范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？这里我整理了一些优秀的范文，希望对大家有所帮助，下面我们就来了解一下吧。
辩论赛中有力度的反驳小妙招篇一
反驳，就是用摆事实、讲道理的方式驳斥对方的错误观点，从而论证自己的正确的观点。反驳要有力度，才能驳倒对方。为了伸张正义、宣传真理，必须驳倒一些错误的观点，使其没有市场。怎样才能使你的反驳显得有力度呢?以下是本站小编给大家整理的辩论赛中有力度的反驳小妙招，希望能帮到你!
在组织反驳的时候，既要从正面入手，也要从反面打开缺口，这样才显得思路周全，论证也更有力度。
正方同学从正面(发展旅游业有诸多好处)反驳之后，再转入反面驳斥——“如果发展旅游业是弊大于利的话，那么……”，正反对照，就显得思维缜密，无懈可击，反驳更加雄辩有力。
事实胜于雄辩。用铁的事实来驳斥错误观点是最有力度的，也是用得最多的一种反驳方法。列举与对方观点相反的典型事例，就可以证明其谬误。
马晔对陈琳的观点不敢苟同。他想了想，反驳道：“比王勃不过晚100多年的白居易，五六岁能做诗，9岁就通声律，却活到了74岁。控制论的创始人诺伯特·维纳，10岁入大学，14岁就毕业于哈佛大学，也活到了70岁。他们不都是智力早熟的人吗?但他们并不都是早亡的呀!”陈琳被驳得无话可说了。
陈琳采用以偏概全的不完全归纳法，由王勃这一特殊的个例就得出“智力早熟的人都是早亡的”这一结论。马晔通过列举两个相反的事例，一中一外，有古有今，而且都是大家熟知的名人，以典型事例有力地反驳了陈琳的观点。
反问句常常不需要回答，因为它是用疑问的句式表达确定的内容，答案就包含于问句之中。同一个意思，反问句比其它句式显得更有力度。比如“难道不是这样吗”就比“是这样”有力得多。因此，反驳中，经常使用反问。上述几例中都含有反问句式。这里再举一例。
这一连串的反问，显得气势磅礴，力大无比，驳得对方无话可说。
通过比喻的方式把抽象的道理浅显化，可以省去许多口舌。适当地将比喻法运用到反驳中，可以把道理讲得更具体、更生动、更通俗，也更加鲜明有力。
刘绍棠没有直接反驳，而是大声问道：“你们看我的身体怎么样?”
听众见他身材魁梧，红光满面，众口一词：“很健康!”
听众热烈地鼓起掌来。
刘绍棠的反驳思路是：英明伟大的共产党不能容纳(西方反华势力所鼓吹的)自由化，就好比健壮的身体决不吸收害人的苍蝇一样。这就比直接用讲道理的方式来反驳更巧妙，更省事，也更有力度。
尽可能地利用对方(或有关人士)的某些言辞来“回敬”对方，也是巧妙而有力度的，这就好似武术中的借力打力的招数。
反驳者借对方“中国威胁”的荒唐说法，颠倒词序，变成“威胁中国”，巧妙地道出了这些西方人士的险恶用心。把“谁来养活中国”，改换词序，变成“中国去养活谁”，巧借对方的词语去回击，就势借力，反驳非常有力。
幽默可以活跃气氛，对于错误言论的批驳也可以用幽默的方法，绵里藏针，力度尽在其中。
船夫回答：“是我!”
太太说：“我找你好几天了，终于找到了……”
“是吗?”船夫有点不好意思起来。
太太问道：“我孩子的帽子呢?”
