2023年遵纪守法珍爱生命班会教案 珍爱生命班会教案(大全7篇)

时间:2023-09-17 20:54:39 作者:字海 2023年遵纪守法珍爱生命班会教案 珍爱生命班会教案(大全7篇)

作为一位杰出的教职工,总归要编写教案,教案是教学活动的总的组织纲领和行动方案。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的教案吗?下面是小编整理的优秀教案范文,欢迎阅读分享,希望对大家有所帮助。

遵纪守法珍爱生命班会教案篇一

学习防溺水的.基本安全常识,懂得珍爱生命,且培养有关防范的能力。、

1、提高安全意识,愿意自觉去学习防溺水安全的有关知识,在学习中增强与同学的合作交流意识。

2、初步了解防溺水安全的有关内容,知道每一个学生都要提高安全意识。

3、自己能改变生活中不遵守防溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

一、谈话导入课题

生命安全高于天,父母给你的生命只有一次,所以每个人都要珍惜生命、注意安全。

二、新授

1、游泳中要注意的问题:

组织学生观看安全教育专题片中学生游泳的画面。

学生讨论:在游泳时要注意哪些问题?

学生分组讨论以后,教师进行:游泳要严格遵守“四不”:未经家长、老师同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;江溪池塘不去。

2、组织学生共同分析发生溺水事故的原因,教师作:溺水原因主要有以下几种:不会游泳;游泳时间过长,疲劳过度;在水中突发病,尤其是心脏病、脚抽筋。盲目游入深水陷入漩涡。

3、溺水的急救----教师进行详细讲解:

方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;

方法二:若没有救护器材,可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己(为什么?)然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

学生按照教师的讲解方法,全班学生每2人分成一个小组,进行模拟演示,1人扮演溺水者,1人扮演救护者。每个小组轮流进行,其他同学细心观察,最后做出,指出优点和缺点。

4、溺水急救方法:

(1)迅速脱水上岸。

(2)倾出呼吸道积水。

方法一,是抢救者一腿跪地;另一腿屈起,将溺水儿童俯卧于屈起的大腿上,使其头足下垂。然后颤动大腿或压儿童背部,使呼吸道内积水倾出。

方法二,是让溺水儿童俯卧于抢救者肩部,使其头足下垂,当抢救者来置跑动时就可倾出其呼吸道内积水。倾水的同时还必须用手清除溺水儿童的咽部、鼻腔里的泥沙和污物,保持呼吸道畅通。注意倾水的时间不宜长,以免延误心肺复苏。

(3)对呼吸、心跳微弱或刚停止的溺水者,迅速进行口对口(鼻)式的人工呼吸,并施行胸外心脏按摩。

(4)经现场初步抢救,若溺水者呼吸心跳已经逐渐恢复正常,可让其服下热茶水或其它汤汁后静卧。仍未脱离危险的溺水者,应尽快送往医疗单位继续进行复苏处理及预防性治疗。

三、课堂

1、同学们:通过这次活动,你懂得了什么?

2、教师:生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望同学们通过这堂安全教育课,学会珍惜生命,养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。

遵纪守法珍爱生命班会教案篇二

大家好!

生命是宝贵的,美好的,也是顽强的。树,砍断枝条还能再生;草 ,烧了还能再长;悬崖上的一棵松树茁壮地生长着,不需要谁来施肥,也不需要谁来灌溉。一粒种子,可以掀翻压着它的石块,顽强地向上生长。

生命像一颗珍珠,放出耀眼光芒。但是生命又是脆弱的,有时生命像一片薄冰一样不堪一击。想想看每天有多少生命在车轮下,海水中,河水中失去啊!所以,我们要珍惜生命,让自己的生命焕发光彩,创造美好的生活。

