撰写心得体会有助于加深对所学知识的理解和运用，并培养自己的思考能力和表达能力。接下来是一些经典的心得体会范文，希望可以给大家带来一些启示和思考。
排球比赛总结
这次排球赛打着“友谊第一，比赛第二”的口号，以加强学生之间的交流为目的，同时丰富学院学生的课余文化生活，提高同学们的体育文化精神体育部于20xx年2月22日至3月17日举行了食品药品学院第三届男子、女子分组排球比赛。
思考到天气突变和校排球赛即将开始，球赛控制在一个月就已经全部结束。针对于这次排球赛有以下总结：
早在校排球赛未开始之前，我们就已经在组织院排球队参加比赛的同时开始筹划院专业对专业的排球赛事。
1）在总结往年组织比赛经验的基础上，我们更加深化了赛事的组织方案；同时我们也在与各班体育委员开会的过程中对一些问题进行交代、讲解。但由于讲解的不细致，不清楚，让有些体育委员理解错误。例如：站位和转位的次序，站位按逆时针，换位按顺时针。而我们班体育委员告诉我们都按逆时针转，幸亏旁边有大二的学长给我们指出错误，才使我们没在场上站错位置。如果在比赛中出现这种问题，会耽误比赛的进度。
2）此次排球赛主要由学生会成员出任裁判员，还邀请其他成员出任裁判员，我们对成员进行了裁判技能的培训，使其在惩罚过程中要做到公平、公正，这也为比赛能够顺利进行打下了基础。
由于前期的充分准备，使比赛能顺利的进行。虽然比赛得到了顺利进行，然而对这次排球赛的举行同样有一些值得我们思考的问题：
1)周末进行的比赛中，许多同学由于自己的事情而不能来为自己的专业队加油，使班级的拉拉队队员大幅度减少，这在某种程度上降低了我们举行比赛的好处。
2)由于许多参赛队伍的训练时候过短，尤其是11级许多新生对于排球都感到陌生，甚至根本不会打，这使比赛的精彩度降低了很多。今后的举办活动时，我们应尽量提早通知各班体育委员，让他们有时间组织训练，以提高比赛的质量。
3)在接近比赛时间时，有的专业队员人手不够，使比赛不能够准时进行。我们应告知各专业体育委员，让他们用心调动各班同学，让他们用心参与到比赛中来，要强调团队精神和群众荣誉感。
本次排球赛于xx月xx日正式结束，经过层层选拔，最终由实力最强的当天举行了排球比赛闭幕式和颁奖仪式，邀请到了潘勇书记和沈德艳老师对获胜队颁奖，宣告排球赛正式结束。
本次举办排球赛总的来说是成功的，虽然不是最佳的，但也到达了我们理想的效果，体育部成员也透过这次活动得到了较好的锻炼。今后在举办活动时，我们会吸取经验教训，更加努力将每一次活动办得更好。
排球比赛总结
为了推广排球运动，提高我校排球竞技水平，增强各社团之间的友谊，活跃校园气氛，让广大新生参与到体育锻炼中去，在辽宁科技大学校社联、体育部的安排下，我们排球部落协会在一定程度上协助校社联、体育部，举办了辽宁科技大学第四届社团杯排球比赛。
此次比赛中，共有13个社团（排球部落协会、民生之窗、大学生投资理财协会、子曦书画社、农民之子、郭明义爱心支队、宏武跆拳道协会、青年志愿者协会、明明德传统文化促进会、爱理棋牌社、心浪心里协会、修明武术体育协会、起点乒乓球协会）派出了代表队伍。为了让更多同学参与到此项活动中，我们与以往不同的是把比赛分成两个组：一个是竞赛组，一个是娱乐组。其中娱乐组是我们新增的一个特色。增加娱乐组旨在让每一个想玩的爱玩的的同学参与到活动中并且使他们有了对排球新的了解与热爱。随着比赛的进行，各个社团的参赛队员的热情高涨。因为参与到活动中去，是他们了解到作为一个上场队员就是和场外观众有不一样的感觉。在场外，他们只是带着轻松愉快的心情去欣赏比赛。而作为上场队员，他们深深的体会到团队之间配合的重要性。在激烈而紧张的气氛之余，他们更多的是欢声笑语。
活动之前，各个社团基本上能组织本社团的人员上场，但也有部分社团没有按时安排本社团人员上场。可能一些运动员有什么特殊情况不能按时到场，这就需要各社团的社长或是带队的同学多花心思，多做努力了。其实我们社团也有不足之处，听天气预报报道23号是好天气，我们必须在这天把比赛比完，所以我们把比赛安排的比较紧，造成了有的社团刚刚比完一场比赛，还没休息过来就进行下一场比赛。
由于我们社团不收会费，条幅由老师赞助制作，其余奖品均为会长自费。
排球比赛总结
新的学期开始了，新的工作也在紧锣密鼓的筹划当中。为了活跃校园气氛，调节紧张的学习气氛，让广大新生参与到积极锻炼身体的运动中去，我们建工系于4月初策划并举办了排球赛。经过近两个星期努力终于在4月18日比赛圆满的结束了。
虽说这次排球比赛圆满结束了，但在这次排球比赛中我们任存在一些做得不到位的地方，当然也有值得继续继承和发扬的方面。在此，建工系体育部对本次排球赛做了总结。
具体工作安排如下：
1.为了本次比赛能够顺利进行，赛前邀请了老师给我们讲解了与排球赛相关的知识，并加强对各体育部成员进行了裁判员的培训。
2. 为了让各参赛队能够了解本次比赛的流程及有关规定，我们与各班级体育委员充分进行交流和沟通，动员组织全系同学积极参加运动员选拔活动，努力做到让各项目中最优秀的运动员脱颖而出。
3. 为了将本次比赛推到“文明”的高度，在赛前对参加比赛的运动员做好动员工作，不仅要赛出成绩也要赛出风格，将“文明比赛”的精神传达给每个参赛球员。保持我系道德风尚突出的优良传统。
4. 排球赛期间，后勤工作的安排与准备。首先要对参赛的运动员做好后勤人员的安排，其次做到每一场比赛都有体育部的成员在旁观看，以保证在第一时间协调和解决可能出现的突发事件。 在本次比赛中做得不足的地方，首先是本部人员没有及时投入到工作中——赛前不能及时到场做比赛前的后勤准备，对各队赛前通知不到位，导致有的参赛队准备的很匆忙，后来有所好转。其次就是态度问题。由于比赛是在下午和中午进行，各负责人的耐性比较低，对于某些工作(比如说边裁和翻分)没有足够的毅力，出现了几次厌烦的心态。我们在部门例会中征集了大家的整改方法：以后在赛前的准备工作要再加强，在比赛时间方面要做出调整，尽量把比赛时间安排在各班都没有课的时间，让各位同学能够有充足的时间来看比赛并且不影响大家的上课时间和学习时间，以后进一步加强与学生会其他部门的配合。最重要的就是加强我们自身的工作能力。
我们做得好地方有以下几个方面。首先是赛前的后勤准备做得很不错，在裁判培训和比赛场地划分的方面做的也很好。对于这次活动过后，总体反应活动进行的很顺利，没有出现参赛队员与裁判之间的矛盾，比赛气氛也很好。其次就是在比赛期间部门成员对本职工作都坚持做到了最后，让本次比赛在每个环节都能顺利的进行，大家在出现问题时能够以集体为中心来解决，使大家的集体观念有了很大进步。再就是有了一个很重要的进步，整个体育部成员在活动中有了比较好的沟通和交流，让大家觉得体育部就是一个大家庭。
