范本可以激发我们的写作灵感，帮助我们更好地表达自己的观点和思想。以下是一些写作范本，它们展示了不同层次和不同风格的作品，可以帮助我们提高写作水平。
论文题目副标题拟定技巧
论文题目副标题在论文中起到补充说明的作用，一般情况应尽量避免使用，只有当论文题目过长，可以选择使用副标题，下面是关于论文题目副标题拟定技巧，希望对大家有帮助!
并不是所有论文都需要题目副标题，论文题目副标题的使用是有相关规定的，只有在以下情况下才能设立副标题：题名语意未尽，用副题名补充说明报告论文中的特定内容;报告、论文分册出版，或一系列工作分几篇报道，或是分阶段的研究结果，各用不同副题名区别其特定内容;其他有必要用副题名作为引申或说明者。
论文题目副标题主要作用有两个：1.拟定的正标题范围太大，用副标题加以限制。2.主标题言而未尽，副标题起补充作用，二者相得益彰。
了解了论文题目副标题使用前提后，现在我们谈谈论文题目副标题怎么写，带副标题的论文题目包括主题目、破折号以及副标题三部分，主题目与副标题分列两行，居中对齐，副标题前面加上破折号，副标题比主题目的字号小一号。在写副标题时应符合以下原则：
1.符合汉语语法。
不合汉语语法的情况多出现在从其他语言翻译成汉语的文章中，
资料。
每种语言都有各自的语法体系，因此，既然是汉语文章，文章的正标题和副标题都要遵循汉语语法。
2.正副标题具有逻辑性。
副标题是对正标题加以补充、解释，所以，如果正副标题之间没有任何逻辑关系，那么，副标题就失去了存在的价值。
3.准确性。
副标题应该和文章内容保持一致。如果副标题不准确，会适得其反，误导读者。无论从编辑对文章的文字处理角度，还是从作者修改文章的角度，都应尽量减少用副标题夸大文章的研究内容、意义和作用的现象。
4.简练。
学术期刊一般对文章正标题的字数有所限制，而对副标题的字数没有明确限定，但是，副标题应避免使用烦琐的形容词和不必要的虚词，也不应使用抽象、空洞或者生僻、生造的词，以免使读者不知所云。
5.便于检索。
副标题的用词要为检索提供特定的实用信息。副标题最好包括反映文章内容的关键词，这样也避免了副标题的空泛。
6.客观。
避免在学术论文的副标题中出现主观色彩浓厚的词汇，如“惊现”、“惊爆”、“竟然”、“竟”、“胆敢”等。
副标题对于论文题目是非必需品，只有在特定情况下才能使用，写论文题目副标题时应按照论文格式要求，注意论文的规范性。
主标题和副标题范文
集体讨论是产生创意并产生有创造性的问题解决方案的好方法，但是，当大家意见太多时，如果不透彻分析，确实很难捕捉或组织它们。
有了visio2003中的新增“主标题”形状，捕捉想法就比以前容易了。只需打开“集体讨论图”模板，将“主标题”形状拖至绘图页面上，再键入您的中心思想，然后快速输入人们的相关想法。当会议结束时，您可以重新设置集体讨论图的格式，以使其外观更加完善和专业，然后与您的工作组一同共享它。
您可以在“集体讨论形状”模具上找到“主标题”形状。当您打开“集体讨论图”模板时，“集体讨论形状”模具会自动打开。
注释如果要使用“主标题”形状的所有功能，则必须首先打开“集体讨论图”模板。
使用“主标题”形状。
在“文件”菜单上，依次指向“新建”、“集体讨论”，然后单击“集体讨论图”。
从“集体讨论形状”中，将“主标题”形状拖至绘图页面上。选中该形状后，键入中心思想。
选择“主标题”形状，然后执行下列操作之一：
右击“主标题”形状，然后单击“添加多个副标题”。
在该对话框中，为每个新标题键入文本并按enter键，然后单击“确定”。
注释要在集体讨论图的任何形状中添加或编辑文本，请选择对应的形状和类型。
要更改集体讨论图的外观，请执行以下一项或多项操作：
更改标题形状的外观。
右击标题，然后单击“更改标题形状”。
在“新建形状”下，单击所需的形状类型，然后单击“确定”。
更改布局和/或连接线样式。
在“集体讨论”菜单上，单击“布局”。
在“布局”对话框中的“选择布局”下，单击所需的布局样式。
在“连接线”下，单击“曲线”或“直线”。
单击“应用”，在不退出该对话框的情况下，查看图表中所作的更改。满意后，单击“确定”。
注释这种布局和连接线样式仅应用于当前绘图页。
添加主题。
在“集体讨论”菜单上，单击“主题”。
在“主题”对话框中的“选择主题”下，单击所需的主题。
单击“应用”，在不退出该对话框的情况下，查看图表中所做的更改。满意后，单击“确定”。
注释该主题仅应用于当前的绘图页。
更改配色方案。
右击绘图页上的任一空白区，然后单击“配色方案”。
在“选择配色方案”下，单击所需的配色方案的名称。
单击“应用”，在不退出该对话框的情况下，查看图表中所做的更改。满意后，单击“确定”。
注释该配色方案仅应用于图表中的所有页。
论文题目副标题拟定技巧
论文格式的字体：各类标题(包括“参考文献”标题)用粗宋体;作者姓名、指导教师姓名、摘要、关键词、图表名、参考文献内容用楷体;正文、图表、页眉、页脚中的文字用宋体;英文用timesnewroman字体.
论文格式的字号：论文题目用三号字体,居中;一级标题用四号字体;二级标题、三级标题用小四号字体;页眉、页脚用小五号字体;其它用五号字体;图、表名居中.
[论文题目要求及副标题格式]。
正副标题论文范文优选
我们班什么人物都有，真是千奇百怪，正是有了他们，才让我喜欢我们这个班集体。
爱心天使。
爱心可以让人充满阳光，可以让人感到快乐，可以让那些孤独的人感到温暖。
我们班的爱心天使是女生，她叫吴亦飞。有一次，我从教学楼看见有个小弟弟被一群小朋友欺负，我正准备下去帮助那个小弟弟的。忽然，看见了吴亦飞上去了。只见吴亦飞训走那几个小朋友，同时把这个被欺负的小弟弟扶起来，帮她拍去身上的灰尘，还拿出纸巾帮助这个孩子擦干眼泪，俨然像个大姐姐一样。胡亦飞是我们班最有爱心的一个，所以，我们都叫她爱心天使。
睡侠是一个天天一上课就睡觉，看书看个5-7分钟就能呼呼大睡的学生，我坐在他旁边就觉得他很吵，因为他打呼噜的声音那真是一个惊天动地呀!
