三年级晨练(优质17篇)

时间:2023-12-16 06:50:15 作者:FS文字使者

优秀作文的写作风格要恰如其分,既要有个人特色,又要符合规范。以下是一些优秀作文的范文,大家可以读一读,看看别人的写作方式和思路。

晨练的作文一年级

夏天的早晨,太阳刚刚出来,东东的爸爸叫醒东东说:“东东,起床和爸爸一起去跑步.”东东揉了揉眼睛说:“爸爸你一个人去吧,我还想睡一会.”爸爸说:“不行,不要睡懒觉了,一天之际在于晨,清晨的空气清新,最好锻炼身体了.”

东东起床和爸爸一起去跑步,他越跑越快,跑在爸爸的前面了.爸爸说:“东东累了吗?休息一会吧.”东东说:“爸爸,没关系.原来早晨的空气这么清新,我以后每天都要早点起床和爸爸一起锻炼身体.”爸爸看着东东开心的笑了!

晨练三年级作文

今天,我起了个大早。房间里还是灰蒙蒙,没有一点阳光照进来。我站在窗前向外张望,看见两个男孩在路边追逐奔跑。我眼珠一转,心头一热,赶紧换上运动服、运动裤,穿上运动鞋,打开门,跑过马路,来到河边的小公园里。

说也奇怪,一大群大群的老爷爷、老奶奶在练太极拳,可就是青少年锻炼的特别少。

我开始跑步。第一圈跑完,我感觉两腿发软;跑完第二圈的时候,眼冒金星;又跑完第三圈时,我累得气喘吁吁,不得不在原地走走了,我猛烈的心跳渐渐平静下来。我抬头望望天空,发现太阳没有平时那么耀眼,它泛着淡淡的红光,可以隐隐约约地看到它从云后露出粉红的脸蛋。

我深深地吸了一口气,这才发现早晨的空气是那么新鲜。晨练可以让我早睡早起,锻炼身体,增强体质。

我应该天天坚持晨练。

晨练_小学生作文_三年级写事作文

今天早上,我手机的闹钟响起,我早早的起来床(其实也不早,就七点半),穿好衣服,披上大袄。和我爷爷出去晨练。

这时,姐姐说:“我也要去”,我和爷爷就坐下来等姐姐。等到了七点五十,姐姐还在卫生间里,不知道在干什么。爷爷只好叫我先走了,因为九点我还有一个练字班。走的时候爷爷还说:“我俩出去两分钟你都找不到”,姐姐听了还不信。

我和爷爷出了家门开始晨练了。出家门时,抬头看了一眼天空,天空是阴的,是蓝中带黑的,感觉还有一层雾,虽然天气是阴的,但是我的心情是晴的。

爷爷和我出了小区门往盟城那边走,也就是东边,东边是太阳升起的地方,我们往那边走有机会碰见太阳。

爷爷和我一路直走,刚到十字路口就变成绿灯,让爷爷和我走过去,真是天助我也。一路上清风迎面而来,走到盟东路口时,爷爷让我一个人往前走,走到马路对面再回来,当我走回来时,爷爷不见了,我一开始以为爷爷藏起来了,但我找了一圈后没找到,就以为爷爷先走了,我就往家走,在路上遇到了爷爷。

回家后吃完早饭就去上练字班了。

晨练三年级作文

今天妈妈一大早就在我耳边喊着:“朵朵,朵朵快起床啦!”当时我正做着哆啦a梦和大雄在吃汉堡的梦。我揉着迷糊的双眼对妈妈说:“要吃汉堡了吗?”妈妈对我说:“不是啊!你说今天我们要一起去锻炼的身体的呀?”我用大雄的口气问妈妈:“几点了?”妈妈说:“五点。”我尖叫道:“五点,我还没有这么早起过呢!”我从床上跳下来,妈妈语重心长的对我说:“你自己说过的事就一定要做到。”

