心得体会是一种积累，通过整理和总结，我们可以把自己的经验转化为宝贵的财富。以下是小编为大家收集的心得体会范文，希望能够给大家在写作上提供一些思路。
教师参加活动心得
20-年5月16日，是个难忘的日子，都匀市沙寨中心完小、京舟小学到我开展三校联谊教研活动，这次教研活动的开展，对我有很大的启发，懂得更多的教育教学方法，浅谈我的所得：
沙寨中心完小金昌磊老师所上的二年级数学《千以内数的认识》情景创设贴切有趣，课例开始，猜气球，让学生感受到数学与生活的联系，课件小正方体的展示，使学生懂得数数方法：一个一个地数、十个十个地数，一百一百地数的方法，借助计算器，引导学生自主探究十进制，满十进一的方法，注重数感的培养，教学设计简洁明了，练习设计多样化，适合低年级学生年龄特点，达到本节课的教学目的，整节课都在兴趣范围中学习，金老师上课大方得体，有感染力，把激情带进课堂，把微笑带进课堂，课堂上，不断用自己的眼神、语调来表达对学生的爱，创设一个轻松愉快的课堂氛围，把欢乐带进课堂。用幽默风趣的话语来拨动学生的心弦，使学生在乐学中渐渐做到会学、善学，懂得了《千以内数的认识》。其次，金老师语言基本功扎实，语音语调纯正，口语恰当流利亲切入耳。课堂上先进的教学理念，崭新的教法，灵活多样的教学手段，声情并茂、自然大方的教态，风趣幽默的教学风格这些都给我留下了深刻的'印象。
我的深思：在推进新课程改革，优化课堂教学的今天，要围绕如何激发学生学习兴趣，培养学生自主学习能力，如何让学生动脑子学习等方面，设计出灵活，得当，有效的教学步骤。要积极倡导自主、合作、探究的学习方式，通过互相启发、共同探究，使学生有所发现、学有所得，培养他们合作精神和协作能力。教师要切实实现学生学习方式的转变，自主学习是基础。学生是学习的主人，发展的主体，是教学之本。我们教师要保护每个学生的学习积极性，使他们愿学，乐学，越学越爱学。要改变学生接受式的学习方式，改变教师灌输式教学方式，提倡学生自主学习，但教师的主导作用绝对不应该因为提倡学生的自主学习而削弱。教师要尽可能多地尊重学生，尽可能多地要求学生。一要实行教学民主，给学生更多的自主权，使学生有选择学习内容、学习方法、学习伙伴的权利;二要严格要求学生，对学生的学习给予有力的指导、引导，使学生的学习成为有效的学习、高效的学习。提供交互式的学习平台，也就是创造氛围、空间，提供学习、实践的机会，让学生时时、人人都有提问、发表、交流、展示的机会。再者，精心组织学习活动，组织好学生自学，使每个学生都能独立思考。组织好合作学习，既做到在互动中把学习引向深入，又做到因材施教，加强个别辅导。组织好全班交流，在交流中加强引导、调控，以全面实现教学目标。
总之，通过这次活动，和其它老师交流，在我的教育教学工作中，我发现了不少问题与不足;通过相互的比较，找出了自己工作中的漏洞。所以，在今后的工作中我会努力补充自己的不足，希望自己能多参加这样的活动，学习别人的长处，不断提高自己，促进在教育教学质量上提高。
教师参加教研活动心得体会
1、注重集体教研的作用。
在本学期的教研活动中，就突出显示了集体教研的作用。课前所有数学教师和上课的教师一起商量集体备课，课后所有教师进行评课，指出本节课的得与失，效果非常好。
1、多媒体教学深入课堂，优化教学环境。
课中运用了多媒体教学手段，利用多媒体课件辅助教学，收到了良好的效果。随着多媒体课件的制作和运用，给课堂教学带来了生机与活力，教学手段更新颖，课堂气氛更活跃。多媒体教学开展的直接效果是学生的积极性提高了，课堂教学的`质量也大大提高。更形象、直观的将解决问题的过程展示在学生面前，起到了事半功倍的作用。
2、注重联系学生的生活实际。
生活中处处离不开数学，数学来源于生活。因此，在数学教学中更应该联系学生的生活实际，并把所学知识应用于实际生活中。
在此次活动的几节数学课中，都能做到与生活实际相联系，并解决实际生活中的问题，效果都很好。都体现了新课程中的理念。
在今后的教学中我还要从以下几个方面努力做好：
1、多与其他教师之间进行切磋，协调与合作，互相学习，共同分享经验。
2、加强课后反思，记录自己一节课的成败之处，在以后的教学中不断加以实践和完善，逐步提高自己的教学水平；记录教学中的疏漏与失误，从主观上找原因，使之成为以后教学工作中的前车之鉴；记录学生在学习过程中的困惑，这往往是一节课的难点，将解决方法记录下来，不断丰富自己的教学经验，以提高自己的教学能力。
3、注重联系学生生活实际展开教学。牢固树立数学源于生活，数学服务于生活的宗旨，把抽象的数学知识转化成直观生动的实践问题。
教师参加环保活动心得体会
第一段：引言（150字）。
近年来，环境保护成为世界各国的共同关注。教师作为社会的脊梁，肩负着培养下一代环保意识和行动的责任和使命。为了提高自己的环保意识和水平，一些教师积极参加各类环保活动。本文将通过讲述教师参加环保活动的体会，探讨教师在环保行动中的角色和责任。
作为教师，我深深意识到培养学生的环保意识，需要从实践中学习与感受。因此，我积极参加了一次环保活动。这次活动中，我亲眼目睹了垃圾处理场的现状，看到了环境污染对当地居民生活的影响，深感环境问题的紧迫性。这让我更加坚定了参与环保行动的初衷。
通过参加环保活动，我收获颇丰。首先，我更加深入地了解了环境问题的严重性和复杂性，增长了环保知识。我学到了如何正确分类垃圾，如何减少塑料的使用等实用技能，这对我个人的生活方式产生了积极的影响。其次，活动过程中我结识了一些热心的环保志愿者，他们的无私奉献精神感染了我，我也志愿加入了他们的行列，积极投身于环保公益事业。最重要的是，我领悟到了教师作为示范和引领的重要性，通过自己的行动去引导学生积极投入到环保行动中。
第四段：教师在环保行动中的角色和责任（250字）。
作为一名教师，参加环保活动不仅仅是个人的行动，更是承担起了教育责任。我们可以通过自己的示范行动，向学生传播环保知识和理念。在课堂上，我们可以引导学生进行环保讨论，组织环保实践活动，激发学生的环保意识。通过上述行为，我们可以培养学生的社会责任感和环保技能，让他们成为真正关心环境和推动环保事业发展的力量。
第五段：结语（200字）。
通过参加环保活动，我深切地感受到了环保行动的重要性和价值。作为一名教师，我将把环保理念融入到我的教育工作中，引导更多的学生关注环境保护，并通过自己的努力，践行环保行动。我相信，只有迈出实际行动的步伐，环保事业才能在教育领域得到更广泛的传播和推动。
小学语文教师参加教研活动心得体会
七、提高教师的自身素养。
如果一个教师口头表达准确、简洁易懂，文字功底好、能写一手好板书结构好，再加上充分恰当运用身体的位置、姿势、动作与表情来表达自己的思想感情和教学内容，运用实验设备、录音机、电视机、幻灯机、投影仪、多媒体技术、网络技术等进行教学，往往能很好地吸引学生，感染学生。
这次连片教研活动，调动了老师们实践的积极性。在今后的教学中，我们更需要深挖教材，在把握好教学目标的前提下，设计好学习目标。同时学习任务也要细化，以点带面，精心设计，在日常教学中提高自己的素质。
教师参加赛教活动心得体会
赛教活动是近年来教育教学领域中越来越流行的一项教学改革活动。作为一名教师，在日常的教育教学中，提高自己的教学能力和水平是非常重要的。因此，参加赛教活动成为了一个很好的选择。在过去的几年中，我曾多次参加赛教活动，并从中得到了很多宝贵的经验和体会。本篇文章将把我对赛教活动的看法、参赛经历和得到的收获分享给大家。
赛教活动是一项非常有价值的教学改革活动。首先，它能促进教学质量的提高。通过参赛和评选的过程，教师不仅能够深刻理解教学要求和评价标准，而且能够更加全面地了解和掌握教学内容，提高教学质量。其次，赛教活动能促进教师的教学思考能力和创新能力。教师在参赛过程中需要汇总和分享自己的教学经验和教学创新成果，这不仅需要教师对自己的教学进行深思熟虑和总结归纳，还需要教师的创新精神和敏锐眼光。因此，赛教活动能够帮助教师提升自我教育意识和教育态度，更好地适应和引领教育教学改革。
三、参赛经历。
我曾经参加过多次赛教活动，每一次都是一次非常宝贵的经历。其中，最具代表性的一次是我参加的全市小学语文赛教活动。在赛前，我深入研究教育部最新发布的《小学语文课程标准》《小学语文教材》等相关文件，着手准备自己的教案和教具。在赛中，我讲授了一堂关于语文加深理解的课程，采用了多种教学手段和技巧，例如：课前导入、课内问答、绘制思维导图等，取得了不错的效果。经过专家评审和同行评价，我的教案和教学效果双双获得了高分，并取得了本次比赛的优胜奖。在这个过程中，我学到了很多新的教学方法和技巧，也锤炼了自己的教学创新能力和思考能力。