那一次刚开学，老师让我坐在他的旁边。上课了，他睡着了，我在他的脸上画了一个老人头。他醒来以后竟然不知道脸上被画了图案，还到处在同学们面前疯狂的闹。同学们看到他的脸都哈哈大笑，他还不知所以然。
多事佬。
我们班的多事佬那是什么事都逃不过他那双眼睛，只要他知道的事情，就等于老师也知道了，等于全天下人都知道了。有一次我们班的一位同学作业没有写，在厕所里补作业，这位多事佬知道了这件事，立刻告诉老师，最终这位没写作业的同学被老师批评了一顿。
这就是我们班。你们班的同学都是什么样子的呢?我们也来相互交流一下吧!
主标题和副标题范文
选中相应内容，再利用“格式”选项卡对其进行设置。这些操作和ppt中的操作相类似，但与ppt中不同的是，这些内容都会显示在时间轴上。在窗口右侧的底层图层处对图层进行重命名，将其名称改为“标题”(图2)。
论文题目副标题拟定技巧
教科研能力是现代教师必备的基本素质之一。撰写教育论文，既是教师教科研能力的一种具体的展示，又是不断提升教科研能力的一种有效的途径和方法。然而，不可忽视的现实状况是部分中青年教师对撰写教育论文认识不够、信心不足。因此，笔者——一个从事教育工作多年，发表文章数百篇的老教师，很想与大家谈谈撰写教育论文的实践与认识，期望本人的拙见能对读者有一点启发。
一、对教育论文界定的认识。
论文是指系统地讨论或研究某个问题的文章。讨论或研究就是论，论者，分析问题、说明道理也。通俗一点讲，你写的文章是对某一个问题的认识，并说明为什么有这样的认识，这就是论文。如果研究的问题在教育教学的范畴内就称为教育论文。
部分教师之所以不敢写论文，无非是把论文看得太神秘，太玄乎，这是认识上的一个误区。其实，现在教育界对论文的要求并不很高，论文的内涵被缩小了，外延被扩大了，报刊上常见的教材分析、教法研究、学法研究、解题研究、课例评点、教学一得、育人一得等等，均看成是教育教学论文。
二、撰写教育论文的意义。
1.教育论文是社会共享的精神财富。
论文一旦公开发表，便立即产生它的社会价值。任何读者都。
可以看，都可以用，都可以从中汲取自己所需要的东西，这是任何物质财富都无与伦比的价值作用。尤其是教育报刊的发行量很大，读者往往有几万，几十万之多，因而教育论文的宣传效果和教育效果更难以估量。高质量的教育论文不仅可以永载史册，而且也是为社会创造的精神财富，是对教育事业的贡献，是对人类进步的贡献。
2.教育论文的数量和质量是学校办学水平的重要标志之一。
在改革日趋深化，竞争日趋激烈的新形势下，对许多学校而言，“科研学校”、“科研兴教”已不再停留在空喊口号的`层面上，明智的学校领导人重视教科研工作，奖励教师写教育论文，其目的是为了学校的生存和发展，是为了学校的声誉和知名度。无怪乎，时下媒体报道一所先进学校时，总少不了介绍教科研情况及论文发表了多少篇。
3.教育论文有利于教师素质的提高。
的过程；就是实现由感性认识向理性认识的飞跃和升华的过程；就是从经验型“教书匠”向研究型专家转化的过程。
4.学生是教育论文的直接受益者。
目前，广大教师所写的教育论文，大多是教育教学工作的经验总结，或者是对教材教法研究的成果，从实践中来，又运用到实践中去，直接得益的首先是自己所教的学生。如果论文发表在以学生为读者的报刊上，无异于对几万、几十万学生做了一次辅导。
概而言之，撰写教育论文的意义在于社会受益、学校受益、教师受益、学生受益。
三、教育论文的结构和要求。
教育论文一般由题目、作者单位、姓名、内容提要、正文、参考文献等五个部分组成。
题目即论文的题名，它是论文的窗口，也称论文的眼睛。题目是论文内容的高度概括，论文通过题目传神韵、显精神、见水平。拟定论文题目的具体要求是:。
(1)以最恰当、最简明的词语反映论文中最重要的特定内容。使读者看到了论文题目，就立即知道论文的特定内容是什么。
(2)力求简括、高度浓缩。论文题目一般不超过20个字，若较长，可加副标题。
(3)书写要规范。论文题目写在页首，通栏居中横写，上下各空一行。要注意:论。
文题目中间可加标点(或以一空格代标点)，题目末尾不加标点，题目较长转行时，不要把一个完整的词分割开，力求整体美，和谐美、对称美。
2.论文作者。
作者单位、姓名写在论文题目下方，最好在单位后面写上邮政编码。
3.内容提要。
内容提要是论文内容的高度概括。但绝大多数报刊不作要求。
4.论文正文。
正文由引论、本论、结论三部分组成。
(1)引论就是论文的开头话，或叫起始段。引论的内容是交代背景、提出论点或论题。开头话不太好写，俗话说“万事开头难”，写论文亦如此。引论要写得简洁明了、独具风格、引人入胜，是需要下一番功夫的。引论不宜过长，通常不超过两百字。
气呵成，若篇幅较长，则可设大小标题。
(3)结论部分必须概括论点，突出主旨，或者提出研究的价值与意义。文字不宜过长，要特别精炼，要画龙点睛，而不可画蛇添足。
主标题和副标题范文
黑龙江中公教育：
【导语】在事业单位申论写作中，文章标题是映。
第一文库网入阅卷者眼帘的第一印象，面对主副标题，如何合理拟定才能眼前一亮呢?中公事业单位考试网为考生带来申论写作技巧：文章主副标题拟定方法。
由于副标题是“实写”，也就是归纳概括正文的主要内容，比较容易拟定。如果还有同学觉得操作起来不方便，可以给大家一个公式：副标题=话题+角度，直接套用，找到正文谈论的对象和如何谈论的，就行了。比如：正文谈论的对象是“农村环境污染”问题，而我是通过“法治建设”这个解决措施去谈的，那么根据副标题拟定公式，我的副标题可以拟定为“农村环境污染治理还需法治建设”。
主标题则可以在副标题内容的'拟定基础上，运用对偶、比喻、拟人、引言等修饰手法抽象、拔高加以确定。比如：根据上个自然段拟定的副标题“农村环境污染治理还需法治建设”可以联想到，如果法治建设严格一点点、进步一点点、完善一点点，农村的环境污染问题就会在很大程度上加以改观，所以可以写主标题“以小步迈大步”，再联想，又可以想到阿基米德讲过的“给我一个杠杆，我就可以撬动地球”，我们的主标题还可以运用引言式修饰写成“杠杆撬动地球”甚至更多，在这里不再一一列举。
