如何与父母沟通（专业19篇）

一篇优秀的作文，不仅要有逻辑性，还要能够在语言上给人带来美的享受。小编特意搜集了一些优秀作文的范文，供大家阅读和借鉴，希望对大家有所帮助。

父母如何和孩子沟通

如果在孩子入睡前我们能一起坐下来清理一天的“垃圾”，不让忧愁过夜，这是不是一种积极的生活态度呢？记得有一位教育家说过：“父母教育孩子的最基本的形式，就是与孩子谈话。我深信世界上最好的教育，是在和父母的谈话中不知不觉地获得的。”如何做有效的沟通，是我们需要学习与探讨的。

常听不少父母抱怨：现在的孩子真是很不像话，好好地同他讲道理，他却不以为然，道理比你还多，有时还把我们父母的话看成是没有意义的唠叨，总之一个字——烦！父母为孩子烦，孩子嫌父母烦。这样，父母和孩子能坐下来交流才怪！

但问题出在哪里？这是问题孩子的问题，还是父母的问题，还是沟通方法的问题？

也许孩子不是一点问题没有，但更多的问题可能出在父母身上。父母内心的担忧和语气的急促，使谈话变得不讲究方法和效果而只有情绪的宣泄，如此，便容易使听者产生排斥、逆反心理，沟通被迫受阻。

尊重和信任是沟通的前提，交流只能在这一基础上进行和完成。这一基础意味着沟通双方是平等的，代表着彼此是可以相互接纳的.。

1、学会倾听，且允许孩子发脾气。

学会倾听，这是沟通的第一步。假如孩子正为某事在气头上要允许他发脾气。父母不妨先坐好，安静地等待孩子，安静地看着孩子，不去打断他的话，全神贯注地倾听，不左顾右盼，停下手边的工作，这等于告诉孩子：你是被我们在意的，我们在认真地听在注意你所说的感觉或问题。

2、真诚地作出反应，表达父母的真实感受。

真诚地作出反应，而不是敷衍，真实地表达父母的感受，而非只有训导。

孩子往往是非常敏感的，父母在与孩子的交流中语调暗含着一种态度，它同谈话的内容同样重要，从接受者的角度看甚至还比内容更重要。想一想我们是用怎样的语调来同自己的朋友交谈的，我们对孩子又是怎样说话的，是否居高临下了，生气时是否对孩子叫喊了，渐渐地那叫喊的音量是否变成了你说话时的“正常声音”了？另外“身体语言”不可忽视，据美国人类学家得出的结论是：在所有的影响力中，语言占7％，音调占23％，表情及肢体动作各占35％，可见其作为沟通工具的作用。

3、选择恰当的谈话时机，有冲突时也要避免伤害孩子的自尊。

一天中什么时机是适合谈话的呢？生理规律告诉我们，下午5点－7点是生理活动最低点，迫切需要补充营养，恢复体力。所以，孩子放学回家刚放下书包时是不易谈严肃的话题的，因为一天下来的疲劳使人难以集中注意力，也不好控制自己的情绪。晚饭过后，心情逐渐开朗，这是比较好的时机，找到孩子的兴奋点，父母便可润物细无声地转达其观点了。冲突也许在所难免，原则是避免伤害孩子的自尊。批评不是攻击，批评只对事不对人，用建设性的意见代替批评，将批评转化为希望，这才是批评的最终价值之所在。

4、共同寻找解决问题的途径。

当孩子遇到问题时是需要父母帮助的，父母给出的指导要越具体越好，解决问题的途径最好和孩子一起讨论确定，在讨论的过程中有些细枝末节的小问题兴许就化解掉了。通过讨论方向会更明确，问题本身也会显得清晰、明朗，这都有助于问题的真正解决。

这里介绍几种简单的、可操作的沟通形式：

1、定期家庭会议。

家庭会议既可以是严肃的，也可以是游戏式的，它并不拘泥于形式和内容，只要是家庭内的事无论大小，都可以通过“会议”这一渠道来沟通来决定。关键是要全体参与，人人发表意见，因而它是平等的。为什么要定期呢？定期，容易渐渐成为家庭成员共有的习惯，成为家庭“惯例”。

2、有一本专门的对话本。

这是一种纸上的对话，旨在交换意见和感受。用“留言”的形式应该对年龄稍大点的孩子是较为合适的，可以接受的。对含蓄的中国父母来说，不易口头探讨的诸如青春期的生理保健等等，用文字说明更方便些。之所以要用专门的本子，是为了平时可以“回顾”，将来可以“回味”。

3、书信交流。

现在还有多少人会用书信交流？书信交流的一大好处是避免了面对面交流的压力，更能够把握分寸，更理性。用书信交流一般可以做到心平气和，思路清晰，条例完整，在书写中，思想被触动也将触动对方，心灵被净化也将净化对方——这是多么大的财富啊！

