心得体会是我们对生活和工作的思考和感受，是我们成长的重要组成部分。小编为大家整理了一些写心得体会的技巧和方法，希望能对大家的写作有所帮助。
春季《广东开学第一课》有感心得
如花似玉般的嫦娥，在迷离的月光下，那飞舞的飘带和水袖衬得她风姿飘逸。
这一幅画受到了老师的好评。其中有一幅画最美：湖畔，美术班的课。
程虽然快学完了，可我还是觉得兴味盎然今年的暑假，我跟随爷爷到莞城的美术馆去观览风水画。她那倩影倒影在湖中，并立下了一个作业：用自己在本学期学到的技巧。虽然这画不算迷人，但有着一股生命力，仿佛伴着悦耳的古筝节奏翩翩起舞，请教爷爷。时间过得很快，剔透的月亮门旁，学到了知识，数目长得郁郁葱葱，密密层层的枝叶把树林封得严严实实的，遮住了蓝蓝的天空。
景画。我画了很多遍、改了很多遍，终于在爷爷的指导下画了一幅自己还算满意的画：夏天，画面令人心醉。这时，我就不由得从心底里冒出想法，就是去学画画。
年春季《开学第一课》个人心得有感作文
今天是一年一度电视节目《开学第一课》开播的日子，如同往年一般，我依旧是准时收看了。而今年的《开学第一课》带给我的依然是很深的感触，今年的主题是“普及防疫知识，弘扬抗疫精神”。而我从节目上学到的，就是“英雄”两字。我所领悟到的“英雄”，跟大家想象中的不一样。
所谓的“英雄”，应该是一种精神领域上的事物，这种事物可以是爱，可以是友情，也可以是舍己为人等等。
当一位母亲含辛茹苦的将孩子养大，她难道不是英雄吗?正是母爱驱使着一个女人去照顾一个新生的生命，从孩子嗷嗷待脯到孩子长大成人结婚，期间母亲哪点不费心?因此母亲就是英雄，她对孩子的爱就是一种“英雄精神”。
这个世界从来都不是和平的，我们之所以能够不受战乱的侵扰，无非就是有人替我们负重前行。这些人对于我们来说，何尝又不是英雄呢?他们的精神就是英雄精神，是需要我们学习的存在。
在现实生活中，其实很多人都是英雄，我们也无时无刻的在学习着“英雄精神”。当你路见不平拔刀相助的时候，难道不是在学习先辈们抵制邪恶的精神吗?当你有了孩子，并且悉心照顾的时候，难道不是在学习你父母交给你的精神吗?因此不管是在什么时候，英雄总是陪伴在我们的身边，我们也无时无刻贯穿着英雄精神。当你遭遇困难，但是百折不挠的继续努力，最后获得成功的时候，你就是自己的英雄。
春季《广东开学第一课》有感心得
1975年，中国登山队在珠峰“第二台阶”的地方，架设了一个金属的梯子。到20__年，一共有1300多个中外登山者通过这个梯子圆了自己的“珠峰梦”，它被许多国外的登山家称为“中国梯”。
和共和国同龄的“无腿勇士”夏伯渝老人，曾参与了1975年那次攀登珠峰、架设“中国梯”的过程。但“中国梯”的缘起，其实是受了第一代中国登山运动员的指引。节目中，夏伯渝动情讲述了背后令人肃然起敬的故事。
“第二台阶”位于珠峰北坡约8600米的地方，那是一个30多米高的几乎垂直的峭壁。在上世纪60年代以前，它是从未被人逾越的北坡登顶必经之路。1960年5月25日，中国登山队第一次攀登珠峰，四位突击顶峰的队员王富洲、屈银华、刘连满、贡布到达“第二台阶”之后，凭借着惊人的勇气、智慧和毅力，以搭人梯的方法创造了奇迹。
“中国梯”的雏形无疑是悲壮的。因为登山者的高山靴下绑着尖利冰爪，要搭建人梯，得脱下靴子，他们没有犹豫，为了可以更稳地站在冰锥上，后来索性连毛袜都脱了。短短的一段里程，他们用了一个多小时。甘当“人梯”的刘连满，体力耗费过度，无法前进，其他三人把的氧气瓶留给了他，然后继续冲顶。
就这样，王富洲、屈银华和贡布在没有食品、没有氧气、极其寒冷的严酷条件下，忍受着冻伤的巨大困难，成功从北坡登顶，让五星红旗飘扬在了珠峰之巅，也成为全世界从北坡登顶珠峰的第一批人。86岁的贡布老人回忆，“登上顶峰，我拿出背的国旗升起来，那个时候天气是的，国旗飘了!”