船夫愕然了。
这个故事十分有趣。太太不思恩图报，而船夫误认为她要报恩，结果大大出人意料：太太竟然要找船夫要回她溺水孩子的帽子!丘吉尔通过这个幽默故事告诉批评者：做任何事都不可能尽善尽美，就如同船夫救起孩子而未能捞起孩子的帽子一样;同样道理，要求我丘吉尔做事“尽善尽美”是不可能的。用幽默的故事去反驳，非常有力。批评者在愉悦的气氛中自然而然地接受了丘吉尔的反驳，不再对丘吉尔责备求全了。
当然，这些方法不是孤立的，我们在辩论中要从实战需要出发，灵活处理，恰当选择，综合运用，才能达到最佳的反驳效果。
辩论赛中有力度的反驳小妙招篇二
觉得临场能力不强无法精准有效反驳，或是觉得赛前准备不足反驳口径过于拖沓细碎，别担心，以下是小编为大家收集关于辩论赛中的反驳技巧，供你阅读。
有时候看比赛或是自己打比赛往往感觉反驳不到点或是反驳层次单一，其中有一部分情况就是因为将反驳当成纯粹的找茬或是挑刺行为，这样的反驳很本能，但是其实这样的反驳是会大大降低表达效果的。那什么是闭环式的反驳呢?这个问题其实不复杂，很多时候我们的反驳是会用到一些范式的，比如对于某一个事实数据反驳，我们往往会按照是不是或具不具备代表性，是了以后有没有关联性，有关联以后说明的东西有没有意义这样的层次一步一步往下进行，这样的反驳在呈现上更像是一个完整的反驳，而比简单的说一句“我也有数据，你的论证不成立”这样的反驳方式要更好一些。这样的反驳范式或是固定“套路”也不是完全一成不变的，它是随着大家比赛和平时的积累慢慢总结出来的，比如价值题、政策题、利弊比较等等这些不同类型的辩题就会有不一样的完整的反驳方式。我们所谓的反思也是希望能起到这样的效果，一场比赛所反映的可能会是某一类的问题，如果仅仅停留在一场比赛的具体某一个点的争夺可能意义不大。
当然，具体的辩题会有具体的方式和着力点，在之后的文章里再细分说明，这里就简单的聊一些共性的东西。
首先是归纳确认。我们知道在一场比赛的首质环节往往会被要求完成一些确认任务，或前提，或定义，或标准，或是具体论点，这其实不仅仅是质询手的任务，也是每一个场上队员应当做的事情，特别是做反驳的辩手更要快而精炼的进行归纳总结。所以许多比赛里面很多优秀的驳论手不会急着直接拆解进攻，而是先告诉大家对面今天讲的其实是什么。事实上，为了使表达听起来更舒服，许多队伍会对定义也好，立论也好做许多的包装，不仅对手听起来有困难，评委或观众理解的时候也会存在障碍，所以当有辩手认真的去做归纳总结的时候，其实是表达传递很有效率的时候。当然有些辩手也会为了反驳的目的而去强行进行扭曲式的归纳，这是场上很不提倡的行为。
那怎么去做归纳呢?最重要的是要弄明白对面的框架(定义、标准、论点、背景、逻辑底线)是什么样的，简单来说就是抛开那些具体论证的事实啊，数据啊，推演啊这些内容，剩下的基本要素就是框架的体现。有些时候基本要素都能在对面的稿件中比较直观的收获到，但是也存在听完一辩稿记下了定义标准论点仍然不知所云的状况，这很正常，不同的表述方式带来的表述效果也是不一样的，但这并不代表就只能看个人的理解能力和场上的反应能力，赛前的准备同样至关重要。一般情况下，除了奇袭式的立论(这种方式立论的反驳放在后面具体的分类中聊)，正常题目的双方立论都不会超出大家赛前准备的范围太多。在赛前的头脑风暴和模赛的总结里，对于双方的优劣势点以及对面的观点和内容基本都有会概念，这种状况下在场上要做的归纳就是将想到过或是准备过的朴素的观点与场上对面提出的内容进行比对，绝大多数情况下不会超出预期。当你确认了进行归纳的框架，就可以开展针对性的反驳了，反驳前一定要记得简短地告诉大家对面其实是什么意思，但是不要乱扣帽子。
从反驳的范围来看，可以分为两类，一类是整体性的反驳，一类是针对具体的单点的反驳。
整体性的反驳主要是针对立论的基本逻辑底线而言的，具体的你可以从逻辑上来反驳，比如大前提是不成立的或是小前提是在变化的等等，你也可以从内容上来反驳，比如定义霸道或是定义偏离常识而无法进行公允讨论的情况等等。这一类的反驳一旦奏效，对于对面来说是毁灭性的打击，所以往往要做到这一类反驳对辩手的要求是比较高的，但是在场上仍然要有意识地去发掘，而不是听到某个点觉得反驳很方便一下子就冲了过去。简单来说，要有大局意识。这里提供一个个人的经验，那就是在充分理解己方的框架的基础上，利用对面的信息进行填充，这样不仅能快捷地归纳对面的实际意思，也能比较方便地找出双方的分歧所在，从而使得反驳的方向更加有针对性。
