三年级晨练（汇总19篇）

优秀作文是一种艺术，它在思考和表达的过程中，传递着人类的智慧和情感。这些优秀作文范文都是经过精心挑选和整理的，希望可以给大家带来一些写作的启示和帮助。

晨练三年级作文

清晨，爸爸老早就把我叫了起来，我匆匆收拾了一下，便和爸爸一起到遗爱湖公园晨练!

一走进遗爱湖公园，首先映入眼帘的是一个木制的小桥，我迫不及待的跑了上去，站在小桥上向四周望去，到处是晨练的人!水中成群的小鱼正在欢快地觅食，远去一片美丽的莲花，随着晨风轻轻的荡漾!走下小桥，便是一条小石子铺成的小道，走在上面，脚底好像在按摩。我们慢跑着进了一片树林，听到一阵阵清脆的鸟鸣声，树林里散发着泥土的芳香，让人有一种说不出得清爽!“叽叽、叽叽”我抬头看到了一只黑白小鸟从我头上飞过去，我跟着追了过去，一直追到了树林深处。“周雨松快回来，我们去广场上锻炼了!”听到爸爸的喊我，我只好走出了树林!

来到广场上，有很多和我们一样来晨练的人，有的在跳舞，有的在唱戏，有的在跳健身操，有的在打羽毛球，有的在跑步、有的在练太极拳，有的在练太极剑、、、、、、这时我的目光被一群拿着像球拍的人吸引了。他们的球拍上还放了个圆球，他们舒缓的动作漂亮极了，简直就像在跳一曲动人的舞蹈，圆球在他们的.来回的转动下，始终没有掉下来!我好奇的问爸爸：“小圆球为什么掉不下来呢，是不是粘在上面了!?”爸爸说：“你自己观察一下，这是健身球，没有粘在上面，要想玩好它是要花很大地功夫的!”

我们随着爸爸在公园里面跑了很久，不知不觉出了一身的汗，慢慢地感觉到肚子饿了，于是我们依依不舍的离开了公园!这次晨练给我留下了深深地影响!

晨练三年级作文

今天，我起了个大早。房间里还是灰蒙蒙，没有一点阳光照进来。我站在窗前向外张望，看见两个男孩在路边追逐奔跑。我眼珠一转，心头一热，赶紧换上运动服、运动裤，穿上运动鞋，打开门，跑过马路，来到河边的小公园里。

说也奇怪，一大群大群的老爷爷、老奶奶在练太极拳，可就是青少年锻炼的特别少。

我开始跑步。第一圈跑完，我感觉两腿发软;跑完第二圈的时候，眼冒金星;又跑完第三圈时，我累得气喘吁吁，不得不在原地走走了，我猛烈的心跳渐渐平静下来。我抬头望望天空，发现太阳没有平时那么耀眼，它泛着淡淡的红光，可以隐隐约约地看到它从云后露出粉红的脸蛋。

我深深地吸了一口气，这才发现早晨的空气是那么新鲜。晨练可以让我早睡早起，锻炼身体，增强体质。

我应该天天坚持晨练。

晨练三年级作文

放暑假了，我住在姑姑家。每天早晨我和东东哥哥都去打篮球，哥哥能投进很多球，我最多也可以投15个球。现在，我感觉自己结实了，也长高了！暑假在姑姑家可开心了！晨练作文50字。

小学生作文（中国大学网）。

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晨练三年级作文

今天妈妈一大早就在我耳边喊着：“朵朵，朵朵快起床啦!”当时我正做着哆啦a梦和大雄在吃汉堡的梦。我揉着迷糊的双眼对妈妈说：“要吃汉堡了吗?”妈妈对我说：“不是啊!你说今天我们要一起去锻炼的身体的呀?”我用大雄的口气问妈妈：“几点了?”妈妈说：“五点。”我尖叫道：“五点，我还没有这么早起过呢!”我从床上跳下来，妈妈语重心长的对我说：“你自己说过的事就一定要做到。”

我们来绣球公园，来锻炼身体的人很多，可是小孩只有一·两个。可见放假了小孩子们都要睡懒觉，谁都不愿意离开那柔软的床，而到外面去流一身大汗。老师跟我们说过：“早睡早起锻炼身体，这样才能把更多的精力投入到学习当中。”我现在终于知了妈妈对我的要一片苦心，老师对我说的话我在这个时候也悟出了道理。只有锻炼好身体才能更好的保卫我们的祖国。