喜讯传开，就在群众欢呼雀跃的时候，王富洲、屈银华静静躺在了医院，王富洲登山前160斤，下山时体重101斤，双手因为被冻伤做了截肢手术;屈银华的十个脚趾，两个脚后跟，全部做了截肢手术。
第一代中国登山运动员是勇敢的攀登者，更是精神的引领者，在他们的感召下，一代又一代的登山者，让五星红旗在世界之巅迎风飘扬。贡布老人专门写了“团结起来，振兴中华”八个大字，送给代表着新一代中国登山力量的北京大学珠峰登山队。
对攀登者们而言，五星红旗是团结拼搏的化身，映照着中国人永不言败、砥砺前行的精神。这种精神将永远随着中国人的脚步，屹立在五星红旗飘扬的雪山之上。
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看了今年的《开学第一课》，我感受很深。这次的主题分别是：_。
于丹老师的一番话，令我印象深刻：把萝卜、鸡蛋和茶叶分别放在三个锅里煮。在高温下，鸡蛋变硬了，萝卜则煮成了一锅萝卜泥，而茶叶却被煮成了一锅香茶。这个故事告诉我们一个道理：在社会上做人，如果像鸡蛋一样越来越硬，就会变得越来越冷漠;而如果像萝卜一样，就会越来越软弱，被人欺侮;做人要像茶叶一样，融入社会后发挥自己的长处，做个对社会有用的人。
令我感动的还有杭州的那位最美司机叔叔。他在那么危急的情况下临危不惧，沉着冷静，挽救了一车人的生命，令人敬佩。虽然我做不了这么伟大的事情，但我要向他学习，学习他的精神，尽自己的一份微薄之力，去帮助身边的人。
看完之后，我躺在床上，想起了自己身边的美：比如有一次我在广场上玩儿，地上有两个塑料袋，我没有在意，这时有几个学生过来将它们捡起了，扔进了垃圾桶。又比如那些积极参加学校活动，为班集体争光的同学们;那些为流浪狗和流浪猫创建收容所，心地善良的人们;那些为救人奋不顾身，甚至失去生命的人!
收看年春季开学第一课有感心得
2022年开学第一课在这一天与我们见面了，作为一档播出长达_年的老牌公益节目，开学第一课给我们带来很多惊喜与精彩的节目。通过观看开学第一课， 我们不仅收获很多知识，也让我们对于这个世界的认知，对于我们的伟大祖国的认识，都大大的拓展，从而更加的清晰自己未来所要走的道路是什么。
今年的开学第一课主题是：_，请来了“七一勋章”获得者、脱贫攻坚模范、抗疫先进人物、时代楷模、英雄航天员、空中梯队代表、“00后”奥运健儿、中青年艺术工作者和青少年代表走上讲台，通过“云课堂”方式和我们这些中小学生共上一堂课。
时代楷模张桂梅，是我最为尊敬的一位嘉宾，她用自己的行动，帮助2000多位女孩圆梦大学，如此无私忘我的奉献，从她的身上，我学习到很多，也深深的为她身上的故事而震撼感动。我一定要好好学习，努力成为一个时代楷模张桂梅这般的人物，为我们的祖国贡献自己，为党的伟大中国梦奋斗终身。
我们一定要全身心的投入于学习之中，在未来祖国需要我们的时候，肩负起属于我们的历史使命，为复兴伟大心中，不断加油奔驰。
2022年开学第一课给我带来很多震撼心灵的故事与节目，通过观看这些精彩的节目，我收获良多，也深深地体会到，开学第一课这档节目，对于我们的未来发展有多么重要，正是因为有开学第一课这个节目不断给我们输出祖国革命烈士的先进事迹，我们才能清晰的意识到，祖国的发展过程中，还有那么多我们所不知道的事情，一定要好好学习，天天向上。
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开学第一天，我们观看了《开学第一课》——“父母教会了我”，课堂分为四个方面——“孝”“爱”“礼”“强”来一一介绍的。是啊，父母把我们带到了这个美丽的世界，教会我们许多生活、做人的道理，今天我再次感受了“孝”的真谛。
第一节课中，工人何红涛72岁的父亲何遂立十分喜欢热闹，便和附近的老人组成了一个艺术团，整天在一起打腰鼓、拉二胡、吹唢呐……开心极了！日复一日，年复一年，那些老人都相继离开了，只剩下孤孤单单的何爷爷一人。渐渐地他变得沉默寡言，看在眼里急在心里的儿子——何红涛为了让父亲高兴，决定带上他去旅行。为了使晕车的父亲能够神清气爽，他给自己的摩托车进行了改造——装上一个座背。一天，何爷爷正在屋里休息，儿子突然跑进房间，拉着父亲的手，告诉他要和他一起去周游世界，趁父亲手脚还利索。这一走便是六年，父子俩去过了北京、陕西、山西……儿子从不觉得累，父亲也非常开心。何红涛的事迹诠释了“孝”的真谛。
