乒乓球乒乓球初中（优秀16篇）

优秀作文可以通过感人的语言、精确的描述和独特的观点，打动读者的心灵。感谢大家的关注，下面是一些优秀作文的精华部分，希望能够给大家带来一些启示和欣赏的乐趣。

初中体育乒乓球《反手推挡球》教学设计

知识与技能。

能叙述出乒乓球反手推挡球动作的技术要领，80%的学生能展示出乒乓球反手推挡球的技术动作。

过程与方法。

通过分组练习，讲解示范等方法，发展协调，灵敏等身体素质。

情感态度与价值观。

树立勇敢果断、不怕困难、勇于进取的优秀品质和坚韧不拔的精神。

二、教学重难点。

重点。

用正确的拍面击球。

难点。

身体的协调发力，对来球落点的准确判断。

三、教学过程。

（一）开始部分。

1、课堂常规：集合整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，强调纪律安全，检查服装，安排见习生。

组织教学：二列横队。

（二）准备部分。

1、慢跑热身。

教师带领学生绕乒乓球场地慢跑5圈。

组织教学：四路纵队，教师喊口令。

要求：队伍整齐，步伐一致。

2、配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。

（三）基本部分。

1、示范导入。

教师示范乒乓球反手推挡球技术，并向学生提问：“老师在反手推挡球的时候，球有没有下旋？为什么？”

学生回答：“没有下旋，因为球拍高度适宜，只有当球拍高度高于球时，球才会产生下旋。”

2、讲解。

（1）直拍推挡：近台站反手位食；指夹拍、拇指推拍、中指顶拍，执拍横于腹前；来球时，球拍后引、肘部自然下垂、大臂带动小臂向前上方推出，击球后迅速还原。

（2）横拍拨球：近台站反手位；执拍于腹前；来球时球拍后引，大臂向前、小臂自然向外旋，拍形固定不宜随意翻转；击球后迅速还原。

3、练习。

（1）徒手做反手推挡球动作模仿练习。

（2）学生离墙1、5米左右，做对墙反手推挡球练习。

纠错：对来球落点判断不准。

纠正方法：反复练习，主动迎球，提高对落点的判断能力。

（3）学生两人一组台上做慢速的反手推挡球练习，注意向前迎击球的动作。

纠错：推挡时，球拍高于球，导致击球轨迹由上至下，使球产生下旋。

纠正方法：要求学生引拍低于来球，击球轨迹由后下向前上方推出，保持球拍倾斜角度。

（4）教师与每个学生分别进行反手推挡球练习，教师给学生供球，并逐个检查学生的动作情况。

4、优生展示。

在练习中表现优秀的学生进行展示。

（四）结束部分。

1、放松活动—配乐放松操。

组织教学：二列横队体操队形。

要求：放松活动，身心充分放松。

2、课堂小结：从知识与技能、情感态度与价值观方面进行总结，表扬优秀学生，激励全体学生。

3、宣布下课、安排回收器材、师生再见。

四、场地器材。

乒乓球馆、乒乓球拍20个，乒乓球10个，录音机1台、磁带。

五、预计负荷。

练习密度：30%～35%；平均心率：120～135次/分；运动强度：中等偏上。

六、课后反思。

乒乓球比赛作文初中生

一年一度的班级乒乓球争霸赛开始了，据说第一名有神秘大奖，为了这场比赛，我提前准备了三个星期，光乒乓球就打坏了三个。这次，第一名非我莫属。

春风暖暖，鸟语花香。我雄赳赳气昂昂杀进决赛。谁知，看完对手名字，我顿时瘫软了。“李俊喆”三个字，如三把尖刀，插碎了我的“自信心”。他六岁开始练球，得过区级乒乓球大赛金奖，如此厉害的实力派选手，让我倒吸一口凉气。

“两位选手各就各位，比赛马上开始！”报幕员的声音传来，我手抖着接过球拍。一样的球台，一样的场地，比赛开始了。

比赛一开始，我就被碾压，对手扣杀球一个接一个。到最后一球时，我猛一挥拍，把拍甩出了几米远。第二局依旧如此，我被打得丢盔弃甲，溃不成军。我以11：4的分数输掉了第二局。