我们来绣球公园,来锻炼身体的人很多,可是小孩只有一·两个。可见放假了小孩子们都要睡懒觉,谁都不愿意离开那柔软的床,而到外面去流一身大汗。老师跟我们说过:“早睡早起锻炼身体,这样才能把更多的精力投入到学习当中。”我现在终于知了妈妈对我的要一片苦心,老师对我说的话我在这个时候也悟出了道理。只有锻炼好身体才能更好的保卫我们的祖国。

晨练的作文一年级

清晨,小鸟的叽叽喳喳地唱着歌,太阳公公也露出了笑脸。多么美好的时光,妈妈带着我和姐姐去二一九公园晨练。

公园里人真多,好热闹。有的老年人在练太极,有的中年人在跳舞,有的小朋友在跑步……我和姐姐跑到健身器材处,玩跷跷板、荡秋千、练习攀登、做仰卧起坐……妈妈为了保护我们的安全,也累得气喘嘘嘘。时间过得真快,妈妈叫我们该回家吃早饭了。

我和姐姐恋恋不舍地和妈妈离开了二一九公园。

晨练的作文三年级500

早上六点,睡梦中只听得闹钟“叮铃铃”一响,我弹簧似地咕噜坐了起来。是做恶梦吗?不,因为昨天我和爸爸说好今早要早起打羽毛球的。我是男子汉,可不能失约啊。第一天晨练,不能让爸爸笑话我。于是,我赶紧穿上运动服,蹬上运动鞋,喊醒了熟睡的爸爸妈妈一起来到楼下。

哇!早上的空气真清新呀!淡淡的,有一股新鲜的香气,沁人心脾。我禁不住深深地吸了一口。妈妈说:“你和爸爸打羽毛球,我转呼啦圈。”我说:“好。”于是,我和爸爸开始打羽毛球,刚开始我老是接不住球,爸爸鼓励我:“别灰心,刚开始都这样,熟能生巧,只要你掌握了正确的要领和方法,就能得心应手。继续努力,爸爸相信你!”听了爸爸的话,我信心大增。经过我的努力,我终于能接住球了。我高兴地跳了起来:“我能接住球了!我能接住球了!”……时间过得真快呀!只觉得一会儿工夫,妈妈说:“七点了,我们该回家吃饭准备上学了。”这时,我才恋恋不舍的踏上回家的路程。

第一次晨练的感觉真好,我以后要天天坚持晨练。

我的三年级三年级作文

时光就像一阵风,一吹便过去了。转眼间,我们就要踏进四年级的大门了。

刚进三年级时,大家上课的坐姿简直千姿百态,有的心神不定,有的坐立不安,甚至连站姿都歪歪扭扭,有人还不时哼哼小曲儿,所以吴哥就发话了:“某某某,给我加作业!”被吴哥加了作业的要痛哭流涕。加作业的滋味可不好受啊,因为被加了作业,一是写得手酸,二是会写得很晚,三是被家长骂得狗血喷头,四是有可能来一顿“劲爆竹笋炒肉”。现在,大家都认真听讲,积极举手发言,很少有人被加作业啦!

三年级开始不久,吴哥让我们练一分钟跳绳的时候,一分钟跳100个简直比登天还难。在我们每天坚持不懈地努力下,现在个个都是跳绳小健将。

以前,很多人都不爱写作文,随便写点来糊弄糊弄老师就上交了。现在,有了稿费的诱惑,让大家都爱上了作文。

三年级已经画上了一个句号。

四年级,我来啦……。

告别三年级三年级作文

我和爸爸、妈妈在西安已经玩儿了六天了。今天,该回去了,真有些恋恋不舍。

再见了,城墙。忘不了光着脚丫子走在你的上面,忘不了城墙上黑人阿姨那甜甜的笑。

再见了,秦岭野生动物园。忘不了海狮亲我脸时的温柔,忘不了摸老虎屁股时的害怕。

再见了,兵马俑。忘不了那威风凛凛的秦始皇的士兵,忘不了那栩栩如生的跪射俑。

再见了,西安人。忘不了那热情豪爽的西安伯伯叔叔们,忘不了你们那香喷喷的超级大碗羊肉泡馍。

再见了,美丽的而又神秘的西安。

上述20三年级期末考试语文作文,是一篇很好的习作。

云三年级作文三年级作文

今年寒假,妈妈带我去云南旅游,在去之前,我兴奋极啦!因为爸爸说云南被称为“七彩云南”,我觉得那边一定很美,所以,我在飞机上便观赏了风景。

咦?云南不是七彩云南吗?怎么全是山?一点水源都没有,不,是只有一点点水,这时我心里在正在责怪爸爸时,飞机下降了,首先到了云南的束河小镇先把行李放入宾馆,就和小朋友丁艺去古城了。

