政府工作报告的作用意义

就业协议书的作用和意义是什么?就业协议书是明确毕业生、用人单位和学校在毕业生就业工作中权利和义务的书面表现形式，下面就是其作用!

就业协议书是明确毕业生、用人单位和学校在毕业生就业工作中权利和义务的书面表现形式。

其一般由国家教育部或各省、市、自治区就业主管部门统一制表。

就业协议书是作为学校列入派遣计划的重要依据，由学校发给毕业生签字，用人单位盖章，毕业生本人保存一份作为办理报到、接转行政和户口关系的依据。

签订就业协议书是国家为规范高校毕业生就业工作，避免混乱，杜绝就业欺诈行为，维护高校毕业生就业工作严肃性，为维护毕业生、用人单位和学校的合法权益而采取的一项必要措施。

毕业生就业协议书每人仅有一份，必须认真妥善保管，不得丢失，如丢失需公开登报申明，并由公安机关出具证明方能补办。

从法律意义上说，协议书若要具有法律效力，它就要具备合同(或契约)的性质和特征。

因此，就业协议书应该是毕业生与用人单位之间确立聘用关系、明确权利、义务的协议。

该协议应具有以下特征：

1、双方当事人意思表示必须相一致

协议是毕业生和用人单位双方的民事法律行为，必须双方当事人意思表示相一致才能成立。

只有一方当事人的意思表示，或者双方当事人都有意思表示，但相互之间意思表示的内容不一致，协议都不能成立。

2.、协议双方当事人法律地位平等

协议的双方当事人，一方是毕业生，另一方不论是行政事业单位还是其他任何单位，毕业生和用人单位的法律地位一律平等，双方没有上下和高低之分。

3、协议应具体明确双方当事人的权利和义务

协议是双方当事人为确立一定的民事权利义务关系而订立的。

因此，不发生任何法律后果、不涉及当事人之间权利义务的协议是没有法律意义的。

4、协议是具有法律效力的行为

协议既然是双方当事人依法达成的，就会产生相应的法律后果，因而对双方当事人都具有法律约束力，同时也得到国家法律的承认与保护。

因此，双方当事人必须认真、严格地履行各自应承担的义务。

1、主体不同

就业协议适用于应届毕业生与用人单位、学校三方之间，学校是就业协议的见证方或签约方，就业协议对用人单位的性质没有规定，适用任何单位;而劳动合同只适用于劳动者(含应届毕业生)与用人单位(不含公务员单位和比照实行公务员制度的组织和社会团体以及军队系统)之间，与学校无关。

2、内容不同

毕业生就业协议的`内容主要是毕业生如实介绍自身情况，并表示愿意到用人单位就业、用人单位表示愿意接受毕业生，学校同意推荐毕业生并列入就业方案，而不涉及毕业生到用人单位报到后，所享有的权利义务。

劳动合同的内容涉及劳动报酬、劳动保护、工作内容、劳动纪律等方方面面更为具体，劳动权利义务更为明确。

3、时间不同

一般来说就业协议签订在前，就业协议应在毕业生就业之前签订，而劳动合同往往在毕业生到用人单位报到后才签订。

4、目的不同

就业协议是毕业生和用人单位关于将来就业意向的初步约定，是对双方的基本条件以及即将签订的劳动合同的部分基本内容的大体认可，并经用人单位的上级主管部门和高校就业部门同意，一经毕业生、用人单位、高校、用人单位主管部门签字盖章，即具有一定的法律效力，是编制毕业生就业方案和将来双方订立劳动合同的依据。

5、适用法律不同

就业协议发生争议，除根据协议本身内容之外主要依据现有的毕业生就业政策和法律对合同的一般规定来加以解决，尚没有专门的一部法律对毕业生就业协议加以调整。

而劳动合同发生争议，应依据《劳动法》来处理。

在发展不断提速的社会中，很多地方都会使用到制度，制一般制度是怎么制定的呢，制度一般指要求大家共同遵守的办事规程或行动准则，也指在一定历史条件下形成的法令、礼俗等规范或一定的规格，以下是小编收集整理的企业管理制度的作用和意义，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

企业管理制度是企业为求得最效益，在企业管理实践活动中制定的各种带有强制性义务，并能保障定权利的各项规定或条例的实施。

1、企业管理制度有助于建正常钓产经管扶序企业是个多因素、多层次、多系列、多结构的复杂的综合体，要使这个综合体的每个成员的智慧和量充分发挥出来并将他们最优化地组织起来，质效地完成经营产任务，就必须有整套管理制度，使企业的切作和所有员有章可循。实践也证明，凡是这样做的企业，其各项作就能按规律有序地运转。

应该怎样做，不应该怎样做;以及明确的主要职责，所担负的职责对整个企业作具有什么意义和作。这样，就能把全体企业员的作积极性充分地调动越来，成为推动企业产经营作不断前进的巨动。

3、企业管理制度有助于企业形成流的企业裕井然有序、蓬勃向上的员队伍是办好企业的重要条件，也是形成流企业化的重要标志。企业管理制度的显著特点是具有实践性。企业管理制度经制定，就要求所有员按章办事，为有所规范，并在积累、反复实践的过程中形成种良好的风和优良的学习、作习惯。先进企业的发展刻也离不开企业管理制度建设。有什么样的企业管理制度、有什么样的企业管理制度的实施效果就有什么样的企业发展成效，企业管理制度建设的作益成为企业发展中的根本性问题，其中企业管理制度本的规范化、有效性则属于根本的根本。企业管理制度规范化的建设作，则是企业化建设的重要组成部分。