有些人在困难面前退缩了,倒下了,而有些人却面对困难顽强不息。如果每个人都像张海迪那样珍惜生命,那该有多好啊!巴金曾经说过:生命的意义在于付出,在于给与,而不是在于接受,也不是在于获取。因此,我们在珍惜生命的同时也要充分利用它为人民服务,用自己的劳动创造美丽的生活,让自己的生命更有价值。

爱因斯坦曾说:生命的意义在于设身处地替别人着想。忧他人之忧,乐他人之乐。当我看到有些小朋友在大街上打闹,骑着飞车在车流中穿行或者坐在楼梯的栏杆上往下滑的时候,我想,这样做多危险呀!他们应该多为创造自己生命的父母想想,如果他们的身体不健全了,生命残缺了,父母会是多么伤心痛苦啊!

有些同学不注意防火,在宿舍里抽烟、点蜡烛、烧蚊香等,这些都是不安全的,都存在着安全陷患,如果你在宿舍抽烟,把烟头丢在地上,地上正好有废纸,燃烧起来怎么办?而且学校明文规定学生不许抽烟。有些同学晚上喜欢点蜡烛看书,这也是不好的,万一你打嗑睡,睡着了,那蜡烛就会燃烧起来,正所谓不怕一万,就怕万一。烧蚊香也是一样的道理。同学们请注意,不要认为安全是件小事而不去理会它,正因为很多事故都是因小事才酿成大事的。

请同学们一定要注意安全,不要在公路上打闹、不要玩火、小心触电等等,总之一句话:生命属于我们只有一次,注意安全,珍惜生命。

遵纪守法珍爱生命班会教案篇三

通过本次活动,让学生了解交通安全知识,懂得交通安全的重要,并把自己学到的知识传达给周围的人们,做交通安全教育的小小宣传员。

1、收集有关违反交通规则的案例。

2、准备《天堂里有没有车来车往》和《祝你平安》的歌曲录音。

3、备《交通事故》的资料片。

主持人:敬爱的老师、亲爱的同学们:

(主持人合)大家好!

主持人甲:我是

主持人乙:我是

出示课件:《交通事故》资料片。

主持人:刚才你们看到了什么?

主持人:所以,我们要懂得关爱生命,学会自己保护自己。

(合):四(3)中队“珍惜生命安全第一”主题班会现在开始!

进入第一个环节:

(同学们交流自己搜集到的资料)

主持人:所以,我们必须要学会自救自护,下面我们进入第二个环节:安全知识竞赛!

主持人:那我们就进入下一个环节吧!

1、诗朗诵《生命的嘱托》

2、快板《共同谱写安全曲》

3、三句半《敲警钟》

4、诗朗诵《我把平安里的平安送给你》

5、快板《四季快板》

主持人:最后,让我们齐声高喊:珍爱生命,安全第一!

主持人:四年级(3)班“珍爱生命安全第一”主题班会——

(合)到此结束!请班主任总结发言。

遵纪守法珍爱生命班会教案篇四

解剖学是一门很高深的学科,是法医必备的课程,但就是因为需要。如果没有必要,谁愿意把一个死人开膛破肚?我也解剖过。但因为这次尸检,我后来感到了深深的愧疚。

那天,我和一个朋友在野外玩得很开心。突然,我们看见田野里有一只蜜蜂。不知道为什么,它尾巴上的针不知道去哪里,也不知道怎么飞走。它只是在地上爬行。

我们立刻跑回家,拿了一点水,用来让他保持清醒,不至于晕倒。后来我们才知道这是活切,是世界上最残忍的事情之一。我们把它压在桌子上,拿来一根棍子,压在它的一条腿上,然后用力拉,腿就被活生生地扯下来了。然后我们把它放进水里,再拿出来,用同样的方法把它的六条腿都扯下来。这时,它几乎要晕倒了,尾巴蜷曲着,整个尾巴由黄变红。它努力的翻着,逃避着,但是每一次要成功,又被我们翻了一遍。我们看着它挣扎,忍不住笑了。然后我们就把它的翅膀摘下来了,现在它完全失去了逃跑的能力。似乎知道它已经无法逃脱,也已经放弃了挣扎,但是它的身体却因为剧烈的疼痛而忍不住颤抖。它成千上万只眼睛中的每一只都流露出绝望,但它只能让我们发笑。

玩够了,我们用绳子把它绑起来,随着夕阳一起扔下去,似乎意味着它生命的终结。

后来,我不禁为此感到羞愧。难道他们没有任何意义吗?我觉得任何生命都值得尊重!

