2023年跳绳真有趣 有趣的跳绳日记(精选8篇)

时间:2023-10-17 01:22:16 作者:飞雪 2023年跳绳真有趣 有趣的跳绳日记(精选8篇)

运动会是学校一年一度的盛大活动,我们为你精心准备了一系列的宣传活动。宣传语要能够快速传递信息,我们需要从受众角度出发,思考他们的需求和关注点。以下是小编为大家整理的运动会宣传语,希望可以给大家带来一些启示。运动会即将开幕,备受期待的盛事,让我们共同期待一场激情四溢的比赛。如何让运动会宣传更吸引人,让更多的人为之动容?以下是小编为大家收集的总结范文,仅供参考,大家一起来看看吧。

跳绳真有趣篇一

今天,我们上作文课,老师一进门,就大声地说:“今天,我们要来跳绳。”老师刚说完,我心里暗暗地想:体育课学跳绳,没听说作文课也跳绳的,真有意思。

跳绳开始了,同学们有的跳单摇,有的跳双摇,还有的跳双_换跳。轮到我了,我拿起跳绳,先在左手上绕了两圈,再右手上绕了一圈,然后向前走一步,把跳绳放在脚后跟上面,两只手把绳子往上一拉,手臂往前伸,这时绳子和我的手臂大约成一个45°左右的角,最后往前一摇,脚一抬,就跳了过去,跳着跳着,跳坏了。老师面带微笑地问:“你为什么跳坏了?”我认真地想了想,说:“我的脚落地太早了。”老师又笑眯眯地说:“你再跳一次吧”我又跳了一次,一下跳了50下,老师说:“停。”跳完了,同学们都说我跳得好。

这虽然不是体育课,但是它在我的记忆中非常深刻。

跳绳日记优质范文合集

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跳绳真有趣篇二

我是我们学校跳绳组的一名成员。你可别小看跳绳哦!小小的一根绳子在高手的手里可是可以玩出许多花样,变幻莫测。我们朱老师就是这样的高手。

记得第一次上跳绳课的时候,朱老师连着表演了花篮、双飞以及三飞等一系列高难度动作,看得我们眼花缭乱、目瞪口呆,大家羡慕不已。也就是从这天起,我开始了我的“跳绳之旅”。

如果跳短绳展现的是个人能力,那么跳长绳强调的就是团队合作了。我站在第一个,长绳“啪啪啪”地打在地上,像一条无情的鞭子。我吓得不寒而栗。我一个劲儿地往后退,朱老师在我背后冷不丁地推了我一下,我猛得一冲、一跳、一蹿,嘿,我神奇地跳了过去!天呐,这这是我吗?!我简直不敢相信!

一开始,大家配合得很不默契,常常会前一个同学还没结束,后一个同学就扑了进去,结果大家滚成一团,被像巨蟒一样的长绳团团裹住,狼狈不堪,其他的同学笑得前仰后合。渐渐地,大家仿佛开始有了心灵感应,对别人的节奏把握得越来越准确,每一步都配合得天衣无缝了。

跳短绳是让我们自己的手和自己的脚能够很好地配合,而跳长绳是让所有人的手和所有人的脚变成一个人的手和脚,这就是一种团队精神吧。我想,这也应该是这项课外活动给我的最大的意义。

跳绳真有趣篇三

我的课余活动丰富多彩。我喜欢踢足球,还喜欢画画,但我最喜欢的是跳绳。

今天在童心圆,我们进行了一场跳绳比赛。老师首先说了比赛规则:一分钟之内,谁跳的次数多谁就获得胜利。同学们听了,一个个高兴得一蹦三尺高。

第一组上场的是小林和小优,他们信心满满地走了上来,老师一声令下,他们就飞快地跳了起来。绳子像彩带一样在半空中飞舞,打在地上发出“啪啪”的声音。

轮到我上场了,我心里很紧张。开始跳了,我双手握紧绳子,双脚并拢,抡起绳子向上甩,绳子从脚下滑过,我感到自己飞起来了一样。慢慢的,我平静了下来,有节奏地跳了起来。同学们在台下目不转睛地看着,激动得欢呼雀跃。