当然，在大多数的比赛中，场上的小点交锋会是火力最为密集的地方。小点的反驳不像大框架那样难以快速掌握，它很容易被抓住，但单点反驳的难度在于方式和口径的选取。比如同样针对数据的反驳，你可以选择直接数据对冲，也可以选择削弱关联程度，又或者质疑统计方式，但是这样零散式的反驳是很难在评委心里留下有效的印象的。所以针对单点的反驳一定要有层次感，比如你可以从数据外部反驳渐入到作用机制的内部分析，再到以不同价值观看待这些数据的差异，这样听起来的反驳更像是一个完整的闭环反驳。换言之，不让反驳听起来只是单纯为了反驳。
所以，在进行单点反驳的时候，首要的是明确目的，这个点的反驳我想打到什么程度，是事实层面就行，还是要结合到价值层面。要知道，有时候在场上一个点打得爽了就反复不停地打，反而忽视了大局输了比赛的情况并不少见。一般来说，反驳目的是很难一步到位的，所以需要拆解成不同程度，不同层次的方式进行推进，直到达成目的。如果反驳目的比较简单，而又想加深这个点在评委脑海的印象，可以结合己方的内容进行不同角度的反驳，最简单的就是正反两面进行反驳，比如数据反映的情况先削弱与对面论证内容的关联，再给出己方关于数据的分析解读，又或者比如说同一个实施案例或是情景铺陈，直接反驳说它价值导向不对，那反过来就应该用己方的价值导向去解释，这样一正一反的对比就让反驳变得有层次感，也更有目的性。当然，不仅仅只有正反角度进行反驳，通过逻辑递进方式或是要素拆分的方式也都是高效有记忆点的反驳手段，这在之后的具体辩题中再做说明。所以，反驳不是简单的说不对的过程，反驳更应该像是一个逆向立论的过程，而立着立着，你会发现跟自己的内容有些相像(最佳的反驳就是用己方的立论去反驳对面的内容)。
以上内容都只是笼统的概念，许多实际的具体操作还是需要在现实比赛中和日常训练中去琢磨和总结的。赛场上的反驳既不是完全的发自本能的反驳，也不完全是预设好靶子的反驳，只有学会在赛前认真准备反复敲打表述，在场上仔细聆听做好归纳，在赛后积极反思总结经验，更好更有效的反驳才有可能会出现。
辩论赛中有力度的反驳小妙招篇三
陈词无须多说，各位自然明白，包括立论陈词、总结陈词、自由陈词，但先要对接下来用的一个概念“交互式辩论”做一点小小的解释。我们在分析理论问题的时候必须要借助于许多概念，其中有些是我们为了需要而创造出来的，在这里交互性辩论就是这样一个意思。我不知道其他地方是否有更好的不同的概念，但在这里请允许我暂且这么说。交互式辩论是与陈词相对的，包括一般赛制中的攻辩(盘问)、对辩(互辩)、自由辩论以及质询。之所以如此命名，正是因为这些辩论过程中双方的这种互相交流、互为反驳的特性，没有哪一方可以在不受对方干扰的情况下连贯地进行推理演绎，也没有哪一方不需要根据应对对方的需要而随时调整辩论方法的。攻辩小结和自由人对话不作为交互式辩论的一部分，因为它是针对于已完成的辩论阶段的总结，在整个过程中没有相互交流，也不必随时调整，因此属于自由陈词的一种。
在任何一场正式辩论(比赛)中，陈词和交互式辩论都分别具有其相应的分量，不论辩论的规则如何改变，也只是对于这两种辩论模式在表现形式、所占比重上有所不同而已。例如在法庭辩论中，辩论的一方(刑事中辩护方)总是必须对于事实、证据、程序、法律适用等问题上不断地和对方进行辩论，而在开始和最后的时候又必须向法庭提交(有时候未必表现为书面形式)概括性的完整陈述;在政策辩论中，提出政策的一方必须先就现实问题、政策方案、政策的解决能力等作出完整陈述，然后应对反对方关于各种问题的刁难，在最后又必须提交一份总结性的报告来补充政策和对反对方的质疑提出合理解释。
如何认识陈词和辩论的关系，在具体的立论(辩案)中设计辩论重心的分配，是需要我们研究和解决的问题。
