老年人健康管理实施方案(实用15篇)

时间:2023-11-17 08:41:04 作者:紫衣梦 老年人健康管理实施方案(实用15篇)

实施方案的执行过程中,需要及时进行监测和评估,以便进行及时调整和改进。以下是小编为大家整理的一些成功实施方案,希望能给大家带来一些灵感和启示。

体质健康管理工作实施方案

为认真贯彻落实教育部《学生体质健康检测评价办法》和《江苏省学生体质健康促进条例》有关要求,根据省教育厅《江苏省学生体质健康监测工作方案(20xx-20xx)》和市教育局年度工作计划安排,结合我校实际,指定《20xx年南大附小学生体质健康监测工作实施方案》。

组长:xx。

副组长:xx。

执行组长:xx。

组员:体育组、总务处、保健室、四年级班主任。

项目负责:体育组老师、保健教师。

本校四年级的在校学生。

本校四年级男、女各30名学生。

时间:素质项目在12月22日。

地点:素质项目在操场。

如遇雨天身体素质测试项目改在:教学楼四楼(仰卧起坐)。

体育组:(叶明飞、朱雪飞、杜娟、王刚、黄冬)。

1、为监测工作的牵头单位,协调各部门按照工作计划有序推进。

2、负责具体的组织实施体质监测工作。

3、科学制定监测流程和场地器材的布置。

4、根据监测数据及时调整体育教学方案,做好干预措施,提高整体素质水平的提高。

总务处:(陈泳今)。

1、提供监测工作必须的应急车辆。

2、协助体育组做好身体素质测试现场的安保工作。

3、负责监测工作的工作用餐。

保健室:(朱雪飞)。

2、科学制定监测流程和场地仪器的布置。

3、对学生进行饮食养指导,保持吃动平衡。

4、做好学生身体素质测试时的急救工作,确保测试安全。

总负责:高采平。

素质检测:朱雪飞。

四年级负责人(总负责:王刚)。

为了使本次测试工作尽可能的减少意外伤害,特制定本次活动的安全应急预案。

班主任和各班体育教师加强学生的安全意识教育。

做好50x8往返跑的准备活动和运动创伤的预防工作,班主任和体育老师要提前对学生进行筛查,确保身体不适者不参加测试。

加强运动场地、器材的安全检查,由总务处和体育组对存在安全隐患的场地、器材进行整治和维修,确保安全。

维护好测试期间运动场地内的秩序。每位带队教师要维护好场内秩序,防止拥挤和撞伤人员。

测试时出现局部擦伤应有校医进行简单处理。

测试时发生严重损伤大量出血或者昏迷休克,第一时间送至医院,学校需配备急救车。

四年级。

素质测试——50米跑——一分钟仰卧起坐。

素质测试——50米跑——一分钟仰卧起坐。

素质测试——50米跑——一分钟仰卧起坐。

素质测试——50米跑——一分钟仰卧起坐。

老年人健康管理实施方案

“老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼”自古有之。尊老爱幼是我们中华民族的传统美德,让少年儿童自小就懂得应该尊老敬老爱老,弘扬传统美德,也是爱国主义教育的体现。通过活动,让长辈有施教的平台,让少先队员有实践的环境,实现“教育一个少先队员,带动一个家庭,影响一个社区,文明整个社会”的目的,促进少先队员文明、家庭和睦、社会和谐,为建设团结互助、平等友爱、共同前进的林州城奉献力量。

携手共创文明城,敬老助老在行动。

6月20日上午。

老年公寓。

林州八小六年级部分优秀少先队员代表及部分家长志愿者。

1、给老人送糕点和水果。精神需求固然重要,但物质方面的帮助也不可少,给老人们送上水果,老人们一定会吃在嘴里,甜在心里。

2、帮助老人打扫卫生。通过扫地、拖地板、擦玻璃窗、洗被子衣物、铺床、晒被子,给老人们提供一个洁净的生活环境,使老人们身心愉快,减少疾病。

3、给老人洗头、洗脚、捶背、剪指甲、让老人出室外晒太阳,老人腿脚不便、运动不多,身体容易疲劳,而洗头、洗脚及捶背是帮助老人们活络筋骨的有效办法。

4、陪老人聊天。老人最需要的心灵安慰,敬老院老人大多无儿无女,很多心里话无处倾诉,通过与老人聊天,让少先队员及家长倾听他们的心声,对老人来说是一种释放,同时对少先队员及家长也是一种教育。

5、开展各种小活动。听老人讲故事,唱歌曲,同时也为老人表演一些小节目,愉悦心情。

1、由专人提前与老年公寓相关领导联系。

2、活动前准备好水果等慰问品,做好横幅,要求少先队员穿校服、戴红领巾。

4、途中要列队前进,注意交通安全,进入老年公寓要主动向老人问好,不能追打喜闹。注重集体形象与学校形象,不可擅自行动。

5、少先队员及家长志愿者在与老人的交流中要注意语言的用词得体,保持一种积极乐观的心态,语气随和,明确交流目的,切忌让老人感到不愉快或难过的情绪。

老年人健康管理实施方案

为深入贯彻落实《茜市全民健身实施计划(2020—2025年)》,活跃我市老年人文化体育生活,营造良好的全民健身氛围,进一步推动我市老年人体育事业的发展。经研究,定于20xx年5月16日至6月20日在茜市体育馆举办第xx届茜市老年人运动会,请按各单项比赛的要求,积极组织队伍参赛。现将有关事项通知如下:

各镇(街道办)、市直和驻市各单位。

门球、太极拳(剑)、柔力球、毽球、乒乓球、健身气功、广场舞、国标舞、歌咏、曲艺、象棋、书法。

10月16日至10月20日在茜市体育馆举行(各项比赛时间和地点,按各单项比赛规程执行)。

1.参加比赛的运动员必须身体健康(经医院体检证明),并购买比赛期间人身意外险以及签订《自愿参赛责任书》。

2.参赛年龄:按各项比赛规程执行。

3.运动员参赛时必须携带《身份证》原件备查。

4.比赛项目,以单位组队,也可自由组队,但同一项目每位运动员只能代表一支队伍参加比赛。

体质健康管理工作实施方案

为了进一步落实《教育部办公厅关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》有关要求,进一步规范和加强我校体育工作,切实提高学生体质健康水平,特制定本细则。

按照国家《体育与健康》课程标准,开足开好体育课,严格落实1-2年每周4课时,3-5年级每周3课时。

学校积极开展大课间体育活动,保证学生每天在校体育锻炼时间不少于1小时,学校每天上午统一安排30分钟的阳光体育大课间活动,下午40分钟集体锻炼时间,每节课间允许学生出教室适量活动或放松,培养学生良好的体育锻炼习惯,切实提高体质健康水平。