4、对一时不能达成共识的问题，先以微笑将其保留。

第一步分析确定冲突是什么；

第二步分析判断冲突的实质是什么；

第三步找出解决这一冲突的各种办法；

第四步分析冲突一方不能接受的解决方法；

第五步找出冲突双方都能接受的解决方法；

第六步实践并检验调整双方能接受的解决方法。

青春期如何与父母沟通

招式一：主动交流 每天找一点时间比如饭前或饭后，和爸爸妈妈主动谈谈自己的学校、老师和朋友，高兴的事或不高兴的事，与家人一起分享你的喜怒哀乐。

招式二：创造机会 每周至少跟爸妈一起做一件事，比如做饭、田里的劳动、打球、逛街、看电视。边做事情、边交流。

招式三：认真聆听 当被父母批评或责骂时，不要着急反驳，试着平心静气地先听完父母的想法，说不定你会了解父母大发雷霆背后的理由。

招式四：主动道歉 如果你做得不对，学习不要逃避、不要沉默不理，主动道歉，往往会取得父母的理解。

招式五：善于体谅 可能错不在你，你有很大的委屈。但是先不要去争辩。也许父母过于劳累或工作生活中遇到了麻烦。换个时间和地点，再与父母沟通，会有意想不到的结果呢。

招式六：控制情绪 与父母沟通不良时，不随意发脾气、顶嘴，避免不小心说出或做出伤害别人的事。想动怒时，可以深呼吸、离开一会，或去用凉水洗把脸。

招式七：承担责任 在做好自己事情的同时，主动分担家庭的一些责任，比如洗碗，倒垃圾，擦窗，干些农活等。趁机还可以跟老爸老妈聊聊天。

招式八：讨论问题，达成一致 学会遇事与父母讨论，并就如何行动达成一致的意见。例如父母会担心子女沉迷计算机而荒废学业，如果能就玩计算机的时间和学业的平衡作出讨论并达成一致，问题和分歧就能解决。

心动不如行动！想想看，在未来的一个月内，你跟父母沟通时可以尝试用哪些“招式”呢？与父母建立良好的沟通是需要时间的。从自己做起，慢慢学习，不轻言放弃。如果你还有什么新的招式，千万别忘了与大家分享。

子女如何与父母沟通相处

高中生如何跟父母沟通

如何跟父母更好的沟通

如何和父母更好沟通，特别是在下一代教育以及调和父母关系两方面上。心理咨询师在咨询中也会面对沟通的问题，当然和家庭成员间的沟通还是有所不同的。下面本站小编整理了跟父母更好的沟通方法，供你阅读参考。

赞赏父母，赞赏中增进亲情。父母对我们恩深似海，值得我们赞扬。赞美父母对我们的爱，他们会感到甜;赞美父母当年之勇，他们更开心。要学会真诚，得体的赞美父母，这是增进亲情的有效方法。

认真聆听，聆听中获得教益。说话是学问，听话也有艺术。与父母交谈，要先倾听，再倾诉。尤其在接受批评时，有错就承认，有理委婉的说。在倾听中我们能体会出父母的心情，期望和用意。

帮助父母，用行动感动亲人。努力帮助父母做事，为父母担忧，父母就会更疼爱我们。

在家庭交往中，与父母不必太计较。我们认了错，也不会丢面子，反而让我们丢掉包袱，得到更多的爱和快乐。

其实，我和我们的父母之间不是“孝”的问题，而是“理解”的问题，我们已经长大了，有了自己想法和做事方法是件好事，但是我们的父母却用他们的思想在”束缚”着我们.我们经历的事是他们没有经历过的，所以，他们有的时候无法理解我们所遇到的困难和不如意，当然有的时候也体会不到我们心中的快乐.

我们面临的不是古时候的”忠孝两全”的问题.而是坚持自我的发展和适应父母的要求的问题.

解决这个问题关键是我们的立场以及时间.如果相信自己选择的事物，就要坚持自己的理想不要放弃;如果在选择的能力上还觉得不够成熟，找一个我们觉得”成功”的前辈帮助，其间也要照顾到父母的感受;如果你觉得自己没有自己真正的立场，那么，我们现在要做的不是事事顺着父母，而是找到自我.找到你自己的生活方式，因为在这个世界上没有人可以代替你思考，代替你生活工作.

其实，父母对子女的心都是好的.他们是希望父母向好的方向发展.但是，他们在做事上也希望你顺着他们.但是，我们毕竟是我们，在选择自己的路的时候，考虑到没有对不起父母，多年以后可以用的成绩证明自己.他们那时，自然也就理解了.感情的事需要智慧，也需要时间，如果有时候处理不好时，也会让子女们产生逆反心理：要我这样，我偏要那样;你说这个好，我非说那个好;让我相信这个，我就偏要相信那个。在多数情况下，逆反心理导致的对父母的反抗，其结果都是惩罚了自己——不是拿自己的错误惩罚自己，就是拿父母的错误惩罚自己。这种结果也是对父母的一种伤害——不是拿自己的错误伤害父母，就是拿父母的错误伤害父母。所以，为了不伤害自己和自己最亲近的人，就要努力克服消极的逆反心理，在情绪冲动时，要努力克制自己。

当我们要发火时，不妨用手摸一下肚脐。它曾是我们与母亲相连的地方，也是母亲用营养维持我们生命的地方。我们曾经是父母的一部分，现在能站在父母的立场上替他们想想吗?我们忍心伤害自己最亲近的人吗?只要冷静下来，我们会作出恰当的选择。

在家庭生活中，我们享受亲情、关爱和欢乐，家园就是个乐园;化解不了与家人的矛盾和冲突，家就成了牢笼。我们应该走进父母，奉献爱心，孝敬父母，善于沟通，化解矛盾，克服逆反心理的危害，我们就能为和睦的家庭增添温暖。