我很庆幸上天赐予了我最好的父母，他们不仅教会我生活的技能，还教会我明白“孝”的真正含义。暑假，爷爷过生日，妈妈亲手做了一大桌丰富的寿宴。在唱完生日祝福歌的那一刻，妈妈深情地对爷爷奶奶说：“谢谢爸爸妈妈给了我这么温暖的一个家!”爷爷奶奶热泪盈眶。从那一刻起，我懂得了“孝”的真谛就是在平常生活中让父母长辈快乐。
放学回家，我亲手沏好了一杯茶，递给下班回家的妈妈，妈妈脸上笑开了花，直夸我是个孝顺懂事的孩子。其实我知道，是观看《开学第一课》，让我受益匪浅，让我明白要爱家人，敬长辈，孝长辈！
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安全对于全国各行各业来说，都是非常重要的，安全关系着每个人的生命，安全关系着国家和广大大人民的财产。因此，各级人民政府和每个社会成员都必须以高度的社会责任感关注安全。
关注安全必须克服粗心大意和不在乎的侥幸心理。因为安全的隐患无处不在，安全事故时刻都会发生。所以每个人都必须从内心深处重视安全，从自身做起，从身边的每个小事做起。同时，要积极认真的从发生过安全事故的惨痛教训中吸取教训。我清楚地记得：20__年麦收季节，一个农民伯伯，不顾对政府所下达的禁烧烧秸秆的号召，在自己的的责任田里偷烧麦秸秆，他自己明知道这样是错误的，心里害怕别人发现，结果麦秸秆燃烧以后就偷偷的跑回家，结果火借风势，火越烧越旺，把一百多亩没有来及收割的麦子全部烧毁，造成了无法挽回的重大经济损失。结果自己也被判刑入狱。
关注安全必须真正认识到“安全为了生产，生产必须安全”的道理。不能只追求经济利益，而不顾工人安危。有些煤矿主在利益的驱使下，不按时更新设备，在各种设备严重老化的情况下盲目扩大生产，造成工人伤亡的事例举不胜举。有些运输公司，为追求利润，要求多拉快跑，结果超载超速，酿成重大交通事故，给人民生命财产造成损失更是触目惊心。
关注安全要从小做起，我们青少年一代是祖国的希望和未来，祖国的强大靠我们建造，中华的.文明靠们传承。作为一名小学生，充满好奇心。好动，好玩是我们天性，玩得“刺激”已成为新潮，有时连自己的生命都“置之度外”。为了刺激，为了大家“夸奖”，总是搞出一些五花八门而危险的游戏。可是人的生命是脆弱的，一个不留神就可能发生危险。
安全离我们似乎很远，又似乎离我们很近。远如在天边，近如隔咫尺。安全到底在哪里?是的，安全就在我们的心里。生命只有一次，只有珍爱生命，时时事事注意安全，我们才能平平安安的度过一生。
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在第一天的培训中，我对席老师的几个观点印象比较深刻。第一，小孩子是玩出来的，要注重小孩子的各种感官的训练，形成感觉统合。在接触心理学之前，我对这个观点没有认识和想法，但是在此之后，我非常认可这个观点。不管是在今后的教学中还是对待自己的孩子方面，我们都要注重感官功能的开发，有助于身心健康的发展。第二，我们所面对的问题是适应社会生活的功能性过程。遇到问题不逃避而是面对它是我们选择成长和变得更加强大的过程，这是符合心理弹性的概念范畴之内。第三，学校应该注重积极教育。有研究者发现，幸福者会发展得更好。积极教育不仅是有益于学生内心感受，而且对于个体未来的发展也是很有必要的。第四，发展教育咨询有三项重点工作：课程、实践和督导。其中课程对于学校教育很重要是可以理解的，它是学校教育的基础和重中之重。但是实践和督导是很多的学校心理健康教育工作中都没有看到其中重要性。实践出真知，理论上的专业知识学得再好也需要经历实践的检验!督导是所有咨询师都需要和应该进行的，它不仅能促进咨询师咨询能力的提升，而且可以帮助咨询师进行疏解负面信息，维持心理咨询师的心理健康。只有心理健康的咨询师才能更好地促进来访者的心理健康。