4、企业管理制度有助于实现企业管理的现代化实现企业管理的现代化，不仅要实现产经营技术装备的现代化，更重要的是实现才管理的现代化。个企业只有拥有流的才，才会有流的计划、流的组织、流的领导，才能充分有效地掌握和应流的现代化技术，创造出流的。产品。否则，如果企业不具备优秀的管理者和劳动者，企业的设备、技术再先进，也不能发挥作。

1、企业管理制度本身就是一种规范。企业管理制度是企业员工在企业生产经营活动中共同须遵守的规定和准则的总称，企业管理制度的表现形式或组成包括企业组织机构设计、职能部门划分及职能分工、岗位工作说明，专业管理制度、工作或流程、管理表单等管理制度类文件。企业因为生存和发展需要而制定这些系统性、专业性相统一的规定和准则，就是要求员工在职务行为中按照企业经营、生产、管理相关的规范与规则来统一行动、工作，如果没有统一的规范性的企业管理制度，企业就不可能在企业管理制度体系正常运行下，实现企业的发展战略。

2、一个具体的专业性的企业管理制度一般是由一些与此专业或职能方面的规范性的标准、流程或程序、规则性的控制、检查、奖惩等因素组合而成的，在很多场合或环境里，规则=规范+程序。从一个具体的企业管理制度的内涵及其表现形式来讲：企业管理制度主要由编制企业管理制度的目的、编制依据、运用范围、管理制度的实施程序、管理制度的编制形成过程、管理制度与其他制度之间的关系等因素组成的，其中属于规范性的因素有：管理制度中的编制目的、编制依据、适用范围、管理制度的构成等;属于规则性的因素有：构成管理制度实施过程的环节、管理制度实施的具体程序、控制管理制度实现或达成期望目标的方法及程序;形成管理制度的过程，管理制度生效的时间、与其他管理制度之间的关系。

员的整体职务行为或工作程序是规范的;只有这样，企业管理制度体系的整体运作才有可能是规范的，否则将导致管理制度的实施结果呈现不规范的状态。

二、企业管理制度的规范性是在稳定和动态变化相统一的过程中呈现的'。

企业管理制度的规范性是要求企业管理制度呈稳定和动态的统一

1、企业经营环境、经营产品、经营范围、全员素质等是要经常发生变化的，这些因素的变化相应会引发组织结构、职能部门、岗位及其员工队伍、技能的变化，继而会导致使用、执行原有的企业管理制度中规范、规则的主体发生变化，企业管理制度及其所含的规范、规则因素必然须因执行主题的变化而相应改变或进行修改、完善。

完善。

3、因为发展战略及竞争策略的原因，企业需要不断提高工作效率、降低生产成本、增加市场份额，当原有的管理制度及其所含的规范、规则、程序成为限制提高生产或工作效率、降低生产成本等的主要要素时，就有必要重塑企业机制，改进原有企业管理制度中不适应的规范、规则、程序。

三、规范性企业管理制度的良性动态变化必须是与企业管理制度相适应的创新结果。

企业管理制度的动态变化需要企业进行有效的创新，也只有创新才能保证企业管理制度的具有相对的稳定性、规范性，合理、科学、把握好或利用好时机的创新是保持企业管理制度规范性的最佳途径或唯一途径。

1、企业管理制度是企业管理制度的规范性实施与创新活动的产物，通俗的讲：企业管理制度规范+规则+创新;这是因为：一方面，企业管理制度的编制须按照一定的规范来编制，企业管理制度的编制在一定意义上讲，是企业管理制度的创新，企业管理制度创新过程就是企业管理制度文件的设计、编制，这种设计或创新是有其相应的规则或规范的。另一方面，企业管理制度的编制或创新是具有规则的，起码的规则就是结合企业实际，按照事物的演变过程依循事物发展过程中内在的本质规律，依据企业管理的基本原理，实施创新的方法或原则，进行编制或创新，形成规范。

2、企业管理制度的规范性与创新性之间的关系是一种互为基础、互相作

用、互相影响的关系。良性的循环关系是两者保持统一、和谐、互相促进的关系，非良性的关系则是两者割裂甚至矛盾的关系。作为企业来讲，应该努力使企业管理制度的规范性与创新性因素之间的关系呈良性关系，也就是：规范性的因素是创新的产物，现行的企业管理制度里规范性的因素是前期企业管理制度创新的目标，同时，又是下一轮创新的基础。只有这样，企业管理制度才能在规范实施与创新的双重作用下不断完善、不断发挥其保证与促进企业发展的作用。

二 管理制度的作用是什么?