总之我们体育部的各成员都将尽力把自己的工作做好，尽可能的为各位同学服务好，把系上安排的活动都做好，不说完美，但我们一定会都尽我们的最大努力让所有活动能顺利开始，顺利进行，顺利结束。我们将总结本次排球比赛的不足，争取在以后的活动中改正，与此同时，我们也要继续传承学生会、体育部的优秀传统，发扬吃苦在前，享乐在后的精神，发扬运动员在赛场上努力拼搏精神，把本次比赛做得好的方面在以后的活动中继续做好。
最后，感谢各位领导和老师对本次排球比赛的支持，感谢系部其他部门的支持,感谢各位同学到现场观看比赛。
排球比赛总结
春风送暖，不仅让大地充满生机，也让我们从厚实的棉衣中解脱出来了，还我们轻快敏捷的身影。新学期开始预示着新的挑战，新的攀登，新的起点，新的辉煌。更加艰巨的学业不会让我们退缩，只会让我们更懂得团结协作的重要性。为促进各协会间的协作精神，增进友谊，加强沟通，丰富社团成员课余生活，同时活跃我校体育运动的发展，增强学生对排球的了解和热爱，提高我校排球的竞技水平，社团联合会组织了这次的排球比赛，希望每一位参加比赛的同学都能有所收获。历经近三周的社团排球联谊赛已落下帷幕，从活动计划开始到比赛结束历时近一个月，这段时间比赛在广大协会会员的支持与辛勤努力工作下，我们所做的工作和取得的成果是明显的，当然，我们同样深知工作中仍然存在着问题和不足，今后我们将总结成功的经验和失败的教训，弥补不足，不断创新和提高。现将此次活动总结如下：
在阳春三月下旬，社联通过和各个协会会长或其负责人协商与研讨，决定举行此次排球联谊赛以促进各协会之间的交流与蓬勃发展，旨在过程。
1、分组情况。
由各协会的会长或其负责人以抽签的形式进行分组，分为a、b组，每组各由五支队组成。原则是每协会组一个队，但由于有的协会成员善打者或其它原因可有两协会共组一队。
2、比赛顺序及类型的确定。
此次比赛为男女混合比赛，男四女二六人制。采取淘汰制赛程，分为初赛、四分之一决赛、二分之一决赛、总决赛。
3、比赛的规则由星球俱乐部拟定，并由其有丰富经验者担当此次比赛的裁判。
4、比赛场地选在本校区排球场。
5、撰写策划书，详细的规划此次比赛事宜。拉赞助。
6、此次比赛的宣传我们采取了以横幅、展板、海报、广播等多种。
7、形式结合宣传的方式。
8、为各负责人及社联成员分配相应任务。
由于天公不作美，使得原定的比赛时间有所推迟，但这并没有影响各参赛协会的积极性。每场比赛前，比赛双方的队员都是提前就开始进行赛前热身了，双方的啦啦队也是早早的来到场边为本协会队员加油助威。比赛阶段，啦啦队的热情毫不逊于场上队员，还有的同学不时拿起手中的数码相机，记录下一个个美妙的瞬间，场上场下好一派热闹景象。整个比赛期间，加油助威声响彻整个排球场，在同学们的加油助威声中，场上队员更是拿出百分之二百的精力和毅力，努力去争取更好的结果，领先并不骄傲，落后也不气馁，本方队员积极的配合，因此不时出现精彩的传接球和扣球。赛中不论哪方有漂亮的球打出，双方及场下的观众都会爆发出掌声和赞美声，并未因为不是自己协会的队员而吝啬自己的掌声。有时可能由于球落在界线处，裁判也难以确定到底球该归于哪方，双方并未争吵来争球，而是相互谦让，着实令人感动，像这样令人感动的瞬间还有很多很多，真正做到了“友谊第一，比赛第二”，吻合了次比赛的初衷，令人欣慰。
冠军：星球协会亚军：就业协会季军：心理协会特别奖：英语协会。
在此次比赛有许多优秀的队员与组织者，在此列出以示表彰：
星球协会：李宗方、郝胜锋、陈丽明、张秀花、杨晓峰、周雪飞。
1、加强自身对工作的理解，最根本的是为所有的协会成员服务，才能在今后的工作中更好的开展工作。
2、在比赛的过程中各工作人员对工作认真负责的态度赢得了广大球员以及相关人士的一致好评。
3、宣传工作在形式上更为丰富，今后需继续加强。
4、拉外联的外联为参赛者提供了丰厚的奖品，他们的工作是值得肯定的。
5、当然，我们的工作中也存在着不足，比如在赛程的安排上受天气影响导致多次改动有；有时通知不到位，使比赛时间有所延误；我们应当更好的组织我们所有的会员，更好的利用我们所拥有的一切力量，这样才能把我们的工作进行的更顺利。在今后的工作中尚需进一步改进工作方法，加大工作力度，积极的开展各项工作。我们的工作需进一步加强，增强各协会之间的团结与凝聚力。
经过这次活动，我明白了“团结就是力量”的真正含义。大家那种不抛弃，不放弃的精神是大对本次比赛目的地真正诠释。大家的积极性，对课外活动的热爱，使社联成员深刻的认识到：我部还要做的事情还有很多，一切只因“为同学服务”活动的举行。有利于丰富同学同学们的课余生活，有利于增进同学间的了解及友谊，有利于同学们增强体质，促进自身发展。“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，我想同学们会在大学这片乐土上找到属于自己的那片天地，只因你们积极，向上，乐观。
同时大学也是一个“炼狱”，是一个培养综合素质和锻炼实际能力的亚社会。大学期间，我们不宜把全部的时间和精力都投入到对专业知识的学习上，爱因斯坦说过：“用专业知识教育人是不够的。通过专业教育，他可以成为一种有用的机器，但是不能成为一个和谐发展的人。”但是有一点我要说的是：“我们还是学生，首要任务还是学习。”如果你学习不好，即使其他方面很优秀，也会对你今后的人生产生影响。这里面有一个“度”的问题，需要自己去把握。我希望大家能够多参加一些集体性活动，我想这会对你今后的工作有很大帮助的。
将精彩的瞬间通过照片的形式呈献给大家，以铭记那激动的一刻：
排球比赛总结
20xx年10月26--27日我校参加了县中小学生排球比赛获中学女子组第二名、中学男子组第三名的好成绩。这是我们并校以来取得的最好成绩，这是全校师生盼望已久的一天，心中的那份高兴，那份激动是无法用言语表达的。下面就这次比赛作如下总结：
1、领导重视老师支持是前提。自组队以来，得到了学校领导和全体老师的大力支持，在训练的过程中如发现学生有情绪，我们就及时和班主任联系和沟通，配合做好学生的思想工作，及时使队员端正训练的态度。领导经常关心我们的训练情况，询问有无需要解决的问题，有时校长亲自上场陪学生打训练性比赛，激发队员们的训练热情。
2、刻苦认真训练是基础。我们的队员不论家里学校多远，都能准时参加训练，有个别的队员小伤她们都没有因此放弃训练。都能自觉的刻苦训练。
3、科学训练是保证。体育训练枯燥，我们在训练计划上下了很大功夫，利用早晚的时间，大课间活动的时间，一切可以利用的时间抓紧训练，尽量安排一些趣味性较强的练习来训练，提高队员的训练兴趣。发动学校里会打球的老师陪队员一起打，队员和老师打，既能调动队员积极性，又能提高队员的能力。通过这些手段提高训练质量。
1、基本功还不够扎实还有一些技术没有掌握，比如扣球、战术的利用等。
2、缺少一定的比赛经验，队员们的心理素质有待经一步提高。通过这次比赛检验了我们的队伍，取得了一些成绩，但也发现了不足。我们会取长补短争取更好成绩!