四、收获和体会。
通过参加赛教活动，我对自己的教学有了更加精准的认识，发现了自己的优点和不足，从而更好地管理和指导自己的教学。另外，赛教活动也提高了我的教学创新能力和教学专业技能。在平时教学中，我能够更熟练地掌握各种教学手段和技巧，更好地解释和表达知识点。同时，参赛也能够帮助教师不断地拓宽视野，学习和借鉴各种前沿教学思想和教学经验，更好地向着教学改革的目标迈进。
五、结语。
赛教活动是一项非常有益的教育教学改革活动，对于提升和促进教育教学质量有着至关重要的作用。作为教师，我们应该积极参加此类活动，并在参与过程中学习和改进自己的教学策略和方法，实现不断成长和进步。希望本篇文章能够给大家带来一些启示和帮助，促进更多教师积极参与到赛教活动中来，共同推动教育教学的不断发展和进步。
参加科学特级教师及名师论坛活动心得
2xxxx年10月30--31日，在厦门举行了第三届科学特级教师及名师论坛活动，这是我第一次参加如此高规格的科学盛会，心情很是激动，当然更多的是带着学习的心态，希望在此次活动中能有更多的收获，活动中我认真聆听，仔细记录，及时交流，确实受益匪浅。
此次论坛有5位老师进行了课堂展示，教师的年龄跨度比较大，有年轻的也有五十几岁的老教师，选编的教材也很有特色，可以说每一节课都各具特色，最难得还是课后的交流和点评，犀利，睿智，让我大开眼界。在整个活动中我不停的看，不停的听，不停的学，有几点感触写下来与大家分享。
一、科学课程应具有开放性。
这种开放性表现为课程在学习内容、活动组织、作业与练习、评价等方面应该给教师、学生提供选择的机会和创新的空间，使得课程可以在最大程度上满足不同智力思维发展水平、不同经验背景的学生学习科学的需要。每个孩子生活的环境都不同，因此他们的经验、感受、及对事物的辨别能力和情感都会有所差异，强迫这些学生同样的内容，而且还要达到相同的理解水平，这是不现实的。就像在听《热传导》这课中，老师来自北方，由吃火锅调花椒油导入新课很显然就不太适合厦门的孩子。而《地球表面的地形》这节课最后的练习是让孩子研究厦门属于哪种地形，这样开放性的设置显然更能引起孩子的兴趣。
当然这种开放性还表现为，要引导学生利用广泛存在于学校、家庭、社会、大自然、网络和各种媒体中的多种资源进行科学学习，将学生的科学学习置于广阔的背景之中，帮助他们不断扩展对周围世界科学现象的体验，并丰富他们的学习经历。
二、扎实的学科知识，丰富的科学知识，更有利于教学的推进。
为适应当前教育形势，针对学生的学习实际，对教师的知识结构提出了新的要求。除了科学课教师必备的教育教学基本知识之外，还应时刻关注生命科学、物理学、化学、心理学以及其他新兴学科的发展，树立终身教育、终身学习的理念，并将这些进展适时融入自己的教学中去，以便更加体现科学课教学的科学性与时代性。
在整个听课和报告的过程中，老师们的科学素养还是很好的，让他们的教学效果很出彩，这也激励我必须努力调整自己的知识结构，还要调高知识结构水平。
三、课堂教学以科学探究为主。
在5节课中，五位老师在科学探究的设计上都很突出，正如《科学课程标准》中说的：“科学学习要以探究为中心。探究既是科学学习的目标，又是科学学习的方式。”他们在由原先的注重“知识传授”向重“学生发展”转变，由重教师“教”向重学生“研”转变，由重“结果”向重“过程”转变。
总之，这次科学特级教师及名师论坛活动，让我对小学学科又有了新的认识。不但在实践中提高自己的认识，升华自己的理论水平，还能对自己在今后工作中发现自己，完善自我有着深刻的意义。
教师参加环保活动心得体会
环保是当今社会亟待解决的一个重要议题，其关系着人类的生存和发展。作为一名教师，我们有着特殊的使命和责任，不仅要为学生传授知识，更要引导他们关注社会问题，培养环保意识。近日，我参加了一次环保活动，并深受启发和感悟。通过这次活动，我深刻认识到教师参加环保活动的重要性，同时也得到了一些宝贵的经验和体会。
在活动开始前，我有些犹豫和迟疑。心里想，作为一名教师，我的主要任务是教书育人，难道还需要亲自参加环保活动吗？然而将近百位教师的参与和活动组织者的精心安排，让我开始意识到教师参加环保活动并不是多余的，而是一个义不容辞的责任。活动中，我看到了学生们的热情和参与度。他们认真学习了解了环保的重要性，同时还付出行动，举行了各种宣传活动。这让我深感到只有真正亲身参与，才能更好地引导和培养学生们的环保意识和行动力。
这次环保活动让我有了一种身临其境的体验。在雨后的清晨，我和一群学生一起来到了一个公园，开始我们的“清扫行动”。刚开始时，大家的动力很高，不断地捡拾垃圾，然而随着时间的推移，大家逐渐感到疲惫。但正是在这个过程中，我深刻地意识到教师参加环保活动的重要性。通过亲身参与，我不仅能够为学生树立榜样，更能与他们一起感受环保的艰辛和重要性。这不仅增强了我们的凝聚力，也让我在教育实践中更加深刻地认识到环境保护的重要性。
在活动的过程中，我还结识了许多热心的环保志愿者和专家学者。他们通过分享自己的经验和知识，让我对环保问题有了更加全面和深入的了解。他们告诉我，环保不仅仅是一场行动，更是一种理念和生活方式。作为一名教师，我们更应该在日常教育中融入环保的理念，引导学生从小事做起，从点滴抓起。他们的话让我深受启发，我决心将环保意识融入到我的日常教学中，不仅仅是说一些口号，更是通过实际行动让学生们明白环保的重要性。
参加环保活动还让我体会到环保的价值和意义。我们所处的地球资源有限，破坏环境无法持续，最终只会害了自己。参加环保活动不仅仅让我更加明确了这一点，更让我深刻地体会到保护环境对我们个人和社会的价值。环保不仅仅关系到我们的身体健康，更关系到人类的发展和未来。参加环保活动让我从一个侧面认识到，只有保护好我们的环境，我们才能够创造更加美好和可持续发展的未来。
通过这次环保活动，我深刻认识到作为一名教师参加环保活动的重要性。只有亲身参与，教师才能更好地引导和培养学生们的环保意识和行动力。同时，环保活动还让我更好地了解到环保的重要性、理念和意义。在以后的工作中，我将更加努力地将环保的理念融入到我的日常教学中，引导学生关注环境保护，从小事做起，共同为创造美好的地球出一份力量。
青年教师参加支教活动心得体会
第三次去xx，许多感慨和触动。
20xx年去xx的时候，刚好下雨，地上处处是泥，瓦屋处处漏水，和支教老师们一起在室外一起做饭，大家围在一起吃着农家蔬菜，大快朵颐，讨论教学的场景依稀在目，印象深刻的是一个刚海归的年轻支教女老师，带我去看她的“闺房”，一张塌了一边的烂床，墙上爬着一只壁虎，她告诉我最怕这种生物。而烂床的一边放着香奈儿的手袋、各种名牌的化妆品。问她能不能坚持，她非常坚定地说能。
第二次去xx的时候，条件改善了不少，学生离开后的校园安静得让人害怕，xx——好友营的一个志愿者，一个斯文又安静的女孩，却有着一种非常镇静的力量，她跟我一起走在夜晚的乡村路上。那天冷得让人怀疑人生。
这一次我又去了xx，环境变化非常大，我感慨这些年好友营所做的努力，盖起了新的校舍，旧房子也全部重新装修，老师们的居住环境、办公环境都发生了巨大的改变，教室里有图书角、还有了多媒体教室，这一切，是伍哥还有好多的志愿者们共同的努力和付出，不变的'是村里的样貌，还是那么宁静，还是一群耄耋之年的老人带着留守的孩子，孩子们的笑容依然是那么纯真，不变的是支教老师们的情怀，对孩子的关爱和强烈的责任心，让人敬重。
我知道，这一趟支教之旅，我们不是来帮助支教老师的，更多意义上是他们在帮助我们，帮助我们的青年老师明白，这个世界，除了现实的路要走，我们还要去承担社会责任，要有情怀，做一些让世界更美丽的事情。帮助我们的青年教师明白，爱心、责任、坚守、付出的真正含义。
女教师参加活动心得体会
作为一名女教师，我一直以来都认为自己应该不仅仅是课堂上的传道者，更是学生们的引路人。所以，当我听说学校举办了一次参与社区公益活动的机会时，我毫不犹豫地报名参加了这次活动。通过这次活动，我不仅加深了与学生之间的情感纽带，还受益匪浅。
第一段：参加前的准备。
参加这个社区公益活动之前，我提前了解了活动的主题和目标。为了更好地与学生沟通，我还特意查阅了相关的资料，并准备了一些新颖而有趣的教育材料。我相信，只有和学生们站在同一起跑线上，才能建立起一种亲近的关系。所以，我认为提前准备是必不可少的。
第二段：与学生的互动。
