心得体会是我们在学习和工作中积累的宝贵财富，可以帮助我们总结经验、发现问题。这里收集了一些关于成长的心得体会范文，希望能给大家带来一些灵感和启发。
网课心得体会
因为“新型冠状病毒”的到来，我们还没有来得及向亲戚朋友表示祝福，就已经被禁止出行了。大家都对这次疫情深深担忧，我也如此，但我们更应该相信武汉，相信中国，我们会好起来的!
风轻轻吹过，伴随着一丝冷意，在这初春时节，我也开始了我的网课之旅，初次上网课的我颇为紧张，总怕忘了什么，甚至错过了课程，但是这几天下来，我已经能够熟练应对了。对于这次的网课，我发现了一些不足：第一点，网上课程中的知识并不是那么的全面，老师虽然会帮助答疑，但是也不能面面俱到。第二点，网课有些步骤较为繁琐，容易浪费时间。但是我同样发现一些优点：上网课的时候，大家的表现更加活跃，积极思考，参与课堂，增加了课堂的一些趣味。然后呢，对于学校要求的做笔记的行为，我很是认可，这很利于体现我们学生的学习认真程度，在这样的网课环境里，我更加想要回到学校里了，我想念学校的教室，想念学校的操场，想念学校的食堂，我更想念我的同学们，我很期待新学期的开始......
网课心得体会
齐心协力共许愿，静待人间四月天。
疫情肆虐，人心惶惶之下，我们又在云端见面，别具一格的形式自然也让我深有体会。
线上教学确实会有许多弊端，比如老师无法时刻监督学生的学习状态，关注学生所有的疑问……但我认为，这也不失是一次美妙的机会。毕竟这一次，要当陨落的辰星还是冲出的黑马的选择权利，牢牢地抓在了我们自己的手里。
有人说：“克己慎独，守心明性。”克己是指培养节制自己的能力；慎独是指在个人独处时也要严格要求自己，也是对个人内心深处比较隐蔽的思想意识进行自律的一种修养方式。
网课期间好像使我们的身边多了一些诱惑，尤其是身边无人监管的手机，仿佛正热情地向我们招手。这时，克己的重要性就显现出来了，只有杜绝了这些外界的影响因素，我们才能全身心地投入到新一轮学习当中。我的体会就是：如果你无法控制住自己的欲望，不如直接将它斩断。比如将手机交给父母保管，非必要情况下绝不拿来使用，这样一来，学习的效率一定会大大提升。
“严于律己”这个词必是耳熟能详，却并不是人人能够做到，严格地约束自己也是弯道超车的秘诀之一，不仅是物质上的，也是精神上的，把每一天的任务提前完成，做好自己，恪守规则。
即使复课时间遥遥无期，我们的心依然没有分离，丰富多彩的网课形式，一张张明媚的笑脸，使那冷冰冰的电脑屏幕也有了家一样的温度。
我们终会等到疫散花开，只要心中守着一份温情，存有克己和律己的信念，生活总会欢喜相待。
网课心得体会
2020年随着人们回家的脚步完美落幕，2020年在人们的欢声笑语中如约而至。但2020年似乎与我们所期待的不太一样。
2020年来了位不速之客——新型冠状病毒。这是一场没有硝烟的战争，为了赢得这场战争的胜利，我们的假期也一再调整，虽不能回到校园，但停课不停学，我们开始在网上学习。
我认为上网课与在学校学习只是学习的方式不同，而且这并不意味着我们可以松懈学习。因为是第一次上网课，我对于这还有很多方面不了解，交作业的一些方法不太熟练，且还没完全从舒适的假期中出来，刚开始上课时会不习惯而且会不能专心致志地上课。虽然我们是看视频上课，但老师还是为帮我们找更详细的学习资料而忙里忙外，还需要研究很多软件的功能为找到最方便快捷的方式与我们交流讨论，讲解难点疑点。课后老师会给我们布置作业，放下手机拿起笔，这就是我们的战场。新的学习方式让我们显得有些慌张，现在经历了一天的学习，我们都慢慢地适应了。
上了两天网课后，我已经基本从假期的舒适中脱离了，有一种脱胎换骨的感觉，虽然上课就不能玩手机、睡懒觉，但是我觉得比之前的生活都更轻松愉快。早起了才知道早晨的美好，学习了才知道懒惰的烦闷，整天无所事事只会晚上失眠，学习一天有所收获才能睡得更加安稳。
网课心得体会
20xx年注定是不平凡的一年，新型冠状病毒肆虐，不仅仅是中国乃至全世界都受到了空前未有的危机，不过我们伟大的祖国率先控制住了病毒，并且推出了停课不停学的办法。即使是身在家中，我们也可以不必整天百无聊赖的虚度光阴。
自从推出了线上教育，我们明显比以前积极了许多，浑身充满了青春该有的活力。不在每天无所事事，我们也可以和学校里一样，学到许许多多丰富的知识。学校根据我们的实际情况，划了适合我们的课程表。在家学习也不比学校学习差，但也需要我们更加自律，我们缺少了老师的监督，没有在学校里询问老师方便。并且在网上学习有许许多多的弊端，但这并不是我们虚度光阴的理由。线上教育也有线上教育的好处，我们在家里可以更方便的查阅资料，拥有更加舒适的环境。拥有更多的闲暇时间，可以让我们锻炼，了解更多的'课外知识。
自从开始了线上教育，我每天从以前的八点起床，到7七点就起床，再到现在的六点。可以说是一天比一天自律。充分利用这些时间，早读和学校里一样都是起的早早的开始读书，这考验的是我们的自律，有很多同学因为没有老师的监督而松懈，甚至根本不起床。但是依然有很多同学还是能够按时起床，按时早读。然后八点半开始上正式的网课，我们这里用的是教育局颁布的空中课堂，停课不停学。甚至学的时间比在学校里少一点儿，但只要我们细心学习，全身心的投入，效果并不比在学校里学的差。我们剩下的时间可以做些练习题，也可以在巩固复习一下。这段时间里非常考验我们个人的自律情况，一分耕耘一分收货。你付出了多少就会得到多少，如果你只是在这段时间自欺欺人的话，到最后受伤害的是自己。
