无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
责任在我心手抄报篇一
1.通过活动，使学生了解更多的爱眼知识。
2.引导学生正确对待眼保健操。
3.培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯。
眼罩一个，《爱眼健康歌》
一、游戏“蒙眼走直线”
采访体验者。你有什么想说的?
导入：同学们，眼睛对我们这么重要，我们是不是应该爱护呢?
出示班会主题：我有一双明亮的眼睛
二、眼睛的重要性
主持人a：
眼睛是人类感观中最重要的器官，大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线。眼睛是我们获取大部分信息的源泉。
主持人b：眼睛不仅是重要的视觉器官，还是容貌的中心，是容貌美的重点和主要标志。
主持人a：人们对容貌的审视，首先从眼睛开始。
主持人b：一双清澈明亮、抚媚动人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和风采，而且能遮去或掩饰面部其它器官的不足和缺陷。"一语道破"这句成语，体现了眼睛生理功能中的美学意义及其重要性。眼睛的形态、结构比例如何，对人类容貌美丑具有重要的影响，因此美学家称人的双眼是"美之窗"。
主持人b：除了成语还有很多关于眼睛的名言警句，你知道有有哪些?
三、讨论交流：怎样保护我们的视力呢?
(1)小组讨论，选代表汇报.
(2)交流：
四、“爱眼知识”小常识
(一)消除眼疲劳
眼睛疲劳和眼睛充血，要立刻休息，然后做下面眼部保健操体验一下，可能会消除您的眼睛疲劳。
1、按压眼球法
闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。
2、按压额头法
双手的各三个手指从额头中央，向左右太阳__方向转动搓揉，再用力按压太阳穴，可用指尖施力。如此眼底部会有舒服的感觉。重复做3～5次。
3、按压眉间法
拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处，轻轻按压或转动。重复做3次。眼睛看远处，眼球朝右--上--左--下的方向转动，头部不可晃动。除此以外，用力眨眼，闭眼，也能消除眼睛疲劳。
(二)饮食养眼
应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物，以补充人体内维生素a和蛋白质。平时多喝绿茶可起到一定的保护眼睛的作用。
五、实践活动：做眼操。
六、学唱《爱眼健康歌》
七、请五月阳光生演讲自己的阳光故事。
八、学习阳光报。
九、活动拓展：发倡议书、制作爱眼宣传手抄报。
：通过这次活动，同学们又学到了很多爱眼常识，相信大家在今后的学习生活中一定能保护好自己心灵的窗户。
责任在我心手抄报篇二
一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间如流水，一去不复返。可是，中职学生浪费时间的'现象却很严重。他们的学习习惯不稳定，不会抓紧时间，尤其是自习课，有的学生不是聊天就是坐在那里发呆。因此，设计并举办这次班会，就成了我一直想做的事情。
通过这次活动，让大家珍惜分分秒秒，充分利用时间，加强时间观念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的坏习惯，养成良好的学习习惯与生活习惯，并学会合理安排时间，做时间的主人。
原班主任蒋锦虹老师及11服装班全体学生。
xx年11月8日（星期四）上午1—2节课扬帆楼3—2教室
