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2023年大学英语四级 大学英语四级官网(七篇)篇一
教学大纲指出：大学英语教学的目的是培养学生具有较强的阅读能力、一定的听的能力(理工科适用的大纲还规定一定的译的能力)以及初步的写和说的能力，使学生能以英语为工具，获取专业所需要的信息，并为进一步提高英语水平打下较好的基础。为此，本考试主要考核学生运用语言的能力，同时也考核学生对语法结构和词语用法的掌握程度。
本考试是一种标准化考试。由于目前尚不具备口试的条件，暂时只进行笔试。考试范围主要是教学大纲所规定的一级至四级的全部内容(说与译的内容除外)。为保证试卷的信度，除短文写作是主观性试题外，其余试题都采用客观性的.多项选择题形式。短文写作部分旨在较好地考核学生运用语言的能力，从而提高试卷的效度。
本考试于每学期结束前后举行，由大学英语四、六级标准考试设计组负责和实施。每年举行两次。
领会式掌握4,200个单词(其中复用式掌握的单词为2,500个)，以及由这些词构成的常用词组1,600条(中学所掌握的单词和词组均包括在内)，并具有按照基本构词法识别生词的能力。
巩固和加深基本语法知识，提高在语篇水平上运用语法知识的能力。
能顺利阅读语言难度中等的一般性题材的文章、掌握中心大意以及说明中心大意的事实和细节，并能进行一定的分析、推理和判断，领会作者的观点和态度，阅读速度达到每分钟70词。在阅读篇幅较长、难度略低、生词不超过总词数3%的材料时，能掌握中心大意，抓住主要事实和有关细节，阅读速度将达到每分钟100词。
能听懂英语讲课，并能听懂题材熟悉、句子结构比较简单、基本上没有生词、语速为每分钟130-150词的简短会话、谈话、报道或讲座，掌握其中心大意，抓住要点和有关细节，领会讲话者的观点和态度。
能就教材内容和适当的听力材料进行问答和复述，能用英语进行一般的日常会话，能就所熟悉的话题经准备后作简短发言，表达思想比较清楚，语音、语调基本正确。
能在阅读难度与课文相仿的书面材料时做笔记、回答问题和写提纲，能就一定的话题或提纲在半小时内写出120-150词的短文，能写短信或便条，表达意思清楚，无重大语言错误。
能借助词典将难度略低于课文的英语短文译成汉语，理解正确，译文达意，译速为每小时300英语单词。能借助词典将内容熟悉的汉语文字材料译成英语，译文达意，无重大语言错误，译速为每小时250汉字。
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2023年大学英语四级 大学英语四级官网(七篇)篇二
掌握一些实用的考试攻略有助于大学英语四级的备考以及考试，以下是小编要与大家分享的大学英语四级考试攻略，供大家参考!
精听vs泛听
准备四级听力，要精听，不要泛听。这是第一个需要明确的问题：精听历年四级考题。虽然从宏观上来看，任何听力资料都是有益的，但是鉴于有限的可利用时间，复习资料的选择一定要有针对性。因为要攻克四级考试，一个与提高能力同样重要(而且简单得多)的任务是迅速地熟悉考题。每天要坚持听1个小时左右的听力。
四级词汇大概有4500多个，很厚的一本，书店里有关这方面的词汇书也是很多的，可以选择一本。
熟悉常考的语法难点和词汇题型。做题的关键是每一题必须能从原文中找到出处，也就是能够证明这道题正确答案的部分，千万不要凭印象。
把握细节，养成习惯
1.首先精研历年真题。
2.重视阅读理解中的细节性问题。
3.养成适合自己的阅读习惯。
4.做历年真题，以提高考试阅读能力。
平时要进行针对性的训练，在做阅读的过程中，一定要把握好时间，不能一味追求准确而花费大量的'时间。
对于快速阅读，具体方法，先大概看一下十个题，查找出现频率最的几个词，记在大脑里，然后回头看第一题，记下几个关键词去原文里定位，快读其实很简单，只要定位准确，一般一眼就出答案。
