每个人都有自己独特的心得体会，它们可以是对成功的总结，也可以是对失败的反思，更可以是对人生的思考和感悟。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
守住心灵心得体会篇一
《心灵捕手》是一部乐观的、励智的电影。小韦，有着天才般地智力，这是他的优点；但与社会上的常人相比，却也有着天才惯有的癫狂、变态、孤独、陰暗等缺点。而在桑恩的疏导下，他最终能够平衡自我的智力和生活，并能智慧地去追求自我所需要的。看了它，你会觉得，世界上没有过不去的心坎或弱点，只要你敢于去内省、去应对，并有改变它的决心和行动。如果能邂逅一个像桑恩那样知己的人生导师，当然更好。
他聪明不羁，却有着空洞的迷茫
一个麻省理工学院的数学教授，在他系上的公布栏写下一道他觉得十分困难的题目，期望他那些杰出的学生能解开答案，可是却无人能解。结果一个年轻的清洁工，却在下课打扫时，发现了这道数学题并轻易的解开这个难题。数学教授在找不到真正的解题之后，又下了另一道更难的题目，要找出这个数学天才。而这个天才，就是小韦。
小韦从小便是孤儿，地位卑微，没受过多少正规教育。外表不羁内心却封闭，没有远大的目标，在学校当清洁工，在建筑工地像他父亲一样做水泥工。他有着一帮所谓的狐朋狗友，一齐吃喝玩乐，泡妞，打架耍威风。因为到处打架滋事，他多次被起诉，并被少年法庭宣判送进少年观护所。而他过得也很欢乐，他觉得这应当是他的，并期望老的时候还和他的朋友住在对面，起床时说hello。他看似过的很自足很欢乐。
他聪明绝顶，叛逆不羁，似乎过的也很自足。而当我看到他独自坐着地铁回家时，他眼睛中流露的却不是平静，而是一种干净的空洞，或者说是迷茫和混沌，像个迷失方向的孩子。在我看来，他对于他的聪明他的叛逆他的一切都是无意识的。他打抱不平，却没有远大的目标，得过且过。是什么蒙蔽了他的自我意识呢？是童年的经历，是成长的陰暗的根拉着他，不让他主动汲取陽光，进取的成长。
感情，让他道出童年的苦
在影片中，小韦第一次主动的提及童年的经历，是在跟女友闹矛盾时。童年，感情，人生中至关重要的原应完美的两样东西碰撞在一齐，激起了小韦的潜意识。而他童年的遭遇带给他的影响力，竟然能超过感情的巨大魔力。我们由此能够得知，童年的伤害和陰影有多么的根深蒂固，对一个人的影响有多么的深刻。
“我读了四年哈佛，只邂逅了你。”他的女友说的这一句话让我很感动。她对他的爱之深之真由此可知。而他依然离她而去，为什么呢？我认为是他们两个人社会背景的差别。这些她或许不在乎，而威尔却无法应对。他其实没有所说的“十二个弟兄”，他只是个孤儿，所以他不能实现对她的承诺；、他没有她的大房子大批遗产，他有的是父亲打他的回忆和贫穷潦倒饿的现状，他甚至羞于带女友回他的小屋子；他没有去过女友要去的地方，因为他一辈子都没离开过自我的家乡，他不明白走出去做什么，他没有这些需求。他也不懂得爱人有时候是需要陪伴需要你为她付出的。所以，当她女友的要求与他的需求不符时，他选择了离开。
最深刻最珍贵的两样东西交锋时，陰影竟战胜了甜蜜。太可怕，太可怜。
桑恩，让他在痛哭中重生
上帝是公平的。小韦有着不幸的童年，但幸运的是，他拥有着爱他的人。身边的那帮朋友，女友，数学教授，而最重要的便是心理讲师桑恩。是桑恩准确无误地揭开了他的致命的弱点，让他的心理防备和障碍塌陷，也使他能勇敢的正视社会和自身的所需，并为之而付诸行动。
影片中有一段台词，最尖锐，最锋利，最有力：