第三局开始了，如果这局还不能赢，我就真输了。我像个热锅上的蚂蚁，又急又气。刚开始我依旧抵挡不住。比分来到10：6，我真的不想输！“加油呀，打呀！”我扭头一看，一向文质彬彬的班长一改常态，脸红脖子粗地大喊。“加油呀，打呀！”瞬间我无力的胳膊又充满了力量。我不会输！我猛一个神龙摆尾，把球打出，越打越快，越打越猛，扳回四分儿，最后一球儿，我调整姿态，横握球拍，看好角度，把球抛高，略一跳，在对手桌角处一弹，落在地上，成功扳回一局。比分变成2：1。

我乘胜追击，分数超过对手一分。第六局比分来到10：10。对手发球，我迅速走位。岂料对手使阴招，球忽然拐弯儿。我闪过一个念头，抱着最后一丝希望，扔出去玩儿。球向右，我随即向右飞扑。时间仿佛停止了，球拍如流星，如火箭，如飞刀，飞快划过一道曲线，落入左手中，顺势一挥手，球打在对手死角。赢了！11：10，总分4：2，比赛结束。

或许放弃，就看不到结果，如果没有勇气，就不会赢，两者缺一不可。

乒乓球的趣味初中作文

“哇！好厉害！加油！”“你不行，快下场！快下场！”“呀！快接住……臭球！”“打得太好了！真棒！简直无人能比！”这是什么声音？原来，校园的一角正在进行一场扣人心弦的乒乓球比赛。

比赛开始前，双方都凶神恶煞地瞪着对方，眼神互相对接的一刹那，空中碰撞出闪电般的火花。小圈拿着球拍，像一个大将军似的，小米也不甘示弱，做好了“战斗”的准备。观众们有的屏声静气，有的踮起脚尖张望，有的双手紧握，仿佛期待着一场“世纪大战”来临。

老师一声令下，比赛开始了。小圈一手托着球，往上一抛，他的眼睛跟着球往上看去。当球落下那一瞬间，说时迟，那时快，小圈挥动着球怕用力打击出去，乒乓球像一道闪电，在空中划出优美的弧线，在桌上“啪啪”地跳动着，不久就来到了敌方的“阵营”。小米不甘示弱，亮出了自己的大球拍，不慌不忙地把球接住并且狠狠地压了回去。人群里爆发出一阵又一阵的欢呼声！

乒乓球在空中来回跳动，好像调皮的精灵在飞翔。突然，乒乓球像一条腾飞的巨龙朝小米冲了过去。“哇！球……球……快接住！”观众们的心好像球一样，从空中迅速下降，眼看快落到地上。只见小米一个箭步冲了上去，伸长了手臂，想接住球，可惜球擦过球板边缘，最终还是掉落在地上。“赢了！赢了！”欢呼声响彻校园。大家一拥而上，里三层外三层围着小圈，祝贺着他。

比赛结束了，小米虽然输了，但是一点儿也不气馁，来到小圈面前说：“下一次我一定可以赢你！”小圈也微笑着说：“好，我们下次再战。”

这场激烈的乒乓球比赛深深地印在我的脑海里，永远也不会忘记。

初中生暑假趣事作文范文：打乒乓球

夏天，是炎热而又欢乐的季节。因为暑假隐藏在里面。带给大家，希望大家认真阅读。

暑假里，我到大伯父家住，大伯父家有一张黑色的乒乓球台，我也是乒乓球的爱好者，就可以经常和堂兄较量。堂兄常常练习，技术差的我根本无法赢他，但是这一天，我终于赢到他了，而且是大比分赢他，因此，我至今难忘。

我先发球，我发了一个上旋球，堂兄回球时把球压得很低，以我的水平根本不能把球拉起来，只好用球拍把球挑起来，结果堂兄使劲一拉，我输了，1比0;第二次，堂兄发球只见球很低，我以为是下旋球，就满怀信心地把球挑起来，谁知求飞快地跳出了界外，2比0……直到第二局开始，第一局11：3，我输了，同时我也从这局看出了堂兄的弱点：1、不能挡旋转球;2、发球只发上旋球。不一会儿，又到我发球了，我发了个旋转球，发球成功后，我得得意洋洋地想：堂兄一定把球打出界外。谁知，堂兄不但没有打出界外，而且还使劲拉我一把，杀我个措手不及。这下子，我惊呆了，不由得想：堂兄第一局时也不能挡旋转球，怎么现在又变得会挡呢?想了又想，我终于想通了：原来第一局我发球时又低又近，而现在是又高又远。不一会儿，又轮到我发球了，我按照刚才的想法发球，结果堂兄真的把球打出界外了。到了堂兄发球，我知道他发得是上旋球，我刻意把球拍稍微压下第一点，结果我又快又低的回球使堂兄措手不及。余下的我就抓住堂兄的这两个弱点，最后以3比1的大比分赢了堂兄。