主标题：
(一)如果字数少，居中即可;。
(二)如果字数多，左起空四格，在第五格开始写就好。
副标题：
抬行，在主标题的第三个字下开始划破折号，破折号一笔拉通占两格，然后开始写副标题。
最后，值得一提的是，无论是主标题还是副标题在书写时都不加除了破折号和单引号之外的其他标点符号。
黑龙江中公教育官方微博:。
正副标题论文范文优选
为了响应9•22中国城市无车日的活动，昨天，江苏黄埔再生资源有限公司的董事长陈光标在他的公司内举办了一场活动，他不仅亲手砸掉了他的一辆大排量奔驰车，而且还为集团的员工购买了200多辆自行车，提倡大家骑车上班。
当天上午，陈光标的公司内，他亲手遥控操作一台机械手，将一辆还有3年才报废的大排量的奔驰轿车给砸了。对于砸车的原因，陈光标解释，这是为了带头倡导低碳绿色出行，因此他还建议，目前的油价应该再提高50%、停车场停车费按每小时10至20元计费、车辆上牌费排量以下10万，排量到排量之间30万，排量到排量之间40万，排量以上收取50到80万上牌费，所得资金用于发展公共交通更上台阶和缩小贫富差距。只有这样，才能更加鼓励大家“少开车、多骑车”，践行绿色环保理念。
砸了车，应该如何上下班呢？昨天，陈光标还购买了200多辆自行车发放给所有的员工，并亲自骑着自行车带领着员工走上街头，宣传“大力发展公共交通，大力提倡低碳绿色出行”的环保理念。为了鼓励员工低碳绿色出行，陈光标当天还现场宣布，只要是自己的员工骑自行车上班，路程在5公里之内的，每月补贴300元，10公里之内的每月补贴600元。
【素材分析】其实，践行绿色环保理念，方法有许多种。比如，陈光标给员工购置200多辆自行车，提倡大家骑车上班，就是值得称道的方法之一。然而，其砸掉豪车，就显得很不理智，让这次环保行动变了味，走了调。从小处讲，他不是高调环保，而是在高调炫富;从大处讲，是一种极大的浪费，与“资源节约型社会”格格不入。
【素材运用】适用于环保、绿色出行、作秀、浪费、理智、态度、宣泄、消费、生活等话题。
主标题和副标题范文
贝标题和主图不可随意更换！
详细陈述：
所以大家警惕不要随便更换宝贝图片和宝贝标题，还有宝贝销售属性，更改这三样会导致“换宝贝”类型降权。
出现这种问题要把宝贝改回来，然后打电话给淘宝小二。
换宝贝类型降权定义。
心得体会
作为一个处于工作人群中的职场新人，我一直对于如何在职场中不断提升自己，获得更高的个人成就保持着浓厚的兴趣。经过多年的工作历程，我对于职场的理解与认识也不断变化，这让我从许多方面收获了许多心得体会。
第一段：态度决定一切。
我曾经认为，在职场中，能力才是最重要的，然而随着自己在工作中的发展，我逐渐明白，态度才是决定职场成败的关键。在职场中，一个良好的心态可以激发自己的潜能，更可以让自己在工作中保持乐观、积极的状态，以更高的精神状态去应对工作中的挑战。同时，由于态度的影响，也能更好地保持同事之间的良好沟通，让沟通更加顺畅，工作效率也就更高。
第二段：多思考多思索。
在职场中，一个人的思考方式和思考习惯也是非常重要的。因此，一个人在职场中要多思考，多思索。对于一个职业人士来说，除了要用心耕耘本职工作外，还要有眼光，要有开阔的视野，要配合自己的专业知识外，还要有一定的社会常识和见识，只有这样，才能在工作中出类拔萃，不被时代所淘汰。
第三段：不断学习不断进步。
在职场中，我们不能停止学习的脚步。通过学习，可以使自己更加聚焦在工作岗位上，不断学习新的知识，跟上时代潮流，让自己的职业能力得到不断提升。同时，也可以让自己在职场中发挥更大的作用，取得更好的成绩。
第四段：人脉关系很重要。
在职场中，人脉关系也是非常重要的。虽然个人能力和经验很重要，但在许多场合，有了跟人的更为紧密的关系，很多问题更容易得到解决，有时也可以发挥更大的作用，更高的成就。所以，要在职场中珍惜每一个人脉关系，把他们当做工作中的财富，用心地去维护他们，一定会有很好的回报。
第五段：努力工作要走向自我超越。
在职场中，不应仅仅把工作当做一份职责，在工作中，我们需要不断强化自己的人格魅力和能力修为，不断追求自我超越，这可以是个人成长的最终归宿。所以，在工作中，每个人都应该以积极的态度面对各种困难和挑战，不断提高自己的能力，以便达到更高的职业目标。
总之，职场的每一天，都充满着不确定性和挑战性，需要我们时刻保持清醒的头脑和高度的自我要求，用在工作上的努力去创造更为优秀的人生。
心得体会副标题
每个人都有自己的梦想，而追寻梦想的路上，无疑是一个漫长而艰辛的过程。我还记得当初开始追寻梦想的时候，心中充满了无尽的渴望和憧憬，但同时也充斥着无数的疑问和困惑。然而，正是这些艰难困苦的经历，最终让我意识到，成长的道路上需要承载着坚持和努力。
第二段：坚持让梦想生根发芽。
在追寻梦想的过程中，最重要的一点就是坚持。当遇到困难和挫折时，要学会坚守初心，不轻易放弃。我曾遇到过种种困境，有时候觉得自己无法再坚持下去，但是每次都能找到让自己重新振作的动力。就像一棵小苗需要阳光和水分的滋润才能生根发芽一样，只有坚持下去，我们的梦想才会有机会开花结果。
第三段：努力铺就达成梦想的道路。
除了坚持，努力也是实现梦想的关键。没有谁的梦想是轻而易举实现的，都需要为之付出大量的努力和汗水。在我的成长过程中，曾经有很多次我因为懒惰而耽误了自己的进步。但是我也逐渐明白，如果不努力，所有的梦想都只会是空想。只有付出努力，我们才能够走得更远、更高。
第四段：成长的曲线并非一帆风顺。