排球比赛总结
为丰富我院学生们的课余生活，增强同学们的团结意识，加强同学们春季锻炼的意识，增强各班之间的交流，我院学生会体育部特策划举办我院男女生混合排球赛。
比赛时间：20xx年xx月xx日。
比赛地点：学院外排球场。
每班各出一代表队参加比赛。每班各自选拔，每支队伍由6名队员组成，其中女生至少2名。
1、比赛分三节阶段。第一阶段分abc三个组，比赛采用单循环，取小组前两名；第二阶段小组交叉淘汰取前三名；第三阶段循环产生一二三等奖。
2、第一阶段计分办法：胜一场得三分，负一场的一分，弃权得零分，对方积3分。小组赛中积分多者名次列前。
1、20xx年xx月xx日通知各班体育委员开会，宣布活动具体资料并抽签。
2、各班于x日晚将报名名单送至院学生会办公室。
3、20xx年xx月xx日由各班自己组织进行排球训练。
4、xx日正式开始比赛。
问题：
1、活动的参见者较少，同学们的热情也不是很高，而且其中的优秀选手也比较少。
2、活动组织过程中也存在着一些问题，通知不是很到位。
3、各组织着工作基本上完成的较好，但那是以后还应增强自己的主人翁意识，多主动些。
相信在不断地实践及总结中，我们材料与化工学院学生会体育部的工作必须会越办越好。
排球比赛总结
20xx年7月，广东省第十四届运动会在湛江举办，这是湛江体育史上一次盛会，是为湛江市增光添彩的一件大事，作为湛江的大学生，我们倍感骄傲，希望能为省运会的胜利举办贡献自己的绵薄之力。于是，我校500多名同学秉着“奉献、友爱、互助、进步”的精神，在20xx多人中脱颖而出，成为省运会青年志愿者赛会通用志愿者，为省运会递交了一份满意的答卷。
20xx年12月份，广东省第十四届运动会组委会给我们学校下发了志愿者“招募令”，我校共收集报名表2568份，在校团委、校学生会以及社联三大组织及各学院学生会代表组成的面试团认真考察、审核下，为各志愿者提供“公平、公正、公开”的面试机会，最后筛选出符合条件的500多名同学成为省运会志愿者，我有幸成为其中的羽毛球通用志愿者。
为了让省运会志愿者熟悉工作流程和工作规范，能够更好地为观众提供周到、贴心的服务。广东海洋大学青年志愿者协会联合海滨青年志愿者服务站于5月13、14日晚上19:00分在主校区钟海楼和海滨校区实验楼开展第十四届省运会志愿者通用培训。
为了让省运会能够选拔出更出色的选手及为了省运会能够更有序的进行，20xx年5月16日下午2点广东海洋大学50名省运会志愿者前往奥体中心协助省运会羽毛球测试赛。
继20xx年5月16日省运会羽毛球测试赛后，20xx年5月23日--24日在奥体中心举办了省运会田径测试赛。本次测试赛有90名志愿者参与协助工作。
20xx年7月20日晚上22：00，我校500多名通用志愿者全部返校报到，为接下来的省运会开幕式、羽毛球比赛、田径比赛进行培训，继而走向各自相应的岗位。在这次省运会中，我是一名羽毛球通用志愿者，负责的是在宾馆接待。也许是因为以前没有做过类似的活动，所以开始的时候我很紧张，但是后来就习惯了，渐渐的我爱上了这个工作。
在金辉煌酒店做接待可以跟运动员亲密接触，所以没有哪个志愿者能比我更熟悉、更接近他们了！因此很多志愿者都羡慕我，但是在以后的日子里让我们明白了这并不是想象中的美好。
刚开始的几天就很忙，负责接待运动员入住、收了身份这证，登记姓名房号以及主要负责人的联系方式，酒店服务生把运动员们的行李安置完毕以后，帮忙打印资料、清点饭票、发时刻表尽管很忙很复杂，但是莫老师教会了我很多的东西。
后来羽毛球比赛开始了，我只负责跟车，虽然往来频繁但是我工作很轻松，不需要像场地上的志愿者那样又晒又累！我只要在出发以前，清点人数，确保需要比赛的运动员全部上车，回来的时候清点人数，确保把他们安全送到再安全送回酒店，我的任务就完成了。但是，做起来貌似也不是很简单，羽毛球这一批运动员，最大的也是1998年出生的，难免会小孩子脾气，偶尔睡过觉了，迟到也是常有的事情，每每这个时候，我就得找到他们的领队，找到他们的教练，把他们给找出来，时间紧迫的情况下，还会被其他运动员催着走，暗地里数你的人应该也不少了，因而，要做好这一项简单的工作，貌似不太容易。所以，我才明白了这并不是想象中那么美好。
20xx年8月1日下午，羽毛球决赛以后，把运动员安全接回宾馆，我的任务就算是最后完成了。很幸运能够把我放在酒店接待这一岗位上，虽然我做的时间是最不稳定、最长的工作，但是我相信我的收获也是最多的！因为很多事情我都要自己决定，灵活的处理。这让我明白了一件事情：一个人只要用心的去做每件事情都会成功的！
20xx年8月2日，我乘坐省运会组委会安排的商务车离开了酒店，我顺利地结束了省运会志愿者的任务，我不负青年志愿者工作部、团市委的重托。通过参与志愿工作，我为省运、为社会贡献了自己的力量，把关怀带给社会，传递了爱心也传播了文明，完成了“热心献社会，真情暖人间”的使命，为省运会服务的日子将成为我们大生活中最灿烂的回忆。
我服务，我快乐！
我志愿，我快乐！
排球比赛总结
在联合校、中心校各级各位领导的正确领导和亲切关怀下，我校全体师生群策群力、真抓实干，最后在全县小学生排球比赛中获得“男子团体第五”和“总成绩第五”的优异成绩。创下了我校参加县级体育比赛的最好成绩，为学校争得了荣誉。
排球比赛既丰富了学生的体育生活，增进了各联合校间、学生与学生之间的相互了解和相互友谊，又提高了学生排球运动的技战术水平，增进了学生的身心健康，进一步推动了我校排球以及其他各项体育运动的普及和发展。
对于如今取得的成绩我们必须要客观地看待，优点也有缺点。我们的优点是，相关班主任老师的大力配合，根据实际状况制定了切实可行的训练计划，保证训练有条不紊的进行。还有我们在基本功上下的工夫很大，基本功扎实。缺点，队员之间的配合不够流畅，常出现抢球或让球丢分。还有我们的场地条件太差，导致有些训练项目无法正常开展，训练时间太短，导致训练任务无法按时完成。
为了努力争取明年取得更好的成绩，特制定如下工作计划：
1、坚决服从领导的安排，配合领导的工作。
2、重视运动员选材工作，选拔身材高挑，小腿细长，手臂长而灵活，手掌大，弹跳力好的同学进行训练。
3、训练方面，个性注重基本功的训练，加强发球、扣球、拦网的训练，注重运动员之间的默契培养为打配合奠定基础。
4、加强对学生的组织与管理，有针对性的对学生进行心理素质的训练。
排球比赛总结
这次排球比赛我们学院虽然没能进入前八强，但我们女排运动员们表现还是比较出色的。三场比赛下来，我们的选手们一场打得比一场好。回顾整个比赛过程，以下工作完成效果显著：
1、我们的观众和拉拉队员们很给力，虽然有两场比赛使我们输了，但我们的加油声却从来没输过任何一所学院。
