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带有活动和感悟的作文
这周六、周日我们班级去了惠州进行了实践活动。
令我印象最深刻的是那次爬罗浮山，但是我不爱爬山，首先爬山很费体力，而且我的妈妈和我体能都很差，所以我们都很少爬山。
我们来到了罗浮山，我不禁联想起了一次事情，我和我的朋友去爬山，因为体能不好，在半路支气管炎发作，还需要朋友的家长陪着去医院。我想到这里我咽了一口唾沫，在想要不要爬。我眼望前方，心中只有一个字：闯！我昂首挺胸，爬上了罗浮山。没过多久，果然我预想的事情终于发生了，我额头上闪着晶莹的汗珠，还不停的喘着粗气，我寻问导游，我以为还有几步就到山顶了，结果，我得到了一个打击我的消息，还没爬到山的三分之一呢！我不行，我不可能像别人那样往前跑；我不行，我不行，我不能征服这座山。
我回头望了望，看到只有几个体力不行的大人尾随，剩的小孩子，寥寥无几。在那些大人之间，我看到了我们的组长傅一笑，是她给我的力量，虽然她是最后一个，但是她还在卖力的走，晶莹的汗珠在她的额头上显得格外美丽，我奋斗的热情悠然而生，我要加油，即使没有能征服这座山也要坚持到底！加油！我努力往前跑，想追上班级的大部队，皇天不负有心人，虽然追到了，但也只是末尾，但我没有灰心，只要努力就能成功。
我追上了大部队，慢慢的走，在安静的山中，没有人会大声的叫喊；在这安静的山中，处处充满了知了的叫声，鸟儿的歌声。周围的树木，都在随风摇摆，空气也格外清新，我贪婪的吸收着空气，好像这个空气是那么的宝贵。青草的美丽，花朵的芳香，美丽的景象，还有处处充满着鸟儿欢快的声音，那是多么的美妙！
在一个休息站，我站在石头上，微风轻轻吹拂着我的脸庞，往下看，一片山林尽收眼底，那景象是说不出来的美。躺在石头上，我想了想，从我以前的胆小，不敢爬山，体力不行，爬不了山。但现在，我努力了，爬上了山，也许有人会问，带给我什么，带给我的就是这些美丽的风景，我真的很棒。我恋恋不舍的继续往上爬，累了就想想刚才那些美妙的景色，继续往上爬，似乎充满了力量。一个个家长相继退出，而我还在继续往上爬。
导游告诉我一个振奋人心的消息，他说：大家加油，快到山顶了。山顶的景色十分美丽，这是我第一个爬上的山，也是我胜利的标志。我向山中呐喊：我，也能做到，我成功了！我明白了，别人能做到，我也能做到。别人做不到，我做得到。任何事情只要努力了，都会成功。
我收获了，收获了许多的思考，这次爬山有意义！
带有活动和感悟的作文
“每个贫困户的老屋，都有一个沉重的故事......”
当她被人问起，身为一位北师大毕业的硕士研究生，为何要回到百色这个小地方做村支书。她的回答是四个字，“知恩图报”，她是百坭村第一书记——黄文秀。(以下均称之为她)。
她的背景和身世，在此便不作赘谈。光是从她的角色形象而入，仅凭她简单的一颦一笑，我便深深的被这个可爱，水灵且不失知性的女孩儿所牵引，情感与思绪都随之而动。
故事的开头，她便带领着相关村干部们走街串巷，实地考察各家各户的脱贫情况，为各家各户排忧解难。在农村，思想固化与科技贫乏是最大的问题，为此，她没少奔走东西，忧愁也时常挂在她日渐黝黑的脸上......
随着电影中各个人物的相继出现，故事的相继发展，逐渐的为整个电影奠定了感情基调。电影中的画面虽是无比灿烂的彩色，我的心中却是莫名的掩上了一层灰色。期间还有一些带着乡土气息的话语惹的众人一阵哄笑，而我的内心依旧是十分沉重像一把生了锈的枷锁。
电影过半之时，前半部分所提的问题都在她的不懈努力下得到解决。可就在这时，一枚晴天霹雳当头而至，她的父亲被查处有肝癌晚期。正所谓“轻伤不下火线”，她就是这样一面强忍着父亲患病之痛，一面仍全力奋斗在脱贫攻坚战的第一线。不分昼夜，来回穿梭......