尽管坚持和努力很重要，但成长的道路上总会遇到各种各样的挑战。这些挑战可能来自外部环境，也可能来自内心的矛盾。一路走来，我遇到过很多的困难和挫折，每一次都让我感到力不从心。但正是这些曲折和挫折，让我更加坚定了自己追求梦想的决心。我意识到，成长的曲线并非一帆风顺，但只要勇往直前，总会迎来成功的曙光。
第五段：收获与感悟。
在我追寻梦想的过程中，我学会了珍惜每一个机会，努力奋斗，不畏困难。我收获了自信和勇气，也体验到了成长的喜悦。我明白，成长的道路上，承载着坚持和努力。只有不断地努力，我们才能够追寻自己的梦想，并在前行的道路上获得更多的成长和进步。
总结：在成长的道路上，承载着坚持和努力。只有坚持初心，努力奋斗，我们才能够实现自己的梦想并获得成长的喜悦。虽然道路上可能会有许多困难和挑战，但只要勇往直前，我们总能迈向成功的彼岸。让我们珍惜每一个机会，不言放弃，为了梦想，勇敢前行。
军训心得体会副标题
自从高中军训的两个星期结束以来，我对自己发生了很大的转变。通过参与军事训练，我对自己的身体素质和意志力有了更深刻的认识。军训不仅仅是一项体育活动，更是塑造年轻人综合素质的重要途径。在这篇文章中，我将分享我在军训中的心得体会和收获。
第一段：意识到身体的重要性。
军事训练的最大特点就是要求学生有良好的体能素质。在军训开始的前几天，我就预感到自己的身体素质可能达不到要求，因此我开始了为期两周的备战计划。每天早晨，我都会出去跑步，增强我心肺功能和耐力。我还做了一些力量训练，以提高肌肉力量。经过一段时间的努力，我逐渐感到自己的身体变得更加强壮和有活力。在军训中，我能够轻松地完成体能测试和各种训练项目，这给了我极大的自信和成就感。
第二段：锻炼团队合作能力。
军训中最重要的一个方面就是团队合作。在军事训练中，所有的学生都分为不同的小组。每个小组都有一个指导员，负责领导和协调小组的活动。我们必须在团队中密切合作，共同完成各种任务，如操场上拉练、跑操、打猎等。在这个过程中，我学会了与他人合作，没有个人英雄主义。我也学会了倾听和尊重他人的意见，尽自己最大的能力去帮助他人。通过和队友们一起努力，我们成功地完成了我们的任务，这让我认识到一个团队的力量是无穷的。
第三段：培养坚韧和毅力。
军训是一项充满挑战性的训练。有时候，我们需要在酷暑或寒冷的天气里进行训练，早晨四点就起床，每天都接受严格的纪律约束。在训练过程中，我也遇到了各种各样的困难和挫折。但是，我从来没有放弃过，每一次困难都是我成长的机会。通过坚持不懈地努力，我逐渐培养起了坚韧和毅力。我也学会了如何面对困难和挫折，如何保持积极向上的心态。这种精神将对我未来的学习和生活产生深远的影响。
第四段：培养自律和责任心。
在军训期间，我们不仅接受了全面的体能训练，还接受了军事纪律的训练。我们每天要按时起床、整理被褥、集合等等。我们必须严格遵守规定，否则就会受到指导员的严厉处罚。通过这种训练，我学会了自律和责任心。我懂得了每个人都要为自己的行为负责，并且要对自己的行为后果负责。军训让我对自己的时间管理和纪律要求有了更高的要求，这对我以后的学习和工作都将大有裨益。
第五段：感悟到人生的真谛。
通过参加军训，我不仅仅学到了许多技能和知识，还收获了对人生的一些重要的领悟。我明白了只有通过坚持努力和付出才能得到回报。我意识到了团结和合作的重要性，只有与他人和睦相处和互相帮助，我们才能取得更好的成绩。最重要的是，我学会了珍惜时间，珍惜生活，勇于面对挑战和困难。军训让我认识到，只有不断努力和追求进步，我们才能真正成为一个更好的人。
总结：
通过这两个星期的军训，我收获颇丰。我不仅在体能上取得了进步，还培养了坚韧和毅力、团队合作能力、自律和责任心。军训让我学会了如何面对困难和挫折，如何珍惜生活和时间。这段经历让我受益匪浅，将对我未来的学习和生活产生积极的影响。我相信，这段军训经历将成为我人生中的一笔宝贵财富，我将时刻铭记于心。
心得体会副标题样式
最近，我参加了一场关于“心得体会副标题样式”的讲座，深感自己收获颇丰，于是想将这些心得体会与大家分享。在我们写作中，除了正文之外，副标题也扮演着至关重要的角色，它能让文章更加精彩、更易于理解。接下来，我将分享我的心得和体会，给大家一些副标题样式的建议。
第二段：择优而用，精准表述。
首先，在写作中选择合适的副标题非常关键。副标题需要体现主题的核心，让读者在浏览时能够迅速理解文章的主旨。更重要的是，要避免使用过度的修辞或“空洞”的用语，否则会导致读者误解或不感兴趣。例如，“一份美味佳肴的烹饪过程”可能比“炒一道鲜美红烧肉”的副标题更能吸引读者的眼球。
第三段：多样性，改变阅读节奏。
其次，在使用副标题的过程中，我们可以尝试多样性的表述，从而改变读者阅读的节奏，增加文章的趣味性和可读性。例如，我们可以使用问句的方式来引领读者的思考，也可以使用短小精炼的副标题来突出文章的重点。在实践中，我们还可以结合自己的写作风格和读者的阅读习惯，灵活运用不同类型的副标题。
第四段：递进式，主次分明。
当我们在写一篇篇幅较大的文章时，会发现副标题可以很好地将文章分成不同的章节，将内容进行分块，使读者更容易理解文章的主次。使用递进式的副标题，在内容上做到层层递进，使文章更具条理性、逻辑性和层次感。使用这种类型的副标题时，我们要注意副标题之间的关联性，避免出现段与段之间割裂的痕迹。
第五段：总结，致用于日常写作。
最后，我想再次强调副标题的重要性。副标题可以起到承上启下的作用，让文章内容更加清晰明了，提高文章的整体质量。在日常写作中，我们应该灵活运用各种类型的副标题，创造出鲜明的语言效果，帮助读者更好地理解文章的主旨和意义。同时，我们也应该多加练习，不断提升自己的写作技巧，这样才能写出真正好的文章。
心得体会课题副标题
第一段：自信心的重要性和作用（引入）。
自信心是个人心理状态的表现，它在日常生活中起着至关重要的作用。拥有高度自信的人往往能够勇于面对挑战，积极乐观，解决问题的能力也更强。然而，许多人却因为自卑、焦虑等心理问题而缺乏自信心，这往往导致他们无法充分发挥自己的能力和潜力。因此，提高自信心对个人成长和成功至关重要。