2、三场比赛中有两场比赛老师都来亲自观看了，两位部长每次比赛也都到场给我们选手加油打气，这给与了我们选手极大的鼓励。
3、我们的女排选手的精神状态也很好，他们一场打得比一场好。
但同时，这次比赛中我们也暴露出几个问题。其中最突出的问题是我们没为这次比赛做充分的准备，比赛选手的筛选也很仓促，我们的选手比赛前缺少一齐训练的时间。她们有的彼此互相还不认识，这也就谈不上比赛中彼此配合默契了，导致比赛中有好几次接球的时候，要不然没人去接或者两人一齐去接一个球。其次我们选手平时缺乏训练，发球命中率相对较低，或是没发过去或是发越界了。所以我们的选手日后有待加强训练进一步提高水平。还有赛后，我看到我们选手因为打球他们有的手腕都红肿了。我觉得我们就应准备一些红花油适当给她们揉搓手臂。
相信吸取这次比赛中我们存在的不足加上我们日后不断的加强训练，明年这天的排球比赛我们学院必须能取得好成绩！
排球比赛总结
在联合校、中心校各级各位领导的正确领导和亲切关怀下，我校全体师生群策群力、真抓实干，终于在全县小学生排球比赛中获得“男子团体第五”和“总成绩第五”的优异成绩。创下了我校参加县级体育比赛的最好成绩，为学校争得了荣誉。
排球比赛既丰富了学生的体育生活，增进了各联合校间、学生与学生之间的相互了解和相互友谊，又提高了学生排球运动的技战术水平，增进了学生的身心健康，进一步推动了我校排球以及其他各项体育运动的普及和发展。
对于如今取得的成绩我们一定要客观地看待，优点也有缺点。我们的优点是，相关班主任老师的大力配合，根据实际情况制定了切实可行的训练计划，保证训练有条不紊的进行。还有我们在基本功上下的.工夫很大，基本功扎实。缺点，队员之间的配合不够流畅，常出现抢球或让球丢分。还有我们的场地条件太差，导致有些训练项目无法正常开展，训练时间太短，导致训练任务无法按时完成。
为了努力争取明年取得更好的成绩，特制定如下工作计划：
1、坚决服从领导的安排，配合领导的工作。
2、重视运动员选材工作，选拔身材高挑，小腿细长，手臂长而灵活，手掌大，弹跳力好的同学进行训练。
3、训练方面，特别注重基本功的训练，加强发球、扣球、拦网的训练，注重运动员之间的默契培养为打配合奠定基础。
4、加强对学生的组织与管理，有针对性的对学生进行心理素质的训练
排球比赛总结
活动内容：排球赛是体育活动中最需要动脑的一个项目，它包含一个人的团体意识，在场上反应的能力，学校举行了这样的团体活动，对我们当代大学生有了非一般的意义和帮助，特别是给我们塑造了打不倒的团体精神面貌。我们班的同学也参加了不少，为了比赛拿下更好的成绩，我们下了许多功夫，特别是我们的唐教练，至排球赛开始一来，我们每天下午4:30左右就要到操场上开始训练了，周末的时候，我们没有一天的出去逛街或是约会之类的，因为我们眼前要做的是把球练好，争取打个漂亮的比赛，为我们系部争荣誉。一到周末，我们只能睡到10:00左右就要起来吃东西，准备坐车出发到女子职业学校去训练了，在那边训练，我们没有打篮球的干扰，一心专注的和财金系打比赛，从比赛结果来看，我们系的男生和女生都不比他们差，就是女生在接球的时候跑的慢一些，或是有时接球的时候没有喊起来，最后都是被教练骂了。不过，我们并没有因此而放弃或是抱怨什么，反而觉得我们是幸运的，因为我们没有被教练放弃，他骂我们是想让我们做的更好，让我们知道在这个团体里，我们要做到什么？需要做什么？专注、把个体融入集体，把所有的不快抛出脑后，做一个拿得起放得下的人，在这里面，我们学到的很多或许你根本就看不到，因为他是无价的也有隐形的。 活动总结：排球赛给我们带来了乐趣，也给我们提高了团体意识，跟重要的是：我们在参加这样的团体活动中学会做了一个负责的人、一个会坚持的人，一个敢于吃苦耐劳的人，我们学到的或许看不到，但他却给我们受用一生。还有的是：我们要感谢我们的老师，是他们给予了我们的支持和鼓励。让我们在训练中坚持下来到最后。教练是我们的导师，他给予我们的不仅是赛场上的技巧，更是社会上的引导，我们都看到了训练中每个人的用心和投入。接下来我们期待的是我们即将要进入决赛成果，计科系加油！
活动名称：学唱校歌
活动时间：5月22起
叠的歌词时，我们都有些惊奇。异口同声的问了，这是商专的校歌吗？商专什么时候有校歌的？老师满脸笑容的给我们说了许多，并且让我们周一、周二、周五晚上都到教室里面跟着师姐们学唱。到了周日晚上，校团委的就单独来检查我们班。高兴的是我们全班同学都团结积极的配合了起来，围成一团，在师姐们的带领下，我们全班一句一句一丝不苟的学习演唱者着校歌，意义深远的歌词、催人奋进的旋律，都占据了大家的心灵。最后我们班得到了很好的评价。特别是唱到最后一句：“尚兴塑品，大爱无疆。商海逐浪任我翔，任我翔！”时大家的眼前仿佛现出交大气势磅礴而又坎坷不平的光辉历史。感受到了自己肩负的深深责任，认识到只有不懈的奋斗，努力提高自己各方面的的素质水平，才可能完成自己肩负的使命，实现自己的人生价值。
活动时间：5月23起
活动人物：班上心理委员
活动内容：时间不等人，一天又要结束了。不过我们还是有些紧张，因为在晚上7:00有个不一样的竞赛。对于心理健康知识的理解，我们懂得的太少了。走进教室看到各个同学都各有准备，在演讲中，我们看到了许多没见过的案例，看见了许多没想到的处理方法。当然，我们的也并不落后于人家。整个教室一共就有六个班的参赛的同学，还有各个班的观众同学。正确对待生活，合理安排人生，走好接下来的每一个脚步，这是我们的台词。
活动总结：每个人的生命的结果，都不只取决于他是否勇敢，是否努力，还以取决于他是否正确的方式去努力。而了解自己，正式发挥他最大潜能的前提。我们的重点是放在心理治疗的方法上面，心理学最大的作用，就是帮助你了解自己，从而让你更好驾驽自己的人生。若果把一个人的一生比作大海中航行的一只船，那么对自己的了解就是对这条船的了解。
排球比赛总结
活动总结：
经过了三个星期的激烈角逐，“青农杯”排球赛终于圆满地落下了帷幕。回望这三个星期的历程，酸甜苦辣凝聚心头。比赛结果虽不理想，但我机电工程学院女排队员是用汗水和泪水浇灌着走过这二十一个日夜。不管最后是不是捧起了金灿灿的奖杯，不管最后是不是拿到了名次，所有的队员们在这次比赛中都得到了收获，都得到了历练。
一、首战告捷，我院女排再创辉煌
我院女排小组赛首战人文，大获全胜。我院女排的实力在一年的训练中有很大提升，在收到比赛消息后便开始积极进行准备，女排队员们在球场上奋力拼搏，配合得当，面对强手毫不畏惧，在整个比赛过程中，我院女排保持雷厉风行的作风，在球场上所向披靡，完美的传球和精彩的扣球，无不展现出我院女排较高的技术水平，最终女排以2:0的比分赢得比赛。
二、再接再厉，我院女排虽败犹荣