有时候老师会开直播讲题，每一道题都讲得很仔细。生怕学生们有一些地方遗漏了不会。在这非常时期，老师们依然坚守自己的岗位，在家里教学。老师们起到了榜样作用，我们这些做学生的自然也要学习。在家里，认真的听老师的说的，老师让我们完成的，我们要努力完成。在这特殊时期我们不应该偷懒。结果不会陪你演戏的。老师可能会让我们做一些笔记什么的，一定要听老师的话去做。千万千万不能偷懒。坚持这一段时间开学后我们不会落下课程，甚至会养成更多的好习惯。让我们在今后的学习道路上更加的顺利。
感谢推出的线上教育，让我在这个非常时期，养成了很多的好习惯。我会更加努力的学习，将来成为祖国的栋梁。为祖国做贡献，让这个社会更加美好。
网课心得体会
两个星期前，我们开始了线上教学。线上有来自省内各个市区的优秀老师，使我们即使在家中也不会耽误学习的进度。每节课35分钟，两节课之间有课间休息，让我们在学习之余有足够的时间来放松，减缓眼睛的疲劳。线上上课能够暂停回放，使我们有充足的时间记笔记。我觉得上网课的的地方就是，我可以重复回去看几遍，这样就不会短时间忘记就没有了，我还可以调到不懂的地方再去看一遍，对我的学习很有帮助。我喜欢课本与网上课件相结合的学习方式，我感觉这样的对比学习效率很高。
经过一周的网课学习，我觉得能够培养我们学生独立思考自主探究的学习本事，更能打造人人皆学，处处能学，实时可学的学习氛围。
首先，上午的“慕课”因为在线学习的特点，使学习实现时间和空间上的突破。经过互联网这一途径，学生不需要被教室束缚，随时随地经过互联网进行在线学习。
然后，午时的“钉钉”直播课，教师有效的针对学生提出的疑问进行解答。这样极大地促进了课堂的学习效率。并且同学有不懂都会进取提问，任课教师毫不厌烦的耐心回答、讲解。
由此看出，网络教学能够成为学校常规教学的一种新补充，能够让学生知识不断档。
网络学习十分有趣，新颖的上课形式、精彩的课堂瞬间，无不吸引着我们。老师通过录播的方式，给我们传授知识。我们不仅可以认识新的老师，还能走近其他学校，学习别人的长处……线上学习也十分方便，不用出门就可以上课。
线上学习虽然好处多多，但也存在不足之处：
1、身边没有“同桌的你”，缺失同伴集体生活的成长环境；
2、不是直播，而是录播，降低了课堂互动的趣味性；
3、课程较少，无法综合性学习，不够充实；
4、长时间盯着屏幕，对我们的视力可能会有影响；
网络课堂的知识丰富多彩，学习内容除了学习主要课程外，还有游戏形式的，有美术，有音乐，有体育，还有实践活动等等。从中我学到了如何和同学成为好朋友？如何从小故事中了解大道理？还有学到了很多我不明白的道理，我们可以一边学一边玩，跟老师一起互动，一点也不觉得累。老师讲课的过程也是津津有味，这种学习方式我很喜欢，使我对学习更加爱好！通过网络课堂，使我了解到自己的不足，在以后的学习过程中，我要继续充实自己，好好利用学习充满了乐趣，网课有着不同的趣味，以前没有的学习体验，让我们知道了学习的方式不只是一个，而是有很多，最重要的是要摆正学习的心态，主动去学习，主动去接受知识，成为一个努力学习的人，机会我们有了靠我们自己的双手去绘画在学习的结果。每个人的接收能力不同，有可能有的人觉得网课不适应，其实只要主动去接受任何形式的学习都是很用以接受的。
在家不用担心自己迟到，同样也不用担心时间不够，我们可以一天学习，时间充裕，更要把时间用到实处，该休息就休息，该上课就上课，保持过去的上课方式，很快就能够适应了，这就是我的一些感受。
时间如雪，在光阴的奔腾中消散减少。网课已经学了一段时间，心中也有了很多感受，因为网课让我学到了更多的东西。
在家里面上网课，老师需要克服教学的问题，我们也需要克服自身的问题，我是一个好动的人不喜欢一直静坐，在学校中，因为学习氛围的原因，我能够耐心认真学习，但是在家里面，我一直都是那个比较调皮的人。而且已经到了大学不需要爸妈一直关着，所以有个更多的自己时间，当学习来的时候，需要的不单单是学习，更多的是我要学会克服，学会去警惕，因为如果我不做好很可能就会留下很多的遗憾。
刚开始上课的时候，我想过逃课，因为在家中，上课，没有老师的监督，也没有学校里面学习的氛围，自己还是非常的不想学习，所以想这各种各样的手段逃过网络课程，自己在脑子里面不知道想了多少种方式，但是在我们上课之前，老师会简单的给我们讲一些上课应该注意的事项，让我们有了更多的准备。
我也认识到学习很重要，虽然在家中，但是学习的却是新课程，老师花费时间准备，我们只要带着笔和纸来到电脑前，学习已经很简单了，我是大学生，我们的时间更紧迫了，毕竟没有多少空闲时间学习，或许很多同学和我一样，当大学毕业也就是进入社会时刻了，我思考过很多，是没有学到什么的到学校，还是自己努力学习带着一技之长去社会呢，很简单我选择了后者，毕竟，我不希望自己浪费大学时光。
虽然不在学校上学，但是我们已经开学了，在电脑上开学也是一样，时间已经在不知不觉中溜走，我也因此打起了精神，看到老师认真的教导，我也更加敬重老师，也变得更加认真，更努力了，想要在网课期间学好知识。