每位学生课前搜集珍惜时间的故事、句子、歌曲、诗歌。（黑板上写“做时间的主人”）
一、主持人致开场白
二、朗诵诗歌《时间》
三、讲述《聚萤读书》的故事、《鲁迅的故事》《爱迪生的故事》
四、小品《珍惜时间》
五、讨论谈感受
六、请学生对照自己，写出自己浪费时间的表现及打算如何克服。
七、互动小游戏
八、珍惜时间的名言警句
九、歌曲《真心英雄》
十、老师点评
十一、结束语
开场白：
主持人：老师，同学们大家好！11服装班“做时间的主人”主题班会现在开始！首先热烈欢迎来参加我们班会的各位老师。
燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。然而有一样东西却一去不复返。它能给勤奋者留下智慧和力量，给懒惰者留下空虚和懊悔。它像海绵里的水，只要愿意挤，总是有的。它是组成生命的材料。它是衡量重量的标准。
它就是——时间。
（钟表滴答声）同学们，这是什么声音？
对了，这是时间的声音。接下来，请为我们朗诵诗歌《时间》。
节目一：朗诵诗歌《时间》
谁说，失去的，还会“失而复得”，对于时间，失去，将意味着永远的诀别。
像放电影、录像时，来个长长的定格。
也许，有人说，时间是一条无限长的线，浪费一点儿，不值得小题大做。
殊不知，对于无限的时间，有限的生命更显得短暂，短暂得像一颗流星从天际划过。
时间对于每个人，既平等而又不平等，既慷慨而又过于吝啬。
珍惜时间的人，时间会给你累累硕果；浪费时间的人，时间会给你一片荒漠。
有的人一生，如星辰闪耀；有的人一生，似丰碑一座；
有的人一生，像匆匆过客；有的人一生，活着，还以为死了。
每一声钟表的滴答声，都是一首催人奋进的歌！
我希望，“珍惜时间”几个字，不再只是口头的承诺。
珍惜时间吧，那是在延伸生命的长度；珍惜时间吧，那是为给人类奉献的更多！
主持人：对啊，不经意间，时间正一分一秒地从我们身边流逝。时间是不等人的。凡是在事业上取得成功的人，没有一个不是珍惜时间的典范。现在请有收集关于《珍惜时间》故事的同学为我们讲述一下他们所收集的故事。
节目二：讲述《聚萤读书》的故事
车胤，生于晋朝，本是富家子弟，后来家道中落，变得一贫如洗。可是，他在逆境中仍能珍惜时间、自强不息。车胤年轻时就很懂事，也能吃苦耐劳。他因为白天要帮别人干活，就想利用晚上的时间多读些书，好好充实自己；然而，他的家境清贫，根本没有闲钱买油点灯，车胤想了很多办法，希望可以解决这个问题，但是都没有成功。
责任在我心手抄报篇三
我们班共有42名学生，大部分都是独生子女。现在的孩子都是家庭的中心，“含在嘴里怕化了，捧在手心怕掉了”。他们倍受父母、爷爷奶奶的爱护，大都是娇生惯养，哄着、供着不让孩子受屈，尽可能去满足孩子的愿望，许多事都包办代替。因此使孩子自理能力很差，自私任性，养成了很强的依赖心理，他们衣来伸手、饭来张口，习惯性的享受着父母的照顾，却从没有意识到父母对自己无私的奉献和关爱。学生年龄小，不善于体会父母对自己的情感，也不知道平时怎样做去关爱自己的父母亲人。针对此现象，我决定开展《爸爸妈妈，我爱你》为主题的体验活动，目的是通过一系列体验活动，让学生了解到父母平时的辛苦付出，感受父母对自己的爱，同时也引导学生通过感恩活动，学会用行动回报父母的爱。
1、通过调查活动和回忆与父母之间的亲情故事，让学生对自己的父母有所了解，体会到父母的辛苦操劳，对自己无微不至的关爱，让学生学会感知父母恩。
2、通过开展“回报父母的爱”系列体验活动，锻炼学生的生活自理能力，学着用力所能及的劳动表达对父母的关爱。而且让学生亲身体验亲自行动，用行动表达出对父母的关心照顾，使学生能从点滴的小事上感受到回报父母之爱的快乐。
