高中足球教案全集 高中足球脚背正面运球教案(模板5篇)

时间:2023-10-16 15:08:18 作者:雨中梧 高中足球教案全集 高中足球脚背正面运球教案(模板5篇)

教师在编写初二教案时需要考虑学生的学习特点和教学目标。下面是一些适用于大班教学的教案范例,供大家参考和借鉴。

高中足球教案全集篇一

通过本单元学习,培养学生对足球运动的兴趣,在主动参与的过程中,学习足球的基本技术,知道足球比赛的简单规则,了解和掌握一些足球基本技术,建立正确的技术概念,拓展足球运动的.价值。通过练习、游戏和比赛,增强学生力量、速度、耐力与柔韧、灵敏、协调等身体素质,发展足球实践能力。

1、熟悉球性练习、学习脚内侧传接球技术;

2、复习脚内侧传接球;

3、脚内侧运球、正脚背运球;

4、正脚背踢球;

5、组合练习、教学比赛

足球有世界第一运动的美名,对于初一学生来说,具有极强的吸引力和锻炼价值。脚内侧传接球是足球技术中的最为关键的技术,学好这一技术不仅是个人技术能力的集中体现,同时熟练的掌握和合理的传接球对控制比赛节奏、丰富战术变化都有实际意义。

本次授课为初一学生。初一的学生活泼好动,喜欢具有挑战性的运动,注意力的指向性较弱,但是学习新知识的速度快,模仿能力强,具备一定的探索能力。因此,本课本着求实、探索、创新的思路,在教与学的过程中,教师的“教”是引导,学生的“学”是主体。

本课的教学目标和重难点

认识目标:通过学习,使学生了解脚内侧传接球的完整动作方法、特点以及用途。

技能目标:通过练习,使80%的学生基本掌握脚内侧传接球。发展学生的下肢力量素质。

情感目标:培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质以及团结协作的意识

重点:支撑脚的位置;脚内侧触球部位

难点:击球的力度和准确性教法策略

教法:示范讲解法游戏法

学法:自主探究法合作学习法观察模仿法

1、老师示范,学生先无球模仿动作,领会动作要领。

2、学生和教师一起原地模仿脚内侧传球练习。

3、小组内一人踩球一人上一步踢固定球的`练习。教师巡视指导,纠正学生易犯错误动作。

4、小组内两人一组约3-5米传球练习。教师讲解示范脚内侧停球动作方法

5、小组内传球后跟进练习

6、小组内结合传胯下球练习

一、课前师生互动、游戏导入新课阶段:大约7分钟

1)课堂常规:由我整队集合,清点人数,处理见习生,宣布课堂内容以及教学流程。

2)准备活动

(1)慢跑熟悉场地

(2)游戏“快乐播种”:学生分四组,看那组以最快的速度将种子(地标)播种在施肥的位置。(借助游戏既让学生活动充分又布置了场地)

(3)做健身操(配合音乐)

二、合作探究,学习技能(约28分钟)

1、诱导准备活动阶段:

教师示范领做球性和专项练习并讲解动作要领,学生在教师的指导下做球性和专项

练习

a、左右拨球

b、转髋对脚

2、足球:脚内侧传、接球

(1)自主尝试联系

学生用自己所认为正确的动作两人一组自主练习。

(2)学生以小组为单位,观看微课。

1)、教师讲解示范脚内侧传接球。学生认真观看和听教师的动作示范与讲解并原地徒手模仿。教师示范讲解动作方法,动作要点:传固定球时一般支撑脚踏在球侧方10——15厘米远,脚尖对准出球方向,传球时,支撑腿的膝关节微屈,重心稍下降,摆动腿髋关节外展,使脚内侧对准球,以小腿膝关节为轴,积极前摆,脚腕保持紧张,脚跟前送,用脚内侧触球的后中部,将球传出。

2)小组内一人踩球一人上一步踢固定球的练习。

3)小组内两人一组约3-5米传球练习

教师观察学生练习,针对学生的水平,运用水平教学的方法,因材施教,个别辅助其练习。对学生在练习过程中出现的动作错误,进行纠正讲解改正动作错误的方法与技巧。

4)教师讲解示范脚内侧停球动作方法

5)指定学生展示

三、游戏部分:展示强化,巩固提高(约5分钟)