一般来说，陈词是从概括的、理论的角度对一方立场的完整陈述，因此任何一次完整的陈词都应包含争议事实、我方理由、对方理由、比较分析、价值选择、判断结论六个方面。以“当前民族文化更应注重包容性”为例，比赛中的陈词应当包括：当前因何问题造成我方与对方意见不同，我方认为在这一问题上注重包容性的理由，对方在这一问题上注重独立性的理由，民族文化在这一问题上不同取舍导致的结果有何不同，在这种不同的结果中我方认为应倾向于何者，因此我方认为当前民族文化应注重包容性。看到这里对诸位应该有所提示，为什么辩论中双方经常“平台不同”呢?是因为犯了错把理由作事实的错误。辩论开展的前提是双方在讨论同一事实，而以不同事实为讨论基础的辩论是进行不下去的。在上述辩题中只存在一种双方都认可的事实，就是文化存在“势差”，而有这种势差主导的文化交流会导致“弱势”文化中的部分被“强势”文化取代，其原有的部分可能消失。而所谓“拿来”，所谓“包容的态度”等等，并不能成为辩论的基础事实，这类“事实”实际上是一方的理由，完整陈述即可，何必等对方来和你讨论呢?一方对另一方的理由不加以攻击，就等于承认，因此导致任何辩论只可能是基于理由层面之后。搞清楚了这点并注意分析，就可以尽量避免“不在讨论一个问题”的尴尬。
当然，这是插叙，我们继续说陈词。
在政策辩论中，陈词又被称为申论。根据2001年修正的台湾地区奥瑞岗赛制，比赛为一次申论、一次质询，其中质询者为向后第三轮的申论者，被质询者为上一轮的申论者(如正一申，反二质正一，反一申，正三质，以此类推)。严格来说，申论不允许申论者针对对方提出反驳，而只能就己方的立论做出阐述，而接下来的一轮质询，则针对这一轮申论内容进行辩论。立场应由一辩申论时提出，之后不的补充，而结辩不得再次申论，只可根据比赛情况加以总结。这种赛制的好处在于严格限定陈词的范围，因此将较少出现对同一问题纠缠过多或一方总在进行重复陈述的现象，也有助于迫使双方对陈词下更多工夫，力争在每一次申论完成必要的辩论任务。其缺点在于规则过于死板，限制了辩手的发挥。
在大陆及东南亚地区常用的赛制中，陈词至少包括立论陈词和总结陈词两部分。有些赛制中立论陈词只有一篇，而在另一些赛制中要求分为理论、事实两部分由一、二辩分别作出。前面已经谈过陈词的组成部分，接下来继续谈谈陈词对辩论过程的影响。立论陈词作为双方最先的陈述，在比赛中有极重要的作用。观众对观点的接受过程总是存在听到—听懂—认可—倾向四个步骤，在立论陈词中必须要做到听懂这一步，否则之后的自由辩论很难将接受过程进一步推向认可和倾向(人的思想总是比较顽固的)，因此对立论陈词的忽视将导致这一方在之后的交互性辩论中必须花大量的精力和时间做到让观众听懂，那么更进一步的成功也就很难指望了。所以立论陈词的核心就在于让观众听懂(至少80%以上)你的立论，至于听懂之后是否会马上表示赞同，则不一定要考虑。但必须考虑当观众过早地对他所听到的理论作出赞同/不赞同的判断时，将会影响他对整个理论的理解，所以必须在表达方式上有所注意，以免过早获得其否定的评价(其实在辩论的过程中对于对方也是这样，表述上要尽量让他听懂，当然他懂装不懂是另外一回事)。总结陈词基本上是促使观众产生倾向性意见的过程，当然如果在前面的辩论阶段中一方表现非常出色，已经达到了让观众倾向他方的效果，那么总结陈词不过是锦上添花。但是现实中总结陈词作出之前就能够定论的比赛非常少，在很多的比赛中总结陈词甚至起到力挽狂澜的作用。这就要求我们的四辩(传统赛制意义上)必须具备有这样一种煽动性的能力，要求观众根据他们已知的事实，做出有利于我方的判断。所以总结陈词的重点在于：争议事实及争议焦点的实质性分析、我方所陈述理由中可取之处与对方理由中不足之处、我方价值取向的合理性和有利性、赞同我方立场所能获得的效果。在这一过程中可以使用说理、煽情等各种手段，也不排斥修辞手段的使用，但前提是能够最大程度地被观众接受和认同。需要特别注意的问题在于对我方理由和对方理由的总结，绝对不能找一些观众看不出来或者你一时说不明白的，而只能利用那些在交互式辩论中我方已经明显获得优势或者对方明显不利的，否则有“栽赃”之嫌。观众对于总结陈词最常见的反感态度莫过于两种，一种是不合时宜的滥情，另一种就是明目张胆的栽赃，他们会理性地反问：我怎么没看出来你的对方犯了这种错误?如此会给你的陈词效果大大打上一个折扣。所以我们常说，总结不好对方错误的时候，索性不要总结。
辩论赛中有力度的反驳小妙招篇四
辩论赛在形式上是参赛双方就某一问题进行辩论的一种竞赛活动。下面是本站小编为大家整理了辩论赛中反驳和驳论的技巧，希望能够帮到你。
攻击主要论点就是最直接、效果最大的攻击方式。
不过，当对方主要论点大部完整时，若坚持打主攻点，可能会徒劳无功，此时，就要做一下调整，先挪出一部份时间攻次要论点，使对方慌乱时，再攻主要论点，使对方慌乱无法应付全面，达到我们驳论目标。