3、通过班会的展示，总结活动的成果，增进学生与家长的沟通和理解，进一步教育学生懂得感恩学会回报，也为下一阶段的体验活动，打好扎实的基础。
1、调查父母的生日、喜好、工作情况等。
2、留心观察爸妈怎样照顾自己的生活，并做好记录。
在孩子每一天的生活中，每一件小事几乎都离不开父母的照顾，例如：妈妈每天给我梳头发，叫我起床，帮我系鞋带等，请学生留心记录身边的小事。
开展“亲子对话”活动，和爸爸妈妈翻看照片，让爸爸妈妈讲一讲孩子小时候的故事，回忆和爸爸妈妈在一起经历的，让自己最难忘、最美好的事，在班会课上由学生讲述一件至今难忘的事，并说一说自己的感受。
1、开展“自己的事情自己做”活动。(4月13日至20日)
(1)号召每名同学锻炼自己的生活自理能力，学着用力所能及的劳动减轻父母的负担，让父母为自己少操点心，表达对父母的关爱。
(2)践行《弟子规》中的道理，让学生学着去做，改正自身的小毛病。
2、开展“我为父母做点啥”活动，表达对爸爸和妈妈的爱。(4月22至5月8日)
每天做到和下班回家的父母主动问好，接过父母手中的东西，做一些力所能及的家务，为父母捶背、洗脚、洗袜子等，并通过写体会、拍照记下自己完成后的真实感受，并在全班交流汇报。在今后的日子里也要持续进行。
3、表达感恩
学生和家长互动交流，表达自己的情感。在心愿卡片上为父母写下祝福，表达今后孝敬父母的行动，粘贴在许愿树上，等实现后要把他送给父母看。
1、学唱歌曲《世上只有妈妈好》、学会背诵《孝敬父母三字歌》，使学生在学唱中升华情感。
2、整理材料，制作课件，培训主持人。
3、召开“ 爸爸妈妈，我爱你”主题班会。
爸爸妈妈给了我们生命，抚养我们长大。爸爸妈妈全心全意的爱着我们，付出了很多很多，什么也不用我们干，把最好的东西给我们，哄我们开心。而我们却对爸爸妈妈关心的很少，不知道爸妈的生日，不懂得父母的辛苦，很少主动关心生病的父母。我们把父母对我们的好当成习惯享受着，有时任性耍小脾气惹爸妈生气。为了让同学们心中有爱，懂得感恩，做个孝敬父母的好孩子，我班开展了一系列体验活动，相信同学们经过一个月的体验，一定有很多的收获吧，就让我们在班会上畅所欲言吧。我宣布《爸爸妈妈，我爱你》主题班会现在开始。
(1)介绍自己的爸爸、妈妈。
主持人甲：我们现在已经长大点了，应该学会体谅父母关心父母了，要想关心父母，就得更多地了解我们的爸爸妈妈，在 “了解爸爸妈妈”活动中，同学们了解了很多关于爸爸妈妈的事情，谁愿意来说说。
(同学们了解自己爸爸、妈妈的生日、爱吃什么、爱好兴趣、工作情况等与全班同学交流。)
(2)回忆往事，感悟亲情
主持人：有了爸爸妈妈的关心，我们过的多么开心幸福呀。让我们一起唱起歌《世上只有爸爸、妈妈好》。
(1)“自己的事情自己做”活动反馈
主持人：我们开展了“自己的事情自己做”活动，经过一星期的实践，请大家说说你都会做什么了?(学生汇报)
主持人：《弟子规》里告诉我们孝敬父母的道理，大家都学着去做了，说说吧你表现得怎么样啊?(学生汇报)
(2)“我为父母做点啥”活动反馈
(3) 老师评价。结合班级成长树的评比，为做的好的学生发“红花卡”
(4)诵读《孝敬父母三字歌》
(5)家长感言。
主持人：当我们给妈妈拿拖鞋，为妈妈捶背，给爸爸洗脚的时候，爸爸妈妈很感动，心里可高兴了，夸我们长大了懂事了。让我们听听爸爸妈妈说的心里话吧!(家长对孩了的表现做以评价和鼓励)
3、表达感恩
同学们，快到自己的爸爸妈妈身边，听听他们对你说的话吧!拥抱父母。
听到爸爸妈妈的表扬和鼓励，你们高兴吗?现在也请同学们为爸爸妈妈写出一句真心的祝愿，也可以写今后还想为爸爸妈妈做点什么。用自己的行动永远带给爸爸妈妈幸福、快乐。把你们的卡片挂在这棵许愿树上吧!让我们的心愿早点实现。