这就是我暑假里最有趣的事了。

乒乓球的趣味初中作文

一个风和日丽的下午，“草树知春不久归”，春风吹过，阳光正好。

每次看打乒乓球比赛，我都会想到那次游戏，不是打，而是吹的游戏。

老师课上到一半，突然停下来对我们说：“看你们表现这么好，那我们就来玩一次吹乒乓球游戏吧。”

“噗!老师什么时候对我们这么好了，不可能吧!”

有的同学站了起来，有的同学爬上了桌子，还有的同学站在桌子上说：“好!”而我躲在教室里某一个角落里，心想：如果我有哈利波特的隐形斗篷就好了。

老师很快就选好了人，他们就是今天的幸运儿，钜湦和舒月。

钜湦大摇大摆地走上台，舒月也快速地跑了上去。舒月就像一只大龙虾，而钜湦就像一头狮子，像是一直盯着眼前丰富又美味的食物。

“感谢老天爷的保佑。”我双手合一对老天爷说。

“三、二、一，比赛开始!”老师一声令下，比赛开始了。

舒月跪在地上，钜湦半跪半蹲，他俩的眼睛都死死地盯着对方，像是死对头一样。

他们两个人张开大大的嘴巴，嘟起嘴，像两只小青蛙。舒月先发制人，发起球，使劲一吹，球往钜湦那边攻去，钜湦也用力一吹，球飞快地又跑了回去，最后舒月用尽了全身的力气把球又吹了过去，而钜湦用手保护了球，球又回到了舒月那边。

两边啦啦队欢呼地叫了起来，“加油!加油!加油!加油!”教室里就像菜市场一样热闹。

乒乓球像喝醉了的人在大街上摇摇摆摆地走来走去，有时候又翩翩起舞。

最后钜湦赢了，成为了本场比赛的冠军。

真是一场有趣的吹乒乓球比赛!

乒乓球的趣味初中作文

“哈哈哈……”咦，这是哪里传来的笑声，原来是我们班在举行“吹乒乓球”的比赛，快跟我一起来看看吧！

进入了教室老师就告诉了我们一个好消息：“今天我们要玩吹乒乓的游戏。”老师的话应刚落，同学们都跃跃欲试，教室里顿时炸开了锅。

老师带我们来到了教室后面的空地上。只见桌子上有几个杯子，它们的“肚子”里装满了水，排列的整整齐齐，就像等待检阅的士兵。乒乓球躺在杯子里穿着橙色的衣服，就像一个小太阳。

老师宣布了游戏规则后，游戏就正式开始了，原来非常兴奋的同学都后退了三尺，教室里顿时变得鸦雀无声。就在这时，人群中走出的一位勇士——王勇，他飞快地来到桌子前，用手撑着桌子，踮起脚，弯下腰，拼命地把脖子往前伸去，像只长颈鹿。只见他深吸了一口气，鼓起腮帮子，使劲朝乒乓球吹去。可乒乓球像生气了似的，一动也不动，这可把王勇给气坏了。王勇又深吸一大口气，努力把头伸像乒乓球用力一吹，这下乒乓球是动了，可它就像小袋鼠一样，从杯子里跳了出去。王勇只好像猫抓老鼠似的，把球捉回来重新放进杯子里，像打了霜的叶子一样，无奈地回到了座位上。

下一个上场的是吴聪，只见他大步流星地走到桌子前，用手撑着桌子，伸出脖子，对着乒乓球轻轻一吹，乒乓球像被他施了魔法似的，如同一个小宝宝，乖乖地向终点爬去。吴聪再次轻轻一吹，乒乓球就乖乖跳进了终点，吴聪像一位大将军似的，得意洋洋地回到坐位上。