活动当天，我充满期待地走进了社区。在社区中心的活动现场，我看到了许多学生和他们的父母。我首先向他们打招呼，然后将准备好的教育材料递给他们。我选择一些有趣的教育小游戏，既能帮助学生们学习，又能增进他们之间的互动。通过这些游戏，我与学生们一边学习一边交流，感受着他们的成长和进步，同时也不断提醒自己应该始终保持一种学习的姿态。
第三段：收获与启示。
通过与学生们的互动，我收获了很多。首先，我看到了学生们的努力和成长，他们在这个活动中展现出了惊人的才能和创意。其次，我深刻理解到教师应该是学生的榜样，只有不断提升自己的能力和水平，才能给学生更多的引导和启发。最后，我意识到学生成长的过程不仅仅在课堂上，社区公益活动可以激发学生的积极性和主动性，为他们的成长提供更广阔的空间。
第四段：与学生的情感纽带。
通过这次活动，我与学生们之间的情感纽带得到了进一步加深。在活动过程中，我不仅仅是他们的老师，更是他们的朋友和伙伴。我与他们一起分享快乐，一起面对困难，我了解到他们的兴趣爱好和内心世界，也更加理解他们的需求和困惑。这些都为我今后的教学工作提供了更多的思考和借鉴。
第五段：对未来的展望。
通过这次活动的参与，我对自己的教学方式和方法有了更加明确的认识和规划。我希望在今后的教学中，能更加贴近学生的需求和兴趣，为他们提供更丰富多样的学习机会。同时，我也希望能够继续参与社区公益活动，为学生们带来更多的机会和福利。
总结：
参加这次社区公益活动，让我更加明确了自己的教育愿景和职责。我认为作为一名女教师，应该更加注重与学生的情感沟通和情感教育，通过与学生的互动，建立起一种平等、尊重和互信的关系。同时，学生的成长也需要更多的社会支持和激励，在社区公益活动中，学生们能够通过实践和互动，提升自己的能力和自信心。我相信，只有通过这样的方式，才能真正实现教育的全面发展。
参加活动心得
这次活动让我更深刻地认识到慈善活动的重要性，也让我更加坚定地加入到慈善的行列中来。通过这次活动，我更加深入地理解了慈善的意义，也更加明确了我的责任和使命。
在这次活动中，我不仅帮助了需要帮助的人，也更加深入地了解了他们的生活和困境。这让我更加深刻地认识到，慈善不仅仅是给予物质上的帮助，更是帮助他们建立信心和希望，让他们感受到社会的关爱和温暖。
这次活动也让我更加明白了自己的责任和使命。作为现代青年，我们应该积极参与到慈善活动中来，为需要帮助的人提供帮助，为社会的和谐稳定做出贡献。同时，我们也应该通过自己的行动，影响和带动更多的人参与到慈善活动中来，让社会更加美好和和谐。
总之，这次活动让我更加深刻地认识到慈善的意义和价值，也更加坚定地加入到慈善的行列中来。我相信，只要我们每个人都积极参与到慈善活动中来，我们的社会一定会变得更加美好和和谐。
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参加活动心得
参加此次活动，我深感收获颇丰。在活动过程中，我不仅领略了现场的氛围，也感受到了团队成员间的默契度。同时，此次活动也让我意识到团队协作的重要性。
首先，我感受到了活动主办方的用心。从活动策划到实施，每一个环节都充分体现了他们的专业性和细致入微。这让我对团队合作的力量有了更深的认识。
其次，通过与团队成员的互动，我学会了如何更好地处理团队内部的关系。在活动中，我们相互支持、协作，共同克服了困难。这让我意识到，团队成员之间的默契度是活动成功的关键。
总的来说，参加此次活动让我对团队协作、团队合作的重要性有了更深刻的理解。同时，我也收获了宝贵的人生经验和感悟。我将在今后的工作、生活中将这些体验运用得更加充分。
活动参加心得体会
近年来，随着社会的进步和人们的生活水平的提高，各种形式的活动越来越多地出现在我们的生活中。活动不仅可以增添生活的乐趣，还可以让我们找到志同道合的朋友，拓宽自己的视野。经过一次又一次的活动参与，我深刻体会到了活动对个人成长的重要性，并在其中获得了许多宝贵的经验和启示。
第二段：体验活动的初次参加。
我还清晰地记得那是我第一次参加一个大型活动，当时我充满了好奇和期待。从最初的紧张不安到逐渐适应，再到熟悉，整个过程中我经历了诸多变化，收获颇丰。首先，我学会了与陌生人建立联系和交流。在活动中，我遇到了许多志同道合的朋友，通过合作、交谈和互相帮助，我们共同进步，也走进了彼此的生活。其次，通过活动我学会了合理规划时间和资源，并提高了自己的组织能力。只有合理分配时间和资源，才能更好地参与活动、发挥个人的潜力。最重要的是，活动参与让我深刻认识到了团队合作精神的重要性，明白了个人的力量是有限的，只有与他人合作才能实现更大的目标。
第三段：积极参与活动的体会。
在接下来的活动中，我逐渐发现自己对参与的兴趣增加了很多。首先，参与活动可以帮助我发现自己的优点和不足之处，进而提升个人的实力。通过与他人的交流和比较，我可以更加清楚地看到自己的优点和不足，从而在活动中不断完善自己。其次，活动参与可以拓宽自己的视野。每个活动都有各自的特点和风格，参与其中可以让我领略到不同领域的魅力，增加自己的见识。最后，参与活动也是锻炼自己的机会。在活动中，我会面临各种各样的挑战和困难，只有克服了这些困难，才能不断提升自己的能力和素质。
第四段：活动参与的收获与启示。
通过持续的活动参与，我收获了许多宝贵的经验和启示。首先，我学会了主动沟通和合作。在活动中，只有敢于与他人交流，才能更好地发挥个人的特长，实现共同目标。其次，我认识到了每个人都是不可替代的。每个人都拥有独特的特点和能力，只有充分发挥每个人的长处，才能实现团队的最佳表现。最重要的是，通过活动我明白了取得成功不仅需要个人的努力，更需要团队的配合和协作。只有在团队配合的基础上，个人的潜力才能充分释放，目标的实现才能更具社会价值。
第五段：总结。
通过不断的活动参与，我深刻体会到活动对个人成长的重要性。活动不仅培养了我的合作精神和组织能力，还拓宽了我的视野，增加了我的见识。活动参与不仅对个人有好处，也对整个社会有积极的推动作用。通过个人的努力和团队的协作，我们可以共同实现梦想，为社会进步和发展做出贡献。因此，我将继续参与各种各样的活动，不断丰富自己的人生经验，为美好的未来努力奋斗。
参加活动心得
参加此次活动，我深感收获颇丰。在活动过程中，我不仅领略了现场的气氛和美食的独特魅力，还与志同道合的朋友们建立了更紧密的联系。此次活动的主办方精心安排了各类精彩环节，使我得以与他们共同度过了一段难忘时光。
活动结束之后，我仍然沉浸在喜悦和感动之中。回顾整个活动，我深知主办方对细节的把控和准备之充分。此外，现场氛围的营造也让我印象深刻，使我更加感受到这次活动的意义。通过这次经历，我学会了更好地与他人沟通和分享，收获了珍贵的友谊。
总之，参加此次活动让我深刻认识到了团队合作和人际交往的重要性。在未来的日子里，我将继续努力拓展人脉，共同追求更美好的未来。同时，我也将把这次活动的经验运用到日常生活和工作中，不断成长和进步。
参加活动心得
参加活动的心得体会应由本人根据自身实际情况书写，以下仅供参考，请您根据自身实际情况撰写。
参加这次活动，我收获了很多。首先，我认识到了团队合作的重要性。在活动中，我们需要相互协作，才能完成任务。这让我深刻地意识到，只有团队合作才能取得成功。其次，我学会了如何与人沟通。在活动中，我们需要与不同的人进行交流，这让我学会了如何表达自己的意见，并听取他人的建议。最后，我体验到了挑战自己的乐趣。在活动中，我们面对了很多困难和挑战，这让我学会了如何克服困难，不断挑战自己。
总之，参加这次活动让我受益匪浅。我深刻地认识到了团队合作的重要性，学会了如何与人沟通，并体验到了挑战自己的乐趣。我相信，这些经验将对我未来的工作和生活产生积极的影响。
参加活动心得体会
xxxx·7·9日开始了我的首次志愿者服务，当我穿上统一的志愿者服装，戴上自己的工作牌，我体会到了一个工作者应有的责任感和使命感。在这几天的社区服务活动中，我颇有感触，以下是我对本次活动的简单总结和自我心得体会。
第一天上午我们主要是进行了社区服务活动的启动仪式和分组的工作，下午则是与团队合作相关的活动，都以游戏方式展开，以此来促进队友之间的友谊和协作能力。在这些游戏当中，我发现一个团队的成功的关键首先在于拥有一名工作能力强，有较好组织能力和沟通能力的领队。有了一个成功的管理者也就有了一个前进的方向和目标。其次我发现一个团队的整体性和团结性会让整个队伍在竞争中有强有力的优势和立足点，在面对同样一个问题意见有分歧时，争吵不应是解决问题的方式，取而代之的是将事物的利弊性进行较全面的分析，然后辩证性的进行判断和抉择，达到尽量的意见一致，既不破坏队友之间的和谐，又能完美出色的完成指定动作。最后，在一个活动和任务结束时，整个团队应进行适当的总结和对下一任务的预期，让团队一步一个脚印，踏实走下去。