在学习中，自己不能够集中精力我就告诉自己要好好学习认真努力，当我想要看电影或者其他的时候就会一直告诫自己我时间不多了，要好好学习，多认真多思考，告诫自己，时刻警惕，不让自己迈出红线。一直坚持，第一天上课有些难熬，的二天感觉，同样比较难，但是时间长了，我也不再难免感觉难受，习惯了，能够轻易的融入到上课的氛围中。
在家中没有老师管束，我就自己管，做好学习的工作，也会加强自己的约定，因为自己想要更好的学到知识，多做学习任务，不放在家中学习留下遗憾，而且在家中给自己定了目标就没有时间去玩了，反而花费更多的时间去考虑努力学习。自己努力了认真了，时间没有多少剩余，反而感觉到了充实有趣，沉迷在了学习的海洋里也同样不错。未来一样会这样学习。
首先是这种方式突破了原有的教学方式，本来在学校上课每科只有一个老师担任教学，现在可以看到不同的老师教学，体会他们不同的教学风格。比如我们的英语老师教学互动性特别强，学生的讨论比较积极，有些英语老师课节奏比较快，比较注重内容，讲课的干货多。使我们充分的了解到不同老师的教学特点和方法，从而得知自己感兴趣的学习方式，修改自己原来的学习方式，让自己的学习能够事半功倍。
其次这样减轻了老师的教学负担，本来老师一星期要讲七八节课，但是在网上只用讲一两节课，线上一个人讲可以给几百个人听，大大的提高了效率。节省出来的时间呢，老师在微信里答疑讲题，有充足的时间为学生批改作业和写评语。可以知道我们作业中的不足和需要改进的地方，让我们更加明确自己应该努力的方向。
再者我们在学校上课的时候，如果上课有漏掉的笔记，没有现在这么方便，可以直接截屏或者课下来看课件。对呀，让我们可以及时的把笔记整理好，提高学习质量，加深学习印象。
另外我发现网课的学习和课前的预习有很大的关系。如果课前没有预习课文，没有对课文有个大概的了解，在讲语文课的时候就会完全不知道从何下手，不知道老师讲的哪里。在讲第一课的时候，我就完全没有看过课文，结果连夏夜行船是哪一段都不知道，后来每次讲语文课之前我都会认真的熟悉课文大概内容，画思维导图，并看一下课后题。去网上找一些课件呀，学习资料进行课前预习，讲课的时候老师讲的好多内容我发现我都已经预习过，就自信满满的与老师进行互动了，开始敢举手发言。
同时网上学习也有一些弊端，一直盯着电子屏幕比较损伤眼睛。网速慢时听课质量就不好了，一直卡。有时自制力差还会开小差。
希望我们每位同学都能在网络这个平台上好好学习，获得更多的学习资料，认识更多的好老师，学到更多的知识。
网课心得体会
20xx年，庚子年，注定是不平凡的一年。全球爆发新型冠状病毒，为了我们的健康，国家禁止我们出门聚集，我们因此也不能去学校上课，但是学校引领着“停课不停学”的宗旨。
对于上网课，我们是新奇又陌生，在一开始我们可能会担心，担心对自己能不能好好的学习提高自己，后来我们知道上网课完全就是靠我们自觉，自律，能不能在这样的情况下提高自己的成绩，完全是看我们自己的态度，我们一定要严格遵守上课的纪律，这样一来更应该坚持这样的态度。
这段时间以来，我们都要一直锻炼自己的学习能力，在家上网课无论什么时候都需要我们自己自觉地去遵守纪律，很多事情都是需要一定的时间去适应，在这个过程中一定要保持好的心态。上网课期间实际是对我们的一种历练，没有老师的监督，也没有良好的学习氛围，很多同学可能会因为贪玩而不去学习，因此学习成绩会下降。
上网课期间让我明白了一些事情，我们可能会感受到了老师讲课的不容易，在学校的时候从未考虑过这些，现在网课一周一周的上着，转眼间已经过去两个月了，我们一定要珍惜时间，一定要保持良好的心态，做好自己的事情。上了这么久的网课，有些同学依旧坚持学习的状态，而有些同学依旧是不学习，在这两个月我也找到了我自己的缺点，认为自己的意志力还有待提高，应该在未来更加坚定才是，时刻清楚自己应该做什么。
网课给我们带来了方便，节省了我们的时间，让我们每天都能学习新知，充足的过好每一天，在没有上课那段时间，作业写完了，整体无所事事，如今老师布置作业，本子上写的满满的，心里莫名欣慰，自豪。网课自然也有弊，缺乏师生交流，没有在学校的学习氛围。即使这样，老师还是认真的为我们讲课，通过我们的朋友希沃白板与钉钉，还有空中课堂，班级群小管家，我们能很好的完成作业，老师也能很快看到我们的作业，为我们批改，为我们讲课，与我们在屏幕前互动。
这样的日子不知道还会到什么时候，我国病毒已经控制，国外病毒疯狂蔓延，我们要配合好国家，我们是初中生，是青少年，也是国家的未来的花朵，自然我们要好好学习，停课不停学让我们在家更好的学习，愿我们更加努力，热爱祖国，未来为我们的国家贡献力量。
网课心得体会
20xx年，一场让人始料未及的疫情袭来，全国封城，所有人留在家中，严格管控。
但是，这一年如同往年一样，六年级的学生需要小升初，初三的学生需要中考，高三的学生需要高考......而我们，初二在校生，正值初中生涯中关键的时刻，要为初三以至终考奠定基础。
为了让学生不懈怠，保持学习进度，我们已经进行了2个月的网络课程。学校也很好地规定了我们的作息时间，什么时间该起床，什么时间该睡觉，让我们的一天充实，有意义，如同往日上学一样，不会让人松懈。我也收获了很多。