第一条 为了加强管理，完善各项工作制度，促进公司发展壮大，提高经济效益，根据国家有关法律、法规及公司章程的规定，特制订本管理细则。

第二条 公司全体员工都必须遵守公司章程，遵守公司的规章制度和各项决定、经律。

第三条 公司的财产属股东所有。公司禁止任何组织、个人利用任何手段侵占或破坏公司财产。

第四条 公司禁止任何所属机构、个人损害公司的形象、声誉和股价稳定。

第五条 公司禁止任何所属机构、个人为小集体、个人利益而损害公司利益或破坏公司发展。

第六条 公司通过发挥全体员工的积极性、创造性和提高全体员工的技术、管理、经营水平，不断完善公司的经营、管理体系，实行多种形式的责任制，不断壮大公司实力和提高经济效益。

第七条 公司提倡全体员工刻苦学习科学技术文化知识，公司为员工提供学习、深造的条件和机会，努力提高员工的素质和水平，造就一支思想和业务过硬的员工队伍。

第八条 公司鼓励员工发挥才能，多作贡献。对有突出贡献者，公司予以奖励、表彰。

第九条 公司为员工提供平等的竞争环境和晋升机会，鼓励员工积极向上。

第十条 公司倡导员工团结互助，同舟共济，发扬集体合作和集体创造精神。

第十一条 公司鼓励员工积极参与公司的决策和管理，欢迎员工就公司事务及发展提出合理化建议，对作出贡献者公司予以奖励、表彰。

第十二条 公司尊重知识分子的辛勤劳动，为其创造良好的工作条件，提供应有的待遇，充分发挥其知识为公司多作贡献。

第十三条 公司为员工提供收入、住房和福利保证，并随着经济效益的提高而提高员工各方面的待遇。

第十四条 公司实行“按劳取酬”、“多劳多得”的分配制度。

第十五条 公司推行岗位责任制，实行考勤、考核制度，端正工作作风和提高工作效率，反对办事拖拉和不负责任的工作态度。

第十六条 公司提倡厉行节约，反对铺张浪费;降低消耗，增加收入，提高效益。

第十七条 维护公司纪律，对任何人违反公司章程和各项制度的行为，都要予以追究。

文化如水，润物无声。企业文化是企业的血脉，是企业员工的精神家园。企业文化，用无形的力量缔造有形的辉煌。企业文化，立足于现实需求，着眼于未来发展，不仅仅为当前成长供给文化支撑，并且为将来兴盛供给创新的思维空间。

用文化规范行为。市场经济是法制经济，要想在市场竞争中立于不败之地，必须有良好的企业道德和统一的员工行为规范。在企业文化建设中，要遵循核心价值观，制定、完善企业的职业道德规范和员工行为准则，以此规范企业的经营行为，增强全体员工的道德约束本事和自主管理本事。要广泛开展各种礼貌建设活动，使全体员工普遍树立起爱岗敬业、勤奋工作、遵章守纪、勇于创新、不断进取、甘于奉献的行为意识。同时，逐步将企业文化融入员工测评、绩效考核、干部任免等企业制度中去。

用文化凝聚人心。实现企业的发展战略目标，需要有强大感召力的精神力量把全体员工的意志统一齐来，增强企业全体员工对企业的认同感和归宿感。要围绕企业总结提炼出的企业精神、使命、愿景和价值观，进一步做好深化和宣传工作，从而把人心凝聚起来，使集团的员工队伍成为上下同心、作风过硬的优秀团队，为推动企业事业的蓬勃发展创造不竭的动力源泉。

用文化提升管理。要研究推动和强化“执行文化”的有效途径，以全新的文化思维变革管理手段，完善管理制度，提高管理水平，不断增强企业核心竞争本事，为企业的可持续发展供给有力保障。经过建设有特色的企业文化，树立起经营、营销、竞争、人才等理念，增强忧患意识、竞争意识和效益意识，提高市场应变本事和开拓创新本事。

用文化提升品牌。品牌是一种极富经济内涵的文化，是企业的无形资产。首先要按照企业的发展战略，抢占先机谋发展，强化管理创效益。同时，要着力塑造企业在社会上的良好形象。要以企业形象识别系统(ci)推进为主要工作，强化企业形象建设，并逐步导入行为和理念识别系统，建立有利于企业文化传播和不断充实提高的有效平台。

引导语：户外拓展活动的作用及意义 目前传统拓展训练已经被广大企业了解和采用，但是也充分暴露出传统户外拓展训练的不足。下面是小编为你带来的户外拓展的作用与意义，希望对你有所帮助。

传统户外拓展训练整体项目编排零散，参训人员不能全身心的投入整个环境而充分的融入训练中。拓展教练单纯的针对各个项目进行分析，分享不能使学员透过整体训练历程感受更高的提升。

传统项目对抗性不强，不能真正的激发参训人员的`内在参与欲望，而导致训练效果不明显。训练项目单一，没有真正的针对企业进行行之有效的量体裁衣式的项目设计。

军事行动系列任务，将效果最突出、客户反响最强烈军事任务列入拓展训练设计的核心主题，这些任务代表着军事拓展训练的核心意义和主要特色，任务之间的穿插与组合即构成了军事拓展训练的个性课程计划。

1、激发参加者的责任感、自信心、独立能力，领导才能、团队合作精神以及面对困难和挑战时的应变能力。

2、突破自我极限、打破旧的思维模式、树立敢于迎接挑战的信

心与决心，磨炼意志，建立全局观意识，

3、从容应对压力与挑战，在面对问题时，能够更充分的发挥其领导才能，展现个人魅力。

5、提高时间与任务管理技巧以及分析解决问题的能力;

6、增加团队人员的有效沟通，形成积极协调的组织氛围;树立互相配合，互相支持的团队精神和意识。

1.通过实践体现团队的能力：一个人只有在面对艰难的实战状况下，才能够充分领会到队友与团队的重要性;一个组织有序的团队总是能够战胜一个没有组织的团队。

成的任务;沙场上的佼佼者往往是一支拥有优秀领导的队伍。

3.锻炼战略、战术性思考：只有充分的考虑战略，应用有效的战术才能够取得实战中的胜利!