积极组织全体学生每天上下午各做1次眼保健操,避免不良用眼行为,监督并随时纠正学生不良读写姿势,应保持“一尺、一拳、一寸”要求,读写连续用眼时间不宜超过40分钟。学校建立小学生视力状况监测机制,落实每学期2次全覆盖视力筛查。

认真做好每年一次的国家学生体质健康达标测试,依据《国家学生体质健康标准》,如实记录测试结果,并将测试成绩及时录入系统,保证上报率100%,及格率不得低于85%,优秀率不得低于8%。建立学生体质健康档案,完善学生体质健康不达标的学生台账,针对体质健康不达标的学生,制定相应管理措施、改善计划,全面提高学生体质健康水平。

改善学校教学、卫生基础设施和条件,各班级通过有计划地开展班级健康教育,培养学生的健康意识与公共卫生意识,掌握必要的健康知识和技能,促进学生养成健康的行为和生活方式,减少或消除影响健康的危险因素,为学生一生的健康奠定坚实的基础。

老年人健康管理实施方案

根据国家公共卫生项目要求和卫生局的统一安排,我院对xx镇的65岁以上老年人进行健康体检。

xx镇居民中65周岁以上老年人。包括流动人口中在当地居住半年以上的65周岁以上老年人。一般情况下要到卫生院体检,行动不便人员择期上门体检。

xx卫生院。

按着《健康体检表》中的相关要求,进行内科、外科、妇科、眼科、口腔科、耳鼻喉科等物理检查;心电图、胸透、b超(肝、胆)影像学检查;血常规、尿常规、肝功、肾功能、血糖、血脂等实验室检查。

xx年10月15日至xx年11月15日。具体各村体检时间以通知为准。

1、档案管理人员尽快将全镇65周岁以上老年人的档案检出来,并登记造册。各村卫生室尽快统计本行政村65岁以上老年人名单(未建档案部分),并及时上报卫生院办公室。

2、各村卫生室负责动员和组织工作,并一定要按时通知到本人。

3、通知时特别提醒:

(1)携带个人健康信息卡、身份证。

(2)体检当日空腹。

(3)体弱多病者由家人陪同。

(4)体检前一天晚上,少食油腻食品。

4、办公室负责老年人健康体检档案的管理工作,体检工作结束后将档案重新归档,并及时输入电子档案。

居民健康档案的建立和老年人健康体检工作是国家的惠民政策,是公共卫生工作,各村卫生室要提高认识,高度重视,认真做好前期动员工作,尽快将上级布置的老年人健康体检工作完成,并做好、做实。

老年人健康管理实施方案

以_规划中“加强慢性病防治工作作为改善民生、推进医改的重要内容,采取有力有效措施,尽快遏制慢性病高发态势”作为开展慢性病管理的指导思想。以我院就诊的慢病患者为服务对象,以控制慢病危险因素为干预重点,以健康教育、健康促进和患者管理为主要手段,通过“医联体”活动开展为载体,提高我院医务人员加强慢病管理意识,走进基层、走进社区、走进家庭,促进预防、干预、治疗的有机结合。

慢性病管理的.最终目标不是治愈疾病(因为很多慢性疾病是无法治愈的),而是努力将慢性疾病患者的健康状况、健康功能维持在一个满意的状态,独立生活,回归社会;同时,改变不良生活方式,有效减少疾病危险因素,减少用药,控制医疗保健成本,节约社会卫生资源。为我院赢得更好的社会效益,发挥医院公益性。

成立20xx年“慢性病管理”实施领导小组。

组长:

副组长:

成员:

领导小组下设安全月活动指挥办公室,设在护理部,主任由施圣晖陈思仙兼任,副主任由彭德清担任,负责“慢性病管理”的相关活动,办公室成员由各护理单元护士长组成。

(一)宣传发动阶段:7月10日—7月20日。

1、召开全院护理人员会议,宣布《宣城市人民医院20xx年“慢性病管理”实施方案》,各护理单元高度重视,积极申报开展。

2、医院网站及宣传栏宣传《宣城市人民医院20xx年“慢性病管理”实施方案》。

(二)试点科室评选阶段:7月21日—7月31日。

影响我国人民群众身体健康的常见慢性病主要有心脑血管疾病、糖尿病、恶性肿瘤、慢性呼吸系统疾病等。根据科室申报表,首先考虑在有以上相关疾病的科室中进行选择,初步计划选择两个科室进行试点。

(三)实施阶段:8月1日—9月30日。

1、试点科室制定本科室开展慢性病管理的实施方案。由护士长牵头,在科主任的领导下,医护合作,制定切实可行的实施方案。

2、建立慢性病患者档案。从8月1日始,纳入慢病管理的患者入院时均建立电子档案,便于住院期间实施慢病管理措施和出院后随访追踪管理。

3、按时随访,并填写随访记录表。慢性病病程长,并发症多,而且需要长期服药,所以随访是慢性病管理中的重点,随访方式可选择门诊、家庭、电话,了解患者症状及生活方式改变,测量其体重、血压、血糖,评定日常自理生活能力等,了解患者服药情况,根据患者的具体情况做具体处理。

4、对基层医疗机构进行培训。慢性病患者出院后,更多的服务是在基层医院和社区诊所。基层医疗卫生机构负责相关慢性病防控措施的执行与落实。试点科室要为基层卫生机构开展慢性病诊疗、康复服务提供技术指导;制定慢性病健康教育策略方法,传播慢性病防治核心信息,并指导基层医疗机构开展慢性病健康教育活动。促进合理膳食、适量活动、控烟限酒,培育健康人群。

5、试点科室及时对本科室医护人员进行慢病管理相关知识培训,逐步实现慢性病的规范化诊治和康复。严格遵照卫生行政部门制定的`诊疗技术规范和指南,完善专业化培训制度,注重康复治疗的早期介入。在提供规范化诊断、治疗和康复的同时,要加强对患者及家属的咨询指导和科普宣传。

6、慢性病管理试点科室,注重开展社区调查随访,明确本病主要健康问题和危险因素,应用适宜技术,发展适合我院的慢性病防控策略、措施和长效管理模式。

(四)总结推广阶段:10月1日—12月30日。

1、总结阶段:

试点科室在10月20日前完成慢性病管理工作总结,召开全体护士长会议,进行经验交流。

2、推广阶段:

将试点科室好的经验、做法汇总,鼓励有慢性病的护理单元均逐步开展慢性病管理,并加强与各部门及兄弟医院的合作。加强科研,促进合作和交流,开发健康教育与健康促进工具,加强科研成果转化和利用,推广慢性病预防、早诊早治早康和规范治疗等适宜技术。