桑恩一下子便看透了小韦的弱点。他不缺乏理解力鉴赏力，却缺乏真实的亲身体验。一切对他来说都是抽象而无生命力的。这让小韦恐惧，不敢应对，并试图逃避。而桑恩却没有放弃“威逼”。“这一切不是你的错，这一切不是你的错……”桑恩重复的说着这句话，一步步向小韦靠近，向他的心灵最痛处靠近。最终，小韦嚎啕大哭起来。是桑恩锐利的剑，斩断了小韦童年的根，最终让他他心灵的障碍最终塌陷。小韦的痛哭，犹如新生儿的哭涕一样，是他蜕变、新生的开始。随后，桑恩和威尔紧紧相拥。这是整个影片中最让我感动的地方，当时，眼睛都湿润了。因为，陽光最终驱散了乌云。而我，喜欢灿烂明媚的陽光。
逃避，陰影只会越来越大；仅有应对，才能慢慢理解并超脱出来。而深陷和解脱之间，有时，只是隔着一层膜而已。小韦很幸运，遇到了这样一个好的引导者。是桑恩帮他戳破了这层隔膜。
风雨过后，陽光更加灿烂
在电影的结尾处，威尔开着车去找他的少女。公路逐渐变得宽阔，旁边风景优美……看到那里，我会心的笑了。很喜欢这样圆满的结局。一个有着天才资质的孩子最终发现了人生的真谛，去体验开拓更宽的天地，而不是糊涂又无知的在自我的性格中狂妄着愤激着。花朵，最终没有枯萎凋零；有着智慧和爱的滋润，花儿定将绽放得灿烂、美丽。
想到现实生活中，也不乏小韦这样的人。他们大多经历过一些深刻的磨难，有着一颗赤子之心，天生的敏感聪慧却也脆弱。不合世俗不符常规的思维给了他们思考和创造的力量，却挤走了他们幸福生活的本事。这仿佛是一个悖论，一个天才和常人和幸福的悖论。影片中，在小韦风华正茂的时候，他便得到了引导和雕琢，从而走出了智力光环下的陰影。而在现实中，像小韦这样拥有圆满结局的天才们似乎并不多。他们的思想太超前，所以活得孤独，所以在孤独中让思维肆意的疯狂；所以在他们死后很多年才得到人们的认可和肯定。
其实，不仅仅是天才，我们每个人都存在着某些致命的弱点。这或许会成为我们的障碍，让人生陷入困境，不能开拓。而如果我们能像威尔那样邂逅桑恩这样的心灵捕手，告诉我们“这一切不是你的错，这一切不是你的错”，引导我们，点开我们心灵的死穴，我们的人生会开阔精彩许多。
真期望人世间有很多桑恩这样的心灵捕手，为人们捕来大片的陽光。
守住心灵心得体会篇二
johnnash精密的思维，内向的性格，以及隐藏很深的好胜心。在天才的背后是潦倒的生活，糟糕的交际，极度自负的个性让他瞧不起任何人。而之后逐渐开始变得老实，不再锋芒毕露，开始讲学，开始学会勤勤恳恳。产生大量幻觉，幻想自己是解密高手，在黑夜里潜进密室进行缜密的密电计算。甚至遇到要追杀自己的敌人，在演讲中公然离席，在自己所能看见的世界里和多年的朋友形影不离。反抗和斗争到最后还是在妻子的劝慰下开始进行心理治疗。
影片的英文名是abeautifulmind，当时就跟同学一起探讨过关于翻译的问题，为何是心灵而不是大脑。字典不可置否我们的翻译是正确的，然而看过了电影之后发觉，电影所要反应的并不是主人公有多天才，大脑有多发达，而是在讲述一个天才背后的生活，天才心里的世界。
电影所要表达的并非是一个聪明绝顶的`伙计如何由自负到潦倒，而是在讲述他扭曲的心灵，对学术的高度要求以及对旁人目光的极端在意下，导致产生幻觉，开始对自己的人生进行虚拟规划，当他的智力达到一定高度的时候他的心智却仍停滞不前，也就是说心灵无法带动大脑，生活与现实脱节。
在看完整部电影的时候班主任告诉我们，他的意图只是希望我们明白，先做人后做事。
在生活中没有天才和蠢材之分，没有精英和平民之分，不要因为盲目追求学术上的成就而脱离社会脱离生活，而片名所指的美丽心灵大概也是讲心智成熟的人，重点在于是一个成熟的人而非仅仅是一具拥有超群智力的躯壳。
当你活着的时候，走在路上，你是一个平凡的人，而不是学术精英，不是天才，你过着和别人一样普通的生活，要学会尊重生活。