遵纪守法珍爱生命班会教案篇五

1.提高安全意识,愿意自觉学习防溺水安全的有关知识,在学习中增强与同学的合作交流意识。

2.初步了解防溺水安全有关内容,教育每一个学生都要提高安全意识。

教学重、难点:

学习防溺水安全常识,生命意识的培养及树立。

活动过程:

一、激情导入

1、师生谈话,明白水在生活中是不可缺少的,但水也是无情的。

2、看真实事例,震撼心灵

2月8日下午4点多,重庆忠县的9岁男孩虹川与两个小伙伴在江边一座在建客运码头玩耍时,不幸落水身亡。

3月16日,5米深潭夺走少年命五指山一中学生溺水身亡

6月29日,四川省达州市3名10岁左右的女学生在水塘玩耍时溺水身亡

7月1日,河南省商都市3名女学生在水库游泳时溺水身亡

二、探讨原因

1、过渡:在炎热的夏季,大家都想到河里或池塘里游泳。然而,因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。据有关数据统计,溺水死亡率为意外死亡总数的10%。

2、溺水原因主要有哪几种?

3、学生分小组探讨。

4、小组代表回答后教师归纳:

(1)安全意识薄弱,自我保护能力不强。由于小学生年龄特点和夏季游泳给他们带来的激情,极易发生溺水死亡事故。

(2)学生家长安全教育意识薄弱,家庭监管能力不强。学校对学生的安全教育虽然加强宣传教育,但是暑假学生脱离了学校的管束,有点鞭长莫及;同时家庭监管能力不到位,尤其是留守儿童与外来务工人员的子女,父母长期在外,叫年长的老人管或是托人看管,致使中小学生在假期处于失管状态。

(3)从地点上来看,多数是农村溪滩、水库以及河塘等处,这些地方水情不清,难以被人掌握;更何况是小学生,因此这也是发生溺水事故的的重要。

(4)还有:a.不会游泳;

b.游泳时间过长,疲劳过度;

c.在水中突发病尤其是心脏病;

d.盲目游入深水漩涡。

三、预防溺水:

1、如何保证游泳的健康和安全,避免溺水事件的发生呢?

2、指名学生回答后归纳:

(1)应该相互关照、相互关心,而不应该相互嬉水,或捉弄对方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告诉同伴,一起去游泳应该一起回家。

(2)凡是到天然游泳场所(如江河、水塘、水库)游泳,应该有家长、亲人的带领。特别强调初学者不要到野外去游泳。

(3)要注意休息,不要长距离游泳,不要远离伙伴。如果感到身体不适,要告诉同伴并上岸休息,在岸上观看同伴游泳,留心他们的安全。

(4)小学生不游潜泳,更不能相互攀比潜水的时间谁更长,潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。

3、游泳中的紧急情况及自救。

(1)抽筋:是肌肉不自主的强直性收缩,水温过低或游泳时间过长,都可能引起抽筋,发生抽筋时最重要的是保持镇静,不惊慌。

一般处理办法:

如果发现有抽筋现象,应马上停止游泳,立即上岸休息,并对抽筋部位进行按摩。

如果在深水中发生抽筋,且自己无力处理,而周围又无同伴时,应向岸边呼救,千万不要慌张。

(2)溺水

发现溺水者如何将其救上岸?