第二段：接受自己的不完美（主题1）。
人们往往因为自己的不完美而失去自信。然而，我们应该学会接受自己的不完美，并从中找到美的价值。每个人都有自己的特点和优点，正是这些不完美的地方使我们独特而特殊。因此，我们应该从积极的角度看待自己的不完美，认识到它是我们独一无二的标志，同时也是我们成长和进步的动力。
第三段：树立正面思维（主题2）。
正面思维是培养自信心的关键要素之一。过度自卑和消极思维只会加深我们对自己的不信任和质疑。相反，积极的思维方式能够改善我们对自己的认知，并激发潜在的能力。通过培养正面思维，我们可以更好地应对挑战和困难，克服内心的负面情绪，从而提高自信心。
第四段：学习努力和自律（主题3）。
提高自信心需要我们学会努力和自律。只有付出努力，我们才能够逐渐取得进步，并在成功中获得满足感。同时，自律也是培养自信心的重要因素之一。通过坚持做某些事情、完成自己设定的目标，我们可以建立起对自己的信任和自豪感，从而提高自信心。
第五段：积极的沟通和社交（总结）。
积极的沟通和社交是提高自信心的关键要素之一。与他人交流可以扩大我们的视野，增加自己的知识和经验，同时也增加了我们与他人之间的联系。在社交中，我们可以更好地理解他人，接受他们的鼓励和赞赏，从而增强自己的自信心。因此，在日常生活中，我们应该积极参与社交活动，并主动与他人进行交流，以提高自己的自信心。
总结：
提高自信心需要我们学会接受自己的不完美并从中找到自己的价值，树立正面思维，学习努力和自律，并进行积极的沟通和社交。通过这些方法，我们可以逐渐提高自己的自信心，并在日常生活中更好地发挥自己的潜力和能力，实现个人成长和成功。
心得体会副标题
封面格式：
“标题”;
2号宋体加粗。
副标题3号宋体。
空四行“个人信息”;
空三行“文学系第 期积极分子党课培训心得体会”。
内容格式：
打印纸质版，标题居中3号宋体加粗(副标题换行居中4号宋体)，正文5号宋体，a4大小。
行间距1.25倍。
后面右下角汇报人 (手写签名)并在下一行写上日期。
内容要求：
1、结合个人实际对参加党校党课学习的心得体会、学习的知识、内容收获、对党的认识了解、从中的启发、以后奋斗的方向等方面来写，学习党课你发现自己目前存在那些不足，今后如何改正等。
不能太过于理论化、不能太过于空洞，若发现脱离个人实际写的，一律退回，重写。
2、不能在网上完全照搬，全部是在网上复制粘贴的，一律不合格，并且退回，严肃处理，也要重写。
3、字数不能少于3000字。
a4纸右下角加上页码。
转眼间我已经进入了大三，在二年多的学习生活中，有酸甜苦辣，有欢笑和泪水，有成功和挫折!有人总结，在任何一个学校,平庸的大学生是相似的,不平庸的大学生各有各的辉煌，我们不能满足于平庸，应该以更好的方式开始新一天, 而不是千篇一律的在每个上午醒来。
大学，是我们由幼稚走向成熟的地方，在此，我们应认真学习专业知识，拓展自己的知识面，培养自己的能力，那么，我在这里谈一谈关于我在大学里的学习经验和心得体会。
大学的课程比起高中来说相较于轻松，大学里的学习主要是靠自觉，除了掌握老师课堂上讲的内容，还要利用课余时间阅读其他相关的书，查找资料，在提高自己专业知识水平的基础上，有目的地丰富各方面的知识。
如果说高中时的学习是幼儿学路由老师领着，那么大学就是大人式的学习，我们接过学习的接力棒成为了领跑者，在这一场比赛中，可以跨栏可以抢道可以跳跃，而绝对不能在起跑线上等待老师牵着你跑。
只有自主自助自信的学习，才能取得好成绩，正如一个好的足球运动员，他不能只听教练的意见，而应该自己进行思考，因为毕竟，在场上铲球，抢断，过人，射门的都是你自己。
至于学习方法，我相信没有最好，只有更好，要找到适合于自己的学习方法，就像现在考研一样，选择适合于自己的辅导书才是最好的辅导书。
我不是很聪明，但我知道“笨鸟先飞”，我应该属于那种兢兢业业型，每次都早去上课，不逃课，上课认真听讲，下课按时完成作业。
关于学习，我觉得兴趣与目是最重要的，比如数学、计算机和比较重要的科目我上课就比较专心一点，而且在课外时间还会去阅读一些相关资料，而对于其他无关紧要的课程只是上课听一下，做到主次分明。
还有要多与同学交流，探讨解答问题的方法，和对不同问题的意见，将更有助于拓宽思路。
关于各科的课程学习我在这里谈一下数学、英语和计算机的学习。
数学学习，数学是一门比较重视基础的学科，一定要把概念、公式弄清楚，一定要稳扎稳打，这样才能以不变应万变。
英语学习，我英语基础不是太好，但现在考研必须重新学习，英语是大学中的必修课程，大一、大二两年一定要把英语基础打好，打牢，打实，这绝对马虎不得。
因为大学要求过英语四级，还关系到能否得到学位证以及就业等诸多事情。
现在很多单位都要求英语四级或者六级才能有机会面试的，所以英语学习至关重要，英语的学习在平时，主要是知识的积累过程。
计算机学习，由于我一直对计算机很感兴趣，所以对于学习计算机就感觉要轻松一些，学院计算机课程学习的语言主要是vf，学校要求计算机必须过级，我在大一下学期学完vf课程后，大二上学期就过了计算机二级，总之，计算机作为就业时的一块强有力的敲门砖，计算机必须学好，还有学精，平时上课要注意听讲，课后要勤上机练习，熟悉所学语言，相信只要工夫下到了，没有不成功的。
关于大学上课还有就是如何表现自己，比如说老师会问问题，你可以举手回答问题，这样你不仅表现了自己而且还会增加在老师心目中的印象，我一个性格比较内向的学生，一般我不会举手回答问题，但我会抓住一些机会来锻炼自己，比如说大学里面不少课程老师都会要求学生组成小组，然后做一个大作业，并且会抽出时间让你上台用ppt做介绍。
一般我会作为组长制作精美的幻灯片并上台演讲，并做到切合题意，详略得当，重点突出，这样就会给老师合同学留下一个深刻的印象了。