(一)加强组织领导,推进方案实施。

在开展慢性病管理的过程中,领导要起推进的积极作用,切实解决防治工作中的问题和困难,落实政策保障、人员配备、资金投入、监督奖励等措施,大力加强医护人员动员,努力形成医院与社区防治工作合力。

(二)履行部门职责,落实综合措施。

加强部门间协调沟通,建立慢性病防治工作联席会议制度,健全分工明确、各负其责、有效监督的工作机制,协调解决慢性病管理重大问题,落实各项管理措施。

健康管理项目实施方案

1、参赛队伍组成:

团体项目:以单位为队,也可自行组队参加,每队由5人组成(女青年2名以上),需有队名和领队1人。

个人项目:以1人或2人为单位参赛,主要以现场报名为主,团队成员同时也可参加个人项目。

2、活动对象为单位或个人,但团体赛中一人不能同时代表两个队伍参赛,在个人项目中每人不可重复参加同一项目。

3、参加人员凭入场券参加比赛。

4、请各团队将报名表填写完成,由各队领队于4月30日星期四将报名表上交或发至团县委邮箱xxxxx@163.(联系电话:552xxxx)。

5、报名截止日期:20xx年5月3日。

1、团体项目:每个项目评出前三名。

2、个人项目:参赛选手能到达活动项目相关要求的都有奖品;

3、抽奖:按入场券上编号进行抽奖,设一等奖1名,二等奖3名,三等奖5名。

1、领队带队赛前提前15分钟到相应场地做准备。

2、在团体活动中各单位不得在比赛过程中临时报名。

3、严格遵守活动的各项规定,服从活动的统一指挥。

4、比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决

5、遵守比赛时间,按时检录、参赛。检录不到者以弃权处理。

1、团体项目的奖品统一由领队领取;

2、个人项目的过关奖当场领取;

3、抽奖后,所有参加人员凭入场券到指定地点领取奖品和纪念品。

加强学生健康管理实施方案

学生自主教育管理实施方案提要:本学期学生会主要深入学校三项检查:宿舍、交通岗、校园各项纪律秩序,其他工作待逐步充实,各项检查标准同值周班检查要求一致。学生会除如下各部负责的常规工作以外学生自主教育管理实施方案(试行)。

一、实施目的:

根据学校工作计划和学校德育工作的需要,本学期推行在校团委、德育处指导下的学生自主教育管理,以实现学生“自信、自律、自主、自强”为目的,打造德育品牌,形成德育管理特色和良好的校园文化,创建文明和谐校园,特制定此方案。

二、机构设置:

1、工作指导领导小组:

组长:

副组长:

组员:

2、学校构建以学生会为主的学生自主教育管理体系,团委、学生会下设学生自主管理委员会。另外,下设三个年级自管会一个宿舍自管会,各班级以班委会、团支部为基础成立班级自管会,开展学生自主教育管理工作。

(1)学生自主管理委员会由学生会负责组织,德育处、团委具体指导,在校党总支、行政的支持下实施。

(2)年级自管会由各班班长、团支书负责,在年级德育干事的指导和各班主任的支持下实施。

(3)宿舍自管会,由各寝室长组成,负责各寝室纪律和卫生,在宿舍管理委员会指导下实施。

(4)班级自管会由班委会、团支部组织,实行值日或值周班制度,在班主任的指导下实施。

三、实施过程和操作内容:

(一)学生自主教育管理委员会严格实行值周检查制度,实行“问责制”管理。

由学生会主席负责,分六个固定组和一个抽查组进行值周,固定组在组长带领下负责对下属年级自管会、值周班、宿舍自管会、班级自管会一周的工作情况进行巡查、管理。机动组由学生会主席带队不定期在全校进行巡查、管理。学生会每组组长将周检查记录于周六上午上交团委,值周计划和总结于下一周周五前上交团委即可,团委、学生会主席、检查组长(部长)计算汇总检查结果后上交各学生年级自管会。

(二)以年级自管会建设为重点,以点带面推动学生自主化管理。

在三个年级成立年级自主教育管理委员会,统一归属于学校学生会管理。年级自管会主要由班干对本班负责,要将各班级的各种问题及时上报班主任并予以解决。各年级自管会(各年级自管会值周班学生)值日职责详细见值周班管理细则。

(三)班级自管会由团支部、班委会组织,在班主任的指导下依据下列意见制定本班级学生自主教育管理方案。

1、各班要根据本班实际,结合学校规定制订符合班情的班级管理办法。

班级管理办法应包括本班的规章、制度、计划、实施方案等,班级管理办法的制订必须遵循“事事有人做、人人有事做”的原则。必须由全班学生商量讨论制订并表决通过并能随着班级的发展而有修订措施。

2、建立健全团支部、班委会。

团支部设书记1人,组织委员1人,宣传委员1人。班委会设班长1人,副班长1人,学习、生活、纪律、体育、文艺委员各1人。班委会成员由班长、副班长、学习、生活、纪律、体育、文娱委员和团支部成员组成,科代表、小组长可以列席班委会议。班委会是班级事务的执行者、执行班级大会的决议和班主任布置的任务。班委会通过民主集中制原则选举产生,且要有明确的岗位职责,任期目标及任期,班主任必须定期或不定期对班干部进行工作方法培训。

3、各班要设值周班长或值日班长。

值周班长每周1人,协助班长搞好当周工作;值日班长每天1人,协助班长搞好当日工作。班主任要针对本班实际明确值周班长或值日班长职责,做好记录,做好评价。

4、设立科代表、小组长。科代表除收发作业、搜集教情、学情信息外,还应协助科任教师负责本学科兴趣小组活动、学科知识竞赛,建立学习互助小组,帮助后进生解答疑难问题。小组长主要负责本小组的事务,及时发现问题及时解决。

5、针对不同的问题制定问题解决流程:

6、各班要对违纪的学生制定相应合理的处罚制度。

7、监督流程:自我监督――同桌监督――小组监督――班干部监督―班主任监督。

四、评价机制:

1、分工协作,加强领导。由组长校长z副校长z全面负责,副组长德育处主任z、副主任z、z、团委书记z校学生会主席分工负责,各年级德育干事负责各年级学生工作,具体工作以年级和班级为单位负责实施。