天才的真敌人是天才，蠢货的对手也是蠢货，你永远也别想打败的人其实是你自己。你永远也别想敷衍的其实是生活。
守住心灵心得体会篇三
于是，我开始怀念古人了。
夏言，一个坚持真理、铁骨铮铮的汉子，折服了多少心怀正义的仁人志士。奸佞当道，他何曾皱过一次眉头，毫无畏惧地惩恶扬善正是他刚劲的骨格;皇帝怒骂，他又何曾退缩，义正辞严地据理力争方显他的英雄本色。他就是一个擎天巨人，扬起了鲜艳夺目的真理的旗帜，藐视着不讲原则的无耻小人。然而，这个巨人即将轰轰烈烈地光荣倒下，因为坚持真理总会让人付出代价，甚至是生命。无人不知无人不晓的天下第一大奸臣严嵩向他发起了猛烈的进攻，所谓进攻，不过他的看家本领——栽赃陷害而已。巨人就这样倒下了，但是一批又一批捍卫真理的.人士勇敢地站了起来。因为真理就像太阳一样引领着人们追寻光明，任何遮蔽它的乌云必将消失殆尽。夏言，你是我心中的英雄，我对你无话可说;严嵩，我也对你无话可说!
让我们把目光从中国转移到西方。在重重的人群之中，一个人被紧紧地绑在火刑柱上，死亡的阴影已渐渐向他靠拢了。当罗马教廷要求他放弃他所坚持的日心说时，他断然拒绝了，这就意味着他放弃了最后一根救命稻草。我还记得他说过的那一句话，“也许你们判决我时比我收到判决时更感到恐惧!”是啊，这就是真理的力量，真理可以让一切作恶多端的小人感到畏惧，也赋予一切坚持它的人以伟大的力量。虽然熊熊的烈火毁灭了布鲁诺的躯体，但是它永远也毁灭不了他那颗为真理而跳动的心。
守住心灵心得体会篇四
在还没学心理课的时候，我就对心理学有着一中莫名的感情，也说不清是怎样的感情，反正就是有一股想把它学好的冲动，甚至希望自己能够从中找寻到属于自己的一片天空。
通过几周的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发现心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。心理学不仅具有科学性，而且不乏应用性。心理理论固然枯燥，但配以实例，就不但不乏味，反而让人有一种从生活悟出哲理的感觉，视野也开阔很多。心理学来源于生活，又指导生活。
心理课能带给我们的也很有限，但更多的东西得靠我们自己去悟，去体会，通过上心理健康课，让我终于感到人生的珍贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不用父母为我们操心，不让他们为我们担心，我们还要关心身边的人，让每个人得到关心。俗话说，在家靠父母，出门靠朋友，虽然我们现在还没有真正踏入社会，但是身边的老师和同学就如同我们的朋友一样，我们要凡事真诚。存真诚的心，说真诚的话，作真诚的事。自己有了什么错失，应当坦白承认，切不可设词遮掩;有人责备劝导你的时候，要存着谦卑感谢的心领受，切不可羞恼拒绝。与人同处不可有虚伪的客套，但总要彬彬有礼，举止中节，使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人才能多得人的爱，多敬人才能多得人的敬，多宽容人才能多得人的宽容，多体恤人才能多得人的体恤。你发出去的是什么，你得回来的也是什么。
放飞心灵心理健康心得体会2
守住心灵心得体会篇五
从远古至先秦到现在的教育，无不奠基在极为漫长的使用，创造、更新，调节工具的劳动实践之上。最早的教育就是帮助有限生命达到无限，使人从物质性存在再向精神性存在不断地超越，发展。