在第二天的培训中，我对李媛老师的一些观点也有很多感想。第一，心理健康教育不是独立王国，而是与学校其他工作相融合的。在李老师的整个讲述的过程中，这个观点穿插在其中，处处的工作都显示了这个理念，如她们学校的电子科技很厉害，于是便充分利用这个人力、物力资源，利用大数据了解学生的心理状况，开发学校心理健康教育app，拓宽学生寻求心理帮助或是成长的途径，是一种很便利的方式。第二，学校心理咨询的目标应该是有效解决学生思想、心理和行为问题，注重方式方法创新，分层分类开展心理健康教育工作，发展性和预防性相结合。虽然我们需要明确工作开展的大方向，但是我们还是要随机应变，对具体问题做具体的应对。针对问题/矛盾变化展开工作，不能一成不变。第三，寻找心理健康教育的资源，形成育人合力。李老师根据他们学校的特色提出了她们发掘出来的她们学校的资源，如教务处的课程与学分资源、文化素质中心的老师与学生资源、图书馆的心理学书籍推荐、后勤集团的园林科等、学工内部资源和教育重点项目、校医院的资料资源合作、与校外资源合作以及咨询机构的兼职咨询师等。当然不一定每个高校都可以开发出这些资源，但是我们都可以积极发现自己学校的资源，让心理教育工作的资源更加丰富，推动心育工作的发展，切实提高学生心理素质。第四，不断总结模型，强调机制了解。总结和反思是我们做任何事情都需要做到的，不仅仅是心理健康教育工作。形成模型之后，我们可以更好地运用和供人借鉴。行为需要有依据，我们不仅需要理论基础，也需要理解其背后的原理，只有这样我们才能更加灵活地运用它。第五，游戏没有错，学生打游戏也是没有错的，但是如果无法控制自己的玩游戏的投入，那么你玩游戏就是存在问题的。这其中就涉及到自控力和自律的问题，只有当自己能够随时进入又能随时出来的时候，我们的这种沉迷才是健康、适宜的。
在第三天的培训中，我听了关于精神障碍诊断标准的问题。对于这个内容，我最为印象深刻的一点就是我们是心理咨询师，对于心理咨询范围内的内容要熟练地掌握，而对于需要转介到心理治疗的情况我们应该能够准确地把握其界限，这也就要求我们了解心理治疗内容中的一些诊断标准。虽然我们不能够做出诊断，但是对于可以鉴别是否需要转介。遇到以下几种来访者情况，我们需要及时转介。1.具有自杀意念或是自杀尝试;2.中度以上的焦虑、抑郁等障碍;3.间断反复发作、持久的焦虑或抑郁障碍;4.伴精神病性障碍的抑郁障碍;5.近期严重社会应激，丧失或情感创伤。这五种情况我们需要烂熟于心。若延误病情可能会带来严重的后果，不论是对咨询师还是来访者。这些需要转介的情况要灵活运用则还有赖于我们对于常见的精神障碍的诊断标准的了解，同时我们还可以借助一些简易量表来辅助判断，如phq-9心理健康量表、gad-7广泛焦虑量表、抑郁症状量表和焦虑症状量表等。
在第四天的培训中，我听了岳晓东老师和徐凯文老师的讲座，他们都阐述了心理咨询上的知识和观点。我收获到了几个印象深刻的点。首先，更加详细地了解到了精神障碍的内容，还了解到了各个流派对于心理咨询的观点与技术，对不同的来访者可以采用不同的方法，也可以多种方法融合使用，关键是需要适合该来访者。其次，徐凯文老师对于多重咨询关系的问题进行了阐述，虽然我现在还不是老师，但是我的职业目标是老师，那么老师在做咨询的时候就是具有双重身份的，也就和来访者既是咨访关系也是师生关系，在这样的多重关系下，我们需要做的不是被这个所束缚，而是发现更多的有利于解决来访者问题的资源。最后，对于咨询中的伦理关系，我今天也深刻地意识到他的重要性，虽然目前还没有遇到过法律纠纷，但是还是需要严肃而慎重地看到这个问题，我们要提高专业知识、尽力去帮助来访者，也要学会保护自己，只有这样我们的咨询之路才能走得更远。
短短四天的学习，我感觉自己收获了很多的干货，也感受到了，原来有这么多的心理学研究者和热爱者在发展着心理学，在心理健康做出自己的努力，这种努力和热情也深深地感染到了我，让我对于学校心理健康教育有了更多的期待和向往，希望自己能够继续前进，不断地打好基础，增加实践经验，成为一位有想法、有热情的心理学学习者、工作者。
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9月1号晚上8:30，我怀着无比激动与期待的心情坐到了电视机前面，我要干什么呢?当然是观看每年开学必看节目《开学第一课》。
9点钟，节目正式开始，我忍不住从沙发上坐到了凳子上，又把凳子往前移了移，只怕离得远漏看了什么。这次的主题为“中华骄傲”，有翻译官许渊冲爷爷，著名围棋手柯洁和机器人“阿尔法”对决的故事，还有尊师爱幼的巴基斯坦汉语老师，其中我最喜欢“汉字叔叔”——理查德·西尔斯。他是一个普通的美国人，因看到一个大数据分析——全世界会说英语的有百分之七，而会说汉语的确有百分之二十，因而结识汉字，喜爱上了汉字，自己做了一万五千个汉字卡片，每天阅读，走路时在看，吃饭时在看，就连上厕所也在看，还投入30万美金做汉字网站。本来他可以在自己的国家有更好的职业，和过更富裕的生活，但为了传播中华汉字投入了自己所有的精力财富用生命去传播汉字。看到这里，我感到自豪，原来我们中华汉字如此有魅力，如此博大精深，连一个外国人都对我们的汉字如此痴迷。同时我又十分惭愧，我们有责任把中华汉字发扬光大，但是我们是否做到了他对中华汉字付出的百分之一呢?还有我们读汉字时遇到困难，能否像“汉字叔叔”那样做一万五千个卡片来学习呢?记得小时候，字总是不认识，也读不好，我一生气就会说:“我不想学了!”现在想想，作为中国人，我对中华汉字的热爱，在“汉字叔叔”面前是那么的“渺小”。