2、指导小组不定期深入到班级检查学生常规行为。

更多精品来源自财务。

更多精品大家对寝室管理方面的意见,协助舍务老师开展好安全、卫生、管理等各项工作,开展好“文明宿舍”的评比活动;生活部要定期召开各班生活委员会议收集、听取大家对寝室管理方面的意见。协助德育处、总务处、团委分配好校园劳动、志愿者公益劳动等任务并监督检查劳动的质量和数量。统筹划分安排好突击性和临时性的劳动、卫生任务,包括卫生死角的清除、校园的平整、拔草、花草树木的维护保养等。

间操教室卫生检查,早、中、晚抽查。午休纪律(大声喧哗、听音乐等影响休息的、就寝人数、走廊秩序和卫生、吸烟、打扑克、下象棋等不文明行为),午休时间12:40-14:00分。

宣传部工作安排。

工作职责为:及时宣传时事新闻、校内新闻,报道校园文化生活,抓好广播站、大邑中学网站、文学社、办好校报,指导、检查各班墙报等工作。组织、开展各种文艺活动、校园文化节,定期开展演讲比赛、文艺汇演、联欢晚会等,丰富活跃校园的文化生活,陶冶同学们的情操。

主席、副主席工作安排。

学生会主席负责主持学生会日常工作,副主席协助主席工作:

2、定期召开学生会干部会议,安排、布置各部工作;

3、安排学生会成员的工作,监督和检查学生会成员一周工作情况的统计、总结、评比;

4、及时向主管校长及团委、德育处汇报学生会工作情况,传达学校指示精神;

5、召开各班主要干部会议,了解学生意见、要求和思想动向;

6、在德育处、团委的领导下抓好学生的日常管理工作和思想政治工作;

健康管理实施方案

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健康管理是一个长期的、动态的、系统的管理过程,需要专业技术人员系统科学的管理。除可以确保被管理者健康外,还可以节省大量医疗费用,减少疾病痛苦、提高工作系效率,增加家庭的幸福和谐。大量科学研究表明,引起疾病的主要原因有三个方面(外因和意外事故除外)。一是遗传因素、二是环境因素、三是生活方式。其中遗传因素是内因,环境和生活方式是外因,内因不可改变,外因却可以控制。因此人们需要通过改变周围生活环境和生活方式预防疾病的发生,提高生活质量。

二健康风险评估。

xx先生健康信息采集不足,缺乏个人生活史、疾病史、家族史等信息,现仅把近两年的体检结果及少量日常生活信息作为健康风险评估的依据。其结果是您现在处于严重的亚健康状态,而您还存在代谢系统、泌尿系统和运动系统的疾病风险。建议您做专科治疗及适度锻炼和饮食调整,防止疾病的进一步发展。

您现在已经发现胆囊息肉、肝血管瘤、肝囊肿、脂肪肝、前列腺体积增大、髋关节积液、胆红素升高等一系列疾病存在,并且您已经出现失眠,酒量减小,精神状态变差等一些症状。因此,为了您的健康,建议您在生活工作方面做出如下调整。

1饮食规律,低脂、低糖、低胆固醇、低盐饮食、多食蔬菜水果。

(1)坚持低胆固醇低脂饮食:少吃高脂肪、高胆固醇食物(蛋黄每天不超过两个),多吃富含维生素a的食品,如胡萝卜、番茄等。高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制t淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。食用油应以植物油为主,每人每天用量以25~30g为宜。维生素a能减少胆固醇结晶的形成,胆固醇摄入过多,不仅会加重患者肝脏的负担,而且还可以造成多余的胆固醇在胆囊壁上结晶、积聚和沉淀,从而形成胆囊息肉。因此,建议降低胆固醇的摄入量,尤其是晚餐更不能食高胆固醇食物,如鸡蛋、动物内脏、无鳞鱼、海鲜及肥肉等。

果、蔬菜,干豆类及其制品;少吃辛辣食品,不用油煎、炸、烤、熏的烹调方法。

(3)要少食用高热量食品。

高热量食物对囊肿生长速度有利,也可一定程度的加快囊肿增长速度,所以肝囊肿患者应少食用咖啡、巧克力等高热量食品。

(4)尽量少吃或不吃辛辣刺激性食物,因为辛辣刺激性食物会增加前列腺的不适症,而且对肝血管瘤、肝囊肿、都有刺激作用。

(5)限制钠盐的摄入量。研究表明每人每天钠盐摄入量减少4.6克可使收缩压降低4.8mmhg、舒张压降低2.5mmhg;世界卫生织建议每人每天钠盐的摄入量应控制在6克以下。

2坚持适量、定期、运动与锻炼,避免长期、过度、剧烈运动。定期运动可帮助自然地进入睡眠,但不要在太晚的黄昏时运动,因为这能刺激心血管和神经系统,并使您保持清醒。坚持适量运动每周三到五次,每次30-40分钟,运动强度以达到少量出汗,运动过程中可以谈话自如为准,心率以170减去年龄为准。如:快步走、慢跑、太极拳、骑自行车、气功等。避免剧烈运动,长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发滑膜退变的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节),过度的运动使关节面受力加大,磨损加剧。尽量减少开车、坐车时间,避免久坐。

3戒烟、戒酒。保证健康的生活方式,要克服平时不健康的生活习惯,禁烟酒及含酒精类饮料。吸烟是心血管疾病的三大危险因素之一,可促进动脉硬化而明显增加心脑血管疾病的患病率和死亡率。

肝脏作为消化系统中最大的消化腺,是人体解毒的总机关,具有化解细菌、酒精和其他毒素的功能。喝酒之后,一小部分酒精会随呼吸和流汗排出体外,剩下的大部分酒精在肝脏中被转化成乙醛,醉酒的症状正是由乙醛引起的;肝脏功能正常的话,乙醛会被进一步转化成乙酸,乙酸进入人体循环系统后会被代谢掉。酒精在人体内的代谢速率是有限度的,长期过量饮酒会损害肝功能,久而久之,分解酒精的能力就会下降,出现酒量下降、容易喝醉的现象,而酒量突然下降是肝脏受伤很重要的信号。

脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛戒酒六个月后配合运动和饮食调整大多可恢复正常。

真性囊肿)。先天性肝囊肿大多数因为很小对人体没有什么影响,对肝脏也没有影响,因此也没有什么症状,绝大部分都是在体检时发现。当囊肿越长越大、越长越多时就会出现症状。酒类对与肝脏的刺激性优为重要,特别是白酒,可以刺激多囊蛋白活性,加速囊肿生长,所以对于肝囊肿患者应忌酒。(3)肝血管瘤是一种良性肿瘤,早期没有任何的症状,所以病人常常没有任何感觉,肝血管瘤主要的症状表现为暗红、蓝紫色囊样隆起等。患了肝血管瘤一定要绝对禁酒,肝血管瘤依附在肝脏上,会导致肝脏的解毒和代谢功能受损,而酒精又通过肝脏代谢和解毒,酒精进入人体后,不仅会导致低密度脂蛋白减少,而且还会加重肝细胞发生变形和坏死。