突然，有一个想法从我的脑海中蹦出——“他们真的都是专业演员吗?”对于这个问题，我不好断而言之。但是荧幕中的每一个人身上的眼神举止，所表露出来的无与伦比的质朴感和清新感，绝对不是无中生有。每一个人，乃至每一处景，都流于自然，又融于自然。
全剧最为吸引我的，也是最为美好的一个片段，便是她驱车下山的途中，遍地漫飞的蝴蝶都簇拥在她的身旁，与她的纯真的笑容相互呼应。
带有活动和感悟的作文
经过四个小时的颠簸，终于来到了湖里村。当时是中午时分，太阳的光辉照在村口小溪上，远看就像彩色的瀑布。吃过午饭，我们就开始了在本溪的写生。这里川媚山秀，气候宜人，溪水与山色，独领神韵。地势较高，常常云蒸霞蔚，时而如泼墨重彩，时而如淡抹写意。恰似巨幅长卷，融自然景观与人文景观于一体，仿佛身处蓬莱仙境之中。当天下午，我就见识到了湖里的美。站在水龙头前，不经意地抬头，透过茂密的树林，层层叠叠的远山若隐若现，宛如含羞的少女蒙着面纱。古朴的民居建筑，在青山绿水的映衬下显得格外静谧。老师带我们参观了这个被称为“画家村，的村落。在这个保留着古味的村落里，我感受着前人留给我们的文化遗产。这里的美无法用言语表达，这里的景色是可遇而不可求的，一缕清风，一抹红霞，每一座山峰，每一条流水，每棵树每朵花，就连那一棵小草也叫人禁不住产生怜惜之情，青山绿水之间，叫我们流连忘返，沉醉其中。我们主要是画水粉画，刚到的第一天，我们便开始了紧张的写生生活。午饭过后，我们便出发了，找到了一个风景优美的地方之后便开始画了。同学们的作画热情非常高，都忙于作画。经过一下午的努力，终于完成了一幅，然后让老师指导了一下，老师提出了许多的缺点，例如：层次不清楚，前后关系不明确，形不太像等问题。听到这么多的缺点，虽然心里有点郁闷，但是也很高兴，因为知道了自己应该改正和努力的方向。晚饭过后，我们举行了一个烧烤聚会，我们全班聚在了一起玩了一晚上，在写生的同时进行一些娱乐，感觉真的挺不错的。
在湖里村任何一个角落，你都可以感受到美。在斑驳陈旧的围墙边，在杨树的树干上，你也可以领悟到人生的道理。都说树洞是树干里有虫子时，啄木鸟为树治疗后所留下的痕迹，这也是大树的伤疤。可是不论伤得有多深，伤口也终有愈合的一天。所以，树洞的寓意就是：”没有什么伤口是愈合不了的“.我们用画笔、用心来描绘，试图把最美好的一刻留下来，用我们对艺术的热爱之心，让时间定格在湖里村最绚丽的季节！
湖里村依山傍水而建，同学们在写生创作中，纷纷以自己最广阔的情怀来展现这里建筑的独特与风景的美丽，在绘画中融人了自己的感情，同时锻炼了自己的绘画技能，展示了自己的绘画风格。同学们在写生期间，起早贪黑，早早地拿上画具在村里的每一个角落进行写生，直到很晚才依依不舍地回来。在寝室里，同学们各自拿出自己的作品，相互交流，相互讨论，学习气氛十分融洽。
第二天我起得很早，画了两张速写，由于画得太快，所以很潦草。老师说：”速写不要太草了，这样给人的感觉会很乱。“第二天，我们是自由写生，也就是说，每个人可以到自己喜欢的地方去画，但是不能走太远。我和其他几位同学去了第一天去的地方，因为我们觉得那的风景真的不错，并且我还想把昨天画的地方再画一遍，来改正我的缺点。我在那一直画到下午两点多，一共完成了两幅画，然后回到了湖里山庄（我们住的地方）。在山庄里我又画了一幅农家院的景色，虽然画得还是不尽如人意，但我认为只要努力，就会有收获。
在本溪湖里村社会实践的过程中，同学们团结友爱，相互照顾；在学习上，相互督促，相互交流，共同进步，经过短短的三天写生课程，同学们了解到了许多，也认识到了许多。写生快接近尾声了，我们也要和大山说再见了，日久生情，来了这么多天，己经习‘质了这的生活，对这总有些舍不得。在走的最后一天上午，有好多同学去游山，这是我们表达对大山眷恋的最好方式，有好多同学买了山里的特产。同学们被这里的风景、建筑所迷恋。
我觉得这次社会实践，使我们收获最大的不仅是对风景写生能力的提高，更重要的是让我们有了集体意识，懂得了团结的力量，让我们有了合作的精神，懂得了谦让和忍耐生活的艰苦，也更加磨炼了我们的意志。让我们亲近自然，与自然接触让我们领略了大山的情，接受了大山的厚礼。写生结束了，这次的湖里村之行留给了我很多的思考。
感谢学校给我们这次机会，让我们来到这么美丽的地方进行社会实践。”前人栽树，后人乘凉“,感谢湖里村的前辈们，建造出了这一处”画家村“.我们在惊艳之余，也情不自禁地惊叹风景的秀丽。
虽然内心的眷恋是如此强烈，现实终究还是将回归现实。现在的我依然只是一名过客，匆匆地来，也将匆匆地离开。离开这里，就好似从一场美梦中逐渐清醒一般，返回千里之外的学校，学会平静面对。经历所经历的，面对所要面对的，做所要做的。
带有活动和感悟的作文
“换书了！换书了！”“一本换两本……”这是怎么回事呢？原来我校举行一次有趣的换书活动。
那时，我们正在一本正经地看书。忽然，铃声响起来了，同学个个都像骏马一样，冲出教室，排好整齐的队伍，昂首挺胸[注：抬起头，挺起胸膛。形容斗志高，士气旺。]地向草坪走去。我想：我终于可以换书了，这么好的机会，可是一年只有一次的呀！我一定要好好珍惜这次机会，换一本好书。我一边想，一边心里暗暗高兴，真想马上就开始。
在寻找着目标，忽然，看见一个大姐姐手里拿着《格林童话》，“哈哈！找到目标了！”我大步流星地跑过去，激动地说：“大姐姐！我用《马小跳玩数学》换你的《格林童话》，好吗？”大姐姐拿起我的书左看右看，好半天才说：“好吧！”悬着的心终于放下了，换书成功了，我心里别提有多高兴了。
换书活动不仅为我们带来了先一组一组的交换，然后再一个班级一个班级的交换。老师一声令下，我们像一只只快乐的小鸟一样飞出了自己的小巢，去寻找喜爱吃的食物。看到自己喜欢吃的东西，我们就会唧唧喳喳地讨论一番，最后再做对等交换。
每位同学积极踊跃地参与这项活动，对于我这个“小书迷”更不例外，首先我拿着两本我最心爱的《读友》走到许思源同学面前说：“你愿意和我换书吗？他看了看我手中的书，高兴地说：好啊！我有一本《看图说话写话》换给你好不好？”我开心地说：好啊！我正求之不得，谢谢你呀！”随后我又奔向了我的下一位换书对象孙静鑫同学面前，又换取了一本我最喜欢看的《伊索寓言》。捧着交换后的两本好书，我欣喜不已，回到自己的位置上，我便迫不及待地欣赏起来。
我发觉跟同学换书看是一件非常快乐的事情，这样就不用让爸爸妈妈花很多的钱买书也能看到好多好多的书，还可以在换书的过程中认识书友、交流读书心得。一举两得，真是太划算了，亲爱的书友们，你有什么好书啊？要是有，就请快来和我交换吧！
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本来时代楷模这一专题，我是带着玩笑的心情点开的，甚至黄文秀也只因与我同姓才点出她的简介。
“姑娘，你走好——悼念黄文秀”入目的大标题，让我微讶。原来她已不在人世了。很多人都是在死后才被人们挖掘，珍视起来，知名于大众，黄文秀也属于这一类。
她原来是广西的一位书记，此前本是在北京上学，那样一个繁华而时尚的大城市，却没让一个刚刚涉世的小姑娘心中蒙上世俗的尘灰。她的大学导师曾劝导她:“留在北京发展，你会过的更好。”可她总是温言婉拒:“广西培养我，我在那里出生，现在我毕业了，要回家乡去美丽它。”所以她从车水马龙的北京回到了交通相对落后的家乡广西，当了一位书记。
她希望帮农民脱贫、富裕起来。可初来乍到，年纪又轻，当她刚开始去走访村民时，充满了曲折，因为村民并不理解她:“你一个小女娃懂啥发家致富，以为随便写个小本子就可以发展这小村子了?”