现在的教育就是多与生产劳动相结合，使学生树立劳动观并具备劳动知识和技能，一句话就是要以祖国或人民的需要以时代的'需要为教育目的，学校的建立主要为归功于文字的发明，然而学校办学的好坏则完全取决于教师本身的素质，作为教师必须严格“教书育人，为人师表”，我校根据上级主管部门的统一部署，在假期中组织全体教师认真学习《教育法》、《教师法》、《未成年人保护法》、《中小学教师职业道德规范》等教育法律法规。
并组织了认真的讨论，教师们结合自己的工作实际谈学习、谈理想、忆过去、话未来，共同感悟：一、加强师德师风的学习，利于规范了教师的言表风度，更利于培养和造就具有中国特色的社会主义建设者和接班人。二、加强师德师风的学习活动，应是经常性、长期性的一项必不可少的工作，不可一阵风走过场，流于形式。三、严格要求自己，奉公守法，遵守社会公德，爱岗敬业。四、“十年树木，百年树人”，走上三次讲台就有意味着奉献，要走好坚决漫长的育人之旅，无愧于为人之师。五、对学生应以亲情、友情善待，尊重学生的人格，面向全体学生，要以一颗慈母般的心使家长放心、学生安心、学校称心。六、勤于业务学习，不断加强提升文化知识水平，使其品德高尚、作风正派，更好地服务于学生和社会。总之，教师的神圣职责就是“教书育人、为人师表”，二十一世纪堪为知识爆炸世纪，更是人才竞争的世界，“天灾”更说明了少年智则中国智，少年强则中国强，少年兴则中国兴，因此，我们教师面临的任务是艰巨而光荣的，要真正完成历史赋予教师的天职——变化、自化、人化。
且不可把自己从事的职业混同于其它职业，切不可把师德等同货币一样贬值、掉价、打拆。教育规律像恒星，无论教育怎样改革，我们都要围绕着这颗恒星运转。站在讲台上，务必去掉浮躁，洗尽糟粨，守住我们心灵深处的一方净土，踏踏实实地牢记“君子以厚德载物”的古训，加强师德修养，以崇高的品德承担起造就优秀人才的重任，不辜负时代和人民的重托。力争像歌德有句诗歌所说的那样，“我在人世的日子会留下印记，任万代光阴飞逝也无法抹去”。
守住心灵心得体会篇六
敢敢最近痴迷玄彬无法自拔，起因就是tvn上周开播《爱的迫降》，虽然初看剧名啊、剧情啊都麻麻得，尤其这张海报，妥妥的暴发户style。
但是玄彬太上头，他和孙艺珍的神仙组合，就算什么都不做我也能嗑一百集!
玄彬饰演的是一个既有实力又有完美外貌的超级军官，而孙艺珍所饰演的则是财阀继承人，剧情延续了韩剧玛丽苏的套路，女主在乘坐滑翔伞的时候，不小心被迫降落，正好撞上男主，然后展开了一段甜到齁的爱情故事，说白了，就是一部[北朝鲜军阀少爷和南韩财阀千金的纯情罗曼史]!
虽然只播了4集，但是男女主已经撒了大把糖，就照这个节奏别停好吗!各种人物错综复杂的关系、故事线也已经交代了，除了第一集略显平淡，情节越来越有看头，敢敢坚决不做剧透的讨厌鬼，感兴趣的姐妹可以自己去看。
老实讲，你有没有被这张剧照吸引?我的妈呀，玄彬是什么绝世帅哥!
不能被神仙男女主的颜值冲昏头脑，说回敢敢的本职工作，这部刚开播，敢敢就被其数额巨大的造型经费吸引，孙艺珍在剧中作为财阀继承女奢侈到才播两集就换了超过十个造型，简直眼花缭乱!再加上精致的妆容和配饰，每一套都像拍大片，这波私服真的爱了。
守住心灵心得体会篇七
五月，我读了不少书，其中有一本书名叫《心灵鸡汤》。众所周知，“鸡汤”是指心理层面的鸡汤，是一碗充满哲学道理，让我们感悟人生的“鸡汤”。
其实，我最喜欢《心灵鸡汤》中的一篇名为《常怀感恩》的短文。文中写道：感恩是进入人心的大门，它能打开人与人之间的距离，容许生活有更多的爱和关怀;感恩是一堵墙，具有病毒扫描和防火墙的功能，不受病毒的侵袭，同时也能创造快乐、开心和传递爱的正能量。我觉得感恩怎么变成了电脑的“防火墙”，还有杀毒和修复的作用，真是好神奇!