晨练的作文一年级

快入夏了，天气越来越暖和，小明和弟弟说好要教弟弟做广播体操。

星期天的早上，小明和弟弟来到公园。公园里树木苍翠，花儿争艳，引得小鸟都来凑热闹。他们来到他们平时常去的观海亭，那里有一片开阔的平地，正好适合做操。

哥哥对弟弟说：“我来喊口令，你照着我的样子做。”弟弟说：“行!”哥俩踢腿弯腰，做得可认真啦!就连树上的鸟儿也好像在说：“天天锻炼身体好!”

晨练的作文一年级

清晨，小鸟的叽叽喳喳地唱着歌，太阳公公也露出了笑脸。多么美好的时光，妈妈带着我和姐姐去二一九公园晨练。

公园里人真多，好热闹。有的老年人在练太极，有的中年人在跳舞，有的小朋友在跑步……我和姐姐跑到健身器材处，玩跷跷板、荡秋千、练习攀登、做仰卧起坐……妈妈为了保护我们的安全，也累得气喘嘘嘘。时间过得真快，妈妈叫我们该回家吃早饭了。

我和姐姐恋恋不舍地和妈妈离开了二一九公园。

三年级晨练作文

冬天，下过鹅毛大雪之后的美景令人赞叹。

有一天，我出去晨练，看见天上飘着雪花；地上铺着地毯；树上披着银装，到处一片洁白！“太美了！”我情不自禁地赞叹着银装素裹的白色世界。

我先忍住严寒围着广场跑了三圈，我看见人们都呵着手，跺着脚，缩着脖子，好像很冷似的。而我，早已成为冬天的一把火，我的热情传递到广场的每一个角落，凡是我走过的地方，都变得暖和起来。

我来到广场中间，一开始练习跳跃，我跳来跳去，不断增加热量，热量越来越多。到了最后，我累得满头大汗，忍不住气喘吁吁，自言自语说道：“打会儿篮球吧！”

终于，千万缕像利剑一样的金光，穿过树梢，照射在楼房下面的草地上。

晨练结束了，我只好依依不舍地回家了。

我难忘这次晨练，因为，我的热情把冬天的冰雪融化了！

晨练的作文一年级

今天一早，妈妈就说今天要去五角广场晨练。我听了连忙把被子盖住了脸说“我才不去呢”!说完我又呼呼大睡起来。忽然，妈妈掀开我那温暖被窝说;今天一定要去，还讲起了晨练的好处。我经不起她的软磨硬泡，只好无情的离开了我的房间。

出了门我一点也不开心，走着走着我们来到了广场。我迫不急待地跑了上去，只见那来来往往的老爷爷。老奶奶许许多多。我一下子来了精神跑到了山顶，往下看川流不息的车辆仿佛像一个个火柴盒，而那些锻炼的人仿佛是一只只小小的蚂蚁。一座座高楼大厦仿佛是一排排积木，我兴奋的不得了。后来妈妈和大多数人一样做自编的动作运动，而我却在山顶玩。

当太阳出来了，我们也下山回家喽。

云三年级作文三年级作文

今年寒假，妈妈带我去云南旅游，在去之前，我兴奋极啦！因为爸爸说云南被称为“七彩云南”，我觉得那边一定很美，所以，我在飞机上便观赏了风景。

咦？云南不是七彩云南吗？怎么全是山？一点水源都没有，不，是只有一点点水，这时我心里在正在责怪爸爸时，飞机下降了，首先到了云南的束河小镇先把行李放入宾馆，就和小朋友丁艺去古城了。