方法二:若没有救护器材,大人可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己,然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。溺水者因为逃生潜意识会挣扎、会死死勒紧救护者,救护者应有充分准备、并避免。

特别强调:未成年人发现有人溺水,尽量不要下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材或当时可以利用的竹竿、木板、绳索等物件进行营救。未成年人保护法也规定:“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。

4、读背《防溺水安全儿歌》,强化安全意识

防溺水安全儿歌

我防溺水有高招,大人陪伴第一招。

私自游泳很危险,不去深水很重要。

我防溺水有高招,游前热身第二招。

伸手踢腿弯弯腰,预备动作不可少。

我防溺水有高招,解除抽筋第三招。

赶紧上岸很重要,喝补糖水解疲劳。

防溺措施要知道,不可逞能不骄傲。

安全二字记心中,远离危险身体好。

四、强调守则

生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望同学们通过这堂安全教育课,学会珍惜生命,养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。

最后,让我们牢记外出游泳洗澡务必严格遵守的五条守则:(先让学生自主概括总结)

(1)未经家长、老师同意不去;

(2)没有会游泳的成年人陪同不去;

(3)深水的地方不去;

(4)江溪池塘不去

(5)到专门的游泳池里游泳。

五、活动拓展

回家以后与家人一起学习《夏季防溺水――致家长的一封公开信》

附:《夏季防溺水――致家长的一封公开信》

尊敬的家长:

你们好!

暑期已至,高温降临,由于很多学生私自游泳,全国各地发生众多中小学生溺水身亡惨痛事故,近几年来,我市发生了多起严重的学生溺水身亡的不幸事件,引起了市委、市政府对此的高度重视,希望引起大家的高度重视和警觉,度过一个和谐平安的假期。

一、充分认识溺水事故的危害性。溺水事故会给家庭带来难以挽回的后果,造成无法弥补的损失。各位家长一定要充分认识到这一点。您的一点疏忽,都有可能给家庭带来沉重的伤害。因此请您一定要根据自己孩子的身心特点,选择正确的家庭教育方式,晓之以理,动之以情,让孩子也能深刻认识到溺水事故的危害,从而避免溺水事故的发生。

二、做好预防溺水的家庭教育。良好的家庭教育是孩子健康成长的关键。安全教育关乎孩子的生命安全,孩子在家里期间,请您加强对孩子预防溺水的安全教育和监护工作,提高孩子的自我保护意识。切实让孩子做到“四不游泳”,即:不在无家长的带领下私自下水游泳;不擅自与同学结伴游泳;注意安全警示,不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳。

三、教给孩子预防溺水的技能,提高自护自救能力。如有条件您可以教会孩子掌握游泳本领和溺水自救的能力,还要让孩子知道在发现同伴溺水时应立即大声呼救,不宜盲目下水营救,避免造成更多伤亡。如发现有学生在水边玩耍或游泳,不管是不是您的孩子,请您能及时进行劝阻,以减少意外事故的发生。

四、暑假期间,请您担负起对孩子的监管责任,如果您在外地工作,无法尽职,一定要委托有强烈责任心的孩子的长辈近亲属履职,有情况及时向班主任反映,他们会向学校领导汇报,我们会尽力为您提供可能和必要的帮助。

另外,请您在督促孩子在暑假期间养成良好的生活、习惯,同时,引导孩子多读书,读好书,养成良好的读书习惯,积极参加有意义的社会实践活动,让孩子过一个愉快、健康、有意义的暑假。

祝合家幸福、安康!