黄文秀吃了一次又一次的“闭口羮”，乡亲们不愿意和她说村里的事，她没有放弃，只是再也不拿笔和小本子了，而是挽起袖子和裤脚，热情地下地帮助人们干些农活，人们总算主动和她聊天了。后来很多乡亲都是无奈又好笑的，对她说:“哪里来个这么缠人的女娃啊。”
今年六月，黄文秀同志在山洪瀑发时不幸遇难。震撼人心的是——在遇山洪的那一刻，她其实是能避免的，可她急于向上级干部汇报他们村里的新情况。
那天半夜，风很烈，雨很大，雷声轰隆，那个时候她也许已预感到死亡的到来了吧?但这个勇敢的、伟大的姑娘，也许从未心生退意。这样一个阳光、为百姓着想的干部，只因为改变村子的强大信念，在这样一个恐怖又令人心悸的夜晚独自开车去汇报。最终不幸遇难。
她说，“不获全胜，绝不收兵。”可惜她的生命永远留在了三十岁这年。
但她会永远活在百色市民的心里，温暖他们，激励他们。
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这一周，是学校的读书节，每天都有跳蚤书市活动。跳蚤书市就是把我们读过的书卖给低年级学生，我们再去购买高年级的书，让旧书循环再利用，同时也降低了购书成本，让每一个学生都有书读。
4月20日，是我们四年级卖书，我们都很兴奋。因为这是一年才举办一次的跳蚤书市，我们可以把读过的书卖出去了。我们班绝大多数人都拿着书，只有我和几个人没有带，因为我没有看到班级微信群班主任发的消息，原本是星期三才卖书的，因为天气预报周三有雨，我们提前到了星期二举行。这让我很尴尬！没办法，我只能帮我的好兄弟唐嘉豪卖书了。我们摆好了摊位，三年级的弟弟妹妹们聚集到这里，跳蚤书市开始了。
三年级的小朋友在我们的摊位前逛来逛去，可是，竟没一个人买，难道是我们的价格太高？我们的书最高价才六元钱呀！终于有顾客来了。那个小朋友买了一本之后，我左瞅右看，看到我们班的一些同学居然开始转来转去吆喝，做推销宣传。怪不得我们的生意不好，原来是被他们抢了呀！我们可不能坐视不理，也开始吆喝宣传起来。事实证明，这样做是很有效的。这不，我们拿着书在这儿逛逛那儿逛逛，有好多人买了我们的书呢！我的一些同学明明知道我是卖书的，可他们故意把我当成三年级小朋友，缠着我买书。大家在那里小打小闹一阵，又各自叫卖起来。
到了后期，才是最让我们这些卖主们绞尽脑汁的时候——那些小朋友没多少钱了，就在书市里逛游逛游，不知道选哪本好。我和唐嘉豪还有几本书没有卖出去，只能加大宣传力度。原本要卖五、六元的书，硬生生被我们压到了两元，还要赠送一本。可是，这么大的优惠活动只迎来了几位顾客，只挣了几块钱。到了最后，我们索性把所有的书都降到了一块钱，还赠送一本书，这应该够优惠了吧！果然，我们的书被抢购一空。折腾了一上午，我和唐家豪只赚了16元，我们才真正体会到挣钱得不易。
4月21日，是我们买书的日子，情况可就不同了，我们四年级要是买五年级的书。五年级的书摊上有各种各样的书，简直就是书的海洋，我们在书海里漫游，这儿逛逛那儿逛逛，遇到喜欢的书就买，毫不担心钱的问题。我们都买到了许多书，有些人开始发愁了，还想买，可以没有钱了，其中也包括我。没办法，只能在摊铺前瞎转悠。转着转着，猛然看到了一本我特别喜欢看的书。这本书我盼了好几年，没想到能在这跳蚤书市上碰到。我问卖主多少钱？他不紧不慢的说，要18元。可是我现在身上连一元钱都没有，18元简直就是天价！没事儿，我打算砍价，首先是让他便宜点，他说15元。可是这个价位对我来说还是太高啦！我试探着还价10块钱，他竟然同意了。我欣喜若狂，这本书在别的商家要20多块呢！能砍到10块已经很不错了。可惜我现在没钱了，10元钱我也招架不住啊！于是我便向同学借钱，可是我问了好几个人，都说没钱了，甚至有一个人都开始卖书了。这可怎么办？功夫不负有心人。在借了一大圈后，陈同学把钱借给了我。我千恩万谢，终于，购到了心仪的那本书。
跳蚤书市可真是好，不仅让我知道了怎么砍价，还让我体会到了自己卖书再去买书的乐趣。
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“这个多少钱？”
“两元一张……”
这天，走在中心广场上，随处可见这种讨价还价的情景，看看卖家眉飞色舞的介绍自己的产品，再看看买家好奇的凑上前去，真正感受到了百货商场赶集的情景。
我有幸成为我们班的销售员。刚开始的时候只是默默地看着前面走过的同学，什么也不敢做，喉咙像是干涸了一般，无法出声。直到——第一位顾客的降临，鼓起勇气，迎上他的笑容，我向他介绍起价格。也许是为了鼓励我，又或许看我紧张，他在付款时，微笑着对我说了一声：“加油！”