考试是学校生活里必要的一部分，要以端正的态度来面对。
但是尤其重要的一点是，并不是考试才是证明我们在进步的唯一方式，一定要找到自己的'兴趣所在，利用好时间，找准目标，努力坚持。
无论什么考试，考前的那段时间很重要，这不是“临时抱佛脚”，我所说的是最后的整理复习，当然这一定要建立在平时的基础上，平时能够把老师所讲的东西尽力吸收，抽空多读一些课外书，在临考前，把所学的要考的知识点再重新在脑子里一点一点的过一遍，算是温习，也是查漏补缺，这是读书考试很关键的一个环节，相信所有人都能做的很好。
期末考试也是奖学金评选的重要指标，所以我们一定要重视期末考试的重要性，这也在一定程度上代表了你的学习成果。
还有一个我觉得很重要的就是学习计划，不管做什么事都应该有一个计划，大到自己的学习生涯规划，小到自己的一天什么时刻该做什么，这样你才能做到有的放矢。
学习计划可以写在纸上也可以记在心里，我经常会把自己的计划写出来贴在寝室里墙壁上，比如说要考试，我经常会把哪一天复习什么书和规定什么时间完成写在纸上，然后根据计划完成任务，有的时候计划时间是一个月，有的时候是一周或几天。
所以，“把简单的事情千百次地做好就是不简单!”，用心做好每一次小事，日积月累，也许就将收获富足，即时的消化学习内容，有规律有计划地安排预习和复习，平常多积累，学得轻松而愉快。
大学里要充分利用各种资源，比如说图书馆、学术论坛、网络资源等，这里我着重谈一下利用网络资源，网络这种全新的学习形式具有开放性、互动性、网络性、虚拟性的特点,为我们的自主学习，教师的教学提供了许多便利条件。
目前，互联网上学习资源中，管理方面的资源极为丰富;
收费、互助、免费应有尽有;
形式与内容多种多样。
比如说我在考取网络工程师、报关员、物流师、会计从业等证书时绝大部分资料是来自网络，为自己考试盲目的考试报名到胸有成竹的进考场都离不开网络资源带来自己的丰富信息和资料，使自己在各种考试中能轻易适应。
当然如何有效利用这些资源，是我们必须重视的问题，不适当的选择，会浪费精力，浪费时间，我们要选择适合自己的资源进行学习，这样才能做到事半功倍。
总之，在大学生活和学习中，我们要树立良好的心态，要充满信心，要凭借自己的头脑和双手，做好自己的学习计划，合理安排时间，充分利用资源，依靠自己的努力和奋斗，相信自己，成功将属于你!
心得体会副标题
分享是一种将自己所掌握的知识传递给他人的过程。在分享的过程中，我们会不断回顾和梳理已经掌握的知识，并将其用简明易懂的方式传达给他人。这个过程相当于将知识再次进行了一次加工和整理，使我们对知识的理解更加深入和透彻。同时，在分享的过程中，我们还会接触到其他人的看法和观点，这往往会激发我们对知识的新的思考和认识，从而推动我们对知识的深入探索。正是通过分享，我们才能够让知识更加深入地扎根在我们的大脑中，从而更好地应用和传承。
二、分享促进交流和合作。
分享不仅仅是将知识传递给他人，更是一种与他人进行交流和沟通的方式。通过分享，我们可以与他人交流自己的思考和感悟，也可以倾听他人的见解和经验。这种交流和沟通不仅可以增进我们与他人的联系和理解，还可以促进我们之间的合作和共同进步。在分享的过程中，我们往往会发现我们与他人之间存在共同的问题和挑战，这时候我们可以互相借鉴和支持，共同找到解决问题的方法和策略。通过分享，我们可以形成一个合作的学习共同体，共同进步，共同成长。
三、分享可以获得认可和赞赏。
分享的过程往往需要我们付出一定的努力和时间，但是当我们看到他人因为我们的分享而受益，对我们表示感谢和赞赏的时候，那种成就感和满足感是无可替代的。通过分享，我们可以获得他人对我们知识和能力的认可和肯定，这让我们感到自己的努力和付出是有价值的。同时，分享还可以提升我们的社交能力和口才表达能力，让我们更好地与他人相处和交流。这种被赞赏和认可的感觉，会不断激发我们分享的热情和动力，进一步推动我们在不同领域的成长和发展。
四、分享是一种责任和使命。
在现代社会，知识的累积和更新速度非常快，一个人很难掌握所有的知识和技能。因此，我们需要依靠他人的分享和帮助，才能够更好地适应和应对不断变化的环境。而作为一个有知识和经验的人，我们有义务和责任将自己所掌握的知识和经验分享给他人，帮助他人成长和提升。通过分享，我们不仅可以让他人受益，也可以推动整个社会的进步和发展。分享是一种使命，也是一种责任，通过分享我们可以为社会贡献自己的力量，让世界变得更加美好。
五、分享带来无尽的收获和快乐。
分享是一种无私奉献的行为，但是通过分享我们可以获得无尽的收获和快乐。当我们看到自己的分享能够对他人产生积极的影响，并帮助他们解决问题和提升能力的时候，内心会充满成就感和满足感。此外，通过分享，我们也可以结识更多志同道合的朋友和合作伙伴，扩大自己的人脉和社交圈子。在分享的过程中，我们还可以不断学习和成长，提升自己的专业能力和思考能力。所有这些收获和快乐都是无法用金钱来衡量的，它们让我们的生活变得更加丰富和充实。
综上所述，分享不仅是一种知识传递的方式，更是一种互助和合作的行为。通过分享，我们可以使自己的知识更加深入，促进交流和合作，获得认可和赞赏，履行自己的责任和使命，也可以享受无尽的收获和快乐。因此，让我们积极参与到分享中去，用自己的力量和智慧让世界变得更加美好。
观后感主副标题
电影《建国大业》再现了从1945年抗日战争结束后，到1949年新中国成立这一波澜壮阔的时代为背景，以宏大的历史视野，正面再现共和国多党合作和政治协商制度从诞生到确立这一重大历史事件，反映了中国共产党和中国各民主党派在反对蒋介x国民x独裁统治的斗争中，和衷共济、团结奋斗，为建立多党合作和政治协商制度所经历的曲折艰辛直至取得最后胜利的光辉历程。 看完之后，我深刻地感受到中华民族正在进步，中国正在前进!
