2023年武术教案电子版(通用5篇)

时间:2023-09-25 04:58:26 作者:雨中梧 2023年武术教案电子版(通用5篇)

作为一位兢兢业业的人民教师,常常要写一份优秀的教案,教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。那么教案应该怎么制定才合适呢?下面是小编整理的优秀教案范文,欢迎阅读分享,希望对大家有所帮助。

武术教案电子版篇一

一、弘扬民族文化,响应时代号召。

中华武术历史悠久,源远流长,武术不仅是我国国民强身健体的重要方式,也是中华文化的组成部分,从史以来武术受到国民及孩子的爱戴和重视。

传统武术以修身养性,修德练意,有内达外身心相对,增强幼儿体质,意志,身心健康等方面,起到了重要的作用。

二、幼儿的前期教育

党的号召,响应中国梦要从娃娃抓起,少年强则国强的教育方针,针对孩子的好奇心理,因势引导,有目的意识的组织观看武术锻炼,通过练习武术来从中对孩子的胆小怕事,体弱多病,内向性格,意志不坚定,来锻炼孩子,多运动多流汗,对孩子来说就是我运动,我健康,我快乐的好事情。

通过武术可以让孩子懂得,只有刻苦训练,顽强拼搏,艰苦努力,不怕疼不怕累,才能争取第一夺得金牌。

在训练过程中会有目的性的选择一些适合幼儿心理,又力所能及丰富多彩的内容进行武术训练,先从一些简单易学的武术动作基本功入手,尽可能使孩子们完成顺利完成每一个动作,从而引起孩子们的锻炼兴趣,在训练过程中给予一些适当的鼓励,表扬,游戏的互动训练方式,使孩子们从中产生一种新的追求,激发武术健身的劲头。

三、对幼儿武术的活动目标

1.培养幼儿参与武术活动的兴趣,增强幼儿的体质健康,通过武术锻炼,促进孩子的身心健康的全面发展。

2.感受中国传统文化,从中学习,德,意,志,礼貌,等健康的身心体质。 3.锻炼孩子的灵敏,速度,柔韧,协调能力等进行训练。

4.以游戏互动的方式练习,可以促进孩子的交际能力和互相合作能力。

四、武术基本训练内容

基本功是掌握动作技术的基础,武术基本功动作,内容繁多,在幼儿启蒙教育阶段要掌握根据年龄,能力和业余范围内训练要紧抓有基础性,方面性的基本功动作训练。

1.主要有拳,掌,勾,原地冲拳,马步冲拳,弓步冲拳,马步推掌原地推掌,原地勾手,进行幼儿启蒙基础训练。

2.步行练习,主要是增强肢体腿部力量,锻炼孩子的下肢体动作的两腿的稳定性,主要有马步,弓步,仆步,虚步,歇步等五中步型为主,结合拳,掌,勾,训练来促进幼儿的身体协调能力训练。

3.套路,幼儿心理接受能力各方面发展的特点,现在年龄处于大脑神经细胞兴奋容易扩散,注意力集中时间短,肌肉含水份多,蛋白质和无机盐多,丰富有弹性,伸展性好,活动范围大,韧带易拉开,而肌肉相对柔嫩,力量较弱,耐力差,宜疲劳,等各方面因素,不能具备长时间高难度的套路训练,所以才较短的套路出发来锻炼。

五、武术教学对幼儿的影响

武术教学促进孩子的动作发展,强民健身从娃娃抓起,从小培养注重锻炼的好习惯,真正的从锻炼身体当中享受到健康的乐趣,使孩子们既有聪明的头脑,又有健康的体魄,让孩子们从武术锻炼当中得到自由选择,自主展开,真正体会到武术的本质,自由意志的体现。

作者:翁双山

2013.8.18

武术教案电子版篇二

教学内容:

1.武术基木动作 (一)2.50米快速跑

教学任务:

1·学会武术基本动作弹踢冲拳动作,发展学生柔韧、灵敏、协调性。

2·掌握快速跑技术,培养跑的能力,教学过程:

一、准备部分: (8

1·开课式。

2·队列练习:并队法、分队法

3·准备活动:慢跑两圈;徒手操。

二、基本部分: (28

1、武术基本动作(一)

弹踢冲拳(1)动作:

预备姿势:劫弓步冲拳。身体前移,左腿直立支撑,右腿屈膝向前弹踢,脚面绷直,高于胯平,同时左拳向前冲击,拳心向下,高与肩平,右拳收抱于右腰间,眼看前方。左、右交替练习。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法:教师统一口令,学生集体练习。