仅仅，只是这两个字，但我的心中却如暖流贯穿一般，热烘烘的，甜甜的，温柔的触摸着心灵，给予我慰藉。是感激也是感动，我同样回答了一句：“加油”。这不仅是对他的回应，我想，更多的是对自己的激励。
在这两声“加油”的带领下，我深吸一气，整理自己的思绪，迈出了叫卖的第一步，和周围的同学一起，努力热情招待客人。“顾客就是上帝”是我们公司的宗旨，尽力满足顾客的需求，不漫天要价，不欺瞒客人，我们所有人都秉持这样的观念，彼此激励提醒。
第一天上午我们没有椅子，结束之后只觉得两腿酸痛，无法再活动，但没有一个同学叫苦，都在彼此鼓励，大声说笑。这样的气氛感染了我，尽管很累但要坚持；尽管很倦，但很快乐。
连续两天的创客活动，我见到了各种性格的顾客，但似乎都有一个共性——温和谦逊，没有蛮不讲理，没有不好交谈，也没有冷眼相对，留在我心中的，只有相互包容与理解，相互鼓励与支持，我想，这可能就是恩高学子的风格，这就是恩高学子的教养。
创客之旅，有苦和累，但同时，风中仍然带着甜，沁人心脾，给我以温暖和快乐。
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我看见过波澜壮阔的大海，玩赏过水平如镜的西湖，却从没看见过凤山这样的水。凤山的水静，静得让你感觉不到它在流动；凤山的水清，清得可以看见江底的沙石；凤山的水绿，绿得仿佛那是一块无瑕的翡翠。船桨激起的微波扩散出一道道水纹，才让你感觉到船在前进，岸在后移。
我攀登过峰峦雄伟的泰山，游览过红叶似火的香山，却从没看见过桂林这一带的山。凤山的山奇，一座座拔地而起，各不相连，像老人，像巨象，像骆驼，奇峰罗列，形态万千；凤山的山秀，像翠绿的屏障，像新生的竹笋，色彩明丽，倒映水中；凤山的山险，危峰兀立，怪石嶙峋，好像一不小心就会栽倒下来。
感觉来到凤山之后，桂林是不用再去了的，因为在这里你能感受到原汁原味的南方山水，南方风情，真正南方的气息！
我为凤山人民的坚强与坚韧感叹，我为凤山人民的乐观与积极点赞！为什么这样说，当你进入凤山县时，首先映入你眼帘的是层层叠叠的高山，当汽车转过6个xxxzxxx字山路后，凤山县的婀娜身姿才会犹抱琵琶半遮面似地渐渐出现。你会突然觉得凤山县像仙境一样从一座座高山里突然间浮现，这个看似封闭却无比富饶的城市坚韧地在山里拔地而起。我不由得和同学合了张照，我要记录下我刚进凤山的景象，我要用我的笑容告诉大家这里一定有很多奇迹！
调研的闲暇时间，技术员会带我们参观一些景点。这个待字闺中的县城，从每一个地方都显露无疑。每个景点都是原生态的，没有商业的气息，到处都是宁静，到处都是倾听者。石中的泉水甘甜可口，没有添加剂，没有色素，有的是晶莹，有的是纯洁。我时常会不忍心下脚去践踏石板，不忍心去接叮咚泉水，因为她---待字闺中！
这里盛产核桃，凤山县地处亚热带气候区，阳光充足，降雨充沛，气候冬暖夏凉。辖区自然环境保护较好，主要河流水质含有适合人体需要的硒元素，土壤比较柔软，但是境内石漠化严重。自2001年以来，凤山县委、县政府紧紧抓住国家退耕还林机遇，在自治区党委、政府和自治区发改委、扶贫办、财政厅、林业厅等有关部门的精心指导和帮助下，依托资源优势大胆创新，将退耕还林和产业开发扶贫工作紧密结合起来，成功探索出了兼顾农民增收与石漠化治理双赢的扶贫产业发展模式——在大石山区种植核桃，发展生态扶贫产业，有效地解决了日益恶化的生态环境问题和贫困山区农民增收难的问题，走出了一条既实现老区农民群众致富，又促进生态建设的双赢之路。
目前，全县核桃种植面积30万亩，排在全市、全区前茅。凤山正全力打造xxx广西最大的优质核桃果油兼用基地县xxx,努力成为广西核桃种植大县、强县。核桃种植覆盖全县九个乡镇96个行政村。结合实际重点种植核桃，把核桃产业作为中长期规划重点培育产业。辖区海拔230~1200m,核桃种植600~800m,2017年全县核桃试产面积4万亩，产量500吨左右，产值1800多万元。
（1）存在的主要问题及解决方案。
为期4天的实践调研发现核桃产业存在着天牛虫害严重、核桃座果率低下等问题。凤山县气候高温湿润，适宜核桃种植的同时，也是天牛滋生的温床。一些从外地引进的核桃品种对云斑天牛完全没有免疫力，从而引发大规模的天牛虫害。近年来，当地技术员多方奔波聘请的全国多所高校的专家教授提出了诱捕剂捕杀、物理捕杀、提倡混交林等多种治理措施，但效果均不太明显。诱捕剂诱捕效果不佳；物理捕杀耗时耗力，难以做到大范围快速捕杀；混交林模式防治效果较佳，但针对已密植多年的核桃无法再采用此模式。鉴于此，提出有效治理天牛虫害的方法迫在眉睫。