面对强大的对手，我们首战告捷的喜悦没有能延续到最后，虽然止步于小组赛，但是，我院女排的姑娘们已经拼尽力了她们的最后一分力气，耗完了她们的最后一丝能量，竭尽全力完成每一场比赛。
结束的句号画的并不完美，可是，女排姑娘们的精神值得表扬，虽败犹荣。愿我院女排能在来年再接再厉，延续首战之辉煌，拼搏奋进，在崎岖的征途上能走得更远。
三、“友谊第一，比赛第二”，增进交流，了解排球
对于这次比赛，不仅加大了各学院之间的交流，而且能使更多的同学了解软式排球，成为他们喜欢的一项体育运动，丰富他们的课余生活。在比赛过程中，同学们强烈地体会到排球运动能培养机智、果断、沉着冷静的心理品质，体现团结友爱的集体主义精神。在赛场上，球员每得一分都会互相祝贺，失一分也会互相鼓气。借助中国女排的说法就是所谓的“排球精神”。
“排球精神”就是永不言弃。每一支队伍，甚至每一个国家，民族，都会有遇到挫折和失利的时候，其实，人生旅途中，我们总难免要面对这样那样的成功与失利。一次的成功并不意味着前面就是康庄大道，一次的失利也并不意味着前面就是羊肠小路，关键是在失利的情况下奋起直追，还是一蹶不振。面对大比分的差距和对手的强攻，我院的女排队员们没有被吓到，而是凭借那种永不言弃的精神直至将比分追平再反超。正是这种永不言弃的竟是铸就了我院的“排球精神”。
“排球精神”就是团结协作。排球作为一项集体项目，需要每一队员的团结协作，单靠一个人的力量是不行的.。脱离了集体，个人技术再好也不会取得胜利。我们的球员相互之间的配合，总能使比赛化险为夷。也就靠这种精神使的我院排球永不放弃。
“排球精神”就是刻苦训练，毅力当先。每一次好成绩地取得都不是偶然的，在成绩的背后，渗透了女排队员们多少的汗水。刻苦训练这种良好的作风希望能在学院中扎根下来，也希望它会茁壮成长下去。
“排球精神”就是胜不骄败不馁，团结一心打比赛。我院女排不可能每场比赛都会取胜，我们也有输得经历。但胜了，大家相互庆贺，找出优势，继续保持；输了，大家认真总结失败经验，全力以赴赢取得下场比赛。更加值得称道是，在我们女排队员发挥失误时，大家不是相互指责相互推诿，而是互相鼓励，引以为戒，这一点着实难能可贵，也就是这种精神指引着我们一步一步走向成功。比赛有输有赢，但精神永驻心底。总的来说，这次“青农杯”排球赛是很成功的，既发扬了体育精神，又丰富了同学们的课余生活。
通过本次“青农杯”排球赛，我们学到了很多，今后，我们将在以下几个方面努力：
一、开拓思路，大胆创新。 特别是在搞活动中，不拘泥于以往的形式和内容，多思考，多交流，拓宽自己的思路和眼界。
二、学会安排工作、落实工作，把任务合理分配，人员安排到位。 一个人的精力、时间和能力是有限的，需要集合众人的力量才行。把所要完成的工作安排好，并督促落实完成。这样既圆满的完成了任务，又能够使所有的新干事和学生干部得到锻炼。
三、大胆信任新干事，把工作交给他们。
学生会干部的人数是一定的，需要大胆任用新干事，从中发现能力强者，委以重用。
以上就是关于此次“青农杯”排球赛中女排比赛的一些经验与教训的总结，如有总结不到的请各位校领导和相关部门负责人批评指导。
排球比赛总结
春风送暖，不仅让大地充满生机，也让我们从厚实的棉衣中解脱出来了，还我们轻快敏捷的身影。新学期开始预示着新的挑战，新的攀登，新的起点，新的辉煌。更加艰巨的学业不会让我们退缩，只会让我们更懂得团结协作的重要性。为促进各协会间的协作精神，增进友谊，加强沟通，丰富社团成员课余生活，同时活跃我校体育运动的发展，增强学生对排球的了解和热爱，提高我校排球的竞技水平，社团联合会组织了这次的排球比赛，希望每一位参加比赛的同学都能有所收获。历经近三周的社团排球联谊赛已落下帷幕，从活动计划开始到比赛结束历时近一个月，这段时间比赛在广大协会会员的支持与辛勤努力工作下，我们所做的工作和取得的成果是明显的，当然，我们同样深知工作中仍然存在着问题和不足，今后我们将总结成功的经验和失败的教训，弥补不足，不断创新和提高。现将此次活动总结如下：
一、赛前准备。
在阳春三月下旬，社联通过和各个协会会长或其负责人协商与研讨，决定举行此次排球联谊赛以促进各协会之间的交流与蓬勃发展，旨在过程。
1、分组情况。
由各协会的会长或其负责人以抽签的形式进行分组，分为a、b组，每组各由五支队组成。原则是每协会组一个队，但由于有的协会成员善打者或其它原因可有两协会共组一队。
2、比赛顺序及类型的确定。
此次比赛为男女混合比赛，男四女二六人制。采取淘汰制赛程，分为初赛、四分之一决赛、二分之一决赛、总决赛。
3、比赛的规则由星球俱乐部拟定，并由其有丰富经验者担当此次比赛的裁判。
4、比赛场地选在本校区排球场。
5、撰写策划书，详细的规划此次比赛事宜。拉赞助。
6、此次比赛的宣传我们采取了以横幅、展板、海报、广播等多种。
7、形式结合宣传的方式。
8、为各负责人及社联成员分配相应任务。
二、比赛过程。
由于天公不作美，使得原定的比赛时间有所推迟，但这并没有影响各参赛协会的积极性。每场比赛前，比赛双方的队员都是提前就开始进行赛前热身了，双方的啦啦队也是早早的来到场边为本协会队员加油助威。比赛阶段，啦啦队的热情毫不逊于场上队员，还有的同学不时拿起手中的数码相机，记录下一个个美妙的瞬间，场上场下好一派热闹景象。整个比赛期间，加油助威声响彻整个排球场，在同学们的加油助威声中，场上队员更是拿出百分之二百的精力和毅力，努力去争取更好的结果，领先并不骄傲，落后也不气馁，本方队员积极的配合，因此不时出现精彩的传接球和扣球。赛中不论哪方有漂亮的球打出，双方及场下的观众都会爆发出掌声和赞美声，并未因为不是自己协会的队员而吝啬自己的掌声。有时可能由于球落在界线处，裁判也难以确定到底球该归于哪方，双方并未争吵来争球，而是相互谦让，着实令人感动，像这样令人感动的瞬间还有很多很多，真正做到了“友谊第一，比赛第二”，吻合了次比赛的初衷，令人欣慰。
冠军：星球协会亚军：就业协会季军：心理协会特别奖：英语协会。
在此次比赛有许多优秀的队员与组织者，在此列出以示表彰：
星球协会：李宗方、郝胜锋、陈丽明、张秀花、杨晓峰、周雪飞。
四、比赛中存在的可取之处与不足。
1、加强自身对工作的理解，最根本的是为所有的协会成员服务，才能在今后的工作中更好的开展工作。
2、在比赛的过程中各工作人员对工作认真负责的态度赢得了广大球员以及相关人士的一致好评。
3、宣传工作在形式上更为丰富，今后需继续加强。
4、拉外联的外联为参赛者提供了丰厚的奖品，他们的工作是值得肯定的。
5、当然，我们的工作中也存在着不足，比如在赛程的安排上受天气影响导致多次改动有；有时通知不到位，使比赛时间有所延误；我们应当更好的组织我们所有的会员，更好的利用我们所拥有的一切力量，这样才能把我们的工作进行的更顺利。在今后的工作中尚需进一步改进工作方法，加大工作力度，积极的开展各项工作。我们的工作需进一步加强，增强各协会之间的团结与凝聚力。