第二天上午我们主要是进行了消防、地震、金融方面知识的学习，学习了这些知识后，不仅以后在生活中有所运用，还能传递给他人，分享自己的经验，在以后遇到此类情况时，我们应该如何做，怎么样的措施是有效而又安全的。这些都是在课堂中学到了一些知识积淀。
由此我也发现，不管是发生怎样的事情，我们都应有冷静的头脑，不能完全依靠随机应变所做出的举动，而是要用平常所学习的知识加上冷静清晰的大脑进行理智的判断分析，达到最大化的成功。下午我们便到达了六店子社区和小朋友们一起折花，和他们共处的时光让我仿佛看到了自己小时候的样子。从他们身上，我看到了活泼与自信，看到快乐与单纯，也看到了智慧和灵动。在与小朋友们折花的过程中，我发现要以简单有效的语言和他们进行沟通，同时应该加上自己的肢体动作，让他们在观察的同时有了自己的动手能力。在和他们沟通交流中，想要融入他们，首先自己应该有一颗童心，然后应该对他们的行为进行鼓励和赞扬，给予他们极大地信心和勇气。从中你也可以发现自己会被这样的.情感所感化和感召，仿佛有种神奇的力量流经身体，这就是爱与关心。
第三天我们去了重庆市民防宣教中心进行参观，我认为这样的活动很有意思，我发现生活中一些细小的问题很容易被人们所忽视，这也提醒我们细节决定成败。同时我们应具有一些生活技能和生活常识，在出现紧急状况时我们应采取怎样的应急措施。在当今社会竞争如此大的情况下，我们更应谅解更多的知识，有了这些知识作为储备，会给自己的生活带来很多方便也能更好的适应和生存。
我想在这几天的学习和服务中，我对事物的认识更加深刻和透彻。首先作为一名志愿者，我们应该具有自身特有的素质和气质。除了信念做支撑外，还应有持之以恒的毅力。时刻铭记自己是一名志愿者，是为他人和社会服务的人员。我们应对自己的工作产生极大地兴趣和信心，这样才能成为团队里面出色的一员，为整个团队的协作打下一个坚实的基础。在活动中，也要顾及整个团队的利益而非个人利益，这样才能最大化的取得个人与集体的成功。希望这次经历能成为生命中重要的一笔，一次意义重大的经验，有了此次经验也让我未来的人生走得更加顺畅和扎实，也让我看到了一个更加和谐美好的社会。
参加活动心得体会
这使我更深刻地意识到，其实每个人都是很坚强的，每个人在平时学习和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要在特定的时间，特定的地点，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。
在我们沈老师的介绍下，我们都逐渐了解到团队合作的含义，我了解到团队合作具有锻炼练意志、完善自我、的内涵，是一项挑战自我的训练活动，意在锻炼我们大学生的团队合作意识，创造性的发挥个人潜力。这次活动虽然总共只有短短两天时间，但给予我的启发和体验却是永久性的，无论将来我身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
团队合作的当天早上，我带着无比高兴地心情来到了学院操场，开始准备以一天的课外团队训练生活，这次团队训练是我们沈老师专门为我们开设的团队训练课程，我将在这一天的团队活动过程中，完成老师分配的。
教学。
任务，帮助同学们更好的完成团队训练，在活动的过程中，大家都特别的积极主动，团队训练的气氛相当活跃，老师的课程内容很丰富而且具有创新性。
通过这一天的训练，我对自己有了更深的了解，我们一个组是一个团体，做事大家一起做，遇到困难大家一起解决，每个人都有不同的思考方式，我们集合大家的智慧尽量把事情做到跟好。团队训练的我们总是充满着激情，大家都显出一股的积极应对困难。记得刚开始大家都还很迷茫，随后大家慢慢熟悉活动流程。首先是组队，让大家都各自明白自己该做的那一环节，相互配合，上午我们的任务就是把这个活动的标题，也就的给本组取一个队名，队名要体现出积极向上心态，接着是队训，队训几乎是一个团队最具号召力的语言，然后围绕队名设计出队徽，队徽要有象征性，再围绕队徽设计队旗，队旗是体现一个队伍特征的最明显的标志，一定要经过大家的共同讨论才能定下。最后的队歌，队歌还真是有些棘手对大家来说，对我们学习汽车专业的学生，刚开始就是盲目的选曲，再把一些好的具有启发性的句子填写进去试着唱一下，看是不是流畅，然后就是不停的改进，该进。第二天的上午老师再次上我们整理活动中各个环节的准备结果，还没有准备好的组就的抓紧时间。上午准备搞一个汇报表演，看看大家这么长时间的劳动成果，得到的效果如何。就这样，大家每个组都开始了本组汇报表演钱的内部演练，大家都是充满活力在投身这次活动中。操场上那种宁静的上午气氛顿时变得热闹非凡，操场上飘着各种各样的富有寓意的旗帜，还有响亮的声响彻学院各个角落。最后正式表演开始，每个组都拿出自己的成果，但是可能因为大家还是有些紧张，导致了一些组的整体的协调性不足，口号喊的也不是很整齐。与之前在操场上的情形有很大的出入，老师也看出来大家都很紧张的神情。于是在简单的点评之后，决定让我们各队再表演一次，而大家也都很郁闷，怎么搞成这个样子。都很不服输，于是大家再次进行的认真的排练，发现有不协调的动作，就一个环节一连重复几次直到大家都很熟悉为止。而经过再次的排练之后，大家都重整旗鼓，再次进行表演的时候，大家表现出的是一种活力四射的态势，而现场也是掌声四起。这次大家配合得都更加有默契，大家都融入到温馨的氛围中了。
结束了团队竞技的表演，大家回到教室交流自己的心得，觉得收获颇丰，大家一致认为团队合作是一个团体成功的基础，老师让大家每人现场说说自己对这次活动的感受，大家还是一致提到了团队合作是非常重要的这次活动中多少还是有些不足之处，但是我们每个人都参与进来了，大家都得到了锻炼这是最重要的。最后每个人分别站到围成的圈子里，大家都互相对对方进行了优点轰炸，活动达到了高潮。两个多小时很快就在同学们的笑声中过去了。这个活动不仅解决了同学们许多生活学习上的困扰，也拉近了每个人的距离。分享了许多内心的想法。
之后的交流中，老师感受到：我们的活动不在结果的成败，而在于过程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜荣誉，在团结中感受幸福，在活动中体验快乐，在活动中灵活运用。
在过程中寻找到快乐，在感悟中得到升华。在整个拓展训练的过程中，我们每一个人都自始至终都在为自己的集体能够顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整个训练过程结束之后，大家都很累，可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情，都感到回味无穷。于是，我们快乐着，我们幸福着。总之，通过这次拓展训练，使我增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力，通过这次拓展训练，增进了对集体的参与意识与责任心，我想这次经历一定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。
心得一：团队活动。
这使我更深刻地意识到，其实每个人都是很坚强的，每个人在平时学习和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要在特定的时间，特定的地点，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。在我们沈老师的介绍下，我们都逐渐了解到团队合作的含义，我了解到团队合作具有锻炼练意志、完善自我、的内涵，是一项挑战自我的训练活动，意在锻炼我们大学生的团队合作意识，创造性的发挥个人潜力。这次活动虽然总共只有短短两天时间，但给予我的启发和体验却是永久性的，无论将来我身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
通过这一天的训练，我对自己有了更深的了解，我们一个组是一个团体，做事大家一起做，遇到困难大家一起解决，每个人都有不同的思考方式，我们集合大家的智慧尽量把事情做到跟好。团队训练的我们总是充满着激情，大家都显出一股的积极应对困难。记得刚开始大家都还很迷茫，随后大家慢慢熟悉活动流程。首先是组队，让大家都各自明白自己该做的那一环节，相互配合，上午我们的任务就是把这个活动的标题，也就的给本组取一个队名，队名要体现出积极向上心态，接着是队训，队训几乎是一个团队最具号召力的语言，然后围绕队名设计出队徽，队徽要有象征性，再围绕队徽设计队旗，队旗是体现一个队伍特征的最明显的标志，一定要经过大家的共同讨论才能定下。最后的队歌，队歌还真是有些棘手对大家来说，对我们学习汽车专业的学生，刚开始就是盲目的选曲，再把一些好的具有启发性的句子填写进去试着唱一下，看是不是流畅，然后就是不停的改进，该进。