足球“颗粒归仓”比赛:分小组进行比赛。以小组为单位,看那组将种子(足球)用所学动作收进仓库(小球门)的多。

四、结束部分:放松身心,小结课堂(约5分钟)

小结本课上课的优点与不足,宣布下节课内容、归还器材、师生再见下课。

高中足球教案全集篇二

颠球技术是足球运动中用来熟悉球性的最实用的方法,可以很好的锻炼双脚对足球的本体感觉,加强对足球的控制能力,为以后的足球技术学习打下坚实的基础。,熟悉球性是一个长期的过程,须经常练习才能熟而生巧。常用颠球的方法有脚背正面颠球、脚内、外侧颠球、头部颠球、大腿颠球。

教学内容:双脚脚背颠球

教学目标:初步掌握双脚脚背颠球的基本技术动作和要领。

发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质,增强体质。

培养学生团结友爱,合作互助的优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。

动作方法:

1)身体放松,踝关节自然弯曲,利用小腿的摆动力量击球。

2)击球应在脚背的正面,击球时应保证脚背向上。

动作重难点:重点:颠球部位准确

难点:颠球时动作协调、自然

教法:无球模仿——辅助练习 ——结合球练习 ——竞赛与游戏

1)、在教师示范下,做无球模仿练习,体会颠球动作

2)、用脚颠带绳的球或装在网袋里的球,这样可以增加颠球机会,减少拾球次数,提高练习趣味,增强自信心。

3)、一抛一颠到抛球一次,连续颠多次。反复体验,熟悉球性,提高控球能力。

4)、颠球比赛,增强练习的兴趣。

5)、两人或多人合作颠球,培养合作意识和与人交往的能力。

6)、在一定范围内(圆内或方阵中)几个人同时颠球,不许互撞。

易犯错误:

1)颠球脚部位不准确

2)颠球用力不均,颠球高度过高,超过髋关节,不易控制球

在足球比赛中,为了摆脱对方或战术配合的需要,常常运用运球技术。运球的方法很多,脚背正面运球是常用的一种方法,适用于直线的快速突破。

教学内容:脚背正面运球

发展学生速度、灵敏、协调等身体素质,增强体质。

培养学生团结友爱,合作互助等优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。

动作方法:

1)直线正面助跑,脚尖正对出球方向,触球时脚背要绷直

2)膝关节微屈,两臂自然张开,用小腿的加速前摆带动球向前运行。

1)、徒手模仿脚背正面运球,体会动作要领和节奏。

2)、原地做运球(固定球)动作,体会脚与球的接触部位。

3)、采用实心球(不超过2斤)做运球辅助练习,进一步体会脚与球的接触部位和用力方法。

4)在走和慢跑中练习有节奏的匀速运球,逐步过渡到快速跑运球。要将球控制在身体前面约1米左右的距离。

5)、运直线球比赛

6)、运球绕过各种障碍物,增加练习难度,提高控球能力和练习兴趣。

7)、在一定范围内(圆内或方阵中)几个人同时运球,不许互撞。

8)、做运球与抢截对抗练习或运球接力赛,进一步提高运球能力。

9)、综合练习:运球与传球结合,运球过人射门等。易犯错误:

1)触球部位不准,造成运球方向不正

2)运球力量过大,造成球远跑,不易控制

踢球是足球技术中最重要的技术,在比赛中运用得最多,主要用于传球和射门。脚内侧踢球(定位球和地滚球)、脚背正面踢球和脚背内侧踢球是一些比较实用的踢法。学习踢球要贯彻“循序渐进”的教学原则。

教学内容:脚背内侧踢球

教学目标:初步掌握脚背内侧踢球的基本技术动作和要领,激发学生参与热情和兴趣。

发展学生灵敏、协调等身体素质,增强体质。

培养学生团结友爱,合作互助等优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。

动作方法:

1)站在球的侧后方,一般和球成45度角斜线助跑,支撑脚踏在球的侧后方,离球约20厘米左右,脚尖正对出球方向。

2)触球瞬间脚背应充分绷直

3)摆腿以小腿的加速前摆为主,方向要正

4)踢球后,随球前进

动作重难点:重点:踢球时要踢准、踢远

难点:踢球动作自然、协调

教法:无球模仿练习 ——有球练习(单人、双人、多人)——竞赛、游戏练习

1)、老师示范,学生先无球模仿动作,领会动作要领。

2)、对墙踢球或用长凳作挡板向长凳踢球。

3)、原地踢球,两人一组,一人踩球,(或实心球),一人原地或上一步踢球模仿练习。

4)、两人一组相距6——8米,互相踢球练习。

5)、距墙6——8米,在墙上1米高处画一横线,要求踢出的球击在横线以上。

6)、两人面对面站立,相距8——10米,踢活动球,一人抛球,另一人踢球或两人对踢。

7)、踢球比准游戏。

8)、踢球比远游戏。

9)、三人三角传球。三人战成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再踢出和不经接球,直接踢出。

10)、四人站成正方形,边长5——10米,使用各种脚法踢球。

易犯错误:

1)支撑脚踏放的位置和方向不准确

2)踢球脚与球接触的位置不准确,踢成斜线球

3)触球时脚绷不直、无力

传球是足球的基本技术之一,目的是为了摆脱防守并传球给他人,在小学最常用的传球技术有脚内侧传球和脚背外侧传球。

教学内容:脚内侧传球

教学目标:初步掌握传球的基本动作技能,会跑动中传球。

发展学生的身体灵敏、协调等身体素质,发展基本的活动能力。

培养学生合作与竞争意识和勇敢顽强、机智果断等精神,提高社会适应能力。

难点:传球的动作自然、协调

教法:教法:无球模仿练习 ——有球练习(单人、双人、多人)——竞赛、游戏练习

1)、老师示范,学生先无球模仿动作,领会动作要领。

2)、对墙传球或用长凳作挡板向长凳传球。

3)、原地传球,两人一组,一人踩球,(或实心球),一人原地或上一步传球模仿练习。

4)、两人一组相距6——8米,互相传球练习。

5)、距墙6——8米,在墙上0.5米高处画一横线,要求传出的球击在横线以下。

6)、传球比准游戏。

7)、传球比远游戏。

8)、三人三角传球。三人站成三角形,彼此相距5——10米,做接球后再传出和不经接球,直接传出。

9)、四人站成正方形,边长5——10米,使用各种脚法传球。

易犯错误:

1)支撑脚踏放的位置和方向不准确

2)传球脚与球接触的位置不准确

3)传球时脚绷不直、无力

高中足球教案全集篇三

1、练习踢球的技能,锻炼身体。

2、学生能根据指令做动作,培养身体协调性。

3、学生能积极参与足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。

将若干小足球四散放在足球场,球门两个、圆形障碍物若干(学生绕s型路线绕行)。

(一)开始部分

1、教师出示足球,引入本节课。

2、教师带领学生做身体的拉伸练习。

(二)基本部分

1、根据指令做动作(接力赛)

教师:小朋友已经上过几节课了,这一节我们把所学的内容复习一下。

要求:男女分组,每一队的第一位小朋友手抱一个足球,当教师出发哨声响起,小朋友抱足球向老师方向跑去,教师会不断发出指令,游戏中的小朋友根据指令做动作,到达指定地点后,抱球快速返回,把球传递给第二位小朋友。游戏依次进行。

(1)教师示范。

(2)学生练习。

(3)学生分组比赛。

2、身体协调性游戏。

(1)教师示范。

(2)学生练习。

(3)学生分组比赛。

(三)游戏:足球对抗赛

(1)学生男女各挑5个人分成红蓝两队,进行小规模的足球比赛。进球多的队获胜。

(2)小结比赛情况,总结经验,再次进行比赛。

(四)放松运动:学生坐在场地上,轻轻敲打肩、背、手、脚等部位,以达到放松的目的。

高中足球教案全集篇四

提高动作的掌握程度与准确性。

我所授课的班级是六年级(2)班,该班的班风正,学习态度端正,组织纪律较强,有集体荣誉感,特别喜欢上体育课,更喜欢上足球课。由于刚刚接触足球,学生的动作不够规范,容易出现很多问题,比如说:1.脚内侧触球部位不准确。2.原地踢球、无球模仿较易掌握,但脚外传、脚内侧对准踢球方向掌握起来较难。因此,我把本课的教学目标定位在初步学习脚内侧传球的动作方法,让学生体验脚触球的基本部位。