阅读分为选词填空和精读，选词填空考查大家的四级词汇量，这个要大家平时多积累，精读方法也选读题干，带着问题去原文里找答案，具体方法和快读差不多，只是精读有的时候你读懂也答不出题目来，说明你理解的还不够。平时学习的办法就是把历年的真题都做一篇，做的时候不要速度要质量，搞懂每一题目在原文里哪里出现，怎样出题考你。做多了你自然会摸出他出题的规律。
选词填空
第一步：快速阅读全文，获取有用信息。
第二步：简单标注所给单词的词性和词义。
第三步：结合上两步进行解题。
综合全文，着眼细节
1.对于首句应该给与足够的重视，因为往往它就是中心句或是引导句，它的时态往往决定了全文的时态，所以多花一点时间看首句是值得的。
2.然后以句子为单位一句一句地读，一句一句地填空，主要考虑语法、句意、逻辑和上下文联系。暂时填不出来的就空在那里。
3.最后通读一遍，完成没有填的空，再看看填的顺不顺，不顺的地方大胆修改。
掌握原则按部就班
英译汉首先要掌握4个原则：
一、翻译时既要忠实于原文，又要符合汉语的习惯;
三、能够直译尽量不意译;四、翻译的过程应该是先理解后表达。
(1) 增词法。根据需要增加一些词语，如名词等。
(2) 减词法。根据汉语习惯，删去一些词。
(3) 肯否表达法。原文为肯定句，译成汉语是为增强修饰效果，可以译为否定句。反之亦然。
(4) 变换法。名词译成动词或动词转译成名词等。
(5) 分合法。一个长句可分成若干部分来译，或者把原文的几个简单句用一个句子表达出来。
(6) 省略法：两种语言由于存在差异，表达时不可能总是对等，经常可以省略一些词和句子成分，如英语中的冠词汉语里没有，译时可以省略。
最后一定要核对原文是否准确、通顺，还要注意关键词的采分点。
借助阅读善打草稿。平时可以练习一下写作，哪怕是一两句话都行，天天坚持下去，日积月累，考试的时候你不会有无从下笔的感觉。
写作文时要放松情绪，消除恐惧感，必要时可借助深呼吸来缓解紧张的心情。
试卷一、二(作文在试卷2)同时发下来，应在做完听力部分后，迅速地看一下作文题，让其在大脑中留有一席之地，这样便于在做词汇、阅读时随时发现写作可借用的词汇句型而不至于在写作时，大脑一片空白，无从下手。
作文无非就考一下记叙文和说明文，偶尔会考写信图表作文等，但这些都归于记叙文和说明文两大类，这两类能写了就不怕什么题材了。考试之前自己准备作文的大框架，比如说，大结构为总分总，总分等等，漂亮的连词要用进去。
一定要认真审题，弄清文章及各段主题，实现由提纲到主题句的转换。可以打一下草稿：摆事实，理清思路，从易于表达，且论证丰富的观点入手，不局限于一种看法或一种表达法和一种句式。
具体写作时最好分段来写，各段之间空二至三行，以利于随时增减或删改。而且字迹要工整，卷面要保持清洁，给判卷人一个好印象。写完后仔细检查作文中用词、句法方面有无不准确的地方;句式有无变化;句与句之间，段与段之间有无合适的连接及过渡等。
注意 ：
最重要的一点，在考试前一个月，把前10次的考试题目集中做一遍，卷纸大同小异，思路，方法，包括很多知识点总是反复出现，一定是有用的。一定不能不做。有时间的话应该至少做3遍。
最后一个具体的建议，目前，每周做两套听力，一天一篇真题阅读(不能超过10分钟)，一周一篇写作。等到离考试还有20天左右，每天做一套真题，以提高应试能力。
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2023年大学英语四级 大学英语四级官网(七篇)篇三
2017年大学英语四级考试就要带来了，报考的同学对大学英语四级考试了解吗，以下是小编为大家搜索整理的2017年大学英语四级考试简介，希望能给大家带来帮助!更多精彩内容请及时关注我们应届毕业生考试网!