经过这次活动，我明白了“团结就是力量”的真正含义。大家那种不抛弃，不放弃的精神是大对本次比赛目的地真正诠释。大家的积极性，对课外活动的热爱，使社联成员深刻的认识到：我部还要做的事情还有很多，一切只因“为同学服务”活动的举行。有利于丰富同学同学们的课余生活，有利于增进同学间的了解及友谊，有利于同学们增强体质，促进自身发展。“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，我想同学们会在大学这片乐土上找到属于自己的那片天地，只因你们积极，向上，乐观。
同时大学也是一个“炼狱”，是一个培养综合素质和锻炼实际能力的亚社会。大学期间，我们不宜把全部的时间和精力都投入到对专业知识的学习上，爱因斯坦说过：“用专业知识教育人是不够的。通过专业教育，他可以成为一种有用的机器，但是不能成为一个和谐发展的人。”但是有一点我要说的是：“我们还是学生，首要任务还是学习。”如果你学习不好，即使其他方面很优秀，也会对你今后的人生产生影响。这里面有一个“度”的问题，需要自己去把握。我希望大家能够多参加一些集体性活动，我想这会对你今后的工作有很大帮助的。
六、精彩瞬间。
将精彩的瞬间通过照片的形式呈献给大家，以铭记那激动的一刻：
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
排球比赛总结
20xx年7月25日晚上，万众瞩目的广东省第十四届运动会暨第七届残疾人运动会在美丽的湛江奥体中心隆重上演。这是一场激动人心的省运会，这是属于我们开幕式演员的舞台。
其实，早在5月下旬，学校就开始在宣传着省运会开幕式，说要面向全校公开招聘省运会演员。看到传达下来的招聘方案，出于青年大学生对生活的激情，对省运会的憧憬，我毅然地报上了名，即使我知道接下来真的会很热很辛苦，但我义无反顾。很幸运，我被选中了。
就在6月中旬，我们在导演以及小教员的指导下，开始了长达一个多月的排练。
我们白天复习考期末试，晚上就去到田径场进行排练。时值酷暑，所以我们在排练的过程中，汗水往往会浸透我们整个人的衣裳，特别是排练强度大的时候，就会让人有种虚脱的感觉。在这种境遇里，多数学生心里都会打着退堂鼓，有过放弃的念头。但每当这种士气低落的时候，导演王庶都会给我们鼓励：你们再苦再累都要坚持住，因为你们代表着岭师，代表着湛江，甚至代表着整个广东。听到这句话，再想想排练所带给我们种种的不一样的欢乐，我们都会在心里默念，咬牙坚持住，这些都是欢乐的汗水。
就是在这样的日子里，我们一天天进步着，由当初的杂乱无章到后面的有板有眼，我们在见证着我们和省运的.缘结在一点点地扣紧。
7月15日开始，我们便到奥体中心进行排练走点。在这里，我们见到了几千名兄弟学校的演员，包括海洋大学、广东医学院等，他们分别表演着不同的篇章。在这段美好的时光里，我们一起在田径场里流汗，一起在草坪上吃饭，一起在车上唱歌。即使我们有时会排练到深夜一两点，即使我们的脚有时会酸痛，即使有过很多抱怨。我们都感到别样的快乐，别样的幸福，这些都是平时找不到的。
演员很平凡，平凡的面容，平凡的制服；演员不平凡，不平凡的内心，不平凡的精神。志愿演员是快乐的凡人，也是人间的天使，而我正是其中一名快乐者，也是一名志愿演员。这也让我感受颇多，这里有责任、有感动、有收获、有快乐，而更多的还是一种追求和使命。以后，无论走到哪里，我一定会和志愿服务紧紧地连在一起，去帮助需要帮助的人，让人间充满关爱。
许多人会问参加志愿服务到底图的是什么？说真的，我也说不清我为什么要当志愿演员，只是觉得能尽我自己一份小小的力量参与到省运会中去，自己的心情变很很踏实很自豪。我也学到了不少东西,同时也接触了不少年轻人的生活。作为一名省运会志愿演员，我倍感荣幸。因为在志愿演员的岗位上，我同时体会到了其他志愿演员的艰辛，同时也感受到作为志愿演员的快乐。虽然有时候会辛苦，但是观众满足的笑脸就是对我最大的肯定。我深深地体会到了志愿演员们那种无私奉献的精神，他们为省运会默默奉献而不辞劳累的精神让我感到深深的敬佩。对我而言，当听到观众的一句好，我就实现了当志愿演员的价值。青年是人生最美丽的时光，我们应积极投身到自己热爱的事业中，以不懈的追求、辛勤的汗水演绎青春，用实际行动来实现自己奉献社会的人生价值！这次的志愿演员让我明白做好志愿服务一定要有“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”的博爱之心，要有“不期望以任何方式得到好处”的奉献精神，要有“矢志不渝”的坚持。看到志愿演员们在骄阳下挥汗如雨，看到志愿演员们在面对市民时微笑的脸，看到市民们在得到满意的演出之后的竖起的大拇指，我知道我们今天所做的一切，即使再苦再累，也都是值得的。因为，我们努力过，付出过，并最终会收获回报。当志愿服务成为每个人的人生信条的时候，我们的社会将成为香飘满园的和谐家园。为了这个理想，我会努力做出我的贡献。我为身为一名志愿演员而自豪！
有人说，只是一个演员。可是我要说，就算是演员，我也是一个有思想的演员！在到奥体中心志愿演员工作时，常常会遇到不同的状况。就像是在开幕式时彩排时也出现一些意想不到的状况，而我没有自乱阵脚，最后还算顺利地解决了问题。现在回想起来，我为我当时的表现感到欣慰！演员的角色并不是每个人都能当好，当现场出现状况的时候，如果你慌慌张张，自乱了阵脚的话，那么你就不是一个出色的演员！而经历了这次省运会志愿演员的工作后，我积累了不少的经验，我相信，即使我是一个演员，我也是一个有思想的演员，一个可以处理好各种状况的演员！
在这次志愿演员的当中，我觉得也锻炼了我兼顾学习与工作的能力。因为很多时候我需要请假去排练，而我学会在学习与排练当中调节好，争取做到学习排练两不误。这为我将来的一年在学习与校学生会与校艺术团的工作之间的调整积累了经验。而我也相信，我有能力做到学习演出两不误！
而且在担任这次省运会的志愿演员的过程当中，我还认识了很多好朋友，他们很多都来自其他学院。我们每天一起笑，一起喊累，一起回宿舍，让我感到十分的温暖。这次的志愿演员工作不仅让我收获了不少经验，还让我认识了很多的朋友。这让我对自己的处事方式有了更大的信心！我真的很荣幸我能成为省运会志愿演员，为湛江出一份微薄之力，这将会是我一生中难忘的一段经历。
平凡的付出，不平凡的精神，我希望志愿精神将充满在世界各地，温暖大地，温暖我们。
排球比赛总结
xx年xx月xx日，校排球赛完美落下帷幕。我系选手们奋力拼搏，在金银湖校区男女纷纷取得第一名的成绩并顺利闯入总决赛，最终赢得了此次比赛的女子冠军男子亚军。