比赛结束了,小陆获得了胜利,脸上露出了满意的笑容。

这次虽然没有获得第一名,但是我一点也不难过,我很享受这次比赛的过程。

跳绳真有趣篇四

我的课余活动十分有趣,我喜欢打篮球,还喜欢游泳,但我最喜欢玩跳绳比赛。今天我来到童心圆作文,我们进行了一场紧张激烈的跳绳比赛。

老师首先说了游戏规则:一分钟内,谁跳得次数多久获得胜利。同学们听了一个个都信心十足。

紧张激烈的跳绳比赛开始了。第一组上场的'是小李和小张,只见他们信心十足地走上台,老师一声令下,他们就飞快地甩着绳子。绳子像彩带一样在空中飞舞着,打在地上发出“啪啪”的声音。

轮到我自己了,我感到十分紧张,但我还是大步流星地走上了台。我握紧绳子,双脚并拢,抡着绳子向上甩,绳子从我脚底滑过,我感到身轻似燕。这时我的心里也慢慢地平静下来,开始有节奏地跳起来。观众目不转睛地看着,拍起了热烈的掌声。

比赛结束了小李取得了胜利,他高兴地跳了起来。

这真是一场有趣的跳绳比赛!

跳绳真有趣篇五

昨天,我们进行了“一踢两跳”运动会中的集体项目:“一长八字”和“十字双绳”。

其实,我在练习跳大绳的时候是很期待正式比赛的,可是到跟前了还是有些紧张。我旁边的李卓阳安慰我说:“高一号,没有什么大不了的,就是一个跳绳比赛嘛,我们都练了这么长时间,不是第一就是第二,一定能拿到奖的!”我听了李卓阳的话,心里好了很多,同时我还听到黄老师说:“我现在比较佛系,你们只要尽最大的努力就好了,我没有太多要求……”

看着高年级的同学跳“一长八字”,我很羡慕,看他们跳得多好啊,每个人一跳就走,后面的同学就飞快地跑过去,腾空而起,然后又跳了出去,整个过程如行云流水一般,我们要是也能跳这么好就好了!

突然,我听到广播里发出了声音:“请四年级各班进入比赛场地,准备比赛。”我的心里马上紧张了起来,忐忑不安地走进了比赛场地,四个摇绳的已经开始甩开大绳,他们在稳定大绳,好让自己找到感觉,发挥到最好。

“预备——开始!”随着裁判员一声令下,我们就开始了十字双绳的比赛。我是第三个。第一个是我们班的曹森涵,他以闪电般的速度进入了两条大绳之间,跳了起来,几个过后,他华丽的打开了小绳,和大绳同时打地,跳完十个,他就退了出去。

到我了,我万分紧张,看着大绳的节奏,“1,2,3,4,进!”我心里想着,身体已经跳了进去。我感觉大绳就在离我的脚不到两厘米的.地方,我努力使自己平静下来,慢慢的找着感觉,我也打开了小绳,啊!我的小绳和大绳缠在了一起!一般人一定不会再跳了,可是我今天偏不,我要努力把小绳解开,跳完这十个!我正用手解绳,就在这时,我发现我马上就要绊绳了,我知道这一下是我最后的机会,如果再不解开,我就马上会被绊倒的,我抓住了这个机会,以最大的力量向上跳,然后在半空中用嘴咬开了绳子,跳了起来,太好了,我打开了小绳!我跳满了十个,然后就把小绳交叉放在胸前,因为这样可以有效的防止绊绳。

我退出去后,心里想:“太好了,果然功夫不负有心人呀,看来好的结果就是对你努力的报答!”

后面的同学也都学着我的样子跳,几乎都准确地跳了过去,只有一个同学绊绳了,我们都赶快跑了过去,将他扶了起来,然后为他喊:“加油!”那名同学在我们的鼓励下,终于也跳过去了,在大家的一片欢呼声中,裁判员吹了哨子,比赛结束了。

通过这次比赛,我明白了两个道理:

一是要战胜困难才可以获得成功,困难只是个“绣花枕头”,外强中干,只要坚持,就一定可以获得成功。

二是团队是伟大的,合作的力量是强大的,一个人打不败的困难,五个人总能打败,五个人打不败的困难,十个人总能打败,只要团结一心,一定可以战胜所有的困难的!