(4)注意事项:略

2、50米快速跑

(1)动作:用站立式姿势起跑。跑时要正确地运用后蹬技术有力地进行后蹬。着地时摆动腿积极下压,用前脚掌着地跑,跑成直线。上体正直稍向前上。两臂屈肘有力地前后摆动,迅速向前跑动。

(2)教师分解示范。

(3)练习方法:在场地上画2一4条50米跑道,成两列横队分别站在跑道两侧,教师讲解示范后。把学生分成a一一4人一组,教师发令,按顺序一个组一个组进行练习。

(4)注意事项,要求腿的动作正确、轻松、自然、协调。

三、结束部分: (4)1·整理放松,2·小结、讲评,3·宣布下次课内容,4·下课。

第二课时

教学内容:

1·武术基本动作(二)2.跨越式跳高(一)教学任务:

1。学会武术基本动作马步架打,发展灵敏、协调性。

2。初步掌握跨越式跳高的起跳技术,发展学生的弹跳力。

教学过程:

一、准备部分: (8)1。开课式。

2。队列练习:并队、分队法。

3。准备活动:慢跑200米;双人操6节。

二、基本部分: (28’)1·武术基本动作(二)

马步架打

(1)动作:预备姿势:

直立抱拳。左脚向左跨一步,两腿下蹲成马步,同时右拳变掌,前臂内旋,由左向右上方架起;左拳向左冲出,拳心向下,眼看左拳前方。左、右交替练习。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法与注意事项,参看第15课。

跨越式跳高(一)(1)动作:跨越式跳高是一种较为简单的跳高方法。

(2)讲解示范"

(3)练巧方法:分组练习。

(4)注意事项:略

三、结束部分: (4)

1、整理放松,2、小结、讲评,3、宣布下次课内容

4、下课。

第三课时

教学内容:

1、武术基木动作 (三)

2、游戏:"8"字运小足球

教学任务:

i,学会武术基本动作歇步盖打,发展协调性。

3·通过"8"字运小足球游戏。学会运球、停球技术,培养控球能力。

教学过程:

一、准备部分,(铲)

1、开课式。

2、队列练习:错肩行进。要领:两个一(二)路纵队迎面相遇靠右(左)边错肩走过,相互之间的距离为一步。口令,"从右(左)边错肩一一走!"

3、准备活动:慢跑200米。徒手操6节。

二、基本部分,1、武术基本动作(三)

歇步盖打

(1)动作,预备姿势,马步架打。1.左脚向右脚后插一步,同时右拳变掌经头上向左前下方盖掌,掌外沿向前,劈体左转90度,左掌变拳收抱于左腰间,眼看右掌。2.上动不停,两腿屈膝下蹲成歇步,同时左拳向前冲击,拳心向下,右掌变拳收抱于右腰间,眼看左拳前方。

(2)教师讲解示范。

(3)练习方法与注意事项,参看第15课。

2、游戏"8"字运小足球

到停球点,再用同样方法运球。各组依次进行,按全组做完的先后顺序排列名次。

(2)规则:1.人和球不得进入圈内。2.停球时,必须将球停稳在停球点上。

(3)注意事项:0在畅地上画一条起点线。在起点线画4一一8个直径一米的小圆圈,把学生分成2一一4组进行练习。0教师随时观察纠正错误动作。0教育学生严格遵守规则,严格遵守纪律。

三、结束部分:

1、整理放松;

2、小结、讲评,3、宣布下次课内容

4、下课。

武术教案电子版篇三

一、设计理念

本节课遵循体育与健康课程基本理念,以学生发展为中心,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求。创设愉悦的教学情境,引导学生在玩中学,学中练、练中创,充分发挥学生的学习主观能动性。从而有效的将感知、思维、实践活动和能力提高以及武术刚柔相济、张弛有致的艺术美紧密结合,融为一体,宏扬民族文化,提高学生对健身武术的热爱,为其终身锻炼奠定基础。

二、教材分析

以《体育与健康课程标准》为依据,选择传统的武术基本功动作为本节课的教学内容。它动作简单明快,刚柔相济,张弛有致,造型优美,有较强的健身性和观赏性,符合小学生的身心特点和心理需求,在不断体验武术的精、气、神以及它独特的造型美、节奏美、动态美的过程中,激发学生对武术的兴趣,弘扬民族文化。