老师们每节课在直播间里以课件的形式向我们授课，整节课的知识框架变得清晰明朗了起来，十分有利于我们的理解和消化。
其次，这种方式突破了原有的教学方式。网课是可以回看的，线上直播课与线下面对面上课方式不一样，我们有时不能及时将重点知识以及难点记录下来，但网课的回看功能让我们能够反复观看，把每节课的笔记都认真整理出来，从而加深印象，提高学习质量。
另外，网课的一大半效果都取决于课前准备。我们要做好课前预习，课前做题，课前梳理等一系列工作，这样才能更好地吸收课上所学。
网络课程虽好，收获也多，但是缺少了与老师和同学的亲密接触与交流。停课不停学，让我们一起努力学习，共同等待疫情结束，重返校园！
网申简历。
网申简历技巧。
网投简历方法。
网课心得体会
今天是我正式上网课的第二天，看到网络上对于网课的讨论褒贬不一。
一说是浪费时间精力、效果不明显，老师和学生都不太适应网上平台等等。作为一名初中学生，我对上网课并不抱排斥态度。
由于疫情的影响，我们都不得不待在家里进行自学，那么教育部为应对这个问题，较为迅速地提出了解决的方案，一定程度下满足了人们的需求，我觉得这是非常值得提倡的。毕竟面对问题我们也只能多尽人事，把伤害降低。
至于孩子在家里学习没有在学校里有状态，态度消极诸如此类，这是自身的问题，不能把它加在网课上。仅仅因为无法适应这种学习方法而抨击，不太合理。
我相信很多学生可能都遇到过不适应老师的讲课风格的问题。
像我，我经常碰到某个老师讲话带有一点口音、声音低沉抑或是声音较轻（对我而言），每每遇到这样的情况我也很崩溃，努力去辨认他们的口型……我会回家抱怨：“天哪，这个老师也太温柔了吧！整堂课我听得好累！”
但是一般来说，只有学生去适应老师，老师不可能适应每一个同学。所幸我听这个老师一节课、两节课、三节课……慢慢就适应了。
网课这个平台，“水土不服”的`不光是学生、还有讲课的老师啊。
她们平时上课都在讲台前，有些老师对电脑操作不熟练。有一次，我在听课过程中一切进行得都是那么自然，突然老师鼠标一点、ppt不翼而飞，这个屏幕界面一片空白，老师的眼神在一刹那变得有些惊恐。很快她调整状态，假装什么都没有发生的样子继续讲课。
有学生抱怨这个假期过得不快乐，害，知足吧。老师在家里要备课、做ppt、思考开学后的讲课安排、最后还要被抱怨，太南了。详情可见钉钉里也有一些老师毫不留情地给了“一星好评”。（想想老师跟我们一起受着折磨，有没有快乐一点呢？）。
根据我上的网课，我发现几个特点。
讲课围绕ppt进行，像语文我们上的是文化类基础知识，比如《四书》《五经》包括什么。包含的内容非常多，而时间有限，老师只能够走马观花，草草读了一下长长的内容。
但是这样的授课方式很容易让学生遗忘学习的知识点，最好是边讲解边辅以例子。问题是这类知识点只能靠背，因此想要掌握也只能勤做笔记或者多看回放的ppt背诵了。
目前英语的网课是教我们写作文，老师喜欢先破题，讲很长时间，我比较性急，先自己大概写一些点然后拉到范文部分跟范文比较，听英语网课我希望积累的是生词和词组的固定搭配，因为我积累得很少。
暂时没有上科学和历史与社会的网课，期待老师的精彩表现。
这次也算是全民网课吧，就连一年级的翡翠也下载了钉钉。她的学校要求要背诵《弟子规》和《三字经》，得知消息的我感到无比震撼，有种心惊之感。
于是我要求跟着妹妹一起背《三字经》，这算不算多年之后的启蒙？我终于“开化”了。我不无欣慰地想。
在家学习有了更多自由支配的时间，可以做很多自己喜爱的事，瞥眼望去我的翡翠也在努力地学习，我突然有了种“老妈妈”的幸福感。总之在家都没有闲着，希望有进步。
2015网上寻人启事范文。
网申简历。
大学网购调查报告范文。
关于网购的调查报告范文。
关于网购的调查报告范文。
《网课心得体会》
新型冠状病毒疫情对全球教育体系带来了前所未有的冲击，许多学校和教育机构只能通过线上方式开展课程，这也让许多学生第一次进行网课学习。在这一过程中，我深切地体会到了网络学习的优缺点，更加意识到了独立学习和主动学习的重要性。下面我将分享一些我个人的网课心得体会。
第二段：获得自由的学习时间。
与传统的教育方式相比，网络学习的最大优势就是获得了自由的学习时间。在家中自主完成学习任务的时间，避开了往返学校费时的路程，就算随意调整学习进度和方式，提高学习的效率。这种自主自由的学习方式使我能够利用更多的时间去深入学习了解知识，进一步丰富自己的学术视野。
第三段：应对弱化的课堂氛围。
另一方面，网课学习的弱化的课堂氛围也是一个与生俱来的缺陷。当每个人都身处异地且看不到彼此时，很难发挥团队合作和群体创意的力量，更难获得师生交互的信息互动。作为一个学生，需要更多的主动求知能力，深度思考问题，仔细阅读老师的课件，找到自己的问题并解决。只有这样才能再次体会到与老师与同学交流所带来的强大效应。
第四段：针对不适应的课堂形式。
许多同学在完成前几节课的作业后，发现自己不擅长网上课堂的形式，产生了一种无法专注的困感。针对这种情况，我们可以适当采用“分段式学习法”，根据每天的进度把自己的上课时间和进行行程分开；打破每天一课程的原则，改为在一个时间段内连续几个小时学习，这样可以将时间分成多个段，以此提高我们的学习激情。