跳绳真有趣篇六

我的`课余活动丰富多彩。我喜欢踢足球,还喜欢画画,但我最喜欢的是跳绳。

今天在童心圆,我们进行了一场跳绳比赛。老师首先说了比赛规则:一分钟之内,谁跳的次数多谁就获得胜利。同学们听了,一个个高兴得一蹦三尺高。

第一组上场的是小林和小优,他们信心满满地走了上来,老师一声令下,他们就飞快地跳了起来。绳子像彩带一样在半空中飞舞,打在地上发出“啪啪”的声音。

轮到我上场了,我心里很紧张。开始跳了,我双手握紧绳子,双脚并拢,抡起绳子向上甩,绳子从脚下滑过,我感到自己飞起来了一样。慢慢的,我平静了下来,有节奏地跳了起来。同学们在台下目不转睛地看着,激动得欢呼雀跃。

比赛结束了,小陆获得了胜利,脸上露出了满意的笑容。

这次虽然没有获得第一名,但是我一点也不难过,我很享受这次比赛的过程。

跳绳真有趣篇七

“生命在于运动”。在这秋高气爽的季节里,我们高新一小的三跳运动会马上就要来临了,我们班每天的训练也进入了紧锣密鼓的阶段。

美好的一天开始了,伴随着秋日暖阳,我们十四班全体同学在王老师的带领下精神抖擞的来到了操场,进行“十字交叉带小绳”训练。

瞧!该刘韩泽跳了,只见他全神贯注,集中精力,找准时机,准备进绳,他左脚向前猛地一蹬地,右脚迈出了一大步,像一只小鸟似的飞了进去,进绳后迅速转身,跟着大绳的节奏,摇起了小绳,我们摇绳人也喊着节奏:“一二三四五六七……”当他跳到第八个时,便每跳一下往后退一点,第十个跳完后,他立刻双手交叉,完美出绳。“太棒了!”同学们情不自禁的欢呼喝彩起来。

紧接着,后面的每个同学都跳的很好,没有一点失误,今天实在是太让人心情激动了!我们男生组最佳成绩用了一分二十秒。

我心潮澎湃:“我们实在是太厉害了!”这可真是功夫不负有心人,有志者事竟成!

我们要在以后的练习中总结经验,取长补短,不断进步。我们要齐心协力,争取获得更好的成绩。

跳绳真有趣篇八

“加油!加油!”呐喊声传遍了整个操场.你一定会想大家在做什么呢?告诉你,我们正在举行跳绳比赛。

第一个项目是单人跳。“加油!”每班的同学都在为本班加油助威。单人组的同学十分紧张,憋红了脸,手摇的更快,跳得更带劲儿。“一、二、三!”他们还不时为自己喊着号,比赛结束!我班的小明跳的很快,几乎没断过,我们都希望他得第一,啊!他真的得了第一,同学们恨不得把他抛起来。

第二个项目是令人紧张的长绳了。参赛的10名同学摩拳擦掌。“好!现在开始比赛!”因为我班同学在比赛前的刻苦练习,他们个个显得胸有成竹,一个接一个地跳。“加油!”其他同学恨不得把嗓子都喊哑了。这时队员们已经累得满头大汗了,但他们还是一丝不苟地跳着,没有一个叫累的。他们像一串会跳舞的'“项链”,划出来一个个美丽的圆。突然有一个人没跟上,所以断了,但他们的“项链”又用最快的速度连了起来,“三分钟长绳,结束!”同学们都默默地念叨着:“让我们班是第一名!”“第一名!哈佛班!”一个响亮的声音传入我们的耳际。“太好了!”我们欢呼起来。

在欢呼声中,跳绳比赛结束了,我盼望着下一次比赛的到来!

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