第一，要自觉地尊敬父母。深刻体会父母养育的艰辛，重视父母真实而宝贵的人生经验，虚心地听取他们的教诲，接受他们正确合理的建议和要求。即使他们的意见有错也不要公开顶撞，而要用温和、委婉的方式表明自己的看法，使他们在得到尊重和心理满足的同时，平心静气地分析并最终愉快地接受自己的意见。

第二，多与父母谈心，缩短感情距离。由于父母和我们在生活环境、社会责任、社会地位上的差别，在思想、观念、行为方式等方面有较大的不同。上代人往往比较传统、实际、保守，原则性强，思考全面，顾虑多;而年轻人则较多地与时代接轨，开放、易接纳新事物。作为子女，我们应主动地与父母沟通，可通过谈心、讨论等方式，增进彼此的相互了解，取得信任，达到感情和心灵的融洽，代沟也就可以彼此跨越了。

第三，三思而后行。中学生思想开放，敢作敢为，勇于冒险，这对自己的学习和生活有积极作用。但在与父母的沟通中不可如此“血气方刚”，相反要学会冷静，遇事三思而后行，并善于反思反省。这样不仅可避免因冲动产生的不愉快，而且还可以博得父母的信任，进而尊重你的意见，从而产生亲密、和谐、轻松、融洽的家庭气氛。

第四，技巧、艺术化地处理分歧和矛盾。当与父母在某些问题上产生分歧时，不要一味地抱怨父母不理解自己，不了解当代中学生的心理特点和需求。应该客观地分析、评价自己与父母双方面的观点与出发点，心平气和地承认自己的不足与错误，欣然接受父母的合理化建议。即使自己的要求是合理的，意见是正确的，也不要和父母进行言语的冲撞，强硬指责父母不理解自己、不信任自己或是不讲道理，而是要学会“换位思考”，尽力站在父母的角度理解父母，并通过协商、冷静处理等方法技巧性地解决分歧和冲突，尽可能缩小与父母之间的代沟。

张教授从一个母亲和一个教育学者的双重角度出发，劝慰中学生：在遇到重大问题时，还是应该和父母交流，在学习上要独立，有成人感和自觉性;意志上要更加坚定，有自己的发展计划;理解家长的苦心与期盼，像尊重别人一样尊重自己的父母。

青少年如何与父母沟通

青春期如何与父母沟通

青春期刚好是一个敏感的时期，我们不管是生理还是心理方面都开始慢慢成长。我们开始有了自己的心事，想拥有自己的小空间，与父母的相处有了一些小别扭，我们慢慢的接触的东西越来越多，而很多父母因为生活、工作等各种各样的原因并不能时时刻刻的了解或者去学习接触我们学的的与他们以前所学的不同的东西。然后，我们开始与父母产生分歧，出现代沟。

首先，我们要意识到我们开始慢慢长大了，我们要有这个意识，我们只是慢慢的长大了，但是还处于成长的过程，所以，我们也要抱着学习的心态去与父母相处，因为，父母能把你养这么大就已经是很厉害的了，他们总有对的地方的，总有值得我们学习的地方的。当然，他们也有与我们的意见不同的时候，有产生分歧的时候，这些都是正常的。世上没有两片一样的叶子，我们也不必太过于纠结这个分歧，我们可以抱着一颗理解的心去与父母相处。

其次，我们很多人都是不怎么善于言辞的，父母有时候也是，很多时候人说话是会有不经大脑思考过的，特别是在生气的时候。所以，如果父母说的哪些话不小心伤害到我们了，请换位思考一下，父母也许不是这个意思，而是我们自己这样认为的。说不定有时候父母也是这样不经意的被我们的话伤到了。所以，我们也要学会克制自己的脾气，如果觉得我们已经长大了，那就更应该克制自己的脾气了。不要对无条件包容我们的人肆意的发泄我们的脾气，那样也许深深的伤害了爱我们的人，所以要学会试着去克制自己的脾气。

我们跟父母有代沟那是应该有的，年龄差在那呢，我们不能要求父母了解我们的全部，没有人能了解我们的所有。我们在要求父母做这个，做那个或者买什么东西的时候，我们应该想想，父母是不是也需要我们做什么，也许只是一句关心的话，也许只是想知道我们过得好不好。在父母对我们说一些会让我们反感抵触的话的时候，我们可以想想父母为什么要这样说，出发点是什么?这一切是不是都是为了我们好?不然，有多少人会去劝告一个陌生人，会无端的去跟你苦口婆心的说一大推的话。

父母不善言词，你也有不好意思跟父母说的话。但是现在联系交流的工具那么多，那么方便。我们有那么多的精力去跟朋友相处，就不能抽出一点时间与父母说说自己想说的话?手机短信，电脑留言等等都是可以交流，但是却不会觉得尴尬的方式。其实，我觉得最好的交流方式还是古老的信件，通过把想跟父母说的话写出来，你会觉得非常特别，在你给父母写信的过程中，你会想到很多很多你平时不大能想到的东西。而在父母的回信当中，你也会更加的了解父母，发现很多父母不同的样子。到你长大的时候，你会发现那些与父母交流的信件成为了你的财富，别人羡慕你的资本。

所谓“天下父母心”，只有父母是这个世界上唯一无条件包容我们的一切的人，我们要时时刻刻的怀揣着一颗爱的心去感受父母的爱，去理解他们的初衷，存在分歧的地方，好好的沟通，交流，但是不要一味的沉默。与父母的沟通迈出第一步，你就会发现其实与父母沟通是非常简单的一件事。