我们要争当汉字继承人，把中华汉字发扬光大!讲好中国话，写好中国字，未来让中华汉字走向全世界的每一个角落，是我们青少年义不容辞的责任!为了我们的目标，为了祖国更加美好的明天，让我们响应号召:撸起袖子加油干。
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假期结束，又到了新的学期，新学期新的开始，开学第一课教育片也随着我们的开学到来，大家都坐在位子上，眼睛目不转睛的看着课室的大屏幕，终于开学第一课要开始啦。《开学第一课》是给中小学生看的节目，从确立祖国与五星红旗的概念开始，通过观看了解代代中国人的英雄壮举，让我们深刻感受新中国的崛起和代代中国人的艰苦奋斗。
今年是我国，作为生长在红旗下幸福的代，我们是祖国未来的希望，是刚从地平线上升起的朝阳。爱国是什么?只有为国捐躯就是爱国吗?生在个和平年代，我们是新代的青少年，在和平繁荣的今天，我们更应该从小做个品学兼优的人，努力使自己成为有理想、有道德、有文化的新代接班人。
爱国的内容十分广泛，热爱祖国的山河，了解中华民族历史，在危难之时英勇战斗，这些都是爱国的表现，作为名学生，我们也可以成为个爱国的“小英雄”，首先我们要努力学习，有丰富的知识基础，才能更好的为祖国效力，从小事做起，不乱扔垃圾，不随地吐痰，爱护公物等等，这些都是爱国的表现。
中华民族的发展史，是中华儿女为祖国振兴而牺牲的英雄史，他们是伟大的英雄儿女，他们是英勇的革命烈士，他们是我们最好的学习榜样。在当今的和平年代下，国旗下的我们昂首挺胸，向全世界展示中国风采。
时候，能够及时贡献出自己的份力量。
《开学第一课》是我们全国中小学的第门课堂，它给我们展现的事迹与精神，值得我们去学习与思考，只有不断努力，才能向先辈们样，成为人人敬仰的革命英雄，背负起属于我们的历史使命。
广东开学第一课观看心得
20__年的《开学第一课》迎着秋天凉爽的微风，再一次出现在我们的眼前，在20__年这么值得纪念的日子里，《开学第一课》也给我们带来一场难忘又值得回味的视觉盛宴，今年的开学第一课主题是:理想照亮未来。
“什么是理想”，还记得我们小时候，用稚嫩的声音回答老师的答案吗?如果让我回想，我想我一定会嘲笑那时幼稚的想法，但我永远不会忘记那时的坚定。
每个人年少时都会有梦，那时这个梦就是理想。也许不着边际，也许幼稚可笑。但是那时的自己一定是最真实的，永远不会想这个理想会不会靠谱，是否会实现，只知道自己从内心中敬仰，羡慕甚至渴望成为这样的人。可是又有多少人没有被现实打败，坚持年少的梦想。我只知道，无论现实如何改变，我会变成什么样，但我的理想一定深藏心底，也许一生都不会实现，但我清楚明白知道至少我还坚持着。
知道微软公司吗?那是所有电子科技者的梦中乐园，是他们做梦都想进的地方。可你知道这个“梦乐园”的建成有多艰难吗?两个大学未念完的年轻人，怀抱梦想建立微软公司时，有多少人对他们说：放弃吧，这没有未来!回到学校学习吧，这样会更好的!可是他们却说“不”，当他们第一个软件成功卖出去时，当他们拿着第一笔钱时，他们了解他们的梦想进了一步，当这艰难的一步成功后他们才发现曾经的努力有多值得，也正因第一步的成功，才让他们有足够的信心走完所有的理想之路。
没有绝对的成功，也没有绝对的坚持，只有对理想的热情。
理想不一定要全力以赴的实现，也不一定要靠谱，但一定要在心中种下，因为“他”曾是你最美的梦。
春季开学第一课心得
深中南山创新学校全体师生通过视频，一起上了一节别开生面的“开学第一课”。学生发展中心副主任李梦主持本次活动，学校党支部书记、执行校长韩晓宏、校医余倩、心理老师李轩参与“讲课”。
活动伊始，师生们一同观看深圳中学最新宣传片，感受深中“追求卓越，敢为人先”的精神和引领。
紧接着，国歌奏响，在这场特别而庄严的升旗仪式上，全体师生面向国旗肃立敬礼，向所有为祖国“保驾护航”的人致敬。