回顾整个比赛过程，以下工作完成效果显著：
1.短时间内组建起一支队伍并发挥了整体效益。
比赛选手的筛选工作是在正式比赛前两个星期完成的。主要在大一中间选取一些较有经验的队员。挑选出5名选手之后，我们进行了紧张的训练，着力点在于配合进攻与防守方面，大家能求同存异，将整体效益发挥出来，这也是此次比赛成功的关键之一。
2.比较赛的激励动员工作做得很好，队员的精神状态良好。
在经过一系列训练后，尽管我们的队伍具备了必须的实力，但不容置疑的是一些对手给我们带来了不少压力，伴随着的是队员们手臂的红肿伤痛。让我们感动的是每次比赛前，学生会主席，体育部的部长与干事们总是会鼓励我们，关切我们的身体状况；训练时，他们会兴冲冲地帮忙；赛后大家会用红花油互相揉搓手臂。这些温情的鼓励无疑是我们前进的动力。
3.整个比赛也取得了领导们的支持。
由于队员大多都是大一的学生，有时候上课与训练时间发生了冲突，在体育部的帮忙下，大一刘辅导员以及分团委书记给予了我们充分的理解与宽容并批准请假。而刘书记也于办决赛当天亲自到场助威。这对大家来说，也是一个不小的鼓励。
虽然我们觉得成绩是可喜的，但是以下问题也不容忽视：
1.组织时间有点仓促，安排欠周到。
由于比赛临近，选取队员，以及训练显得有点仓促，训练安排时间也没有完全固定下来。队员全部到场训练的状况较少比如第一次与电气系的对决中，要求我们队员提前到场热身，但实际状况却差强人意。
2.部门间配合欠佳，宣传力度不够，到场助威的人很少。
整场比赛，除了学生会主席，体育部部长和干事始终在场地边呐喊助威之外，很少有其他学生会的成员到场加油，场面也是门可罗雀。这反映出我们对这次比赛的宣传力度不够。
此次比赛的对手较多，实力也大相径庭。赛后缺乏及时总结以至于对对手的实力决定出现失误。每次比赛总是要花半场时间去适应对手，再调整策略。比如半决赛与计算机系的比赛上，由于缺乏对对方的认识评估，自身的诸多问题，致使比赛开始我们就处于被动状态，给我们的队员造成了不少压力。最后虽然艰难取胜，但也胜得“心有余悸”。
总的来说，此次排球赛的筹备组织有缺点但也不乏可取之处，但有一点是值得肯定的：部门的凝聚力又增强了。今后对于此类大型比赛，我们会尽力做好早期策划安排工作，赛中组织记录工作以及赛后总结反思工作，力争将比赛的组织工作做到最好！
排球比赛总结
11月2日，江西省第十四届运动会在赣州顺利落下帷幕。我校545名运动员及教练员参加了本届省运会比赛，在篮球、足球、网球、羽毛球、乒乓球、田径、游泳、体操、健美操、体育舞蹈、武术、散打、跆拳道等项目上与全省其他59所高校代表队进行激烈角逐。最终我校以225枚金牌、115枚银牌、86枚铜牌，总计3796分的成绩蝉联省运会高校组金牌总数、团体总分和奖牌总数三项第一，并遥遥领先于其他高校（超过第二、第三名之和），再次捍卫了我校在省内高校体育教育和群众体育的首席地位，体现了我校师生昂扬向上、争创一流的良好精神风貌。
第十四届省运会对我校体育工作来说，既是一个终点，又是一个新的起点。为了更好地坚持传统，总结经验，查找问题，汲取教训，继往开来，再创辉煌，我们有必要对整个省运会的备战、竞赛乃至我校学校体育工作的各方面进行总结。
一、经验。
一份耕耘一份收获，荣誉是汗水浇灌的娇艳之花，胜利是群策群力的智慧结晶。我校在省运会上再次取得如此辉煌的成绩，来自于学校上下对体育工作的高度重视和精心组织，来自于学校日常蓬勃多彩的群众性体育活动的经常性开展，来自于赛场上全体运动员的顽强拼搏、全体教练员的运筹帷幄，来自于场下后勤保障人员的周到安排和细致服务。
（一）高度重视，精心组织。
决备战中遇到的难题。学校主要领导多次检查了解省运会的备战训练及比赛进展情况，并强调日常有针对性地训练工作对于取得好成绩的重要性，要求对重点队伍、重点队员实行严格管理、科学训练、重在平时。学校分管领导经常性地亲临训练现场指导，并代表学校专程赴赣州各赛场督战，看望慰问参加比赛的运动员及教练员，鼓励大家要有敢于胜利的决心和信心，顽强拼搏，争创佳绩。同时，学校划拨专项经费，用于训练、比赛，为省运会精心筹备和运动员赛场上奋勇争先提供了有力的保障和强大的动力。
（二）提前谋划，有备而战。
“善谋者胜，远谋者兴”。为做好本届省运会的工作，早在上届省运会结束不久，我们就开始有针对性地做了大量的工作。一是校体委就在招生就业处的经费支持下派出人员赴省内外各运动员输送基地，游说基地领导与教练员将好的苗子报考我校。二是积极培养教练员、裁判员队伍，使得我们的老师带队伍有水平，执裁中有声音。三是积极参与到省运会的项目设置与竞赛规程编制中去，做到备战有针对性。四是利用每年高水平及单招招生时机了解其它高校各项目运动员水平，做到心中有数。五是提前一年组建队伍并开始集训。教练员为了挑选队伍，集中训练，放弃了休息日和节假日，全身心地扑到工作中，制定了详细的训练计划。全体教练员、运动员都以“爱我师大、为校争光”的强烈责任感和使命感积极投身到训练与竞赛中。
（三）创新机制，部门联动。
几个部门联动解决训练及比赛中遇到的一些难题，教练员可以专心投入指导训练和比赛，运动队和运动员感受到了学校的重视和关心，训练更加刻苦，比赛更加投入，三方良性互动，成效明显。
（四）普及与提高，相得益彰。
群众性体育活动是学校工作的重要组成部分，更是竞技体育赢得胜利的根基。多年来，学校积极普及群众性体育活动的开展，坚持召开春、秋两季运动会及各单项体育竞赛，初步形成“月月有体育活动，院院有体育特色，人人有体育爱好”的良好局面。“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念在广大师生员工心中深深扎根。特别是今年以来，我校作为全国“三走”活动的十所试点高校之一，积极响应国家号召，开展了一系列有益于同学身心发展的体育活动，受到广泛好评。学校整体运动水平明显提高，也为竞技体育培养了一大批后备人才。
（五）为校争光，荣誉至上。
以上四点经验总结，都是从学校的做法与机制等客观因素进行的分析，但还有一个很重要的主观因素，也是我们的致胜法宝--教练员、运动员们身上表现出来的为校争光、荣誉至上的拳拳之心。
我们的教练员们从来不计较个人得失，在没有得到任何劳务补助的情况下，不分严寒酷暑、放弃节假休息，长年坚持训练。不仅如此，有些教练员甚至拿出自己的收入为运动员加餐，购买营养品；有的教练员四处化缘，为运动员购买训练比赛装备；有的教练员为了能够招收到好的队员，低声下气地向运动员所在训练单位做工作。