针对核桃种植实际存在的问题，分队成员就此与技术员探讨可以切实解决当前问题的对策，综合考虑初步提出了两个拟解决方案：第一，尽快研制出新型天牛诱捕剂，或者寻找出本地更加吸引云斑天牛的树种，达到集中捕杀的效果；第二，加强林木规划管理，合理密度种植，及时进行枝条整形修剪和土肥管理，提高核桃座果率。
（2）核桃产业发展规划建议。
在现阶段，即核桃发展前期阶段，应调整产业布局，控制种植规模，加强核桃种植管护，提高核桃品质，同时要加强优势品牌建设，如注册凤山县特色商标注册等；在发展中期，在核桃品质、产量得到保证的前提下，要同时进行核桃良种壮苗培育工作，此外，还应提高示范基地辐射带动作用；在发展后期阶段，可以引进或者建立核桃产品深加工基地，开发出各种核桃衍生品，如核桃油、核桃蛋白饮料等，提高附加值，从而带动整个核桃产业的经济发展。
希望凤山会有更好的发展，我会再来看你，看你辉煌的时候。
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坐上了回家的汽车，结束了三天的社会实践之旅，告别了军事化的管理，告别了教官，心中不知该高兴还是伤心，有种说不出的感觉……两旁树间跳跃的绿色随着微风轻轻舞动，汽车的阵阵轰鸣声仿佛在给我们吹响送行之曲。往后看看，还能见到那我们社会实践的龙翔国防教育基地。此时，脑海中又不禁想起了我们初来乍到时的那番情景。
刚来时，一见及那严厉的教官，心中便有了许多的不满。就连晚上睡觉时，同学们都还不停抱怨着。我们的第一天社会实践，是在数不清的不满和抱怨之中，慢慢度过的。
好不容易熬到了第二天。此时，教官仿佛听到了我们的心声，态度来了个一百八十度的大转变，和蔼多了，晚上还跟我们聊起了天。同学们一见教官变得和蔼了，也不好意思再闹下去，于是变得十分安静、听话。
在社会实践中，那制作模型更是让同学们兴奋不已。
同学们一拿到模型，便迫不及待地组装起来。大家你追我赶，个个都想第一个拼装完。有些人干脆两人合作，一起组装，果然速度提升了很多。大家也纷纷意识到了团队协助的重要性，两个两个一组，合作起来。
仔细想想，此次的社会实践活动让我们学到了许多许多……车行驶在坑坑洼洼的路面上，想起那社会实践的一次次努力奋斗，各种思绪不禁涌上心头。对环境的种种不满，他人关心的阵阵温暖，对家的思念……一次次的奋斗，一遍遍的努力，一滴滴的汗水，这都将是我们生命中最最自豪的一页!
带有活动和感悟的作文
干旱、洪水、雪灾……已成了全球气候的代名词。因全球气候变暖导致的极端天气正在频频发生，这不能不让我们陷入对环境问题的深思。面对全球气候变暖、冰川消融、环境恶化，我们能做点什么？一小时等于60分钟，等于3600秒。一小时黑暗，你会怎么样？一小时黑暗，地球怎么样？也许一小时黑暗，可以明亮启发我们的内心。也许，短短的一小时并不能带来什么，但是却给我们启发。一小时，展示公众对达成全球新的应对气候变化协议的支持。
在这短短的一小时，我们家也在黑暗中度过了，可是是怎样度过的呢？我来告诉告诉大家吧！
我们前半个小时，都在运动，先每人跳了600个绳，我累得呼呼喘气，甚至连站都站不起来了，爸爸还让我跳，我死活不肯跳。后来，我们又做了20个仰卧起坐，10个俯卧撑，我都快累死了，简直是要死要活。但是，累中还带着很多快乐。因为，不光我累，大家都很累，可还是有时还会笑。
后半个小时非常轻松，和妈妈一起做了许多小游戏，我虽然有时输，但是有时也会赢，我非常的高兴！因为我从来没这么快乐过，我的心情十分好！
诚然，这一小时里节省的电力之于日常的消耗，只是微乎其微的极小一部分。但是xxx环保xxx这个关系地球生物生存环境的大事，正是由无数个有益于环境改善的小事而构成。全球环保理念的推广与普及，靠的就是小小的环保意识在每个人心中萌生。我爱我生存的这个星球，所以，我支持xxx环保xxx！我爱我生存的这个星球，所以，我加入xxx地球一小时xxx！记住，每年三月的最后一个星期六晚上8点半至9点半，请你轻触开关，熄灭灯光，关闭你可以关闭的电器。如这样，你很荣幸地和地球另外10亿人同步做了同一件事--xxx地球一小时xxx。
收获：参与了一件有意义的事情的时候，过后的你会觉得这是件值得骄傲的事情。环保xxx这个关系地球生物生存环境的大事，正是由无数个有益于环境改善的小事而构成的，所以，我们应该要从小事做起。
带有活动和感悟的作文
我读了《奋发向上崇德向善》这一本书，感受很深。同时，我也懂得了什么叫社会主义核心价值观。