一路上我看看西望望的,找到一家牦牛肉店,我尝了一个麻辣味的肉干,觉得好好吃呀,就问在妈妈:“这个肉好吃,想买吗!”“唉呀,回来再买”我们只好走了。

啊!这儿真的好美,旁边都是水流,环境很好,特产也好多,牦牛肉鲜花饼等。

第二天,我们去了香格里拉,那边海拔很高,所以我们就有了高原反应,感觉头疼,呼吸困难等,因为我们是住在香格里拉郊区所以条件相当的差吃饭都煮不熟的。

我还来到了玉龙雪山,那才真的是美呀,在雪山下我和羊驼拍了照片,它很可爱,观察了它的嘴真像兔子的三瓣嘴,这次在云南我感觉到了云南的美丽。

晨练的作文一年级

今天一早,妈妈就说今天要去五角广场晨练。我听了连忙把被子盖住了脸说“我才不去呢”!说完我又呼呼大睡起来。忽然,妈妈掀开我那温暖被窝说;今天一定要去,还讲起了晨练的好处。我经不起她的软磨硬泡,只好无情的离开了我的房间。

出了门我一点也不开心,走着走着我们来到了广场。我迫不急待地跑了上去,只见那来来往往的老爷爷。老奶奶许许多多。我一下子来了精神跑到了山顶,往下看川流不息的车辆仿佛像一个个火柴盒,而那些锻炼的人仿佛是一只只小小的蚂蚁。一座座高楼大厦仿佛是一排排积木,我兴奋的不得了。后来妈妈和大多数人一样做自编的动作运动,而我却在山顶玩。

当太阳出来了,我们也下山回家喽。

晨练的作文一年级

小鸟在窗外唧唧喳喳地唱着歌,太阳公公也露出了笑脸,仿佛在说:“时候不早了,该出去锻炼身体啦。”

我打点好一切就出发了。跑到湖边,一阵阵风向我迎面吹来,舒服极了;新鲜的空气令我神清气爽;暖洋洋的阳光让我全身充满活力。“开始锻炼啦!”大喊一声后我就向前跑去了。跑到小池边,我看见有很多人都在晨练。

这么多人群中,我发现了一位满头银发的老爷爷也在锻炼身体。老爷爷先伸了一个懒腰,然后活动了一下筋骨。一会儿原地跳动,一会儿向前慢跑,一会儿向后退,一会儿拍拍腿,一会儿拍拍脖子;在老爷爷身边,有一位阿姨,手里拿着一把剑,熟练得舞了起来。顿时,剑在阿姨的手中跳起了舞。随着柔和的音乐,剑向上刺去,然后转了一圈,再慢慢往下,向前刺去。过了一会儿,这套剑法练完了。这是,一个小妹妹动听的声音吸引了我。小妹妹一边唱歌,一边跳舞。声音时高时低。“真是太动听了。”我不禁脱口而出。小妹妹仿佛听见了我的赞美,对我笑了笑。

晨练不仅能锻炼身体,还能跟人们增加友谊。真是一件一举两得的事呀!

晨练作文一年级了一年级晨练日记

周末到了,小红和奶奶一起去公园散步,这里的花真美呀!有红彤彤的月季,有黄灿灿的菊花,还有绿油油的小草……走着走着,就有一个晨练的老爷爷呈现在小红眼前,那位老爷爷把腿搭在一棵又矮又细的小树上压腿。小树摇来摇去,还时不时地发出“嘎吱、嘎吱”的声音。小红飞快地跑过去对老爷爷说:“请您不要再压这个正呜呜哭着的小树了。”老爷爷听了惭愧地把腿拿了下来,去有设施的地方锻炼了。

老爷爷小声说:“连小孩子都知道爱护花草,我这么大岁数了,真不应该。”小树摇晃着枝叶,也好像在说:“你真是一个爱护花草的好孩子呀!”