吹乒乓球比赛进行的非常激烈，其他的同学也表现得很棒。这个游戏我不仅玩得很开心，还明白了一个道理：做什么事都不能心急，不然什么都做不好。

乒乓球比赛作文初中生

阳光明媚，万里无云，今天我参加了一场难忘的乒乓球比赛。

来到体育场，我就开始热身。没过多长时间，比赛开始了。我的对手叫庞媛元，她长长的头发十分随意的扎着，小小的嘴巴，高高的鼻梁，水旺旺的大眼睛紧紧盯着小白球。我先给她发了一个大奔，乒乓球飞快地向对方的“阵地”飞去，她向后一退用拍子一防，小白球又向我的“阵地”飞了过来。好厉害的对手！我不敢掉以轻心，集中注意力用力一打，“啪”的一声，小小的球儿像一道白色闪电，以迅雷不及掩耳之势飞上了球台，她防不胜防，球落到了地上，第一个球我赢了！

紧接着，我又半蹲俯身，膝盖微曲，发了一个下旋球，她搓了过来，我把球拍向前一伸又作文把球搓回去，她拉了回来，我又轻轻地防了回去，就这样，我们你搓我拉地打了好几个来回。这样耗下去也不是办法呀！于是我决定改变一下战术，瞅准一个时机，我猛得把球拉到她的正手，她飞快地朝正手跑去，可还是晚了，小乒乓球比她抢先一步落到了地上。她被我突如其来的变线耍蒙了，好半天才回过神来。第一局赢了。

第二局，我们把比分追得紧紧的，最后我发了一个漂亮的大奔，她可能有点急，于是猛地一打，呀！下网了。经过一番努力，我终于赢得了比赛。

一分耕耘一分收获！今天的这场胜利是用平时无数汗水换来的，我为今天的自己感到骄傲！后面的人生旅途，我将一如既往付出汗水，期待收获更多的硕果！

乒乓球的趣味初中作文

为进一步丰富社团文化生活，营造百花齐放的社团文化氛围，加深同学间的相互交流，提高乒乓球爱好者的竞技水*和综合素质，展现大学生蓬勃向上的精神风貌，演讲与口才协会将在体育活动中心举行乒乓球赛，为大家提供一个以球会友、尽显个人风采、展现团队合作精神的舞台。

大学演讲与口才协会第三届乒乓球趣味赛。

以球会友，丰富校园文化生活。

趣味乒乓，尽显社员团队合作。

大学演讲与口才协会。

时间：x年x月x日18：00——21：00。

地点：体育活动中心;。

1.正式赛(男单、女单。);。

2.趣味赛(全体社员)。

参赛人员：全体在校演讲与口才协会社员。

参赛形式：

正式赛男女各限报三十人。

趣味赛面向全体社员。

[社员可于十五日起开始报名]。

1、正式赛采取国际通用的11分制，比赛用球为40﹍白色三星球，比赛执行*乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。

2、比赛过程中有3次暂停机会，每次1分钟。比赛采用三场两胜制，每场比赛三局两胜，每局11分。比赛顺序为男单、女单、趣味赛。

3、趣味赛由两名社员共同完成，选取十五米的一段距离，两社员采取两人三足的形式，各手执球拍运球，运球走一个来回，按用时的多少来评比名次。若中途乒乓球掉落，应捡起才可继续运球行走。

乒乓球的趣味初中作文

又到了补课的那一天，我们来到教室里，发现“何仙姑”老师的桌上有几个盛满水的杯子，两个乒乓球。就在上课的时候，“何仙姑”老师对我们说：“今天我们来玩个游戏，叫做——吹乒乓球比赛。”

何老师说：“比赛规则如下：男生pk女生，把乒乓球要从第一个盛满水的杯子吹到第五个杯子里，不可身体触碰，掉了重新来，没人仅有两次机会。规则知道了吧？”“知道了！”我们这些“小仙童”异口同声地回答道。

比赛开始了，只见第一组，“男小仙童”和“女小仙童”来到了桌子前面。只见“男小仙童”深吸一口气，挺着身子，猛地一吹，乒乓球一下子就到了第三个杯子里。男生们一阵欢呼。于是“男小仙童”轻轻地呼了一口气，乒乓球又顺利地到了第四个杯子里，男生们又一阵欢呼声，“男小仙童”十分得意，望着乒乓球还在第二个杯子里的“女小仙童。”心里肯定在想：哈哈哈，你才到第二个杯子，而我就只有一步之遥了，你真的是太弱了。可是再吹时却出现了失误，乒乓球偏离了方向，跳出了杯子，掉在了桌子上，导致了又要重新回到起点。”男小仙童“吸取了教训，一下子就到了第五个杯子。