孩子如何与父母沟通技巧

作为二十一世纪的新新人类，可能与父母在某些观念上产生分歧，记住在这个时候不管多么想证明自己，永远不要说一句话，“你们已经跟不上时代了，你们是老思想了，你不懂”要记住他们是你人生启蒙的老师，这样会“伤害”他们的。

为什么青春期时会与父母产生分歧，最大的原因就是父母不理解你在想什么，他才会把他们所想的强加给你，当你不愿意按照他们的步伐来走自己的路的话，不妨主动一点，把自己的想法告诉父母，相互沟通，这才是解决问题的方法。

沟通和沉默是相对的意思，有的时候却能解决相同的问题，在某些重大事情的选择上与父母意见不同的时候，不妨保持沉默，父母总归都是希望孩子好，而且他们在处理事情上会比自己考虑的全面很多，相信他们!

我们在父母的呵护下长大，他们用爱包容我们，这时候我们更要爱父母，跟爸爸谈谈心，送妈妈一束花。不管之前有没有矛盾，这总是缓解的方法。

青春期总觉得朋友才是对自己好的，别人对自己好一点就觉得别人善良了，父母为自己做了那么多为什么不能理解父母的好，你的未来怎样与别人无关，但是父母却想你有一个美好的未来，他们只是用自己爱你的方式对你的未来负责，所以理解父母很重要。

如何与父母沟通作文

也许有些人的父母非常不理解孩子，可我认为我的父母非常的开明。

其实，父母做的一切都是为了我们好。我们正处在青春期阶段，脾气不好，很容易和父母发生争执。而我的父母非常理解，做什么事都会争求我的意愿。记得姐姐和我说过：“你‘舅妈’特别烦，老是爱唠叨，明知道她是为我好，可是她一唠叨起来就没完没了，所以我就觉得她很烦。”当时的我觉得我一定不会象姐姐那样的。可现在我觉得我可能有一点烦躁。父母说什么都觉得烦，可我们从来不争吵，因为我爸妈也知道我不是有意那样说的，他们总在退让。我也知道父母的用心良苦，可我说话的声一大，我老爸就会开玩笑的说：“那么大声干嘛?”“我有很大声吗?”我大声回答。“切，不理你了!”老爸开玩笑的说……就这样我们之间的吵嘴就变成了欢笑。如果每个父母都这样的话那里还会吵嘴，我们还经常聊天，学校的趣事，老同学的糗事，老师的批评，同学的表扬，都是我们的话题。以前我不觉得什么，现在我感到父母好像是朋友，一个永远支持你的朋友。他们永远不会离开你，永远陪在你身边的朋友。多理解，多沟通让你和父母成为无话不谈的好朋友吧!让家里没有争吵!我有一个网友说得很对：“自由是有度的，因为你们还未成年。”他也许是因为已经是为人父母了，才会感悟这么深吧!

我们还未成年，自由目前还是只是幻想，不要因为“自由”毁了我们对父母的爱!

也许是我们长大了不再需要父母太多的唠叨，也许是父母忙得不可开交，忘记了和我们谈心，也许是工作、学习、娱乐占据了我们的绝大部分时间，所以，对于“沟通”一词，我们已经陌生了。

曾几何时，父母经常倾听我的心事;但如今，父母只有在听我汇报学习情况时才会聚精会神。而汇报之后，不是爸爸的手机叫唤，就是妈妈的传呼机开始震动。我曾为此大发脾气，可是父母只把无奈的表情留在了我的心里，便匆匆地去办他们必须办的事。我很想让他们像我小的时候那样，听我讲那些有趣而又幼稚的事情，也很想找回那种爸、妈摸着我的脑袋说天真的感觉。可是对于我来说，那只是一种渴望，对心与心交流的渴望。我心里总有一吐为快的冲动，但是看着他们疲惫的神情，望着他们憔悴的面容，我又只好把到嘴边儿的话咽了回去。虽然我不能真正地理解他们，但是我知道，他们此时需要的是一杯暖暖的清茶或是一盆洗脚水，所以，一肚子的话便慢慢沉入心底，与他们沟通的愿望也便无法实现了。

在我15岁生日那天，父母说了句“生日快乐”，即使没有任何礼物，我也知道他们同样在寻找与我的沟通。记得前些日子我整夜咳嗽，除了奶奶炖的热汤和几句安慰话便没有别的了。我知道父母忙，也就没有更多的埋怨，只是默默地一句话也没有。而一次午睡醒来，我看见爸爸正用大手抚摸着我的额头，妈妈也用柔软的手握着我发烫的手，我感到既吃惊又兴奋，爸爸满身的泥土和妈妈满身的油烟味让我又感到了他们对我的爱。也就是那时，无言的沟通让我们都诉说了彼此的渴望。

无声的沟通使我们不再觉得有隔膜，无声的沟通使我们彼此都有了了解。现代社会，似乎更多地让人们去寻找沟通，而不是把它摆在面前。让我们努力寻找它，无论它是无声的还是有声的，因为沟通的心灵好轻松，好快乐。

初中三年的学习生活即将结束了，我们即将奔向一个新的起点。此时，我是多么留恋这绚丽多彩的初中生活，多么留恋这个充满着理解沟通的班集体啊!那一幕幕动人的景象又浮现在我的脑海里。