大学英语考试是教育部主管的一项全国性的英语考试，其目的是对大学生的实际英语能力进行客观、准确的测量，为大学英语教学提供测评服务。大学英语考试是一项大规模标准化考试，在设计上必须满足教育测量理论对大规模标准化考试的质量要求，是一个“标准关联的常模参照测验”。大学英语四、六级考试作为一项全国性的教学考试由“国家教育部高教司”主办，分为四级考试 (cet-4) 和六级考试 (cet-6)，每年各举行两次。从2005年1月起，报道成绩满分为710分，凡考试成绩在220分以上的考生，由国家教育部高教司委托“全国大学英语四六级考试委员会”发给成绩单。
大学英语四、六级考试从命题、审题、考务组织、统计分析到成绩发布已形成一套完整的制度，是一项组织得较好的、严格按照标准化考试质量要求进行的大规模考试。效度研究的大量统计数据和实验材料证明大学英语四、六级考试不但信度高，而且效度高，符合大规模标准化考试的'质量要求，能够按教学大纲的要求反映我国大学生的英语水平，因此有力地推动了大学英语教学大纲的贯彻实施，促进了我国大学英语教学水平的提高。大学英语考试已经得到社会的承认，每年参考人数超过1100万人次，是全球参考人数最多的单次考试，目前已经成为各级人事部门录用大学毕业生的标准之一，产生了一定的社会效益。
近期内，四、六级考试将采取的重要举措之一是改革计分体制和成绩报道方式。自2005年6月考试起，四、六级考试成绩将采用满分为710分的计分体制，不设及格线;成绩报道方式由考试合格证书改为成绩报告单，即考后向每位考生发放成绩报告单，报道内容包括：总分、单项分等。为使学校理解考试分数的含义并根据各校的实际情况合理使用考试测量的结果，四、六级考试委员会将向学校提供四、六级考试分数的解释。
在考试内容和形式上，四、六级考试将加大听力理解部分的题量和比例，增加快速阅读理解测试，增加非选择性试题的比例。试点阶段的四、六级考试由四部分构成：听力理解、阅读理解、综合测试和写作测试。听力理解部分的比例提高到35%，其中听力对话占15%，听力短文占20%。听力对话部分包括短对话和长对话的听力理解;听力短文部分包括短文听写和选择题型的短文理解;听力题材选用对话、讲座、广播电视节目等更具真实性的材料。阅读理解部分比例调整为35%，其中仔细阅读部分(careful reading)占25%，快速阅读部分(fast reading)占10%。仔细阅读部分除测试篇章阅读理解外，还包括对篇章语境中的词汇理解的测试;快速阅读部分测试各种快速阅读技能。综合测试比例为15%，由两部分构成。第一部分为完型填空或改错，占10%;第二部分为短句问答或翻译，占5%。写作能力测试部分比例为15%，体裁包括议论文、说明文、应用文等。
根据目前的改革进程，近期内大学英语四、六级考试口语考试仍将与笔试分开实施，继续采用已经实施了五年的面试型的四、六级口语考试(cet-set)。同时，考委会将积极研究开发计算机化口语测试，以进一步扩大口语考试规模，推动大学英语口语教学。
由于四、六级考试是一个每年涉及上千万考生的超大规模标准化考试，因此考试内容和形式的改革须经过一定规模的试点，对新试卷的有效性和可行性作出科学的论证，并了解师生的反馈。为此，自2006年1月开始，从参加大学英语教学改革试点学生中试行改革后的四级考试，自2006年6月开始以同等方式试行新的六级考试。初步定于2007年1月全面实施改革后的四级考试，2007年6月全面实施改革后的六级考试。考委会将按照《教学要求》制定新的四、六级考试大纲和样题，并及时向教师和学生公布。
任何一项大规模标准化考试的发展都是一个不断改进和完善的过程。四、六级考试十七年的发展历程也证明了这一点。国家改革开放对我国大学生的英语交际能力不断提出更高的要求，因此，四、六级考试中长期改革任务仍十分艰巨。考试委员会将不断研究开发适合四、六级考试的新题型，研究改革后的四、六级考试对教学的后效;同时，充分利用高科技手段，完善考务管理系统，实现四、六级考试网上阅卷(cet-online marking)，研究计算机化的四、六级考试(cet-cbt)，争取在一定考生范围内或在某种能力测试中实现四、六级机考。
2023年大学英语四级 大学英语四级官网(七篇)篇四