1、每天自己收拾书包
2、每天自己叠被子
3、自己洗袜子
4、学期末举行“我是自理小能手”评比
责任在我心手抄报篇四
作为九年级的学生学习是我们的第一责任。而我们的同学有哪些不负责任的行为。
看看同学们是如何做的：
上课玲响响，还在与同桌聊天，甚至在说笑打闹未回到座位；
老师进来上课了，还未拿出课本；
老师布置的作业拿来抄抄，应付老师检查完事；
学习方案写得不能辨认；
自习课甚至上课玩东西、说话、吃零食、甚至睡大觉；
集队大声说话甚至打闹不按队列走，不听从班干部管理。
轮到值日，随便了事，甚至视而不见。
学生畅所预言，作为班级中的一员你该如何去做呢
虽然都是微不足道的小事，却也能体现出一个人那份可贵的责任心，折射出一个人闪光的心灵！
与祖国同呼吸：全体诵读《少年中国说》
小结：同学们要知道，今天你只是一株小功、苗，但只要你学会负责，明天你就是国家的栋梁！谨记：没有责任心的人是一个自私的人；拥有责任心的人是一个成功的人！
同学们还要知道：向今天负责的人，才是对自己负责的人。
现在的你不知有没有对小时候的你所做的事感到后悔
怎么才能对那个今后的你负责呢
答案只有一个：向今天负责，抓住今天的机会，为今后的你打好基础！
我们又把这一总目标分解为“四点促四会”即：
以对自己负责为基本点，学会求知；
以对家庭负责为起始点，学会孝敬；
以对集体负责为凝聚点，学会关心；
以对社会负责为制高点，学会报答。
责任在我心手抄报篇五
成长〃励志——本次班会旨在引导同学树立职业目标，做好成长规划，对于已经树立大学目标的同学，可以帮助其调整，对于尚未树立目标的同学，要帮助其尽快尽早地树立目标。进而，根据自己的.成长目标和规划，加入到相应的成长部落中。
二、开展时间
4月14日——26日
三、内容参考
（二）自我分析：可参照一些心理、性格测试，如霍兰德职业兴趣测试
四、班会要求
（一）主题班会要根据同学们的实际需要，以丰富的、同学们喜闻乐见的活动形式，切实开展，并注重活动效果。
（二）班会自拟主题，可结合团日共同开展。
（三）鼓励班会或团日邀请辅导员老师、班导师参加。
（四）鼓励活动形式多样化，尤其是在校园户外，不要局限于教室中。
（五）要做好活动记录和总结，并于4月27日10:00前，将活动总结和照片以班级为单位发到班长qq群里，同时提交成长方向名单（见附件）。在开展过程中，注重引导同学们，根据树立的目标，尽快融入到成长部落中。
20__.4.14
责任在我心手抄报篇六
本班教室
全体师生
通过结合“全国防灾减灾日”开展活动，进一步强化学校安全教育工作，帮助学生树立安全意识、掌握安全知识、提高自我保护能力，保证学校的教育教学工作健康有序的开展。
活动要求：各年级中队辅导员布置队员提前收集资料，各中队根据自己学生情况自定活动主题，可根据下发的材料学习，学习后讨论，也可适当在班级里做模拟演练。活动时将各自主题书写在教室黑板上。
1、躲在桌子等坚固家具的'下面大的地震晃动时间约为1分钟左右。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。
2、不要慌张地向户外跑地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。
3、将门打开，确保出口钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。
4、户外的场合，要保护好头部，避开危险之处在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。
5、地震发生后应当采取哪些自救措施?