三、学情分析

小学二年级学生正处在生长发育的关键时期,他们的年龄特征是:模仿能力强;想象力强;好动、好奇心强;敢于自我表现。

由于学生运动参与能力、性格爱好都具有教大的差异。因此,一些带有模仿性、表演性、游戏性的练习内容及形式,很能激起学生的学习兴趣,既能表现出男生的刚强,又能体现出女生的柔美。

四、教学目标

其主要是以培养学生对武术的兴趣及崇尚武德的精神为本次课的主要目标。正确掌握武术的基本手型、步法及五步拳的三个动作要领,同时发展学生速度、灵敏、力量、和协调等身体素质。

五、教学中难点

重点:武术基本手型、步法和五步拳的动作要领。难点:手型、步法正确到位。

六、教法

1.讲解示范法:教师可以通过精炼适度的语言讲解,使学生获得准确的动作概念;以准确的示范,让学生去心生崇拜,进而形成正确的动作表象。

2.启发式教学法:通过语言、动作激发学生的学习爱好,启发学生积极思索。 3.游戏法:用游戏法解决课堂中出现的一系列问题,真正做到在“在玩中学,学中练、练中创”。

七、学法

在本课的学法中,让学生采用“听、看、想、练、问、比”的学习方法,发挥学生的主体地位,活跃课堂气氛,通过学生自主去尝试,互相对比,师生讨论,观察等方式培养学生的思考能力,观察能力和实践能力。面向全体学生,使不同层次的学生从武术中得到锻炼,获得快乐。

八、教学过程

(一)准备部分(组织:圆形型)教师表演导入本课

设计意图:通过教师的一段表演激发学生学习兴趣,充分调动学生学习的主动性。并为本次课设计口号“习武重德,强身健体”。

(二)基本部分

1.三种步法学习(组织:圆形)(1)用口诀介绍三种步法

弓步:前腿弓后腿蹦,上体正直不晃动 马步:两脚三脚站,两腿平行站,两膝向外展,上体正直向前看。

设计意图:为避免枯燥的教师讲解形式,更容易的让学生记住这三种步法,我设计了小口诀教学。

(2)根据教师的口令做出相应的步法练习

(2)猜拳追逃游戏(拳掌钩)

设计意图:通过教师示范,抛砖引玉,让学生创编出各种武术动作。(2)学生创编武术

根据所学三种手型和三种步法创编武术动作。(3)分组展示并进行评价

4.教师教授五步拳(组织:“米”字型)考虑本次课我的教学目标,加之学生的实际情况,其主要是以培养学生对武术的兴趣为主。并根据本次课所学三种手型和三种步法,我把少年拳进行了简化,把少年拳第三招式(弹踢冲拳)改为右弓步冲拳,大大降低了学习的难度。5.跳进拍人游戏(组织:圆型)设计意图:由于武术课活动量偏小,在最后设计了这个跳进拍人的小游戏,增加活动强度,同时把五步拳动作的两个动作(弓步冲拳与马步架打)穿插在游戏中,增加练习强度的同时,进一步强化学生对五步拳的掌握。

(三)结束部分 1.太极拳 2.小结

武术教案电子版篇四

周家辉

2017.9.12

一、活动主题:

武术社团在于培养学生的兴趣、爱好,并增加学生的课外知识,提高一定的技能,丰富学生的课余文化生活,为今后培养人才起着积极推动的作用。

二、活动时间:每周一次课,一次45分钟

三、活动地点:光华小学

四、活动对象:武术队队员

五、组织安排:辅导老师:学生自愿报名,定时参加活动。

六、活动目的:

通过武术社团的活动,使学生的武术特长得到更好的发展,进一步了解武术的基本知识,培养学生的运动能力,还要教育他们在学校中,该怎么样做好一名学生。尊师重道是首要问题之一,在武术中强调“凡吾习武之徒,必须以贤为师,谦虚好学,尊敬师长,崇扬武德”。

学习的内容主要从基础方面着手,以基本动作为主。具体分为三个:

1、基本手型(卷心拳、柳叶掌、八字掌、勾手)

2、基本腿法 (正踢、斜踢、外摆、内摆、侧踢)

3、基本步型(马步、弓步、扑步、虚步、歇步)

4、初级套路

武术教案电子版篇五

各位评委老师,你们好!我今天说课的内容是《武术组合动作》我将从教材分析、学情分析、教学目标及教学重难点、教法学法、场地设计与组织、教学过程这六个方面来进行说课。

一、教材分析

所选教材是人教版小学三年级教材中民族传统体育项目。小学阶段是学生由启蒙教育向正规教育转型的开始,应当把姿态教育和培养兴趣放在目标的首位,通过学习武术组合动作既可以了解武术的意义,又能发展学生身体的协调性、柔韧性和力量,同时对激发民族自豪感,崇尚武德精神具有积极的作用。