以前高中时期学英语的时候可能更强调应试(语法词汇都很程式化)，到了大学阶段就应注重听说读写译综合发展和英语的实际运用。
1。听说。
听是输入，说是输出，所以听力是口语的前提。你能够常上英语学习网站，比如普特(putclub)、沪江英语(hjenglish)上方有很多听力材料，有不一样的难度梯度。如果你本身英语还不错的话，能够从上方多找一些voa、bbc和cnn的新闻和报道(有音频有视频)，然后做精听练习。
先听一两遍，搞明白mainidea，然后再以句子意群为单位，精确地repeat其中的每句话(重复的时候注意模仿原音中的发音、语调、停顿等)。这样的训练能够很实在的提高你的英语听力实力。经过一段时间(一个月、一学期。。。)的密集训练，你就会发现听英语的时候不再是“朦朦胧胧”的，而是很清楚的明白老外在讲什么。
另外还有一种提高听力的途径就是看美剧英剧，这个方法既能娱乐放松，同时又锻炼了耳朵的敏感度，学习到新鲜实用的口语表达。像经典的情景喜剧《老友记》《老爸老妈浪漫史》《生活大爆炸》等等，如果对喜剧感觉一般般的话，能够选取剧情类的(美剧在这方面带给的选取超多的，校园、科幻、司法、医务等等)，你能够去伊甸园和美剧迷这样的网站论坛上多去看看别人的推荐和分享。
2。阅读和写作。
其实中国大部分学生的英文写作潜力是对付考试的，所以这种文章都有套路，词汇运用也有限。阅读是积累词汇，扩大知识面和信息量的最佳途径。推荐大学生多看看外刊(newsweek新闻周刊、time时代周刊、economist经济学家、times泰晤士报、guardian卫报等等)，从这些报纸杂志的文章里，你能涉猎到西方社会的文化、经济、政治各个层面，而且熟悉西方人的逻辑和思辨。这些外刊都有其官方网站，能够定期上去浏览，并保存一些视角新颖、文风犀利的文章，做做翻译练习。
英语强调积累，所以要在每一天的生活里贯穿英语的学习，而不是集中一两个月应付一下考试然后将其抛之脑后的那种学习。如果你觉得缺乏学习方向和动力的话，也能够参加培训充充电。苏州的译阁乐是我很想推荐的机构，专门培训上海中高级口译，对于想提高英语的同学还是很不错的选取。
其实学英语最重要是能对英语产生兴趣，另外就是能够多说多练培养良好的语感，语感好了，即使有很多单词不认识，都能够在语境中猜出来，否则枯燥的背诵只好导致更快的忘记，能够去青岛韦氏英语学校看看，韦氏专职教师全来自美国和加拿大，教授纯正的北美英语，随时更新的原文教材，更体现原汁原味的北美文化，在韦氏只能讲英语，相信只要你用心学，能够学得很地道。
1。多听多看多说多练
2。平时多积累一些词汇这样用的时候就不会感觉无从下手。
3。多跟老师和同学进行交流，多研究
4。最好是看一些资料和光碟。属于日常口语方面的，能锻炼自我的表达潜力。
6。能够多看一些英语类的节目，英语类的书籍。
7。能够多写写小短文。从简单句入手。逐步提高。
总之，只要记住听说读写译几方面的步骤灵活运用。穿插进行。多积累，多练，专心致志，日积月累，就会有所成就。
针对学习目的不一样列出两种英语学习方法：
1、为过4、6级而学英语;
——做真题寻找弱项逐个单项突破
2、为真正学习一门语言而学习外语(任何一门外语);
——环境最重要，为此列如下方法：
2)看西方历史、文学作品的电影;
总之，文化学习是主要，了解之后的兴趣再学习英语词汇等基本功就是得心应手的事了。
平时能够多看看美剧，看看英语电影，或者去听摇滚吧，那样你必须会爱上英语的。首先要让自我对英语有兴趣才能够有动力，看或者听的时候，尽量跟着原声重复。强调一下，如果你经常看原声的英文电影，你就再也不会想看中国翻译配音以后的电影，至少我此刻是，有些翻译过来已经完全失去美国人讲英语的感觉了。
然后，对于以后找工作，或者是选取自我想要从事的职业，英语也是一个分水岭，英语的优势绝对会让你比别人多很多机会。
而且，我们国家此刻正在努力承办各项国际活动比赛，比如世博啊，奥运会之类的活动，如果英语好的话，能够去申请做志愿者，对人生绝对是一次不一样的经验和锻炼。
如果你想自学，又怕坚持不了，就找一个或者学习伙伴吧，你们之间能够相互设立目标，互相竞争，互相比赛，这样会督促着你学习，效果会不错。
2023年大学英语四级 大学英语四级官网(七篇)篇五