攻击对方次要论点可能无法有效的一举击倒，但可收到削弱其气势之目的，当敌主论点坚强时，才建议使用这方式，先攻次要论点，迫使对方进行维护，此时对方主论点可能有机会产生了漏洞，等对手慌了即打他的主论点。
攻击对方的次要论点，在实际上比较容易，至少可达到以下目的：
打击对方士气，增加我方士气
造成我方攻击力极旺的形象，使对手产生心理压力维护本身论点而无暇采用攻击手段，就便是“攻击就是最好的防御”的意思了呦。
发挥干扰作用，使对方暴露主论点之缺点。
虽然攻击对方次要论点具有很多用途，但还是无法瓦解敌人，尤其是当对手严守立场，攻击对于次要只能点到为只了，主力仍要一剑穿心，给对方致命一击才是。
以上两种攻击程序，均以对方论点为攻击目标，然而你也可能用“反反制作战”利用对方攻击我们所做的驳论来进行反应，这也是相当重要的一环。
这种攻击，不，应该说防守，我们可以采用两种方式：
l增加论证来巩固我方论点。
针对对方的驳论进行攻击，就是对他提出得驳论反驳回去啦。
这种驳论主要是在驳斥对方的攻击，达到防守的目的。
①、质询的问题应力求简明易懂
质询时，使用简单明了的字句来表达问题，以免浪费时间，如果质询是非常清楚时，对手仍要求质询者重复一点问题，评审自然可以察觉是故意在拖延时间，进而扣分。所以，保持简单明了是重要的。
②、应避免开放性问题
有些经验不够的人，会把问题定的太开放了，却希望被质询者能照心里的意思来回答，这是不太可能的。因为答辩者通常会浪费质询时间，面对开放性问题，一定会从较不密切的部份开始回答。所以常发现，质询者会不时地打断对方的答辩，但又一再的重复开放性问题，使得整个质询过程不能得到具体答案。所以辩士在质询时，要注意将题目限制在精确的范围内，当然，这不意味着辩士只能质询“是或不是”的问题。但是，过度开放的问题，必须避免。
③、质询者应有效控制时间
质询时间是宝贵的，辩士决对要妥善控制时间并巧妙的制止对方冗长的回答。
④、质询的问题若能让对手两难是最棒
质询时要设计出令对手进退两难的问题，不仅质询的效果显著，更可以使质询者在气势上胜过对方。
千万不可用己方立场来设想，许多自认只有两种选择的题目，旁人却轻易找出了第三条路，因此，辩士事前应针对他人预先质询，从头推演一遍，才能发现问题是否完备。
尽量避免质询时陈述论点：
问题结束时，通常也需要一些简短的评论，才能使裁判体会到辩士的目的。
保持良好风度：
许多辩士质询时的气势太盛，甚至态度恶劣。绝对会让在场的所有人产生不满。
兼顾对手和裁判反应：
由于质询时对方的一举一动都关系到接下来的质询问题，因此，质询者通常只会注视答辩者，而忽略裁判及观众，这多少都会影响到了辩士得分数，何况，辩士若没有注意裁判，将无法修正质询方向来赢得裁判的认同。
质询时间不宜浪费在旁枝末节上，所以辩士不但要控制时间，更要避免一些无关紧要的攻击。
辩论赛中有力度的反驳小妙招篇五
如果人生是闯荡江湖，那“沟通”简直是最有用的武功，进能披荆斩棘，退能抽身保命。
如果朋友说话难听，我们又该如何沟通呢。
一个人自说自话还感觉良好，或者只听不说隐忍不发，这两种情况不管是在什么关系里，出问题的可能性都很大。
不过在说话之前，我们必须要清楚对方的需求是什么，不然自说自话的就可能变成我们自己。
p.e.t的方法叫“反应性倾听”，意思是说，在倾听的过程里，重复对方观点中的重点。
比如朋友和你描绘了一番想在海边建一栋房子的梦想，客厅是什么样的，厨房是什么样的。
你可以说，你想在海边建栋房子?那一定很美。
这可不是鹦鹉学舌，而是通过行动告诉对方，“我在很认真地听”。
不仅如此，你在挖掘重点时，一定要注意对方内隐的情感是什么。
比如上面那个例子，如果你说的是，你想在海边建栋房子?我的天啊，那房子里一定很潮湿，经常发霉吧?这样……就临友尽不远了。
有一次我的一个舅舅给我发了很多他女儿画的漫画，因为我以前画过漫画，他就说“你给点评点评”。
我当时在赶论文，不过想了想还是好好看看吧，每幅画都打了好长的评论和修改建议过去。
后来想想，我真是太笨了。
他发漫画过来，可能只是觉得骄傲，想炫耀一番，如果得到了我的赞赏，那肯定让他底气更足。
结果我没发现，居然还真的实打实地给他一堆评价，就好像那个鸡汤故事，我想要的是苹果，你却给我一车香蕉，还指望我能感激你。
倾听其实很多人都做得到啦，重点还是在表达。
c.c.总结了两点需要注意的地方。
第一，沟通最有效的方式是“”，说话的时候主语一定要用“我”，最好尽量放弃“你信息”的表达。
为什么要这样呢?