第二天的上午老师再次上我们整理活动中各个环节的准备结果，还没有准备好的组就的抓紧时间。上午准备搞一个汇报表演，看看大家这么长时间的劳动成果，得到的效果如何。就这样，大家每个组都开始了本组汇报表演钱的内部演练，大家都是充满活力在投身这次活动中。操场上那种宁静的上午气氛顿时变得热闹非凡，操场上飘着各种各样的富有寓意的旗帜，还有响亮的口号声响彻学院各个角落。最后正式表演开始，每个组都拿出自己的成果，但是可能因为大家还是有些紧张，导致了一些组的整体的协调性不足，口号喊的也不是很整齐。与之前在操场上的情形有很大的出入，老师也看出来大家都很紧张的神情。于是在简单的点评之后，决定让我们各队再表演一次，而大家也都很郁闷，怎么搞成这个样子。都很不服输，于是大家再次进行的认真的排练，发现有不协调的动作，就一个环节一连重复几次直到大家都很熟悉为止。而经过再次的排练之后，大家都重整旗鼓，再次进行表演的时候，大家表现出的是一种活力四射的态势，而现场也是掌声四起。这次大家配合得都更加有默契，大家都融入到温馨的氛围中了。
结束了团队竞技的表演，大家回到教室交流自己的心得，觉得收获颇丰，大家一致认为团队合作是一个团体成功的基础，老师让大家每人现场说说自己对这次活动的感受，大家还是一致提到了团队合作是非常重要的这次活动中多少还是有些不足之处，但是我们每个人都参与进来了，大家都得到了锻炼这是最重要的。最后每个人分别站到围成的圈子里，大家都互相对对方进行了优点轰炸，活动达到了高潮。两个多小时很快就在同学们的笑声中过去了。这个活动不仅解决了同学们许多生活学习上的困扰，也拉近了每个人的距离。分享了许多内心的想法。
之后的交流中，老师感受到：我们的活动不在结果的成败，而在于过程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜荣誉，在团结中感受幸福，在活动中体验快乐，在活动中灵活运用。
在过程中寻找到快乐，在感悟中得到升华。在整个拓展训练的过程中，我们每一个人都自始至终都在为自己的集体能够顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整个训练过程结束之后，大家都很累，可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情，都感到回味无穷。于是，我们快乐着，我们幸福着。
20xx年2月22日我有幸参加了学校组织的体验式训练，训练的时间虽短，收获却很大。训练虽然结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。回顾在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。整个过程把妙趣横生的游戏不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，而且给我带来深刻的思考与启迪。
在体验中，每个项目都离不开团队的支持和鼓励，在一开始设计自己团队的队名、队徽、队歌，就预示了此次活动的整个过程离不开集体的智慧和力量。
短短的一天的时间，我的心灵受到了前所未有的强烈撞击和震撼，这种撞击和震撼我会铭记终生！下面从认知和心里感触来谈谈自己的感触。
一、学会沟通交流，是加强团队建设的重要保证。
为工厂创收活动中让我明白了，优秀的团队首先应该有一个优秀的领导者，有一个共同的目标愿景，以及为了实现共同目标必须要制定。有了共同的目标，有了，就需要每一个人用心的全力以赴，密切配合。
每个人都应该学会去承担属于自己的责任。如果你是国家的领导，你要承担起祖国繁荣富强的责任；如果你是公司的老总，你要承担起这个公司兴衰成败的责任；如果你是单位的员工，你要承担在自己工作中失误造成单位损失的责任；如果你是孩子的父母亲，你要承担养育儿女的责任；如果你是儿女，你要承担赡养父母的责任；一个优秀的团队，更需要每个成员担负起自己的责任，才能高效完成目标任务。一个感人的场面更能引人深思：两队体验活动时，二对的队员手机响了，违反了规定，教练要求二队队长承担被罚的责任，当二队队长边做俯卧撑便喊出：承担责任这句话时，我感到了他是多么敢于担当，我被感动了。此时无声胜有声，每个队员都深深地理解了什么是自己肩负的责任。学校的发展，需要每位老师尽职尽责地完成自己的本职工作，整个团队才会成为一个优秀的教育群体。
四、合作，不抱怨、不埋怨。
团队成功的基石一个优秀的团队需要彼此之间用心合作，形成团队的合力，才能完成共同的目标任务。看似简单的过呼啦圈体验活动，我们却经历了一次次失败，用了30多分钟的时间完成，队员与相邻的队员将腿绑在一起，然后，这一队的成员必须在不犯规的情况下渡过大小不一的呼啦圈才算成功。难度很大，它需要我们每个成员静下心来，摆正心态，心无旁骛，同心协力向着我们共同的目标努力才会成功，如果有一位队员分心或没有按要求去做，所有的努力都会前功尽弃。学会合作，不彼此抱怨埋怨，才会达到成功的彼岸。作为一名教师，每个人的工作都不是孤立的，需要彼此之间的合作交流和共享，排除一切杂念，守住我们心灵的那块净土，静下心来钻研业务，耐下心来教育孩子，这才是我们永恒的追求。
这次培训除了认知方面得到提升外，自己最大的收获还是来自心理层面。
第一是心态发生变化。通过培训我对自己的工作岗位有了更深层次的认识，有了全新的定位。原来总感觉学校工作很琐碎、很繁杂，有时候会觉得很累、很苦。但现在我明白，虽然学校工作涉及项目多，内容复杂，但非常有助于个人能力的提升。以后我会把每一项工作都当成是对自己的一次锻炼、一次提高，我不仅会从中收获成功的快感，还能在不知不觉中提升个人能力。应该说通过培训，自己变得比以前更加热爱自己的岗位。
第二是明确努力方向。在下一步工作中，自己将着重加强对十种意识的培养。即授课老师给我们提到的十种意识：换位意识，合作意识，高效意识，团队意识，协调意识，应变意识，主动和创造意识。正所谓意识决定形态，通过各种意识的养成，对自己塑形，让自己成形。
紧张而又忙碌的一学期工作将要结束，回顾这一学期：数学教研组以学校为指导，坚持以课程改革为中心，以课堂教学研究为重点，开展岗位练兵，全面推进素质教育，强化教学常规管理，深化课题研究，大力开发校本课程，使学生整体素质全面提高。逐步转变教育观念，增强服务意思。一切为了学生，为了学生的一切。在日常教学中，增强以质量求生存，以质量求发展的意识，扎扎实实抓教研，群策群力抓质量，环环相扣抓管理，在求实、高效上取得一定的成绩。学期末已顺利完成了一系列工作，现在主要从以下几方面:一、加强常规管理，优化课堂教学。
本学期，教研组加强了课堂教学常规管理，并配合教导处继续做好教学常规管理的督查评估，使备课、上课、质量检测、作业批改、辅导学生、组织课外活动的各个环节都符合规范化的教学要求。
1、严格执行教学计划：在开学期为搞好教研活动，各位教师献计献策，制定教研、教学计划。各教师从素质教育的高度上好每一课。2、网上教研活动有声有色：本学期我们根据教导处的教研计划，积极参加网上教研活动。所有授课老师均按学校教研规定，提前两天乃至一个星期准备材料，所有教师课前都能做充分的准备，制作美观的课件，并能熟练操作多媒体设备，教学中抓住重点，突破难点，课堂上关注学生，注重学生的学法指导，能较好地落实知识与能力，过程与方法，价值观与情感教育的三维目标。3、一学期来教研组检查了教师的备课教案。发现教师的教案不但字迹都工整漂亮，而且都能按要求备足、备好课，还能及时写好教后反思。
4、一学期数学组教师每人都能按按要求听课，并及时写好听课反思或评课。
5、牢固树立以人为本思想，为上好课做准备。数学组的每一位教师都能自觉主动的提前5分钟进堂。有效保证课间的安全，并提高课堂教学效率。
二、大力推进新课程改革，扎扎实实搞教研。