晨练作文一年级了一年级晨练日记

今天,我和妈妈去晨跑。一大早妈妈就把我从被窝里叫起来。

一到公园,我就飞快地向前跑去,我看见来晨练的人可真不少啊。有的在打太极拳,有的在舞剑,还有的在打羽毛球。他〔她〕们多那么地认真,那么专注。

我和妈妈也开始晨跑起来,我大步流星地跑在前面,妈妈紧跟在后,我们沿着公园小径跑了一圈,二圈,三圈渐渐地我觉得两腿好酸,气也喘不过来了。

我的肚子也觉得有点儿饿了。于是,我和妈妈就去吃早饭了。

俗话说:“一年之计在于春,一日之计在于晨。“我们要好好利用早晨的时间。

晨练五年级作文

一天早上,我健步来到操场。操场上人山人海。有的在打篮球,有的在跳秧歌,还有的在打太极。好不热闹!

你们再看,那边有一群叔叔、阿姨们。他们围成一圈,一边欢笑,一边踢毽子。只见一位穿绿色上衣的阿姨,她捏着毽子,轻轻一抛,把腿往后一抬,轻轻一顶,毽子飞向了另一位叔叔,那位叔叔叫道:“看我的“双脚合一”!”他把左腿抬起来,轻轻一顶,毽子飞向空中,他又用右腿轻轻一踢,剪子飞到了另一位高个子叔叔那。他笑道,眼睛眯成一条缝说:“看我的鲤鱼打挺!”说完,他跳起来,后脚一钩,剪子飞到了另一位阿姨身旁,她伸脚一顶,呀!没有顶住,全场哄然大笑。

看那里,不是跑步吗?我连忙加入了他们的队伍!我挥起胳膊,开始晨练。一日之计在于晨,让我们一起蹦跑吧!一起呐喊吧:收获健康体魄,拥抱美好人身。

晨练的作文一年级

“小懒虫,快起床了,太阳晒到屁股了!”爸爸在我耳边叫道。这时,我从床上一骨碌爬起来,揉了揉眼睛,迷迷糊糊的说:“哦,我知道了。”爸爸笑了笑说:“快点啊!”就去洗漱了。等我和爸爸都准备好了,就开始跑了。

在下楼的时候,爸爸问我要跑都到哪?我想了想说:“我们就跑到洛浦公园吧!”爸爸说:“那你可要加油了!”

在跑步的过程中,我和爸爸手握成拳,随着身体摆动;嘴巴闭上,用鼻子呼吸;双腿一前一后,交换。

当我们跑到洛浦公园的时候,我已经快不行了,可是爸爸还是精神饱满,“每天不坚持跑步还是不行啊,”爸爸对我说道,“我在前面的插口等你!”我点了点头。就这样,我和爸爸走一会儿,跑一会儿。这洛浦公园早上的活动还真多,有跳舞的、甩辫子的、舞扇子的、练太极的······我和爸爸跑到彩虹桥的时候,爸爸问我还跑不跑,我说不跑了。

今天的晨跑有点累!

晨练的作文一年级

从这个星期开始,早操时间,我们从矮到高排成二列,围着操场跑三圈。

跑步是为了让我们热身,锻炼身体。李老师说,跑步时不能超过她,不能挤前面的小朋友,不能把手放在口袋里和缩在袖子里。每次跑好步,我都觉得暖和和的,我以后会坚持跑下去。

晨练作文一年级了一年级晨练日记

东东起床和爸爸一起去跑步,他越跑越快,跑在爸爸的前面了.爸爸说:”东东累了吗?休息一会吧.“东东说:”爸爸,没关系.原来早晨的空气这么清新,我以后每天都要早点起床和爸爸一起锻炼身体.“爸爸看着东东开心的笑了!

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