我叫李晓亮，今年读三年级，在学校里，我是副班长。我上学从来不迟到，学习成绩优秀，课堂上积极发言，还是老师得力的小助手。所以，在同学们的眼中，我是他们学习的榜样。
我父母常年外出打工，他们叫舅妈照顾我和弟弟，当然，因为舅妈身体有点不好，我还要你帮助她干点家务活什么的。所以，在家里我是一个听话、懂事的孩子。
通过学习社会主义核心价值观，让我感受最深的是“文明”这两个字，什么是文明呢？文明是人际交往的名片，他能够展示一个人的涵养、风度和魅力，体现一个人的认识水准、个人学识、品德修养和价值取向。如仪表之礼要求我们面容整洁、衣着得体、发型自然、仪态大方。“人无礼则不立，事无礼则不成，国无礼则不宁。”孔老夫子两千年前就主张谦恭礼让，谅解宽容。与人为善，重形象，讲文明的人文思想。
文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀，没有了文明，就没有了基本的道德底线，这就是我感受最深的地方。在学校里，我们平时要养成良好的文明习惯，要把文明礼仪意识化为日常学习和生活中的自觉行动，形成人人走文明路、说文明话、做文明事、当文明人的好风尚，让文明礼仪之花开满我们的校园。
从自己做起，从身边做起，我要争做最美的小学生，从现在起更应该刻苦学习文化知识，学好各门功课，做好每一件小事，不断地充实自我，提高自我和完善自我，为践行社会主义核心价值观，为实现自己的将来的梦想而努力奋斗。
艺术活动感悟
一、设计意图：
“胡说歌”是选自美国儿童歌曲，该歌曲曲调轻松活泼孩子乐于接受，歌词幽默诙谐，而且通俗易懂，让人一听就觉得很好笑，很符合幼儿的心理特点和认知模式，歌词内容将幼儿身边常见的现象颠倒，使其违反常理，引起幼儿的好奇心和发挥幼儿创编的积极性。
1.初步学习演唱弱拍起唱的歌曲。感受歌曲的幽默、诙谐及滑稽、可笑的意蕴。
2.在教师的引导下，尝试替换歌曲中部分歌词进行演唱。
3.体验歌曲的幽默、诙谐感。
三、活动准备：
1.弱拍起的节奏图谱，实物袜子，耳朵图片。
2.歌曲的图谱。
3.供幼儿操作的实物（袜子、手套、衣服、帽子、围巾等）。
四、活动过程：
（一）学习弱拍子的节奏谱，让幼儿通过滑稽的动作来表现弱拍子的节奏。
１.认识弱拍起的节奏谱，
师：xx咦？什么声音？恩，对了是舌头的声音，我的舌头能为歌曲伴奏唱歌呢，你听！
师：这是一段弱拍子的节奏谱，每一小节的最后一拍为弱拍，因此第一小节只有一拍，所以为弱拍，那怎样来表现弱拍，在表现时稍微弱一点，轻一点。
2、幼儿通过滑稽的动作来表现弱拍子的节奏。
（评析：一开始以舌头发出的声音来引起幼儿的兴趣，幼儿觉得很有意思，接着出示弱拍的节奏谱，请小朋友用滑稽的身体动作或声音来表现弱拍节奏，小朋友的参与兴趣很浓，在轻松滑稽的表现中，掌握了弱拍节奏的.特点，为学习《胡说歌》歌曲作铺垫。）。
（二）出示电脑图片《小丑》，引导幼儿观察，感知并理解画面滑稽、风趣的内容和风格。理解歌词并学说歌词。
1.了解小丑的幽默特点。
师：说到幽默，老师想到了小丑，你们见过小丑吗？他是一个什么样的人？
小丑是一个专门说幽默的话，做滑稽的动作来逗大家开心。
2.出示《小丑》图片，感受小丑幽默滑稽的地方。
师：今天小丑来到了我们活动室，看看他今天又有什么滑稽好笑的地方。原来，他把袜子穿在了耳朵上，把鞋子穿在了脚上。
3.理解歌词并学说歌词。
师：老师把他滑稽的地方编成了一首好听的歌曲，我们一起来听一听。歌曲里唱了什么？
4.出示歌曲的图谱，学说歌词。
（小朋友通过说小丑，看小丑，来感受小丑幽默滑稽的地方，并能很容易的理解歌词，同时，为便于幼儿熟悉和掌握歌曲，我准备的主要教具是把这首歌曲用形象的图文并茂的形式画成了图谱，小朋友对歌词的学说很容易。能很流畅的看着图谱说歌词。）。
（三）幼儿初步学唱歌曲。
1.教师以较慢的速度范唱歌曲。
老师一边唱一边来提醒小丑。
2.教师带领全班幼儿学唱歌曲二遍，动作表情同上。
教师：是不是因为我的声音太小了，图上的小丑听不见？大家一起来帮我提醒他吧！
3.引导幼儿替换部分歌词，进一步学唱歌曲。
教师引导幼儿尝试用“哈哈”替代“哎呀”演唱歌曲。
（在学唱歌曲这一部分，我先以较慢的速度来范唱歌曲，使小朋友能对歌曲的旋律有一定的熟悉，再带领小朋友来演唱歌曲，为了能让小朋友进一步学习歌曲，我用里面的语气词进行了替代，增强了歌曲的趣味性，也激发了小朋友学习的积极性。）。
（四）进一步替换、创编新歌词，风趣地表演唱。
1.把小丑鞋子穿在头顶上的动作编到歌曲中唱一唱。先引导幼儿说说歌词再练唱。
2.教师扮演小丑，将鞋子套在手指上编到歌曲中唱一唱。