重点攻克四六级短板：哪里不会攻哪里！
阅读在四六级考试中占据了很大的比重，在考试中往往起着决定成败的作用。想要顺利攻破阅读，需要在此阶段按以下几个步骤去执行。
第二，对完答案后，请重点关注错题部分。将题目还原到原文，并理解出题句，确保自己完全认同该答案。
第三，划出该篇文章的重点及难点词汇，并进行记忆。
整套工作完成耗时应控制在半小时左右。
每天保持一篇四六级真题的听写练习。听写的意思是指将一篇听力录音原文全部听抄下来。
为什么要这么做？因为它是提高听力最有效的方法，它能将你听力中所有细枝末节的问题都暴露出来。只有这样，你才能真正解决掉问题。
听写材料的选择可根据自身的水平来决定。如果基础较差，可以从最简单的对话来听抄；基础较好的，可以直接从复合式听写开始。如果能够坚持三十天听写不间断，听力想不提高都难。
词汇量不够的确很让人头疼，但不建议每天花超过2小时在背单词上面，持续每天高强度背单词很容易让人对备考失去信心。现在市面上帮助背单词的软件很多。如我们的开心词场提供了良好的背词体验。选择任意一款，每天花半个小时背词即可。此外，平常在做阅读、听力等训练时也需要注意对生词的积累。词汇量的提升不是一蹴而就的，不要急于求成。
很多同学反映做题时间总是不够用，这些均是由于平时所做训练较少，没有养成良好的做题习惯而造成的。平时多做训练除了能提高自己的做题速度之外，还可以来检验自己的复习成果，进而查漏补缺，指导下一步的复习计划。
在此阶段，大家可以拿真题和模拟题进行交替模拟测试。如果备考时间有限，一张试卷可以分成两天来完成。第一天，完成听力、阅读部分；第二天，完成写作、完型、翻译部分；确保自己在这20天内完成10套题的演练。
另外，此阶段必须开始对写作进行特训。保持每周两篇的写作量，并坚持交给老师或者成绩较好的朋友进行检查和修改。
最后10天，以复习巩固为主。以复习真题中的重点知识点为主，中间安插两次模拟考试。如果是对自己过级信心不是很足的同学，此阶段可增加模拟测试量，通过做题来反复增强知识点的记忆。
提醒大家，这种考前高强度练习短时间内能带来一定效果，但不推荐大家首选使用。英语的学习需要循序渐进，急于求成的做法， 只会让大家对英语学习产生厌恶感。
在考前一个星期前，注意调整自己的作息时间，避免在考场上因为精神不济而影响考试发挥。
2023年大学英语四级 大学英语四级官网(七篇)篇六
引导语：大学英语四级备考指南，由应届毕业生培训网整理而成，谢谢您的阅读，祝您阅读愉快。
一是阅读填空。备考时，要注意培养较强的语法、句法能力，扩大词汇量。只有了解每个词的词性，理解词类句法功能，备选词的范围才会缩小，从而使选择难度降低。做题时，先弄清15个备选词的词义，然后按词性分类，注意一词多性、一词多义的现象。然后通读文章，再根据上下文的逻辑关系做出选择，注意语法功能决定所选词的词性，上下文语境决定所选词的词义。此外，阅读填空每题3.55分，是整套试卷中分值最低的，考试期间如果时间不够或得分把握不大时，可适当选择放弃，“丢车保帅”未尝不是一个明智的做法。
二是信息匹配题。该题要求在文章中找到其后面的10个题(每题7.1分)对应的段落即可，试题难度有所降低，也最易得分。但鉴于文章篇幅较长，除平时要加大阅读训练外，还要真正掌握寻读和略读的阅读技巧，答题时要遵循先题后文的原则，根据题干中的关键线索词或同义词来确定该句子在文中的位置，既省时间又能保证正确率。三是仔细阅读。这是传统题型，答题方法和技巧无需赘述。但每题高达14.2分，因此应仔细审题，切勿因疏忽而失分。
要想提高听力理解能力，首先要加强英语(精品课)的朗读能力，只有熟悉单词的读音，在听到这个词时才能迅速反应上来。其次要每天坚持精听和泛听训练，听力理解能力的培养非一朝一夕可得，坚持不懈、持之以恒是提高听力成绩的必要手段。熟悉听力考试题型，掌握出题规律和一定的技巧也是提高听力理解能力的一个有效途径。