初三上学期的一天，班里要召开一个班会，班会静悄悄地开始了。谁是第一个发言者呢?照例该是班长吧。我心里想着。

大学生如何与父母沟通

根据我们的调研，其实父母希望的沟通频率大多在一周2-3次，假设每次10分钟，也就是每周最多不会超过30分钟，而你平时刷微信的时间却远远大于30分钟。

用零碎时间给父母打电话。

也许你会发现，每当你想起要打电话的时候，已经过了11点，父母已经睡了。不妨抽取一些零碎的时间，比如饭后的一小段时间，或者刚回寝室还没开始学习的时候。

父母也是你分享快乐的对象。

在你向好友分享一天的经历时，别忘了父母才是和你最亲近的人。比如你在今天的实验室探究课上做了一个工艺品，回寝时候你会向室友“炫耀”一番。这时候，不妨也告诉爸爸妈妈。大多数事其实并不是不能和爸爸妈妈说，只是你忘了和他们分享。

打电话时聊什么。

当你觉得在电话里无话可说的时候，想一想最近身边发生了什么有趣的、新鲜的事。可以是今天去打球了，也可以是看了什么电影，甚至是室友的八卦也可以拿出来聊聊。总之，你的生活中又许多有趣的话题，并且你的父母愿意认真听你讲，不用担心他们没有兴趣。

尽量不要屏蔽父母。

如果你担心你的父母看到你的状态会反映过激，不妨先和他们解释一下，告诉他们年轻人的微信使用习惯。如果父母还是不能理解，那可以给他们看一部分的状态。毕竟微信是他们了解你的生活为数不多的途径，单纯靠电话沟通并不那么有效。

和爸爸妈妈建一个微信群。

建群有许多好处。首先是一件事不需要和父母分别讲两遍了。第二，大多数同学主要和妈妈沟通比较多，而和爸爸沟通比较少，建群可以解决沟通不平衡的尴尬局面。第三，当你的父母互动的时候，三个人可以更为随性地聊天，而不再是一问一答的刻板形式。

吵架了如何和父母沟通

父母如何与孩子沟通

大学生如何与父母沟通

不管我们离父母有多远，都应该经常的回家看看，向父母报平安，让父母看看你，以解他们对你的相思。

既然是大学生就更应该理解父母，知道父母养大我们的不易，做做家务，体现自己的孝顺，让父母窝心。

父母生日时学几个好菜，做一桌好饭，送父母个小礼物，让父母知道，在你的心中始终有他们。

如果你不在家，那么不要让父母为你担心，经常打个电话报平安，说说你的近况，他们会很高兴的。

有空的时候和父母谈谈你的理想，你的抱负，还有原因，让父母知道你是一个有理想有抱负的人。

解释自己的一些行为。可能自己的一些行为不被父母理解，所以需要解释，这样才不会引起误会。

如何与父母有效沟通

如何与父母有效沟通?与父母有效沟通的方法有哪些?下面本站小编整理了与父母有效沟通的方法，供你阅读参考。

1、顺从父母。

你们做儿女的要在主里顺从父母。这里顺从，用的是obey，意思就是服从，听从，遵守，遵循。这个行为是绝对的，同时也是有范围的，范围就是在主里。这是当子女所需要学习关于顺服权柄的功课。

2、孝敬父母。

「顺从」和「孝敬」并不一样。而「孝敬」和中国人所说的「孝顺」，又有些不同。在希腊文中，孝敬这个词，有「重量」的意思。圣经当中的孝敬这个词，用的是honor这个字。说的白话一点，「孝敬」这个词的定义就是，「一个人甘心乐意的将敬重、美名、荣誉与价值，厚厚的加在父母的身上」。

孝敬和孝顺是有差别的。很可惜我们天然的观念，以为所有事情顺着父母的意思，就是孝顺，以为送礼物、给红包就是孝顺。然而，圣经启示我们，一方面我们要学习在主里顺服的功课，另一方面我们应当孝敬父母，甘心乐意的将敬重、美名、荣誉与价值，厚厚的加在父母的身上。

有些儿女年龄上成年了，但是在心理上，生命上还十分依赖眷恋父母。成年儿女要与父母在主里相处，首先要来操练自己，对付自己，要长大，要生命成熟。

1、学习为自己负责任。

这是什么意思呢?也就是你做的事情，要自己去收尾。你闯的祸，你要自己想办法去解决，而不再是期待父母出面来为你解决。如果你要父母亲把你当作一个成年人来对待，你就不能老是期待父母来伺候你，还伸手向父母亲要钱。若是需要，请你自己去打工，赚零用钱。如果你这个时候，还伸手向父母要零用钱，那你就不能抱怨父母还把你当小孩子来看。因为那是青少年的举动，而你现在已经成年了。

一个长大成熟的人，是不再责怪他人，要别人为你今天的情况来负责。你已经长大，没有自由可以说：「我今天不够有自信心，那是因为我从小成长的环境里面，我妈妈不够看重我。」当然，我们可以了解，我们的过去的确会对我们的今天造成影响。然而，当一个人长大成熟以后，面对这样的情况，应当是问自己，「我明白自己有这样的问题，我可以做什么去改变这个现况呢?」而不再是把我们的问题，丢给我们的过去，丢给我们的父母。我发现有许多四十岁的人，继续地在说，「唉，我很难信任别人，那是因为从小我父母亲怎么对我……」弟兄姊妹，讲这种话的人，他还没有长大成熟。他还没有为自己负完全的责任。我们需要有这个光照，有这个看见，来操练为自己的选择负责任。

