每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
上幼儿园篮球课的心得篇一
篮球是一项非常受欢迎的体育运动，对于幼儿来说，通过参与篮球课程，可以培养他们的运动能力、团队合作精神以及社交能力等。我参加了一次幼儿园篮球课，带给我许多宝贵的体会和感悟。
首先，篮球课程对培养幼儿的运动能力非常有促进作用。在课堂上，老师教导我们正确的投篮姿势、运球技巧以及接球技巧等。通过多次练习，我逐渐掌握了这些基本动作，并且体会到了运球时脚步与手指的配合，以及身体的协调动作。这些基本动作不仅可以提高我的篮球水平，还可以增强我的身体协调性和灵活性，对未来的体育发展有着重要的意义。
其次，篮球课程培养了我与同伴的团队合作精神。在篮球课上，老师组织我们进行了一系列的团队游戏和对抗活动。在这些活动中，我们需要相互配合、相互帮助，只有通过团队合作才能取得胜利。在攻防转换过程中，我与队友紧密配合，相互传球、接球、进攻，感受到了团队合作的力量，也体会到了信任、友谊和友爱的重要性。
第三，篮球课程培养了我的竞争意识和应变能力。在对抗活动中，与对手一决高下，每个人都想争取胜利。每个人都全力以赴地投篮、防守，力求为自己的团队争取胜利。在这个过程中，我不仅要考虑个人技术，还要思考赛场上的战术和应变能力。面对不同的对手，我学会了灵活应对，找出对手的弱点并利用它们来取得优势。
第四，篮球课程培养了我与他人沟通的能力。在球场上，我们需要相互交流、传递信息以及与队友进行有效的沟通。通过篮球课程，我不仅学会了在比赛中与队友进行默契的传球，还学会了在讨论战术时提出自己的建议和观点。这些经验不仅有助于我们在篮球场上更好地合作，也有助于我们在日常生活中与他人进行良好的沟通。
最后，篮球课程给了我锻炼身体和享受运动的机会。通过参加篮球课程，我每天都有了充足的运动时间。篮球课上的活动不仅使我身体更强壮，还让我充满了活力和快乐。我也意识到，在快节奏的生活中，保持适度的运动对于健康成长的重要性，篮球课程就为我提供了这样的机会。
总之，参加幼儿园篮球课程给了我很多宝贵的体验和体会。通过课程，我不仅提高了个人的运动能力，还培养了团队合作精神、竞争意识和应变能力。我也学会了与队友沟通交流以及享受运动的乐趣。我相信，通过持续地参与篮球课程，我将能够在各方面迅速成长，成为一个阳光、健康和积极向上的孩子。
上幼儿园篮球课的心得篇二
在幼儿园的生活中，篮球课是一项令人期待的活动。作为幼儿园生活中的一部分，篮球课给我带来了许多乐趣和体验。我在篮球课上学到了很多关于团队合作和坚持不懈的重要性的知识。通过参加这些课程，我发现篮球是一项令人兴奋且富有挑战性的运动，可以在快乐中促进身体素质的提升。
首先，在幼儿园篮球课上，我学到了团队合作的重要性。篮球是一项集体运动，需要和队友们密切合作才能进行比赛。在课堂上，老师教导我们如何传球、接球和传递，从而培养了我们良好的团队合作精神。我们学会了互相帮助，互相鼓励，并通过共同努力达成目标。通过与队友们协作，我们能够改进我们的技巧，提高我们的表现，并取得更好的成绩。这一课程让我认识到，在团队合作中，人们可以共同进步和取得更大的成就。
其次，在篮球课上，我意识到了坚持不懈的重要性。篮球是一项要求不断练习和坚持的运动。在课堂上，我们通过反复的练习和老师的指导，逐渐掌握了正确的动作和技巧。我发现，只有坚持不懈地练习，才能在比赛中取得好成绩。这给了我一个重要的信念，那就是只要我付出努力，我就能够取得进步。这个信念不仅在篮球课上有用，也可以应用到我的其他学科和日常生活中。