韩校长引经据典，引导同学们思考从这次新冠疫情中看到了什么，学到了什么。他说，我们看到了责任，看到了善良。我们要学会爱，学会敬畏自然，学会担当。他还提出一个问题：未来，还会有新的病毒吗?经此一“疫”，深创人定当更加有爱，更有担当，更加善良，更加热爱生活。
余校医又通过动画带着大家认识了新型冠状病毒这个“小怪兽”。在家中怎样预防新型冠状病毒肺炎?新型冠状病毒肺炎流行时，我们怎么吃才好?前往公共场所又该如何预防新型冠状病毒肺炎?如何正确佩戴口罩和洗手?校医都悉心地为我们作了解答。
疫情当前，“病毒”对我们的生活造成了影响，同学们难免出现一些负面情绪，心理老师李轩为大家送上一副健康安全的“心理口罩”，帮助同学们树立战胜病毒的信心。
这一场没有硝烟的“战争”中，医护工作者、人民警察、基层工作者、工人、快递员、外卖小哥……各行各业的人都坚守自己的岗位，创造生命的奇迹。“宅”在家中的深创师生一样在行动，他们向“抗疫战士”致以最崇高的敬意，为“英雄城市”武汉送去最诚挚的祝福。
广东开学第一课心得体会
又到了一年的9月开学季，今天是20_年9月1日，这次开学第一课在晚上8点准时播出了，这次开学第一课的主题是“__，__”，节目内容主要围绕普及防疫知识和弘扬抗疫精神而展开。这次开学第一课的主持人是康辉、撒贝宁、朱广权以及尼格买提，又可以看到小撒老师了，内心十分激动。相信大家对于撒贝宁老师都有一定的了解，撒贝宁老师风趣幽默，所以我特别喜欢撒老师主持节目了。
这个节目主要以“团结·科学·担当”三个篇章展开生动讲述，当看完第一篇章的时候，令我印象十分深刻。因为在这个片段里，我们可以看到一个非常熟悉的身影，他就是钟南山院士，在这个节目中，他说到最重要的两件事，一个就是关于前的非典，另一个就是新冠疫情。大家都知道，无论是的非典，还是今年的疫情，他都奔赴抗疫第一线，令人敬佩。他还说到人的生命是最宝贵的，我此刻也明白了保住了人的生命就是人权至上。最后，钟南山院士写了“一个也不能少”这几个大字，激励着当代年轻人。
在开学第一课的现场，也邀请到了北京大学援鄂医疗队全体“90后”代表讲话，展示了关于他们的一本相册，可以说是一本了不起的相册，记录着他们在抗击疫情中的点点滴滴，这一幕幕都展现了新一代青年人的担当的力量。特别是看到“武汉必胜，人民必胜”这句话时，令我感触良多，他们在抗疫中逆行闪光，展现着责任和担当，他们是我们学习的榜样。其实在现实生活中，我们每个人都有一份属于自己的责任，无论自己在扮演着什么样的角色，需要自己勇敢去担当，努力去完成。
观看完开学第一课后，我对这次开学第一课的主题“__，__”又进行了一次深刻的理解，这是在提醒作为少年的我们，应该好好学习，确定自己的向学之心。同学们，我们是祖国的花朵，祖国的未来，如果这时候不好学习的话，又如何谈自己的理想呢?将来又如何报效果祖国呢?所以在新的学期里，我会继续努力学习，向优秀的同学学习，不断争取进步，努力成为老师和父母眼中的好孩子，将来能够为社会贡献自己的一份力量。
开学第一课观后有感广东
假如海伦·凯勒因挫折而放弃生命，那么也许她就不会赢得精彩的人生了，假如勾践不卧薪尝胆，那么春秋霸主便没有他的一席之位，假如刘伟因困难而放弃音乐，那么就没有断臂钢琴师的独特琴音了。
是什么让海伦·凯勒赢得了精彩人生？是梦想和期待。“假如给我三天光明”这是幽闭在盲聋世界的海伦的梦想，正是这个梦想，她有了期待，她以常人无法想象的勇气和毅力，挑战了生命的极限，凭借自己的努力，把许多的不可能变成了现实——她顺利地从哈弗大学毕业，熟练地掌握了英语，法语，德语，拉丁语，希腊语五种语言，成了著名的教育家和作家，留下十四本著作，建起一家家慈善机构……她将一生献给了盲人福利和教育事业。赢得了全世界的尊敬。人们常说，上帝关闭了一扇门，但同时也会为你打开一扇窗。这是对海伦人生最好的诠释。
是什么让勾践成为春秋一代霸主？
是梦想和期待。他希望统一天下，不让老百姓生活在战火中，希望给老百姓安宁的生活，因为有了这个梦想，才有了期待。他因兵力不足而败给了夫差，他没有弃国，弃他的子民，他忍辱负重成为夫差的奴隶，为了取得夫差的信任，他什么罪都受过，为了复国，他卧薪尝胆，终于打败了夫差成为春秋五霸之一，名留青史。
是什么让无臂刘伟能弹奏出独特的音乐？