大地震中被倒塌建筑物压埋的人，只要神志清醒，身体没有重大创伤，都应该坚定获救的信心，妥善保护好自己，积极实施自救。
a.要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可以避免建筑物进一步倒塌造成的伤害。
b.尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。
c.用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落;扩大活动空间，保持足够的空气。
d.几个人同时被压埋时，要互相鼓励，共同计划，团结配合，必要时采取脱险行动。
e.寻找和开避通道，设法逃离险境，朝着有光亮更安全宽敞的地方移动。
f.一时无法脱险，要尽量节省气力。如能找到代用品和水，要计划着节约使用，尽量延长生存时间，等待获救。
g.保存体力，不要盲目大声呼救。在周围十分安静，或听到上面(外面)有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息。当确定不远处的有人时，再呼救。
一般来说，在高层建筑中遭遇火灾时，首先应该防止窒息和中毒，从消防通道及时逃生。如果火势太大，可以选择卫生间等地方躲避，等待救援。千万不要惊慌失措，贸然跳楼。
1.卫生间是个避难所如果房间内起火，且门已被火封锁，室内人员不能顺利疏散时，可另寻其他通道。如通过阳台或走廊转移到相邻未起火的房间，再利用这个房间的通道疏散。发生火灾时，实在无路可逃时，可利用卫生间进行避难。因为卫生间湿度大，温度低，可用水泼在门上、地上进行降温。
2.如果房间外面起火，且火势较大，可将门缝用毛巾、棉被等封死，不断往上浇水进行冷却，防止外部火焰及烟气侵入。如果是晚上听到报警，首先要用手背去接触房门，如果是热的，门不能打开，否则烟和火就会冲进卧室。如果房门不热，火势可能还不大，通过正常的途径逃离房间是可能的。如在楼梯间或过道上遇到浓烟时要马上停下来，千万不要试图从烟火里冲出。
3.湿毛巾捂嘴匍匐前进在疏散过程中，应采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻，防止吸入毒气。由于着火时烟气太多聚集在上部空间，因此在逃生时，不要直立行走，应弯腰或匍匐前进，但石油液化气或城市煤气火灾时，不应采用匍匐前进方式。
因为火灾现场温度很高，可以用浸湿的棉被、毛毯等遮盖在身上，确定逃生路线后，以最快的速度直接冲出火场，到达安全地点。
4.千万注意，不能乘普通电梯逃生。高楼起火后容易断电，这时候乘普通电梯就有“卡壳”的可能，使疏散失效，反而处于更危险的境地，而且人员在电梯里随时会被浓烟毒气熏呛而窒息。
5.迫不得已不要跳楼如果多层楼着火，楼梯的烟气火势特别猛烈时，可利用绳索、消防水带，或者用床单撕成条连接起来，一端紧拴在牢固的门窗上，再顺着绳索滑下。
如无条件采取上述自救办法，而时间又十分紧迫，烟火即将威胁生命时，较低楼层(如二楼)可以选择跳楼逃生。但是一定要先向地面上抛下棉被、沙发垫子等物品，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地。
责任在我心手抄报篇七
劳动造就了双手，双手从事着劳动，手很平凡，人人都有;手也不平凡，它创造了辉煌的人类文明。在五一劳动节来临之际，开展这个主题班队会，是为了让队员们通过对劳动的理解，认识劳动对社会发展的重要作用，从小立志继承中华民族勤劳勇敢的优良传统，用自己的双手为建设有中国特色的社会主义做出贡献。同时，让孩子们在“劳动最光荣”的理念中树立“告别浪费，厉行节约”的生活作风。