另外，篮球课给了我一个机会体验到篮球的乐趣和刺激。虽然篮球是一项有竞争性的运动，但它也是一种让我们快乐和兴奋的活动。在篮球课上，我们通过练习技巧和进行小组游戏，体验到了团队合作和竞争带来的乐趣。我们与队友们一起训练，亲身感受到了球的飞行、落地和进球的喜悦。在比赛中，我们可以感受到紧张和激动，而这些都是篮球所带给我们的独特体验。
最后，在篮球课上，我意识到体育锻炼对于身体健康的重要性。篮球是一项需要全身各个部位协同运动的运动项目，可以在快乐中提高我们的体能水平。通过篮球课程，我们的体力得到了锻炼，我们的耐力和速度得到了提高。这不仅有助于我们保持健康的体魄，还能培养我们良好的生活习惯，让我们更加积极和自信地面对挑战。
总结起来，我在幼儿园篮球课上学到了许多重要的知识和经验。团队合作、坚持不懈、快乐和身体健康是这些课程的重要教育目标。通过参与这些课程，我发现篮球是一项令人兴奋且富有挑战性的运动，可以在快乐中促进身体素质的提升。我相信，这些所学到的经验和知识将在我的成长过程中发挥重要作用，不仅在体育方面，也在我的学习和生活中。
上幼儿园篮球课的心得篇三
2017年5月份上班，接手篮球队训练。25名孩子，共两支队伍。25人组自编操《篮球ing》已动作排练完成，需要细扣动作和队形。16人组规定操《偶像万万岁》未排动作，接手后和搭档一起训练孩子两周内完成动作排练。每天上下午抽时间练习，连跳两三遍就很耗体力，基本上半小时到一小时就要休息一会儿，吃点东西喝喝水。小孩子精力旺盛，但也有体力不足或耐不住高强度练习的孩子，需要变着花样精神动员和鼓励。越临近比赛越容易有压力，训练强度也更大。
本次训练我作为后期主要训练教练之一，总结一下训练中用到的方法，因为，说不定哪天别人有用呢。
1.抓重点、难点动作，反复练习。讲解后请幼儿示范，有标准示范或对比示范，后续用拍视频发微信群的方法，督促回家练习。
2.集体训练，定一个规则。比如不掉球，零失误，达到本目标的幼儿提早休息，没达到的幼儿多练习一遍。
3.分两组轮流训练，一组队员训练时另一组队员当裁判，选拔优秀队员，考虑用一些形象生动的荣誉称号，如"篮球偶象"，有名额限定。
4.评分制激励。
方法(1)分小组上场训练，如4人一组，其余队员当观众每人拥有2票，投票给训练组，得票者得1分，累积算分，计高手排行榜。
方法(2)男女搭档训练，搭档组自由选择对手挑战，按观众投票，选出最强搭档。
方法(3)集体训练定目标后，按目标达成度进行个人加分。
5.星星记录表。接平时表现打星范围1一3，比赛表现打星范围3一5。累积10颗星可兑换小礼物。
6.我们篮球队的口号是“篮球宝贝，逐梦扬威，坚持到底，决不放弃"。后两句常常被我们用来提醒孩子，在日常训练中时时刻刻灌输这种精神，不只停留在囗号上。
其它:
本次训练有位专职男教师，会采用团队口号、某个动作、聚集加油鼓劲的方式激励士气。
篮球操训练需要强调团队精神，合作、拼搏、坚持，这些精神品质要在训练期间同时教给孩子，训练是辛苦的，也需要家长的支持和理解，配合教练，真正做到督促孩子训练个别不足的动作，训练效果会好很多。
上幼儿园篮球课的心得篇四
篮球作为一项全方位的运动项目，一直以来都备受关注。而对于幼儿来说，篮球课程既能锻炼身体，又能培养团队合作精神和积极向上的态度。最近，我参加了幼儿园的篮球课程，不仅深受益于这项运动，还体会到了许多成长的感悟。
首先，篮球课程培养了我的团队合作意识。在篮球课上，我们常常需要和队友进行默契配合，共同完成任务。比如，我和队友之间要协调好进攻和防守的角色，按照教练的指示传球、接球，将球运送至对方篮筐。这不仅需要我对队友的信任，更需要我学会倾听他人的意见，及时作出正确的决策。通过与队友的交流与配合，我体会到了团队合作的重要性，并懂得了相互合作的喜悦。