印象最深的，是片中两位角色的两次落泪。第一个落泪镜头出现在开国大典的阅兵式上，刘烨饰演的塔山英雄团的老兵在部队准备接受检阅的时候，突然冲到了主席面前，啪地一个军礼，激动地吼着：“我代表活着的和死去的战友向毛委员敬礼。”由于激动而有些变调的声音，黝黑的脸庞上迸出的泪水，让我感慨万千、唏嘘不已。是啊，从红船到井冈山，从延安到北京城，这条路，我们的中国共产党，我们的新中国走得异常艰辛。这个过程中，有那么一群人，永远地留在了路上。他们，也曾是那么青春光彩的脸庞，也曾有幸福美满的家庭，也曾有彩旗招展的理想……但是，他们留在了路上，而没有机会听到天安门城楼上“人华人民共和国成立了”的洪亮声音，无法看到金水桥畔挥舞的红旗。然而也正是他们的付出，让我们后来人踏得更稳，走得更远。老兵的泪，提醒我们不要忘记那些为新中国的建立献出鲜血与生命的先驱，提醒我们面对注视我们的先烈，继续为我们毕生追求的事业而努力，写出应该属于我们的辉煌青春。
第二个落泪镜头出现在蒋家王朝覆灭的前夕，陈坤饰演的蒋经国怀着一腔热情到上海清除腐化，整顿金融秩序，最终被迫屈服。他悲愤地对着蒋介x喊出：“父亲，党、国都已经在危难的边缘了!”两行泪水滑下脸庞。这喊声象警钟在猛敲击。国民x成立之初，民族、民权、民生的理念引领了一批优秀的青年。但来自政党内部的腐化、争斗、涣散最终把自己蛀空，并最终失败而蜗居海岛一隅。而我们的中国共产党，成立八十八年、执政六十年、领导改革开放三十年，这其中，虽然也曾迷茫、彷徨，也曾犯过错误，走过歪路，但却总能很快地清醒起来，并作出正确的决定：从井冈山时期明确的“我们党的最大政治优势是密切联系群众，党执政后的最大危险是脱离群众”到党的七大第一次阐明加强党的领导是革命取得胜利的关键，再到前不久十七届四中全会提出《中共中央关于加强和改进新形势下党的建设若干重大问题的决定》，我们的党在与自身和外界的斗争中不断成长，始终以实现中华民族伟大复兴为己任，团结带领全国各族人民不懈奋斗，不断提高领导水平和执政水平、提高拒腐防变和抵御风险能力，战胜各种艰难险阻，不断取得革命、建设、改革的伟大胜利。我们的中国共产党作为唯一强大的无产阶级政党昂扬挺立在世界的东方，带领着11亿中国人民取得一个又一个胜利，创造着一个又一个奇迹，走向全面小康的幸福明天。
两个角色的落泪，两次同样撞击心扉的呐喊。前一个背景是艳阳高照的绚丽朝霞，象旗帜，鼓舞我们年轻后辈在前人的感召下大步前行;后一个背景是山雨欲来的沉沉阴霾，似警钟，一遍遍地在我们耳边敲响，警示我们，“党的先进性和党的执政地位都不是一劳永逸、一成不变的，过去先进不等于现在先进，现在先进不等于永远先进;过去拥有不等于现在拥有，现在拥有不等于永远拥有。” “全党必须居安思危，增强忧患意识，常怀忧党之心，恪尽兴党之责，勇于变革、勇于创新，永不僵化、永不停滞，继续推进党的建设新的伟大工程，确保党在世界形势深刻变化的'历史进程中始终走在时代前列，在应对国内外各种风险和考验的历史进程中始终成为全国人民的主心骨，在发展中国特色社会主义的历史进程中始终成为坚强的领导核心。”
我们的党，是伟大的党;我们的事业，是光荣而神圣的事业。让旗帜与警钟昭示着我们永远前行。
当我看完《小兵张嘎》这部电影后，我被主人公小嘎子的爱国情怀所感动，他那种不屈不饶的精神让人们佩服。 一提起，《小兵张嘎》大家一定非常熟悉吧!在这部电影中有一个既有几分任性、又有几分机智、勇敢、带有传奇色彩的小英雄。村里的人都叫他“嘎子”。 嘎子从小和奶奶相依为命，在一次日寇的扫荡中，嘎子的奶奶不幸被日本鬼子杀害了。
嘎子为了给奶奶报仇，想当一名八路军，而且是当一名侦查员。但八路军钱队长认为他的年龄太小了没有同意。嘎子没有灰心，在他的一再坚持下，钱队长终于没有经住他的软磨硬泡，如愿以偿地当上了八路军。参加八路军后，老钟叔送给他一把木头做的枪。他在部队里用他的机智和勇敢，帮助老罗叔和区队长出色地完成了许多重要的任务。 看着嘎子我联想到了我自己。做什么事总是漫不经心的，遇到一些困难、问题就要放弃。但是小嘎子不象我们那样，为了完成任务他总是奋不顾身、永不放弃、坚持不懈的去完成，达不到目的决不罢休。嘎子身上闪耀着值得我们学习的可贵精神。 牢记苦难的昨天，珍惜美好的今天，建设更加美好、繁华的明天吧!珍惜我们现在所拥有的一切，不要等以后没有珍惜好而叹气。
我们是二十一世纪的小主人，未来的新中国是属于我们的，它将是由我们来创建的!我们要奋发学习，像嘎子一样尽自己所有的力量、乐于奉献精神，把所有的一切贡献给我们自己的祖国。
纪实电影《小人国》，看过之后给我的触动很大。在巴学园里孩子们不受老师的约束，不用受课堂的管制，可以自由发挥尽情玩乐。特别是大李老师对孩子的宽容、和蔼可亲的态度是我们学习的榜样。每天孩子们放学后都不想回家，巴学园给了孩子们快乐，无忧无虑的童年。结合我们这里的情况，有许多事就做不到。安全抓的这么紧，老师的视线从不离开孩子，总是怕他们磕着碰着没法向家长交代。一天下来，只要能把每个孩子平平安安的送到家长手里，悬着的心才能放下。印象最深地是孩子们在玩沙土、在雪地里爬，他们脏不脏，没有老师去说：“这不行，太脏了。”我们不能看着孩子把衣服弄脏，教育理念与他们有差距，再说我们班里孩子多，真让他们自由发挥，肯定会闯祸，这点我们无法借鉴。
大李老师处理问题的许多方法值得我们学习。第一是小女孩辰辰，她可爱、腼腆、专一、执着，每天早晨来到幼儿园后，都会耐心地等待她的好朋友南德，当看到南德来园后，心里别提有多高兴了。在她等待好朋友的过程中，老师也是尊重她的想法的，而且还会陪她一起等南德，这不仅表明了幼儿很珍惜自己的好朋友，也说明了幼儿之间的交往是多么的重要，使他们喜欢上幼园。