一路上我看看西望望的，找到一家牦牛肉店，我尝了一个麻辣味的肉干，觉得好好吃呀，就问在妈妈：“这个肉好吃，想买吗！”“唉呀，回来再买”我们只好走了。

啊！这儿真的好美，旁边都是水流，环境很好，特产也好多，牦牛肉鲜花饼等。

第二天，我们去了香格里拉，那边海拔很高，所以我们就有了高原反应，感觉头疼，呼吸困难等，因为我们是住在香格里拉郊区所以条件相当的差吃饭都煮不熟的。

我还来到了玉龙雪山，那才真的是美呀，在雪山下我和羊驼拍了照片，它很可爱，观察了它的嘴真像兔子的三瓣嘴，这次在云南我感觉到了云南的美丽。

告别三年级三年级作文

我和爸爸、妈妈在西安已经玩儿了六天了。今天，该回去了，真有些恋恋不舍。

再见了，城墙。忘不了光着脚丫子走在你的上面，忘不了城墙上黑人阿姨那甜甜的笑。

再见了，秦岭野生动物园。忘不了海狮亲我脸时的温柔，忘不了摸老虎屁股时的害怕。

再见了，兵马俑。忘不了那威风凛凛的秦始皇的士兵，忘不了那栩栩如生的跪射俑。

再见了，西安人。忘不了那热情豪爽的西安伯伯叔叔们，忘不了你们那香喷喷的超级大碗羊肉泡馍。

再见了，美丽的而又神秘的西安。

上述20三年级期末考试语文作文，是一篇很好的习作。

晨练作文一年级了一年级晨练日记

今天，我和妈妈去晨跑。一大早妈妈就把我从被窝里叫起来。

一到公园，我就飞快地向前跑去，我看见来晨练的人可真不少啊。有的在打太极拳，有的在舞剑，还有的在打羽毛球。他〔她〕们多那么地认真，那么专注。

我和妈妈也开始晨跑起来，我大步流星地跑在前面，妈妈紧跟在后，我们沿着公园小径跑了一圈，二圈，三圈渐渐地我觉得两腿好酸，气也喘不过来了。

我的肚子也觉得有点儿饿了。于是，我和妈妈就去吃早饭了。

俗话说：“一年之计在于春，一日之计在于晨。“我们要好好利用早晨的时间。

晨练作文一年级了一年级晨练日记

星期天的早上，牛牛和京京约好了去陶然亭公园晨练。他们说好了比赛跑步，跑了一会儿，牛牛跑在了京京的前面，牛牛跑得满头大汗，他对京京说：“你一定要加油噢!”

他们跑到了终点，俩个人坐在了草地上，欣赏着一处处美丽的风景，有高高的树、绿绿的草、五光十色的花、青青的小河。一抬头又看见了、蓝蓝的天空中挂着一片片洁白的云、还有可爱的小鸟在空中飞舞，还看见了火红的太阳挂在天上，牛牛说：“啊!多美的世界呀!”

我的三年级三年级作文

时光就像一阵风，一吹便过去了。转眼间，我们就要踏进四年级的大门了。

刚进三年级时，大家上课的坐姿简直千姿百态，有的心神不定，有的坐立不安，甚至连站姿都歪歪扭扭，有人还不时哼哼小曲儿，所以吴哥就发话了：“某某某，给我加作业！”被吴哥加了作业的要痛哭流涕。加作业的滋味可不好受啊，因为被加了作业，一是写得手酸，二是会写得很晚，三是被家长骂得狗血喷头，四是有可能来一顿“劲爆竹笋炒肉”。现在，大家都认真听讲，积极举手发言，很少有人被加作业啦！

三年级开始不久，吴哥让我们练一分钟跳绳的时候，一分钟跳100个简直比登天还难。在我们每天坚持不懈地努力下，现在个个都是跳绳小健将。

以前，很多人都不爱写作文，随便写点来糊弄糊弄老师就上交了。现在，有了稿费的诱惑，让大家都爱上了作文。

三年级已经画上了一个句号。

四年级，我来啦……。

晨练的作文一年级

小鸟在窗外唧唧喳喳地唱着歌，太阳公公也露出了笑脸，仿佛在说：“时候不早了，该出去锻炼身体啦。”

我打点好一切就出发了。跑到湖边，一阵阵风向我迎面吹来，舒服极了;新鲜的空气令我神清气爽;暖洋洋的阳光让我全身充满活力。“开始锻炼啦!”大喊一声后我就向前跑去了。跑到小池边，我看见有很多人都在晨练。

这么多人群中，我发现了一位满头银发的老爷爷也在锻炼身体。老爷爷先伸了一个懒腰，然后活动了一下筋骨。一会儿原地跳动，一会儿向前慢跑，一会儿向后退，一会儿拍拍腿，一会儿拍拍脖子;在老爷爷身边，有一位阿姨，手里拿着一把剑，熟练得舞了起来。顿时，剑在阿姨的手中跳起了舞。随着柔和的音乐，剑向上刺去，然后转了一圈，再慢慢往下，向前刺去。过了一会儿，这套剑法练完了。这是，一个小妹妹动听的声音吸引了我。小妹妹一边唱歌，一边跳舞。声音时高时低。“真是太动听了。”我不禁脱口而出。小妹妹仿佛听见了我的赞美，对我笑了笑。

晨练不仅能锻炼身体，还能跟人们增加友谊。真是一件一举两得的事呀!