终于到我了，我忐忑不安地来到了桌子前边，轻轻的吹了一口气，乒乓球像个温顺的孩子，一下子就到了第二个杯子，我十分高兴。于是，我深呼吸了一大口气，猛地一吹，乒乓球一下子就吹到了第四个杯子。我十分激动，结果一下子用力过猛，乒乓球飞了出去，就像我的人生就要成功时，突然间坠落深谷。我重新开始，可到后面就越来越不行了，就像我的人生一下子受到挫折，起不来了。可突然间我一下子吹到了第五个杯子，就像我的人生又有了希望了。我心里舒了一口气，总算是成功了。

激烈的`比拼，我们还是败给了女生，不过我也明白了一个道理：人生中受到了挫折，不要灰心，振作起来，就一定能成功的。

打乒乓球日记初中

我今天打乒乓球了，人生中的第一次，有趣极了!

我最喜欢乒乓球运动项目，曾在电视上多次观看乒乓球比赛。在我印象中打乒乓球很容易，不就是将打过来的球用球拍打回去吗?可今天，在妈妈学校，和妈妈打乒乓球时，却远非想象的这样简单，球真正到了手中，就感觉，手不听使唤，拍子拿在手中也很别扭，不知怎样用力。

面对着对乒乓球一窍不通，连发球都不会的我，妈妈只得手把手地教。

妈妈首先教给我一个简单的发球的方式，被妈妈戏称为“磕鸡蛋”，我称它为“拍黄瓜”。(专业教练是不会这样教学生发球的)。

所谓的“磕鸡蛋”，就是球从高处下落时，用球拍猛地向下一砸，球在球拍的撞击下顺势从自家球台“跳”到对方的球台上，那发球的姿势就像磕一个鸡蛋。

我左脚在前，右脚在后，摆好架势，握好球拍，按照妈妈说的“磕鸡蛋”法，一拍，用力过大了，球竟然“飞”了，再一拍，用力小了，球竟然不过网。一连练习了几次，再一拍，用力适当了，乒乓球就像个小精灵跳到对面的球台上。呵，成功了!

我把球打过去后，妈妈很快将球打了过来，可我怎么也接不到球，不是接了个空，球嬉闹着，跳下球台，就是将球接飞了，妈妈认真的地指导着我，告诉我接球要领。

慢慢的，我会凭借球的高低、远近，慢慢变换身体的位置了，还能与妈妈对战三四个“回合”。有时候，我还会“出其不意，攻其不备”地打几个妈妈接不住的“好球”，我觉得并不是我技术高，是我运气好吧!就这样，我不停地捡球、发球、接球，流着黄豆大的汗珠，真可称得上“挥汗如雨”了。真是“热并快乐着”。

“乒乓，乒乓”，直到现在，那乒乓球击打桌面的声音，依然环绕在我耳边;我忘不了落下的汗水;忘不了欢乐的笑声;也忘不了，今天，我所收获的发球法——“磕鸡蛋”，更忘不了我的最大收获——要领+用心+坚持不懈。

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乒乓球作文乒乓球作文初中

春风送暖，我们迎来了子长县“精英杯”乒乓球赛。

莎士比亚说过：“一个人要是失去了目标，就等于失去了生命。”我的目标就是站在最高的领奖台上。

一进赛场，迎面而来的就是欢乐的气息，比赛还没开始，大家个个兴奋不已，脸上挂着必胜的笑容。哎！那不是扣球小王子郭天宇吗？他把脸绷的紧紧的，全神贯注的用力一击，球像孙悟空一样，速度快如闪电，一个跟头十万八千里，场上的每一个人都情不自禁的鼓起了掌。瞧，那个孩子真惊讶啊，嘴巴张的如同一个大西瓜！

终于轮到我上场了，我心里仿佛装着一万只大雁跳个不停，对方的眼睛仿佛长在了乒乓球上，跟着球来回转动，我也不甘示弱，每打一下就大吼一声，仿佛扁平的球拍打不出我的满腔激情，到了后面我的动作就开始优美起来，如同伴着鼓点，和着琴声，把对方打得晕头转向，眼冒金星。不一会儿，我以11：5的成绩把他打下了场，观众席响起了雷鸣般的掌声，又打了几场，我都是稳坐胜利的王位。