1、本学期我们每位数学教师都是课堂教学的实践者，为真正把教育科研与提高课堂教学结合起来，我们把课堂教学作为有利于学生主动探索的数学学习环境，把学生在获得知识和技能的同时，在情感、态度价值观等方面都能够充分发展作为教学改革的基本指导思想，把数学教学看成是师生之间学生之间交往互动，共同发展的过程，组织了三课活动，在学校领导的带领下，借助岗位练兵这个平台，提升教师的专业素质。紧扣新课程标准，执教教师在规定的时间撰写教案，说课，自评，提高教师的兴趣，提升教师的专业素质。实践表明，岗位练兵有利于教师之间的优势互补，从而整体提高备课水平，课前精心备课，撰写教案，实施以后趁记忆犹新，回顾、反思写下自己执教时的切身体会或疏漏，记下学生学习中的闪光点或困惑，是教师最宝贵的第一手资料，教学经验的积累和教训的吸取，对今后改进课堂教学和提高教师的教学水评是十分有用。我们在总结成绩的同时，不断反思教学，以科研促课改，以创新求发展,不断地将公开课上的精华延伸运用于日常教学实践。努力处理好数学教学与现实生活的联系，努力处理好应用意识与解决问题的重要性，重视培养学生应用数学的意识和能力。重视培养学生的探究意识和创新能力。
2、加强教师网络技术培训，切实转变教师的教学方式和学生的学习方式，加强信息技术与课程的整合，进一步提高教师的信息意识和现代化技术的应用水平。成功开展了《教师发展与教学质量讲座》和《教师发展与教学质量》研讨会。
3、小学数学组积极参加学校举办的教师基本功大赛，取得良好的成绩。每位参赛老师都能利用休息时间积极主动的参加比赛，在粉笔字，钢笔字和简笔画中数学组取得优秀的成绩;部分教师利用自己的业余时间主动撰写教学设计，教学案例。尤其可贵的是罗贤会老师，勤奋钻研，制作的课件声形并茂，实在是技能较高。
三、成立学区学习小组。20xx年9月，作为教研组的一个计划，真正落实。学区学习小组，重在培养学生数学兴趣和理解能力，让学生热爱数学，乐学数学。在此，充分体验学习的快乐，享受成功的喜悦!学会思考，学会自学，是我们的目标。通过思维训练，使学生肯学、肯做、敢做、会做。
xx年9月26日，我有幸参加了由系团委和系学生会为招新人开展的团队活动。活动在淅沥的小雨中开始，持续了整整一个上午。其中给我印象最深的有两个。
参加团队训练，感悟很多。团队训练以简单的游戏，揭示了抽象的深刻的道理，让我找回了学习中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西：意志、激情与活力。这使我更深刻地意识到，其实每个人都是很坚强的，每个人在平时学习和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。
在教练的介绍下，我们都逐渐了解到团队训练的含义，我了解到团队训练具有磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队内涵，是一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发潜在能力，创造性的发挥人的团队能力。虽然只有短短一天时间，但给予我的启发和体验却是一笔永久的精神财富，无论将来我身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。
团队训练当天早上，我带着无比高兴地心情来到了诚意楼，开始准备一天的团队训练助教生活，这次团队训练是学校为研究生新生开设的团队训练课程，我将在这一天的团队活动过程中，协助老师完成教学任务，帮助同学更好的完成团队训练，在活动的过程中，大家都特别的积极主动，团队训练的气氛相当活跃，老师的课程内容很丰富而且具有创新性。
通过这两天的素质拓展活动，我不但结识了很多新朋友，更重要的是对自己进行了深入、并对自我进行了，对自己有了更深的了解，而这些对以后的职业生涯无疑有很大的帮助。
团队训练的老师总是充满着激情，无时无刻不调动着大家的积极性。记得刚开始大家都还很拘谨，随后老师就引入了第一个游戏：首先是组队，让大家根据每组不同的人员进行分组，自己找同伴组成一组，然后每组进行自我介绍游戏，在这个游戏中，每个同学的在介绍自己之前，先复述出前面已经介绍了同学的信息，包括姓名，学院专业，兴趣爱好等等内容，通过这个游戏的进行，是的大家进一步的了解，记忆更加深刻，从而也锻炼了同学的记忆能力。
下午的重点活动，也是在这次素质拓展训练中给我印象最深的，盲人与哑巴的游戏，就是一个人用布蒙眼，另一个人扶着他走过老师带过的路线，所有同学被分成了两组，其中一组戴上眼罩真正体验一下当盲人的感觉，另一组则在盲人身边充当拐杖的角色，整个过程中盲人与拐棍都不能有语言上的交流。大家走出了教室，来到了阳光灿烂的室外。每一个盲人都在拐杖的搀扶下体验大自然的生机和美好。开始盲人面对突如其来的黑暗感到慌张和恐惧，就像有些同学后来分享的好像感觉面前总有一面无形的墙。经过一段时间的磨合，盲人与拐杖相处的越来越默契，拐棍的每一个贴心的动作，或是跺脚提醒前方有台阶，或是摇手表示可以伸手触摸身旁的东西，真诚和责任都深深的感动了在场的同学们。一组结束以后，盲人和拐杖相互交换了角色。这次大家配合得更加有默契，大家都融入到温馨的氛围中了。结束了盲人体验后，大家回到教室交流急切自己当盲人和拐杖的心得，在老师的引导下，同学们深思了人际关系中自己的角色和对他人的影响，收获颇丰，大家一致认为有人陪伴的感觉非常温暖，信任是最好的交流。随后老师让大家每人在一张纸上写上自己最近的烦恼，然后大家一起详细讨论了生活学习上的各种困惑，同学们也对老师的解答很满意。最后每个人分别站到围成的圈子里，大家对他进行了优点轰炸，活动达到了高潮。两个多小时很快就在同学们的笑声中过去了。这个活动不仅解决了同学们许多生活学习上的困扰，也拉近了每个人的距离。分享了许多内心的想法。
我们做的最后一个游戏也让我印象极其深刻，一场别开生面的报纸搭塔校本培训活动，游戏中，成员需要用报纸搭出一座塔，不允许用讲话来表达彼此想法，但可以进行其他形式的交流。整个过程没有过多的语言，只有眼神的默契、手势的指点、一点即通的灵犀，紧张有序而又精彩纷呈。之后的交流中，老师们纷纷感受到：我们的活动不在结果的成败，而在于过程中大家的密切合作，共同付出心血，共同珍惜荣誉，在团结中感受幸福，在活动中体验快乐，在中灵活运用。
在过程中寻找到快乐，在感悟中得到升华。在整个拓展训练的过程中，我们每一个人都自始至终都在为自己的顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼。所有的一切，是那么真切，是那么具有合力。即使在整个训练过程结束之后，大家都很累，可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情，都感到回味无穷。于是，我们快乐着，我们幸福着。
总之，通过这次拓展训练，使我增强了自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力，通过这次拓展训练，增进了对集体的参与意识与责任心，我想这次经历一定会在今后的工作中给我带来很大的帮助。
俗话说，一个和尚挑水喝，两个和尚抬水喝，三个和尚没水喝。一只蚂蚁来搬米，搬来搬去搬不起，两只蚂蚁来搬米，身体晃来又晃去，三只蚂蚁来搬米，轻轻抬着进洞里。上面这两种说法有截然不同的结果。三个和尚是一个团体，可是他们没水喝是因为互相推诿、不讲协作;三只蚂蚁来搬米之所以能轻轻抬着进洞里，正是团结协作的结果。有首歌唱得好团结就是力量，而且团队合作的力量是无穷尽的，一旦被开发这个团队将创造出不可思议的奇迹。当今社会，随着知识经济时代的到来，各种知识、技术不断推陈出新，竞争日趋紧张激烈，社会需求越来越多样化，使人们在工作学习中所面临的情况和环境极其复杂。在很多情况下，单靠个人能力已很难完全处理各种错综复杂的问题并采取切实高效的行动。所有这些都需要人们组成团体，并要求组织成员之间进一步相互依赖、相互关联、共同合作，建立合作团队来解决错综复杂的问题，并进行必要的行动协调，开发团队应变能力和持续的创新能力，依靠团队合作的力量创造奇迹。既然团队合作精神有那么大的力量，接下来我们就了解下什么是团队合作吧。团队不仅强调个人的工作成果，更强调团队的整体业绩。团队所依赖的不仅是集体讨论和决策以及信息共享和标准强化，它强调通过成员的共同贡献，能够得到实实在在的集体成果，这个集体成果超过成员个人业绩的总和，即团队大于各部分之和。团队的核心是共同奉献。这种共同奉献需要一个成员能够为之信服的目标。只有切实可行而又具有挑战意义的目标，才能激发团队的工作动力和奉献精神，为工作注入无穷无尽的能量。所以团队合作是一种为达到既定目标所显现出来的自愿合作和协同努力的精神。它可以调动团队成员的所有资源和才智，并且会自动地驱除所有不和谐和不公正现象，同时会给予那些诚心、大公无私的奉献者适当的回报。如果团队合作是出于自觉自愿时，它必将会产生一股强大而且持久的力量。