晨练作文一年级了一年级晨练日记

叮2113叮叮,当当当……，又到了早操的时间5261了!看!54个精神饱满4102的小学生,兴高采烈的准备下楼做1653操呢!

凉风吹在我们脸上，阳光照在我们身上。我们一路欢笑来到操场。哦?广播怎么没有声音啦?我心中涌起了一个个大大的问号。但我马上意识到，广播又坏了!我们可能又要做“无声早操”了。唉!果然不出我所料啊!我向四周放眼望去，有的年级开始做了;有的人在原地站立着;有的还在嬉笑打闹。

在我们不知所措的时候，我们的领队缪冉从容的走到队伍前，有板有眼的开始做起了第一套广播体操，我们会心的跟着她的动作一起动了起来，就像一颗颗小树苗随风挥舞起树枝，做得很整齐了。人人脸上写满了快乐与自豪。我再用眼向四周望去，和刚才却又有了不一样的场面;有的班依旧无所适从的站立在原地;有的班跟着我们一起动了起来;而更多的是向我们投来了羡慕的目光。突然大家发现了，谢老师的嘴角弯了，因为她笑了。见到这些，大家似乎有无穷的动力，更专心了。

当我们做得起劲时，一些班级开始退场了，但我们依旧在认真做操，但退班级越来越多，最后快要剩下我们时，谢老师开始有序的安排我们退了，让我们也回到教室。

回到教室后，老师表扬我们今天的表现，我家大家也很高兴，因为我们为集体争得了荣誉和得到了别人的称赞。

这将是让我难忘一次早操经历!

晨练作文一年级了一年级晨练日记

今天早上六点，我和妈妈一起去登山。

到了山脚，妈妈建议：我们俩比赛。我同意了，接着，我‘呼’的窜到了半山腰。“好累。”我自言自语，回头一看，不好!妈妈追上来了，我想：往捷径走吧!不行，那不是犯规吗，趁妈妈还没追上的时候走，不是更好?我开始加速，冲到了终点。这次爬山我赢了，只用了11。5分。不过，我以后会更努力，争取5分就爬完山，努力!

今天早晨，我爬了山，更精神了!

晨练作文一年级了一年级晨练日记

东东起床和爸爸一起去跑步,他越跑越快,跑在爸爸的前面了.爸爸说:”东东累了吗?休息一会吧.“东东说:”爸爸,没关系.原来早晨的空气这么清新,我以后每天都要早点起床和爸爸一起锻炼身体.“爸爸看着东东开心的笑了!

晨练五年级作文

云三年级作文三年级作文

秋天是凉爽的，秋天是金灿灿的，秋天是硕果累累的。秋姑娘踏着轻盈的步伐，来到了云龙湖。

哇哦！秋天的云龙湖真是太美了！云龙湖的岸边，枫树姑娘把那碧绿的衣裳脱了下来，换上了火红的风衣，远远望去像一大团火焰，我随手从地上捡起一片树叶，左看右看总觉得像小朋友伸开的手掌。银杏树的叶子金黄金黄的，就像穿了一件金黄的外套，一阵秋风吹来，树叶就会飘落下来，像一只只飞舞的蝴蝶，捡起一片放在手心里，又像一把金黄而精致的小扇子。

松树柏树的脾气很怪，也非常顽固。一年四季中，不管是隆冬还是金秋，它们都穿着永不褪色的绿色军装。

秋天的云龙湖北岸是滨湖公园，那里的菊花开得正旺，红的如火，白的像雪，粉的似霞，黄的赛金，蓝的似海，五颜六色的，美不胜收。它们千姿百态，有的含苞待放，有的全都展开了，有的还是花骨朵儿。

来到湖面上，有一群群不知名的小鸟，也到这里过冬。湖中还有一个“大鲨鱼”，那是水族馆，里面住着各种各样的海洋生物，非常的迷人。

啊！云龙湖的秋可真美呀！