3.幼儿扮演小丑，根据老师提供的材料进行打扮。教师请有创意的幼儿带领大家练习并享受新创作的作品。
（本环节提高了难度，让幼儿来根据自己的打扮来创编歌曲，首先老师表演了小丑，让小朋友将滑稽的动作编到歌曲中，激发了小朋友表演的兴趣和欲望，使活动达到了高潮，小朋友都能根据提供的材料进行很有创意的进行打扮。体会到不同东西的不同穿法带来的滑稽幽默。）。
（五）引导幼儿发现并用幽默的方式重新欣赏、认识原来不合理的着装。幼儿理解胡说歌的意义。
1.认识歌曲的名字。
师：胡说歌就是把平时生活中常见的事情颠倒着说，本来袜子是穿在耳朵上的，可是现在袜子穿到耳朵上去了，真有意思。
2.袜子一定要穿在脚上吗？手套一定要套在手上吗？我们今天发现套在其他地方不仅漂亮而且还很滑稽。
五、活动延伸：
将准备的各种材料放在操作区，让幼儿去打扮并用歌曲的形式来唱出来。
暑假活动感悟
这次暑期的xx支教，我收获了很多。认识xx，走进xx，让我感受到xx的山美，水美，人美。
刚来到xx时我便被这里的山水感动了——到了这里我才真正了解山清水秀到底是怎样的。这里的山起起伏伏很有个性地独立或绵延，这里的水绵延不绝，绕山而行又不随山而止。
到来的第一天就见识到了这里村民的淳朴，在这里谁有困难便会有很多人来关心帮助。我们走到哪里都能感受到村民的热情。第一天就有董哨村支书留我们吃饭，后来就有大哨村支书像邻居一般给予我们所需的东西，有次走访时还有不相识的大姐请我们穿苗服。来之前以为这里会很落后，来时才发现这里并不如想象中的那样。这里的路不是烂泥小道，而是宽宽的马路，村里的路也多数是水泥铺成的。
经过了解才知道这里的村民一心想改变自己的现状，政府也大力投资发展这里的经济。让人有“军民鱼水一家人”的感觉。经过了改革开放，经过了新农村建设，这里已经发展了很多，但是偏远的地理位置让这里不能像其他地方那样发展迅速。这里人的生活水平仍然很低，基本还是自给自足的生活模式。自己种粮吃，喝的水是山上引下的泉水，衣服自己做，连布都是自己织。这里的人一直在寻求生存的路，多数人选择外出打工，但去年金融危机打工的人回来了很多。现在有很多人选择种烟，这倒也成了他们的出路。这里山多平地少，能种稻的地极少，倒是种烟不仅不需要很大的地，而且收入也比稻谷多几倍。但是种烟也不是人们生根立命的办法，毕竟国家不鼓励种烟。
在我们调研的过程中了解到董哨村会计的想法，他认为补抽要发展还得靠农业，发展大棚蔬菜，开展养殖业，养猪、羊、牛等牲畜。来到这里我也发现这里要发展不能靠打工，打工赚不了多少钱。这里也没有什么矿产资源，开展旅游也并不现实，发展农业才是正道。既然董哨村会计寻求到出路，其他干部应该也是有想法的，我想他们缺少的是技术上的指导和场地的限制。来这里时就发现这里有很多修路的人，本以为都是本地的工人，一问才知道这些修路的都是外地的。由于修这里的路不比修别处的路，这里山高路险多是盘旋的山路，需要很高的技术，而这里的人虽然打工的很多但有技术的却很少。其实技术不是学历决定的，为什么这里的工人就缺少技术，别处的工人就有这些技术呢?这个问题我一直想不太明白。如果能解决技术上的障碍，这里也是可以靠自己的力量发展的，不用总是靠政府出资。据我所知，我们所到的地方只是补抽乡最富的四个村，还有十几个中等下等的村我们没有去过。如果都靠政府的力量去改变他们的生活条件显然是不现实的。
来到xx过了二十几天有意义的生活，真有点不舍……希望我们真的为xx做了点什么，留下了什么。愿它的发展会越来越好！
读书活动感悟
光明给我们经验，读书给我们知识。书可以让人在知识的海洋里遨游，书是我的伙伴，知识是我的方向！
在这次读书活动中我学到了很多名言名句、好词好句，找到了读书方法，让我更加爱上了阅读。
名言警句：“饭可一日不吃，觉可一日不睡，但书不可一日不读”，“读书破万卷，下笔如有神”。
读书方法：做批注、摘抄好词好句、反复读，温故而知新等……
读书故事：鲁迅小时候在学校表现的很好，学校给了他一枚奖章，可他拿去卖了买了书！
在活动中我也发现我的阅读量不够，以后我要多读、多看、多做来提高自己的语文知识！
军训活动感悟
虽然在教师看来你们的军训无论从时间、条件、天气，都比当年自己所经历得要简便得多，可是对很多同学而言，都是一次难得的锻炼和突破。
这些天大家用行动来证明了你们的精神和思想。比赛唱歌的时候，我们班输了!有同学哭了吗?我能明白你们的心境。
我们的人生无论结果如何，我期望你们回首时，不会后悔!
因为我都尽了最大的努力去付出，那么过程中的体验和积累才是最宝贵的，结果也就不要看得太重!