遵纪守法珍爱生命班会教案篇六

合:老师,同学们,大家下午好!《珍爱生命,预防溺水》主题班会,现在开始。

甲:在我们的一生中,最重要的是什么?是生命,因为生命给予我们的只有一次。但是,随着天气逐渐转热,暑假即将来临,中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。下面让我们读一读6月份的一组溺水事故数据。

乙:6月1日,广西福成镇一姚姓学生在一水坑里玩耍时溺水身亡;

甲:6月5日,内蒙古阿拉善盟2名初中生在水库游泳溺水身亡;

乙:6月8日,安徽长丰县义井乡3名孩子在一池塘溺水身亡;

(同学回答时间)

乙:据调查报告:在中国,意外溺水是儿童意外伤害的首要死因,10个因意外伤害而死亡的0——14岁儿童中,有近6个是因为溺水身亡的。这些生命的失去,给他们的家人带来了不可磨灭的伤害。下面让我们通过一组图片来一起感受。

(同学们观看图片时间)

甲:发生溺水事件的客观原因是什么?根据专家的分析,主要有下面5点:

1、不小心落入水中。

2、水中滑倒无法站立或水中嬉戏难以自控。

3、准备不充分,急于下水;或水中逞强,过度疲劳。

4、突然呛水,不会调整;浮具受损沉入水中。

5、游泳技术没掌握,碰到意外,惊慌失措。

(同学们回答时间)

1.不私自下水游泳;

2.不擅自和同学结伴游泳;

3.不在没有家长或老师带领的情况下游泳;

4.不到无安全措施、无救护人员的水域游泳;

5.严禁不会水的学生下水救人;

6.不到不熟悉的水域游泳。

甲:此外,我们也要时刻警惕周围的一些安全标示,如“施工中,禁止游泳”,“no swimming”等等。

乙:游泳前,做好暖身运动,有助于预防游泳时下肢抽筋。

甲:如果水温太低应先在浅水处淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。

乙:如果在游泳前,你这么做了,就可以预防游泳时下肢抽筋。

甲:游泳时,用鼻子吸气,最容易呛水,我们要尽量用嘴呼吸。

乙:这里还有一些其他的防止抽筋的方法。

(请同学们欣赏游泳前运动的一些图片)

甲:另外,关于急救措施,我们也准备了一些图片,一起来了解一下吧!

(请同学们欣赏关于急救的一些图片)

甲:救护者也可以将溺者扛在肩膀上,一手扶着溺者的头,将他的嘴向下,另一手压住他的腿,用力挤压腹部,使水排出;乙:下面是两种错误的方法。

甲:若溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,要进行人工呼吸。可使溺者仰卧,救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手托着他的下颚,吸一口气,然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。

乙:吹完一口气后,离开溺者的嘴,同时松开捏鼻子的手,并用手压一下溺者的胸部,帮助他呼气。如此有规律地反复进行,每分钟约做14-20次,开始可稍慢,以后可适当加快。

甲:请同学们切记:遇到危险,一定要及时呼救,争取时间,。有靠岸意识。

甲:1、对自己负责:树立安全意识,加强自我保护。绝不参与危险的戏水游泳活动,绝不参与没有家长陪同的游泳活动,绝不到危险、陌生的河塘游泳,绝不在河塘边垂钓鱼虾,绝不做危险举动,绝对远离溺水杀手。

乙:2、对家人负责:如果游泳,一定要在自己的家长陪护前提下,到安全的、正规的游泳场所游泳,并要做好相应准备活动,防止溺水事件的发生。

甲:3、对学校负责:要遵守学校的各项规章制度,不断强化安全防范意识,以血为鉴,引以为戒。学会相关的预防溺水知识,并能将所学的知识运用于实际,掌握溺水自救的基本知识和技能。

乙:4、对他人负责:在加强自我安全意识的同时,要努力做好说服教育工作,对于那些违反学校纪律,私自外出游泳的行为,要坚决抵制、劝阻。

甲:珍爱生命,我们还必须增强必备的安全意识,树立防微杜渐的警觉意识。下边我们一起学习防溺水安全儿歌。

(同学们一起朗读儿歌)

防溺水安全儿歌(做成ppt或是写在黑板上)