文中还提到了全身瘫痪的英国著名的物理学家霍金，以一颗感恩的心创造出一段生命的奇迹。当一位女记者带着同情的口气地问：“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗?”他爽朗地微笑着，用还能活动的手指敲击键盘：“我的手指还能活动，我的大脑还能思维;我有终生追求的理想和目标，有我爱的亲人和朋友;对了，我还有一颗感恩的心。”真是太了不起呀!连全身瘫痪坐在轮椅上的霍金都不惧病痛的困扰，仍怀有感恩之心，更何况是四肢健全的我们呢!真是觉得自愧不如。
读《心灵鸡汤》之后，对我的帮助和影响很大。我们在成长的过程中，得到来自父母、老师、朋友的关怀和爱护，让我们觉得在这世界上是最幸福、最快乐的。但是，面对这样的关怀和爱护时同时，我们要怀有一颗感恩的心，学会去爱护他人，爱学习和生活。只有这样，我们才可以不断地沐浴在幸福的阳光里。
因为一路有你的相伴，不断地为我的心灵输送丰富的营养，因而让我对未来充满了希望，信心百倍地去迎接新的挑战。你是我一生中永远的良师益友。
《心灵鸡汤》真是一碗好汤!
守住心灵心得体会篇八
写下这个题目，不是希望父亲得病，而是，他那么多不良习惯：他抽旱烟，并且特厉害;喝酒天天不断;吃饭特口重，一碗饭他要用两勺盐(一家人炒菜一次才放一勺);又不喜欢吃蔬菜，炒了也只是象征性的吃一点，吃咸菜倒挺厉害，却一直身体康健，应该给我一些启示。
首先，这与父亲热爱劳动有很大关系。说起劳动，我不能不提及父亲的苦命运：父亲很小就没有了父母，自己被两个哥嫂分出，一个人独自生活，上学等奢侈事情更没有份，从很小又学会了抽烟喝酒，在我小时侯，他卧病在床有几年。他是一个地道的农民，除了默默地干农活，他一无所长——不会算账，也无缘经商，没有特长，也不能在这方面有建树。他只有劳动、再劳动。他和《一分试验田》中的彭德怀一样，把地拾掇的一个大坷垃都没有，并且很平整，庄稼长出后，也很难在地里找到一棵草。在地里他有无穷的乐趣，很多次，我与他一起干农活，如果说上午11点干完，他把我支回家，自己往往会在午后1点半左右才回家，也因此赢的母亲的很多唠叨。农闲是在家，也是总要自己给自己找一些事做，侍弄侍弄这儿，摸索摸索那儿。他的不良习惯对身体的不良影响，多被他的劳动，因劳动而流的汗而而化解了。
还与他饮食方面的一些爱好分不开。父亲喜欢喝小米或玉米红薯粥、小米饭南瓜汤，喜欢吃黄窝头等忆苦饭，这些百吃不厌。他还爱生吃大葱、大蒜，爱吃醋拌菜、爱食醋。这些食物恰恰是书籍或网络上说的软化血管、活化血液、排泄毒素的食物，他无意中受益匪浅，也是我们做儿女的福分。
父亲还是一个与世无争、心胸开阔、乐于助人、不设防的人。在我的记忆里，父亲少有和别人红脸、闹别扭。除了与土地亲近、与酒友亲近，他很少与谁走的近，哪怕是我们姊们几个，也因此少了很多纷争。
现在好了，他呆在医院，象个孩子，一切都能听从医生的安排，烟也戒了，酒也放弃了，除了爱生吃大葱、蒜瓣，对蔬菜的摄入还是有些少。他也想过出院后重操旧业——继续吸烟喝酒，但终于也表决心要抛弃。
尽管，我只和他相处了3天，也算尽了一个儿子的一丁点孝心——我还有很多时间与父亲相处，我和他相处的时日还很长，我会珍惜和把握。
守住心灵心得体会篇九