第二是小男孩池亦洋，他在班里总是会欺负人、骂人、打人、不懂礼貌、不遵守游戏规则等等。但是面对这样的问题幼儿，老师并没有发脾气，也从没有放弃过他，而是耐心地告诉他这样做是不对，在哪些方面是不对的，应该如何去做，老师不仅没有厌烦他，还发现了他的闪光点，比如说他会像大哥哥一样带着小朋友们一起玩;他也会像小老师一样为小朋友们接触矛盾。并且老师还从他的身上看见了小男子汉的身影，最后变成了老师的小帮手，对池亦洋来说遇到这样的老师，是他的福气。这些过程告诉我们要善于发现孩子的闪光点，不能因为孩子的某些弱点就判断一个孩子是好是坏，在教育孩子时更要有方法。
第三是可爱的机灵鬼锡坤，他非常爱探索，用小朋友的鞋、玩具、球来填饱垃圾桶的肚子，看看它的肚子到底有多大，他还会把游戏室弄得一片狼藉，但老师尽情的让他探索，捣乱，大李老师说，这叫探索空间，让他从生活中探索学习。看到这里使我明白了幼儿是有很强烈的好奇心的，我们应该给予他们探索的空间和时间，用更有趣的游戏方法去教育孩子应该对自己所做的事情负责。
再就是大李老师对孩子们的爱，是那么的无微不至，不论是对淘气的孩子，还是对听话的孩子都一视同仁。当遇到小朋友们做错事情时，她总是会蹲下耐心地告诉孩子这样做是不对的，告诉他不对的原因是什么，应该怎样做。但是她的这种耐心教导并不等于放纵，当孩子不遵守游戏规则时，她也会严格要求孩子必须要遵守游戏规则，增强了幼儿的责任心，这些都值得我们好好学习。
心得体会课题副标题
第一段：介绍学习对于个人发展的重要性和学习效率的定义。
学习是每个人都必须经历的过程，而提高学习效率是确保学习结果的关键。学习的重要性不言而喻，是人类进步的基石，也是个人提升的动力源泉。学习效率指的是在有效时间内获取更多知识的能力，也可以说是获得最佳学习成果的能力。在这篇文章中，我将分享自己在提高学习效率方面的个人方法和总结。
第二段：建立合理的时间管理和学习计划。
要提高学习效率，一个重要的因素是建立合理的时间管理和学习计划。合理的时间管理可以帮助我们充分利用时间资源，学习计划则可以让我们按部就班地完成学习任务。个人经验告诉我，制定一个明确的学习计划，并将时间分配给每个学科或任务，可以避免时间浪费和学习过程中的混乱。此外，根据个人对学习的感知和状况，可以合理调整学习进度和计划，以达到最佳效果。
第三段：培养良好的学习习惯和技巧。
提高学习效率还需要培养良好的学习习惯和技巧。例如，做笔记是提高学习效率的有效方法之一。通过将听到的或阅读的重点内容记录下来，可以帮助我们更好地理解和记忆。此外，定期回顾和复习也是重要的学习技巧。通过将学过的知识进行巩固和强化，可以确保记忆的持久和应用的灵活性。培养这些良好的学习习惯和技巧，可以提高学习效率并持续取得好成绩。
第四段：保持积极的学习态度和充足的睡眠。
除了合理的时间管理和学习技巧，保持积极的学习态度也是非常重要的。积极的学习态度可以帮助我们更主动地面对学习，提高自己主动学习的能力。同时，保持充足的睡眠也是提高学习效率的关键。睡眠不足会影响注意力集中和记忆力，而充足的睡眠可以提高注意力和大脑的工作效率，为学习提供更好的条件。
第五段：总结个人体会并展望未来。
通过个人的努力和实践，我意识到提高学习效率需要综合多个因素，包括时间管理、学习计划、学习习惯和技巧、积极的学习态度和充足的睡眠。这些因素相互作用，共同影响着学习效率的提高。展望未来，我将继续保持对学习的热情和积极态度，不断优化个人的学习方法和策略，以提高学习效果，为个人发展与进步打下坚实的基础。
总之，提高学习效率是每个学习者必须面对的问题。通过建立合理的时间管理和学习计划，培养良好的学习习惯和技巧，保持积极的学习态度和充足的睡眠，我们可以提高学习效率，取得更好的学习成果。只有不断总结与实践，我们才能不断完善个人的学习方法和策略，为未来的学习与发展奠定坚实的基础。
心得体会副标题
作为一个成长中的人，在与他人的交往中不可避免地会遇到各种各样的问题和挑战。然而，我逐渐体会到，想要改变他人首先需要改变自己。通过学会真诚地付出并传递爱心，我们可以建立良好的人际关系，并在改变他人的同时也改变自己。
首先，改变自我是影响他人的最有效途径。人们都有一种本能，即对待他人时会反射性地以同样的态度对待自己。如果我们希望获得他人的善意和尊重，首先需要对他人付出自己的善意和尊重。只有我们真诚地尊重他人、接纳他人的缺点和错误，他人才会感受到我们的诚意，从而改变自己的态度和行为。
其次，真诚的付出能够传递给他人爱心和关怀。在日常生活中，我们经常面对压力和负面情绪，而正是在这种时候，他人的鼓励和支持变得格外重要。通过真诚地关心他人，我们能够帮助他们摆脱负面情绪的困扰，传递给他们希望和温暖。当我们将自己的关心和爱心无私地付出给他人时，他人会感受到我们的真诚，进而也愿意将这份爱心传递给他人。
而建立良好的人际关系是改变他人的关键。人是社会性的动物，我们都需要与他人进行互动和交流。在这个互动和交流的过程中，我们不仅仅能够改变他人，也会通过他人的影响而改变自己。通过建立良好的人际关系，我们可以培养出积极的情绪和态度，更好地发挥自己的潜力。只有在与他人的良好互动中，我们才能更好地了解自己的优势和不足，并且通过他人的反馈来不断迭代和改进自己。因此，建立良好的人际关系不仅能够推动他人的改变，也能够帮助自己更好地成长。
最后，改变他人是需要持久的努力。当我们决定改变他人时，我们需要给予自己足够的耐心和时间。人们的惯性很强，改变一个人的思维方式和行为习惯并不容易。因此，我们需要通过持久的努力来推动他人的改变。与此同时，我们也需要依靠自己的坚定意志和努力，不断地改变自己，才能最终改变他人。
在成长的过程中，我逐渐体会到，要想改变他人首先需要从自己做起。通过真诚地付出和传递爱心，我们能够建立良好的人际关系，影响他人并改变自己。作为一个不断成长的人，我将会继续努力改变自己，为他人带来积极的影响，为世界带来更多的爱和关怀。