2、了解父母亲不是完美的人。

我们需要脱离儿童时期的那种期待。脱离要求我们的父母是完美的心态。那是非常不切实际的。今天，连我自己作了母亲，我都非常需要我的孩子给我一点恩慈，容许我有的时候不完美。所以当我们长大成熟的时候，我们需要了解，我们的父母绝不是完美的。

无可避免的，他们都说错过话，也做错过事。身为儿女的，我们必须尝试去了解并且接纳。当我们了解我们的父母是不完美的时候，我们对他们就能有更多的爱、饶恕与宽容，而不会在心里面累积一些愤怒和怨恨。弟兄姊妹，如果现在我们还继续要求父母，在每一件事上要达到我们的期待，这说明我们也还没有长大成熟。

3、不再期待、要求父母来满足你的需要。

第一，不要期待和邀请父母来满足你情感、情绪上的需要。弟兄姊妹，这就是说不再期待我们的父母总是要来给予自己肯定，或是要求他们老是得完全地支持我们、鼓励我们。当然，我们若是从作一个父母的角度来看，这些仍然是我们要做的。但是，站在子女的立场来说，我们已经不能再期待或要求父母一定要作到这些我们才能快乐的过日子。弟兄姊妹，我们已经长大了。在情感上，要成为一个自给自足的人，不能再期待父母老是在后面作你的拉拉队，给予你情感上的支持。如果，父母支持你，那是额外的恩典。但是，如果他们没有如你所期待的支持你、挺你。你也不能要求他们一定要这样作。

第二，不要期待和邀请父母来满足你经济上的需要。我们一定要开始在经济上逐渐独立，为自己在经济上的需要负责。往往只有当你在经济上能够独立时，你的父母才会放心，相信你已经可以自主了。

第三，不要期待和邀请父母来满足你生活上的需要。各样生活中的大小事，像是洗衣服啦，分担家事，甚至是下厨做饭等等，你都应当可以自己打理。

父母与孩子如何沟通

1.要认识到成功的沟通没有秘诀。沟通没有通用的模式，与一个孩子沟通的方式并不总是适合于另一个孩子。因此，父母必须根据自己孩子的特点，创造自己的沟通方式。比如，一位母亲的儿子个性内向，沉默寡言，一般的方法难以获得有效的沟通。于是，这位母亲根据儿子喜欢听音乐、写作和阅读的特点，经常与儿子一起到书店去，在那里听儿子向她讲述故事和书里的人物，以此了解他的想法和感受；她还和儿子一起听音乐、做儿子作品的第一个读者，不断进行鼓励。她的儿子最终慢慢地活跃开朗了起来。可见，成功的亲子沟通没有什么秘诀，只要你是有心人，就能找到适合自己孩子的沟通方式。

2.要学会倾听。与孩子沟通需要谈自己的意见，但更需要耐心地倾听孩子的想法。倾听意味着避免打断孩子的话、集中精力于交流的过程。为了便于做到这一点，沟通最好在安静的地方进行，排除可能使人分心的干扰。如果你正忙于做晚饭或看喜欢的电视节目，要做到认真倾听是困难的。做一个耐心的倾听者能使你了解孩子的问题和观点，有助于澄清事实，避免对孩子的误解。经常倾听孩子的声音，你会发现，尽管你没有对孩子提出许多要求和建议，你的孩子却更多地向你提出问题。这是因为，善于倾听的父母才有可能成为孩子的知心朋友。

3.要创造机会交谈。与孩子沟通需要有恰当的机会，青少年不喜欢预约的谈话。你想谈的时侯，他们可能没有兴趣；只有他们想谈的时侯，沟通才有可能顺利进行。有些父母可能喜欢在晚饭桌上或睡前时间与孩子谈话，有些父母则常常利用一起散步或郊游的时间与孩子交流。不管选择什么时间，我们都要知道，最佳的沟通常常是在共同的活动中进行的。切忌不要总是试图在临时想起的、不固定的时间与孩子进行沟通，那样做的结果只能是失败。

4.讨论相互间的差异。父母与孩子之间往往在观念和意见上存在差异。比如，父母认为孩子应该在晚上9点以前回家，而进入青少年期的孩子则认为自己已经长大了，可以晚一点回来。如果不能有效地处理这种差异，沟通就难能奏效。父母应当认识到，这些差异实际上为我们提供了重要的机会，以便重新思考原有的教养方式和限制措施，与孩子一起商议和制定新的制度，从而帮助孩子发展有用的社会技能。由于青少年对事物的认识辨别能力以及考虑各种可能性或观点的能力不断增强，这种商议是可能的、也是有益的。如果相互间的差异比较大，一时难以协调，父母也不必着急上火，最好平静而坚定地告诉孩子你对他的关心和期望，耐心地进行解释，从而使差异限定在一定范围内，而不至于演变成一场冲突。