(4)胆红素升高是肝细胞受到损伤、肝脏代谢减退的表现。而饮酒会加重肝脏的损伤程度。

(5)髋关节积液是股骨头坏死的诱发因素。饮酒和咖啡、茶等饮料都可加剧关节病变的恶化。

长期大量饮高度白酒对心脏、血管、肝脏等脏器的功能有损伤作用,可招致酒精性心肌病、肝硬化、高血压的发生。鉴于你的体检结果建议您戒酒。

4保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。紧张的生活和工作节奏,经常熬夜、长期焦虑、烦恼等不良情绪,以及生活的不规律,都容易引发失眠症状。失眠是一种症状(symptom),而非疾病(disease)。对失眠的恐惧心理会使失眠的治疗更困难。保持一个平和的精神状态很重要。不要把失眠看得太重,试想世界上那么多人失眠,他们不还是照样正常的工作和生活。生活应有规律性,应注意劳逸结合,生活上应采取平淡、从容的态度,事业上应保持乐观向上的态度。积极参加适合自己的文化娱乐活动,如练书法、学绘画、种花、养鸟、垂钓、听音乐、愉快的聊天等。避免过度劳累,特别是精神疲劳尤其重要。

四饮食调整。

建议限制高动物脂肪、高胆固醇、高热量、高糖类饮食。

1低热能、低胆固醇膳食举例如下:

早餐。

去脂奶或豆浆250ml,荞麦馒头(荞麦25g,面粉25g)。

蒜泥黄瓜(黄瓜150g)午餐。

米饭100g,芹菜肉丝(芹菜100g、牛肉丝。

50g)茄子100g、烧豆腐150g加餐。

西红柿一个。

晚餐。

米豆粥100g、香菇菜心(香菇100g、菜心200g)。

2帮助治疗失眠小验方(麦枣饮):

炒枣仁。

20g麦冬。

10g。

一起研末。

每服6g睡前温开水冲服。

五中医调理治疗失眠。

1劳宫搓涌泉。

每天睡前用劳宫穴对着涌泉穴上下揉搓50次(简便取穴法:微握拳中指尖所对大鱼际处即是劳宫穴,脚掌微弯曲在脚掌前三分一处出现人字纹的凹陷处即是涌泉穴)。中医认为失眠多是由于火不归根、心肾不交所致。根据五行学说心属火,肾属水;心火不能下行而肾水不能上引,从而导致心肾不交,引起失眠。

2揉捻耳垂。

双手拇指和食指分别捏住双侧耳垂部位,轻轻地捻揉,使之产生酸胀和疼痛的感觉,揉捻约2分钟。(根据全息经络学说,人的耳朵是一个倒置的人形,而耳垂正是头部的反射区)。

3梳头法:

用指扣法,双手弯曲,除拇指外,余四指垂直叩击头皮,方向为前发际、头顶、后头、项部,左中右三行。每天3—5次,每次至少五分钟。也可用梳子,方法同前治疗失眠。

六健康检测建议。

1如有不适症状建议专科治疗胆囊息肉、肝囊肿、肝血管瘤、前列腺肥大。

2对症治疗髋关节积液。

3建议定期监测血压、血脂、肝功能、彩超。

4建议按上述指导方案适当调整生活工作状态,由家属做监督指导两个月后进行实际效果评价。分析,总结成功经验和失败的教训,修正指导计划和指导方法,继续下一步的健康管理,健康促进。

健康管理实施方案范文

健康管理是一个长期的、动态的、系统的管理过程,需要专业技术人员系统科学的管理。除可以确保被管理者健康外,还可以节省大量医疗费用,减少疾病痛苦、提高工作系效率,增加家庭的幸福和谐。大量科学研究表明,引起疾病的主要原因有三个方面(外因和意外事故除外)。一是遗传因素、二是环境因素、三是生活方式。其中遗传因素是内因,环境和生活方式是外因,内因不可改变,外因却可以控制。因此人们需要通过改变周围生活环境和生活方式预防疾病的发生,提高生活质量。

二健康风险评估。

xx先生健康信息采集不足,缺乏个人生活史、疾病史、家族史等信息,现仅把近两年的体检结果及少量日常生活信息作为健康风险评估的依据。其结果是您现在处于严重的亚健康状态,而您还存在代谢系统、泌尿系统和运动系统的疾病风险。建议您做专科治疗及适度锻炼和饮食调整,防止疾病的进一步发展。

您现在已经发现胆囊息肉、肝血管瘤、肝囊肿、脂肪肝、前列腺体积增大、髋关节积液、胆红素升高等一系列疾病存在,并且您已经出现失眠,酒量减小,精神状态变差等一些症状。因此,为了您的健康,建议您在生活工作方面做出如下调整。

1饮食规律,低脂、低糖、低胆固醇、低盐饮食、多食蔬菜水果。

(1)坚持低胆固醇低脂饮食:少吃高脂肪、高胆固醇食物(蛋黄每天不超过两个),多吃富含维生素a的食品,如胡萝卜、番茄等。高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制t淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。食用油应以植物油为主,每人每天用量以25~30g为宜。维生素a能减少胆固醇结晶的形成,胆固醇摄入过多,不仅会加重患者肝脏的负担,而且还可以造成多余的胆固醇在胆囊壁上结晶、积聚和沉淀,从而形成胆囊息肉。因此,建议降低胆固醇的摄入量,尤其是晚餐更不能食高胆固醇食物,如鸡蛋、动物内脏、无鳞鱼、海鲜及肥肉等。

果、蔬菜,干豆类及其制品;少吃辛辣食品,不用油煎、炸、烤、熏的烹调方法。

(3)要少食用高热量食品。

高热量食物对囊肿生长速度有利,也可一定程度的加快囊肿增长速度,所以肝囊肿患者应少食用咖啡、巧克力等高热量食品。

(4)尽量少吃或不吃辛辣刺激性食物,因为辛辣刺激性食物会增加前列腺的不适症,而且对肝血管瘤、肝囊肿、都有刺激作用。

(5)限制钠盐的摄入量。研究表明每人每天钠盐摄入量减少克可使收缩压降低、舒张压降低;世界卫生织建议每人每天钠盐的摄入量应控制在6克以下。

2坚持适量、定期、运动与锻炼,避免长期、过度、剧烈运动。定期运动可帮助自然地进入睡眠,但不要在太晚的黄昏时运动,因为这能刺激心血管和神经系统,并使您保持清醒。坚持适量运动每周三到五次,每次30-40分钟,运动强度以达到少量出汗,运动过程中可以谈话自如为准,心率以170减去年龄为准。如:快步走、慢跑、太极拳、骑自行车、气功等。避免剧烈运动,长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发滑膜退变的基本原因之一。尤其对于持重关节(如膝关节、髋关节),过度的运动使关节面受力加大,磨损加剧。尽量减少开车、坐车时间,避免久坐。