终于盼到了冠军争霸赛，我的对手强壮无比，乒乓球如同子弹一般飞走在他的球拍上，发出清脆有力的响声，如同战鼓一般，每一击都像是一道闪电飞向我来，不过我也不是等闲之辈，沉着的应对着，每一击都带着我的冠军的渴望，果然！不出我所料，最终的胜利落入我的手中。

伴着观众雷鸣般的掌声，我兴奋地走向最高领奖台。

这次比赛可真令人难忘呀！

乒乓球初中作文

今天是一个阳光明媚地上午，我和王喆还有郭羽，我们三个人在一小打乒乓球。

我们三个决定玩“挑老将”这个乒乓球的玩法是为打乒乓球时所用的。一开始我们先挑老将，我和王喆先挑，我们各不让各的争得你死我活的，都怕自己败下阵来，最后我败给了王喆。轮到了郭羽和王喆挑了，他俩虽说是老表，但是他们俩在打乒乓球上不分上下，最后在一阵子的较量下王喆因为出现了一个小小的失误，败在了郭羽的手下。轮到正式比赛了王喆找准了郭羽的每一个发球和接球时留下的破绽成功的把郭羽的老将的桂冠给抹了下来。轮到我上场了，我担心连郭羽都被抹下来了，我肯定不会挂号。(挂号：在挑老将时第一个球是挂号只有打赢了第一球才算挂号，才可以进入下一轮)于是我认认真真的与王喆打乒乓球，终于王喆输了，我成功的进入了下一轮。但是王喆似乎发火了，连打赢我两个球，最后我被打下了台。

不一会来了一个小孩，他说他会打乒乓球，于是我的乒乓球的这个团队又多了一个人。我们采取了每人五球制，谁输谁发球。王喆一直保持着不败的纪录，但是他终究还是被刚来的小孩给打赢，败下阵来，也成了败军之将。轮到了我上场了，我三拳两脚地轻轻松松的打赢了他。就连郭羽也不是我对手，也败在了我的手下。最后王喆卷土重来我再次败在了王喆手里。

时间如流水，转眼间到了中午我们各自都带着满心的愉悦都回家了。

乒乓球,我来了初中作文

乒乓球初中作文

乒乓球是我国的国球，很多人喜欢，我也不例外。

因为那天下雨，我家楼前的乒乓球台湿了，所以只有院子里的活动室可以打球，可是那里要收费，怎么办呢?我和小朋友一商量，决定去那里试试。

那天很巧的是管理的阿姨不在，我们高兴极了。我们立即开始了乒乓球比赛。第一场，我的对手是小卓。我先发球，球发得很低、很快。但是小卓已经掌握了我的发球法，球很快被他挡了回来。看来发球已经不占优势，于是我采取了调球战术，先往左边打，又往右边调，把小卓调来调去，他还不知道我的新战术呢。终于，小卓被我累得直喘气。看到此时，我抓住机会铲了过去，疲惫的小卓没有接住，他输了这场比赛。下一个多手是被我们称为“张无忌”的小朋友。因为他专门学过乒乓球，所以球打得很好。他一发球，球就飞快地跳了过来。我用拍子左抵右挡，还是难以招架，在这危机时刻，我用上了我的绝招“削球”突然发起反击，他不清楚这种球的特点，没能接住，因为球又忠诚地跳了回来。

我大获全胜，就在我高兴的时候，管理阿姨回来了，把我们赶走了。妈妈说：“等二月份我们办个月票，就可以天天去那里打了”。

初中乒乓球比赛心得体会

初中乒乓球比赛已经在我心中留下深刻印象，我想通过这篇文章分享我的一些心得体会。本文将分为五段，分别探讨乒乓球比赛中的技术、心态、策略、合作以及收获。

首先，乒乓球比赛需要掌握好一定的技术，特别是击球技巧是非常重要的。在比赛中，我们必须保持稳定的掌控能力，知晓如何对不同的球进行相应的处理。例如，一些对手喜欢开出深球或者落点在边缘的球，我们需要在击球时选择适当的力度和角度来应对。此外，他人的球路和自己的技巧较为熟练程度也是非常关键的因素。因此，唯有不断练习，练就出稳定的技巧，才能在比赛中得以施展奇妙技术。