我常常被那个叫做尾生的古人感动得落泪“尾生与女子约，女子三日不至，遇大水，尾生抱柱而死。”尾生说是这样一位执着得可爱的君子，为了那一个或许并不重要的约定，为了守住自己心灵深处写给自己和那一份契约，他竟然用生命来壮烈的捍卫它。我从它的身上看到了闪光的两个字——壮烈。
我常常怀念远古。那上一个充满人格魅力的时代，那些翩翩君子仁人志士的背后是一个个用诚实、信用、执着的信念支撑起来的人的结构。那告别萧萧易水而去的壮士，难道他不留恋自己的家园？难道他不知道深入虎穴的险恶与危难？他义无反顾地去了，去得那样坚定，带着一腔对国君的忠诚和对誓言的忠负，那手执和氏壁在秦王殿上慷慨陈词的蔺相如，难道不知秦王的阴险与贪婪？他要出发前已经做好为国捐躯的准备了吧？他正是循着一条实践诺言艰难道路在英勇地捍卫国家的利益和个人心灵深处那份不朽的契约。
可是，如今，我看到了，即使是在现在，在这个文明拥有的时代，仍有如同翩翩君子一般信守诚信这张契约的人，他让我感动，一个“又”字让我感动，我明白他不是第一个也不是最后一个；一个“第一时间”让我感动，我明白他的毫不犹豫，明白他的诚信如金，一张质量轻体积小的彩票，却永载着诚信的千金万两。
诚信对人，诚信对已，诚信是一轮金赤朗耀的圆月，唯有与高处的皎洁对视才能沉淀出对待生命的真正态度；诚信是一枚凝重的砝码，放上它天平方即稳稳地倾向一端；诚信是是高山之巅的水，能够洗尽浮华，洗尽躁动，洗尽虚诈，留下启悟心灵的妙谛。
请守住心灵的契约。
守住心灵心得体会篇十
我们过着尘埃喧嚣的生活，心灵有太多负累，渴望一碗专属心灵的鸡汤，在这个冬日如一缕阳光，照亮心房。
浅绿色的字调在淡淡的油墨香里飞舞，仿佛希望的春天充斥在字里行间;又如同一位慈祥的老者，为你拨开迷雾;又如一位精灵，唤醒珍藏在心底的零碎记忆，拼凑一幅美丽的画卷。这里面的五十个故事，有的关于母爱，有的关于生命，有的关于友谊……在慢慢咀嚼时，总会迸发出思想的火花。
当读到一篇文章写作者与朋友谈论父母的恋粮情结时，外婆外公的形象总浮现在我的眼前，两个淳朴的农民，像文中父母的行为一样，总是干出对于我们来说难以接受的事情来，比如米饭掉在地上马上捡起来放到嘴里，觉得理所当然;吃剩饭总是不厌其烦地一遍遍热，直到吃馊了为止……这些行为是因为长辈对粮食饱含珍惜。文中有一句话这样说道，他们都曾是土地的孩子，懂得那用来养活生命的饱满颗粒原是上天美好的赐予。
这不是迷信，这不仅仅是长辈们在艰苦的旧社会时饿怕了，而是作为农民，这些种粮的艰辛他们体会到了，当享受粮食时会觉得是上天美好的赠予，更不允许有人去糟蹋它们。所以，珍惜粮食是一种永不过时的美德，希望在饭店时剩菜请带回家，买东西不要买太多，以免过了保质期还吃不掉，因为你在做这些的时候，会感觉到背后会有一双含笑的眼睛。
不记得最后一次抱母亲是什么时候了，也许是童年吧，长大了之后觉得再抱的话又幼稚又别扭。当看到一篇文章中作者接近四十岁了却每次看到母亲都要拥抱，不禁觉得滑稽可笑，可是读到后面又不禁被作者的“滑稽”所打动，作者的母亲那幸福的表情和另外几个母亲羡慕的表情，我深深觉得，母亲就像一把渐渐老去的骨头，不要在自己再一次想抱母亲的时候已不能实现，才追悔莫及。所以请现在拥抱自己的母亲吧，体会幸福的甜蜜吧!
感动的故事太多太多，但只有记住它们才能使感动永恒。希望夜晚的明灯照在着温暖的书页上，再让我们的心灵品味这一碗专属它的醇香鸡汤吧，一口一口的温暖，一点一滴的感动。