3戒烟、戒酒。保证健康的生活方式,要克服平时不健康的生活习惯,禁烟酒及含酒精类饮料。吸烟是心血管疾病的三大危险因素之一,可促进动脉硬化而明显增加心脑血管疾病的患病率和死亡率。

肝脏作为消化系统中最大的消化腺,是人体解毒的总机关,具有化解细菌、酒精和其他毒素的功能。喝酒之后,一小部分酒精会随呼吸和流汗排出体外,剩下的大部分酒精在肝脏中被转化成乙醛,醉酒的症状正是由乙醛引起的;肝脏功能正常的话,乙醛会被进一步转化成乙酸,乙酸进入人体循环系统后会被代谢掉。酒精在人体内的代谢速率是有限度的,长期过量饮酒会损害肝功能,久而久之,分解酒精的能力就会下降,出现酒量下降、容易喝醉的现象,而酒量突然下降是肝脏受伤很重要的信号。

脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛戒酒六个月后配合运动和饮食调整大多可恢复正常。

真性囊肿)。先天性肝囊肿大多数因为很小对人体没有什么影响,对肝脏也没有影响,因此也没有什么症状,绝大部分都是在体检时发现。当囊肿越长越大、越长越多时就会出现症状。酒类对与肝脏的刺激性优为重要,特别是白酒,可以刺激多囊蛋白活性,加速囊肿生长,所以对于肝囊肿患者应忌酒。(3)肝血管瘤是一种良性肿瘤,早期没有任何的症状,所以病人常常没有任何感觉,肝血管瘤主要的症状表现为暗红、蓝紫色囊样隆起等。患了肝血管瘤一定要绝对禁酒,肝血管瘤依附在肝脏上,会导致肝脏的解毒和代谢功能受损,而酒精又通过肝脏代谢和解毒,酒精进入人体后,不仅会导致低密度脂蛋白减少,而且还会加重肝细胞发生变形和坏死。

(4)胆红素升高是肝细胞受到损伤、肝脏代谢减退的表现。而饮酒会加重肝脏的损伤程度。

(5)髋关节积液是股骨头坏死的诱发因素。饮酒和咖啡、茶等饮料都可加剧关节病变的恶化。

长期大量饮高度白酒对心脏、血管、肝脏等脏器的功能有损伤作用,可招致酒精性心肌病、肝硬化、高血压的发生。鉴于你的体检结果建议您戒酒。

4保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡。紧张的生活和工作节奏,经常熬夜、长期焦虑、烦恼等不良情绪,以及生活的不规律,都容易引发失眠症状。失眠是一种症状(symptom),而非疾病(disease)。对失眠的恐惧心理会使失眠的治疗更困难。保持一个平和的精神状态很重要。不要把失眠看得太重,试想世界上那么多人失眠,他们不还是照样正常的工作和生活。生活应有规律性,应注意劳逸结合,生活上应采取平淡、从容的态度,事业上应保持乐观向上的态度。积极参加适合自己的文化娱乐活动,如练书法、学绘画、种花、养鸟、垂钓、听音乐、愉快的聊天等。避免过度劳累,特别是精神疲劳尤其重要。

四饮食调整。

建议限制高动物脂肪、高胆固醇、高热量、高糖类饮食。

1低热能、低胆固醇膳食举例如下:

去脂奶或豆浆250ml,荞麦馒头(荞麦25g,面粉25g)。

蒜泥黄瓜(黄瓜150g)午餐。

米饭100g,芹菜肉丝(芹菜100g、牛肉丝。

50g)茄子100g、烧豆腐150g加餐。

西红柿一个。

米豆粥100g、香菇菜心(香菇100g、菜心200g)。

2帮助治疗失眠小验方(麦枣饮):

炒枣仁。

20g麦冬。

10g。

一起研末。

每服6g睡前温开水冲服。

五中医调理治疗失眠。

1劳宫搓涌泉。

每天睡前用劳宫穴对着涌泉穴上下揉搓50次(简便取穴法:微握拳中指尖所对大鱼际处即是劳宫穴,脚掌微弯曲在脚掌前三分一处出现人字纹的凹陷处即是涌泉穴)。中医认为失眠多是由于火不归根、心肾不交所致。根据五行学说心属火,肾属水;心火不能下行而肾水不能上引,从而导致心肾不交,引起失眠。

2揉捻耳垂。

双手拇指和食指分别捏住双侧耳垂部位,轻轻地捻揉,使之产生酸胀和疼痛的感觉,揉捻约2分钟。(根据全息经络学说,人的耳朵是一个倒置的人形,而耳垂正是头部的反射区)。

3梳头法:

用指扣法,双手弯曲,除拇指外,余四指垂直叩击头皮,方向为前发际、头顶、后头、项部,左中右三行。每天3—5次,每次至少五分钟。也可用梳子,方法同前治疗失眠。

六健康检测建议。

1如有不适症状建议专科治疗胆囊息肉、肝囊肿、肝血管瘤、前列腺肥大。

2对症治疗髋关节积液。

3建议定期监测血压、血脂、肝功能、彩超。

4建议按上述指导方案适当调整生活工作状态,由家属做监督指导两个月后进行实际效果评价。分析,总结成功经验和失败的教训,修正指导计划和指导方法,继续下一步的健康管理,健康促进。

健康管理项目实施方案

根据国家卫生和计划生育委员会、财政部、国家中医药管理局《关于做好20xx年国家基本公共卫生服务项目工作的通知》(卫计生发〔20xx〕26号),为实施好我毓龙社区卫生服务中心中医药健康管理服务项目,制定本方案。

到20xx年底,我辖区65岁老年人和0~36个月儿童中医药健康管理目标人群覆盖率分别达到35%以上。

对辖区内65岁及以上常驻居民和0-36个月儿童提供中医药健康管理服务,具体内容为:每年为老年人提供1次中医体质辨识和中医药健康指导;在儿童6、12、18、24、30、36月龄时对儿童家长进行儿童中医药健康指导,包括向家长提供儿童中医饮食调养、起居活动指导,在儿童6、12月龄给家长传授摩腹和捏脊方法,在18、24月龄传授按揉迎香穴、足三里穴的方法,在30、36月龄传授按揉四神聪穴的方法。