二、活动目标：
1. 使学生进一步明确为什么劳动最光荣，怎样正确对待劳动，从而进一步培养学生热爱劳动、为他人服务、团结协作、乐于助人的思想品质。
2. 使学生进一步明确一切的劳动成果都是来之不易的，从而培养学生养成珍惜劳动成果的行为习惯，并在日常生活中做到告别浪费，厉行节约。
三、活动过程：
(一)创设情境，导入主题
瞧，寒冷的冬天，清洁工阿姨冒着风雪，为我们扫出了一条条亮堂的街道;炎热的夏天，农民伯伯挥汗如雨，为我们送上了香喷喷的白米饭;爸爸妈妈早出晚归，给我们带来了幸福的生活……各行各业的劳动者们，在自己平凡的岗位上辛勤地劳动着，为我们创造了今天这样的美好日子。在这五一国际劳动节来临之际，让我们为这些可敬的劳动者们送上最美的赞歌吧!(齐唱歌曲《劳动最光荣》)
(二)了解“五一”，认识劳动节
“国际劳动节”简介：“国际劳动节”又称“五一国际劳动节”、“国际示威游行日”，是世界上80多个国家的全国性节日。定在每年的五月一日。它是全世界劳动人民共同拥有的节日。我们中国的中央人民政府在1949年12日作出决定，将5月1日确定为劳动节，并于1989年后，基本上每5年表彰一次全国劳动模范和先进工作者。
(三)“劳动最光荣”
1、课文回顾：
同学们，你们还记得我们学过的一篇课文吗?——《小母鸡种稻子》
小母鸡问小鸭：“你愿意和我一起种稻子吗?”
小鸭说：“种稻子太辛苦，我怕弯腰。”
……
小母鸡问小猫：“你愿意和我一起锄草吗?”
小猫说：“锄草太辛苦，我怕手起泡。”
……
小母鸡问小猪：“你愿意和我一起收稻子吗?”
小猪说：“收稻子太辛苦，我怕弄得满身土。”
……
最后，小母鸡把香喷喷的白米饭送给小鸭、小猫和小猪时，他们都羞红了脸。
小朋友，你还记得这篇课文想要告诉我们一个什么道理吗?——劳动最光荣。
2、小故事：《毛泽东教岸英扫厕所》
1937年，毛泽东同志带着儿子岸英在延安凤凰山某地居住。当时岸英只有十四五岁。
在毛泽东住的院外有个小厕所。这里以前一直由警卫班的同志打扫，可是一连很多天厕所总是在战士们去之前就被打扫干净了。战士们心中很是纳闷儿。
一个大雪过后的清晨，战士们很早就起来扫雪。当警卫班长准备去扫厕所附近的积雪时，发现厕所外的积雪早被打扫完了。“是谁打扫的呢?”大家估摸着，一时却猜不出来。忽然，班长听厕所里有人说话：“你到炉灶里掏些灰，用筐子挑来，往厕所里撒一撒。”多么熟悉的声音啊，班长立刻就听出了这是毛泽东同志和小岸英的对话。
原来，毛泽东同志为了培养岸英从小爱劳动的好习惯，特意和岸英一起来打扫厕所。从这以后，警卫战士们经常可以看到一个小男孩打扫厕所，很少间断过。
3、竖起你的大拇指：
是啊，劳动最光荣，就像达 . 芬奇爷爷曾经说过的：劳动一日可得一天的安眠，劳动一世可得幸福的长眠。同学们，擦亮我们的小眼睛，现在，就让我们一起来说一说，咱们班上最爱劳动的是哪些小朋友们呢?他们平时都是怎么做的呢?让我们向他们竖起赞赏的大拇指吧。
4、我也爱劳动：
5、诗歌朗诵：《劳动之歌》
劳动之歌
劳动节劳动者在工作
工作是多么的快乐
阳光是那么明媚
阳光下的树木绿叶婆娑
机器在飞速地转动
也在为节日唱着一支赞歌
无论坚守在什么岗位
岗位是多么平凡
你们都是在创造新的生活
休息时为了更好地工作
工作是为了更好的生活
这是人类永远的旋律
也是劳动者心灵之歌
劳动者平凡才显伟大
平凡伟大才更见广博
只有愉快地投入学习和工作
人生才会享受到真正的快乐