第五段：总结。
总之，网课虽然充满了许多特殊的挑战，但我们通过适应它并应对这些挑战，可以学习出更多符合时代的现代化思维，开拓知识的新颖方法，以适应技术革新的时代。在以后的学习中，我们应该要更多地采用网络学习的方式，从而更加的自由自在去掌握知识。同时在不断地实践中，更多地提高自己的思维能力，方能做到流光满载的学习之旅。
网课的演讲稿
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是xxx，今天我国旗下讲话的题目是：沉着冷静克疫情，认真自律上网课。
如果不是这场突如其来的疫情席卷荆楚大地，我们也应该如约回归校园，去享受亲近舒适的学习环境了吧。疫情正当时，我们仿佛又回到了三年前的那段网课时光，“停课不停学”的号角再次吹响。第二次面对线上学习，我们不要为此焦虑，但也绝不能轻敌。为此，我为大家提供如下几点建议。
首先，我们要保持积极乐观的心态，从容不迫面对疫情。汪国真说过：“只要春天还在，我就不会悲哀，纵使黑暗吞噬了一切，太阳还可以重新回来。”我们要坚信，疫情终会过去，我们很快就能重新回到教室。同时我们也要配合各项疫情防控措施，沉着冷静不惊慌，为尽早安全返校上课献出自己的一份力。
其次，我们要端正学习态度，抓紧每一分每一秒。虽然我们不在学校学习，但居家课堂不异于教室，相反，网课时期是最有利于同学们弯道超车的时候。“一万年太久，只争朝夕”，毛爷爷这句话十分符合当下的情形，也时刻警醒着我们：与其指望久远的将来，不如把握此刻、珍惜当下，脚踏实地才能走得更快更远。
另外，居家学习的我们依旧要坚持劳动和体育锻炼。列夫·托尔斯泰有句名言：“幸福存在于生活之中，而生活存在于劳动之中。”我们不能因为被隔离在家，就舍弃了生活，忘记了劳动。当我们用自己的双手或脑力辛勤劳作时，生活更容易被幸福感充盈，人生的价值也更容易得以彰显。在劳动教育中培养劳动能力，在体育运动中锻炼身体素质，这也是社会对新时代中学生的基本要求。
王充曾言：“寒不累时，则霜不降；温不兼日，则冰不释。”走向成功的过程一定是一个不断积累的过程，“最清晰的脚印，踩在最泥泞的土地上”，如果我们的征途是星辰大海，那就不要被一时的风雨泥泞所困，一步一个脚印，总会到达向往的远方！
网课的演讲稿
亲爱的同学们：
互联网的日益发展在给我们带来诸多好处的同时也产生不良的影响和危害，从而，营造健康文明的网络文化环境已成为保障学生健康成长的迫切需要。
为了深入贯彻和全面落实《公民道德建设实施纲要》中关于要引导网络机构和广大网民增强网络道德意识，共同建设网络文明的精神，增强青少年自觉抵御网上不良信息的意识，向全体同学发出以下倡议：自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，自我约束，互相监督，健康文明上网，积极营造网络文明新风。
一、以崇尚科学、团结互助、诚实守信为荣，坚持文明上网，把互联网建设成宣传科学理论、传播先进文化、塑造美好心灵、弘扬社会正气的阵地。
二、不在网上发布违反道德和国家法规的言论，不利用网络进行煽动闹事，不在网上宣传淫秽、色情、迷信、暴力的内容。
三、坚决抵制与社会公德和中华民族优秀传统美德相背离的不良信息，自觉抵制网络低俗之风，净化网络环境，不刊载不健康文字和图片。
四、不发送不健康微信，不在网站社区、论坛、微信圈、新闻跟帖、聊天室、博客等中发表、转载违法、庸俗、格调低下的言论、图片、音视频信息。
五、不沉迷于网络游戏，不利用网络做造谣生事、冒名顶替、污蔑欺骗、拨弄是非、骚扰恐吓的'事情，不利用网络进行个人攻击、毁人声誉、损害他人利益的行为。
六、健康上网，把网络作为获取知识的园地；文明上网，正确处理上网与学习的关系；绿色上网，熟悉上网的安全通道。
同学们，让我们信守倡议，从现在做起，从自我做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，遵守《全国青少年网络文明公约》，自觉远离网吧，追求健康时尚的网络新生活，为社会的和谐健康发展做出自己的贡献！
心得体会
自从疫情爆发以来，网课已经成为了很多人的学习方式。虽然网课存在一些缺点，但其也有很多优点，相信大家也有很多心得体会。接下来，我将就“网课”这个话题，分享我自己的一些看法和经验。
第二段：网课的优点。
首先，我觉得网课最大的优点是时间的弹性。我们可以根据自己的时间安排，在合适的时间点上网课。其次，网课的地点也非常灵活。我们可以选择在家里、公司、图书馆等任何地方上网课。此外，网络课程的学习方式更加多样化，可以通过视频、图文等多种形式进行学习。
第三段：网课的缺点。
然而，网课也存在一些缺点。最大的问题是，我们会因为缺乏同学和老师的互动而感到孤单。此外，因为学习环境的不同，可能会产生一些不必要的干扰和情绪问题。最后，由于我们不能面对面地与老师和同学交流，我们会失去一些应有的学习机会。
第四段：如何克服网课的缺点。
我们可以通过一些方法来克服网课的缺点。例如，我们可以利用网络资源加强与老师和同学的交流，建立自己的学习情境。同时，我们可以创造适合自己的学习空间，减少不必要的干扰和情绪问题。此外，我们可以利用线上学习的机会，加强自己的学习，拓宽学习视野。