进半决赛的比赛中，在还有不到4分钟的时间里，硬是在落后16分的情况下，以4分的优势扳回了比赛，在决赛中，在整场一直落后的情况下，凭着对胜利的渴望，为校争光的决心，在比赛还有48秒时反超了比分，并在最后12秒以2分险胜连续5届省高校冠军科技师范大学队，捧回了阔别的冠军。
韩正一是我校田径队的一员，就在他比赛的前两天，他的父亲突然走了，永远地离开了。为了儿子的理想，为了让儿子尽情地展现自我，韩妈妈硬是哭求教练不让儿子知道。如是之下，教练员们一边瞒着这个“晴天霹雳”，一边早早地为韩正一定好了近程机票。尽管韩正一最后只得了第二名，但在老师、同学的心中，他永远都是最棒的，韩妈妈是最美的。
“我最痛苦的事就是为了降体重，40℃高温大热天的时候穿着棉袄在操场上一圈圈地跑，当时真的觉得很心酸，很难过，不过现在挺过来了，觉得也没什么，是不是变漂亮了一些，哈哈”，已经练了5年的跆拳道选手徐青玲笑着说道。
我们的教工运动员们就更辛苦了，他们有工作，有家庭，为了学校荣誉，他们在完成工作，照顾好家庭之余，全身心地投入到训练中来，身体因高强度训练带来的酸痛使他们难以忍受，为了学校的荣誉，他们还是以超强的毅力坚持下来了。我们的排舞队是唯一一支由教师组成的代表队；羽毛球队的黄晓宾老师比赛中跟踺断裂，仍想坚持比赛，并在住院期间时刻关注着比赛的进程。
感人故事，不胜枚举。正是我们的教练员、运动员们在训练与比赛也心系母校，刻苦训练，奋勇拼搏，用汗水浇灌胜利之果，用拼搏谱写荣誉之歌，在创造师大新辉煌的同时，也为师大的师生树立了爱校榜样。
二、不足。
（一）重视竞赛成绩，忽视宣传报道。
省运会是我省体育工作的一件大事，一个盛会，也是检验我校体育工作的一个平台。因此，在省运会的工作布置上，我们主要考虑了训练与竞赛准备工作，而在宣传报道上却重视不够，不利于掀起师生锻炼热潮，激发师生以校为荣的荣誉感。
（二）总体成绩突出，局部问题较多。
本届省运会高校部共设高水平组、体育专业组及普通学生组三个级别。从我校所取得的金牌分布来看，高水平组区获枚金牌，体育专业组共获枚金牌，普通学生组区获枚金牌。可见，我校体育专业组在全省高校仍处于优势地位，体现了办学水平。但高水平组与普通学生组成绩不太理想，原因又各自不同。
高水平组成绩不太理想的原因在于以下几个方面：一是招生政策不如其它学校优惠。我校一级以上运动员只免一年学费，而南昌大学、交通大学等学校是免四年学费。二是我校高水平队教练员除带队外，还要上课赚工分，否则不光不能完成教学工作量，还没有多少收入，南昌大学、交通大学的高水平队教练员是专职化的，不需要再靠上课赚工分。三是高水平运动队建设经费充足。南昌大学的高水平运动队建设经费为300万元，交通大学也在100万元。而我校整个体育工作经费才110万元，与之相差甚远。经费的缺乏使得我校高水平运动队少有参赛交流的机会，不利于训练的总结与比赛能力的提升。四是高水平队训练常因学生难以请假而不能保证，影响了训练质量，特别是集体项目冲击更大。
排球比赛总结
经过了三个星期的激烈角逐，“青农杯”排球赛终于圆满地落下了帷幕。回望这三个星期的历程，酸甜苦辣凝聚心头。比赛结果虽不理想，但我机电工程学院女排队员是用汗水和泪水浇灌着走过这二十一个日夜。不管最后是不是捧起了金灿灿的奖杯，不管最后是不是拿到了名次，所有的队员们在这次比赛中都得到了收获，都得到了历练。
我院女排小组赛首战人文，大获全胜。我院女排的实力在一年的训练中有很大提升，在收到比赛消息后便开始积极进行准备，女排队员们在球场上奋力拼搏，配合得当，面对强手毫不畏惧，在整个比赛过程中，我院女排保持雷厉风行的作风，在球场上所向披靡，完美的传球和精彩的扣球，无不展现出我院女排较高的技术水平，最终女排以2:0的比分赢得比赛。
面对强大的对手，我们首战告捷的喜悦没有能延续到最后，虽然止步于小组赛，但是，我院女排的姑娘们已经拼尽力了她们的最后一分力气，耗完了她们的最后一丝能量，竭尽全力完成每一场比赛。
结束的句号画的并不完美，可是，女排姑娘们的精神值得表扬，虽败犹荣。愿我院女排能在来年再接再厉，延续首战之辉煌，拼搏奋进，在崎岖的征途上能走得更远。
对于这次比赛，不仅加大了各学院之间的交流，而且能使更多的同学了解软式排球，成为他们喜欢的一项体育运动，丰富他们的课余生活。在比赛过程中，同学们强烈地体会到排球运动能培养机智、果断、沉着冷静的心理品质，体现团结友爱的集体主义精神。在赛场上，球员每得一分都会互相祝贺，失一分也会互相鼓气。借助中国女排的说法就是所谓的“排球精神”。
“排球精神”就是永不言弃。每一支队伍，甚至每一个国家，民族，都会有遇到挫折和失利的时候，其实，人生旅途中，我们总难免要面对这样那样的成功与失利。一次的成功并不意味着前面就是康庄大道，一次的失利也并不意味着前面就是羊肠小路，关键是在失利的情况下奋起直追，还是一蹶不振。面对大比分的差距和对手的强攻，我院的女排队员们没有被吓到，而是凭借那种永不言弃的精神直至将比分追平再反超。正是这种永不言弃的竟是铸就了我院的“排球精神”。
“排球精神”就是团结协作。排球作为一项集体项目，需要每一队员的团结协作，单靠一个人的力量是不行的。脱离了集体，个人技术再好也不会取得胜利。我们的球员相互之间的配合，总能使比赛化险为夷。也就靠这种精神使的我院排球永不放弃。
“排球精神”就是刻苦训练，毅力当先。每一次好成绩地取得都不是偶然的，在成绩的背后，渗透了女排队员们多少的汗水。刻苦训练这种良好的作风希望能在学院中扎根下来，也希望它会茁壮成长下去。
“排球精神”就是胜不骄败不馁，团结一心打比赛。我院女排不可能每场比赛都会取胜，我们也有输得经历。但胜了，大家相互庆贺，找出优势，继续保持；输了，大家认真总结失败经验，全力以赴赢取得下场比赛。更加值得称道是，在我们女排队员发挥失误时，大家不是相互指责相互推诿，而是互相鼓励，引以为戒，这一点着实难能可贵，也就是这种精神指引着我们一步一步走向成功。比赛有输有赢，但精神永驻心底。总的来说，这次“青农杯”排球赛是很成功的，既发扬了体育精神，又丰富了同学们的课余生活。
通过本次“青农杯”排球赛，我们学到了很多，今后，我们将在以下几个方面努力：
一、开拓思路，大胆创新。特别是在搞活动中，不拘泥于以往的形式和内容，多思考，多交流，拓宽自己的思路和眼界。
二、学会安排工作、落实工作，把任务合理分配，人员安排到位。一个人的精力、时间和能力是有限的，需要集合众人的力量才行。把所要完成的工作安排好，并督促落实完成。这样既圆满的完成了任务，又能够使所有的新干事和学生干部得到锻炼。
三、大胆信任新干事，把工作交给他们。
学生会干部的人数是一定的，需要大胆任用新干事，从中发现能力强者，委以重用。
以上就是关于此次“青农杯”排球赛中女排比赛的一些经验与教训的总结，如有总结不到的请各位校领导和相关部门负责人批评指导。