其次，心态方面也非常重要，因为在比赛中倘若心态过于紧张或者失控，就很容易出现失误。在比赛前，我们需要保持心态稳定，摆正心态，而在比赛中则要时刻关注比赛情况，随时进行调整。例如，当第一局输掉时，我们必须放下恐惧和不安，重新审视比赛情况，找出对方的弱点，改变自己的打法，并在第二局中展示出自己最好的表现。

第三，针对对手的策略也是非常关键的。在乒乓球比赛中，能否适应不同的对手打法一直是十分重要的一个关键所在。在比赛中，我们必须不断调整我们的策略，根据对手的习惯、各种球路和节奏来调整我们的打法。例如，若对手强在发球,我们就应该尝试早预判对手的发球，并以短小精准的反手发球击败对手。

第四，合作精神也是在比赛中充分展现出的情况。在比赛中，经常会有双打比赛，双打比赛需要两个队员互相协作，默契度高才能顺畅地进行。因此，在比赛中我们在互相协作时，需要有足够的默契和完善的协作方案，这样才能让我们在比赛中有更高的胜率。此外，在比赛中相互激励、鼓励和寻求对方的帮助也是非常必要的，互相支持才是建立和谐团队的重要前提。

最后，比赛的收获也是一大特点。乒乓球比赛为我们提供了很好的锻炼机会，可以锻炼我们毅力、耐心和聚焦力。同时也让我们瞥见了自己和对手的优劣之处，为我们接下来的训练提供了指导和方向。比赛中的失败也不是坏事，我们需要从失败中得到教益并吸取教训，并将其用于接下来的训练和比赛，锻炼自身技术，最终达到胜利的目的。

综上所述，乒乓球比赛中的技术、心态、策略、合作和收获是我们必须要重点关注的。只有在这些方面做到充分准备和理解，才能更好地去享受比赛的过程并取得胜利。

乒乓球作文乒乓球作文初中

熟悉的人，熟悉的物品，熟悉的环境，却暗含着一个有趣的游戏――乒乓球“过河”。

一次性纸杯装满水，排成一列。开始游戏了。戴老师叫了有着天壤之别的两个人――江紫嫣和谈欣怡。我在心中暗暗嘀咕：小谈如此娇小玲珑，而江紫嫣人高马大的，一定没有小谈轻巧，赢，不大可能。

“开始！”双方开始了行动。“呼”小谈猛地一吹，乒乓球被她吹出去了“十万八千里”。可是，依旧没有进入下一个纸杯。小谈改变了策略，轻轻地吹。可乒乓球似乎存心想逗逗小谈，好像个活菩萨一样――纹丝不动。而小江呢，虽说长得人高马大的，可是心思倒还细密紧致。她仔细地观察了一阵，紧接着，她的嘴巴轻轻一嘟，“呼”的一声，乒乓球像个小皮球似的，轻轻一弹，一跳。这一弹、一跳不要紧，乒乓球却稳稳当当地落在了下一个杯子里。对面的小谈有些急躁，就像热锅上的蚂蚁――急得团团转。她使出了“必杀技”，猛地一吹，乒乓球却纹丝不动，而水倒是洒出了一多半。小谈有些懊丧。我们把目光再度集中到小江身上。

小江果然不负众望，顺利地把乒乓球“跳”到了第三个纸杯里。小江运用之前的方法尝试，却没有成功：球卡在了两个纸杯之间。台下的每个人心都提到了嗓子眼，屏住了呼吸，生怕自己的某一次呼吸影响小江的发挥。小江再次一吹，球轻轻地一跳，眼看即将跳过去了，一阵风吹来，球又回到了第三个纸杯。这无疑给小江当头泼了一盆冷水。小江似乎也有些懊恼，眼神有些落寞，但依然有一束希望之光在跳动。小江怀着一种试一试的心态，再一次重返“沙场”。她轻轻一吹，球顺利地到了第四个纸杯里！全班顿时爆出了一阵欢呼声！

经过多轮比拼，小江和小余脱颖而出。在终极pk中，小江却因急于求成，欲速而不达，遗憾失败。