中医药健康管理服务项目由我社区卫生服务中心及社区卫生服务站具体实施。

(一)开展培训

1.基层医疗卫生机构管理人员培训

培训人员:社区卫生服务中心、社区卫生服务站负责人。

培训内容:国家基本公共卫生服务及其有关中医药政策、国家基本公共卫生服务项目有关中医药内容概述、公共卫生的概念及中医“治未病”的理念、老年人及儿童中医药健康管理服务规范。

2.基层中医药服务团队培训

培训人员:从事中医药健康管理服务工作的医师、预防保健人员、注册护士和乡村医生。

培训内容:国家基本公共卫生服务及其有关中医药政策、国家基本公共卫生服务项目设计思路及其有关中医药内容概述、公共卫生的概念及中医“治未病”的理念、老年人及儿童中医药健康管理服务规范,孕产妇、高血压患者、2型糖尿病患者中医药健康管理技术规范。

(二)完成项目任务

10月8日-12月31日:我社区卫生服务中心及各社区卫生服务站按照《中医药健康管理服务规范》,对辖区内65岁及以上常驻居民和0-36个月儿童提供中医药健康管理服务。

(三)组织调研督导

10月8日-10月30日:由中医药健康管理服务领导小组对中医药健康管理服务项目实施情况进行调研督导。

(一)提高认识,加强领导

各地要充分认识中医药健康管理服务对深化医药卫生体制改革,促进中医药事业发展的重要意义,把中医药健康管理服务列入本地区重点中医药工作,切实加强对该项工作的领导,要指定专人负责,做到任务分工明确、责任落实到人,确保各项工作顺利开展。

(二)强化培训,科学实施

要加强基层医疗卫生机构管理人员中医药政策培训,明确项目目标和任务。要把县级中医医院作为基层中医药服务团队的培训基地,加强基层医疗卫生人员的培训,使其掌握中医药技能,规范提供中医药健康管理服务。要结合当地实际,把项目实施与推进基层中医药服务能力提升工程有机结合起来,在工作中研究切实可行的实施办法,确保各项任务落到实处。

(三)加强督导,做好总结

各地要加强对项目的日常管理和调研督导,要进一步转变作风,深入基层了解项目实施情况,指导基层做好项目实施工作,及时发现项目实施过程中存在的问题,认真加以解决。同时,要努力挖掘、总结基层的好经验、好方法,宣传好典型、好事迹,调动基层提供中医药健康管理服务的积极性,使广大人民群众真正感受到中医药改革与发展的成果。

健康管理实施方案

为贯彻gb/t—24001、gb/t28001—2001标准,依法做好三标一体化管理工作,完善制度,构建环境、职业健康安全管理生长效机制,以实现杜绝重大安全事故和重大环境污染事故为目的,提高全体员工安全和环保意识为宗旨。

环境、职业健康安全管理方针(三标一体化)科学管理、持续改进、争创一流。

(一)环境目标。

实现水、气、声、渣及其他污染物达标排放和不发生重大环。

境污染事故。

(二)职业健康安全目标。

1、安全生产实现人身伤亡、重大火灾和重大交通事故“三为零”;千人负伤率小于3‰;

2、现场安全文明施工达标合格率100%;

3、职业健康体检率100%;

4、危险源辨识与风险控制率100%。

环境、职业健康安全管理组织机构示意图。

(一)总经理。

负责重要环境因素和重大危险源的应急准备和响应的总指挥。

(二)管理者代表。

负责组织建立、实施环境、职业健康安全管理目标指标考核进行情况和改进需求总负责人。

(三)安全科负责环境因素的特殊气候引起的狂风、暴雨,采取有效控制措施,尽可能减少损失及减少环境带来的影响;负责重要环境因素的(大气、水体的排放、土地污染、噪音污染、废弃物、原材料和自然资源的利用等环境因素,对环境造成的影响和重大危险的超负荷用电事故。重大安全事故,食物中毒等事故负责编制应急救援预案,施抢演练或培训以及日常工作的监督检查工作(记录台帐)以及目标指标考核。

(四)办公室负责重大交通事故,牵头负责编制“救援预案”、演练或培训及日常工作的交通控制(记录台帐)以及指标的考核。

(五)机动科负责公司所有设备的管理和重大设备事故,定期检查,负责编制“设备重大事故应急救援预案“,施抢演练培训及日常工作的设备事故控制(记录台帐)以及指标考核。

(六)组织劳动人事部负责公司各部门、工区(项目部)人力资源管理,并组织对从事影响环境、职业健康安全活动的人员能力出具体要求并进行确认管理。制定公司年度培训计划并组织培训管理考核,取得相应的岗位证书,持证上岗。

(七)财务科应保证安全措施和劳动保护资金及时到位。

(八)工会负责职业病、劳动保护用品使用的监督检查。组织员工如焊工、油工、女工等进行体检,每季度对工区(项目部)发放使用劳保用品情况进行检查。

(九)供应科负责所有施工材料、劳保用品的采购必须符合国家和地方标准,负责公司施工现场材料的供应和管理工作和易燃易爆物品(氧气、乙炔、使用储存)明确标识“易燃易爆”,严格执行领用制度,并依据需量计划采购,设专库存放(记录台帐)。负责编制“易燃易爆物品应急救援预案”施抢工作的材料供应以及指标考核。

(十)工区、负责编制本单位的重要环境因素和重大危险源控制措施及应急预案的实施方案,及日常工作的监督检查工作并进行目标指指考核。同时参加相关部门组织自救护救演习或培训等。

(一)加强对职工教育培训,提高全员安全和环境保护意识。以人为本,加强对职工安全生产、环境保护思想教育,进一步贯彻落实中央领导对安全生产、环境保护工作的重要提示。认真学习安全生产和环境保护的法律、法规。提高环境、职业健康安全意识与能力。

(二)强化监控,狠抓施工现场安全施工和环境保护管理。把安全、环境保护工作列入各级领导的议事日程,常抓不懈,把问题解决到实处。对施工现场安全文明生产、环境保护实施目标管理、动态管理、指标考核、奖优罚劣,调动基层工作的积极性。健全管理体系,修订与完善各项规章制度。

(三)文明施工、创建文明工地。

根据安全文明施工的要求,做到:

1、施工现场要以治理大气、粉尘、噪声、污水污染全方位治污,搞好环境保护。一是禁止燃用煤炭烧木柴;工地禁止露天焚烧沥青作业及焚烧建筑垃圾;二是市区范围内的工地要使用商品砼;运料运输车要覆盖,出场应清洗;三是按环保规定在一定时间内禁止噪声作业;四是工地建立标准的排水系统,以治理污水污染。