礼仪是人际交往的艺术，教养体现细节，细节展现素质，而商务礼仪就是其中的一种礼仪。商务礼仪在职场中的意义作用有哪些?下面是本站小编搜集整理的一些内容，希望对你有帮助。

商务礼仪能展示企业的文明程度、管理风格和道德水准，塑造企业形象。良好的企业形象是企业的无形资产，无疑可以为企业带来直接的经济效益。一个人讲究礼仪，就会在众人面前树立良好的个人形象;一个组织的成员讲究礼仪，就会为自己的组织树立良好的形象，赢得公众的赞誉。现代市场竞争除了产品竞争外，更体现在形象竞争。一个良好信誉和形象的公司或企业，就容易获得社会各方的信任和支持，就可在激烈的市场竞争中处于不败之地。所以，商务人员时刻注重礼仪，既是个人和组织良好素质的体现，也是树立和巩固良好形象的需要。

礼仪最基本的功能就是规范各种行为。商务礼仪可强化企业的道德要求，树立企业遵纪守法，遵守社会公德的良好形象。我们知道，道德是精神的东西，只能通过人的言行举止，通过人们处理各种关系所遵循的原则与态度表现出来。商务礼仪使企业的规章制度、规范和道德具体化为一些固定的行为模式，从而对这些规范起到强化作用。企业的各项规章制度既体现了企业的道德观和管理风格，也体现了礼仪的要求，员工在企业制度范围内调整自己的行为，实际上就在固定的商务礼仪中自觉维护和塑造着企业的良好形象。

一般而言，人们的教养反应其素质，而素质又体现于细节，细节往往决定着人们的成败。反映现代 个人教养的商务礼仪，是人类文明的标志之一。一个人、一个单位、一个国家的商务礼仪水准如何，往往反映着这个人、这个单位、这个国家的文明水平、整体素质与整体教养。

第一、提升个人的素养，比尔·盖茨讲"企业竞争，是员工素质的竞争".进而到企业，就是企业形象的竞争，教养体现细节，细节展示素质。

第二、方便我们的个人交往应酬。我们在商业交往中会遇到不同的人，对不同的人如何进行交往这是要讲究艺术的，比如夸奖人也要讲究艺术，不然的话即使是夸人也会让人感到不舒服。

第三、有助于维护企业形象。在商务交往中个人代表整体，个人形象代表企业形象，个人的所作所为，就是本企业的典型活体广告。一举一动、一言一行，此时无声胜有声。

职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。那么职业生涯规划有什么作用和意义?以下是小编整理的相关资料，希望对大家有帮助。

职业规划帮助选择自己的职业发展道路：通过工作经验的积累而形成的职业锚，不仅反映个人的价值观与才干，也能反映个人进入成年期的潜在需求和动机。个人抛“锚”于某一职业工作过程，实际上就是个人自我真正认知的过程，认识自己具有什么样的能力、才干，并找到自己长期稳定的职业贡献区，从而决定自己将来的职业选择。

职业规划可以帮助我们确定职业目标，发展职业角色形象：职业锚清楚地反映出个人的职业追求与目标，同时，根据职业锚还可以判断个人达到职业成功的标准。例如技术/职能型职业锚的人，其志向和抱负在于专业技术方面的事业有成;而管理型的人，其职业成功在于升迁至更高的职位，获得更大的管理机会。因此明确自己的职业锚，可以帮助确定自己的职业目标及成功的标准，从而确定职业角色形象。

职业规划有助于提高个人的工作技能，提升职业竞争力：职业锚是个人经过长期寻找所形成的职业工作定位，是个人的长期贡献区。职业锚形成后，个人便会相对稳定地从事某种职业，这样必然累积工作经验、知识与技能。随着个人工作经验的丰富、知识的扩张，个人的职业技能将不断增强，个人职业竞争力也随之增加。

规划意义

以既有的成就为基础，确立人生的方向，提供奋斗的策略。突破生活的格线，塑造清新充实的自我;准确评价个人特点和强项;评估个人目标和现状的差距。准确定位职业方向;重新认识自身的价值并使其增值;发现新的职业机遇;增强职业竞争力;将个人、事业与家庭联系起来。

必要性

1、职业发展通道单一，内部岗位流动机会少;