因为我们说“”时，总会带有命令、指责，或是警告的成分在里面，对方听到很不舒服，当然沟通就会不畅了。
比如我们对比一下这两种信息。
你信息
你居然敢这样说我!
你为什么还不起床!
你这么不配合我，是不是对我有意见 !
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我信息
我听到你骂人感觉很难过。
都已经9点钟了，我们再不出门就要迟到了。
我组织的三次活动你都没参加，是为什么呢?
怎么样，是不是听起来完全不一样?
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第二，从上面的对比我们也能看出来，使用“你信息”时，我们会直接进行评论，而“我信息”会促使我们多谈观察到的事情，还有我们的感受。
冲口而出的评论大多都是负面的，谁也不爱听别人总对自己指指点点的吧?碰上青春期的孩子，说不定一逆反心理就要跟你死磕到底了。
但是如果我们说观察说感受呢，一个好处就是能让对方意识到是哪里惹到了你，能积极有效地改正。
你看很多女孩子冲男朋友发脾气，经常一通指责后转身就走，男生就摸不着头脑，连哄都不知道从哪里开始哄，所以才有“女人心海底针”这么一说。
这也是因为她没养成用“我信息”表达的习惯。
还有一个好处是，多谈自己的喜怒哀乐，我的焦虑、我的委屈，这些都有利于你和别人建立联系，对方会感知到你待人真诚，很容易共情。
我在朋友圈的文章里看到了一个特别好的例子，说丈夫出差回来，妻子告诉他空调坏了，丈夫就去修。
结果修来修去也修不好，丈夫很火大，直接用“你信息”责备妻子，我出差才几天，你就把空调弄坏了!这不是给我找事儿干吗!
妻子愣了一下，然后笑着说，我知道你是修不好才特别着急，你也不是专门修空调的师傅，修不好也是正常的啊，等下我打电话找师傅来修，咱们下来休息一下。
然后抛出“我信息”，不过你这样说话我很难过呢。
丈夫好像一下泄了气一样，说，嗯……其实我就是太着急了，老婆抱歉了。
天哪，这是多么有灵气的姑娘哦~
当然这个例子里，姑娘还有一点做得非常好，就是共情，发现了丈夫发火的真正原因。
怎么应对冲突
在说怎么应对之前，咱先说说应该怎么理解冲突。
很多人都觉得冲突不好，有冲突我们的关系就被破坏了。
但心理学家认为，冲突也有好的一面，甚至有些冲突能成为人际关系的契机，就像俗话说的“不打不相识”。
冲突能让我们看到更真实的对方，如果没有它，可能我们的关系就一直维持在“君子之交淡如水”的层面，没办法深入。
我很喜欢的一个作家妹子就曾经说，吵架是恋爱的一种快进形式。
对c.c.来说，p.e.t最颠覆的地方也在这里，它不是用什么心灵鸡汤来说服我们好好理解冲突，而是重新定义了在冲突当中的责任划分。
我们现在已经知道，因为受害者心理，大家都会习惯性地撇清自己身上的责任。
但p.e.t的划分标准是：谁现在有情绪，责任就在谁那里。
什么意思呢?举个例子，家长想睡觉了，但孩子还在旁边放着很大声的音乐，吵得人睡不了。
我们一般都觉得，这孩子太不懂事儿了吧，但在p.e.t这里，这责任是家长的。
因为孩子放着音乐，可能因为他特别喜欢，他是没有情绪问题的，可是家长很生气，有情绪，所以问题在家长这里。
其实不止是p.e.t，很多心理学理论也提到过类似的问题，比如《当下的力量》这本书的作者埃克哈特·托利(eckharttolle)的abc理论。
abc理论：a代表引起我们情绪的事件，b是我们对这件事的解释，c是最终的结果，也就是我们的负面情绪。
当然啦，我们都讨厌负面情绪，但一般情况下，我们会去找a的茬。
可我们不知道，其实问题出在b这里，它也是我们唯一有力量去控制的因素。
因为每个人的感觉都是你自己的选择，随着年龄啊阅历的增长，你对同一件事的看法也会改变，比如小时候你觉得很苦恼的事情，现在看起来根本不算事儿，这里改变的也是b。
好啦，理解了冲突之后，那该怎么有效地应对呢?