团队合作往往能激发出团体不可思议的潜力，集体协作干出的成果往往能超过成员个人业绩的总和。正所谓同心山成玉，协力土变金。红军长征胜利是中国革命史上，乃至世界军事史上的一次奇迹。创造这个奇迹的红军战士和整支红军队伍就是有一个为天下所有贫苦人民打天下的共同目标。而且他们都不畏艰险，相互帮助、共同合作充分发挥了团队合作的力量。他们是一个优秀的团队，在共同协作下不尽走出了困境还为革命的胜利打下基础。所以成功需要克难攻坚的精神，更需要团结协作的合力。一个团体，如果组织涣散，人心浮动，人人自行其是，甚至搞窝里斗，何来生机与活力？又何谈干事创业？在一个缺乏凝聚力的环境里，个人再有雄心壮志，再有聪明才智，也不可能得到充分发挥！只有懂得团结协作克服重重困难，甚至创造奇迹。下面我们再看一个例子。狼是群动之族，攻击目标既定，群狼起而攻之。头狼号令之前，群狼各就其位，各施其职，嚎声起伏而互为呼应，默契配合，有序而不乱。头狼昂首一呼，则主攻者奋勇向前，佯攻者避实就虚而后动，后备者厉声而嚎以壮其威。独狼并不强大，但当狼以集体力量出现在攻击目标之前，却表现强大的攻击力。在狼成功捕猎过程的众多因素中，严密有序的集体组织和高效的团队协作是其中最明显和最重要的因素。由此可见团队合作精神的重要性。其实团队精神的重要性，在于个人、团体力量的体现，小溪只能泛起破碎的浪花，百川纳海才能激发惊涛骇浪，个人与团队关系就如小溪与大海。每个人都要将自已融入集体，才能充分发挥个人的作用。团队精神的核心就是协同合作。总之，团队精神对任何一个组织来讲都是不可缺少精髓。否则就如同一盘散沙；一根筷子容易弯，十根筷子折不断这就是团队精神重要性力量直观表现，这也是我理解的团队精神，也是团队精神重要之所在。
足球是圆的，篮球是圆的，而我们的泡泡也是圆的，正因为如此，泡泡堂与球类运动有着共同的特点团队精神。与大家默契配合，是不是比孤军奋战更来得快感呢，如果你也跟我喜欢配合的话，大家就一起来肩并肩地战斗吧！
所谓团队么，简单来说就是几个人在一起共同地、有意识、有规划地进行战斗，而不是像cs中冲锋式的自杀行为。小菜我通过这些天的游戏时间，摸出了一些战法，和大家一起探讨探讨。
团队行动中，团队合作可谓是重头戏，因此，打好团队合作，也算是胜利的基础。
一、开局的打法。
在多人的比赛中，不可能每次都和你的队友离得很近，因此，在没摸清对手实力的情况下，尽快地把自己和队友的路打通，虽然有时会被别人抱怨，说你抢自己人东西，但其实在中期的决战阶段，还是行之有效的。像古时军队打仗那样，前线的作战要有后勤的支援才行。假使你不幸地被水球困住，至少还有队友可以迅速地将你救活。一旦打通了路线，你不但可以更快地和队友分享道具，还能以人数的优势来迅速歼灭你周围的对手；有些配合的好的玩家，可以让其中一人拖住对手，让队友更安全地增强自己的实力。
二、以多打少当我方以3v1的优势领先时，看着对方一次次狡猾地逃脱了我方的轰炸，最后居然被板平或被敌人逐个击破，是不是很恼火。先别急着向你队友发火，想想自身的配合失误吧。在有利的情况下，大家并不需要想着如何迅速地歼灭对方，而采取胡乱放雷的方式，这样非但炸不死人，还会伤及自己的队友。你的队友不但要顾及敌人的水球，还要想着躲闪你的水球，这样岂不是更加混乱?在有优势人数的时候，考虑的是要将对手围困在一处，而不要让他满屏幕瞎跑。我们可以设想一下，泡泡堂中一共只有4个方向：上下左右，无论你怎么跑，都只有4个方向，敌人一般逃跑的方向都是广阔的区域，因此，可以让一位技术较好的人与他周旋，其他人可以摸清他的撤退路线，在加以歼灭，直至对手被困死，就算他躲进了死胡同，采取了保命的战法：放一棵雷，逃，再出来放一棵雷，逃的方法，也不必急，毕竟我们有人数优势，让一位队友进去和他同归于尽，这招虽然很损，但是我就经常这样死于非命－_－！
三、以少打多()。
这个方法其实很难，而且要有相当的默契性，没有纯熟的操控技巧是很难达到的。因为讲的是团队配合，所以我以2v4来举例。我方在这种极为不利的情况下，随时可能被对方夹击而阵亡，在这种时候，有一颗平常心极为重要。因为要吃掉对方，无疑只能用各个击破的方法，冷静地判断对手的阵形，优先攻击那些负责断后的、切断我方撤退路线的人。在对方人数占优的情况下，必定会派出1－2人来负责卡位等等，不要犹豫了，以我们2个人的优势击跨他，再回过头来和对方正面进攻；想必这是对方正在改变策略，那是我们反败为胜的转折点，进攻吧。
四、与交通工具的配合慢乌龟被大家公认为最差的道具，其实我也这么想，但一个偶然的机会，我发现了一个利用慢龟来战胜对手的方法。在骑上慢龟时，敌人对你的警戒心至少下降一半（这是当然的，一个人和一个龟比，怎么看都是人厉害）但是，慢有慢的好处，敌人对你的布雷及到达时间的判断至少会重新估算，打对手一个时间差也是一个行之有效的办法。
在看到飞艇时我并不建议大家立即坐上去，第一，万一是个坏的，还给你浪费时间。第二，坐上飞艇后，就不能吃道具。所以大家要在自己有足够泡泡和水柱时再坐。团队配合不是一朝一夕所能养成的，希望大家不要气馁，好好练习。望这篇文章对大家有所帮助，谢谢。
今天下午上了一堂别开生面的室内拓展训练课这是一门让我们彼此了解、磨练意志、锤炼团队协作能力的实践课。
培训老师先将我们这批新员工分成三个组，每组就是一个团队。接下来的竞争，就将在这三个团队之间激烈展开！
第一个项目是破冰：规定我们在二十分钟内为自己的团队选出两位队长、给团队起队名，设计队徽、队呼、队歌，并同时每个成员要在一张大白纸上画下各自的一只手掌，在手心写上名字，分别在手指上写上籍贯、学历、特长、爱好、专业，再将纸上所有相同的部分连接起来，这个环节让团队里的成员彼此之间有个初步的认识。经过大家的集思广益后，最终确定我们队的队名叫做红日，队徽是一轮初升的红日，象征着我们是招行新鲜的血液，将在未来的日子里冉冉升起，光芒万丈！我们的队呼响亮而又激昂红日最强，奋发图强！队歌则是改编自《北京欢迎你》：招行欢迎您，用服务感动您，让我们都加油去超越自己；我们欢迎您，有梦想谁都了不起，有红日就会有奇迹！
第二个项目是队列，每个队要各自带队向大家展示在上一个项目中的成果，在这个环节中展现出我们每一个成员的精神风貌和对招行的信心！并充分体现出集体的智慧和力量的强大！
参加活动心得
这次活动让我认识到了志愿者的重要作用，也让我更加深入地了解了社会。作为志愿者，我们不仅要在服务过程中尽心尽力，更需要不断提高自己的素质和能力，以便更好地为社会做出贡献。通过这次活动，我深刻地认识到了自己的不足之处，需要不断学习和成长。
此外，这次活动也让我更加珍惜身边的人和事，让我更加感恩和回报社会。在服务过程中，我遇到了很多感人的事情，也结交了很多志同道合的朋友。这些经历让我更加明白，只有关爱他人，才能让自己的生命更加充实和有意义。
总之，这次参加公益活动是一次非常有意义和难忘的经历。我不仅学到了很多，也更加明白了自己的责任和担当。我相信，在未来的日子里，我会更加积极地参与公益事业，为社会做出更多的贡献。
参加社区活动心得
前段时间，我参加了启创家综机构组织的“--区耆英之声的歌唱总决赛”的志愿者活动。这次志愿者活动带给我的感受很深，触动也很大，因为这是第一次直接与社工一起开展活动，亲眼看到他们的工作方式、感受他们的工作态度。作为一名社工专业的学生，这次经历提供了另外一个角度让我观察社工、了解社工、深入社工。
那天八点半，我们六个志愿者——各区不同学校的学生、社会人士就在中大校区门口集中，随后到中大的社会工作系搬运物资，为下午的比赛作准备。随后的两个小时，我们几个志愿者在中大研究生活动室——演播厅负责看守物资，彼此聊天了起来，相互熟悉，大家分享了以往做志愿者的经历和感受。直到午饭后，我们的工作才真正开始，志愿者都被分成了几组，每一组由一个社工当任组长，分工协调。但是，光是把几张大的宣传海报挂起花了一个多小时，位置、方式每个组长的意见都不同，挂好了又拆下来，换位置再挂，挂完了之后才记得按照怎样的形式放好。到接近开始的时候，工作从手忙脚乱、“政出多门”才慢慢变得分工明确、有序。开场后，除了必要的维持秩序，大家都显得清闲些，有时候就帮老人家们拍拍照，直到活动的结束。社工和志愿者们送别参赛者后，又开始忙起清洁、收拾东西，大约到了六点半才真正的完满结束。
实践出真知。这次志愿者活动感受了新的校园，见识了不同的学生、社会人士，接近了社工，增长了不同的见闻……我先谈谈自己最深刻的感受。
1、中大的社会工作系环境十分优美，营造了一个悠闲、轻松的气氛。