二、学情分析

小学三年级学生正处在生长发育的关键时期,他们运动参与的能力、性格爱好都具有很大的差异,他们的协调性和力量都较弱,注意力不易集中,学习武术对于三年级的学生来说,具有一定难度的。但是,他们也有模仿能力强、好动、好奇心强,敢于表现自我的一面,很能激发起学习兴趣。

三、教学目标及教学重点、难点

1、认知目标:80%的学生掌握组合动作歇步冲拳、提膝穿掌、仆步穿掌,做到路线清楚,手型、步型正确到位。

2、技能目标:通过学生观察、模仿、相互交流、尝试练习,发展学生身体的协调性、柔韧性和力量等素质,了解每个动作的攻防含义,3、情感目标:培养学生养成谦虚好学、团结协作的学习能力。体验武术的“精”、“气”、“ 神”

教学重点:知道每个动作的名称和做法(歇步冲拳、提膝穿掌、仆步穿掌)教学难点:动作路线清晰,手型、步型准确到位。

四、教学方法运用

1、教法

学习。还采用示范法、镜面示范法,以正确优美的示范动作感染学生,激发学生“我很想学”的情感,为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。

2、学法

本课学生主要采用:尝试学习法、对比学习法、小组合作学习法。首先让学生在尝试练习中发现自身动作的问题。而后在练习中,通过学生间相互对比、交流、评价和小组探讨中悟出动作要领,理解含义。最后通过集体表演、个人展示相结合,解决所发现的问题。促进学生积极主动参与学习,提高学习的自主性。

五、场地设计与组织

以四列横队站,方便学生观看,也让学生感到学习的严肃性。考虑到学生的个体差异,以学生自由结合两人配对为辅。游戏时在教师准备的直径是1.5米的小圆内(20个)。

六、教学过程

(一)准备部分(8′)

1、师生相互(抱拳礼)问好。

2、小游戏:“石头、剪子、布

组织形式:分别用手型拳、勾手、掌;步型并步、马步、弓步代替

要求:学生与教师pk,动作要标准,七战四胜制。

(4)劈叉练习

(二)基本部分(27′)1.学生自主探究学习语言导入,图片欣赏

利用片中英姿飒爽的武术动作表演来创设情境,从而感染学生。让学生体验中华武术的真正含义。进一步刺激学生的兴致,为后面更好的上好课打下扎实的基础。

2.教师示范

(1)歇步冲拳(2)提膝穿掌(3)仆步穿掌

设计意图:俗话说:“兴趣是最好的老师。” 教师的示范应使学生为之一振,激发起习武的兴趣和欲望。以教师自身刚劲有力的示范动作来感染学生。进一步激发学生“我很想学”这些武术动作的欲望。使学生的求学兴趣到达最高点。

3.学生尝试

(1)教师做镜面示范,同时讲解动作名称和要领。组织形式:学生边观看边听讲解边模仿老师的动作。(2)学生自由组合,体验动作。

组织形式:让学生(3—5人)自由结合组成学习小组,选出小组长,通过学生的演练,在尝试练习中发现自身动作的问题所在。

(3)自由体验

组织形式:让学生自己在充裕的时间里进行练习,教师巡视指导。

3、集体练习,汇报表演。

组织形式:(1)学生列队练习。先分解再整体,先慢后快。

(2)教师巡回指导并且激励掌握动作速度慢的学生。

(3)留一些时间,让学生上前表演。

(4)学生相互观察、交流、评价。

4、游戏活动:斗智斗勇 场地准备:教师准备的圆内

游戏方法:(1)把游戏者分成人数相等的两个组,面对面站好,每对之间相隔一米。

(2)教师发出“预备”的口令后,双方蹲成马步,以直臂向前推掌、掌心相触为双方的距离。

(3)教师发出“开始”的口令,双方根据自己的战术(以双脚不移动为原则),可用推、拉、拔、拧、闪等动作,迫使或诱使对方失去重心。规则:(1)对抗时,只许用掌、勾,不许用拳打。

(2)任何一只脚移动,就算失败。

(3)先移动重心者为失败。对抗中,双方同时移动,判双方失败。最后胜的次数多者为胜。

(三)结束部分(5′)

1、放松运动组织形式:学生微闭双眼,在舒缓的音乐伴奏下缓慢地反复舒展刚刚掌握的武术动作。

2、师生“抱拳礼”道别

相关范文推荐