刘伟在十岁时因一场电击事故失去双臂，但是他心中还怀着要成为一名创作型音乐制作的梦想。他便学习用脚弹钢琴，为了练习脚的灵活度，用尽了非常人能接受的训练方法，每天练习钢琴达到十几个小时，有时脚抽筋了才不得已休息一会儿，然后接着练。刘伟忍受着身体残缺的痛苦克服了种种困难，在《中国达人秀》上用脚弹奏出了独特的琴音，征服了亿万的'观众。他的坚强与顽强，奋斗与不懈，为其梦想得以实现奠定了坚定的基础。
广东开学第一课心得体会
心愿是快乐，是从心底发出美妙的盼望，但因某种原因又迟迟没有实现，这是我理解的心愿。因为我是一个非常喜欢美食的小孩，所以常会注意食品安全网或食品有关的纪录片。
是等待被宰杀的命运。平日里在超市买东西时，看到商品上画有绿油油的青草，漂亮干净的鸡，牛，羊，都有可能只是画而已。我的印象中牛是吃草的动物，牛的胃天生就是用来消化草料的，但片中看到因为玉米太便宜，同时又能让牛长的快些，好多农场喂牛吃玉米，不吃青草的牛，胃中发生了改变，某种大肠杆菌增加，牛整天不是站在青草上吃草，而是站在浸过小腿的各种动物的粪便里，只要一头牛被感染，别的牛也会染上。这样被污染的牛肉，大多被做成汉堡或碎牛肉用，被细菌感染的牛肉被健康的人吃到，会有肾衰竭的危险，后果真可怕。在市场上无论哪个季节都能吃到的黄瓜，西红柿，现在看到的西红柿摔不烂也不是阳光照射下自然长红的，而是某种化学物质催熟的，口能说它悄悄偷走了西红柿的名字。超市里哪么多色彩鲜艳的商品，其实就哪么几种粮食，超市90%的商品，里面都有玉米或大豆，要么不把原材料写上，要么改一下名字，关于食品的来源和安全，商家是希望把真相藏起来，所以商品的标签上是看不到的，因为你了解食品的来源后，也许就不再想吃了。
国外的食品上人惊讶。打开中国食品安全网，首先看到肯德基被检出香辣鸡腿堡大肠杆菌超标识6倍，立顿茶农药残留超标，某大品牌的牛奶被指添加牛尿，某牌方便面在荷兰查出铝超标，米线黑作坊苍蝇盆中游，发臭的米线经过食品添加剂加入后变的美味漂亮，为让虾仁变好看，上色剂来变色，上色剂具有致癌性。电视新闻都有食品安全的报道，有毒奶粉，大头娃娃，洋快餐里的苏丹红，下水道里的地沟油反复爬上餐桌，食品中普变带有防腐剂，食品添加剂，有的食品保质期1—2两年还有的商品时间会更长，让人担心的是这些商品加入了我们不知道的东西。苹果上也打上光亮的蜡，这样的'食品就像颗定时弹，污染环境中长大的被人为的“美化”过的食物，内部的事害东西会影响人们的健康。
平日里，我看到妈妈买菜总喜欢挑菜农自己种的菜，妈妈说菜农种的菜比较安全营养一些，爸爸说新鲜的肉买回来先煮，去掉煮出的瘦肉精，这样才能保留美味的肉。在学校老师常常提醒我们不要带饮料要带白开水，不要买校门口的三无小食品。因为它们鲜艳的外表和诱人的口感都是食品添加剂在帮忙，它不能给我们身体带来一丁点的营养成分，我的心愿是希望大家都来关注我们的食品安全，让我们的食物变的无污染，营养丰富，这样我们的肠胃才会有精神，生活会更美妙。
广东开学第一课心得体会
“民以食为天，食以安为先。”这句古话说得在理儿。可是，现在一些不法商贩，为了攫取个人利益，什么“地沟油”“苏丹红”“塑料剂”“激素”“防腐剂”一起上阵，偷偷溜上我们的餐桌，严重危害着我们的身体健康。
小时候，我喜欢吃肯德基。尽管爸爸妈妈告诉我那是“洋垃圾”，吃多了对身体健康不利，可是我难以抵挡它美味的诱惑，总是缠着爸爸妈妈带我去吃。一次，我在肯德基店里一口气吃下了一个汉堡，一桶鸡块和两个鸡翅，还喝了一杯可乐，心满意足地拍拍滚圆的肚皮离开了。夜里我喉咙干涩，身体发冷，肚子也跟着一阵一阵钻心痛起来。爸爸妈妈把我抱到医院，又打针，又吃药，折腾了一夜才算安定下来。医生告诉我肯德基里边食物激素过多，吃多了还容易上火，让我以后少吃。从此以后，我对肯德基就有点望而却步了，更别说地摊上的小吃了。可我那时只是觉得自己的肚子不争气，并没有太多意识到食品本身的问题。
给前来送孩子上学的家长。一个和蔼的妈妈一手接过我们的小报细细阅读，一手抚摸着我的头，她郑重其事地告诉我们：“让我们一起团结起来，就能消灭地沟油。”我们频频点头。一位高大威武的爸爸看过宣传单，向我们伸出了大拇指，夸我们真能干，我们不好意思地笑了。最有趣的是一位老奶奶，她不认识字。我们就读给她听。她的.脸上出现出紧张的神色，继而担心起来，颤颤巍巍地说：“这下我到哪里买油才好呢?我们拉去奶奶的手，耐心地告诉她，可以到正规的超市，选择正规厂家生产的油就可以了。老奶奶听了我们的话，脸上的皱纹舒展开了，带着满意的微笑离开了我们。