其次，篮球课程让我学会了坚持和永不放弃。篮球是一项体能综合素质较高的运动项目，身体耐力和爆发力都至关重要。在课堂上，教练常常让我们进行各种练习，如运球、传球、投篮等。我刚开始时可能不太适应，觉得有些吃力。然而，经过教练的耐心指导和鼓励，我明白了只有坚持不懈，才能逐步提高自己的技术水平。这让我懂得了不怕困难和挑战，坚持训练，永不放弃，这是实现目标的关键。
除此之外，篮球课程提高了我的身体素质。篮球运动需要大量的奔跑、跳跃和协调动作，对身体素质提出了较高要求。在课堂上，我们不仅要进行运球和投篮练习，还要进行各种身体素质训练，如跳绳、倒立等。通过长时间的训练，我的身体机能得到了充分锻炼，更加健康强壮。这不仅让我在课堂上更加自信，也帮助我在日常生活中更加积极阳光。
最后，篮球课程给我带来了团队友谊的感受。在篮球课上，我结识了许多新朋友，和他们一起练习，分享快乐。我们相互鼓励、包容，彼此间建立了深厚的友谊。无论胜败，我们都能互相祝贺和激励，这让每次上课都充满了欢乐和动力。篮球课程不仅让我拥有了更多的朋友，也让我体验到了团队情谊的珍贵。
总之，幼儿园篮球课程的心得体会是锻炼了我的团队合作意识、坚持和永不放弃的精神，提高了我的身体素质，同时也让我感受到了团队友谊的重要性。这些经历不仅让我在篮球课上有所收获，也对我今后的生活产生了积极的影响。我相信，只要我坚持努力，不畏困难，将来定能在篮球领域取得更大的进步！
上幼儿园篮球课的心得篇五
20xx年5月份上班，接手篮球队训练。25名孩子，共两支队伍。25人组自编操《篮球ing》已动作排练完成，需要细扣动作和队形。16人组规定操《偶像万万岁》未排动作，接手后和搭档一起训练孩子两周内完成动作排练。
每天上下午抽时间练习，连跳两三遍就很耗体力，基本上半小时到一小时就要休息一会儿，吃点东西喝喝水。小孩子精力旺盛，但也有体力不足或耐不住高强度练习的孩子，需要变着花样精神动员和鼓励。越临近比赛越容易有压力，训练强度也更大。
本次训练我作为后期主要训练教练之一，总结一下训练中用到的方法，因为，说不定哪天别人有用呢。
1、抓重点、难点动作，反复练习。讲解后请幼儿示范，有标准示范或对比示范，后续用拍视频发微信群的方法，督促回家练习。
2、集体训练，定一个规则。比如不掉球，零失误，达到本目标的幼儿提早休息，没达到的幼儿多练习一遍。
3、分两组轮流训练，一组队员训练时另一组队员当裁判，选拔优秀队员，考虑用一些形象生动的荣誉称号，如"篮球偶象"，有名额限定。
4、评分制激励。
方法（1）分小组上场训练，如4人一组，其余队员当观众每人拥有2票，投票给训练组，得票者得1分，累积算分，计高手排行榜。
方法（2）男女搭档训练，搭档组自由选择对手挑战，按观众投票，选出最强搭档。
方法（3）集体训练定目标后，按目标达成度进行个人加分。
5、星星记录表。接平时表现打星范围1一3，比赛表现打星范围3一5。累积10颗星可兑换小礼物。
6、我们篮球队的口号是“篮球宝贝，逐梦扬威，坚持到底，决不放弃"。后两句常常被我们用来提醒孩子，在日常训练中时时刻刻灌输这种精神，不只停留在囗号上。
其它：
本次训练有位专职男教师，会采用团队口号、某个动作、聚集加油鼓劲的方式激励士气。
篮球操训练需要强调团队精神，合作、拼搏、坚持，这些精神品质要在训练期间同时教给孩子，训练是辛苦的，也需要家长的支持和理解，配合教练，真正做到督促孩子训练个别不足的动作，训练效果会好很多。