c.c.准备了两套方法，一个是沟通当中怎么避免谈话僵化，但又必须让对方对自己的行为做出解释;一个是怎么在冲突中说出自己的需求，这里也要用到上面说过的“我信息”。
简言之，一个是冲突时怎么让对方说，一个是自己怎么说。
先看第一个。
想让对方解释，你就不要说些自己没用根据的猜测，而是要理智地去验证对方的感受。
主要包括三个步骤，先描述对方的行为，再列出关于这种行为的至少两种解释，最后请对方对自己的行为做出澄清。
为什么要这样呢?你看，如果你和别人在吵架，你说的净是些自己的猜测，猜的不对就是无端的指责，结果就是“对方不愿意理你并向你扔了一颗手榴弹”。
举个例子来说，比如伴侣这几天回来都闷闷不乐的，也不解释发生了什么。
你可以先描述他的行为，“这几天回来都不说话”，再给出两种解释，“我不知道是不是惹你生气了，或者只是你最近比较忙”，最后让他澄清，“你能告诉我到底是怎么回事吗?”最后发现他并不是不爱你了，只是喜欢的球队输了球而已，皆大欢喜。
再看第二个。
说出自己的需求分四个步骤，分别是观察、感受、需求、请求。
发现了没有，在这里的每一步都要穿插用“我信息”来表达。
道理你都懂了，要做!要行动!
让自己说话时能习惯用“我信息”表达，其实是件挺难的事情。
就像受害者心理(不知道什么是“受害者心理”，请在后台回复“吵架”试试)一样，趋利避害是人类的天性，必须勤加练习才能克服。
更何况冲口而出“你信息”时，我们大多都处于那种“一股火直窜脑门”的状态，能不能保持理智都是个问题。
一定是因为他们做到了别人做不到的事，对吧?(你要是敢说那是他们运气好……)现在藏宝图都给你了，去不去找宝藏，可全看你自己了呀。
辩论赛中有力度的反驳小妙招篇六
辩论中有哪些常见的反驳方式可以学习呢?下面是小编搜集整理的辩论中常见的反驳方式，欢迎阅读。更多资讯请继续关注辩论赛栏目!
二、针锋相对要求辩手能力至上……推广意义么……
七、缺席审判时，个人在“排山倒海”时更注重连贯性和总结性，是在总结陈词前的预先“清理战场”，若所留时间较多，则以有连贯性的如“前提-定义-理由1-理由2-结论”的顺序依次陈述和反驳并总结;若所有时间不多，则根据场上的局势，挑选最关键的“几句话”陈述如“今天的前提是”“今天的定义是”“理由1、2……为何不成立?”之类“总起句”“总结句”式出现，达到总结目的。
辩论赛中有力度的反驳小妙招篇七
1. 人可以活的将就，也可以活的讲究。
2. 戳人痛处的言语那不叫开玩笑，那叫装傻充愣的蓄意犯贱。
3. 这辈子我守着你，已经守够了，下辈子可不可以换你守着我。
4. 你变得好看不是为了取悦任何人，而是当你站在镜子前，你的那份自信与美丽，连自己都爱不释手。
5. 不要把自己想的多么多么牛，再厉害的香水也干不过韭菜盒子。
6. 这个世界上有两个我：一个是好交际的，开朗大方的，一个是消沉孤独的。
7. 人生短短几十年，就算不能轰轰烈烈，也决不能窝窝囊囊。
8. 我没有想嫁入豪门，我就是豪门！——范冰冰
11. 只要你还站在这个舞台上，我就会无条件地为你鼓掌。
12. 好看的皮囊嫌你丑，有趣的灵魂嫌你俗。
13. 人生就是不断地放下，但最遗憾的是我们来不及好好告别。
14. 人生远比想像的委屈，可你也远比想像的坚强啊。
15. 穿低胸装还拿手挡着，太没公德心了。
16. 明明是自己错了还要自以为是地用轻浮鄙视的语气反驳别人的垃圾真tm恶心。
17. 有人对你说，我家冲马桶都用矿泉水，你怎么回应？老子尿出来的都是皇家礼炮。
18. 别人怎么对你，你用相同的态度回应就是了，生而为人，谁都是第一次。
19. 每一个loser，都是另一种生活的winner.《意林》