2、对员工职业生涯管理缺乏技术性支持，职业生涯设计往往落实不到位

3、职业生涯管理未与培训、绩效管理等结合，职业生涯规划只是空中楼阁

4、管理者认为员工的职业生涯是人力资源部的事情

5、职业生涯规划与企业培训混为一谈

6、员工没有发挥个人的最大潜能

自我评价

1.目的：帮助员工确定兴趣、价值观、资质以及行为取向，指导员工思考当前所处职业生涯的位置，制定出人力资源规划程序。

未来的发展计划，评估个人的职业发展规划与当前所处的环境以及可获得的资源是否匹配。

2.公司推行自我评价主要采取如下两种方式：

(1)职业兴趣确认：帮助员工确定自己的职业和工作兴趣。

(2)自我指导研究：帮助员工确认自己喜欢在哪一种类型的环境下从事工作。

3.员工与公司的责任：

(1)员工的责任：根据自己当前的技能或兴趣与期望的工作之间存在的差距确定改善机会和改善需求。(2)公司的责任：提供评价信息，判断员工的优势、劣势、兴趣与价值观。

现实审查

1、目的：帮助员工了解自身与公司潜在的晋升机会、横向流动等规划是否相符合，以及公司对其技能、知识所作出的评价等信息。

2、现实审查中信息传递的方式

(1)由员工的上级主管将信息提供作为绩效评价过程的一个组成部分，与员工进行沟通。

(2)上级主管与员工举行专门的绩效评价与职业开发讨论，对员工的职业兴趣、优势以及可能参与的开发活动等方面的信息进行交流。

3、员工与公司的责任

(1)员工的责任：确定哪些需求具有开发的现实性。

(2)公司的责任：就绩效评价结果以及员工与公司的长期发展规划相匹配之处与员工进行沟通。

目标设定

1.目的：帮助员工确定短期与长期职业目标。这些目标与员工的期望职位、应用技能水平、工作设定、技能员工职业生涯规划通路大图获得等其他方面紧密联系。

2.目标设定的方式：员工与上级主管针对目标进行讨论，并记录于员工的开发计划中。

3.员工与公司的责任

1)员工的责任：确定目标和判断目标进展状况。

(2)公司的责任：确保目标是具体的、富有挑战性的、可以实现的;承诺并帮助员工达成目标。

行动规划

1.目的：帮助员工决定如何才能达成自己的短期与长期的职业生涯目标。

2.行动计划的方式：主要取决于员工开发的需求以及开发的目标，可采用安排员工参加培训课程和研讨会、获得新的工作经验、获得更多的评价等方式。

3.员工与公司的责任

(1)员工的责任：制定达成目标的步骤及时间表。公司的责任：确定员工在达成目标时所需要的资源，其中包括课程、工作经验以及关系等。

教师作为一种以人育人的职业，对其自身的素质和劳动质量提出的要求是很高的、无止境的。因此，需要教师不断设计出适合自己未来的发展规划。教师发展是教师人生价值实现的过程，是教师在充分认识教育意义的基础上，不断提升精神追求，增强职业道德，掌握教育规律，拓展学科知识，强化专业技能和提高教育教学水平的过程。在新课程改革的背景下，为做学习型、创新型的教师，使自己能、符合高品位要求的教育者。我按照学校的要求和自己的实际情况制订出未来三年的发展规划。

“路漫漫其修远兮，吾将奋然而求索”!自毕业至今，工作已1年多。在教育教学工作中，我认真学习经验丰富教师之长处，不断提高自身业务素质，对教室教学也有了自己的一些思考与想法。但随着新课程、新理念以及我校的“适学型”教学模式的不断推进、深入，我发现，虽然我在工作中认认真真、尽心尽力地做好本职工作，但对突破教室教学原有水平、提高教室教学效率效果不太明显。我想，这需要我不断地反思自己，不断地吸收新课改的基本理念，在教室教学中创新的使用教材，发现新的切实可行的教学方式，并且能够发扬自己的优点，吸取别人的长处，更好地促进自身的发展。我深感自己的文化底蕴不够丰厚，专业知识仍然不够扎实，教育教学中的创新认识还不够，缺乏对学生心理状态、特征的认识和研究，在日常的自我学习中欠缺持久性和连续性。这需要自己在今后教学生涯中独断规划，不断提高。

我的三年目标

第一年:明确自我发展目标，实现角色转变

作为参加工作不久的新手教师，首先要明确作为教师的基本要求和发展方向，树立正确的价值观和责任认识。同时尽快适应工作环境，实现从学生到教师的角色转变。

1.加强理论学习，提高自己的政治思想素质，主动参加市区各级各类的'师德教育实践活动，主动向老教师学习，向同行教师学习，在实践中提高自己的师德表现，树立扎实的工作作风。

2.在学校拜老教师为师，主动听课、说课，在师傅的指导下，扎扎实实地进行学科教学，掌握教学规律，从实践中获得专业技能的成长。

3.学习是教师成长的源泉，只有在不断的学习中，我们才能获得进步。在第一年，我需要不断学习，扩大自己的知识面，从而使理论服务于实践，提高自己的教学基本功。

第二年:加强教育技能培养，提高教室管理能力，强化自我修炼

1.学科教室技能是立足讲台的关键，这就需要我们向成为研究型教师方向努力，要善于在教育教学实践中发现问题、分析问题，总结经验以指导教育教学实践活动，使提高教育教学质量的得到化，切实打造“效率教室”。

2.在教育技能基本熟练的基础上，主动参与教室管理工作，提高教室管理能力。

3.要给学生一桶水，自己必须要有一池水。因为学生对知识渴望是永无止境的。对于始终站在流行时尚前沿的设计来说，始终需要教师保持对时尚新动向的敏感度和掌握度。在扎实的学术根底与理论底蕴之上，我觉得不断加强学习、进修，始终将专业化水平与时代接轨是十分迫切和必要的。