第五段：结论。
总之，网课虽然存在一些缺点，但是其优点也不容忽视。我们可以通过自己的努力和积极性，来最大限度地发挥网络课程的优势。让我们在网课中收获更多的知识，成就自己的未来。
网课演讲稿
亲爱的同学们：
高山仰止，景行行止。一场突发疫情，使得我们的教学条件、空间发生了变化。但是，我们“忠诚于党的教育事业”的红心并没有变！为学生茁壮成长，努力奋斗的决心没有变！我们恪尽职守，兢兢业业上好每一节课！教育部门提出了“停课不停学”的口号，我校积极响应号召，在校长的安排部署下，我们高中部立即采取行动，一方面加快网上平台的建设，另一方面培训线上教学，提高能力。大家积极响应，老中青三代教师你追我赶，很快都掌握了线上教学的技能。在这个“时间紧、任务重”的过程中，大家表现出了良好的“主人翁”精神，彼此相互帮助，互相学习。建立了线上班级学习群、备课教研群等优良的平台，为教研教学做了有力的准备。我们的线上教学，由起初的摸着石头过河，到现在的娴熟掌握上课技能。正是有了大家的努力，使得学生能茁壮成长，使得某这艘航船，能够顺利扬帆远航！
桃李不言，下自成蹊。此刻，对辛勤劳动、无私奉献的老师们说一声——辛苦了！谢谢您——老师！
陪伴是最好的教育，守护是最好的关爱。家长们，在这个特殊的日子里，现实让我们，有了充足的时间和孩子在一起。久违的陪伴，我们更加体会到家庭的温暖，进一步感受到天伦的快乐。在这段日子里，每天你与孩子迎接第一缕阳光，督促孩子打卡、学习，为孩子准备一日三餐，洗衣刷碗，把“儿寒乎?欲食乎?”挂在嘴边，有时，帮助孩子填写各种表格，有时，陪孩子学习到星斗满天。辛苦了——家长们——谢谢您！孩子之所以优秀，正是因为有我们优秀的家长。每个家庭环境不同，条件各异，但我们的目的是一样，就是希望孩子能够健康成长，从某高中顺利考进理想的大学。起初，没有人在意这一场灾难，还以为这是一次刮风，一场下雨，直到现在，我们才明白，新冠肺炎疫情和每个人息息相关。疫情增加了你们的焦虑，焦虑孩子的考试，焦虑孩子的升学。尤其是毕业班的家长，你们的心情我感同身受！所以，疫情之初，要求毕业班老师，不忘初心，要有强于平常十倍、百倍的责任心与使命感，为2020年的高考保驾护航。我们特意为高三学子，制定了线上教学复习计划。严把质量关，讲求时效性。高一、高二也不敢怠慢，因为，时不我待！都在奔跑，我们岂敢停滞！
风雨之后见彩虹。家长们，请你们放心，我们与孩子们在一起。大家戮力同心，为孩子的成长保驾护航！
天行健，君子以自强不息。同学们，我们学习的航船，此时遇到了一点风浪。起初，也许有些同学感到新鲜，感到好玩！终于可以放开了自由。但是，聪明的你们，马上认识到，我们的学业并没有完成，我们的压力并没减轻，清北招生分数线，不会因为这场疫情而改变！这场疫情，是人生中必有的磨练，这是上天对我们的考验。时教必有正业，退息必有居学。线上学习，更能体现自觉性，更能考验约束力。会学习、自律性强的学生，充分领会老师的点拨，刻苦努力，取得了事半功倍的效果。我相信，他们的进步一定是巨大的，我拭目以待！在今后不确定的时间内，我们还会进行线上教学，希望大家自强不息，以更加努力的行动，来实现更加卓越的自我！用成长的足迹踩踏灾难，让不幸成为通向幸福的桥梁。
“沧海横流，方显英雄本色”，同学们，我们在这场战役中，要清醒头脑，把灾难变成教材，把我们应该做的、能够做的、通过努力做到最好。保持良好的、积极的心态，共同完成好这场生命教育、信念教育、科学教育、道德教育；在抗疫战争中，构建正确的世界观、人生观、价值观。培养自己坚忍不拔，从容不迫、爱国爱民的奋斗精神和家国情怀。
只要我们恪守职责、自强不息、努力奋斗，我们一定能取胜！寒雪梅中尽，春风柳上归。没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临，希望如约而至的不只是春天，还有返校后幸福平安、收获满满的你！
网课的演讲稿
亲爱的同学们：
当前新冠肺炎疫情形势依旧严峻复杂，防控正处于关键时期。按照“延期不延教、停课不停学”原则，我校已部署了线上教学相关安排，为保证同学们线上教学质量高效且有序进行，西南石油大学学生会向全体同学发出倡议：
为确保3月2日学校正常开展教学计划，同学们应关注相关信息，尽快加入各科课程联系群，了解课程在线教学的任务，提前熟悉所修课程实施在线教学的平台，配合任课老师在2月24日至3月1日完成试播试讲工作。同学们应加强自主学习意识，积极参与，认真对待。
在网络教学过程中，同学们应按时上课，认真听讲，不迟到、不早退、不做与课堂无关的事。同学们应规范自身言论，共建清新网络，不发布不明信息，不在学习平台上发布与学习无关的信息和资料。同学们应尽快适应、掌握网络学习方法，讲求诚信，按时、按质、独立完成课程任务，不弄虚作假。
首次实施全面网络教学，对学校、老师、同学们来说，都是一次巨大的挑战。在教学过程中，不免会出现设备、网络负载、平台压力等问题，同学们要充分谅解，及时与任课老师联系，加强互动沟通，以包容、积极的心态配合老师解决问题。