5.避免过度反应。对孩子言行的反应过于激烈往往导致争吵，使交谈无法继续。为了使交谈保持友好的.气氛，父母绝对不要带着焦虑和情绪与孩子交谈；同时，为了体现尊重，避免引起反感，父母在提问题时，最好以商量的、平和的语气进行，如“你这样做是怎么想的？”“让我们谈谈好吗？”父母要努力成为孩子愿意倾吐秘密的对象，成为对孩子的事情感兴趣的人。只有这样，孩子才乐意向他们敞开心灵。比如，你的孩子告诉你，晚上他和伙伴们一起去抓蜜蜂了，如果你表现的很吃惊且激动，或对事情的结果根本不感兴趣，孩子以后就不会再对你说什么了。父母要认识到，孩子最希望得到父母的肯定、鼓励和奖赏。如果孩子和父母谈话时受到批评，他会感到自己的坦率得到的不是奖励而是惩罚，这将伤害他继续与父母直接交流的积极性。

6.讨论对孩子来说感重要的事情。孩子们生活在不同于成人的另一个世界之中。有些事情对父母来说并不重要，甚至令人烦恼；但对孩子来说就不同了，那可能是意义重大的事。父母不必假装对孩子们的事情感兴趣，但是必须对他们感情和观点表示尊重。因此，经常与孩子讨论他们的事情是必要的。这里列出的主题是青少年通常所感兴趣的。

大学生如何与父母沟通

很多大学生都表示“和父母交流有困难”，而这些都是因为没有和父母进行沟通，那么身为大学生的你有知道哪些与父母沟通的技巧呢?下面本站小编整理了大学生与父母沟通技巧，供你阅读参考。

不管我们离父母有多远，都应该经常的回家看看，向父母报平安，让父母看看你，以解他们对你的相思。

既然是大学生就更应该理解父母，知道父母养大我们的不易，做做家务，体现自己的孝顺，让父母窝心。

父母生日时学几个好菜，做一桌好饭，送父母个小礼物，让父母知道，在你的心中始终有他们。

如果你不在家，那么不要让父母为你担心，经常打个电话报平安，说说你的近况，他们会很高兴的。

有空的时候和父母谈谈你的理想，你的抱负，还有原因，让父母知道你是一个有理想有抱负的人。

解释自己的一些行为。可能自己的一些行为不被父母理解，所以需要解释，这样才不会引起误会。

给父母打个电话，并没有想象得花费时间。

根据我们的调研，其实父母希望的沟通频率大多在一周2-3次，假设每次10分钟，也就是每周最多不会超过30分钟，而你平时刷微信的时间却远远大于30分钟。

用零碎时间给父母打电话。

也许你会发现，每当你想起要打电话的时候，已经过了11点，父母已经睡了。不妨抽取一些零碎的时间，比如饭后的一小段时间，或者刚回寝室还没开始学习的时候。

父母也是你分享快乐的对象。

在你向好友分享一天的经历时，别忘了父母才是和你最亲近的人。比如你在今天的实验室探究课上做了一个工艺品，回寝时候你会向室友“炫耀”一番。这时候，不妨也告诉爸爸妈妈。大多数事其实并不是不能和爸爸妈妈说，只是你忘了和他们分享。

打电话时聊什么。

当你觉得在电话里无话可说的时候，想一想最近身边发生了什么有趣的、新鲜的事。可以是今天去打球了，也可以是看了什么电影，甚至是室友的八卦也可以拿出来聊聊。总之，你的生活中又许多有趣的话题，并且你的父母愿意认真听你讲，不用担心他们没有兴趣。

尽量不要屏蔽父母。

如果你担心你的父母看到你的状态会反映过激，不妨先和他们解释一下，告诉他们年轻人的微信使用习惯。如果父母还是不能理解，那可以给他们看一部分的状态。毕竟微信是他们了解你的生活为数不多的途径，单纯靠电话沟通并不那么有效。

和爸爸妈妈建一个微信群。

建群有许多好处。首先是一件事不需要和父母分别讲两遍了。第二，大多数同学主要和妈妈沟通比较多，而和爸爸沟通比较少，建群可以解决沟通不平衡的尴尬局面。第三，当你的父母互动的时候，三个人可以更为随性地聊天，而不再是一问一答的刻板形式。

大学生如何与父母沟通

现在的大部分大学生父母已经不常向孩子说教了，然而过多的关心也会让孩子感到厌烦。父母们常说想和孩子们成为朋友，然而单方面的关心是难以构成互动交流的。偶尔的关心是必要的，但请少问“今天晚饭吃了什么?”类的话题。父母们往往以“现在在干什么?”等问题作为聊天的开始，有些同学可能一听到这些问题就会感到不耐烦。与其问这些问题，不如讲一些不一样的话题，比如在愚人节的时候可以问：“今天你愚人了吗?”或者可以讲一讲自己这几天遇到的事。

问问你的孩子什么时候打电话方便。

父母大多并不了解孩子的作息，有时孩子在图书馆，父母打电话过去就会影响到孩子。问问孩子每天的大致作息，也许你的孩子每天10点回寝室，那你就可以在10点20分左右给他打电话。

孩子不愿意说的事不要刨根问底。

有些事情孩子可能会不好意思告诉父母，或者事情原委比较复杂，不愿意说。这时候，父母应该体谅孩子，不要刨根问题。也许过一段时间以后，孩子自然会和父母讲之前不愿意讲的事了。