第三年:教学相长，教研并进，形成自我教学特色

1.熟练地掌握教育教学技能，有一定的教学经验和反思能力，并能在反思的过程中不断调整自己的教学行为，在教育教学过程中初步形成自己的特色。即探索适合自己的教室教学模式，用新的理念指导自己的教室教学，通过教室教学实践，形成自己的教学风格并大胆创新，总结经验，不断求索。

2.时刻关注教育界的最新动向，通过各种信息传播手段广泛获取现代教育教学信息和教育教学改革经验，进一步加强教育理论学习，为成为研究型教师打下基础。

具体措施

1、牢记教师使命，树立两种认识

时刻牢记教师的神圣使命，始终坚持尊重学生的自由发展。将教育作为幸福人生的一个支柱，帮助学生们理解幸福、创造幸福，这是作为教师最本源最重要的目的。

选择了教师这一职业，就需要懂得追求学生的成功才是自己人生成功，所以就需要树立奉献认识和责任认识，启迪学生的智慧，塑造学生的心灵。

2、树立终身学习的观念，切实提高自身业务素质

通过学习提升师德修养，丰富知识结构，增强理论底蕴。多听老教师和同行的课，主动向同教研组前辈学习，吸取他人的长处，不断提高教学能力，努力使自己的教学质量达到优良的水平。

3、认真研究教室教学，在实践中反思与总结

重视对教学的反思，教学感想要做即时的记录，整理和归纳。最重要的是能够随时记录，要形成每一节课写教学反思的习惯，把教室中最精彩及最难忘的片段及时地记录下来。

积累日后成为教学论文的素材。

4、认真备课，提高教育科研水平

课前主动钻研教材，理清教学内容路基顺序，做好充分的备课工作，认真备好每一堂，备好每一个学生的课，备好教室的教学教法。课后做好教学后记与教学反思。善于观察与总结，提高教室教学设计能力。并及时积累个案，归纳资料，撰写有实效的专题论文或报告。

这三年的时间将在我的教育生涯中占有重要的一席，通过拜师，与名校交流，以学者为友，使自己富有创新认识;通过不懈追求探索，提升了自己的综合素质和创造能力，提升了自己和自己的事业。但一切都是新的开始，新的目标，在今后的生活和工作中，我将努力按照自己的规划一步一个脚印，踏踏实实地实现自己的育人理想——对学生负责，对社会负责。

自我管理是自我意识的组成部分，是对自身心理与行为的控制，也就是主观的我对客观的我的调控，其核心是理智与意志。下面为大家带来自我管理的作用及意义，快来看看吧。

发动作用和制止作用。

１、发动作用发动作用表现在个体清晰地知道自己应做什么。不论自己是否想做，是否喜欢做，主观的我会命令客观的我行动。

２、制止作用制止作用表现在个体清晰地知道自己不应做什么。不论自己是否想做，是否喜欢做，主观的我会命令客观的我停止行动。

１、自我管理水平反映一个人的社会化水平孩子的任性、闹脾气，成年人会认为他不懂事。所谓不懂事是指孩子不知道应怎样做，或即使知道怎样做就是不愿意做。因为这是孩子，还不成熟，社会化水平不高，这反映他不善于自我管理，是正常的。如果这种情境发生在一个成年人身上，则是不正常。这不是思想、道德问题，就是心理问题。因为作为成年人已经接受了社会的长期影响与教育，了解各种社会规范以及与人相处的原则，不善于自我管理是不正常的。

２、自我管理是事业成就的必要条件最好的状况是自己所确立的目标是自己的兴趣所在。兴趣就是对自己所做的事情，或者对自己的事业已产生了浓厚的兴趣。这就是在对事业产生了有意注意和直接兴趣。在这种情境中，工作、劳动就是做自己喜欢的事，达到了马克思所说的劳动成为自己的需要的层次。这时，劳动的意义并不仅在于可以换取生存、生活、享受之必需品，而在于劳动过程本身就产生愉快，就获得自身的满足。那是多么美妙的境界。事实上一些科学家、艺术家、作家确实进入了这种情境。对于多数普通人而言，事业的成功却是无数次失败后的那一次。自我管理就在无数次失败时发挥着作用。主观的我安慰着客观的我：不要紧；命令客观的我：再来一次。就是一次次的安慰、一次次的命令实现了目标，取得了成功。

３、自我管理能促进自我发展马斯洛的需要层次理论认为，自我实现是需要的最高层次。处于这一需要层次的人能最大限度地开发自己的潜能。加德纳的多元理论提示人们思考：在七种智能中自己是否存在某一种或更多种的潜能？自我管理就是要自觉地开发自己的潜能。日本前首相田中角荣在总结自己的成功时认为，一个人如果能充分地发挥自己的优势，回避自己的.劣势，这个人就能成功。由此可见，自我管理的前提是清晰地了解自己、准确地评价自己。

我们的人格里存在内在父母和内在小孩子，内在父母是小时候父母师长形象、道德纪律观念的内化，内在小孩子则遵循本性，当这两者差距甚远的时候，就常会出现斗争。一个人越不成熟，内在父母和内在小孩的距离就越远，两者就越容易对抗，内耗便严重；一个人生理年龄和心理年龄越统一，人格越完善，内在斗争便越少。