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，并且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至能够说是只向意志坚强的人敞开。
心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮此刻我的脑海，闪此刻我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。
我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。
站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了团体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
其实在自己的人生路上，也应当印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自己写照，决无半点虚假伪装之意。
读书活动感悟
在本次活动中我受益匪浅。
我平时读书仅仅只为看自己想要的东西，被父母逼着读时是为了读书而读书，没有自己的心得体会。
但通过读书方法交流让我知道名人读书方法：精读法、跳读法等。我很喜欢这两种读书方法，我们读书时可以选择“精读"法进行细读，在遇道到不懂的内容、情节、套路基本相同的章节时，我们可以选择跳读，由于不会的内容会打扰到我们读书的速度，所以我们可以选择先看后面的情节，这个不懂的地方可能就明白了，当然，我们也可以查资料。
在关于“花”与“春”的飞花令比赛中我们小组一起商量出场顺序，一起交流有哪些可以使用古诗。别的同学也说出我从没听说过的诗，让我眼界大开，最终我们小组也成为获胜组的一员。
在名人的读书故事交流中也让我体会到名人对书的热爱。如“黄傥蘸墨汁”更让我体会到他对书的热爱。
虽然活动结束，但读书的脚步并未停止，所以大家趁着这大好少年时代，一起读书吧！
暑假活动感悟
8月16、17号，对于别人来说可能就是两个24小时，但是对于我来说这就是机会出现的时刻。我在皇明太阳能会议大厅参加了德州经济技术开发区教育局组织的暑假培训活动。
两天的时间我听取了四个团队的成果报告，他们分别是淄博临淄区晏婴小学团队、跃华团队、开发区团队、潍坊高新区蜻蜓小学团队。每个团队的特点都不相同，演讲方式各异，但是他们都如出一辙地冲击了我、打动了我、感动了我、丰富了我、启发了我。总之，通过本次学习我收获良多，感悟至深。从教学理念上，他们突破了常规，走向了更加适合学生的新型模式。从教学方法上，他们找到了新的突破口，开发了新的学习游戏。从教学资源上，他们做到了横向对比与纵向对比，跨年级跨学科将课程进行整合。
一、我要跟淄博临淄区晏婴小学团队学，学习极富科技含量、克服困难也要创新的课程整合。以国家课程标准为最低标准，既要重视国标的导向，又要克服国标面面俱到、博而不精的宏观特点；采用横向对比、纵向对比的方法，重拾学科的本质特点，解决以往教师知识结构不系统、学生知识碎片化、零散化的窘境，打造出层第序列的课程内容。
二、我要跟跃华团队学，学习“教师组织学生课前五分钟演讲”、“教师让学生自己创建自己喜欢的社团”、“教师讲家长的资源引进课堂”这些金点子。跃华团队的演讲者风趣幽默，乐观大方，对于他们开办男女生讲堂活动失败的案例毫不隐瞒。尼采说：人的一辈子都在寻找重要感。老师如此，学生也是如此，跃华根据这条理论进行了改革。失败之后，老师做的就是反思，于是他们得出宝贵的经验：只讲不练，事情只会变得荒芜。于是他们将原始的“男女生讲堂”改造成了“推举魅力学生”活动，如此学生就有了努力方向和实践的道路。
三、我要跟开发区团队学，学习德开小学图文并茂的微视频展示方式以及名师俱乐部的先进经验；学习王老师坚持写读书笔记，在生活里视海撷珍，耳听为师的学习态度；学习刘文刚老师敢于挑战自己，勇往直前的男子汉精神。林清玄说：三流的化妆是脸上的，二流的化妆是精神的，一流的化妆才是你生命本质的。只有让自己有了丰富的积淀和厚重的文学素养，才能美化人生，去影响周围的人。成为了教师你就跟很多人有关，遥远的地方跟你有关，无数的人们跟你也有关。随着年龄的增长，我们会变得更加重要，重要的是在别人眼中我们曾经影响过他们；我们也会变得不重要，不重要是因为我们要做好工作培养好学生，而不要去彰显标榜自我。
四、我要跟潍坊高新区蜻蜓小学团队学，学习他们整合资源的方式，将学生家长的力量发挥到极致，让家长参与到学校里来，融入到学校管理中去。他们学校看中并发掘了家长教育的重要性。一个家长教育的成功就能带动多名家长教育，于是家长委员会就成立了。让家长解决家长的问题，一方面节省了学校的教师资源，另一方面家长与家长之间有着共同的心情和目的，所以他们之间更加容易沟通。家长委员会的成立不但正向影响了学校的教育工作，而且还有另一层红利，那就是家庭教育。可以说家长委员会彻底学生家长摆脱了无场所、无系统、无人问、无知、无法、无奈的尴尬局面。另外，我还要学习这个学校从面访到信访的家校联系方式，让纸质版的交流重新回归。
希望本次学习能够成为我走上研究教学的契机，成为一名有思想有理想的教师。相信我能够从一次次的磨练中成长起来，真正的从一个教书匠蜕变成一名学科专家，继而走向更高的层次课程专家。
军训活动感悟
10月8日早晨，我们怀着一颗欢乐而激动的心，背着包提着兜，踏上心中向往已久的“征程”。在教师的带领下，我们四、五、六年级的学生坐上大巴车来到红阳素质教育基地。
刚到基地的第一天，我们原本亢奋的活力在狂风骤雨般的训练之后，就像暴雨后的落花，悲摧一地。我和同学们有气无力的坐在地上，庆幸一天的训练结束了。然而“战斗”的号角才刚刚吹起。
第二天天刚蒙蒙亮，起床哨就把我们这群小迷糊们从梦乡中揪出来。我们各自迷糊着脸，穿衣叠被、洗脸刷牙，还没清醒，集合哨吹起，我们又不得不风一样冲出门外集合。我们在3圈晨跑之后，早已满头大汗，哪还有一点睡意紧之后是早饭时间。基地的饭，闻起来香，吃起来差。在那里，酸甜咸辣适宜你才怪在那里有一项秘密，盛到盘子里的饭菜不许扔、不许剩，挑食的人在那里无处生存。
更可怕的是午时。烈日炎炎的训练场上，都能烤鱼了，我们却在那里站军姿。那里不舒服你想挠一下，可刚动一下，召之即来就是教官重重一脚。我们每个同学额头上都下“毛毛雨”了，可没有一个人有任何松懈。在那里顶撞教官、动作迟缓、不规范，简直就是“找死”。这也许就是军人的“铁记”吧!在这“暴风”的训练下，我们跌倒了爬起来。训练科目，我们一一都扛了下来。吃饭也变成物质大转移，我们囫囵吞枣，目标只是填饱肚子。
最终挨到睡觉了，可教官的责骂声却在耳边萦绕，让人睡不着。就这样我们挺过了六天，度日如年这个成语的意义我真正懂得了。