中大的个案工作室、小组工作室的布置以砖红色为主调，白色为衬托，外面放着几张咖。
啡桌椅，整体的感觉就是进入了休息、休闲场所，蛮有小资情调的。我们几个学生都很惊讶，表示非常愿意到环境也像这样的机构工作。这是我第一个比较大的感受，可能有的人认为当志愿者、当社工不是去度假，觉得我这是在观光。但我不是这么认为，我们所学的知识也提及过环境因素对心理、行为的影响。服务对象来到机构的第一感受就是环境所营造出来的氛围，一个好的环境和设施能够消除案主的紧张、焦虑感，同时也在为社工创造出一个良好的工作环境，是一举两得的。一种色调的运用、一张桌椅的摆设、一杯热茶都能够给服务对象带来不同的感受，环境就起了非常大的作用。
2、链接、整合资源——社工的一个重要能力。
在社区工作的课程中，老师一直强调一个好的社工不是万能的超人，而是能够链接资源、整合资源、利用资源的人。一个人、一个机构所掌握的资源是有限，但是社区、社会的资源是丰富的，当社工就应该有全局的观点和视野，不能局限于眼前。启创家综所办的这个歌唱比赛，是整一个海珠区老人的活动节目，需要有足够大的场地、音响、物资、人力才能够组织、开展。社工能够借用中大的研究生活动中心演播厅，足够容纳几十只队伍，一百多人，解决了场地的问题。同时，现场还有一个老年人产品的赞助商，支持一些费用的支出和赠送纪念品，赞助商可以趁机宣传产品，扩大自己的知名度，社工机构还可以得到更充足的活动经费。这就是社会交换理论，各自拥有不同的资源，各取所需，特别是针对商家来说，了解他们的目标，说服他们进行资源的交换，这是一项重要的技巧。理论知识的了解只是浅层的认识，但是在实践中又如何去操作，又是一门重大的学问。
3、社会工作的发展模式——社工+义工。
为什么志愿者和义工要特意提出来说?其实，志愿者也属于资源的部分，是人力资源，但是现在我们社会工作发展的最大一个特点——社工和义工共同协助。我参加过不少的志愿者活动，发现大多数的活动都是由机构组织、管理，招募志愿者协助，志愿者成为了许多家综、ngo不可或缺的一部分，甚至有的特意成立了“志愿者管理部”。我国社工才刚起步，从事的人数少但项目多，如果仅仅依赖社工个人，完成项目具有一定的困难，或者只能流于形式。随着社会的公民参与意识、精神的提高，给社工提供了一个很好的机会，对于志愿者来说也拥有了一个参与的平台，这样就一拍即合。但是志愿者的流动性、流失率是非常大的，我每次参加的活动看见的几乎是不同的人，机构如何留住志愿者又称为了一个“老大难”问题。
3、社工要与服务对象建立良好的关系，服务的过程是双向的。
虽然我那天只是作为一名义工跟社工一起迎接参赛者，但社工与对象之间的熟悉、信任度还是能明显地感受到。每位到来的参赛者都会非常热情地与相识的社工打招呼，聊聊天“陈姑娘”“李姑娘”……社工又很热情地招呼他们“阿姨，今天状态如何啊?”。总感觉现在人们对社工不了解，我没有想到社工与服务对象之间能够如此的亲密，能够建立较好的信任关系，感觉很正向、很正面。所以说，当一名社工，首先就要打开自己的心扉，积极地别人沟通交流，只有真诚、尊重他人，他人就能感受到这份心意，随之也回应你。我在现场看到每个阿姨、伯伯都打扮的非常美丽，个个都显得很有自信，他们那股蓬勃的朝气似乎从心底发出来，感染了场上的每一个人。我认为我们这些所谓的“年轻人”站在他们身边都逊色了，他们更像一群充满力量的“年轻人”。这个过程是双向的，给与别人快乐，自己也快乐，治疗别人的过程，也是自己收获的过程。
4、社工要有良好的组织、协调能力，社工这个工作很锻炼能力。
无论一个活动或者项目是大是小，都要有探讨需求、策划、制定、实施、评估的过程，每个过程之中和、过程与过程之、社工内部之间、社工与志愿者之间间都需要非常好的组织、协调能力。在当天活动中，社工必须清楚自己的负责的内容，每位志愿者的分工和安排，如果有冲突了、突发的事情又要怎样解决和协调。一个小小的工作细节其实都考验着社工能力，组织协调得不好就会效率低，而且组员的情绪也会变得低落。
但是，在这个过程中我也发现了一点不足之处。
1、志愿者来源分散、交通不方便，可以发挥地方资源，利用就近原则。
参加的志愿者都是来自不同区的不同学校，例如我们--区就要去到--区，历时要一个小时。对于志愿者来说，交通成为了阻碍他们参与的一个原因。而且当天的活动是在中大的校内举行的，又正好是星期六，机构完全可以充分调动校内学生的积极性参与到志愿服务当中去。对于本校的学生来说，避免交通出行不方便，又熟悉校内环境，更可以宣传活动，让更多人观看长者们的比赛。但是当天的活动只有一个中大学生提供物资给我们，没有一个志愿者是中大的学生，让我们这些志愿者百思不得其解。机构招募志愿者的时候应当考虑地点因素，利用就近原则。
2、工作时的人数多，组织、协调不充分，效率低。
活动中有8个社工，6个志愿者，一共有14个工作人员。虽然社工们之前已经有分工的安排、计划，但是实施起来的时候还是非常的混乱。搬完物资后，志愿者都不清楚自己要干什么，就在那里等着，直到有人过来再安排。几张大的宣传海报挂放的位置、方式每个组长的意见都不同，挂好了又拆下来，换位置再挂，挂完了之后才记得按照怎样的形式放好，让志愿们很为难，工作效率很低。社工应当清楚活动的所需要的人数，不是人越多就越好;同时要有具体的工作流程，否则就“政出多门”。14个人就弄海报、派发礼物、引场、拍照，效果却不算太好。
3、尊重志愿者，做到积极互相沟通，态度诚恳。
虽然志愿者既然参与到这个活动或者项目中来，就要有责任心和服从社工的指导和分配，但是沟通的过程中要注意语气和态度。志愿者是怀着一颗帮助、奉献的心情来的，但如果感觉到被指点、被要求，就破坏了志愿者的印象。双方应该平等、尊重地沟通交流，把有疑问的地方共同讨论，多使用“麻烦”“请”……词语，让志愿者感到被尊重。
这一次的志愿者活动实在是收益匪浅，它能让我了解、联想到日后自己的工作状况，开拓了事业，又让我注意到什么是应该做的，什么是要避免的，提供了一个很好的学习机会。
活动参加心得体会
第一段：介绍活动背景和目的（200字）。
过去的一年以来，我积极参与了许多社会活动，其中最令我印象深刻的是xxx活动。该活动旨在促进大家的团队合作、沟通能力以及创造力。活动由一家知名企业主办，吸引了许多各行各业的人才参与。作为其中一员，我不仅从活动中学到了很多东西，也享受了难得的团队协作的快乐。在经历这次活动后，我深深认识到团队合作的力量，以及解决问题时的创造性思维的重要性。
第二段：述说活动过程和体会（400字）。
这次活动首先进行了一系列团队建设的活动，如拓展训练、团队寄售等。这些活动不仅让我们更好地了解彼此，还增进了我们的信任。互相合作和支持让我们的团队更加紧密，我们意识到只有团结一致，才能取得更好的成绩。
在进行活动的过程中，我们也面临了许多挑战。例如，我们需要在有限的时间内设计并制作一个创新产品。我们团队充分发挥了各自的创造力，集思广益，最终设计出了一个富有创意的产品。这个过程让我深刻认识到团队合作和创新思维的重要性。每个团队成员都能为团队带来独特的才能和智慧，只有共同努力，才能创造出更好的解决方案。
第三段：阐述个人成长和收获（300字）。
通过这次活动，我个人得到了很多成长和收获。首先，我学会了更好地倾听和沟通。在团队中，每个人的意见和想法都非常重要，我意识到只有通过有效的沟通和协商，我们才能更好地合作。其次，我发现了自己对创新的热情和能力。在活动中，我不断提出新的想法和解决方案，并得到了团队成员的认可和支持。这激励了我持续努力，追求创新。
此外，我也意识到了团队合作的价值。团队合作不仅可以提高工作效率，还可以减轻个人负担。每个人都有自己的长处，只有团队的互相协作和支持，我们才能更好地发挥个人优势，达到更好的成果。
第四段：总结活动对生活的影响（200字）。
这次活动不仅对我个人产生了很大的影响，也改变了我的生活态度和方式。我学会了更好地与人合作，也学会了面对挑战时保持积极的态度。我意识到只有不断学习和适应变化，我们才能不断成长。
此外，我还结识了许多志同道合的朋友。我们一起经历了成功和失败，分享了彼此的心得和体会。与他们的相处让我感到快乐和幸福。我相信，通过团队合作和积极的思维方式，我们可以共同创造更美好的未来。
第五段：展望未来及提出建议（100字）。
通过这次活动，我深切认识到团队合作和创新思维的重要性。未来，我将更加注重团队合作和与他人的沟通，不断提升自己的创新能力。我也建议其他人主动参与各种活动，通过经历和体验，锻炼自己的团队意识和创新能力，为个人的成长铺就坚实的基础。