假使每个人的精力、能量就那么多，内耗的人自己已经折腾得自己疲惫不堪了，用于社会发展的能量就不多了（所以我常说那些搞婚外情或为情所苦的人，把这能量用来创造自己人生，该获得怎样的成就）。

你内耗，所以你虽然没做很多事，每天也感觉很疲惫；我极少内耗，我的精力就可以用来做事，虽然会累，但睡一觉明天就好，内耗带来的累却很难恢复，因为你梦里也不安宁，心灵的斗争从不停息。

我做日程表超过十年了，早已形成自我管理的习惯，现在基本已经不做详细只设大范围提醒了。也就是说，每天我知道我该在哪个点醒来，醒来后在哪个时间点做些什么事，而在安排这些事的时候我会有交叉性，不让自己的大脑过度疲惫。

比如处理两个个案，我就去晾晾衣服或整理一下房间，看起来像仍然在工作，其实大脑已经得到了休息，因为用的不是同一个区域。有条不紊的生活，能使时光体现出它的价值，重复，有时能创造奇迹。

我在做一件事情的时候，都会力求自己专注，比如我上团体课，两部手机扔得远远的，有电话也不会接，全力以赴讲授知识；比如今天晚上上网络课，最后一节课了，10点还有年制，学生过了10点提问题，我不答了，我要专注个案中，这是对工作负责，也是对学生的尊重。专注做一件事，高效、无愧，完成了，可以彻底放下了。

很多人是在做一件事情的时候三心两意，事情过了之后又放不下，懊恼着没做好，又影响着当下在做的事~~如此循环，永远没有一件事情能真正投入地做好，永远活在懊恼中。

今天看书看到一句话，我很喜欢，大意是：没有过去，把门关上，只有现在。

我也是这么一个人，其实也挺矛盾的，一个学生只要听过我的团体课，或真正与我接触过，我就会记住她，包括她的故事，但对生活很多往事我意识层次（潜意识从不曾遗忘，只是需要唤醒）常常不装载，比如我老公有时会跟我说我们去哪哪哪吃饭时吃了什么、饭店怎样，我脑袋里一片浆糊，常常想不起来。

慢慢的我发现我只记住重要的、有益他人的事，比如记住个案和学生的背景有利于分析和提供帮助、记住别人的生日及时给予祝福…但对伤害或生活琐碎的章节，我并不拾取，虽说我们大脑有待开发的部分比例非常大，但目前内存看起来有限，惜取美好，是我认为该做的事。

ct检查在医学界有什么意义呢？虽然，ct检查已经很普遍了，但是对于我们来说也许并不是很了解ct检查的作用和意义。今天，不如就来一起看看ct检查的医学意义和作用都有哪些吧。

ct诊断由于它的特殊诊断价值，已广泛应用于临床。但ct设备比较昂贵，检查费用偏高，某些部位的检查，诊断价值，尤其是定性诊断，还有一定限度，所以不宜将ct检查视为常规诊断手段，应在了解其优势的基础上，合理的选择应用。

随着工艺水平、计算机技术的发展，ct得到了飞速的发展。多排螺旋ct投入实用的机型已经发展到了320排，同时各个厂家也在研究更先进的平板ct。ct与pet相结合的产物pet/ct在临床上得到普遍运用，特别是在肿瘤的诊断上更是具有很高的应用价值。

那么，ct可以检查出什么疾病呢？

神经系统病变：颅脑外伤、脑梗塞、脑肿瘤、炎症、变性病、先天畸形等，为应用最早的人体系统，尤其是创伤性颅脑急症诊断中属于常规和首选检查方法，可清楚显示脑挫裂伤、急性脑内血肿、硬膜外及硬膜下血肿、颅面骨骨折、颅内金属异物等，而且比其它任何方法都要敏感。ct诊断急性脑血管疾病如高血压脑出血、蛛网膜下腔出血、脑动脉瘤及动静脉畸形破裂出血、脑梗塞等有很高价值，急性出血可考虑作为首选检查，急性脑梗塞特别是发病6小时内者，ct不如mri敏感。

心血管系统：可用于心包肿瘤、心包积液等的诊断，急性主动脉夹层动脉瘤ct有肯定的诊断意义，特别是增强扫描具有特征性表现，并可做定性诊断。

胸部病变：对于显示肺部病变有非常满意的效果，对肺部创伤、感染性病变、肿瘤等均匀有很高的诊断价值。对于纵隔内的肿物、淋巴结以及胸膜病变等的显示也令人满意，可以显示肺内团块与纵隔关系等。

腹部器官：对于实质性器官肝脏、胆囊、脾脏、胰腺、肾脏、肾上腺等器官显示清晰，对于肿瘤、感染及创伤能清晰的显示解剖的准确部位病变程度，对病变分期等有较高价值，有助于临床制定治疗方案，尤其对于手术科室的手术定位有重要意义，对腹内肿块的诊断与鉴别诊断价值较大。

盆腔脏器：盆腔器官之间有丰富的脂肪间隔，能准确地显示肿瘤对邻近组织的侵犯，因此ct已成为卵巢、宫颈和子宫、膀胱、精囊、前列腺和直肠肿瘤的诊断，临床分期和放射治疗设计的重要手段。