我防溺水有高招,大人陪伴第一招。

私自游泳很危险,不去深水很重要。

我防溺水有高招,游前热身第二招。

伸手踢腿弯弯腰,预备动作不可少。

我防溺水有高招,解除抽筋第三招。

赶紧上岸很重要,喝补糖水解疲劳。

防溺措施要知道,不可逞能不骄傲。

安全二字记心中,远离危险身体好。

乙:为了我们的生命安全,为了溺水事件不在我们身上发生,为了不让自己的父母伤心,我们全班同学进行宣誓。有请……同学上来和大家一起读宣誓书。

宣 誓

我们宣誓:

我们绝不私自下水游泳;

绝不擅自和同学结伴游泳;

绝不在没有家长或老师带领的情况下游泳;

绝不到无安全措施、无救护人员的水域游泳;

不会水的绝不自作主张下水救人;

绝不到不熟悉的水域游泳。

宣誓人:……

甲:同学们,珍爱我们的生命吧。珍爱生命就是珍惜每一天。无论假期在家还是在校园,都必须谨慎下水,切莫掉以轻心。

乙:谢谢同学们,本次班会结束。

遵纪守法珍爱生命班会教案篇七

炎热的夏季又到了,很多学生特别是男同学经受不住水的诱惑,又会三五成群的到河边游泳,从而形成了安全隐患,为做到防患于未燃,特召开本次以防溺水安全教育主题的班会。

1、提高安全意识,学习溺水安全的有关知识,在学习中增强与同学的合作交流意识。

2、初步了解溺水安全的有关内容,要求每一个学生都要提高安全意识。

3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯,提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

1、老师先向学生讲几点防溺水的知识要点

(1)教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、大海、青山头水门、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到海边、池塘边钓鱼、游泳、玩水。

(2)教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水,下江游泳。

(3)我们是小学生,很多同学都不会游泳,如果发现有学生不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等,未成人不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人箭来相助或拨打“110”。

2、老师谈谈事例,并由学生扮演

本学期xx学校在周末,几名学生到讲河边钓鱼玩,有两名学生不慎溺水死亡。这个悲惨的事实告诉我们了什么?这几个同学违反了哪些安全规则?我们应如何遵守安全规则。

(1)议一议:

这几个小朋友违反了哪些安全规则?

我们应如何遵守安全规则?

(2)把小朋友的错误纠正过来。

(3)由这个事实谈谈我们的心得体会。

3、中国儿童意外溺水调查报告

在中国,意外伤害是0~14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡,平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因,10个因意外伤害而死亡的0~14岁儿童中,有近6个是因为溺水身亡的。当儿童溺水时,2分钟后便会失去意识;4~6分钟后身体便遭受不可逆反的伤害。

(1)严禁学生私在江边、河边、湖边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶、洗手、洗脚,以防滑入水中。

(3)在没有大人陪同的情况下,严禁私自结伙去划船。

(4)当自己特别心爱的东西,掉入水中时不要急着去捞,而应找大人来帮忙。

5、溺水时的自救方法:

(1)不要慌张,发现周围有人时立即呼救;

(3)身体下沉时,可将手掌向下压;

(4)如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。

未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,可同时利用救生器材施救。可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边。

同伴出现溺水情况后怎么办呢?万一同伴发生溺水的情况后,切莫贸然下水救人,应马上呼喊大人搭救。将溺水者搭救上岸后,立刻撬开牙齿,清除口腔和鼻内的杂物,使呼吸道通畅;抢救者屈膝,将病人俯卧于大腿上,头朝下,按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出,如溺水者呼吸和心跳均已停止,应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸,同时急速送医院抢救。

综上所述,溺水是非常危险的,在日常生活中要提高安全意识,安全第一,防患于未然。水无情,人有情。其实,只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项,提高安全防范意识,学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救,溺水事件是可以防止的。

人的生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望同学们通过这节课的学习,学会珍惜生命,养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。

相关范文推荐