2、市区工地必须做到五化,即:道路硬化、场地净化、办公生活区绿化、建筑立面及为围墙美化、工地门头及重要部门亮化。

3、jgj59—99每月进行自检与评价。

(四)加强安全文明施工科学管理,提高施工安全技术含量。

将安全文明施工和环境保护工作纳入企业技术近不规划,不断改善作业环境和劳动条件。要学习、推行系统安全工程的科学管理方法,做到防患于未然。对事故隐患采取预测、预防的措施,实施有效对策。控制危险点、消除事故源、做好超前防范工作,坚持“先防护、后施工;无防护不施工”的原则。系统安全工程要贯穿的落实到整个施工活动和全方位、全过程,从开工准备工作起就一环扣一环的抓紧抓好,抓出成效。

(五)认真查除违章行为。

对发生各类安全事故,未遂重大事故,必须按“四不放过”的原则,认真及时按规定报告,保护好事故现场,分析事故原因与责任,严肃查处,采取整改措施,以利接受教训。对严重违章或造成未遂重大事故的责任者,也必须给与严肃查处,对隐瞒事故的行为,要追究领导和责任人的责任。

(六)环境、职业健康安全目标指标考核办法。

1、认真贯彻国家安全生产法律法规及规范标准执行情况;

2、本单位安全检查隐患整改合格率100%;

4、本单位施工现场jgj59—99标准达标优良30%,合格率100%;

5、环境因素识别与评价达标率100%;

6、危险源辨识与评价控制率100%;

健康管理项目实施方案

为做好家园共育工作,充分发挥家庭教育作用,促进幼儿的和谐发展,增强幼儿幼儿的体质,促进幼儿和父母的感情更亲密。我们决定开展以“我运动、我健康、我快乐”为主题的亲子运动会。活动主要以亲子趣味性游戏竞赛为主,为孩子创设一个大胆与人交往的氛围,培养幼儿对体育活动的兴趣以及与他人合作的意识,提高幼儿的身体素质,引导幼儿懂得在游戏活动中要遵守规则,体现团结协作的竞赛风格。通过游戏让家长和孩子体验运动的快乐,进一步加深家园情、师幼情、亲子情。

1、通过活动让幼儿体验运动的快乐,培养幼儿活泼开朗的个性,增进亲子之情。

2、在活动中,培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。

3、通过亲子游戏,增强家长与孩子之间的情感交流,更好地达到家园同步。

我运动我健康我快乐

幼儿园操场

以班为单位,发放邀请函,邀请幼儿家长来园参加亲子活动,告知家长活动的目的、时间以及游戏规则和安全注意事项。提前做好运动器材准备,做好每个项目的报名和统计工作以及相关游戏的物品准备工作。

杨红群卞志红蔡子英

蔡子英、杨美英、严华、陶春明

杨红群、蔡子英、各班主任

小班12月29日下午

中班12月30日下午

大班12月31日下午

游戏名称:《袋鼠跳》

活动准备:每人一个袋子

玩法:

1、所有家庭分为四组,每组四个家庭同时参加

2、接力赛形式

3、幼儿把自己装在袋子里,从a点跳到b点,拍到在点等候的家长手(家长已穿好带子在b点等候)家长再由b点跳到a点,以先到a点的家长为胜。

健康管理项目实施方案

为维护女职工的特殊权益,提高广大女职工的健康水平和自我保健意识,xx教科文卫体工会、xx协和妇科医院决定联合开展“关爱女职工健康”活动,免费为全市企事业单位一线女职工开展健康普查。具体方案如下:

以维护女职工健康为中心,以“坚持预防为主,努力提高女职工健康水平”为目标。通过走基层对女职工的常见病、多发病进行免费普查,提高早诊早治率,降低死亡率,积极探索为女职工健康服务的长效工作机制。

1、内科检查:心电、血糖、血压。

2、外科检查:红外线乳透。

3、妇科检查:生殖道感染及宫颈癌检查。

(1)妇科检查:包括盆腔检查及阴道分泌物湿片显微镜检查/革兰染色检查。

(2)宫颈脱落细胞巴氏检查:包括取材、涂片、固定、染色以及采用tbs描述性或巴氏分级报告对宫颈细胞进行评价。

(3)阴道镜检查:对宫颈脱落细胞巴氏检查结果可疑者或阳性者进行阴道镜检查。

(4)组织病理学检查:对阴道镜检查结果可疑或阳性者进行组织病理学检查。

此项活动自20xx年3月起到20xx年10月止。由各基层工会负责统一组织女职工分期分批进行普查,单位女职工人数较多,具备一定条件的,医院可以直接到基层进行普查。

1、此项活动由教科文卫体工会和xx协和妇科医院共同组织实施。工会负责组织女职工进行健康普查,医院负责普查工作的技术服务及相关信息的管理、统计。

2、活动经费:由中国初级卫生保健基金会、协和女性关爱基金提供。

3、医院地址及联系电话:xxxx。

健康管理项目实施方案

团结、合力、拼搏、超越

(一)运动会组织委员会名单

1、名单:

组长:

组员:

2、职责:组长负责活动的组织领导工作和对各筹备中有关问题的最终裁决。

(二)由活动承办方组织专业体育裁判小组,并由办公室负责安排现场监督员。

(二)地点:合肥市体育中心,电话:

8:00所有现场布置设备安装等准备工作完毕

8:10召开赛前领队会议

8:30各参赛队列队就位,运动员入场仪式

8:50奏国歌

8:55主持人开场词

9:00集团领导致辞并宣布运动会开幕

9:10运动会各比赛项目正式开始

12:00各比赛项目结束,裁判组统计分数及公布名次

12:10颁奖仪式开始,集团领导为获奖者颁奖并合影留念

12:30集团领导致辞并宣布运动会圆满闭幕

(一)计分方法

各比赛项目第一名计3分、第二名计2分、第三名计1分。比赛完成后,按得分从高到低排名。如果出现分数相同,则按照每队获得冠、亚、季军的次数,多者排名靠前,决出先后顺序。

(二)奖项设置

1、团体奖

(1)团体冠、亚、季军各1名

奖金设置:冠军10000元,亚军8000元,季军6000元

2、单项奖

(1)最佳队长奖4人(不在冠亚季队中产生)

(2)最佳队秘奖2人

(3)勇士奖4名

(4)最佳合作奖2组(在比赛项目“快乐的'痛”、“齐心协力”中,14组中计时最短的4人组得胜)

(1)、(2)、(3)项奖金每人1000元,(4)项奖金每组20xx元

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