骨与关节：

（1）骨、肌肉内细小病变，x线平片常被骨皮质遮盖不能显示。

（2）结构复杂的骨、关节，如脊椎、胸锁关节等。

（3）x线可疑病变，如关节面细小骨折、软组织脓肿、髓内骨肿瘤造成的骨皮质破坏，观察肿瘤向软组织浸润的情况等。

（4）对骨破坏区内部及周围结构的显示：如破坏区内的死骨、钙化、骨化以及破坏区周围骨质增生、软组织脓肿、肿物显示明显优于常规x线平片。

（5）对于关节软骨、韧带、半月板、滑膜等则以行mri检查为宜。

肝脏病变：ct检查对于肝内点位性病变、原发性肝癌或转移性肝癌的形态、轮廓、坏死、出血及生长方式等都可以显示，还可以了解胆、胰、肾等脏器的情况，所以慢性肝炎、肝硬化并存在可疑病变或肝癌的患者，则有做ct检查的必要。

由此看来，ct检查对于确诊疾病有很大的帮助哦。

有的医学影像检查在做之前不能吃喝，如上消化道钡餐检查，以及pet/ct、dsa检查。此外，怀疑有肠梗阻、肠穿孔、急性胰腺炎的患者及做ct血管成像或怀疑结石存在者，做检查前也要做到不吃不喝。

还有的患者检查前非但不能进食，而且还要喝泻药，或从肛门灌肠，把肠内的粪渣排空，这叫肠道准备，避免影响泌尿系统结石的诊断或影响钡剂灌肠的效果。在进行腹部x线平片拍摄时，当肠腔有气体影响诊断或怀疑有粪石时，也得进行肠道准备。

当你打算进医学影像科进行医学影像检查时，你要做的第一件事就是去除拍摄部位的一切异物，以防止异物伪影阻碍影像诊断。比如，你做胸部x线检查前，就要去除项链、玉佩，以及纽扣、拉链、胸罩，甚至带有油漆字、画的衣物都得去除。

同理，拍摄骨盆时要去除项链、纽扣、皮带。如果是进行磁共振检查，这些金属异物不仅能严重影响影像质量，而且检查时金属异物会产生一定的热量而灼伤你的肌肤。

因此，做医学影像检查时最好穿棉质服装。衣服以白色为佳，切忌黑色或深灰色，以便医生为你对摄影中心线。

在拍摄胸片时，大夫会下达吸气、屏气的指令，你得照做。吸气的目的是为了让肺被气体充盈以形成良好的对比，屏气是为了避免呼吸移动产生移动模糊伪影。

而ct、磁共振检查胸、腹部时屏气不仅仅是为了减少移动模糊伪影，更是为了避免因为你无规律呼吸造成扫描层面的改变，以至于遗漏病灶。因此，在做检查时，要听从医生的指令做相关动作。

另外，也有一些医学影像检查需要吃饱喝足才能进行。例如，腹部的ct检查，喝水的多少以及时间都很有讲究。上腹部ct检查时，就得喝稀释的造影剂300毫升，且喝完后片刻即可进行检查。

而对肾脏进行ct检查时，分次喝水的量累计达800毫升，且要等20分钟方可进行检查。做前列腺、膀胱及妇科超声检查时也需要多喝水，且使膀胱充盈后方可进行检查。

也正是因为有一些检查需要吃饱喝足，而另一些检查又需要空腹进行，因此同时做这些医学影像检查时是有先后顺序的。

通常，不吃、不喝、不打针的检查可优先进行，而需要吃、喝甚至打针的就得放在之后进行。否则，检查次序一旦反了，先做了本应在后面做的检查，那本应前面做的检查就得等上一周才能进行。

医学影像检查完毕并非就大功告成了，你还有不少善后工作需要做。例如，当你检查时注射过对比剂进行x线造影或ct增强扫描及造影后，你必须在检查完毕后，在休息室休息15分钟后方能离开医学影像科，谨防过敏反应的发生。

回到家中，需换衣、洗澡，去除放射性污染。另外一点就是多喝茶水，足进代谢和排泄。

乱做医学影像检查也会造成不良后果，甚至死亡。因此，你要牢记医学影像检查的相关禁忌证。更主要的是，要如实地向医生反映自己的情况，如是否有过敏史，包括打青霉素过敏史或吃海带等含碘量较高的食物时有无过敏史。

这会提示医生能否为你进行造影检查。若你装有心脏起搏器或体内有弹片、金属植入物、胰岛素泵等，这些都是磁共振检查的绝对禁忌证。

尽管男性“更年期症状比较少见，并且大多数症状不够典型，但仍然可以通过身体的某些变化来加以自我判断。专家指出，下列几个方面的变化有助于帮助男性判断自己是否出现了“更年期症状。

上述症状大多数都带有主观性，并且呈现非特异性之特点，所以，仅仅依据症状要做出诊断是比较困难的，更不能只凭少数症状和某些表现，就认定自己出现了男性“更年期症状。

如果具有了上述症状中的大多数表现，方可考虑自己可能存在着“更年期问题，对此需要做进一步的检查。如果血浆游离睾酮和白蛋白结合睾酮的水平都低于正常值时，上述症状才具有诊断男性“更年期的重要价值。