同学们应尊重课程知识产权，未经任课老师允许不得拍照、录像，不得将课程资料私自传播或上传至公众平台。面对疫情，静心学习；弯道超车，成功逆袭。“凡事预则立，不预则废”，同学们要做好规划，合理安排自己的时间。多记一些单词、多读几本好书、多学几门技能、多培养一些兴趣爱好，坚持且自律，认真且高效，做好自己。
为保证学习有效有序进行，同学们应尽快调整学习状态。一是加强身体锻炼，规律作息，保证充足的`睡眠，提高自身免疫力。二是保持良好的饮食习惯，多喝水，多吃水果与青菜。三是保持卫生，出门正确佩戴口罩，勤洗手，经常开窗通风，保持室内空气流通。
我校全体师生将众志成城，携手共渡难关，打赢这场疫情攻坚战。全体西南石油大学的同学们，在疫情面前，我们应坚定信心，克服困难，充分利用网上资源学习，全面发展自我，不负韶华，争做有担当的时代新人，为祖国加油，为民族争气！
所念隔山海，山海亦可平。
不忘石大情，天涯若比邻。
疫情虽顽疾，胜利亦可期。
浓情书大爱，同舟渡沧海。
相见龙井畔，再会梦溪湖。
网课的演讲稿
家长朋友们：
随着互联网时代的到来，越来越多的家长和学生成为网民，互联网带给我们大量信息，也拓宽了我们交往的渠道，与网络对学校和青少年的正面影响相比较，其负面影响显得更加突出而尖锐，全社会对网络文明的期望值越来越高。为更好地利用现代化网络信息技术，让老师和家长、学生之间的沟通更加方便、更有亲和力，我们搭建了家校交流平台，构建了学校微信公众平台、班级qq群和微信群等，为更好发挥班级群的正能量作用，同时抵制一些与网络文明极不协调、极不相称和带有反动性质的内容和行为，我校提出一些文明上网的倡议，请所有学生、家长共同遵守：
1、班级微信群交流必须遵守国家法律法规及相关网络信息管理规定；禁止出现有违社会公德、不文明、侮辱性语言；禁止出现不良政治倾向、宗教、色情、暴力、诅咒等内容。
2、家长发布信息及评论应尊重事实，做到客观公正，理性文明，不起哄，不跟风，禁止诋毁学校及师生形象。
3、禁止散布谣言，病毒和没无法考证真伪的负面事件链接。
4、不得在群中进行集赞、拉票、募捐、微商等活动，不得恶意刷屏，发布未经证实的与教育孩子无关的消息。
5、非学校公共性信息，不得在群内、个人朋友圈发布，防止信息泛滥，重要信息被淹没。未经学校允许，不得随意发布跟学校相关的任何文章、图片和视频。
6、班级微信群由班主任管理员与科任老师共同管理，执行微信群管理规定，负责群成员实名制、聊天监管、违规处理等。不定时检查群成员，不应加入人员予以剔除。对群成员发布非本群应发内容有权制止，并指导其发布相应的内容，有权终止不合时宜的话题和言语。
7、班级微信群只限于家校沟通交流，不作聊天使用。学生家长及监护人方可入群，禁止无关人员加入。家长进群之后请自行修改备注名称，名片格式为实名制，如李明妈妈。
8、群成员群内交流请使用礼貌用语，可以推荐优质学习资源或好文章，探讨教育教学相关的话题，分享先进的教育教学方法。积极发挥正能量。
9、不得发布带有煽动性、过激性的信息及影响学校及班级团结，负能量的内容，发言要言简意赅，严禁在群内争吵！如有异议，请单独找老师沟通。
10、家长及时回复各科任老师需要回复的通知，支持各科教师的'工作。为不影响群内家长及老师的正常生活，能个别询问的问题一律不在群内聊。
家长朋友们，让我们信守倡议，从现在做起，从自我做起，坚持自尊、自律、自强，努力弘扬网络文明，努力促进我校网络文明的良好氛围的形成，追求健康时尚的网络新生活，为社会的和谐健康发展做出自己的贡献！
网课的演讲稿
亲爱的同学们，老师们：
大家好！
我演讲的题目是《网课自律最重要》。
自律说起来简单，做起来难，网课保持自律更是难上加难。而保持自律却是是网课最重要的事情！
而我认为自律有以下几点好处。
一自律可以帮助你节约学习的时间。
二自律可以帮助你的学习更有规划和目的性。
三自律会帮助你养成良好的学习习惯。
四自律会使你踏踏实实的进行学习任务。
五自律可以使你在学习当中不断学习各种学习方法，并不断尝试形成自己的学习习惯。
六自律可以帮你养成良好的学习心态。
网课该如何自律，我认为要做到以下几点。
首先，要营造出自己认为适合的环境，像是有充足的灯光，愉快的心情，合理的态度，舒适的环境。与学习无关的物品，尽量远离自己的视线。
二，在网课进行时，需准备一个笔记本，随时记下重点内容，有效防止走神等情况的发生。
三，列好计划清单，每天做完一件事就在其后方打钩，给自己列出表格以监督自己的学习计划。
四，应该知道自己自己该做什么，不该做什么，以监督自己自律。
五，要有目标，并在心中坚守这个目标。
六，进行自我提升，可以读些有意义的书，激励自己不断进步。
同学们，请在网课上自律起来，好好学习，不做自己会后悔的事！
文档为doc格式。
网课的演讲稿
电气工程学院全体学生：
近期成都市出现新一轮本土新冠肺炎疫情，疫情防控形势异常严峻复杂，学校疫情防控工作领导小组、教务处、研究生院发布通知，我校临时开展线上教学。为了营造良好的学习风气，保证线上教学质量，学院向全体同学发出如下倡议：
认真落实学校线上教学各项要求，提前做好各项准备，尽快熟悉线上教学平台的操作流程，及早测试网课运行设备，及时下载相关学习资料，按照教师要求进行课程预习，确保网络课程的顺利进行。