21. 这世间情话本就不多，一位女子的脸红胜过一大段告白。
22. 为什么百分之九十九的人接受不了批评？理性思辨能力一点都没有吗？只喜欢恭维的话？别人的批评能促使我们改正错误，弥补不足，不断进步不是吗？每当别人批评你你就觉得别人看不起你，于是你立刻奋起反驳，有很多问题自己也都知道是很客观的，但就因为那放不下的面子，偏偏要去掩盖自己的不足之处。
23. 你自以为的奇迹，其实是别人的起点，一个人懒惰久了，稍微努力一点，就觉得自己在拼命。
24. 万家灯火升炊烟，柴米油盐又一天，人间非净土，各有各的苦，同是红尘悲伤客，莫笑谁是可怜人。
25. 世人总期待着盛大的浪漫，偶尔细看，默默的陪伴才最为惊艳。
26. 如果把童年放映一遍，我们一定会先大笑，然后放声高哭，最后挂着眼泪，微笑着睡去。
27. 高级奶油高级糖，高级小姐上茅房。一摸口袋没有纸，一摸屁股两把屎。
28. 你对别人说过的每一句真心话，都被别人当成子弹一样，一枪枪打在我身上，无力反驳，只有受着。
30. 我没认识你之前，我真没发现原来我有以貌取人这毛病。
31. 余生很可贵，请别不要让心情生病，别让时间溜走，别让梦想发霉。
33. 你就是天生的一艺术家，因为你的智商总是低得那么有创造力！
34. 你没有权利去瞧不起我的生活方式，但是你有权利去抠你自己的眼睛。
35. 评判和批判别人，是给自己无力反驳！
36. 不愿喝的酒，先干为敬；不愿见的人，笑迎。
37. 你要和我计较，我绝对不会大方。你要特别慷慨，我绝对比你敞亮。你心换我心，真心对真心。
38. 道理就是要跟懂道理的人讲，对不懂事的人，要用他自己的方法来弥补他自己的不足。
39. 我不想彼此生厌，张口闭口都是怨恨，我爱干净，我只想你死。
40. 我拦不住要走的风，也挡不住整片天空。是我的我会紧紧抓住，不是我的我也会放手，因为我知道，能抢走的都是垃圾！
41. 再热的水终究会凉，不爱你的人终会散场，你又没拿真心对我，凭什么让我为你赴汤蹈火。
42. 不是所有人都能陪你走到终点，但要坚信，终点一定有人在等你。
43. 你的新欢，不照样是别人的破鞋。
44. 我希望心里下一场刀子雨，把赖在里面不走的人剁成肉泥。
45. 我们这一生最遗憾的事情之一，就是把我们最糟糕的一面留给了我们最亲近的人。
46. 一直觉得，否定别人之前先听别人阐述完内容，反驳别人观点之前先理解完对方表达的意思，这是对别人最基本的尊重。
47. 是晚风，是余晖，是一道曙光，是未来可期。
48. 瞧不起我没关系 等哪天我弯下腰的时候都看不见你
49. 大家都是水，你装什么纯净水.——顾菁菁《一仆二主》
50. 人贱有天收，人蠢没得救！
52. 女人喜欢长的坏坏的男人，并不是喜欢长坏了的男人。
53. 是微风，是晚霞，是心跳不止，是无可代替。
54. 知道你为什么不招人待见吗？因为你不够虚伪，嘴还不甜，不会拍马屁，也不会睁眼说瞎话。
辩论赛中有力度的反驳小妙招篇八
在平平淡淡的日常中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编收集整理的标点符号的反驳童话作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。
我们都知道标点符号的作用非常大，但是有一次语言王国里的词语、成语、问候语、歇后语这些的大臣们，在所有人的面前批评标点符号家族，说：“标点符号家族对语言王国毫无作用。”这引来了标点符号家族的不满。
大臣们听到了它们说的话，感到很有道理就郑重的像标点符号道了歉，从此他们快乐的生活在语言王国。