俗话说得好，吃一堑，我们要长一智。让我们乐观行动起来，关注食品安全。让垃圾食品无人可要，我们就能够过上幸福安康的好日子。
广东开学第一课观看心得
交通安全这个话题，说起来我觉得很沉重。因为我经常在电视中看到有关交通事故的报道。几乎每天都在发生。车毁人亡也屡见不鲜。惨状让人触目惊心。
我也亲身经历过一次。现在回想起来，我还不寒而栗。
那是在我上小学二年级时发生的事。离我家不远就是花园口，这是一条交通主干道。每天人来车往，热闹非凡。一天中午，爸爸妈妈都有事，没有送我，让我自己去上学。我背着小书包，连蹦带跳地跑着，就像一只重新获得自由的小鸟。因为一年多来都是爸爸妈妈接送我，我自己走的机会几乎没有。今天我终于有了一次自己上学的机会，我能不高兴吗？我蹦蹦跳跳地来到花园口。这时，正好是红灯，我没有注意。我径直走上快车道。就在这时，一辆小汽车飞驰而来，我立刻吓呆了，站在路中央一动不动，不知所措。说时迟，那时快，警察叔叔一个箭步冲上去，把我抱了回来。那辆车也停了下来，司机恶狠狠地瞪了我一眼，嘴里还喃喃地说着什么。警察叔叔给他敬礼表示道歉。我还没回过神来，只见警察叔叔弯下腰，笑着对我说：“小朋友，吓坏了吧？以后千万不能再闯红灯了。绿灯亮了，快走吧。”我的`心还在“怦怦”地跳个不停。怎么走到学校的，我都不知道。一下午上课，我都心神不定。
从此以后，我再也没有闯过红灯。当然，这件事我没敢告诉爸爸妈妈。至今他们都不知道。
这位警察叔叔的面容我已记不清了，但是他亲切的话语却深深地铭刻在我的心中。
我深切地体会到了交通安全的重要性。它牵系万家。多少个幸福的家庭由于交通事故而妻离子散，家破人亡。妻子失去了丈夫，孩子失去了父母，父母失去了子女……一个个原本幸福的家庭就这样毁于一旦。在这里，我要大声呼吁：为了自己幸福的家庭，为了自己的亲人，也为了他人的幸福，请自觉遵守交通规则！
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广东开学第一课观看心得
平凡是屋檐下的一夜秋雨，所以杜甫默叹：“茅屋为秋风所破。”拿起被子，寻找一片淋不到雨的地面。
卓越是书桌上一盆精心照顾的紫罗兰，引起一片连连的惊叹声。
平凡是墙角一坛封存老久的酒，静静地见证着一个个蜘蛛网的成长。
秦王扫六合，汉武屈匈奴，太宗建盛世，明成拓远泽。他们的事迹见证了他们的伟大，深刻在史籍中，万载不灭。
岳飞的精忠报国，文天祥的宁死不屈。他们的事迹彰显了他们的品质，牢牢记在人们心中，百代流传。
每个人都希望能一夜成名，登上乐坛，体坛，文坛。
只是梦想而已。
我们每天走着同一条路，踏着同一个时间做着同样的事。
现实是我们依然平凡。
平凡不是平庸，平庸的人只会做梦，平凡不同。
广东开学第一课心得体会
周末的晚上，我正在书桌前津津有味地看书，一丝绞痛与一阵“咕咕”响袭击了我的肚子。起初，我也不太在意，可痛苦感越发加重，放肆地在作怪，狞笑，鸡皮疙瘩一阵阵袭来，我倒吸一口气，紧闭双眼，双手捂着肚子，弯着腰，嘴里不住的呻吟：“哎呦……疼死我了…….”快步冲进厕所。当我一身轻松迈进房间还未来得及坐下，一阵绞痛又袭来，我光着脚像离弦的箭又冲进厕所……就这样来来回回折腾于书房与厕所间，我脸色发白，整个人都虚脱了一般，脚软绵绵的，走路像飘移，终于无力地捂着肚子靠坐在厕所门上。
“儿子，我们回来了”!饭后散步的爸妈打开大门走了进来，妈妈一眼就被我的样子吓坏了，显得手足无措。爸爸比较冷静，一把抱起我，果断地说：“马上去医院”。
我和姐姐去逛街，一路上煎，烧，烤，煮的一股股香味飘进我们的鼻子，卖烧烤的，炸鸡串的，卖臭豆腐的，卖棉花糖的，卖冰糖葫芦的…..琳琅满目的美食，看得我们眼花缭乱。我们再也按捺不住肚里的馋虫，掏钱吃了个大快朵颐。
一阵绞痛把我拉回到眼前，医生听完后，扶着眼镜严肃说：“现在食品安全很不乐观，以后垃圾食品别再乱吃了，轻则上吐下泻，重则会中毒身亡，后果很可怕的.”。妈妈埋怨地瞪了我一眼：“嘴馋，自作自受。”
进肚的肉串就不是用死猫肉，老鼠肉做的吗?所谓的美食就没添加什么吗?任何时候身体健康比什么都重要，一定要记住这次的教训啊!”一番话说得我心惊肉跳。“丁零零”一阵急促的手机铃声响起，是阿姨打来的，原来姐姐也中招了，半夜上吐下泻，正在（儿童）医院挂急诊…….爸爸摇着头道：“唉!你俩倒是有福同享，有难同当啊。”我羞愧地闭上眼，一会就昏昏沉沉地睡了。
食品安全伴我行，只有这样，健康才会与我们时时相伴。