加强自我约束，严格遵守在线教学的课堂纪律，服从任课教师安排，自觉准时参加在线课堂；认真听讲，主动学习，积极参与教学互动；按时完成老师布置的课业任务，做到线上学习不放松，保证学习效率和效果。
互帮互助，团结共进，当线上教学遇到困难时，要积极向任课教师、辅导员、同学联系沟通，共同寻找解决方案；班级成立线上学习检查组，监督班级线上上课的出勤率；学生党员、学生骨干发挥模范带头作用，关注身边同学学习状态，交流学习心得。课后，同学们可以在线上讨论难点重点，互相学习、互相监督、共同进步。
认真对待网络课堂，自觉、准时参加网络课堂学习，不迟到、不早退，不旷课；上课期间不做与课堂无关的事情，专时专用，高效学习。同时，进入课堂一律采取实名制。
上课期间不发表与课堂无关的'言论，规范自身言行，与老师、同学文明互动，共同营造积极向上的学习环境；尊重老师的劳动成果和知识产权，不随意录屏、录音，对于老师授课过程中发布的课件、讲义等，未经老师许可，不可随意上传网络。
不因线上学习懈怠而蹉跎时光，自我颓废；不因遇到问题或困难，陷入负面情绪。保持良好心态，克服浮躁焦躁，自我调节、静心思考，以阳光健康的状态和饱满的热情开展线上学习生活。
请同学们及时调整好学习方式、学习心态和学习状态，制定科学合理的学习目标，严格遵守课堂纪律，尽快适应线上学习，真正做到防疫不妨学。让我们凝聚力量，勠力同心，共克时艰，共同维护良好的教学秩序！
网课的演讲稿
亲爱的同学们：
大家好！
开学以来，受疫情影响而采用的网络授课方式，对我们老师不仅是对教学能力的考验，更是我们对网络技术驾驭和运用的考验。通过网络直播授课，体会到信息信息技术的便利，同时也存在网络卡顿、沟通不畅的不足。但是总体感觉虽是网络授课，但是学生能在老师指导下有计划的学习。结合我自身的体会，在批改作业方面感受颇深。
这是我第三次在线上批改作业，尽管长时间看电脑，眼睛有点酸疼，但是心里却有说不出的快乐。
今天，全班同学全部按时上交作业，从总体来看，这次作业比前两天作业质量有明显提升，书写认真、卷面整洁、字体工整、规范，内容完整，得两颗星（优）的同学越来越多。第一次作业只有五、六个学生得到两颗星，内容较乱，书写不够认真，改作业很费劲，第二次十多个学生得两颗星，批改到了晚上11点多，这次作业有大约30位同学得到两颗星。我为学生的进步感到开心，尤其是大部分学生没有课本，自制手写课本，书写是一笔一画，工工整整，预习时用彩笔圈画词语，让我感到学生们在家里和在学校一样，学习非常刻苦、用功、用心，学生学习的状态越来越好，感谢家长的用心陪伴。
写作业不仅仅是收获知识，更重要的是面对学习中的困难，有锲而不舍的精神，有战胜困难的决心和信心。希望我们班的同学面对作业挑战，能不断战胜自己，每天都要交一份满意的作业，做的.自己。
我会更加用心备课，多查阅资料，深入研究教材，把重难点准确讲解清楚。学生不在眼前，不能师生互动，老师也不能看到其听讲状态，这就促使我深入思考怎样从教师的教转变为学生的学，如创设真实情景，提出大任务，给出学法指导及完成学习任务的步骤，学生开展自主探究式学习，并用小视频等形式提交学习情况，老师再结合学生学习反馈进行强调、讲解、归纳、提升等，真正体现先学后教，从研究教到研究学的思维转变。
心得体会
近年来，随着互联网技术的迅速发展，网课成为了越来越多人学习的选择。在这个全球繁忙的时代，网课的便利性和灵活性已经成为了很多人追求的目标。在这里，我想分享一下我对网课的心得体会。
首先，网课给予了我更为多样化的选择。教育行业是最受影响的产业之一，通过网课，我可以打破时间和空间的限制，寻找到更多适合自己的学习资源。无论是掌握知识技能，还是提升自身的能力，各类注重实用性和针对性的网课都能够满足我的需求并提供更多个性化的选择。这不仅缩小了教育不公的差距，更是让学习变得更加自由与多元。
其次，网课也更加注重个人独立性和自我学习能力的提升。进入与课程相符的学习平台，学习者更注重自身积极性和自觉性的发挥，把握学习机会，不成为课程中的被动消费者，在独立性上的要求，也于此得以体现。透过网课的学习，我学会了如何在大量信息中快速筛选和整理知识，并且建立自我的学术标准，养成了自学习惯和自我管理的能力。
不过，网课也有它的“难点”。缺乏面对面的交流，学习者难以获得及时的反馈和互动。如果没有认真对待网课，很容易掉入“人云亦云”和机械记忆的陷阱中，造成漏洞和失误。因此，我们更需要在学习过程中注重练就扎实的基础和技能，构建起严密的思维体系和筹备机制。
最后，我也从网课中深刻的体悟到教育技术带来的变革。随着VR、AR和AI技术的不断革新，未来的网络教育将会更加智能、交互且情感化。学习也将更加具有创意和娱乐性，注重学生的主动性和创造性的发挥。不难预见，这必将在未来产生新的教育创新。
总而言之，网课有很多好处，其中充分利用网络技术，自主学习，学会管理自己时间、提高自己技能的，是我取得进步的最重要的方式。配合线下的学习，我们可以十分灵活地安排自己的学习生活。而网课的发展，更是标志着教育技术将成为推动教育创新和改革的重要力量，因此，我们要抓住机遇，充分利用网课资源，增强自主精神和学习能力，共同带领我们进入这个全新数字化时代的新生活。