日常听力训练时，一是注意相近音、语音、语调等问题。中国学生对英语中以语调、语气表意的句子不熟悉，从而难以领会说话者要表达的真实意图，结果造成失分。因此，应对这一项进行研究和训练。二是手眼脑并用，记录关键信息。记忆能力的培养对于提高听力成绩很重要。人脑瞬时记忆的时间是有限的，超出一定的时间，信息就会弱化，甚至消失。因此，听的同时训练速记能力大有裨益，能大大提高答题的正确率，但切记不能顾此失彼。三是快速浏览选项，提炼信息点，再找出选项间的`联系点，以此来推断问题的内容及对话或短文的大意，为听音时充分获取信息做准备。四是扩大词汇量、加强语法知识是提高听力填空正确率的基础，答题时应提前快速阅读全文，充分利用上下文线索，迅速写下听到的单词。
不能因为听力基础薄弱就放弃听力理解题，以下二原则会让你在答题时小有收获。一是视听反向原则，适用于短对话。因为一次性出现的信息少，设题时往往会有“陷阱”在里面，所以答题应遵循视听反向原则，即听到的内容和看到的选项正好一致时，往往不是正确选项，一般都需要分析和计算才能得到正确答案。二是视听一致原则，适用于长对话和短文理解。因为这两个题型主要测试学生对重要信息的捕捉能力，因此当听到内容和看到的选项一致时，基本上就可以做出选择了。
翻译已由原来的短句翻译变为汉译英段落翻译，篇幅长度为140-160个汉字。虽然翻译长度的增加加大了翻译的难度，但做好翻译的基础无非是两个方面：一是单词的积累和运用，二是句型的理解和把握。备考时，要注意积累日常生活词语，关注特殊词汇，特别是有关中国传统文化方面的词汇。加大对长难句的分析，考试中才能写出精彩的句型以增加得分点。一定要勤练，熟能生巧，在刻苦的练习中不断提高翻译水平。
大学英语写作要求结构合理、表达流畅、词语丰富、句式富于变化。备考时，一是背诵一些范文，以便能用优美的语句和常用的表达来为自己的文章增色;二是坚持写作并不断修改，一点点提高写作能力;三是不能看到题目提笔就写，最好先构思一下文章的结构，简单列一个提纲，以免出现跑题或无话可说的情况了。
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2023年大学英语四级 大学英语四级官网(七篇)篇七
很多考生在复习过程中，开始几天积极性高、主动性强，抱着词汇书按计划每天背单词、做习题，可是时间长了就难免产生厌倦情绪，感到备考枯燥无味，效率下降。
这个时候其实只要稍微改变一下复习方式，就能轻松地备考。比如，把业余爱好和四六级复习相结合，会在阅读和背单词上产生巨大的效果。喜欢看小说的同学，平时看中文小说，这个时候就改看中英文对照的。看的时候注意关注每个作者的用词偏好，这些书中常常会反复出现某些常看但难记的单词，或某个单词的多项用法，而一词多用恰巧是复习四六级单词的一个重点。爱看体育新闻、时尚杂志的同学也可以试着多看英语新闻，看电视的英语频道，从这些渠道来关注日常生活，在这样的情景下学习会变得更容易。
四六级听力题的原文是考试中最简单的一部分，其中的`小对话，场景真实、用语地道，是复习时可以拿来使用的好资料，把它作为备战四六级的突破口。考生可以每天抽出一段时间，将历年英语四级真题听力中的对话进行跟读、背诵，熟读每一个句子，首先对口语就会有很大提高，其次，听力原文里无论是对话还是语段，都会有生词出现，对于这些词汇，考生如果能做到一听就懂，放在阅读中自然是没有问题，很多平时背了几遍也记不住的单词就迎刃而解了，不仅掌握它的意思，还懂得如何去应用在句子中，词汇量会大幅度扩大。由此可见，四六级听力原文其实浑身上下都是宝，好好利用会令考生获益多多。
这个方法新东方在线在辅导中多次尝试过，收效良好。即考生专门准备好一段听力录音，不看文字答案，也不看选项，直接一句一句的听写。听不懂、写不出来的地方反复听两到三遍，实在写不出来的先放在一边，留出空格。一套题听写完毕再总体对一下答案，勾出错误的和没有写出来的部分，这个时候再回想一下当时没有听写出来或听写错误的原因，是由于单词连读、弱读的问题，还是由于口音的差别，还是单词拼写不正确，然后对照着修改过的重新再听一次，这时注意之前错的地方着重听。一套题可以反复这样练习，直到自己完全没有错误为止。真题的听力语速、材料、词汇与考试最符合，所以切记此方法一定要用历年英语四级真题听力。
考生应该把英语融入到日常生活中，循序渐进地真正提升英语水平，不要过分地将它看作考试，以平常心对待，挖掘到学习的乐趣，自然能顺利通过考试。
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