本课贯彻和执行直观性原则、循序渐进与区别对待的教学原则。主要采用四类教法:

1.讲解与示范。2.练习法。3.比赛法。4.评价学习法。

1.通过学习脚内侧传球的动作方法,使学生初步体验踢球时脚触球部位的动作,并在练习中运用。

2.通过教师的讲解、示范,同学之间的相互协作,发展学生的协调性和灵敏性,提高学生的综合素质。

3.通过教学培养学生同伴间的互帮互助的友伴关系,培养学生的团队精神和集体荣誉感。

开始部分:

1.课堂常规。

2.队列队形练习:(二列横队变四列横队,四列横队变二列横队)

准备部分:

1.自编足球操。(上肢运动、肩部运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、全身运动)

2.辅助练习:活动踝关节、膝关节、髋关节)

基本部分:

2.出示图片及动作要领,学生观察,朗读口诀。

3.教师示范、讲解动作方法。

4.教师带领学生进行无球模仿,强调动作要领。

5.学生两人一组组合踢固定球,反复练习。

6.分组进行练习脚内侧传球。

7.分组协作进行踢带绳球,组间同学互相指导,互相评价。

8.五人一组做不同距离“踢矮墙”传球练习。

9.展示动作比较好的成果。

10.表扬与鼓励。

结束部分:

1.集体放松:拍手舞

2.表扬与鼓励

3.小结

4.收还器材、师生再见

高中足球教案全集篇五

1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值

2、学习脚内侧踢、停球技术。(第一课时)

3、教学比赛(第二课时)

1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。

2、技能目标:巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力,发展灵敏、速度耐力等身体素质。3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

重点:脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。

难点:脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。

本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理、紧凑、流畅、新颖。全课教学的内容及手段,用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。七、教学过程:

1、课堂常规

2、本课的教学内容目标及要求

2、熟悉球性(5’)

教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善脚对球的控制能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。

动作要求:直线助跑,脚尖正对出球方向,支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右,大腿外展,脚底与地面平行,脚尖微翘,踝关节紧张,用脚内侧击球的后中部,同推送或敲击的方法将球击出。

重点:支撑脚站位

难点:脚型固定

组织:全班两人一组,每组一球,同时进行练习

1.讲解脚内侧正面传地滚球

2.给学生做正确示范动作

3.学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作

要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位。

(1)踢固定球,做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习

(2)两人一球,一人用脚底挡球,另一人做脚内侧摆腿练习

为了进一步建立运球的.动作概念,使学生能正确掌握踢球动作,采用了学生散点看教师示范模仿练习,同时教师发现问题及时解决问题,特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方,同时给学生一定的时间自主创新,提高学生的学习兴趣,进一步提高控制球和支配球的能力。

动作要点:支撑脚脚尖正对来球,接球腿大腿外展,脚尖微翘,脚底与地面平行,脚内侧迎球。

组织:全班两人一组,每组一球,两列横队,相距五米

1.讲解脚内侧接地滚球。

2.教师示范。

3.两人一组,队形相距五米,练习传球。

组织:分成两对进行比赛

目的是培养良好的观察能力,进攻意识和协作配合能力,善于隐藏自己的传球意图,以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求:无球队员跑动、接应要积极,防守队员要密切注意传球队员的行动,抢断、封堵要积极。

通过比赛,进一步巩固和提高脚内侧踢、接球技术,提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的集体主义精神。

1、配乐伸展放松操(3’)

在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复。

2、对本课进行小结,布置收回器材(2’)

1、场地:足球场一块;2、足球20只,,录音机1台

预计平均心率为:130--135次/分,

最高心率为180次/分,出现在第二十、三十五分钟

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