有艺术的品味。比如你化妆，不会化就不要化或者学会化。在工作礼节浓妆艳抹就不得体。我们是传播知识的人长，有文化的人，必须要文雅。
最后要讲美观，要好看、赏心悦目，要符合常规的品味标准。常规的审美标准就是和谐社会而得体，自然而朴实，教师不能够太奢华，不能够太夸张。
讲到仪表礼仪，美发是非常重要的。因为我们打量别人是从头开始的。所谓美发，实际上就是调色头发。一般来讲，因为教师的岗位的`其要求，要注重三点：
1、头发的长度要留心。男人头发不能过长，女孩子头发不能过短。男女有别在服饰方面有明显体现，其实美发也是这样。一般要求男教师的头发前不覆额，侧不掩耳，后不及领。女教师的头发无法太短，如果太长可以挽起或束起。
3、发型。不能太老土，不能不加修饰，随意而为。但是也要注意不要过分不想的时尚和前卫。所以作为一个教师，因为岗位的规范要求，美发要注意分寸。
在教师群体中，女教师占了大部分。对于一个女教师，适当的化妆是可以提倡的。可以根据自身的特点在化妆时注意几个化妆的基本规则。
1、自然。教师在工作场合的化妆，称工作妆，要画淡妆。自然为本，要让人家觉得你天然若此，清水出芙蓉。
2、美化。你的化妆，你的修饰要符合常规的审美标准，不能标新立异。
3、避人。一个有教养的教师修饰潜意识形象，是绝不能在大庭广众之前表演的，包括不在办公室里化妆，不在社交场合美甲，更不能在学生面前化妆和补妆。
教师在课堂上，是用声音或者用语言来广泛传播嗓音知识的，除此以外，表情以及动作也给学生传递着一种。所以，教师要有亲和，让学生容易接受体育老师，喜欢老师。
一个有对个人魅力的教师，他的表情要注意几点：
1、要自然放松。自然其实是一种自信，是一种见多识广的自信。这样即可才能显示出你是一个真正有教养的人，一个处变不惊、临阵不慌，泰然自若的人。换而言之，教师在工作岗位上，和学生，和家长，和外人建立关系的时候，表情不要太夸张，你过分的夸张给人一种浅薄华而不实的感觉。当然，我们也还要反复无常避免另外一个极端，不能没有表情，没有表情诡谲，也有拒人千里除此之外的感觉。
2、互动。作为教职员要和交往的对象，尤其是学生互动，学生高兴，你不要不高兴，学生不高兴，你不要高兴。比如学生摔了个高友，学生不开心，你在边上窃笑，不合适。但如果学生要高兴时，你在这儿怅然若失，非常遗憾的状态，也不好。所以表情除了纯净以外，也要互动。
3、表情要友善。一个受过上佳教育的教师，一个真正具有爱心，关心学生的教师，表情是友善的。不能高高在上，不能冷若冰霜，不能够对别人漠然视之。亲和效应非常强调和蔼可亲，当然这个友善不是你装出来的，它实际上来自一种对学生的真正的爱，真正的关心，真正的平等相待，视若家人。
作为教师，在工作岗位上，我们强调要注意自己的举止，礼仪上有关规定这几种：
1、举止动作要标准，要正确。一个受过良好教育的人是懂得尊重他人人格的人，是不可能对学生冷嘲热讽，指手画脚的。如果单以食指指着别人食指就有排斥、挖苦、讽刺、数落之嫌，必要的话要指物。指人的话，应该是手指并拢，掌心向上，“这位同学请你发表意见”。
2、提倡举止动作少而精。课堂教学中，指示、辅导、实习等，可以辅之形体动作，但是不提倡太多。动作多了，手舞足蹈，指手画脚，让人眼花缭乱，也不好看，所以动作提倡要少而精。
3、教师在使用举止动作、肢体语言的时候要检点，不好看的举止动作不做。一个学生如果当着学生面抠鼻孔、腿脚哆嗦、站没站相，坐没坐相，好看吗?所以举止动作其要求检点，为人师表，举止检点实际上是一种示范效应，容易给学生家长一个楷模，容易对学生形成一种榜样。
礼仪心得体会
20xx年一月下旬至二月中旬，临淄分局开展了一次以提升执行超越为主题的学习教育活动，其中文明礼仪是这次活动中的一个重要环节。通过这次活动的开展和平日里的培训学习，我从中领悟到了文明礼仪的真谛，现在我来谈谈自己的一些心得体会。
我国素有“礼仪之邦”的美誉，自古以来，中华儿女一直将文明礼仪放在相当重要的位置。改革开放后，人们的社会交往日益增多，社会礼仪也显得更加重要。为适应这个新形势，机关工作场所十分需要有礼仪礼节的氛围。机关工作人员作为机关工作的“主体”，要有效地做好日常工作，亟待注重三个方面的问题：
其一、更新观念，适应形势。懂得机关礼仪是社交礼仪的重要方面，明确讲社交礼仪与做好机关干部的关系，正确认识在机关日常工作中讲礼仪礼节与做好机关日常工作关系的哲理，从而提高讲究礼仪礼节的自觉性。
因此，每个机关工作人员都应当认真学习社交礼仪的基本知识，加强自身修养，培养高尚的情操和良好的习惯。注意自己的外表形象，说文明话，做文明事，着装端庄整洁，举止文明斯文，保持一种有内在素质，有外表文明的良好形象。
礼仪心得体会
今日下午，我们公司上了一节生动又受益匪浅的服务礼仪课，由国际物业服务黄经理主讲。
服务礼仪是指服务人员与顾客接触或供应服务时的交往艺术。单从这个概念看来，这是一件挺简单做好的事情，然而真的从实际中运用起来就相当有难度。
从黄经理主讲中，我认为最让我把理论与实践相结合的是—服务礼仪的四大原则和如何打动顾客的方法，让我明白到物业服务公司中扮演的角色。
对于服务企业来说，微笑永久是让顾客或业主感受到物业服务的最基础。记得有一次，有一位业主对我们物业服务中心的前台助理说你们的微笑和热忱，让我们感受到被重视和爱戴。听了这句话，我久久地回忆着——真挚的微笑，让我们与业主的距离拉得更近，那样将是一副和谐的画面。
1、解决问题；当业主要解决问题时，我们物业服务企业要第一时间抓住问题的关键，从问题的主要冲突动身，从而得到解决问题根源的关键。例如：有些业主家在装修期间，有时用电超负荷，那电闸就会自动跳闸，那样的话就要断电。可是，当工程人员第一时间消失在业主家并让其恢复用电时，业主会露出满足的笑容。
所以说，能解决业主提出的问题，才会使业主明受到物业服务的必要性。
2、细节人性化；我们小区是个自能化及人性化相结合的小区。从身为物业服务企业里的一员，我们要时刻体现细节人性化，要从平常的各部门见到业主和顾客要准时礼貌问好，要注意小区的人文文化和环境卫生，让业主和顾客感受到酒店式的托付代办物业服务。
3、服务快捷；业主要询问或要解决的`问题，不但要有急躁，最重要是有准时解决业主的问题。例如：有业主反映入户门要安装猫眼，最终还是以最快捷的方式处理好。
总的来说，只要我们要最真挚的心去为业主的利益着想，那就会让业主得到满足的服务。