不要对孩子的状态大惊小怪。

孩子们屏蔽父母的原因往往是因为自己的玩笑话父母会当真，一些并无恶意的网络用语父母看到了会批评。当你看到了孩子的状态的时候，不要急着询问情况，孩子发这些话也许只是随口一说，不必太在意。

多给孩子留一点自由空间。

不要对孩子的每条状态都点赞，也不要在聊天时常常提起这些状态。孩子们也许会觉得他们发的每一条状态你都了如指掌，产生不适感。“欲擒故纵”不是没有道理的。

中学生如何与父母沟通

中学生如何与父母沟通?中学生与父母沟通的方法有哪些?下面本站小编整理了中学生与父母沟通的方法，供你阅读参考。

放学回家主动谈谈学校的事情:老师、同学、校园里的新鲜事……时间么，饭前饭后都可以。天气好的话，只要学习不太忙，和老爸老妈散散步，聊会儿天，那是父母最开心的时刻。高兴的事、烦心的事，和父母说说，听听他们的意见。

也许你会说，时间紧任务重，哪儿有心思扯闲天。但是，你没听说过——时间是海绵里的水吗?挤时间，和父母多沟通。打球、逛街、看电视……这时候总能说话吧?再不行，每周和父母一起共同做一件事，这总可以吧!机会总是有的，你要主动寻找!

“父母说的什么呀!”这话我听少年朋友说得多了!你也说过吧?满心的不服气，眼睛里是厌倦的目光，对不对?这可不行。父母批评你，甚至责骂你的时候，先不要急着反驳，试着听听父母的说法，说不定你会很快体会父母的苦心。

随着年龄的增长自我意识也在增强，你会认为自己是个大人了，也开始顾及自己的面子了。这没有错。但是如果明知是自己错了，就是不肯“服软”，这会让父母很恼火的。很多时候家庭“战争”就“烽火连天”了。如果你错了，就不要逃避，更不能对父母“沉默是金”。只要主动道歉，你很快就会得到父母的谅解，一家人和和美美，那有多好!

老爸老妈一定有错怪你的时候，就像你有时也会误解他们一样。可能错不在你，你特别委屈，可争辩也没有多大的用处。也许父母劳累过度，也许父母有他们无法承受的压力，或许他们遇到了很大麻烦……多多体谅为上。换个时间、选择好的方法，再与父母沟通，别忘了要给他们一些安慰。

遇事多和父母探讨，共同讨论、达成协议，会让许多事情变得简单起来。比如家里买了电脑，父母担心你玩物丧志，影响学习，你却要坚持每天上网。对这样的问题如能加以讨论，问题会很好解决。

其实，所有的所有都源于沟通，除外，沟通的前提，你要主动、乐意、适当和你父母说说你自己的想法、看法，你必须随时随地打心底地去体谅父母的苦衷;多坦白，多想着他们。

如何与父母沟通

有一位学生曾经这样对我说：“父母总是在我多穿点衣服，我偏不穿。”我问她：“那你不觉得冷吗?”她说：“冷，本来我是打算穿的，但因为妈妈叫了我穿，我就不想穿了。”不知道同学们是否有类似她这样的想法，其实这是一种很错误的想法，你们看，宁可冷，也不听父母的话穿多点衣服，这不是逆反心理作怪吗?这些同学做一件事只是为了与妈妈作对，毫无自己的主见，甚至不管对不对。许多同学一听到父母的话就顶嘴，假如能想一想父母说得对不对，或用解释说明或自嘲取代顶嘴这种偏激的方式，效果一定好得多。

1、用恰当的方式表达不同意见——如果你认为父母确实做得不对。可以试着将你的想法表达出来，千万不要压抑心中的不满。比如当父母偷看你的日记或在旁听你的电话时，如果你对父母大吵：“为什么不尊重我?”反而会使父母觉得你将他们看成外人，会很伤心，你可以用一种较为轻松的方式表达“我的不满是有道理的”。如果父母偷看你的日记，你可以先装作不知，在他们下次听电话时凑过去装着听的样子，或者装着想看父母日记的样子，当他责备你的时候，你便可以将自己的感受讲出来，这样他们就比较容易理解和接受了。又比如，当你们发生冲突或误会之后，在母亲节或父亲节时送上一张小卡片，在为他们祝福的时候同时说出自己的感受，或为他们点一首歌，并附带讲出自己的心里话，那么大部分家长都可以接受。

2、多向父母了解他们的过去。多问问父母：“你以前是怎样的?”了解他们的趣事，有利于双方沟通。虽然年代不同，但仍有许多感受是相同的，比如贪玩、顽皮、恶作剧、叛逆等等。父母有时会忘了他们以前这些感受，而用一些他们自认为很对的方式要求我们，这样一谈，会使他们想起自己的过去，从而更好地理解我们的感受：“原来我们当时不也是这样的吗?”很多时候，当父母讲起“想当年，我......”时，不少同学都会感到厌烦甚至反感，其实，我们并没有努力从中找出与父母相类似的感受，而是一下子就树立了对抗情绪，阻碍了继续更好地沟通，如果我们注意倾听的话，我们与父母一定会产生共鸣，把心拉得更近的。

3、赞美父母并虚心请父母提意见。父母也是人，也喜欢赞美。并且人都有一点逆反心理，多些赞扬父母反而会使他们意识到自己的不足;同样多些请父母对自己提出批评，并虚心接受正确的意见，也会使他们注意到自己的不足，也可以使双方更为了解。